Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Problem ze snem w pozycji leżącej - jak mam sobie z nim poradzić?

Mam poważny problem ze snem w pozycji lezacej: mogę być bardzo senny i zmeczony, na siedząco i stojąco czuje przyjemne odplywanie, natomiast natychmiast po położeniu się zaczynam czuć rozdrażnienie, pobudzenie, myśli iprzyspieszaja. Do tego zaczynam szybciej oddychać, serce przyspiesza, czuje... Mam poważny problem ze snem w pozycji lezacej: mogę być bardzo senny i zmeczony, na siedząco i stojąco czuje przyjemne odplywanie, natomiast natychmiast po położeniu się zaczynam czuć rozdrażnienie, pobudzenie, myśli iprzyspieszaja. Do tego zaczynam szybciej oddychać, serce przyspiesza, czuje adrenalinę, powieki nerwowo drgaja i brzęczy mi w głowie. Sen jest niespokojny i przegrywamy. Rano czuje się okropnie zmęczony i ta adrenalina i napięcie schodzi dopiero po 2-3 godzinach. Ekg, mri głowy w normie. Żadne leki ziołowe nie pomagają, uprawiam sport.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Zaburzenia snu Interna Psychologia Medycyna rodzinna Leki ziołowe Senność Rozdrażnienie Drżenie powiek Powieka Sport Serce

Czy taka dieta jest dla mnie odpowiednia?

Witam mam 30 lat jestem szczupla waze 49 kg przy wzroscie 158 cm nie odchudzam sie ostanio lekarz zdiagnozowal mi hipoglikemie reaktywna i zalecil diete niskoweglowodanowa oraz unikanie cukrow prostych diete stosuje od tygodnia lecz zauwazylam ze troche na niej... Witam mam 30 lat jestem szczupla waze 49 kg przy wzroscie 158 cm nie odchudzam sie ostanio lekarz zdiagnozowal mi hipoglikemie reaktywna i zalecil diete niskoweglowodanowa oraz unikanie cukrow prostych diete stosuje od tygodnia lecz zauwazylam ze troche na niej chudne lekarz powiedzial ze mam troche malo insuliny co moze wskazywac na stan przedcukrzycowy.Czy taki stan moze cofnac sie kiedykoleiek nie biore zadnych lekow mam tylko zlecona diete do tej pory nie uprawialam zadnych sportow jedynie spacery i sprzatanie codzienne mam male dziecko.Co moge zrobic aby taki stan nie zmienil sie w cukrzyce i czy taka dieta jest dla mnie odpowiednia?kobieta
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Cukrzyca Niedocukrzenie krwi Insulina Dieta dla cukrzyków Dieta dla kobiet Odchudzanie Interna Diabetologia Dietetyka Utrata wagi Sport Dieta

Czy mam zrobić kolejne rtg?

Witam. Dwa tygodnie temu miałam wypadek na rowerze. Przewróciłam się przekładając całą siłę uderzenia na schowaną rękę pod klatkę piersiową na prawą rękę w nadgarstku. Byłam w szpitalu i lekarz po prześwietleniu stwierdził że może to być złamanie kości łódeczkowatej.... Witam. Dwa tygodnie temu miałam wypadek na rowerze. Przewróciłam się przekładając całą siłę uderzenia na schowaną rękę pod klatkę piersiową na prawą rękę w nadgarstku. Byłam w szpitalu i lekarz po prześwietleniu stwierdził że może to być złamanie kości łódeczkowatej. Założono mi gips. W zaleceniach przy wypisie ze szpitala wypisał mi skierownie na przegląd ręki po 10 dniach. Dziś po wizycie, ortopeda powiedział że nic nie jest złamane i zdjęto mi gips i dano tylko usztywniacz. Ortopeda również powiedział że mogę już wrócić na rower. Dziś też, złapałam lekko za kierownicę roweru próbując zobaczyć jak ręka się zachowuje kładąc na niej ciężar swojego ciała opierając się na niej jak to zazwyczaj się robi jeżdżąc na rowerze na kierownicy. Od razu przy lekkim oparciu na całej dłoni, nagle zaczęło mnie okropnie kłuć przy okolicach kości łódeczkowatej. Czy to możliwe że takie coś może być spowodowane tylko stłuczeniem? Podkreślę jeszcze, że ja ledwo co położyłam swoje "śróddłonie" na kierownicy i po sekundzie czułam jakby ktoś wbijał mi szpilkę w nadgarstek. Czy mam iść zrobić kolejne rtg i zapisać się prywatnie? Uprawiam długo sport i nigdy nie miałam tak że przy jakimś mocnym stłuczeniu coś mnie aż tak bardzo bolało
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania i zwichnięcia Dłonie Sport

Dlaczego moje żyły zrobiły się bardzo widoczne?

Dzień dobry, Jestem 22-letnia kobieta, uprawiam sport zawodowy od dziecka, brak chorób współistniejących. Przyjmuje atywia daily od 7 dni, przepisał mi to ginekolog jako formę antykoncepcji oraz poradzenia sobie z problemami z trądzikiem. Czuje, ze jestem trochę bardziej emocjonalna, mam... Dzień dobry, Jestem 22-letnia kobieta, uprawiam sport zawodowy od dziecka, brak chorób współistniejących. Przyjmuje atywia daily od 7 dni, przepisał mi to ginekolog jako formę antykoncepcji oraz poradzenia sobie z problemami z trądzikiem. Czuje, ze jestem trochę bardziej emocjonalna, mam dłuższe krwawienie miesiączkowe, ale wiem ze to może być faza przystosowawcza do hormonów. Jednak zaniepokoił mnie fakt, iż na moim ciele np w dole łokciowym, na piersi, zaczelam wyraźnie widac żyły,których nigdy na moim ciele nie było ich widac a teraz nagle zrobiły się wyraźne. Lewa pierś na której zarysowała się żyła zeobila się troszkę nie przyjemna w dotyku. Czy Ty wszystko w porządku? Czy powinnam skonsultować się z lekarzem? Przed przepisaniem miałam dokładny wywiad ale nie miałam robionych badań krwi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie krwi Hormony Ginekologia Trądzik USG żył Antykoncepcja Badanie podmiotowe Interna Flebologia Sport Zakrzepica żył wątrobowych

Co robić po ucieknięciu kolana?

Witam - podczas gry w pilke "ucieklo" mi kolano - po przeprowadzeniu rezonansu wykryto zerwanie wiązadła ACL i uszkodzenie MCL pierwszego stopnia oraz pęknięcie tylnego rogu łąkotki. Ogólnie kolano nie boli i przechodze rehabilitacje. Czy w moim wypadku wymagana... Witam - podczas gry w pilke "ucieklo" mi kolano - po przeprowadzeniu rezonansu wykryto zerwanie wiązadła ACL i uszkodzenie MCL pierwszego stopnia oraz pęknięcie tylnego rogu łąkotki. Ogólnie kolano nie boli i przechodze rehabilitacje. Czy w moim wypadku wymagana jest operacja ? Czy można z tym żyć (nie uprawiając sportu ewentualnie jazda na rowerze) ? Czy nie przeprowadzając takiej operacji narażam się na "duża" degradacje tego kolana w przyszłości ? Dodam że nie odczuwam żadnego bólu - mam pełen zakres ruchu a kolano NIE ucieka.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Jazda na rowerze Sport

Czy mogę uprawiać sport podczas starań o ciążę?

Witam. Mam 35 lat i staram się zajść w ciążę jednak mam endometriozę oraz podwyższoną prolaktynę. Jestem umówiona do ginekologa za tydzień. Jednak mam pytanie odnośnie sportu. Biegam, czy na czas leczenia i starania się o dziecko powinnam przestać? Wiem, że po treningu prolaktyna mocno wzrasta.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Endometrioza Ciąża Planowanie ciąży Dziecko Bieganie Sport

Czy mogłam przejść mikroudar?

Z powodu migren z aurą (plamki przed oczami) neurolog zlecił mi rezonans głowy z kontrastem. Z badania rzekomo wyszło że przeszłam mikroudar niedokrwienny. Nie miałam jednak żadnych objawów, nawet najdrobniejszych. Czuje się dobrze, migreny miewam co kilka miesięcy. Czy... Z powodu migren z aurą (plamki przed oczami) neurolog zlecił mi rezonans głowy z kontrastem. Z badania rzekomo wyszło że przeszłam mikroudar niedokrwienny. Nie miałam jednak żadnych objawów, nawet najdrobniejszych. Czuje się dobrze, migreny miewam co kilka miesięcy. Czy możliwe ze przeszłam mikroudar bez żadnych objawow? Wyniki doppler usg tętnic szyjnych, morfologii, cholesterolu, tarczycy, płytek krwi, ciśnienie i wiele innych wyników mam w normie. Lekarz kazał brać mi Acard 75 jednak wywołuje on u mnie bóle żołądka oraz zawroty głowy które w ulotce są wymienione jako skutki przedawkowania. Skonsultuje sprawę z lekarzem ale czy branie acardu naprawdę jest konieczne? Nie wystarczy zdrowy styl życia, dieta, sport?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Badanie krwi USG Neurologia Migrena Ból głowy USG tarczycy Sport Dieta Tarczyca Żołądek

Czy przy odpowiednim wzmocnieniu nogi mogę bezpiecznie ćwiczyć?

Dzień dobry, 4 miesiące temu doznałem kontuzji, zerwałem więzadło krzyżowe przednie i miałem niewielkie złamanie w kolanie. Obecnie wracam do formy, przykładam się do wzmacniania nóg (biegam, rower, przysiady ze sztangą, ćwiczenia na maszynach etc.). Jestem zawodnikiem futbolu amerykańskiego, domyślam... Dzień dobry, 4 miesiące temu doznałem kontuzji, zerwałem więzadło krzyżowe przednie i miałem niewielkie złamanie w kolanie. Obecnie wracam do formy, przykładam się do wzmacniania nóg (biegam, rower, przysiady ze sztangą, ćwiczenia na maszynach etc.). Jestem zawodnikiem futbolu amerykańskiego, domyślam się, że do gry w polu już nie wrócę, nawet po rekonstrukcji byłoby mi ciężko. Obecnie nie planuję operacji, ale nie chcę się rozstawać ze swoim sportem. Chciałbym ograniczyć się do wykonywania kopnięć jak punt (wykop piłki z powietrza), czy kick-off/field goal (kopnięcie z ziemi). Grając jako kicker/punter nie byłbym w bezpośrednim kontakcie z przeciwnikiem (filmiki jak to wygląda dostępne w YT). Czy przy odpowiednim wzmocnieniu nogi oraz wyborze odpowiedniego stabilizatora mogę bezpiecznie to robić? Na treningu już trochę kopałem, kolano nie ucieka. Proszę o opinię. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Złamania i zwichnięcia Bieganie Sport Noga

Jakie badania wykonać po usunięciu kleszcza?

Borelioza - W czerwcu zauważyłam na brzuchu kleszcza. Wyciągnęłam go ok. 24 godziny po ugryzieniu (był duży nabity już krwią). W okresie letnim przebywając dużo w lesie, zdarzyło mi się kilka razy zrzucać z ubrań kleszcze. Po za... Borelioza - W czerwcu zauważyłam na brzuchu kleszcza. Wyciągnęłam go ok. 24 godziny po ugryzieniu (był duży nabity już krwią). W okresie letnim przebywając dużo w lesie, zdarzyło mi się kilka razy zrzucać z ubrań kleszcze. Po za powyższym raczej nie ugryzł mnie żaden. Nie pojawił się rumień, nie pojawiły się od tego czasu żadne dolegliwości grypopodobne. Obecnie dopadły mnie straszne bóle kolanowe (jestem młodą osobą, nie nadwyrężał ich żadnymi sportami). Brak obrzęków kolan etc. Tylko ból od kilku dni (ketonal pomaga). Czy kilka miesięcy po ugryzieniu kleszcza można wykonywać badanie pierwszego rzutu (test ELISA w klasach IgG I IgM). Czy to już za późno test również chciałabym wykonać aby uspokoić się.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Borelioza Medycyna chorób zakaźnych Sport

Co oznacza opis RTG u 26-latka?

Witam. Proszę o opinię. Dostałem opis rtg a w nim : pogłębiona lordoza, tylozmyk l1 i l2, i lumbalizacja. Przede mną komisja lekarska do służby w PSP. Wszystkie inne badania m w porządku. Mam 25 lat, uprawami sporty pływanie, biegi... Witam. Proszę o opinię. Dostałem opis rtg a w nim : pogłębiona lordoza, tylozmyk l1 i l2, i lumbalizacja. Przede mną komisja lekarska do służby w PSP. Wszystkie inne badania m w porządku. Mam 25 lat, uprawami sporty pływanie, biegi trójbój siłowy. Nie mam żadnych dolegliwości bólowych. Czy to wyklucza mnie ze służby? Proszę o opinię. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Pływanie Sport

Czy mam szansę na wyleczenie tej anoreksji?

Mam stwierdzona anoreksje atypowa. Wymiotuję bardzo często, nerki bolą, od 3 dni, co mi się nigdy wcześniej nie zdarzyło pojawił się schemat jem cokolwiek wieczorem ale tylko po to aby zwymiotować. Pojawiło się już dużo siniaków szczególnie na nogach jakiś... Mam stwierdzona anoreksje atypowa. Wymiotuję bardzo często, nerki bolą, od 3 dni, co mi się nigdy wcześniej nie zdarzyło pojawił się schemat jem cokolwiek wieczorem ale tylko po to aby zwymiotować. Pojawiło się już dużo siniaków szczególnie na nogach jakiś czas temu. Mam tą świadomość, że nie jest dobrze, a mimo to nie robię nic, aby to zmienić. Zawsze myślę że dam radę, szczególnie, gdy są lepsze dni. Chcę i nie chce jednocześnie skończyć z zaburzeniami odżywiania. Dużo sportu uprawiam. Ale też oszukuje innych i sama siebie. Czy jest jakieś wyjście z tej sytuacji, która sobie sama zafundowałam?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko
Dotyczy: Anoreksja Wymioty Siniaki Zaburzenia odżywiania Psychiatria Żywienie Sport Nerka Noga

Co zrobić po takim złamaniu zatok?

Witam , jestem po zlamaniu przednich gornych zatok czołowych, po zderzeniu głowami na meczu piłki nożnej 2.08.2020 dodatkowo zapadła mi się lekko czaszka pomiędzy zatokami na wysokości nosa . Nie zdecydowałem. Się na zabieg . Po konsultacji lekarz stwierdził że... Witam , jestem po zlamaniu przednich gornych zatok czołowych, po zderzeniu głowami na meczu piłki nożnej 2.08.2020 dodatkowo zapadła mi się lekko czaszka pomiędzy zatokami na wysokości nosa . Nie zdecydowałem. Się na zabieg . Po konsultacji lekarz stwierdził że mogę powoli wracać do sportu ale muszę uważać. Czy maską na twarz taka jak np. Po zlamaniu nosa pomoże chronić to miejsce , jak dlugo powinienem czekać z powrotem na boisko ? Nie mam żadnych objaw ubocznych oprócz estetyki twarzy .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Urazy i złamania nosa Złamania i zwichnięcia Twarz Sport Piłka nożna Nos

Dlaczego mieniło mi się w oczach?

Witam, mam 18 lat, jestem szczupłym chłopakiem. Jestem ogólnie chętny do uprawiania sportów, szczególnie piłki nożnej ale dzisiaj miałem pewne problemy. Chodzę ogólnie do szkoły miałem lekcję wychowania fizycznego i grałem oczywiście całą lekcję w piłkę nożną, biegałem, kopałem... Witam, mam 18 lat, jestem szczupłym chłopakiem. Jestem ogólnie chętny do uprawiania sportów, szczególnie piłki nożnej ale dzisiaj miałem pewne problemy. Chodzę ogólnie do szkoły miałem lekcję wychowania fizycznego i grałem oczywiście całą lekcję w piłkę nożną, biegałem, kopałem i ogólnie się całkowicie zmęczyłem, jak zwykle. Po powrocie ze szkoły po dwóch godzinach odpoczynku pojechałem rowerem dość niedaleko aby z kolegami pograć jeszcze w piłkę nożną. I tu zaczęły się problemy. Po jakichś 30 minutach gry, ogólnie byłem już dość zmęczony, zaczęło mi się ,,mienić w oczach" czyli obraz mi się lekko rozmazywał, nie widziałem podwójnie lecz jakby troche ostrość obrazu spadła, i jeszcze do tego doszły lekkie zawroty głowy, tak jakby nie mogłem się zbytnio skupić na grze. To jak narazie pierwszy taki przypadek od dawna, ponieważ już takie coś przeżywałem, rok lub dwa lata temu i też przy wysiłku typu piłka nożna. Czy to oznacza, że byłem po prostu słabo nawodniony albo zabrakło mi witamin ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Graff
Dr n. med. Sławomir Graff
Dotyczy: Neurologia Zawroty głowy Sport Piłka nożna

Co mogę robić z tą chrypką?

Dzień dobry. Mam 57 lat , uprawiam sport dosyć systematycznie , nie chorowałam na rządny przeziębienie już jakieś 4 lata . Od 1,5 miesiąca mam chrypkę , byłam u Laryngologa , sprawdził lusterkiem i stwierdziła , ze wszystko jest dobrze... Dzień dobry. Mam 57 lat , uprawiam sport dosyć systematycznie , nie chorowałam na rządny przeziębienie już jakieś 4 lata . Od 1,5 miesiąca mam chrypkę , byłam u Laryngologa , sprawdził lusterkiem i stwierdziła , ze wszystko jest dobrze , kazała nawilżać . Przepisała płukankę z witaminy A D3 i tabletki na rozgrzeszenie flegmy. Nic nie pomogło. Doktor rodzinny - wizyta online przepisała antybiotyk Sumamet . Wybrałam 5 tabletek i chrypka dalej jest. Odczuwam flegmę , której nie mogę odksztusić. Co może być przyczyna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Przeziębienie Antybiotykoterapia Sport

Jak walczyć z tak silnym bólem kolana?

Witam, Jestem kobietą trenująca sporty walki, od kilku tygodni dokucza mi bardzo ból kolana prawego, nie mogę funkcjonować bez problemu, nie mogę kucać oraz klękać. Robiłam RTG kolana i wynik z badań to dyskretne zmiany zwyrodnieniowe w obrębie prawego stawu... Witam, Jestem kobietą trenująca sporty walki, od kilku tygodni dokucza mi bardzo ból kolana prawego, nie mogę funkcjonować bez problemu, nie mogę kucać oraz klękać. Robiłam RTG kolana i wynik z badań to dyskretne zmiany zwyrodnieniowe w obrębie prawego stawu kolanowego pod postacią zaostrzeń wyniosłości miedzyklyciowych. Czy to coś poważnego? Udać się do ortopedy pilnie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Artroza Ból kolana Sport Sporty walki Staw kolanowy Choroba zwyrodnieniowa kolana

Co robić z tym marznięciem dłoni?

Witam. Od jakiegoś czasu borykam się z refluksem i helicobacterem. Miałem antybiotyki i wciąż mam dietę. Mam problemy na zimnie. Marzną mi ręce, nogi. Nadmiernie. Długo to lekceważyłem, ale mam dość. Ubieram się odpowiednio, ciepło, a i tak mi... Witam. Od jakiegoś czasu borykam się z refluksem i helicobacterem. Miałem antybiotyki i wciąż mam dietę. Mam problemy na zimnie. Marzną mi ręce, nogi. Nadmiernie. Długo to lekceważyłem, ale mam dość. Ubieram się odpowiednio, ciepło, a i tak mi wiecznie zimno. Uprawiam sport regularnie. Trenuję na siłowni i mój trener zwrócił uwagę, że kiepsko wchłaniam białka, bo mimo tego, że spożywam ich dużo, to masa nie idzie w górę tak, jak powinna. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Interna Antybiotykoterapia Siłownia Sport Dieta Noga

Dlaczego mam problemy z nadpotliością?

Witam. Mam problem, polegający na nadmiernym poceniu się, który przybiera formę bardzo uciążliwej przypadłości. Mam 27 lat, 180 cm wzrostu i ważę 105 kg, więc mam nadwagę i prawdopodobnie stąd bardzo duża ilość potu, natomiast wśród moich znajomych są także... Witam. Mam problem, polegający na nadmiernym poceniu się, który przybiera formę bardzo uciążliwej przypadłości. Mam 27 lat, 180 cm wzrostu i ważę 105 kg, więc mam nadwagę i prawdopodobnie stąd bardzo duża ilość potu, natomiast wśród moich znajomych są także osoby z nadwagą, ważą więcej niż ja, a mimo to nieporównywalnie mniej się pocą, dlatego mnie to niepokoi. Nie męczę się szybko, a mimo to pot mnie zalewa. Wystarczy, że zrobię kilkaset metrów, a jestem mokry, gdybym kilka godzin uprawiał sport. Dodam, że robiłem badania pod kątem chorób serca, cukrzycy czy problemów z tarczycą itp i wszystko było ok. Czy to kwestia tuszy, czy moja potliwość może mieć głębsze znaczenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Cukrzyca Kardiologia Choroby tarczycy Badanie serca Nadwaga Nagłe pocenie się Sport Serce Tarczyca

Dlaczego moja waga jest teraz w miejscu?

hej! od dwóch tygodni jestem na deficycie , jem 1700 kcal przy wzroście 173 cm i wadze 80kg. Waga w pierwszym tygodniu zeszła do 79 a teraz stoi. Sport uprawiam gdzieś 3 razy w tygodniu ( rower ok 20 km robie) i spacery. Co z tą wagą? Pomocyy:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Sport Kilokalorie

Dlaczego nie mogę normalnie spać?

Jakie badania mógłbym zrobić lub do kogo się jeszcze udać? Już długi czas nie jestem w stanie normalnie trenować i uprawiać sportu, ponieważ czuję się cały czas osłabiony i zmęczony oraz senny do tego wszystkiego dochodzi okropne samopoczucie , miałem... Jakie badania mógłbym zrobić lub do kogo się jeszcze udać? Już długi czas nie jestem w stanie normalnie trenować i uprawiać sportu, ponieważ czuję się cały czas osłabiony i zmęczony oraz senny do tego wszystkiego dochodzi okropne samopoczucie , miałem też często problemy ze snem lecz dostałem od lekarza lek na sen i mogę spać normalnie, dodatkowo często odczuwam jakby ciężkie i szybko męczące się przez, które czasem przechodzi jakby mrowienie. Robiłem badania krwi a mianowicie: ferrytynę, żelazo , morfologie, lipidogram, kreatynine, ck , sód, potas , testosteron, próby wątrobowe ,glukozę, insuline,D3,badania na boleriozę wszystko wyszło w porządku jedyne co to mały poziom ferrytyny[48] przy dobrym wyniku żelaza. Przyjmuje suplement na żelazo od około trzech tygodni lecz nie czuje po nim poprawy zdrowia, Mam tarczycę lecz jestem pod kontrolą endokrynologa i wyniki są w porządku. Miałem robiony rezonans magnetyczny głowy lecz wszystko tez w porządku. Odżywiam się zdrowo oraz suplementuje. Nie wiem co może być przyczyną tego, lekarz rodzinny tez nie wie, a ja bardzo chciałbym trenować, dostałem leki triticco i przyjmuje w najniższej dawce1/3 75mg i mogę spać normalnie lecz nawet mimo wsypania objawy nie ustępują i czuje się fatalnie. Bardzo proszę o pomoc co mogłoby być przyczyną tego wszystkiego?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie krwi Lipidogram Rezonans magnetyczny Neurologia Insulina Rozmaz krwi obwodowej Zaburzenia snu Drętwienia i mrowienia Senność Żywienie Żelazo Sport Tarczyca

Co zrobić aby poziom glukozy nie spadał?

Witam jakies poltora miesiaca temu diabetolog stwierdzil hipoglikemie reaktywna badania ogole ok krzywa cukrowa po kanapce na czczo 83,1 mg/dl godzine po jedzeniu 66.9 mg/dl dwie godz po 85.5 mg/dl mocz ok morfologia ok tsh 1.010 ulU/ml cholesterol calkowity trojglicerydy... Witam jakies poltora miesiaca temu diabetolog stwierdzil hipoglikemie reaktywna badania ogole ok krzywa cukrowa po kanapce na czczo 83,1 mg/dl godzine po jedzeniu 66.9 mg/dl dwie godz po 85.5 mg/dl mocz ok morfologia ok tsh 1.010 ulU/ml cholesterol calkowity trojglicerydy 116 mg/dl cholesterolr LDL 51.6 mg/dl cholesterol nie hdl 60 mg/dl cholesterol HDL 56 mg/dl sod i potas ok HbA1C hemoglobina glikowan 5.2% byl maly poziom c pepdtyd niewiem jaki lekarz zalecil diete caly czas stosuje sie do niej ale niestety teraz zauwazylam ze cukier zmowu spada osatnio mialam silne zawroty glowy cukier 67 bol glowy silny cukier 66 to takie pojedyncze epizody byly w tym tygodniu moze przy stresie mialam nerwowe dwa dni a dzis na czczo 89 1h po 80 2h po 78 sniadanie po 13 mialam przekaske odczuwalam jakby kolatania serca cukru nie zmierzylam poszalam na spacer i przed 16 cukier 65 nie czulam zadnych objawow mialam robione usg jamy brzusznej bez oceny pnia trzewnego wyszlo ok probny watrobowe ok od czego moga byc te spadki cukru skoko regorystycznie trzymam diete?czy wazna jest ocena pnia trzewnego bo lekarz wykonujacy usg stwierdzil ze nie da rady go obejrzec w usg juz niewiem co robic zaczymam sie tym martwic juz a wizyte u diabetologa mam dopiero w grudniu jaki sport moge uprawiac?ewentualnie jakie jeszcze musze wykonac badania dodam ze pare razy przed postawieniem diagnozy mialam takie ataki ze serce mi walilo jak oszale bylo mi slabo zawrtoty glowy oraz drgawki rece i nogi przechodzilo po cukierku lub soku mam 30 lat nie uprawiam sportu przez brak czasu na niego nie mam stresujacego trybu zycia a poziom kortyzolu byl w normie co mam robic aby cukier nie spadal?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Stres Diabetologia Cholesterol Słodycze Sport Dieta Serce Noga

Popularne tematy

Alergia dróg oddechowych • Plastyka podniebienia • Poród rodzinny • Elektroresekcja sposobem LEEP • Aparaty retencyjne • Stomatologia • Nowotwór kości • Herbata • Grzybica gardła • Badania mikrobiologiczne • Serce • Figura cegła • Marynowanie potraw • Angina • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Angioplastyka przezskórna • Krwawienie z przewodu pokarmowego • Założenie protezy • Wegetariańskie naleśniki, pierogi, krokiety • Podesty do ćwiczeń
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy