Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Jaką dietę powinna stosować 19-letnia kobieta?

Witam. Chciałbym schudnąć, jednakże mam z tym duże problemy, kilogramy jakby spadają mi z nieba. Mam 174 cm wzrostu oraz ważę 78 kilo. Dwa lata temu ważyłam 59, ale stopniowo zaczęła tyć i mieć nieregularny okres i problemy ze snem... Witam. Chciałbym schudnąć, jednakże mam z tym duże problemy, kilogramy jakby spadają mi z nieba. Mam 174 cm wzrostu oraz ważę 78 kilo. Dwa lata temu ważyłam 59, ale stopniowo zaczęła tyć i mieć nieregularny okres i problemy ze snem. Rok temu zdecydowałam się udać do lekarza. Jak się okazało na wynikach krwi miałam prawie czterokrotnie powiększone tsh oraz lekką anemię. Mój lekarz rodzinny przepisał mi tardyferon. I dwa tygodnie później miałam USG tarczycy które nic nie wykazało. Po lekach na anemię, tsh zaczęło powoli spadać, a mój lekarz rodzinny stwierdził że to cudowne uzdrowienie i nic dalej nie czynił z moją tarczycą. Pół roku temu byłam ponownie na badaniu krwi, wszystko było w porządku. Nigdy nie brałam leków na tarczycę i nigdy nie zostałam skierowana do endokrynologa. Moi rodzice mają problemy z tarczycą, ojciec ma nawet wole (niegroźne). Dodatkowo od dziecka mam astmę. Zawsze byłam aktywnym dzieckiem i nadal jestem. Jem regularnie i normalnie, słodycze jedynie przed okresem, kawy i herbaty nie słodzę, do pracy/szkoły dojeżdżam rowerem w wolnym czasie również jeżdżę na rowerze lub robię sobie długie spacery bądź pływam. Waga nie spada. Czy powinnam zacząć stosować jakaś dietę lub jakieś konkretne ćwiczenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Przemysław Karpiński
Lek. Przemysław Karpiński
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG Anemia Astma Wole tarczycy USG tarczycy Zaburzenia snu Odchudzanie Interna Medycyna rodzinna Dziecko Kawa Herbata Słodycze Pływanie Dieta Tarczyca

Dlaczego jestem zmęczony po nocy?

Witam od roku mam problem ze zmęczeniem mimo snu po 7-8h wstaje zmęczony,nie wyspany ciągle ziewam i chce mi się spać,nie mam siły na nic..Miałem robioną morfologię z rozmazem wyszła prawidłowo,mocz w porządu,usg brzucha dobre,tsh w porządku,cuker 99. Rozkładam ręce... Witam od roku mam problem ze zmęczeniem mimo snu po 7-8h wstaje zmęczony,nie wyspany ciągle ziewam i chce mi się spać,nie mam siły na nic..Miałem robioną morfologię z rozmazem wyszła prawidłowo,mocz w porządu,usg brzucha dobre,tsh w porządku,cuker 99. Rozkładam ręce bo nie mam pojęcia co to może być..Pracuje jako informatyk ale staram się codziennie spacerować po około 2h dla zdrowia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG USG jamy brzusznej Ginekologia Rozmaz krwi obwodowej Zaburzenia snu Interna Psychologia

Co oznacza wynik EEG u rocznego malucha?

Witam. Proszę o interpretację wyniku eeg we snie 13 miesięcznego dziecka. Zapis o dyskretnych zmianach zlokalizowanych w okolicach skroniowo-centralno-ciemieniowych obustronnie pod postacią rejestrujących się nielicznych wyostrzen. Dziecko urodzone w ciężkiej zamartwicy. Problemy ze snem. Dziecko krzykliwe. Oczekuję konkretnej odpowiedzi... Witam. Proszę o interpretację wyniku eeg we snie 13 miesięcznego dziecka. Zapis o dyskretnych zmianach zlokalizowanych w okolicach skroniowo-centralno-ciemieniowych obustronnie pod postacią rejestrujących się nielicznych wyostrzen. Dziecko urodzone w ciężkiej zamartwicy. Problemy ze snem. Dziecko krzykliwe. Oczekuję konkretnej odpowiedzi co może być przyczyną. Odpowiedzi typu proszę o konsultacje z lekarzem lub że podobny problem już był opisany mnie nie zadawalają, gdyż nie ma na forum pytania o tej tematyce dla dziecka w tym wieku, a że muszę iść do neurologa to wiem. Liczę na szybką odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Zaburzenia snu Pediatria Dziecko

Jak leczyć silne problemy ze snem?

Od mniej więcej roku cierpię na problemy ze snem. Ostatnio się nasiliły. Dodam, że leczę się na niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Przyjmuje letrox. Często mam problem z zasypianiem mimo uczucia senności. Miewam płytki sen, łatwo się wybudzam. Po wybudzeniu natychmiast... Od mniej więcej roku cierpię na problemy ze snem. Ostatnio się nasiliły. Dodam, że leczę się na niedoczynność tarczycy i Hashimoto. Przyjmuje letrox. Często mam problem z zasypianiem mimo uczucia senności. Miewam płytki sen, łatwo się wybudzam. Po wybudzeniu natychmiast w głowie lecą mi piosenki jak w radiu jakbym co chwilę zmieniała stację. Problemy zaczynają się z niedzieli na poniedziałek i trwają w tygodniu. Rzadko robię drzemki w ciągu dnia żeby potem móc łatwiej zasnąć co nie pomaga. Dodam że narzeczony nie ma takich problemów a chorujemy na to samo. Łagodne leki ziołowe nie pomagają.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Zaburzenia snu Psychologia Leki ziołowe Senność Tarczyca

Gdzie mam szukać przyczyny tych dolegliwości?

Witam, od dłuższego czasu mam problem z ciągłym zmęczeniem, ze snem, bólami pleców, nadmierną potliwością w ciągu dnia bez jakiegokolwiek wysiłku, drobnymi infekcjami. Miałem robione sporą liczbę badań krwi, rtg, usg, wszystkie wyniki badań znakomite oprócz wapnia które... Witam, od dłuższego czasu mam problem z ciągłym zmęczeniem, ze snem, bólami pleców, nadmierną potliwością w ciągu dnia bez jakiegokolwiek wysiłku, drobnymi infekcjami. Miałem robione sporą liczbę badań krwi, rtg, usg, wszystkie wyniki badań znakomite oprócz wapnia które jest nieznacznie w nadmiarze - 10,54 mg/dl ref. 8,60-10,00 i niedoboru wit. 25(OH)D - 22,00 ng/ml ref. 0-25 niedobór. Po pewnym okresie miałem powtarzany wapń i wit. D wyniki są takie same, dodam że nie stosuje żadnej suplementacji wapnia i innych rzeczy, specjalnie też nie spożywam dużo nabiału. Dziwne jest również to że jest okres wakacyjny gdzie jest dużo słońca którego nie unikam. Lekarz który mnie prowadził powiedział że nie zna przyczyn dolegliwości, dziwi się również wynikami wapnia i wit. D , stwierdza że nie ma potrzeby suplementować wit. D która tylko podniesie jeszcze bardziej wapń. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi USG Nadmierna potliwość Zaburzenia snu Interna Ciągłe zmęczenie Nabiał Ból pleców

Jak pomóc osobie z silną bezennością?

Witam serdecznie. Moja mama cierpi od 7 lat na przewlekłą bezsenność, do 2017 roku brała raz w tygodniu Senzop 1 tabletkę i spała, w pozostałe dni spała po 2 godziny nad ranem. Od 2 lat ilość tabletek, które mama brała... Witam serdecznie. Moja mama cierpi od 7 lat na przewlekłą bezsenność, do 2017 roku brała raz w tygodniu Senzop 1 tabletkę i spała, w pozostałe dni spała po 2 godziny nad ranem. Od 2 lat ilość tabletek, które mama brała zaczęła się zwiększać, obecnie śpi fatalnie, żeby zasnąć bierze 2 tabletki dziennie, w tygodniu robi sobie jedną przerwę ale na drugi dzień czuje się strasznie słaba bo już nie może w ogóle zasnąc ani na pół godziny. Mama ma straszna depresję. Bierze Faxolet od 6 lat. Gdzie mogę szukać pomocy w szpitalach, np. w Poznaniu (jesteśmy z Gniezna). Mama już leżała w szpitalu w Gnieźnie na Dziekance w 2013 roku ale boi się tam znowu iść. Byliśmy u lekarzy zajmujących się leczeniem zaburzeń snu w Warszawie, ale niestety nie byli w stanie pomóc mojej mamie. Proszę o pomoc w nakierowaniu gdzie można szukać pomocy bo moja mama z dnia na dzień jest coraz słabsza.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Depresja Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy to mogą być jakiś zaburzenia psychiczne albo nerwicowe?

Dzień dobry. Może zacznę od tego że jestem kobietą i mam 19 lat. Chciałabym się dowiedzieć co może mi dolegać. Od ponad roku bardzo źle się czuję. A mianowicie mam problemy z zasypianiem i często w nocy się budzę. Jestem... Dzień dobry. Może zacznę od tego że jestem kobietą i mam 19 lat. Chciałabym się dowiedzieć co może mi dolegać. Od ponad roku bardzo źle się czuję. A mianowicie mam problemy z zasypianiem i często w nocy się budzę. Jestem ciągle zmęczona nawet jeśli prześpię 13 godzin (dodam do tego że nie pracuje czasem rodzicom pomagam w domu i się uczę, czyli nic ciężkiego nie robię). Codziennie boli mnie praktycznie przez cały czas głowa i to dość mocno, do tego boli brzuch (raz jest to piekący ból w górnej części, raz kłuje w dolnej części po lewej stronie lub po prawej), często mdli mnie, czasem nerki bolą oraz codziennie w nocy i rano kręgosłup mnie boli. Często czuję się też źle psychicznie. Praktycznie codziennie się stresuję z powodu sytuacji rodzinnej, szkoły, stresuja mnie również sytuację z którymi po raz pierwszy mam doczynienia lub rozmowa z obcymi ludźmi. Dodam jeszcze że byłam na badaniu u ginekologa i wszystko jest dobrze, miałam robione wszystkie badania krwi, tsh, moczu, kału, i pod kątem różnych pasożytow i też wszystko jest dobrze, miałam również robione USG jamy brzusznej i nerek i też wszystko jest dobrze. Chciałabym wiedzieć co mi jest bo nie jestem w stanie pracować, większość czasu w ciągu dnia zwijam się z bólu bo rzadne leki nie pomagają. Czy to mogą być jakiś zaburzenia psychiczne albo nerwicowe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie kału Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Choroby zakaźne i pasożytnicze Ginekologia Neurologia Ból głowy Ból kręgosłupa Zaburzenia snu Nerwica Ból brzucha USG nerek Interna Gastroenterologia Psychiatria Psychologia Ciągłe zmęczenie Nerka Kręgosłup

Dlaczego jestem zmęczony i niewyspany?

Zmagam się z problemem dotyczącym snu. Staram się zasypiać regularnie, czyli zazwyczaj chodzę spać o godzinie 23, wstaję również zazwyczaj o tej samej porze, czyli 7 nad ranem. Proglem polega na tym, że codziennie w nocy ok. 2-3 wstaję i... Zmagam się z problemem dotyczącym snu. Staram się zasypiać regularnie, czyli zazwyczaj chodzę spać o godzinie 23, wstaję również zazwyczaj o tej samej porze, czyli 7 nad ranem. Proglem polega na tym, że codziennie w nocy ok. 2-3 wstaję i coś podjadam. Dodam, że odżywiam się zdrowo i mam zbilansowaną dietę. Przez nocne wstawanie mam naprawdę spory problem ze wstaniem z samego rana, czuję się przygnębiony, zmęczony, ciągle niewyspany, a mimo tego że wstaję w nocy na 10-15minut. Bardzo proszę o pomoc. Nie wiem co dalej robić, gdzie zaczerpnąć porady.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Zaburzenia snu Interna Pediatria Dietetyka Żywienie Dieta

Dlaczego boli mnie głowa i mam stany podgorączkowe?

Witam serdecznie Panie Doktorze.. Mam 55 lat Kobieta.moj problem zaczal sie ok 5 lat temu.Chodzi o wirus HSV 1 I HSV2.Pf tego czasu leczenie i chodzeniem Po lekarzach trwa.mam problemy z oczami zapalenie rogowki Tak jakby nasikala mnie sie alergia... Witam serdecznie Panie Doktorze.. Mam 55 lat Kobieta.moj problem zaczal sie ok 5 lat temu.Chodzi o wirus HSV 1 I HSV2.Pf tego czasu leczenie i chodzeniem Po lekarzach trwa.mam problemy z oczami zapalenie rogowki Tak jakby nasikala mnie sie alergia. Przyjmowanie mnostwo kropli roznegi rodzaju ....efek zadne.zarzywalam Heviran...ale krotko...jestem oslabiona .roztargniona..problemy z koncentracja .mam uderzenia goraca..poty ..Problem ze snem bole glowy...uszu... nalot bialy na jezyku...pieczenie i bol gardla...stan podgoraczkowy...ogolnie oslabienie..bol wezwlow Pod prawa pacha ... PROSZE o pomoc..bo jestem juz u kresu wytrzymalosci....dodam ze moj maz ma pifobne objawy... .CZY TO WIRUS ???....a moze choroba weneryczna . ? DZIEKUJE i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Choroby weneryczne Okulistyka Alergia Ból głowy Zapalenie rogówki Zaburzenia snu Interna Osłabienie Problemy z koncentracją Uderzenia gorąca Ból gardła Rogówka Gardło

Czy mogło dojść do zatrucia paracetamolem?

Witam serdecznie. Chciałam zapytać o możliwość zatrucia paracetamolem i czy powinnam się martwić oraz co mam zrobić. Bardzo proszę o pomoc. Mam jakiś problem związany z zębodołem po ekstrakcji, która miała miejsce trzy miesiące temu (zostawiono kawałek materiału do wypełniania... Witam serdecznie. Chciałam zapytać o możliwość zatrucia paracetamolem i czy powinnam się martwić oraz co mam zrobić. Bardzo proszę o pomoc. Mam jakiś problem związany z zębodołem po ekstrakcji, która miała miejsce trzy miesiące temu (zostawiono kawałek materiału do wypełniania kanałów przy zatoce ze względu na trudności w usunięciu, może to przez to), który wiąże się z bardzo silnym bólem, jaki nasilił się w ostatnim czasie. Niestety musiałam czekać na termin u swojego dentysty prawie dwa tygodnie (jutro w końcu będzie wizyta). Przez ostatni tydzień ból był na tyle silny, że musiałam przez cały czas zażywać (w dozwolonych, ale maksymalnych możliwych dawkach, z zachowaniem odpowiednich przerw pomiędzy tabletkami) Solpadeine lub Antidol (zależnie co miałam w apteczce). Nie mogę zażywać NLPZ-ów bo boli mnie od nich żołądek. Kilka razy w tym tygodniu ze względu na stres i wyczerpanie bólem oraz związane z nim problemy ze snem brałam też pół tabletki Relanium. W tym okresie (środa, piątek, sobota) pechowo wypadły mi trzy uroczystości u przyjaciół i rodziny, na których piłam alkohol w ilości około trzech niepełnych kieliszków (więcej niż lampka, ale nie cały kieliszek) wina lub trzech drinków spożytych z posiłkami. Na codzień sama z siebie nie piję, często nie spożywam alkoholu nawet dwa miesiące, bo nie lubię aż tak tego smaku, więc nawet nie byłam do końca świadoma, że nie można łączyć paracetamolu nawet z najmniejszą ilością alkoholu. Wiedziałam że nie można popić paczki tabletek butelką winą, ale nie wiedziałam że zabójcze może być takie połączenie samo w sobie. Gdy kuzynka mnie nastraszyła i zajrzałam do sieci, przeraziłam się. Ostatnią dawkę paracetamolu przyjęłam w nocy z soboty na niedzielę (z 10 na 11 sierpnia). Najgorsze jest to, że wczoraj faktycznie było mi trochę niedobrze. Ale wieczorem jadłam normalnie i miałam apetyt. Nie mam zażółconych spojówek. Trochę mnie pobolewa brzuch, ale w różnych miejscach (choć po prawej pod żebrami lekko też) - tyle, że ja ogólnie mam skłonności do zespołu jelita nadwrażliwego, miałam już kiedyś w przeszłości konsultacje gastrologiczne, ostatnio też mi trochę pobolewania w brzuchu dokuczają, jeszcze przez tą przygodą z paracetamolem, więc już nie wiadomo co jest od czego..Dwie noce z nerwów przez to co piszą w sieci kompletnie nie spałam, ale szpitali też się strasznie boję i nie chciałabym tam iść bez wyższej konieczności. Czy jeśli dzisiaj (to jest poniedziałek 12 sierpnia) pójdę do laboratorium oznaczyć enzymy wątrobowe i INR, i wszystko co w takiej sytuacji trzeba, to pod warunkiem niepojawienia się jakichś drastycznych objawów typu wymioty czy zażółcenie (bo wtedy to wiadomo że szpital), mogę czekać do jutra na te wyniki i potem w zależności od nich coś robić lub nie? Jeśli będą dobre, to mogę być spokojna czy powtórzyć jeszcze jutro? Bo jeśli bym poszła dzisiaj do szpitala, to znowu jutro nie pójdę do dentysty i znowu będę musiała coś ciągle brać na ból i zrobi się błędne koło, wolałabym odbyć tą wizytę...Biorę od wczoraj ACC i tabletki z ostropestem w ramach odtrucia...A i raz wzięłam Sirdalud na rozluźnienie mięśni szyi, jestem migrenowcem a już nie chciałam brać nic przeciwbólowego...Bardzo proszę o pomoc...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Szyda
Mgr Małgorzata Szyda
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Ginekologia Wymioty Zatrucia Stomatologia Zaburzenia snu Stres Ból brzucha Interna Gastroenterologia Psychologia Medycyna rodzinna Farmakologia Brak apetytu Powieka Żołądek Zatrucie paracetamolem Toksykologia

Czy z takimi objawami warto zgłosić się do lekarza lub na izbę przyjęć?

Dzień dobry, w sobote wieczorem wybralam sie na przejażdżke hulajnoga elektryczna i z wysoka predkoscia (ok25km/h) przejechalam ulice na ktorej byla duza kostka, tzw. “Kocie łby”. Poczulam nieprzyjemne wstrzasy ale nie pomyslalam ze moze mi to zaszkodzic wiec przejechalam ulice.... Dzień dobry, w sobote wieczorem wybralam sie na przejażdżke hulajnoga elektryczna i z wysoka predkoscia (ok25km/h) przejechalam ulice na ktorej byla duza kostka, tzw. “Kocie łby”. Poczulam nieprzyjemne wstrzasy ale nie pomyslalam ze moze mi to zaszkodzic wiec przejechalam ulice. Przed i po jechalam jeszcze zwyklym chodnikiem tak ze cala jazda trwala ok. 30 min. Cały czas czulam ze w glowie troche mi sie “miesza” ale dokonczylam jazde, zsiadlam z hulajnogi i przesiadlam sie w metro. Po kilku minutach poczulam sie bardzo zle- bylam totalnie zdezorientowana, zaczela mnie bolec glowa i mialam zawroty. Dojechalam jakos do domu ale patrzylam sie stale w jeden punkt, nie moglam ruszac glowa ani patrzec sie na boki. Myslalam ze przejdzie mi po dobrym wyspaniu sie ale na drugi dzien czulam sie jeszcze gorzej i nic sie do dzisiaj nie polepszylo a nawet mam wrazenie ze jest gorzej. Czuje sie totalnie zamroczona, spowolniona i zmieszana, mam bol glowy ktory moge okreslic jako punktowy w roznych miejscach i “rozlewajacy sie” mrowienie z tylu glowy co jakis czas, zawroty glowy i szumy w uszach gdy wstaje oraz uczucie ze nie moge utrzymac sie na nogach wiec po zrobieniu paru krokow znow wracam do łóżka. Mam problemy z wysławianiem sie i czuje jakbym byla bardzo spowolniona i miala pustke w glowie, jestem zmieszana i przybita. Oprocz tego wieczorami mi zimno, mam problemy ze snem i drgawki, mam wrazenie ze jestem pozbawiona mimiki twarzy i patrze sie tepo w jeden punkt, bo gdy probuje ruszac glowa to kreci mi sie jeszcze bardziej. Jesli chodzi o wzrok i swiatlo to po pierwszej nocy mialam lekki światłowstret ale teraz nie jest tak zle. Moge siedziec przy swietle elektrycznym i zerkac w telefon czy telewizor chociaz mam wrazenie ze nie nadazam za programem, ktory leci. Gdy wstaje i probuje chodzic wszystko sie pogarsza zwlaszcza to, ze czuje sie slaba jakbym miala zaraz zemdlec, kreci mi sie w glowie mam szumy w uszach i jest mi bardziej niedobrze. Czy powinnam zglosic sie do izby przyjec czy wystarczy zwykla wizyta u lekarza kiedy bede w stanie sie do niego wybrac? Boje sie ze z racji tego ze w nic mocno sie nie uderzyłam ani nie straciłam przytomnosci i zdarzenie mialo miejsce trzy dni temu odesla mnie do domu bez badan, mimo tego ze czuje sie o wiele gorzej niz jakbym w cos po prostu uderzyla i sytuacja nie ulega poprawie. Bardzo prosze o porade.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Drgawki Dzwonienie (szum) w uszach Zawroty głowy Zaburzenia snu Drętwienia i mrowienia Utrata przytomności Interna Twarz Światłowstręt Noga

Czy Xanax można łączyć z Trittico?

Dzień dobry, od dłuższego czasu doświadczam zaburzeń lękowych z ktorymi radzę sobie ćwiczeniami i medytacją. Za kilka tygodnii biorę ślub z dużym weselem i bardzo się tym stresuje.Doświadczam lęku i napięcia wszystkich mięśni nawet kilka razy dziennie. W czasie... Dzień dobry, od dłuższego czasu doświadczam zaburzeń lękowych z ktorymi radzę sobie ćwiczeniami i medytacją. Za kilka tygodnii biorę ślub z dużym weselem i bardzo się tym stresuje.Doświadczam lęku i napięcia wszystkich mięśni nawet kilka razy dziennie. W czasie jednorazowej wizyty lekarz przepisał mi xanax 0,5 w dawce 1 tabletka w dniu ślubu. Radził mi też kilka razy go wziąć "na próbę" w stresujacej sytuacji. I tu pierwsze pytanie jak pozbyć się sennosci po takiej dawce? Psychatra zalecił też branie leku trittico cale 2 tyg przed ślubem. Czy nie wchodzi on w interakcję z xanaksem? Z racji napięcia mam też duże problemy ze snem. Czy w okresie brania trittico mogę wieczorem zazyc hydroksyzyne lub rzadziej nasen? I czy przy 1 xanaxie wzietym przed weselem mogę wypić na nim 2 czy 3 lampki wina? Muszę myśleć jasno ale też czuć się swobodnie, bede przecież panną młodą. Będę wdzięczna za poradę!
odpowiada 1 ekspert:
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Senność Hipnoza i medytacja Ślub

Dlaczego boli mnie klatka piersiowa?

Witam od dwóch miesięcy walcze z dziwnymi przypadlosciami. Mianowicie zaczelo się od tego ze sie ze stresowalem i zaczęła mnie bolec lewa strona klatki piersiowej czasami byl ucisk 2-3 sek nawet przy bieganiu lub podczas stresu. Niekiedy bolało mnie tak... Witam od dwóch miesięcy walcze z dziwnymi przypadlosciami. Mianowicie zaczelo się od tego ze sie ze stresowalem i zaczęła mnie bolec lewa strona klatki piersiowej czasami byl ucisk 2-3 sek nawet przy bieganiu lub podczas stresu. Niekiedy bolało mnie tak jaby pod lewa piersia wiec myślałem ze to trzustka może zoladek bo czesto odbijalem i wzdecia miałem. Mialem robione ekg spoczynkowe wszystko ok badania krwii tez i kreatynina glukoza ok. Ostatnio jednak boli mnie głowa gdzieś na srodku ciezko opisac bol jest obustronny ale tez czesto jednostronny szczegolnie po prawej stronie bol ma charakter ucisku a stres go nasila natomiast spokoj wyciszenie i nie myslenie o tym bolu czy zjedzienie np smacznego posiłku powoduje że no nie czuje przez ten czas bolu. Bol glowy ogln nie jest mocny raczej max umiarkowany. Mam go juz 25 dzien a klatka wcześniej bolala mnie z 35 dni. Ogólnie zadnych objawów co do tego bolu glowy nie mam. Za to doskwiera mi problem ze snem lekki niepokoj plus zdarza sie dusznosc jak np zobacze kogos kogo dawno nie widziałem to jest czasami ta dusznosc. Wysilek fizyczny tez nie nasila bolu ponieważ biegam i staram się zrelaksować i wtedy w miare ok jest. Co robic czy to nerwica? Bo mi się tak wydaje... Proszę o jakąś rzetelną porade. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Neurologia Ból głowy Wzdęcia brzucha Zaburzenia snu Stres Nerwica Interna Psychologia Ból piersi Duszności Bieganie Żołądek Trzustka

Czy ten problem ze snem jest objawem nerwicy lękowej czy depresji?

Witam,zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową.dostałam escitalopram. Dodatkową sprawą u mnie jest wybudzanie się nad ranem z lękiem i nie moge juz zasnąc przez ten lęk. Czy ten problem ze snem jest objawem nerwicy lękowej czy juz depresji?? Przyznam ze bardzo sie tego boje. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Nerwica lękowa

Jak radzić sobie z zaburzeniami lękowymi mając 31 lat?

Witam od końca lutego lecze się na zaburzenia lękowe biorę aciprex 20mg i demo mylan 30mg, od czerwca rano, codziennie rano przed pracą mam wizytę w WC biegunka, od paru dni boli mnie brzuch w zasadzie nie chce mi... Witam od końca lutego lecze się na zaburzenia lękowe biorę aciprex 20mg i demo mylan 30mg, od czerwca rano, codziennie rano przed pracą mam wizytę w WC biegunka, od paru dni boli mnie brzuch w zasadzie nie chce mi się jeść, nic mnie nie cieszy, nawet podwyżka w pracy, od paru dni bardzo nieswiezy oddech, ciągle napięcie czuje w głowie... Coraz więcej mam myśli że nie ma sensu żyć jak nie mam z czego się cieszyć i radości z życia, mam problemy ze snem mianowicie ciężko mi zasnąć mój sen jest płytki, tzn czujny nie zapadam, w pracy często mi towarzyszy twarz czerwona...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Biegunka Zaburzenia snu Nerwica Ból brzucha Psychiatria Psychologia Psychoterapia Brak apetytu Twarz

Jak zinterpretować moje badania tarczycowe?

Witam, Kobieta 44 lata po długotrwałym przeziębieniu lekarz zlecił mi badania krwi. Ze względu na złe samopoczucie tj. problemy ze snem,drżenie mięśni,uderzenia gorąca,uczucie duszności,zaburzenia miesiączkowania.Tsh 0,009 , Ft 3 5,22, Ft 4 1,72. Trab 1,07.... Witam, Kobieta 44 lata po długotrwałym przeziębieniu lekarz zlecił mi badania krwi. Ze względu na złe samopoczucie tj. problemy ze snem,drżenie mięśni,uderzenia gorąca,uczucie duszności,zaburzenia miesiączkowania.Tsh 0,009 , Ft 3 5,22, Ft 4 1,72. Trab 1,07. USG tarczycy :tarczyca-dwupłatowa niejednorodna -w miąższu obu płatów słabo odgraniczone obszary o obniżonej echogeniczności. Wizyta u endokrynologa i leczenie tyrozolem w dawkach 1 x 10 mg przez 10 dni i 1 x 1/2 przez około 2,5 tygodnia . Za m-c kolejne badania tsh 0,003, Ft 3 6,70 , Ft4 18,22. Endokrynol zwiększył mi dawkę tyrozolu 2 x 10 mg przez dwa tygodnie i 1 x 10 mg przez dwa tygodnie. Kolejne badanie tsh 0,066 Ft3 2,47 i FT4 0,80. to są wyniki z ostatnich trzech miesięcy. W tym okresie przeziębiłam się dwa razy. Cały czas złe samopoczucie. Doszły bezdechy, lęki nocne, chrypka i ciągły kaszel oraz zabarwienie paznokci na brązowo. Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi USG Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Kaszel USG tarczycy Zaburzenia snu Przeziębienie Interna Duszności Uderzenia gorąca Tarczyca

Z czego może wynikać mój pogorszony nastrój?

Witam. Ostatnio dzieją się ze mną dziwne rzeczy. Od ponad ok. 2 tygodni mam obniżony nastrój, szybko się denerwuje, wybucham złością. Dodatkowo ostatnio miewam problemy ze snem - albo ciężko mi zasnąć, albo budzę się w nocy, albo... Witam. Ostatnio dzieją się ze mną dziwne rzeczy. Od ponad ok. 2 tygodni mam obniżony nastrój, szybko się denerwuje, wybucham złością. Dodatkowo ostatnio miewam problemy ze snem - albo ciężko mi zasnąć, albo budzę się w nocy, albo mam dziwne sny. Mam też problemy z apetytem. Jem o wiele mniej. Dzisiaj zrobiłam sobie śniadanie, bo byłam głodna, ale kiedy je zobaczyłam gotowe na talerzu miałam tak duże mdłości, że pozbyłam się jedzenia. Jednak dosłownie chwilę potem wszystko mi przeszło i dalej byłam głodna. Nie bardzo wiem co się stało. 2 tygodnie temu po raz pierwszy spotkałam się z ważną dla mnie osobą i mam świadomość, że szybko jej znowu nie zobaczę. Mój nastrój zdecydowanie pogorszył się od tego spotkania, mimo że wcześniej też nie było dobrze. Nie wiem czy ma to jakiś związek z tym co się ze mną dzieje. Dodatkowo zaczęłam unikać słodyczy, bez których do tej pory nie wyobrażałam sobie życia. Mam dość wszystkiego i po prostu chcę mieć święty spokój od całego świata, a z drugiej strony nie chcę być sama. Nie wiem co ze sobą zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Nudności Zaburzenia snu Zaburzenia nastroju Interna Gastroenterologia Pediatria Dietetyka Reumatologia Psychologia Medycyna rodzinna Słodycze

Czy te problemy ze snem to początki depresji?

Czy to jest depresja? Od pewnego czasu mam problemy ze snem lub budzę sie w nocy i nie mogę zasnąć. Nie pomagają mi suplementy ziołowe ułatwiające zastosowanie. W moim życiu na codzień jest wiele interesujących sytuacji-choroby najbliższych. Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Błażej Capek
Mgr Błażej Capek
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Neurologia Depresja Zaburzenia snu Psychiatria Psychologia

Jak leczyć konsekwencje wypadku samochodowego?

Witam. Trzy lata temu miałam z rodziną wypadek samochodowy (zderzenie czołowe i nie z naszej winy). Od tamtej pory mamy same problemy nie tylko finansowe, ale zdrowotne, a w szczególności ja. Miałam różne obrażenia, chociaż lekarze twierdzili, że wymyślam choroby... Witam. Trzy lata temu miałam z rodziną wypadek samochodowy (zderzenie czołowe i nie z naszej winy). Od tamtej pory mamy same problemy nie tylko finansowe, ale zdrowotne, a w szczególności ja. Miałam różne obrażenia, chociaż lekarze twierdzili, że wymyślam choroby dopóki nie zobaczyli wyników badań. Od prawie dwóch lat do dnia dzisiejszego mam różne dolegliwości takie jak problemy z oddychaniem, przełykaniem, nadmiar śliny, którą niejednokrotnie się zaczynam dusić, problemy z serduchem ( zaburzenia rytmu, kołatania i kłucia ), bóle i zawroty głowy, bóle mięśni i drżenia, stawów, drętwienia kończyn, co chwilę bardzo dużą chrypę z odkrztuszaniem plwociny i często kaszel, zaburzenia widzenia, bóle brzucha, kolki, wzdęcia, nawracające infekcje dróg oddechowych i moczowych, prawie cały czas zaczerwienione oczy, lęki i częsty niepokój, zaburzenia snu, uderzenia gorąca na zmianę z częstym marznięciem, spore wahania wagi itd. Okazało się też po wypadku, że mam grasiczaka środpiersia, prawie rok temu, że mam gruczolaka nadnercza i wyszły guzy na prawym płacie tarczycy - przed wypadkiem tego nie było. Robiono mi różne badania z krwi i nie wychodziły żadne nieprawidłowości, więc lekarze uważali, że nie ma potrzeby robić żadnych dodatkowych. Ja zrobiłam dodatkowo badania z krwi na magnez, wapń, wapń zjonizowany, potas, sód, fosfor, żelazo, TSH, FT3, FT4, anty TPO i Tg, kortyzol, Wit D oraz B12. Z tych badań wyszło, że za niski poziom wapnia zjonizowanego i Wit D, magnez w dolnej granicy normy a reszta w normie. Czekam jeszcze do 2021 roku na potwierdzenie lub wykluczenie miastenii i do grudnia, czy uda się zrobić biopsje, bo do tej pory nie można było z powodu zagrożenia życia (guzki są usytuowane przy tętnicy). Jestem osobą, która od najmłodszych lat interesowała się medycyną, więc zaczęłam szukać na własną rękę, co może być przyczyną (moje objawy można porównać do różnych chorób i jest ich wiele ). Ponad pół roku temu po moich dociekaniach okazało się, że to tężyczka (miałam EEG i jest potwierdzona) , lecz lekarze nie są do końca w stanie mi pomóc, bo mało który wie co robić. Chociaż biorę Wapń, Wit D 3 , Magnez Cytrynian, Wit B6 i Citabax to wyniki są prawie cały czas bez zmian oraz moje dolegliwości. Czy mogę prosić o informację i namiary w sprawie lekarza, który się zna leczeniu tężyczki i wszystkich dolegliwości które mam tj namiary na przychodnie, w których przyjmują lekarze na NFZ w Warszawie. Bardzo bym chciała jak kiedyś funkcjonować normalnie i cieszyć się życiem. Pozdrawiam. Kobieta 41 lat
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Biopsja Elektroencefalografia Neurologia Miastenia Kaszel Ból głowy Wzdęcia brzucha Tężyczka Zawroty głowy Zaburzenia widzenia Zaburzenia snu Kolka u niemowląt Ból brzucha Bóle stawów Guz nadnerczy Infekcje dróg moczowych Drętwienia i mrowienia Interna Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Bóle mięśni Guzki Uderzenia gorąca Problemy z przełykaniem Drętwienie kończyn Guzy tarczycy Wahania wagi Żelazo Magnez Tarczyca Układ oddechowy Nadnercza

Dlaczego nie mogę poradzić sobie z sennością?

Witam, mam pytanie odnośnie zaburzeń snu mogących u mnie występować. Mam 22 lata, pracuję fizycznie na 3 zmiany i prowadzę normalny tryb życia. Mam problem z funkcjonowaniem pracując na rano (6-14). Nie istotne jest to czy kładę się spać o... Witam, mam pytanie odnośnie zaburzeń snu mogących u mnie występować. Mam 22 lata, pracuję fizycznie na 3 zmiany i prowadzę normalny tryb życia. Mam problem z funkcjonowaniem pracując na rano (6-14). Nie istotne jest to czy kładę się spać o 18 czy o 23 i tak nie jestem w stanie utrzymać oczu otwartych ze zmęczenia po pracy. Nie pomaga także kawa, której miesiąc temu nie piłem wcale a teraz próbuję pić dwie filiżanki dziennie. Na własna rękę próbowałem stosować dwa tygodnie magnez po 500mg oraz kwas foliowy i witaminę B6 - także bez skutków. Dodam, że po drugiej i trzeciej zmianie pracy czuję się zupełnie normalnie i prawie wcale nie jestem zmęczony. Co może być przyczyną tak dziwnego zachowania mojego organizmu? Gdzie szukać pomocy? W jakiej formie mogę sam starać się naprawic ten problem (witaminy/minerały)? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychiatria Magnez Kawa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy