Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 1 4 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bezsenność: Pytania do specjalistów

Czy opisane objawy z czasem ustąpią samoistnie?

Witam. Dwa tygodnie temu lekarz zapisał mi antybiotyk Proxacin 250. Po zażyciu pierwszej dawki wystąpiły u mnie objawy takie jak: drętwienie, pieczenie i kłucie w kończynach, bóle i zawroty głowy, bezsenność, brak łaknienia, napady lęku. Odstawiłam lek jednak objawy... Witam. Dwa tygodnie temu lekarz zapisał mi antybiotyk Proxacin 250. Po zażyciu pierwszej dawki wystąpiły u mnie objawy takie jak: drętwienie, pieczenie i kłucie w kończynach, bóle i zawroty głowy, bezsenność, brak łaknienia, napady lęku. Odstawiłam lek jednak objawy nie ustępują. Do tego doszły zaburzenia widzenia (rozmazany obraz), uczucie ucisku i pulsowania w głowie. Dodam że kiedyś stosowałam już ten antybiotyk w mocniejszej dawce i nie wystąpiły u mnie takie objawy. Są dni kiedy drętwienia ustępują, później znowu nawracają. Czy opisane objawy z czasem ustąpią samoistnie czy należałoby udać się do lekarza żeby wdrożył jakieś leczenie? Czy jest to powód do niepokoju i czy może to być nieodwracalny skutek uboczny tego antybiotyku? Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak stosować Trittico przy zaburzeniach snu?

Dzień dobry, Mam 24 lata i uprawiam bardzo intensywnie sport, w związku z czym mój organizm jest dość mocno obciążany, przez co czasami miewałem problem z wyciszeniem się i zaśnięciem, głębokim snem, dodatkowo pojawiały mi się od ponad 2 lat... Dzień dobry, Mam 24 lata i uprawiam bardzo intensywnie sport, w związku z czym mój organizm jest dość mocno obciążany, przez co czasami miewałem problem z wyciszeniem się i zaśnięciem, głębokim snem, dodatkowo pojawiały mi się od ponad 2 lat objawy przypominające Zespół Jelita Drażliwego, które przeważnie były dość mocno powiązane z aktywnością i stresem. Około 2 miesiące temu spróbowałem przyjmować lek trittico w celu poprawy jakości snu. Przyjmowałem dawkę 75mg i przez pierwszy tydzień czułem bardzo dużą poprawę snu, jednak już w następnym tygodniu mój organizm był bardzo osłabiony, nie miałem siły i czułem objawy grypopodobne (ból mięśni, stawów, brak energii). Mimo dobrego snu postanowiłem zrezygnować z leku, po kilku tygodniach przerwy poraz pierwszy w życiu doznałem napadu lękowego, gdy położyłem się spać. Nie mogłem zasnąć przez całą noc, miałem silne poczucie stresu, nie mogłem wylezec w łóżku. Po jakimś czasie spróbowałem ponownie trittico od dawki 1/3 tabletki, czyli 25mg. Ponownie czułem pozytywne działanie, brałem w takiej dawce lek już kilka tygodni, ale od jakiegoś czasu zaczynam regularnie czuć stres, nad którym nie mogę zapanować, często kładę się do łóżka i mam poczucie lęku, że znów dostanę podobnego ataku, albo nie mogę uspokoić myśli i zasnąć, przez co cały czas mam wyższe tętno. Od dwóch dni jestem cały czas w niepokojącym stresie, nie mogłem znów zasnąć i nawet w ciągu dnia odczuwam nerwowość. Czy po odstawieniu całkowicie tego leku wróci wszystko do normy, jeśli teraz brałem tylko 25mg to nie będzie mieć to negatywnego wpływu na dłuższy czas? Co mogę zrobić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak pozbyć się tego ciągłego uczucia strachu?

Dzień dobry, Od 5 lat leczę się u psychiatry i psycholog. Miałam stwierdzona nerwice przez ataki paniki do tego uczucie odrealnienia przez ciągły strach. Miałam spokój 2 lata, rok temu po mobbingu w pracy znów zaczęły się objawy chodź nie... Dzień dobry, Od 5 lat leczę się u psychiatry i psycholog. Miałam stwierdzona nerwice przez ataki paniki do tego uczucie odrealnienia przez ciągły strach. Miałam spokój 2 lata, rok temu po mobbingu w pracy znów zaczęły się objawy chodź nie tak silne (doszła bezsenność) zgłosiłam się na oddział dzienny bo miałam również problemu z agresja. I inne problemy przez które trudno było mi funkcjonować. Stwierdzili u mnie osobowość chwiejna emocjonalnie. Byłam 7 miesięcy na terapii i skończyłam ja z zaleceniem kontunuacjo terapii indywidualnej. Odkąd skończyłam terapie jest coraz gorzej. Nie śpię w nocy a jak zasypiam ro o 4 , potem śpię do południa. Dodatkowo mam uczucie zagrożenia ze coś się stanie. Takie emocje których nie mogę znieść. Teraz lekarz przepisał mi escitalopram Ale ja nie wierze ze to pomoże. Ciagle uczucie strachu ale takiego jakby Mrocznego ciężko ro opisać. Nie wiem co mam już robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska

Czy psychiatra może mi przepisać ten lek?

6 miesięcy brałem clonozepam 2mg, na zlecenie neurologa z powodu bólów głowy i karku, bezsenności, złego samopoczucia i uszkodzenia szyjnego. Lek mi się kończy, raz po odstawieniu na 1 tydzień wiem że to zły pomysł, a lekarz do którego chodzę... 6 miesięcy brałem clonozepam 2mg, na zlecenie neurologa z powodu bólów głowy i karku, bezsenności, złego samopoczucia i uszkodzenia szyjnego. Lek mi się kończy, raz po odstawieniu na 1 tydzień wiem że to zły pomysł, a lekarz do którego chodzę nie przyjmuję a w innym ośrodku inna wizyta na listopad. Lekarz rodzinny nie przepisał mi tego leku wysłał do lekarza psychiatry z świstkiem " pacjent przyjmuje clonozepam 2mg" ponieważ, ten lek mocno uzależnia, a na złagodzenie efektów odstawiennych dostałem pregabalin accord 150. Czy lekarz psychiatra może mi przepisać taki lek na takie zaświadczenie ? lub po przestudiowaniu moich badań i innych recept ( wcześniej dostawałem dużo antydepresantów, leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych) jestem w trackie rehabilitacji i nie chciałbym ich przerywać przez brak leków.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy dziadek może przyjmować jakieś środki wspomagające zasypianie?

Witam. Mam pytanie odnośnie swojego dziadka. Ma 70 lat, wszczepiony rozrusznik i prawdopodobnie będzie miał wymienianą zastawkę serca. Dodatkowo miał raka prostaty, którego po operacji oraz radioterapii udało się zwalczyć (nie bez szkód - prostata oraz jeden węzeł chłonny... Witam. Mam pytanie odnośnie swojego dziadka. Ma 70 lat, wszczepiony rozrusznik i prawdopodobnie będzie miał wymienianą zastawkę serca. Dodatkowo miał raka prostaty, którego po operacji oraz radioterapii udało się zwalczyć (nie bez szkód - prostata oraz jeden węzeł chłonny w pachwinie zostały usunięte). Samo pytanie odnosi się natomiast do snu, a raczej częstej bezsenności. Próbuję namówić go żeby zapytał swoich lekarzy czy może brać jakieś środki nasenne/ wspomagające zasypianie, ale jak twierdzi "zapomina". Myślę że obawia że jakby brał coś na sen to mógłby się zmoczyć w nocy (ma też problemy z częstomoczem - to chyba normalne po raku prostaty). Teraz dwa pytania. 1. Czy dziadek może przyjmować jakieś środki wspomagające zasypianie/sen - choćby ziołowe? 2. Czy obawa o zmoczenie się po zażyciu takich środków jest w jakiś sposób uzasadniona? Faktycznie może spać i nie czuć że chce skorzystać z łazienki? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jak leczyć te uporczywe problemy ze snem?

Dzień dobry,odkąd pamiętam mam problem ze snem,15 lat temu pierwszy raz zgłosiłam się z tym do lekarza,dostałam leki i problem zniknął na dłuższy czas,niestety od paru lat choruje na depresję,i brak snu powrócił,brałam już mase leków nasannych,działały bardzo... Dzień dobry,odkąd pamiętam mam problem ze snem,15 lat temu pierwszy raz zgłosiłam się z tym do lekarza,dostałam leki i problem zniknął na dłuższy czas,niestety od paru lat choruje na depresję,i brak snu powrócił,brałam już mase leków nasannych,działały bardzo krótko,teraz aktualnie biorę ketler,ponieważ moja Pani doktor próbuje juz wszystkiego,lek działał długo,ale teraz to jest loteria,raz usne,raz nie,zaczynam się zastanawiać czy to nie jest jakiś problem neurologiczny
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Dłączego odczuwam to obserwowanie?

Ostatnio cały czas mam wrażenie, że coś widzę. Przestałam mrugać ruszając głową, bo mam wrażenie że ktos szybko porusza się w moją stronę, albo mnie obserwuje, czuję ciągły niepokój. Dodatkowo mam wrażenie, że po moim ciele w okreslonym miejscu spacerują... Ostatnio cały czas mam wrażenie, że coś widzę. Przestałam mrugać ruszając głową, bo mam wrażenie że ktos szybko porusza się w moją stronę, albo mnie obserwuje, czuję ciągły niepokój. Dodatkowo mam wrażenie, że po moim ciele w okreslonym miejscu spacerują mrówki. Od dłuższego czasu męczy mnie bezsenność. Czy powinnam się z tym zgłosić do psychiatry? Czy w trakcie pobytu w szpitalu na oddziale wewnętrznym jest możliwość konsultacji z tym specjalistą?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Jak leczyć częste wybudzanie w nocy?

co może byc powodem bezsenności kiedy budze sie w nocy i nie jestem senny ? ciezko zasnac, nawet jak w ciagu dnia jestem psychicznie zmeczony przez mała ilosc snu to i tak zadko kiedy mnie usypia, zadko łapie sennosc, nawet... co może byc powodem bezsenności kiedy budze sie w nocy i nie jestem senny ? ciezko zasnac, nawet jak w ciagu dnia jestem psychicznie zmeczony przez mała ilosc snu to i tak zadko kiedy mnie usypia, zadko łapie sennosc, nawet po ciezkiej pracy , jest zmeczenie ale nie sennosc, problem z budzeniem mam juz od dawna i jest co raz gorzej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak leczyć te fobie i napady lęku?

Od ponad 4 lat leczę się na depresję, bezsenność, lęk napadowy i fobię społeczną. Lęk napadowy został prawdopodobnie całkowicie wyleczony (już kilka miesięcy temu), a lęk społeczny uległ znacznemu zmniejszeniu. Jednak nic już nie cieszy mnie tak jak... Od ponad 4 lat leczę się na depresję, bezsenność, lęk napadowy i fobię społeczną. Lęk napadowy został prawdopodobnie całkowicie wyleczony (już kilka miesięcy temu), a lęk społeczny uległ znacznemu zmniejszeniu. Jednak nic już nie cieszy mnie tak jak kiedyś, niektóre zajęcia, które kiedyś były przyjemnie stały się wręcz męczące, mam znacznie mniejszą chęć do działania, na wielu rzeczach przestało mi zależeć lub zależy mi mniej (taki stan zaczął się ok. rok temu). Psychiatra zmieniła mi betesdę na dutilox, ale te objawy się tylko nasiliły. Potem miałam zamiast dutiloxu przepisany mobemid, po którym objawy nie uległy złagodzeniu i dodatkowo miałam trudności w zasypianiu. Aktualnie biorę tylko remirtę, która pomaga mi w zasypianiu. Ostatnio psychiatra przepisała mi dodatkowo spamilan, ale w ulotce pisze, że jest on tylko przeciwlękowy, a to obecnie nie lęk mi głównie przeszkadza. Nie wiem czy w takim razie ten lek mógł zostać mi przepisany na objawy, o których pisałam wcześniej.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam zrobić, aby leki zaczęły działać?

jak zmiejszyc tolerancje na leki nasenne albo ją zatrzymać ? brałem trittico i ketral razem , toleracja sie zrobiła na tyle ze po kilka tabletek tego i tego nie działałao, nie dawno brałem zentiva 50 mg i Trazodone Neuraxpharm 150mg... jak zmiejszyc tolerancje na leki nasenne albo ją zatrzymać ? brałem trittico i ketral razem , toleracja sie zrobiła na tyle ze po kilka tabletek tego i tego nie działałao, nie dawno brałem zentiva 50 mg i Trazodone Neuraxpharm 150mg , dawki trzeba było zwiekszac z dnia na dzien tak tolerka sie zrobila, doszedłem do 3 tabletek i chyba przedawkowałem bo czulem sie ha g ówno przez cały dzien, - masarka , co mam zrobic ? teraz nie spie prawie nic bo nic nie biore
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy taki stan w końcu ustąpi?

Witam, W związku z ciągłym stresem i napadami paniki udałam się do psychiatry, który zapisał mi Escilatopram i stwierdził zespół lęku uogólnionego. Wzięłam 3 razy 5 mg, ale dostałam okropnych skutków ubocznych, nie spałam całe noce, trzęsłam się, miałam mdłości,... Witam, W związku z ciągłym stresem i napadami paniki udałam się do psychiatry, który zapisał mi Escilatopram i stwierdził zespół lęku uogólnionego. Wzięłam 3 razy 5 mg, ale dostałam okropnych skutków ubocznych, nie spałam całe noce, trzęsłam się, miałam mdłości, bóle głowy, odczuwałam ogromny niepokój straciłam większość emocji oraz libido. Przeraził mnie ten stan i odstawiłam lek. Już drugi dzień nie wzięłam tabletki, jest lekka poprawa, ale nadal mam lekkie mdłości, bezsenność oraz emocje i libido nadal nie wracają. Czy taki stan ustąpi? Jestem obecnie załamana, a nawet nie mogę płakać. Nie zostałam poinformowana przez lekarza o tak poważnych skutach ubocznych. Przeczytałam ulotkę leku, ale inaczej to sobie wyobrażałam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak

Jak powinno wyglądać moje leczenie?

Dzień dobry. 4 lata temu urodziłam drugiego syna poród naturalny. Karmiłam piersią 2 lata. Od zakończenia karmienia mam problemy z miesiączką. Odczuwam w zasadzie ciągły ból brzucha, zaczyna się na 3-4 dni przed owulacja i kończy wraz z... Dzień dobry. 4 lata temu urodziłam drugiego syna poród naturalny. Karmiłam piersią 2 lata. Od zakończenia karmienia mam problemy z miesiączką. Odczuwam w zasadzie ciągły ból brzucha, zaczyna się na 3-4 dni przed owulacja i kończy wraz z miesiączką. Mija kilka dni i znowu odczuwam bóle brzucha. Do tego dochodzą bóle pleców/miednicy/krocza i pochwy. Odczuwam szereg innych objawów jak bezsenność, ból piersi, ból głowy, biegunka i zgaga. Bardzo duża nerwowość i wahania nastroju. Krwawienia są bardzo obfite i trwają 7-10 dni, cykle 26-28 dni. Miałam wykonana abrazje - kanał szyjki - śluz, fragmenty cew gruczołowych endocervix. Jama macicy - endometrium z cechami dyshormonozy, część cew gruczołowych wykazuje cechy wydzielania. W podścielisku cechy przekształcenia doczesnego. Dostałam tabletki microgynon po których odczuwałam silne bóle głowy i mdłości. Krwawienie w dalszym ciągu obfite. Lekarz ginekolog namawia na wkładkę Mirena. Byłam na konsultacji komercyjnej u innego lekarza i ten lekarz stwierdził, że na moje problemy wkładka nie jest polecana, ponieważ krwawienia się zmniejsza ale reszta objawów pozostanie. Mówił, że albo leczenie tabletkami albo operacyjne usunięcie trzonu macicy. Jestem tym wszystkim przerażona. Nie wiem już co robić i gdzie szukać pomocy. Od 2 lat moje życie to koszmar. Albo jestem odsyłana z kwitkiem albo otrzymuje sprzeczne informacje a stan mojego zdrowia nie poprawia się. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Jak leczyć taką postać depresji?

Witam.Leczę się od 2.5 roku na depresję po strasznym załamaniu psychicznym (tragedia rodzinna i mobbing w pracy) mam 48 lat. Początkowo była to depresja ciężka, później lekarz nazywał ją lekooporna. Miewałam myśli rezygnacyjne. Leciałam z wagi w najgorszym momencie nie... Witam.Leczę się od 2.5 roku na depresję po strasznym załamaniu psychicznym (tragedia rodzinna i mobbing w pracy) mam 48 lat. Początkowo była to depresja ciężka, później lekarz nazywał ją lekooporna. Miewałam myśli rezygnacyjne. Leciałam z wagi w najgorszym momencie nie wazylam nawet 40 kg. Obecnie waze 56 kg i jest to 6 kg więcej niż moja stała waga (bardzo przytyłam po prgabalinie). Jestem po okresie pomenopauzalnym. Korzystam z terapii psychologicznej. Obecnie jestem bez leków. Mialam 3 miesięczna terapie grupową w szpitalu klinicznym gdzie moja depresje nazwano umiarkowana. Pomimo terapii i leczenia wciąż mialam napady lęku, problemy z oddychaniem, płaczliwość,wysokie tętna, parestezje, silne bóle głowy, kołatanie serca, bezsenność. Byly lzejsze niż na początku gdy zachorowałam. Przed terapia grupową przeszlam covid. Od półtora miesiąca nie biore lekow. Chciałam spróbować czy dam radę, lekarz psychiatra i psycholog wspierają mnie w tej decyzji.Od ponad miesiąca, a właściwie po 2 szczepieniu miewam nasilone bóle mięśni, stawów,kręgosłupa, głowy, silne parestezje prawej części ciała, drętwienie prawj stopy i dłoni, uczucie strasznego zimna w dłoniach i stopach przyczym prawe są lodowate, napady leku, wysokie tętna nawet do 170, gdy leżę moje ciało się spina pojawią się taki dziwny odruch rzucania ręką lub nogami, nie mogę spać, męcza mnie koszmary jak usnę,. Zdarzają się napady silnego lęku z okropna dusznością, emocjonalne rozbicie, apatia. Jestem bardzo zmęczona. Lekarz i psycholog mowia ze muszę walczyć, tylko nie wiem czy dam radę. Teraz mam terapie psychodynamiczna. Kilka osób wspomina mi o behawioralnej. Szukam pomocy, bo cierpię. Znalazłam kontakt do psychoterapeutki która pracuje z pacjentami w nurcie behawioralnym, ale powiedziala mi ze nie może mnie objąć leczeniem jeśli moj obecny psycholog terapeuta nie wyrazi zgody. Nie rozumiem tego. Jak zapytać moja panią psycholog co o tym sądzi, co powiedzieć lekarzowi. Oboje pracują w jednym szpitalu i pewnie stosują ta sama technikę leczenia. Nie wiem sama czy wyjdzie mi to na dobre.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło

Co oznaczają takie dziwne stany w tym wieku?

Dzień dobry, od około roku dokuczają mi dziwne stany. Zaczęło się od zawrotów głowy, które występowały na przykład po wejściu do sklepu / galerii czy podczas jazdy samochodem (najbardziej odczuwalne na drogach ekspresowych / autostradach). Wykonane zostały rozszerzone badania... Dzień dobry, od około roku dokuczają mi dziwne stany. Zaczęło się od zawrotów głowy, które występowały na przykład po wejściu do sklepu / galerii czy podczas jazdy samochodem (najbardziej odczuwalne na drogach ekspresowych / autostradach). Wykonane zostały rozszerzone badania krwi (wszystko w normie, oprócz podwyższonego cholesterolu i lekko "gęstszej" krwi), USG węzłów chłonnych (bez zmian). Byłem u laryngologa, potem neurologa - wszystko w porządku. Wykluczone problemy z błędnikiem. Po jakimś czasie zawroty głowy przeszły, aczkolwiek pojawiły się inne rzeczy takie jak - lęk wysokości (którego nie miałem nigdy wcześniej), szczególnie przy podejściu do krawędzi balkonu itd, gorsze widzenie podczas jazdy samochodem (badanie okulistyczne - wszystko ok), do tego czasami poczucie oderwania od świata - moment, gdy już musiałem się zatrzymać na parkingu i odczekać trochę sekund. Czasami zdarzają się bóle w klatce piersiowej, skurcze brzucha (najbardziej podczas jazdy autem). Wszystkie objawy nasilają się najbardziej po imprezie - gdy spożyje alkohol, to na drugi dzień objawy są znacznie silniejsze, pojawia się także bezsenność. Czy to wszystko może wskazywać na jakiś rodzaj nerwicy? Przeżyłem w ostatnich latach dość dużo stresu (własna działalność, śmierć bliskiej osoby i kilka innych ekscesów). Dużo pracuję przy biurku, mam mało ruchu, nie mam problemu z kontaktami międzyludzkimi. Jak postępować dalej? To znacznie obniża jakość życia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego mam natrętne myśli i kołatanie serca?

Witam, mam 18 lat i od ponad roku zmagam się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Zaczęło się po prostu pewnego dnia, nie mogłam wtedy zasnąć, ponieważ gdy zasypiałam, serce zaczynało mi kołotać, przez co się wybudzałam. Trwało to kilka dni, następnie... Witam, mam 18 lat i od ponad roku zmagam się z poważnymi problemami zdrowotnymi. Zaczęło się po prostu pewnego dnia, nie mogłam wtedy zasnąć, ponieważ gdy zasypiałam, serce zaczynało mi kołotać, przez co się wybudzałam. Trwało to kilka dni, następnie przeszło. Powróciło po dwóch, trzech miesiącach z potrójną siłą. Nie mogłam w ogóle spać, wiecznie płakałam, mój dzień składał się jedynie z myślenia o tym czy dziś zasnę czy nie. Potrafiłam kłaść się spać o 24 a zasypiać o 6 rano lub nie zasypiać wcale. Po jakimś czasie do tego dołączyło wrażenie, które ciężko mi opisać. Miałam wrażenie, że wszystko jest "daleko ode mnie", że jestem obserwatorem swojego życia, że to, co mnie otacza, nie jest prawdziwe. Miałam wciąż natrętne myśli. Byłam u lekarza psychiatry, dostałam leki (escitalopram actavis oraz hydroksyzynę). Było mi po nich delikatnie lepiej, jednak nadal nie mogłam spać. Po pewnym czasie objawy ustąpiły a ja byłam z tego powodu bardzo zadowolona. Niestety moje szczęście nie trwało długo. Około września objawy znów zaczęły się pojawiać. Uczucie derealizacji, natrętne myśli, które toczą się w kółko i w kółko w głowie, okropna bezsenność. To wszystko nie daje mi żyć. Błagam o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak radzić sobie z tymi objawami od serca?

Nerwica lękowa bezsennosc arymtia serca .Najwiekszym problem jest ze od prawie roku rzadko kiedy spie zdarza mi sie 10dni z rzedu wogole nie spac bylem I na sor I u lekarza rodzinego badania jakie wykonali mi krew mocz ekg saturacja... Nerwica lękowa bezsennosc arymtia serca .Najwiekszym problem jest ze od prawie roku rzadko kiedy spie zdarza mi sie 10dni z rzedu wogole nie spac bylem I na sor I u lekarza rodzinego badania jakie wykonali mi krew mocz ekg saturacja I zmierzenie cisnienia I stwierdzili zaburzenia depresyjne Lękowe mieszane zaburzenie somatyzacyjne I odesłali do psychiatry przypisal mi pregamid 150mg sortagen 50mg I lorafen 1mg .I mowili ze nic powaznego mi sie nie dzieje a z tego co wiem taki powazny dlugotrwaly brak snu moze np:serce uszkodzic.Czy te badania ktore mi wykonano sa wystarczajace w moje sytuacji?jest totalne wykonczony nie czuje nog prawie oslabiony caly czas mnie mdli jak chodze zimne poty suchosc w gardle mimo picie duzo wody serce boli czesto skoki cisnienia I pulsu mimo ze biore bisocard 5mg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak leczyć ten problem bezsenności?

Jak rozwiązać wielki problem z bezsennością ? Od ponad 2 lat cierpie na bezsenność , zaczęło się delikatnie , pojedyncza przebudzenia, kiedyś za małolata spałem długo i głęboko, potrafiłem spać długo i ciężko było mi wstać , od ponad 2... Jak rozwiązać wielki problem z bezsennością ? Od ponad 2 lat cierpie na bezsenność , zaczęło się delikatnie , pojedyncza przebudzenia, kiedyś za małolata spałem długo i głęboko, potrafiłem spać długo i ciężko było mi wstać , od ponad 2 lat zaczęło się psuć budziłem się w nocy ,często nie wyspany chodziłem, po obudzeniu nie zasypiałem szybko , i to było najgorsze , na początku pomagał mi lekarz rodzinny przypisywał trittico , pomagało ale na krótko , miesiąc brania i powrót do przebudzen, wtedy nie było ich wiele, lekarze powiedzieli ze dalej nie mogą mi pomóc zebym zapisał się do psychiatry i ze nie ma w tym nic złego, po trittico spało mi się lepiej , ale budziłem się bezsilny spiący, mieśnie mi się szybko męczyły jak bym był po ostrym treniungu i tak miałem przez minimum kilka godzin po przebudzeniu , tolerancja na lek szybko się robiła, brałem przez chwile lek na sen ale tu było jeszcze gorzej , bardzo szybkie przyzwyczajanie , ekperymentowałem z kozłem lekarskim na chmielem zwyczajnym i udało się poprawić swój sen znacznie ale jednego dnia przesadziłem i stan się pogorszył , budzenie się w nocy bez możliwości zasniecia, całkowity brak ochoty na sen , mega bezsenność , poszedłem ta drogą bo po lekach miałem skutku uboczne i nie najlepiej się czulem , wkoncu zapsisałem się do przychiatry brałem przez poł roku ketral i trittico , obydwa działały na mnie dobrze , nie pamiętałem przebudzen, pojedynczo brany lek działał tez dobrze ale budziłem się jednak tyle ze łatwiej było zasnać ponownie niemal natychmiast, razem brane te leki efekt był bardzo dobry , jednak przez poł roku nie udało mi się wyleczyć bezsenności , bez leków nadal się budzę , nie wiem jaka jest przyczyna tych obudzeni ja tylko knułem ze przez sny , bo mam dużo snów, często są to swiadome sny przez które jestem pewny ze się czasami budze, bo ten ktoś się zna na rzeczy wie ze po zakonczonym swiadomym śnie zawsze się człowiek obudzi , a ja potrafie mieć takie sny bez zadnych treningow , potrafie zasnąć ze swiadomoscia , mieć swiadomy sen – obudzić się przez ten , zasnąć popnownie i po ponownym zasnieciu znowu mieć swiadomy sen , w sumie ludzi wykorzystują ta metode żeby osiagnac swiadomy sen ,a ja mam to kiedy tego nie chce , mega meczace jak ide spac i budze się kilka razy za każdym razem jestem uświadomiony , mam predyspozycje do dużej ilości marzen sennych i do swiadomych snów , często jak zasypiam to mam od razu sen , mam sny które ryją mi tak naprawdę banie , sa meczące ale zadko jakies straszne, po prostu dziwne i skomplikowane , czyli jedna z przyczyn obudzen sa na pewno swiadome sny , ale je miewam jednak nie za często , za to zwykłe sny pamiętam dość często i tu mogę gdybać ze jest to głowna przyczyna przebudzen, ale tego nie wiem , nie jestem specjalista , przyczyna może lezec gdzies indziej , przez poł roku psychiatra przypisywał mi tylko leki i tyle w temacie , bez leków budze się i nie zasypiam zbyt szybko albo wgl nie zasne, nie czuje się senny po przebudzeniu , z zasnieciem nie mam za często problemu , aktualnie leki popsuły mi zdrowie , spadek libido , podwyzszona prolaktyna ,LH i FSH obniżone , testosteron poniżej normy ,jestem młodym człowiekiem i uprawiam systematycznie sport i musze dobrze się czuć i regenerować, mam ciężką fizyczną prace, ale jak zyć kiedy po lekach czuje się bezsilny ? bez lekow czuje się dużo lepiej rano ale jednak deficyt snu nie jest zdrowy , przysypiam w pracy, tolerka na te leki robi się szybko , to jak będę to cały czas brał to ile ja będę tego brał za rok dwa ? jak tu potrzeba co raz więcej , leki psuja mi zdrowie , czuje się po nich słabo , a ja chce w końcu wyzdrowieć , testesteron nie mogę mieć niski tylko wysoki , oczywisice musze się zapisać do specjalisty w tej dziedzinie ale ja chce głownie rozwiazac problem bezsenności bo nie chce tak zyć całe życie , byłem tez u innego psychiatry ale on tylko wysłuchał mojego zdania , co ja mysle op tym , i powiedział ze ma dla mnie zła wiadomość ze będę musiał brac cały czas leki , ze bezsenność może być bez większej przycyzny , nie potrzebna jakas depresja itp , sprawdzałem jak funkcjonuje bez lekow po poł roku , to bardzo kiepsko , na początku ciężko było zasnąć później , zasypiałem ale bardzo duza ilość przebudzen bez możliwości szybkiego zasniecia ,praktycznie nie czuje się senny jak się obudze , nie chce mi się spać, masakra jakas ,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Który lek na sen można przyjmować codziennie?

Witam, Jaki lek typowo nasenny można zażywać codziennie? Mam uciążliwe piski w uszach, których nie da się wyleczyć., Miałam poważną deprywację snu - nie spałam w ciągu po 60 godzin przez te dźwięki. Stres ani zaburzenia psychiczne nie grają... Witam, Jaki lek typowo nasenny można zażywać codziennie? Mam uciążliwe piski w uszach, których nie da się wyleczyć., Miałam poważną deprywację snu - nie spałam w ciągu po 60 godzin przez te dźwięki. Stres ani zaburzenia psychiczne nie grają u mnie roli , leki na bezsenność typu trittico, antydepresyjne, mirtazapina, antyhistaminowe nie działają pomagają tylko nasenne typu zolpidem, ale i on tylko na kilka godzin. Zatem pytam: jaki lek nasenny można zażywać stale?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak ma wyglądać odstawienie tego leku?

Witam, Jestem w ciężkiej sytuacji życiowej. Mam regularne sesje psychoterapeutyczne, ale dodatkowo dostałam receptę na Alprox 25mg x 3 razy dziennie (objawy - nagle zmiany humoru (łzy/agresja), problemy ze snem (bezsenność lub sen do 12-14 godzin), nadciśnienie (do 150/100), trzęsące... Witam, Jestem w ciężkiej sytuacji życiowej. Mam regularne sesje psychoterapeutyczne, ale dodatkowo dostałam receptę na Alprox 25mg x 3 razy dziennie (objawy - nagle zmiany humoru (łzy/agresja), problemy ze snem (bezsenność lub sen do 12-14 godzin), nadciśnienie (do 150/100), trzęsące się ręce, problemy z pamięcią) - mam przyjmować ten lek przez 3 (maks 4) tygodnie, do momentu ustabilizowania się sytuacji. Ale lekarz mi nie powiedział jak ma wyglądać odstawienie leku - czy po takim krótkim terminie będę problemy z odstawianiem Alproxu? Czu muszę stopniowo zmniejszać dawkę? Dziękuję uprzejmie
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak leczyć świadome sny?

jak poradzić sobie z bezsennością w nocy z powodu świadomych snów? bez treningu miewam świadomy sen, zasypiam z hipnogagami , kiedy mam swiadomy sen nie wazne ile on trwa zawsze sie obudze, bo tak one działaja, jeast to jeden... jak poradzić sobie z bezsennością w nocy z powodu świadomych snów? bez treningu miewam świadomy sen, zasypiam z hipnogagami , kiedy mam swiadomy sen nie wazne ile on trwa zawsze sie obudze, bo tak one działaja, jeast to jeden z powwodów mojej bezsenności, mam predyspozycje do takich snów, co mam zrobić zeby lepiej spać ? czy dobrym rozwizaniem jest trenowanie takiego snienia, (dziennik snów) zeby wydluzyć świadomie snienie i budzić sie zadziej ? kiedys kiedy sie obudzilem potrafilem miec kilka razy pod swiadomy sen, budzilem sie- zasypialem ze swiadomoscia, budzilem sie i tak dalej, nie swiadomie wykorzystywalem technike WILD, tak samo z drzemkami, kiedy jest zmeczony ,chce zrobić drzemke, zasypiam z hipnogagami i oczywiscie wpada swiadomy sen, i oczywiscie budze sie po jakims czasie, co mam z tym zrobic ? szukam bardzo dobrego spechalisty od zaburzen snów, budzenie sie w nocy i nie tylko z powodu swiadomych snow jest powodem mojej bezsennosci ktora trwa juz dlugo.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Patronaty