Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Lęk o swoją przyszłość

Witam! Mam 20lat zmieniałam kierunek studiów ,gdyż na obecnym nie dawałam rady .Zawsze miałam dobre stopnie w szkle i teraz porażki mnie bardzo męczą ,rozmyślam co robie żle i sie zadręczam .Bardzo sie marwie o swoją przyszłosc ,żeby miec skończone... Witam! Mam 20lat zmieniałam kierunek studiów ,gdyż na obecnym nie dawałam rady .Zawsze miałam dobre stopnie w szkle i teraz porażki mnie bardzo męczą ,rozmyślam co robie żle i sie zadręczam .Bardzo sie marwie o swoją przyszłosc ,żeby miec skończone studia .Byłam kiedyś u psychologa ,który stwierdził ,że mam nerwice lękowa.chialm sie psytac czy nerwica może być przyczyna depresji .od 2 iesiecy nie potrafie sie cieszyc zyciem a przeciez jestem młoda i zdrowa.Co moge zrobic zeby sobie pomoc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Uzależnienie od zakupów u 26-latki

Witam.Jestem w strasznym dolku,czuje sie jakbym byla na dnie a wszytko przez moje uzaleznienie od zakupow.Jestem juz na takim etapie że chlopak sie na mnie zawiodl i chyba nie moze albo nie chce zrozumiec mojego problemu!Wzielam jego karte platnicza bez... Witam.Jestem w strasznym dolku,czuje sie jakbym byla na dnie a wszytko przez moje uzaleznienie od zakupow.Jestem juz na takim etapie że chlopak sie na mnie zawiodl i chyba nie moze albo nie chce zrozumiec mojego problemu!Wzielam jego karte platnicza bez jego wiedzy kupilam duzo ciuchow a pozniej nie moglam sobie dac rady z tym co zrobilam i sama mu sie przyznalam-byl zszokowany teraz nie chce ze mna rozmawiac:(co mam zrobic?chce sie zmienic- sama chyba nie dam rady bo to silniejsze ode mnie:(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Trauma po poronieniu

Blisko dwa miesiące temu poronilam. Od tamtej pory stracilam sens życia. Nie mam wsparcia w bliskich a narzeczony nie zauważa mojego problemu. Gdy widzi ze płacze powtarza ze wszystko będzie dobrze. Dobija mnie widok kobiet w ciąży, małych dzieci, a... Blisko dwa miesiące temu poronilam. Od tamtej pory stracilam sens życia. Nie mam wsparcia w bliskich a narzeczony nie zauważa mojego problemu. Gdy widzi ze płacze powtarza ze wszystko będzie dobrze. Dobija mnie widok kobiet w ciąży, małych dzieci, a nawet artykułów dla dzieci. W nocy mam koszmary (śni mi się dziecko które ktos wyrywa mi z rąk. ) czy to depresja? I czy potrzebna mi pomoc specjalisty.?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Ubezwłasnowolnienie i umieszczenie w szpitalu psychiatrycznym osoby z zaburzenia osobowości

Cz jeżeli osoba powoduje rozkład życia rodzinnego, demoralizuje nieletnią i systematycznie zakłóca porządek publiczny, mając jednocześnie stwierdzone poważne zaburzenia rozwoju osobowości, może zostać umieszczona w Szpitalu Psychiatrycznym i ubezwłasnowolniona?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Filmy Majkraft uzależniły 10-latka

Mój 10 letni syn ma obsesję na punkcie gry Minecraft i filmów Majkraft. Gra w każdej wolnej chwili, myśli i mówi wyłącznie o tej grze. Jeżeli nie gra to ogląda filmy Majkraft, opowiada o nich i czeka na nowe odcinki.... Mój 10 letni syn ma obsesję na punkcie gry Minecraft i filmów Majkraft. Gra w każdej wolnej chwili, myśli i mówi wyłącznie o tej grze. Jeżeli nie gra to ogląda filmy Majkraft, opowiada o nich i czeka na nowe odcinki. Uczy się bardzo dobrze, spotyka się z kolegami, ale wówczas znowu tylko grają w Minecraft, każdy na swoim sprzęcie. Często też oglądają razem filmy Majkraft i komentują co się w nich dzieje. Syn to uwielbia i wciąga się całkowicie, przeraża mnie to, ale z drugiej strony nie wiem czy to jeszcze pasja, czy już uzależnienie od Minecraft i filmów Majkraft? Z jednej strony dobrze że ma zajęcie, ale chciałabym żeby miał też inne zainteresowania, na przykład na świeżym powietrzu. Próby ograniczania czasu grania nic dają za dużo, jeśli ma zakaz grania, ogląda filmy Majkraft na Youtube. Bardzo prosze o pomoc i podsunięcie pomysłu jak rozwiązać tą sytuację i odciągnąć syna od gry i filmów Majkraft. Czy mój 10-latek jest uzależniony od Majkrafta?

odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Jak przekonać osobę, która pije do leczenia się?

Jak przekonać osobe ktora pije do leczenia sie? Ona twierdzi, ze pije bo: lubi pic i bedzie pic. Nic do niej nie dociera, po alkoholu robi rzeczy ktorych na trzezwo nigdy by nie zrobila. Ma strasznie opuchnieta twarz i drża... Jak przekonać osobe ktora pije do leczenia sie? Ona twierdzi, ze pije bo: lubi pic i bedzie pic. Nic do niej nie dociera, po alkoholu robi rzeczy ktorych na trzezwo nigdy by nie zrobila. Ma strasznie opuchnieta twarz i drża jej rece. Jak pomoc? Jak przekonac do leczenia? Dzwonilam na telefon dla Bliskich osob pijących porozmawialam z pania o problemie mojej ciotki, uzylam tych wskazowek ktorych mi radzono uzyc. I dalej nic do ciotki nie dociera....
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska

Naprężenia ciała i wzmożone napięcie mięśniowe

Jak moge sie z tego sam wyleczyć mam, f.44.4 , F20.0, f34.8 . , czesto leżałem w szpitalach psychiatrycznych, pochodze z małego miasteczka gdzie nie ma nic,a w szpitalu nie chcą podjąc ze mną psychoterapii,napręża mnie i wygina ,nie... Jak moge sie z tego sam wyleczyć mam, f.44.4 , F20.0, f34.8 . , czesto leżałem w szpitalach psychiatrycznych, pochodze z małego miasteczka gdzie nie ma nic,a w szpitalu nie chcą podjąc ze mną psychoterapii,napręża mnie i wygina ,nie moge prawie siedzieć ,chodzić ani leżeć. Miałem w 2012 roku zabiegi" EW" ,które nic nie dały,lekarz kieruje mnie do Drewnicy szpital. Jak moge sie wyleczyć chociaż z tych naprężeń i z tego żeby ,mnie nie wyginało,żebym mógł chodzić normalnie???
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz

Podejrzenie zespołu Aspergera u siebie

Obsesyjne zainteresowanie koleją, tramwajami, przy znikomym zainteresowaniu innymi dziedzinami. Nie czytam książek, nie oglądam telewizji. Ogromna niezdarność ruchowa - paniczny lęk przed ruchomymi schodami, umiem pływać na plecach z trudem. Dobrze opanowałem jazdę na rowerze, ale mając 25 lat. Nie... Obsesyjne zainteresowanie koleją, tramwajami, przy znikomym zainteresowaniu innymi dziedzinami. Nie czytam książek, nie oglądam telewizji. Ogromna niezdarność ruchowa - paniczny lęk przed ruchomymi schodami, umiem pływać na plecach z trudem. Dobrze opanowałem jazdę na rowerze, ale mając 25 lat. Nie mam kolegów, jedynie kontakty z dziewczyną chorą na schizofrenię. Mam skrzekliwy głos, trudno akceptuję nagłe zmiany, boje się pobierania krwi. Brak omanów, urojeń, ale czy to zespół Aspergera?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Zawroty i ucisk w głowie po zastosowaniu Asentry na depresję

Witam,mam depresje, przez 2 tygodnie brałem 25 mg asentre,potem przez kolejne 2, 50 mg. Tylko że czuje się coraz gorzej, kręci mi się w głowie, czuję się oglupiony,scisk w głowie. Nie mam możliwości pójść do lekarza, czy może nastąpić poprawa? Czy są to nadal skutki uboczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Uzależnienie od alkoholu u męża DDA

Jak przekonać męża na terapię AA. Mąż jest DDA i sam pije .Ilości nie są nie ma przemocy z jego strony ale okłamuje mnie że nie pije a ja wyczuwam od niego alkohol . był juz kilka razy na terapii... Jak przekonać męża na terapię AA. Mąż jest DDA i sam pije .Ilości nie są nie ma przemocy z jego strony ale okłamuje mnie że nie pije a ja wyczuwam od niego alkohol . był juz kilka razy na terapii indywidualnej gdzie usłyszał od terapeuty że sam z problemem sobie nie poradzi i że w jego przypadku najlepsza byłaby terapia grupowa ale on nie chce na nią iść z powodu wstydu twierdzi że sam sobie z tym poradzi tymczasem wytrzymał 2 mies. bez picia a teraz wrócił. Czuję się bezsilna .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Leczenie bezsenności odpornej na leki

LECZENIE BEZSENNOŚCI OPORNEJ NA LEKI Mam 82 lata. Przyjmuję leki nasenne długie lata.Leki: Beznodijazepiny, Zolpidem Tartas i podobne.Teraz dawki nie większe niż 10/15 mlg. Nie mogę usnąć bez przyjęcia leku codziennie w nocy. Bardzo Proszę o poradę!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Możliwość wyleczenia z napadów agresji i alkoholizmu

Witam, mąż codziennie pił i bywał agresywny wobec mnie. Odeszłam od niego 2 miesiące temu, od tamtego dnia mąż nie pije i stara się wrócić. Czy może się jakoś wyleczyć z napadów agresji i alkoholizmu?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Elżbieta Schabowska
Mgr Rafał Czarny
Mgr Rafał Czarny

Problem z konsekwentnym działaniem w życiu

Proszę o radę, do kogo udać się po pomoc w sprawie braku umiejętności radzenia sobie z emocjami. Nie potrafię podjąć konsekwentnej decyzji w żadnym aspekcie życia. Kompletnie nie radze sobie w sytuacjach kryzysowych, w których w grę wchodzą silne emocję.... Proszę o radę, do kogo udać się po pomoc w sprawie braku umiejętności radzenia sobie z emocjami. Nie potrafię podjąć konsekwentnej decyzji w żadnym aspekcie życia. Kompletnie nie radze sobie w sytuacjach kryzysowych, w których w grę wchodzą silne emocję. Ciągle myślę pesymistycznie, zatruwa mi to życie na każdym kroku. Przejmuje się wszystkim podwójnie - bardzo często niepotrzebnie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Hibner
Mgr Monika Hibner
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel

Zmienne nastroje, nerwowość, fobie społeczne i autoagresja

Trwa to już ponad rok. Izoluję się od ludzi lub na zmianę pragnę ich bliskości. Często reaguję agresją i nerwowością. Czuję się ciężarem oraz problemem dla innych. Samookaleczałam się oraz miałam próby samobójcze. Cierpię na bezsenność, często mam wrażenie, że... Trwa to już ponad rok. Izoluję się od ludzi lub na zmianę pragnę ich bliskości. Często reaguję agresją i nerwowością. Czuję się ciężarem oraz problemem dla innych. Samookaleczałam się oraz miałam próby samobójcze. Cierpię na bezsenność, często mam wrażenie, że w nocy ktoś jest w pokoju albo stoi nad moim łóżkiem. Wybucham płaczem bez powodu albo wpadam w stan odrętwienia i nie czuję nic, jakbym była wyprana z emocji. To tylko kilka spostrzeżeń. Czy to są objawy jakiejś konkretnej choroby?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Alkoholizm i zaniżone poczucie wartości u chłopaka

Witam, Mam problem z chłopakiem. Jest alkoholikiem. Pochodzi z rozbitej rodziny. Matka również ma problem z alkoholem. Ma mocno zaniżone poczucie własnej wartości, zaniki pamięci, chwiejność nastroju, patologiczną zazdrość (cały czas doszukuje się zdrady, wymyśla fałszywe... Witam, Mam problem z chłopakiem. Jest alkoholikiem. Pochodzi z rozbitej rodziny. Matka również ma problem z alkoholem. Ma mocno zaniżone poczucie własnej wartości, zaniki pamięci, chwiejność nastroju, patologiczną zazdrość (cały czas doszukuje się zdrady, wymyśla fałszywe argumenty i sprawdza), dwie próby samobójcze za sobą, ma nadmierną wrażliwość na lekceważenie i krytykę, obojętność traktuje jako przejaw wrogości lub pogardy, silnie rozpamiętuje błędy i przykre momenty przeszłości.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Walka o żonę a toksyczny związek

czy tkwię w toksycznym związku? żona oddala się ode mnie. Powiedziała mi że nic do mnie nie czuje. Jednocześnie śpimy w jednym łóżku, jeździmy na wakacje. Jako rodzina funkconujemy. Z żoną także spędzam czas. Ma swoją grupę znajomych z która... czy tkwię w toksycznym związku? żona oddala się ode mnie. Powiedziała mi że nic do mnie nie czuje. Jednocześnie śpimy w jednym łóżku, jeździmy na wakacje. Jako rodzina funkconujemy. Z żoną także spędzam czas. Ma swoją grupę znajomych z która spędza sporo czasu ( 2-3 imprezy całonocne) plus setki sms i wspólna praca. Widzę, że dławię ją swoja mipością wręcz obsesyjnie o nią walczę. Wycieczka do Andaluzji, prezenty a zamiast lepiej jest gorzej. Jestem zazdrosny
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Wskazania do dożywotnego leczenia psychiatrycznego w szpitalu

Jakie warunki muszą być spełnione, aby pacjent został skierowany na dożywotni pobyt w Szp[italu Psychiatrycznym? Czy stwarzanie innym ludziom zagrożenia poprzez stosowanie przemocy psychicznej i szkodzenie różnym instytucjom mogą kwalifikować do takiego skierowania?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Paraliżujący lęk, walka z nerwicą i lęk przed schizofrenią

Dzień dobry! Bardzo proszę o pomoc w moim problemie...od dłuższego czasu walczę z nerwicą, ale od czasu urodzenia dziecka objawy się nasiliły...PANICZNIE boję się, że coś mu się stanie...wszędzie widzę zagrożenia...Ponadto, najgorsze jest to, że ogromnie boję się, że... Dzień dobry! Bardzo proszę o pomoc w moim problemie...od dłuższego czasu walczę z nerwicą, ale od czasu urodzenia dziecka objawy się nasiliły...PANICZNIE boję się, że coś mu się stanie...wszędzie widzę zagrożenia...Ponadto, najgorsze jest to, że ogromnie boję się, że zachoruję na poważną chorobę psychiczną!!! Mój lęk mnie po prostu paraliżuje...Ostatnio byłam sama w pokoju i zauważyłam na ścianie migoczące gwiazdki. Wiem, że to wytwór mojej wyobraźni, ale boję się, że to schizofrenia...pomocy...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Małgorzata Mont
Mgr Małgorzata Mont

Codzienne przesiadywania męża na ławce i picie alkoholu

Moj maz pije codziennie.Przesiaduje z przyjaciolmi pod domem na laweczce.Mamy 2 dzieci 3 I 1,5 coreczke.Ja zajmuje sie domem I dziecmi.Dzisiaj nerwy mi juz puscily , wyszlam z domu I zrobilam mu awanture przy tych ludziach.Powiedzialam ze przesadza z tym... Moj maz pije codziennie.Przesiaduje z przyjaciolmi pod domem na laweczce.Mamy 2 dzieci 3 I 1,5 coreczke.Ja zajmuje sie domem I dziecmi.Dzisiaj nerwy mi juz puscily , wyszlam z domu I zrobilam mu awanture przy tych ludziach.Powiedzialam ze przesadza z tym piciem, po pracy sa koledzy I laweczka codziennie.Zagonilam go do domu , przyszedl,oczywiscie przy dzieciach zrobil mi awanture jak ja tak moglam.Probowalam z nim rozmawiac ale nie przynosi to skutku .Co ja mam zrobic poradzcie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Znęcanie psychiczne alkoholika i niechęć do leczenia psychiatrycznego

witam, prosze o pomoc mam meza od 2 lat, 35 lat jest alkoholikiem, 3 razy sie zaszył i dopiero warjuje....nie chce terapi, ani psychiatry wyrzuca nas zdomu chce sprzedac dom, ubliza uderzył dusił, zneca sie psychicznie obwinia za wszystko... witam, prosze o pomoc mam meza od 2 lat, 35 lat jest alkoholikiem, 3 razy sie zaszył i dopiero warjuje....nie chce terapi, ani psychiatry wyrzuca nas zdomu chce sprzedac dom, ubliza uderzył dusił, zneca sie psychicznie obwinia za wszystko mnie i dzieci 3 małoletnich jest nadpobudliwy seksualnie załozyłam nieb karte co mam jeszcze zrobic on powiniem leczyc sie psychiatrycznie a nie chce
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Patronaty