Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy mogę zażywać takie leki na depresję i nadciśnienie razem?

Metoprolol na nadcisnienie , atarax , cital na depresje , czy moge zazywac razem te leki . mam 51 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak naprawić relacje w małżeństwie?

Witam, od 10 lat jestem w związku od 5 lat małżeńskim. Niestety w małżeństwie nie układało nam się najlepiej, ciągłe kłótnie, brak zrozumienia i wsparcia. Doszło do rozstania, ja wyprowadziłam się dla innego czlowieka ktorego poznałam w trakcie naszego kryzysu,... Witam, od 10 lat jestem w związku od 5 lat małżeńskim. Niestety w małżeństwie nie układało nam się najlepiej, ciągłe kłótnie, brak zrozumienia i wsparcia. Doszło do rozstania, ja wyprowadziłam się dla innego czlowieka ktorego poznałam w trakcie naszego kryzysu, który miał być dla mnie oparciem, osobom na którą bede mogła liczyć a okazał się złudzeniem i jednym wielkim kłamstwem. Po wszystkim wróciliśmy z mężem do siebie i daliśmy sobie jeszcze jedna szanse.. Dzisiaj jestem 3 m-ce odkąd przyszedl na świat nasz syn.. jestem szczesliwa i dumna z mojego synka oraz tego ze w dobie tej pandemia udało mi się urodzic bez żadnych komplikacji. W trakcie ciazy maz sprawiał mi przykrość wypominając mi to ze go zostawilam nazwijmy rzeczy po imieniu zdradziłam. Myslalam ze mu to przejdzie, ze to potrwa trochę czasu nim mi w ogole wybaczy. Niestety w ciazy traktował mnie raz dobrze a w kłótni nawet wyrzucał z domu mimo ze nosiłam pod sercem nasze dziecko. Potrafił się go wyrzec mówiąc ze to nie jego dziecko. Od tamtej chwili cos we mnie pękło, jestem z nim ale nie potrafię juz na niego patrzec jak na męża. Po porodzie bylo dobrze moze z miesiąc a teraz znowu się kłócimy potrafi użyć takich słów ze nawet od najgorszego wroga takich nie usłyszałam. Mamy cudownego synka, jest najlepszym co mnie w życiu spotkało. Moj maz probuje to wszystko naprawiać ale ja juz nie potrafię na niego patrzec każdy jego dotyk działa na mnie jak płachta na byka. Denerwuje mnie, kiedy probuje się do mnie zbliżyć przypominają mi się jego słowa jakie do mnie wcześniej używał i nie potrafię z nim współżyć. Nie mam ochoty na seks na jego pocałunki sa dni ze nie moge na niego patrzec a sama jego obecność dziala na mnie stresująco. Nie wiem co sie dzieje. Chcialabym aby nasz synek mial fajna rodzinę kochających się rodziców chcialabym to naprawić ale mam jakas blokadę, nie potrafię uwierzyć mężowi ze miedzy nami moze byc lepiej. Nie wiem czy jest sens to ciągnąć skoro oboje nie mamy do siebie szacunku.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak pozbyć się koszmarów sennych?

Mam 18 lat, od ponad miesiąca mam nieustające koszmary, które często mnie wybudzają, budzę się przerażona i wystraszona. Zdarza się, że przez sen zaczynam krzyczeć albo płakać, co także powoduje u mnie wybudzenie. Kiedy śpię z partnerem, który probuje mnie... Mam 18 lat, od ponad miesiąca mam nieustające koszmary, które często mnie wybudzają, budzę się przerażona i wystraszona. Zdarza się, że przez sen zaczynam krzyczeć albo płakać, co także powoduje u mnie wybudzenie. Kiedy śpię z partnerem, który probuje mnie wtedy uspokoić odtrącam go i nerwowo reaguje na dotyk. Po wybudzeniu nie czuje się bezpiecznie i nie mam pewności, czy to był na pewno sen. Zaczęłam być nieustannie zmęczona, nie mogę się skupić na szkole ani podjąć żadnych działań, najchętniej bym nic nie robiła, mimo że wcześniej uwielbiałam ruch, byłam zawsze uśmiechnięta. Dodam jeszcze, że sny te są bardzo realistyczne i coraz bardziej wpływają na moje postrzeganie rzeczywistości. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Czy faktycznie mam powody do obaw?

Uczęszczam obecnie na psychoterapie, mam ogólnie problemy z koncentracją, ze snem, stany lękowe, wcześniej miałem stany depresyjne i psychoze (z dwa lata temu). Psycholog proponował mi wizytę u psychiatry w celu doboru jakiś leków, bo miewam słyszenie... Uczęszczam obecnie na psychoterapie, mam ogólnie problemy z koncentracją, ze snem, stany lękowe, wcześniej miałem stany depresyjne i psychoze (z dwa lata temu). Psycholog proponował mi wizytę u psychiatry w celu doboru jakiś leków, bo miewam słyszenie głosów, chodź bardzo rzadko, do tego te kłopoty z koncentracją i stany lękowe. Specjalista ciągle mi sugeruje, że powinienem udać się do psychiatry na samą konsltacje chociaż. Jednak ja wiem, że napewno przepisze mi jakieś lekarstwa, a mam z nimi nie przyjemne wspomnienia i jestem bardzo sceptycznie do nich nastawiony. Wiem, że mają szereg skutków ubocznych oraz potencjał uzależniający. Czy faktycznie mam powody do obaw? Czy jednak warto pójść na taką wizytę do psychiatry i stosować jakiś przepisany lek, tym bardziej, że miałem już objawy psychotyczne i mój dziadek miał schizofrenie, więc mam podwyższone ryzyko? PS: Jestem studentem politechniki i mam 22 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak mam radzić sobie z takim zachowaniem?

Jestem prawie 40-latkiem z bogatym doświadczeniem zawodowym i wielką wiedzą. Niestety w wyniku przypadku rozpocząłem pracę wśród pracowników których średnia wieku to 25, niestety ponieważ w obecnej pracy mają dłuższy staż niż ja. Nie odzwierciedla to ich wiedzy względem mnie,... Jestem prawie 40-latkiem z bogatym doświadczeniem zawodowym i wielką wiedzą. Niestety w wyniku przypadku rozpocząłem pracę wśród pracowników których średnia wieku to 25, niestety ponieważ w obecnej pracy mają dłuższy staż niż ja. Nie odzwierciedla to ich wiedzy względem mnie, ale na każdym kroku pokazują swoją wyższość stażem (szef wyraźnie zaznaczył jego hierarchię ważności), jestem wyśmiewany, poniższy itd. Często dochodzi fo konfliktu bo jest mi trudno pracować gdy osoba której mogę być ojcem mnie wyśmiewa. Pomocy bo nie wiem co robić, w okresie letnim pękło coś i próbowałem się zabić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy mój stan spowodowany jest reakcją na stres?

Witam, od dłuższego czasu towarzyszą mi następujące objawy: - przewlekłe zmęczenie nieustępujące po wypoczynku/ śnie - poprawa tylko po zażyciu kofeiny/ w stanach silnego pobudzenia emocjonalnego, - zmniejszenie zakresu odczuwanych emocji, - napięciowe bóle głowy, -wieczorny szum w uszach... Witam, od dłuższego czasu towarzyszą mi następujące objawy: - przewlekłe zmęczenie nieustępujące po wypoczynku/ śnie - poprawa tylko po zażyciu kofeiny/ w stanach silnego pobudzenia emocjonalnego, - zmniejszenie zakresu odczuwanych emocji, - napięciowe bóle głowy, -wieczorny szum w uszach, -skurcze mięśni i drżenie powiek (niewywołane niedoborem magnezu, który regularnie syntetyzuję) - okresy znacznie zwiększonego apetytu z okresami prawie całkowitego jego braku; przy czym apetyt wybiórczy, głównie nastawiony na słodycze, -nałogowe obgryzanie paznokci, - biegunki w reakcji na silny stres. Czy mój stan spowodowany jest reakcją na stres, czy jego przyczyn należy upatrywać gdzie indziej? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jakie badania powinnam wykonać aby znaleźć przyczynę?

Witam od dłuższego czasu mam problem z poceniem się w nocy. Budzę się mokra od głowy po kolana, zrezygnowałam już z piżam, śpie nago jednak zmienia to tylko tyle że nie przebieram się w nocy. Często budze się również z... Witam od dłuższego czasu mam problem z poceniem się w nocy. Budzę się mokra od głowy po kolana, zrezygnowałam już z piżam, śpie nago jednak zmienia to tylko tyle że nie przebieram się w nocy. Często budze się również z przyspieszonym rytmembserca, uspokaja się po ok minucie. Jakie badania powinnam wykonać aby znaleźć przyczynę? Mam 35lat.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak poradzić sobie z brakiem współczuia?

Dzień dobry. A więc tak na początku powiem ze (prawdopodobnie) mam nerwice i (może) mam depresje lecz zaczęłam się ostatnio zastanawiać czy nie jestem psycho. Zauważyłam ze ostatnio gdy dzieje się coś złego to chce mi się śmiać i (chyba)... Dzień dobry. A więc tak na początku powiem ze (prawdopodobnie) mam nerwice i (może) mam depresje lecz zaczęłam się ostatnio zastanawiać czy nie jestem psycho. Zauważyłam ze ostatnio gdy dzieje się coś złego to chce mi się śmiać i (chyba) wogule nie odczuwam współczucia. Jako małe dziecko zastanawiałam się jak to jest kogos (wiadomo co) zresztą nie tylko ja chyba każdy tak ma. Ale najgorsze są te moje myśli o których wolę nie opowiadać. Boje sie że w przyszłości wyrosne na psycho. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy uczucie ciężkości głowy może mieć związek z zaburzeniami osobowości?

Czy uczucie ciężkości głowy może mieć związek z zaburzeniami osobowości na tle nerwowym lub związek z dużym stresem i depresją. Mam takie wrażenie że jak by ktoś odciął moją głowę od reszty ciała. Do tego mam problemy ze snem i... Czy uczucie ciężkości głowy może mieć związek z zaburzeniami osobowości na tle nerwowym lub związek z dużym stresem i depresją. Mam takie wrażenie że jak by ktoś odciął moją głowę od reszty ciała. Do tego mam problemy ze snem i nie mam motywacji żeby rano wstać. Nic mnie nie cieszy na nic nie mam ochoty
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy nerwica sama odejdzie?

Witam..Witam..walcze z powrotem ataków nerwicowych od 6 miesiecy..lekarz przypisywal duzo lekow jednak u mnie powoduja one duze skutki uboczne. Pozostal mi pramolan ktory slabo. Dziala i propranolol. Jestem juz tumi atakami bardzo zmeczona. Raz jest troszke lepiej a raz gorzej..cwicze... Witam..Witam..walcze z powrotem ataków nerwicowych od 6 miesiecy..lekarz przypisywal duzo lekow jednak u mnie powoduja one duze skutki uboczne. Pozostal mi pramolan ktory slabo. Dziala i propranolol. Jestem juz tumi atakami bardzo zmeczona. Raz jest troszke lepiej a raz gorzej..cwicze pracuje staram sie myslec pozytywnie. Kiedy ataki mina po jakim czasie to moze sie uspokoic. Czekam na psychoterapie juz 5 miesiecy. Czy nerwica sama odejdzie. Czy rozne ataki mysli. Drżen ciala serca niepokoju i huku w uszach mina.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Co może być powodem moich problemów?

Od ponad roku mam partnera. Nie jest to pierwsza osoba, z którą mam kontakt seksualny, ale od zawsze borykam się z pewnym problemem - brakiem przyjemności z pieszczot. Zastanawiam się, co jest nie tak. Mam trochę ponad 20 lat, a... Od ponad roku mam partnera. Nie jest to pierwsza osoba, z którą mam kontakt seksualny, ale od zawsze borykam się z pewnym problemem - brakiem przyjemności z pieszczot. Zastanawiam się, co jest nie tak. Mam trochę ponad 20 lat, a pomimo wzwodu, nie mogę osiągnąć orgazmu. Kiedy zadowalam się sam (np. ręką lub różnymi gadżetami), to nie mam z tym problemu. Kiedy obok mnie znajduje się druga osoba, to pomimo odczuwania ogromnego podniecenia, nie jestem w stanie osiągnąć orgazmu/wytrysku nasienia, albo udaje się, ale rzadko kiedy i po wielkich trudach. Początkowo myślałem, że to wina mojej niskiej samooceny, nadmiernego myślenia o tym, jak np. wyglądam, ale z aktualnym partnerem czuję się bardzo akceptowany i nie mam problemu, żeby się przed nim, chociażby, rozebrać. Czasami mam też wrażenie, że moje ciało pozbawione jest sfer erogennych, bo bardzo niewiele fizycznych bodźców na mnie działa. Nie biorę leków, staram się żyć zdrowo... Co może być powodem moich problemów? Czy wynika to bardziej z fizycznych czy psychologicznych problemów?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Dlaczego pojawiły się takie dolegliwości po porodzie?

Witam od pewnego czasu miewam ból głowy amianowicie zaczął się po porodzie, neurolog powiedział ze zaburzenia lękowo-nerwicowe i ze to napięciowy ból głowy, był wykonywany rezonans głowy ( bez kontrastu) wszystko w porządku, nic nie wykazał, doszły do tego... Witam od pewnego czasu miewam ból głowy amianowicie zaczął się po porodzie, neurolog powiedział ze zaburzenia lękowo-nerwicowe i ze to napięciowy ból głowy, był wykonywany rezonans głowy ( bez kontrastu) wszystko w porządku, nic nie wykazał, doszły do tego bóle mięśni nóg, zmęczenie nawet jak wstaje po nocy to jestem zmęczona taka osłabiona, uczucie guli w gardle, uczucie wirowania w głowie, nie potrafię tego opisać bo jest to dziwne uczucie takie kręcenie się wirowanie, jak wstaje to również kręci mi się w głowie i mam mroczki przed oczami, do tego ból pleców, i co jakiś czas powiększają mi się do 8/9 mm węzły chłonne szyjne, byłam również u okulisty i jest mała wada wzroku ale powiedział ze te bóle to raczej nie od tego i musze isc na dokładniejsze badanie wzroku z zakropleniem bo są jakieś plamki na tarczy, i do tego wypadanie włosów ale wydaje mi się ze to od braku suplementacji po porodzie, dwa miesiące temu miałam robiona morfologię i mocz, wszystko okej jedynie co to były jakieś ketony w moczu ale ginekolog powiedział ze po porodzie może tak być . I czy ktoś mi powie od czego to może być bo odchodzę już od zmysłów, cały czas siedzę i się zastanawiam, wyczytałam ze mam stwardnienie rozsiane,nowotwór co chwila to co innego, czy ktoś mi może powiedzieć od czego może się tak dziać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy można wyleczyć te ataki paniki?

Dzień dobry, od 9 lat choruję na ataki paniki. Niedawno po odejściu stałego partnera lekarz zdiagnozował stany depresyjne. Być może, ale to chyba naturalne u każdego, kto zostanie opuszczony, doczytałam na ulotce, że leki przeciwlękowe też po dłuższym czasie... Dzień dobry, od 9 lat choruję na ataki paniki. Niedawno po odejściu stałego partnera lekarz zdiagnozował stany depresyjne. Być może, ale to chyba naturalne u każdego, kto zostanie opuszczony, doczytałam na ulotce, że leki przeciwlękowe też po dłuższym czasie mogą prowadzić do depresji, a zapisywano mi już wszystko, niektórych nazw nawet nie pamiętam. Ostatnio Agolek, Tianesal, Sedam, Afobam, Lexotan itd. A Ataki paniki są jak były. Pojawiają się niespodziewanie i trwają około 7 h. Jestem tym wszystkim zmęczona. Nieskutecznym leczeniem, tym, że codziennie biorę lekarstwa, atakami. I wreszcie najważniejsze. Mam 35 lat i chcę mieć dzieci, a wtedy nie wolno brać leków. Czuję się jak w jakiejś psychiatrycznej matnii. Jak się wyzwolić od codziennego brania psychotropów, jak w ogóle zachować się jeśli atak przydarzy się w ciąży przecież nie mogę łyknąć Sedamu, a wiem, że taki silny atak może spowodować poronienie. Do tego dochodzi kwestia finansowa. Co miesiąc muszę do budzetu dorzucić psychiatrę i wykupienie recepty. Mam już tego serdecznie dość, czuję się jak niewolnik tego leczenia i tych tabletek. Proszę mi coś doradzić. L.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co zrobić, aby wrócić do normalności? [PORADA EKSPERTA]

Witam serdecznie, mam 20 lat od 3-4 lat czuje ból w klatce piersiowej po lewej stronie, od 5 lat mam ból stawu krzyżowo-biodrowego który wyeliminował mnie ze sportu, ćwiczyłem bardzo dużo ale od 5 lat są to tylko lekkie ćwiczenia,... Witam serdecznie, mam 20 lat od 3-4 lat czuje ból w klatce piersiowej po lewej stronie, od 5 lat mam ból stawu krzyżowo-biodrowego który wyeliminował mnie ze sportu, ćwiczyłem bardzo dużo ale od 5 lat są to tylko lekkie ćwiczenia, czuję się tragicznie jeśli często rano wstaje, worki pod oczami robią mi się momentalnie, nie mogę normalnie funkcjonować. Nie pije kawy, alkoholu jeśli poszedłem na jakąś imprezę to rano czułem się jakbym miał zaraz umierać i to nie był zwykły kac to był paniczny strach, od tamtego momentu nie pije alkoholu, kawa działa na mnie odwrotnie od razu chce mi się spać, papierosy działają tak samo jak alkohol, zdarzają mi się również paraliże senne ale tylko w ciągu dnia, pomimo tego ostatnio mam bardzo duże natręctwa, sprawdzam wszystko po pare razy i od 5 lat próbuje wyleczyć staw który zniszczył moje życie które kręciło się wokół sportu, mam lęki i boję się co robić dalej w życiu i jakie podjąć kroki żeby wrócić do normalności.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak pozbyć się takich negatywnych myśli?

Witam Mam taki problem od dłuższego czasu, że bardzo się boję, że ktoś mi zrobi krzywdę. Np: często przychodzą mi myśli, że ktoś mnie zgwałci. Strasznie się tego boję, że mnie może takie coś w życiu spotkać. Czasami to nie... Witam Mam taki problem od dłuższego czasu, że bardzo się boję, że ktoś mi zrobi krzywdę. Np: często przychodzą mi myśli, że ktoś mnie zgwałci. Strasznie się tego boję, że mnie może takie coś w życiu spotkać. Czasami to nie śpię po nocach bo tak myślę, o tym uporczywie. Już nie wiem co ja mam z tym zrobić, żebym przestała ciągle odczuwać ten niepokój.. Nienawidzę zawsze chodzić gdzieś sama wieczorami bo myślę, że zaraz ktoś mnie zaatakuję. W ogóle przez to wszystko, żyje w ciągłym strachu. Jak gdzieś przeczytam czy obejrzę jakiś film, że ktoś kogoś porwał, zgwałcił to od razu płacze, rozmyślam nad tym dlaczego tą osobę spotkał taki los i w ogóle dobija mnie ten fakt tego, że takie rzeczy się przytrafiają ludziom, że taki już jest ten świat.. Proszę o pomoc..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Która terapia jest bardziej skuteczna?

Witam, Od 9 lat choruje na depresje nawracajaca, obecny mam mam ciezki epizod depresyjny. Od jakiegos czasu zastanawiam sie nad terapia rtms oraz nad terapia mikropolaryzacja mozgu.. W moim przypadku to chyba ostatnia deska ratunku, skoro leki antydepresyjne nie dzialaja... Witam, Od 9 lat choruje na depresje nawracajaca, obecny mam mam ciezki epizod depresyjny. Od jakiegos czasu zastanawiam sie nad terapia rtms oraz nad terapia mikropolaryzacja mozgu.. W moim przypadku to chyba ostatnia deska ratunku, skoro leki antydepresyjne nie dzialaja mino zmian i modifikacji dawek. Zwiazku z tym mam. Pytanie, ktora terapia jest bardziej skuteczna, nad ktora mozna sie powaznie zastanowic. Pochodze z okolic Warszawy i z tego co sie orietowalam rtms jest drozsza od mikropolaryzacji ale na zdrowie ma sie tylko. Jedno. I. Bez zdrowia nie. Ma nic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Co oznaczają taki objawy, które mi towarzyszą?

Witam od długiego czasu bardzo złe się czuje psychicznie jestem ciagle zmęczona wstaje i już nie mam sił przestałam odczuwać wiele emocji ciężko mi ssobie poradzić z prostymi codziennymi zadaniami jestem bardzo nerwowa i nie potrafię w niektórych sytuacjach opanować... Witam od długiego czasu bardzo złe się czuje psychicznie jestem ciagle zmęczona wstaje i już nie mam sił przestałam odczuwać wiele emocji ciężko mi ssobie poradzić z prostymi codziennymi zadaniami jestem bardzo nerwowa i nie potrafię w niektórych sytuacjach opanować emocji często boli mnie głowa czuje ucisk czuje tez duszności i straciłam apetyt co może mi być ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy takie objawy świadczą o chorobie psychicznej?

Dzień dobry. Podejrzewam u siebie nerwicę lękową (nie jest ona stwierdzona przez lekarza). Chodzi o to, że około miesiąc temu zaczęłam odczuwać drżenia głowy i całego ciała (nadal je odczuwam ale nie tak ja na początku). Do tego doszedł ból... Dzień dobry. Podejrzewam u siebie nerwicę lękową (nie jest ona stwierdzona przez lekarza). Chodzi o to, że około miesiąc temu zaczęłam odczuwać drżenia głowy i całego ciała (nadal je odczuwam ale nie tak ja na początku). Do tego doszedł ból głowy w skroniach i z tyłu. Był on taki pulsujący i czasami taki zwykły. Aktualnie nie boli mnie ona cały czas tylko sporadycznie, od czasu do czasu. Boje serce momentami szaleje, odczuwam też, słyszę bicie tętnicy szyjnej. No i zaczęłam szperać w Internecie o tych objawach i co mi wyskoczyło? Guz mózgu... Byłam załamana. Mam czarne myśli. Boję się, że umrę. Po przeczytaniu tych objawów zaczęłam sprawdzać czy nie tracę czasem pamięci. Cały czas kontrolowałam i nadal kontroluję czy pamiętam co powiedziałam, zrobiłam. Miałam tez problem ze wzrokiem, widziałam przez mgłę i kiedy lekarz powiedział, że jest wszystko ok to miałam wrażenie, że widzę normalnie. Ostatnio też przeczytałam o stwardnieniu rozsianym bo tam też objawem jest drżenie. Po przeczytaniu, następnego dnia obudziłam się z uczuciem mrowienia w stopach i rękach. Czuję jakby momentami, że są zimne, gorące, że ich nie czuję, że drętwieją. Nie wiem już czy to wymysł mój i mojego mózgu czy naprawdę tak jest (jest to możliwe, że myśląc o danym objawie to on się pojawia?). Zauważyłam, że kiedy jestem czymś zajęta i o tym nie myślę to nic mi nie dolega. Ale kiedy zacznę to nie mogę przestać i myślę o tym non stop (odczuwam ból i inne dolegliwości). Mam w nocy koszmary. Ciągle śni mi się coś o śmierci, chorobach i boję się, że jest to związane ze mną. Czasami jak mam normalny sen to szukam w nim drugiego dna, tego gorszego. Nie chcę odwiedzać na cmentarzu moich bliskich, gdyż się boję, bo to miejsce mi się źle kojarzy (mam myśli, że to ja za niedługo będę tam leżała). Mam myśli co zrobię jak się dowiem, że jestem nieuleczalnie chora. Mam w głowie jak będzie wyglądał mój pogrzeb itp. Ja nie mogę się tego pozbyć. Nic mnie w życiu już nie cieszy, jestem cały czas smutna i przygnębiona. Boję się, ze umrę (bo mam stwardnienie rozsiane albo guza mózgu albo jeszcze coś innego...) i jak o tym myślę to chcę płakać. Czy to jest jakaś choroba psychiczna czy ma podłoże neurologiczne? (jeśli tak, to jaka?) Gdzie powinnam się udać, jakie badania wykonać?

Dlaczego w takich sytuacjach zaczynam panikować?

Dlaczego boję się zostać sam ze szczeniakiem/psem? Ostatnio przygarnęliśmy z rodzinką szczeniaczka rasy maltańczyk, cieszyłam się bardzo z tego powodu. Otóż problem zaczyna się gdy zostaje z nim sama w domu np. gdy siostra gdzieś pojedzie, a mama pójdzie do... Dlaczego boję się zostać sam ze szczeniakiem/psem? Ostatnio przygarnęliśmy z rodzinką szczeniaczka rasy maltańczyk, cieszyłam się bardzo z tego powodu. Otóż problem zaczyna się gdy zostaje z nim sama w domu np. gdy siostra gdzieś pojedzie, a mama pójdzie do pracy. Wszystko jest w porządku jak ktoś oprócz mnie jest w domu, lecz gdy zostaje sama z pieskiem mam tak jakby napady strachu. Ostatnio nawet płakałam bo tak się balam, że nie poradzę sobie z nim. Nie wiem zupełnie dlaczego tak się dzieje, a chciałabym żeby wszystko było normlane gdy zostaje z nim sam na sam. Bardzo proszę o poradę bo już nie wiem co mam robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Jak mogę pomóc mojej siostrze?

Dzień dobry, problem nie dotyczy mnie tylko mojej siostry. Czytałam jej wiadomości gdzie pisała ze się samookalecza, jest strasznie nerwowa,ubiera się na czarno i ogl jest jakaś przygnębiona. Widziałam ostatnio jej rany- stara się robić płytkie żeby nie było widać.... Dzień dobry, problem nie dotyczy mnie tylko mojej siostry. Czytałam jej wiadomości gdzie pisała ze się samookalecza, jest strasznie nerwowa,ubiera się na czarno i ogl jest jakaś przygnębiona. Widziałam ostatnio jej rany- stara się robić płytkie żeby nie było widać. Nie możemy udać się psychologa,rodzice uważają to za głupstwo, sądzę że ma depresję ale oni się z tego śmieją. Jak mogę jej pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty