Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Ból w okolicy odbytu

Witam serdecznie mam pytanie mój mąż od 7 miesiecy cierpi na ból w okolicy odbytu ,promieniujacy do części lędżwiowej kręgosłupa,wyniki krwi,moczu ,hormonów ma idealne,robił tk jamy brzusznej-idealnie,rezonans magnetyczny kręgosłupa-nic nie wykryto,przyjmuje obecnie Finlepsin ale rowniez nie ma... Witam serdecznie mam pytanie mój mąż od 7 miesiecy cierpi na ból w okolicy odbytu ,promieniujacy do części lędżwiowej kręgosłupa,wyniki krwi,moczu ,hormonów ma idealne,robił tk jamy brzusznej-idealnie,rezonans magnetyczny kręgosłupa-nic nie wykryto,przyjmuje obecnie Finlepsin ale rowniez nie ma poprawy.problem polega na tym że ból jest nieznośny ,nie może już prawie normalnie funkcjonować .Nie mamy już pomysłu co robic??bardzo proszę o jakaś wskazówkę:-(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Medycyna rodzinna

Odchudzanie a siedząca praca

Chciałabym schudnąć ale niestety nie wiem jak się do tego zabrać. Mam prace siedząca po 10 albo i więcej godzin dziennie wiec nie bardzo mam czas na ćwiczenia codziennie. Mam 27 lat 178 cm wzrostu i ważę aż 89 kg... Chciałabym schudnąć ale niestety nie wiem jak się do tego zabrać. Mam prace siedząca po 10 albo i więcej godzin dziennie wiec nie bardzo mam czas na ćwiczenia codziennie. Mam 27 lat 178 cm wzrostu i ważę aż 89 kg . od czego zacząć? Zrezygnowałam z kawy wiec spozywam mniej cukru, w zasadzie nie jem juz słodyczy i zaczęłam pić dużo wody której dotychczas nie piłam wogole. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Jak zrzucić 5 kg przy treningach?

Witam mam 20 lat i przy wzroście 173 cm ważę 63kg nie czuje się dobrze ze swoja wagą chciała bym schudnąć minimum 5 kg dodam jeszcze ze dużo ćwiczę codziennie godzina jazdy na rolkach oraz ćwiczenia cardio proszę o pomoc jak zrzucić kilogramy :(
odpowiada 1 ekspert:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Dotyczy: Dietetyka

Stany lękowe przed zaśnięciem

Codziennie boje się iść spać to nie jest zwykły lęk tylko lęk przed czymś co jest normalne boje się zasnąć czego bardzo chcę ale zbytnio boję się samego zaśnięcia otacza mnie w tedy dziwne uczucie ,leki na senne i uspakajające... Codziennie boje się iść spać to nie jest zwykły lęk tylko lęk przed czymś co jest normalne boje się zasnąć czego bardzo chcę ale zbytnio boję się samego zaśnięcia otacza mnie w tedy dziwne uczucie ,leki na senne i uspakajające nic nie dają. Boje się nie wiem co się ze mną dzieje. PS. Jestem Chłopakiem 15 lat a mój tryb życia nie jest zbyt zdrowy plus to że pewnie rozregulowałem swój zegar biologiczny w czasie wakacji. Proszę o pilną pomoc oraz z góry dziękuje
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Beata Jaszczak
Mgr Beata Jaszczak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dotyczy: Psychologia

Ataki lęku i paniki po wyjeździe za granicę

Witam mam taki problem mam gdy mój synek miał 7 miesiecy musiałam wyjechac zagranice na dwa miesiące i tam sie zaczęły nerwy i stres a dodatkowo bałam sie o mojego synka, w domu znów zaczęłam byc nerwowa np gdy byłam... Witam mam taki problem mam gdy mój synek miał 7 miesiecy musiałam wyjechac zagranice na dwa miesiące i tam sie zaczęły nerwy i stres a dodatkowo bałam sie o mojego synka, w domu znów zaczęłam byc nerwowa np gdy byłam w kosciele to wydawało mi sie ze wszyscy na mnie patrza i wtedy robiło mi sie gorąco i myslałam ze zemdleje a serce do tego biło bardzo mocno a teraz gdy mój mąz ma jechac do pracy zagranice jest gorzej ,boje sie zostac sama i nawet przez nerwy miałam dwa razy skoki cisnienia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ilona Ciżewska
Mgr Ilona Ciżewska
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
Dotyczy: Psychologia

SM a silny ból w okolicy lędźwiowej

Bardzo proszę o pomoc już nie wiem co mam robić.W 2002roku stwierdzono u mnie SM.Od 2009r odczuwam silny ból w okolicy lędźwiowej,nie działają żadne leki przeciwbólowe nawet z grupy tych silnych jak tramal czy ketonal.obecnie biorę carbamazepinum ale pomogło... Bardzo proszę o pomoc już nie wiem co mam robić.W 2002roku stwierdzono u mnie SM.Od 2009r odczuwam silny ból w okolicy lędźwiowej,nie działają żadne leki przeciwbólowe nawet z grupy tych silnych jak tramal czy ketonal.obecnie biorę carbamazepinum ale pomogło tylko na stały ból,niestety podczas leżenia czy ruchu strasznie boli.Nadmienię,że od pięciu lat poruszam sie na wózku.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dotyczy: Ortopedia Leki

Masturbacja co drugi dzień u 14-latka

Witam. Mam 14 lat (we wrześniu 15) i masturbuję się co 2 dni. Mniej więcej od roku. Próbowałem z tym walczyć ale nie zawsze się to udawało. Martwię się czy to może mi zaszkodzić. Czy w moim wieku to normalne... Witam. Mam 14 lat (we wrześniu 15) i masturbuję się co 2 dni. Mniej więcej od roku. Próbowałem z tym walczyć ale nie zawsze się to udawało. Martwię się czy to może mi zaszkodzić. Czy w moim wieku to normalne ? Także oglądam filmy porno. I martwię się tym bo nie wiem czy wszystko ze mną w porządku. Pozdrawiam serdecznie. Jestem chłopakiem :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Seksuologia

Jak schudnąć, pomimo że mam prawidłową wagę?

Witam, ważę 53 kg przy wzroście 160 cm. Chcę schudnąć, chociaż wiem, że nie mam nadwagi. Co jeść, aby być zdrowym i stracić parę kilogramów? Dodam, że jestem wegetarianką i ćwiczę codziennie ok. 1 godziny. Jem dużo warzyw i owoców... Witam, ważę 53 kg przy wzroście 160 cm. Chcę schudnąć, chociaż wiem, że nie mam nadwagi. Co jeść, aby być zdrowym i stracić parę kilogramów? Dodam, że jestem wegetarianką i ćwiczę codziennie ok. 1 godziny. Jem dużo warzyw i owoców. Odżywiam się zdrowo. Nie jem masła, słodyczy, chipsów, nie piję słodkich napojów. Serdecznie proszę o rady.
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Jak w miesiąc schudnąć 7 kg?

Witam nazywam się Sylwia mam 15 lat i przy wzroście 184 ważę 84 kg.Bardzo zależy mi na tym aby w miesiąc schudnąć 6/7 kg.Jestem bardzo aktywna fizyczne uprawiam sport 6 razy w tygodniu,gdyż prawiam piłkę ręczną.Ja mam tak że jak... Witam nazywam się Sylwia mam 15 lat i przy wzroście 184 ważę 84 kg.Bardzo zależy mi na tym aby w miesiąc schudnąć 6/7 kg.Jestem bardzo aktywna fizyczne uprawiam sport 6 razy w tygodniu,gdyż prawiam piłkę ręczną.Ja mam tak że jak coś zjem to idę od razu do łazienki (nie zwymiotować).Ja potrafię bardzo dużo zjeść zapycham się na 10 minut i znów coś jem.Na śniadanie gdy nikogo nie ma potrafię zjeść 8 kanapek,a po 10 miunutach znów coś jem.Bardzo proszę o radę.Najbardziej z łydek bioder i ud.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Ciągłe niewyspanie a cukrzyca

od pewnego czasu ,pomimo 6 -7 h snu ciągle jestem nie wyspany i słaby ,muszę się położyć 2 -3 razy w ciągu dnia Nadmieniam że mam cukrzyce 2 i stosuje leki Galvus 50 mg,i Siofor 850 ,3x dziennie cukier w... od pewnego czasu ,pomimo 6 -7 h snu ciągle jestem nie wyspany i słaby ,muszę się położyć 2 -3 razy w ciągu dnia Nadmieniam że mam cukrzyce 2 i stosuje leki Galvus 50 mg,i Siofor 850 ,3x dziennie cukier w granicach 120 -140 Często piłem okresowo alkohol obecnie od 2 -3 miesięcy odrzuca mnie od alkoholu nawet piwa Po wypiciu namiastki alkoholu bardzo żle się czuje [ z tego powodu jestem szczęśliwy] Mam 62 l ,na nic poważnego nie chorowałem ,wyniki ambulatoryjne w normie Ostatnio rano pije siemie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dotyczy: Diabetologia Leki

Silne bóle po lewej stronie klatki piersiowej

Od paru miesiecy lapia mnie silne bole po lewej stronie klatki u goru, a min dolacza do tego bol przy oddychaniu i nie moge wziasc glebokiego oddechu, czesto ale nie zawsze dochodzi dretwnienie lewej reki, czasami do kolcia a... Od paru miesiecy lapia mnie silne bole po lewej stronie klatki u goru, a min dolacza do tego bol przy oddychaniu i nie moge wziasc glebokiego oddechu, czesto ale nie zawsze dochodzi dretwnienie lewej reki, czasami do kolcia a czasem az do palcow. Bywa ze trzyma mnie kilka min a czasami nawet godzine ( biore wtedy apap i ide spac ) staram sie Nie wiem co to moze byc, lekarz 1 kontaktu mowi ze jestem mlody 28 lat i to nerwobole ale mnie nie badal tylko zgory postawil dniagnoze
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Medycyna rodzinna Leki

50 kg wagi dla 13-latki

Witam . Mam 13 lat , 168 cm wzrostu i ważę 55 kg . Chcę zejść do 50 kg . Co mam zrobić żeby osiągnąć swój cel .? :)
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dotyczy: Dietetyka

Stany lękowe, smutek i przygnębienie

Miewam w życiu stany podczas, których odczuwam lęk, ogromny smutek, przygnębienie, tracę chęci do życia, uciekam od ludzi, często nerwowo przełykam ślinę, czasami czuję ścisk w gardle. Często wówczas nawet nie wstaję z łóżka, nic mnie nie cieszy,... Miewam w życiu stany podczas, których odczuwam lęk, ogromny smutek, przygnębienie, tracę chęci do życia, uciekam od ludzi, często nerwowo przełykam ślinę, czasami czuję ścisk w gardle. Często wówczas nawet nie wstaję z łóżka, nic mnie nie cieszy, chcę być tylko sam, pojawiają się myśli samobójcze, tracę zainteresowanie czymkolwiek. Te epizody często się powtarzają trwają czasami krótko, dwa lub trzy dni. Czasami dłużej, tydzień, najdłużej trwało to miesiąc czasu. Czy to jest depresja?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
Dotyczy: Psychologia

Urosepsa i płyn w osierdziu

Witam, mam 49 lat, w lutym miałam urosepsę ,15 sierpnia stwierdzono że mam płyn w osierdziu 7mm.Czy to już powinnam leczyć?Teresa.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Andrzej Olszanowski
Dr n. med. Andrzej Olszanowski
Dotyczy: Kardiologia

Słyszę głosy ludzi i strzępki rozmów

Witam, mam 25 lat. Zdarza mi się, że np. idąc lasem, czy nawet osiedlem kiedy nie ma dużo ludzi - słyszę głosy. Zwykle jest ok 4 głosów damskich i męskich. To co słyszę to strzępki rozmów-jakby w kawiarni. Czasem głosy... Witam, mam 25 lat. Zdarza mi się, że np. idąc lasem, czy nawet osiedlem kiedy nie ma dużo ludzi - słyszę głosy. Zwykle jest ok 4 głosów damskich i męskich. To co słyszę to strzępki rozmów-jakby w kawiarni. Czasem głosy krzyczą. Bardzo rzadko się zdarza, żeby one mówiły bezpośrednio do mnie-jeśli to się zdarza to zwykle pozytywne rzeczy. Bywa że głosy pojawiają się na tyle nagle, że mnie straszą. Czy powinnam się martwić? A może to po prostu mój mózg trochę się nudzi i wysyła mi takie sygnały?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Jaszczak
Mgr Beata Jaszczak
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Rozstanie z mężczyzną o 20 lat starszym

Witam, mam 31 lat. Zostawił mnie o 20 lat starszy mężczyzna, po wielu latach dziwnych podchodów i prób bycia razem. Miałam wrazneie , ze zmierzamy w tym samym kierunku - i ze chcemy swiadomie i madrze ułozyc sobie zycie. Niestety... Witam, mam 31 lat. Zostawił mnie o 20 lat starszy mężczyzna, po wielu latach dziwnych podchodów i prób bycia razem. Miałam wrazneie , ze zmierzamy w tym samym kierunku - i ze chcemy swiadomie i madrze ułozyc sobie zycie. Niestety skoczył te znajomosc smsem informujac mnie ze kogos ma. Próbowalam sie z nim spotkac i porozmawiac, ale niestety nie odpowiada na moje wiadomosci, zachpwuje sie jakby sie na mnie obraził. Czy jest jakis sposób, zeby ze mna szczerze - jak dawniej porozmawiał?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Szorstka skóra na łydkach a depilacja

Mam szorstką skórę na łydkach, do tego w dziwnych krostkach. Zawsze przed depilacją staram się zmiękczyć skórę, a po- nakładam balsam nawilżający. Robię od czasu do czasu lekki peeling. Ale to nie pomaga! Nie mam już pomysłów, jak uratować moją... Mam szorstką skórę na łydkach, do tego w dziwnych krostkach. Zawsze przed depilacją staram się zmiękczyć skórę, a po- nakładam balsam nawilżający. Robię od czasu do czasu lekki peeling. Ale to nie pomaga! Nie mam już pomysłów, jak uratować moją skórę. Nie miałam takich problemów, NIGDY, a moje nawyki są niezmienne! Nie wiem więc w czym problem... Co robić??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Brak sensu życia u 15-latki

Nienawidzę siebie Mam 15lat odkąd pamiętam śmieją sie z mnie. Nienawidzę siebie za to kim jestem i jak wyglądam. Nie chcę wychodzić z domu w dzień bo się wstydzę siebie.Wiem ze ludzie mają gorzej do mnie ale ja sie po... Nienawidzę siebie Mam 15lat odkąd pamiętam śmieją sie z mnie. Nienawidzę siebie za to kim jestem i jak wyglądam. Nie chcę wychodzić z domu w dzień bo się wstydzę siebie.Wiem ze ludzie mają gorzej do mnie ale ja sie po prostu sobą brzydzę . Dołuje się gdy widzę ładne szczupłe dziewczyny które mają wszystko. Cały czas się czerwienie. Nic nie potrafię,ciągle się dołuję Nieraz mam myśli samobójcze i chce się zabić. Na dodatek po śmierci bratanicy straciłam sens życia nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Tiki, nadwrażliwość na hałas i lęk u 6-latka

Syn, 6 lat:lubi przytulać się do zimnych rzeczy, jest nadwrażliwy na hałas, poci mu się głowa, ma tiki wokalne i mimiczne, nie jest asertywny, jest lękliwy i wrażliwy. Urodzony przez cesarskie cięcie (zagrażająca zamartwica spowodowana niewydolnością łożyska), w 7 dobie... Syn, 6 lat:lubi przytulać się do zimnych rzeczy, jest nadwrażliwy na hałas, poci mu się głowa, ma tiki wokalne i mimiczne, nie jest asertywny, jest lękliwy i wrażliwy. Urodzony przez cesarskie cięcie (zagrażająca zamartwica spowodowana niewydolnością łożyska), w 7 dobie życia ciężkie obustronne zapalenie płuc. Co to wszystko może być? Jaka przyczyna? Gdzie diagnozować i jak leczyć? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dotyczy: Pediatria

Ból połowy głowy a zmiany nowotworowe

Boli mnie od pół roku głowa, ucho, oko i gardło z jednej strony. Oboje moich rodziców i wiele innych osób w rodzinie zmarło na raka. Dostałam skierowanie na tomografię komputerową, ale muszę czekać w kolejce pół roku. Czy... Boli mnie od pół roku głowa, ucho, oko i gardło z jednej strony. Oboje moich rodziców i wiele innych osób w rodzinie zmarło na raka. Dostałam skierowanie na tomografię komputerową, ale muszę czekać w kolejce pół roku. Czy jakieś badanie krwi może wykluczyć bądź potwierdzić zmiany nowotworowe w głowie lub innej części ciała?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy