Uczucie samotności: Pytania do specjalistów
Dlaczego nie potrafię się z nikim związać?
Witam, mam 19 lat i problem ze związkami. Nie potrafię się z nikim związać.. po roku czasu, gdy facet „moich marzeń” zwrócił na mnie wkoncu uwagę spotkaliśmy się kilka razy i stwierdziłam, ze nie, bo jest nudny i ma mało...
Dlaczego boję się ludzi i tłumów?
Witam serdecznie. Mam taki problem... boję się ludzi, unikam dużych skupisk, boję się tłumu, przerażają mnie kolejki w sklepie czy u lekarza. Zdarza mi się wpaść w panikę, mam w tedy silne duszności i czasem niekontrolowany płacz. Dziwne, bo...
Jak mogę wyzbyć się tego, co mnie ogranicza?
Nawet nie wiem od czego zacząć, więc może od początku. Mam 23 lata. Jeszcze kilka lat temu byłem w miarę zadowolony życiem. Miałem 2-3 dobrych przyjaciół, pasje do gry w piłkę i na PC. Teraz pasje mi się jakoś znudziły,...
Jak obudzić się ze snu, w którym żyję od lat?
Chyba dziś stanełem w prawdzie a prawda jest taka ,że mi odwaliło po więzieniu w gloster i to ,że dziewczyna wybrała tego frajera nie mnie no i spadła mi samoocena po czym pojawiły się urojenia. Ja poprostu nie wytrzymałem tego...
Czy powinnam ten związek zakończyć?
Witam. Proszę o opinię, znalazłam się w trudnej sytuacji w związku i zastanawiam się czy powinnam ten związek zakończyć. Jestem już kobietą po 40, mój partner jest ode mnie młodszy o 5 lat, związek trwa 6 lat. Wydaje mi się,...
Czy moja depresja powstała z mojej osobowości?
Psychiatra stwierdził,że moja depresja powstała z mojej osobowości i poleca terapię psychodynamiczną,ale skąd ja mam wiedzieć z jakiej to osobowości powstało?. Mi było dobrze samej ze sobą,nie odczuwałam w ciągu dnia lęku i niepokoju,w ogóle nie płakałam,byłam tylko nerwowa.Ile trwa...
Jak radzić sobie z niskim poczuciem wartości?
Witam. Nazywam się Magda i mam 19 lat. Mieszkam na wsi w gospodarstwie rolnym. Jestem miłą, nieśmiałą, pracowitą i bardzo emocjonalną osobą. Bardzo lubię pomagać w gospodarstwie rolnym. Z rodziną mam różne relacje, a mianowicie z tatą, wujem i ciocią...
Jak leczyć stany lękowe u 27-latki?
Witam
Nie działa na mój stan lękowo depresyjny(bardziej depresja) ani leki,ani terapia.Czy można zostać skierowanym na stymulacje nerwu błędnego?,jeśli lekarz nie chcę na to dać skierowania,to przecież i tak ten zabieg nie jest refundowany,bo samemu trzeba zapłacić około...
Dlaczego nadmiernie myślę o mężczyznach?
Witam,
Mamę na imię Monika i mam 31 lat. Od dłuższego czasu męczy mnie pewien problem. Jest to silniejsze ode mnie. Chodzi o to że bardzo nadmiernie myślę o mężczyznach. Jestem panna nie mam dzieci i nie jestem w związku....
Jak sobie poradzić z problemami z żywieniem?
Rok temu zaczęły sie moje problemy związane z żywieniem. Zaczęłam bardzo restrykcyjnie przestrzegać diety ale coraz częściej zdarzały mi sie kompulsywne napady podczas których życie traciło dla mnie sens, miałam ochotę zaszyć sie w domu i nie mieć kontaktu ze...
Jak długo może trwać powrót do normalnego stanu po uzależnieniu od pornografii?
Mam 19 lat i jestem uzależniony od pornografii. Próbowałem z tym zerwać, ale najdłużej wytrzymywałem po ok. 12 dni. Po dłuższym czasie "łapie" mnie silna chęć obejrzenia porno, które prowadzi do chęci masturbacji i się poddaję. Prawdopodobnie przez to nie...
Jak pokonać lęk względem ludzi?
Witam, od paru miesięcy moj strach wzgledem ludzi sie bardzo nasilił. Boje sie tłumów, ludzi jako jednostka ale jednoczesnie odczuwam samotnosc- bardzo sie jej boje. Paradoksem jest to,ze coraz mniej chce wychodzic z domu i przebywac z innymi w jednym...
Dlaczego pogłębiły mi się huśtawki nastrojów?
Witam.
Przychodzę do Państwa z pytaniem dotyczącym poniekąd psychologii. Otóż od pewnego czasu (mam tu na myśli około 1.5-2 miesiące) pogłębiły mi się huśtawki nastrojów. W szkole, w towarzystwie znajomych niemal nigdy nie jestem smutna, wszystko pojawia się w...
Czy stosować wybudzanie po 90 minutach?
witam,
moja 2.5 letnia córka od 8okolo 12tygodni w kazda noc budzi sie z placzem, problem sie nasilil ok 8 tyg temi gdy na swiat przyszla 2 córa.Owszem jest zazdrosna najbardziej o męza-najlepiej gdyby wogóle jej nie brał na recę...
Czy rozstać się z partnerem, który nie daje poczucia bezpieczeństwa?
Jestem kilka lat w związku z męzczyzną nie mieszkamy razem relacje są nasze trudne kilka razy konczylam tę znajomosc on nie daje mi poczucia bezpieczenstwa od ponad roku nie sypiamy ze soba byly o to klotnie z jego strony stanowczo...
A może po prostu dopiero teraz zrozumiałam jak bardzo samotna jestem?
Witam,
Wczoraj miałam urodziny i był to bardzo smutny dzień . Nikt z moich znajomych ( na których mi zależy) nie złożył mi życzeń, nie zadzwonili, nie napisali nawet głupiego Wszystkiego Najlepszego na Facebooku. Dopiero wczoraj doszło do mnie, że...
Co oznaczają koszmary i napady samotności?
Witam, od jakiegoś czasu mam koszmary, jestem w budynku który się wali wraz ze mną w środku.
Jestem gdzieś w mieście, ktoś mnie ściga, itp.
Nie mogę się wyspać, do tego mam napady samotności, boli mnie brzuch ze stresu,...
Jak leczyć napady agresji w depresji lękowej?
Co jakiś czas odczuwam napady agresji, przy czym mam bardzo obniżony nastrój, biję siebie i narzeczonego, krzyczę, wyzywam bez powodu, czuję się niekochana i samotna. Dodam, że mam nerwicę lękową i stany depresyjne, które nagle mijają i jestem w stanie...
Co jest powodem płaczu z byle powodu u osoby dorosłej?
Witam, mam 18 lat, od małego płaczę z byle powodu, gdy ktoś na mnie krzyczy, gdy wywołuje presje na mnie, nawet gdy mam rozmowę z mamą i mówi ''jesteś przecież moim synem, możesz mi o wszystkim powiedzieć...'' się rozklejam i...