Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Zaburzenia osobowości i stan po próbie samobójczej

Dzień dobry. Cierpię na zaburzenie osobowości. Jestem po próbie samobójczej. Przedawkowałam tegretol tydzień temu, wzięłam ponad 200tabletek. Od tego zajścia minął tydzień. Nie poszłam do psychiatry, bo mam teraz zapalenie płuc. Bardzo się źle czuje. Oddałam mamie resztę tabletek,... Dzień dobry. Cierpię na zaburzenie osobowości. Jestem po próbie samobójczej. Przedawkowałam tegretol tydzień temu, wzięłam ponad 200tabletek. Od tego zajścia minął tydzień. Nie poszłam do psychiatry, bo mam teraz zapalenie płuc. Bardzo się źle czuje. Oddałam mamie resztę tabletek, mam też receptę na kolejne opakowania. Chcę sobie pomóc i chcę się czuć dobrze. Czy ja mogę brać ponownie tegretol? Leki trzymałaby w zamknięciu przede mną mama. Proszę mi coś poradzić, bo się bardzo źle czuje.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Problemy ze zdrowiem, skoki ciśnienia, ból kręgosłupa i objawy depresji

Witam ! Mam 22 lata , moja waga to około 100 kg , wzrost 176 cm . Od lutego mam problemy ze zdrowiem zaczęło się od skoków ciśnienia bardzo wysokich oraz bólu kręgosłupa , ciągłego zmęczenia i sztywnienia karku ,... Witam ! Mam 22 lata , moja waga to około 100 kg , wzrost 176 cm . Od lutego mam problemy ze zdrowiem zaczęło się od skoków ciśnienia bardzo wysokich oraz bólu kręgosłupa , ciągłego zmęczenia i sztywnienia karku , drętwienia rak i nóg . Po 2 'miesiącach doszło gulka w przełyku , złe samopoczucie objawy depresji . A od jakiegoś miesiąca mam jeszcze bóle podbrzusza i pachwiny . Do kogo się udać po pomoc ??? ( niedawno wykryto również u mnie przerośnięte migdały !
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Brak motywacji i zaburzenia nastroju

Witam mam 19 lat i od jakiegoś czasu brak we mnie motywacji do czego kolwiek wyjście z domu jest dla mnie wielkim wyzwaniem najchętniej to nigdzie bym nie wychodziła jak z znajomi chcą mnie wyciągnąć to też nie wychodzę to... Witam mam 19 lat i od jakiegoś czasu brak we mnie motywacji do czego kolwiek wyjście z domu jest dla mnie wielkim wyzwaniem najchętniej to nigdzie bym nie wychodziła jak z znajomi chcą mnie wyciągnąć to też nie wychodzę to jest dla mnie trudne boję się wszystkiego jak tylko pojawia się jakiś problem to od razu z góry zakładam że sobie nie poradzę płaczę nocami nie wiem co się ze mną dzieje nigdy taka nie byłam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Brak energii, zmęczenie i brak ochoty na seks

Witam jestem mężczyzną wiek 31lat. Od kilku miesięcy zauważyłem u siebie brak energii, zmęczenie i brak ochoty na seks pomimo ze bardzo kocham swoją żonę. Na nic nie choruje nie przyjmuje leków. Proszę mi doradzić co mogłoby mi pomóc może jakieś leki witaminy?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Chęć przytulenia się do swojego kolegi

Mam 20 lat i jestem chłopakiem. Od dłuższego czasu odczuwam chęć przytulenia do swojego kolegi jednak nie chodzi tu o żadne rzeczy związane z zaspokajaniem potrzeb seksualnych jest to zwykła aseksualna potrzeba . Bardzo często czuję się samotny i nikomu... Mam 20 lat i jestem chłopakiem. Od dłuższego czasu odczuwam chęć przytulenia do swojego kolegi jednak nie chodzi tu o żadne rzeczy związane z zaspokajaniem potrzeb seksualnych jest to zwykła aseksualna potrzeba . Bardzo często czuję się samotny i nikomu nie potrzebny z tego powodu miewam też myśli samobójcze chciałbym żeby mój kolega mnie przytulił , chciałbym poczuć że ktoś ze mną jest i że mu na mnie zależy a także poczuć się bezpiecznie i spokojnie w jego ramionach czy znaczy to że jestem hom
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Spadek zainteresowania życiem towarzyskim

Witam, Jestem kobietą mam 29 lat. Od pewnego czasu zauważyłam u siebie spadek zainteresowania takim nadmiernym życiem towarzyskim, imprezami a także spadek zainteresowania płcią przeciwną. Chciałbym zapytać czy to wszystko poprostu słabnie z wiekiem? Czy emocje z tym związane stopniowo opadają?jestem panną nie mam dzieci ani też chłopaka. Dziękuję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Uczucie wstydu przed mężczyznami

Witam. Proszę o pomoc. Nie wiem dlaczego ale bardzo się wstydzę mężczyzn. W ich obecności czuję jakiś dyskomfort. Zazwyczaj nie wejdę do sklepu jeśli za ladą stoi młody mężczyzna itd. W ich obecności praktycznie się nie odzywam albo robię się... Witam. Proszę o pomoc. Nie wiem dlaczego ale bardzo się wstydzę mężczyzn. W ich obecności czuję jakiś dyskomfort. Zazwyczaj nie wejdę do sklepu jeśli za ladą stoi młody mężczyzna itd. W ich obecności praktycznie się nie odzywam albo robię się czerwona np. w pracy. Dotyczy to zwłaszcza osób w moim wieku. W kontaktach z kobietami nie mam takich problemów. Może to być związane z niską samooceną i brakiem akceptacji własnego wyglądu.Utrudnia mi to normalne funkcjonowanie. Bardzo się tego wstydzę.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Uczucie beznadziejności i niska samoocena

Uważam siebie za osobę aspołeczną. Nie lubię spędzać czasu z ludźmi ani poznawać nowych. Nie mam przyjaciół, znajomych. Mam tylko chłopaka. Nie dogaduje się z rodzicami. Porównują mnie do innych, wypominają moje ciągłe porażki, rezygnacje ze studiów, utratę pracy, brak... Uważam siebie za osobę aspołeczną. Nie lubię spędzać czasu z ludźmi ani poznawać nowych. Nie mam przyjaciół, znajomych. Mam tylko chłopaka. Nie dogaduje się z rodzicami. Porównują mnie do innych, wypominają moje ciągłe porażki, rezygnacje ze studiów, utratę pracy, brak przyjaciół. Wg nich jestem leniem, "smutasem" który ciągle siedzi zamknięta w pokoju. Płaczę często bez powodu, rano nie chcę wstawać z łóżka, nie mogę znaleźć pracy. Czuję się beznadziejna i bezużyteczna. Co ze mną jest?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska

ChAD i złe samopoczucie po Zolafren

Mam zdiagnozowany chad i od trzech tygodni przyjmuję Zolafren w dawce 5mg. Na początku czułam się bardzo dobrze,ale teraz mam wrażenie,że lek przestaje działać. Czy to możliwe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Lek. Beata Władyczuk-Flis
Lek. Beata Władyczuk-Flis

Problemy z koncentracją i pamięcią mimo młodego wieku

Nienawidzę siebie, swojego odbicia w lustrze, po pracy mysle tylko o tym, aby zamknąć sie w własnej strefie komfortu gdzie nikt nie zadaje żadnych pytań, przyjaciele odwrócili sie ode mnie, od niektórych ja sama, bo nie mam chęci na spotkania... Nienawidzę siebie, swojego odbicia w lustrze, po pracy mysle tylko o tym, aby zamknąć sie w własnej strefie komfortu gdzie nikt nie zadaje żadnych pytań, przyjaciele odwrócili sie ode mnie, od niektórych ja sama, bo nie mam chęci na spotkania towarzyskie, gdzie jeszcze kiedys byłam bardzo towarzyska osoba, straciłam motywacje do życia, do pasji... Jestem bardzo samotna, nie mam z kim porozmawiać. Do tego problemy z koncentracja i pamięcią mimo młodego wieku. Co sie ze mna dzieje?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Zawroty głowy i nerwica w 8. tygodniu ciąży

Witam. Jestem w 8tyg ciazy. Od lipca mam zawroty glowy, lekarz rodzinny stwiedzil nerwice, bralam persen forte, teraz bedac w 6tyg u ginekologa ten przepisal mi hydroksyzyne,2tabl dziennie. Nie biore bo boje sie o dziecko, jezdze tez samochodem a... Witam. Jestem w 8tyg ciazy. Od lipca mam zawroty glowy, lekarz rodzinny stwiedzil nerwice, bralam persen forte, teraz bedac w 6tyg u ginekologa ten przepisal mi hydroksyzyne,2tabl dziennie. Nie biore bo boje sie o dziecko, jezdze tez samochodem a pisze zeby nie stosowac, nerwy mam i te zawroty glowy sa czasem bardzo denerwujace. Nie wiem co robic.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Renata Raczyńska
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Niskie poczucie wartości i brak rozsądku

Witam, brak mi rozsądku. Nie byłam dziś wcześniej na wizycie u psychologa, gdyż wolałam spać. Nie posprzątałam kubków po sobie. W ogóle moje współżycie z innymi jest trudne. Boję się, że będę musiała płacić za cudze błędy! Tak było... Witam, brak mi rozsądku. Nie byłam dziś wcześniej na wizycie u psychologa, gdyż wolałam spać. Nie posprzątałam kubków po sobie. W ogóle moje współżycie z innymi jest trudne. Boję się, że będę musiała płacić za cudze błędy! Tak było w moim domu rodzinnym. Płaciłam za błędy mojej matki chorej psychicznie alkoholiczki i ojca chorego na depresję. Jego wieszania się i trucia tabletkami nasennymi wywarły straszny wpływ na mnie. Mam bardzo niskie poczucie własnej wartości. Bez podstawy!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Wojciech Gorczyński
Mgr Wojciech Gorczyński
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Problem ze stresem a stosowanie leków uspokajających

Dzień Dobry Mam problem ze stresem.Codziennie rano jak wstaję do pracy budzę się ze stresu ,a rano nic nie moge zjeść bo czuje , że zwymiotuje. Nie umiem się odpręzyć i podejsc do wielu czynnosci z dystansem. Co mogę zrobić... Dzień Dobry Mam problem ze stresem.Codziennie rano jak wstaję do pracy budzę się ze stresu ,a rano nic nie moge zjeść bo czuje , że zwymiotuje. Nie umiem się odpręzyć i podejsc do wielu czynnosci z dystansem. Co mogę zrobić w takiej sytuacji ? Są jakies leki które pomogą mi uspokoić się ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Jakimi sposobami zacząć naprawiać związek?

jakimi sposobami zacząć naprawiać związek który jest naprawdę bliski rostaniu chodzi mi o to jakimi metodami mogę wdrążyć jakieś zmiany aby poleprzyć nasze relacje a tym samym związek i nie chodzi mi tu tylko o rozmowę między sobą ale o... jakimi sposobami zacząć naprawiać związek który jest naprawdę bliski rostaniu chodzi mi o to jakimi metodami mogę wdrążyć jakieś zmiany aby poleprzyć nasze relacje a tym samym związek i nie chodzi mi tu tylko o rozmowę między sobą ale o jakieś poczynania które pomogłyby nam zrozumieć swoje błędy problemy i pozwoliły je naprawić i zmieniać jakieś zadania którymi poprawili byśmy relacjie proszę o pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Zespół jelita wrażliwego i wahania nastroju

Witam, niedawno zdiagnozowano u mnie zespół jelita nadwrazliwego. Zauważyłam, ze objawy w postaci bólów brzucha i biegunki pojawią sie na skutek stresu i zdenerwowania. Od dłuższego czasu mam wahania nastrojow i błahe rzeczy moga wyprowadzic mnie z rownowagi a emocje... Witam, niedawno zdiagnozowano u mnie zespół jelita nadwrazliwego. Zauważyłam, ze objawy w postaci bólów brzucha i biegunki pojawią sie na skutek stresu i zdenerwowania. Od dłuższego czasu mam wahania nastrojow i błahe rzeczy moga wyprowadzic mnie z rownowagi a emocje rozladowuje na moim chlopaku. Jestem osoba skryta, często bywam smutna i nie wiem jak sobie poradzić w tej sytuacji. Dodam, ze od 1,5 roku biorę tabletki antykoncepcyjne.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak radzić sobie z paraliżującym stresem?

Nie potrafię radzić sobie ze stresem. W sytuacji stresowej strach mnie paraliżuje i przestaję myśleć. Być może jest to wynik mojej niskiej samooceny i braku akceptacji własnego wyglądu. Z tego powodu zrezygnowałam z wymarzonych studiów, praktycznie nigdzie nie wychodzę, boję... Nie potrafię radzić sobie ze stresem. W sytuacji stresowej strach mnie paraliżuje i przestaję myśleć. Być może jest to wynik mojej niskiej samooceny i braku akceptacji własnego wyglądu. Z tego powodu zrezygnowałam z wymarzonych studiów, praktycznie nigdzie nie wychodzę, boję się zawierania kontaktów z ludźmi. Udało mi się dostać pracę która wiąże się z odbieraniem telefonów ale tak się stresuję że nie mogę spać i normalnie funkcjonować. Mam wrażenie że życie toczy się gdzieś koło mnie. Pomocy!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Wojciech Gorczyński
Mgr Wojciech Gorczyński
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak

Potrzeba brania głębokiego oddechu

Problem polega na tym,że co chwila od około dwóch miesięcy musze brać głębokie wdechy. Miałam już tak rok temu, ale minęło. Teraz czasami zdarzy się ze jest spokój,ale rzadko. Raczej brak innych objawów, jedynie czasami poranny ból w okolicach przepony/jelita... Problem polega na tym,że co chwila od około dwóch miesięcy musze brać głębokie wdechy. Miałam już tak rok temu, ale minęło. Teraz czasami zdarzy się ze jest spokój,ale rzadko. Raczej brak innych objawów, jedynie czasami poranny ból w okolicach przepony/jelita grubego. Konieczność brania głębokiego oddechu pojawia sie raczej w spoczynku. Istotne jest, że ten pełny oddech mogę złapać bez najmniejszego problemu, tak jakby to powietrze samo sie tam pchało. Na ogół jestem osoba nerwowa. Palę
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Emocje i brak wsparcia od męża

jestem mężątką, mam dwoje dzieci.z mężęm jestesmy od 11 lat. nie radzę sobie z emocjami. moja mama też jest takąosoba. od poczatku związku miały miejsce awantury. dwa lata temu doszlo do rekoczynow. trwa to nadal.mąż lubi kobiety, często flirtuje i... jestem mężątką, mam dwoje dzieci.z mężęm jestesmy od 11 lat. nie radzę sobie z emocjami. moja mama też jest takąosoba. od poczatku związku miały miejsce awantury. dwa lata temu doszlo do rekoczynow. trwa to nadal.mąż lubi kobiety, często flirtuje i o to caly spór i moje chorobliwe czepialstwo.czy ja jestem nienormalna?doznaje bardzo wielu upokorzeń i w konsekwencji wybucham.pracuje, wychowuje 2 dzieci, podjełam 2 studia a mąż mi wniczym nie wspiera. ma 40 lat i tylko szuka koleżanek
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Mateusz Dobosz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Stres przed występami publicznymi

Witam, od kiedy pamiętam zawsze się wszystkim przejmowałam, jeśli ma mieć miejsce stresujące wydarzenie (dla mnie, chyba każda sytuacja jest stresująca), wtedy też nie mogę spać, czasami łykam tabletki uspokajające, ale niewiele to pomaga. Nie potrafię zdać egzaminu na prawo... Witam, od kiedy pamiętam zawsze się wszystkim przejmowałam, jeśli ma mieć miejsce stresujące wydarzenie (dla mnie, chyba każda sytuacja jest stresująca), wtedy też nie mogę spać, czasami łykam tabletki uspokajające, ale niewiele to pomaga. Nie potrafię zdać egzaminu na prawo jazdy, chociaż dobrze sobie radzę za kierownicą, jednak stres który towarzyszy egzaminowi mnie paraliżuje. Nienawidzę też występów publicznych, bo mnie stresują, nie potrafię się zachowywać naturalnie w różnych sytuacjach.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Julia Firlej
mgr Julia Firlej
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Wysokie poczucie wartości u nastolatki

Od razu mówię że mam wysokie poczucie wartości. Od małego wykorzystuje każde zachowanie ludzi. Nie mam problemu z manipulacja, raczej moim "problemem" jest to że nie umiem nie manipulować. Jak czegoś chce to robię tak żeby ktoś zrobił to,... Od razu mówię że mam wysokie poczucie wartości. Od małego wykorzystuje każde zachowanie ludzi. Nie mam problemu z manipulacja, raczej moim "problemem" jest to że nie umiem nie manipulować. Jak czegoś chce to robię tak żeby ktoś zrobił to, co chce żeby zrobił, najlepiej za mnie. Każdy mi mówi że jestem leniwa. A tak nie jest. Ostatnio znajoma mi wykrzyczala że jestem socjopata. Psychiatra powiedział że mam borderline, a w psychiatryku powiedzieli ze jestem zdrowa oczywiście. co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Patronaty