Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dlaczego mam gęsta flegmę w gardle?

Witam. Od jakiegoś czasu około roku mam problem z bardzo gęstą flegmą w gardle. W ciągu dnia muszę ją wypluwać, szczególnie po skończonym posiłku każdego rodzaju albo jak się długo śmieję. Jednak najbardziej mi to doskwiera kiedy śpię, po... Witam. Od jakiegoś czasu około roku mam problem z bardzo gęstą flegmą w gardle. W ciągu dnia muszę ją wypluwać, szczególnie po skończonym posiłku każdego rodzaju albo jak się długo śmieję. Jednak najbardziej mi to doskwiera kiedy śpię, po przebudzeniu się muszę odrazu odpluwać flegmę, często jest też tak, że w nocy muszę się przebudzić aby odpluć flegmę, ponieważ czuję, że zaczynam się dusić. Od dłuższego czasu śpię z głową wyżej, jednak nawet to nie pomaga. Jakiś czas temu lekarka stwierdziła u mnie obrzęk przełyku. Czy to może być przyczyną i jaki mógłby być powód takich dolegliwości? Nie miałam w tym kierunku robionych żadnych badań, było tylko podejrzenie refluksu jednak leki, spanie wyżej i dieta nic nie pomogły. 1,5 roku temu miałam również usunięte migdały. Bardzo proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Dieta Gardło Przełyk

Czy mogę wprowadzić do diety ten preparat?

Dzień dobry! Zastanawiam się, czy mogę wprowadzić do diety adaptogen Ashwagandhę. Choruję przewlekle na Hashimoto, wyniki są w normie. Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania tego adaptogenu dla mnie? Pozdrawiam ;-)
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Choroba Hashimoto Dietetyka Dieta

Czy są skuteczne sposoby na obniżenie poziomu trójglicerydów?

Mam wysokie trójglicerydy 551 czy można obniżyć je w naturalny sposób stosując Omegę 3, LipiForma Plus oraz dieta, czy muszę brać statyny , które są szkodliwe i trzeba brać cały czas.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta Hipertrójglicerydemia Testy do badania poziomu cholesterolu i trójglicerydów

Jak zwiększyć ilość kalorii, aby moja waga nie zaczęła znów rosnąć?

Od około 5 lat byłam na silnej redukcji, jedząc po 900-1300 kcal dziennie. Dodatkowo zmagam się z niedoczynnością tarczycy, hashimoto i insulinoopornością. Mimo tak restrykcyjnej diety nie udało mi się zrzucić zbędnych kilogramów a wręcz przeciwnie chwilami zdarzało mi się... Od około 5 lat byłam na silnej redukcji, jedząc po 900-1300 kcal dziennie. Dodatkowo zmagam się z niedoczynnością tarczycy, hashimoto i insulinoopornością. Mimo tak restrykcyjnej diety nie udało mi się zrzucić zbędnych kilogramów a wręcz przeciwnie chwilami zdarzało mi się przytyć. Dlatego też chciałabym wrócić do normalnej kaloryczności posiłków (moja podstawowa przemiana materii to 1740 kcal). Jak zwiększyć ilość kalorii, aby moja waga nie zaczęła znów rosnąć? Niestety nie mam możliwości udania się do dietetyka.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Dietetyka Dieta w chorobach tarczycy Kilokalorie Dieta Tarczyca

Kiedy mogę jeść normalnie po usunięciu migdała?

Witam. 24 maja Miałam usuwane migdały metoda kolacji, równo w 7 dobie dostałam bardzo obfitego krwotoku, trafiłam na oddział przypalali mi z jednej strony miejsce z którego krwawiłam i zostałam w szpitalu na 5 dni . Teraz jestem... Witam. 24 maja Miałam usuwane migdały metoda kolacji, równo w 7 dobie dostałam bardzo obfitego krwotoku, trafiłam na oddział przypalali mi z jednej strony miejsce z którego krwawiłam i zostałam w szpitalu na 5 dni . Teraz jestem w 17 dobie po zabiegu i 9 dobie po przypalaniu. Do tej pory jem tylko zupy zmiksowane , lody i jogurty naturalne. Kiedy mogę wprowadzić dietę bardziej twarda np jakieś mięso mielone albo pieczywo, soki albo jakieś owoce i warzywa? Jak powinna wyglądać moja dieta ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Laryngologia Krwotoki Owoce Warzywa Mięso Zupy Dieta

Dlaczeg źle się czuję po posiłkach?

Witam. Dlaczego gdy jem więcej węglowodanów ( do 250g dziennie) czuje się gorzej tzn. jestem zmęczony, śpiący, brak mi energii i jestem wiecznie głodny. Gdy stosowałem dietę niskowęglowodaniwą wszystko było dobrze ( niską czyli 95g węgli na dzień Max) białko... Witam. Dlaczego gdy jem więcej węglowodanów ( do 250g dziennie) czuje się gorzej tzn. jestem zmęczony, śpiący, brak mi energii i jestem wiecznie głodny. Gdy stosowałem dietę niskowęglowodaniwą wszystko było dobrze ( niską czyli 95g węgli na dzień Max) białko w obu sytulacjach na poziomie 160-200g. Tłuszcz ponad 100g teraz Max 63g.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie krwi Dietetyka Węglowodany Dieta

Czy to mogą być ataki paniki u 25-latka?

Witam przez ponad tydzień miałem duży stres że mam chorą wątrobę lub ostatnio że mam bakterie (przerost) Candida, miałem lęk, po prostu się bałem, ostatnio poczułem mrowienie pleców raz po prawej stronie łopatki raz po lewej, raz po środku pleców... Witam przez ponad tydzień miałem duży stres że mam chorą wątrobę lub ostatnio że mam bakterie (przerost) Candida, miałem lęk, po prostu się bałem, ostatnio poczułem mrowienie pleców raz po prawej stronie łopatki raz po lewej, raz po środku pleców bardziej u góry, stałem się bardziej nerwowy, czuje się jakby we śnie zawroty głowy bardzo lekkie takie dziwne uczucie, po obudzeniu się mrowienie po lewej stronie głowy oraz ręki, czasami mam, do tego nudności które mijają po chwili, oraz bardzo się pociłem i to raz na dzień trwało takie od 3 minut do 5, wczoraj po raz pierwszy pociłem się bardzo dwa razy w ciągu dnia nagły przepływ potu, wczoraj wieczorem tak żle się poczułem że byłem bardzo nerwowy, chwile pomedytowałem przeszło, poszedłem na dwór czułem jak mi brakuje powietrza mimo że byłem na dworzu, usiadłem wziąłem psa pogłaskałem i w połowie wszystko mineło, jeszcze wczoraj miałem myśli a co jeśli stane się nienormalny... To możliwe atak paniki? ale czy atak paniki może trwać dwa dni z przerwami kilkugodzinnymi? bo tak mam odkąd zastosowałem głodówkę jednodniową, którą przed wczoraj zakończyłem, i zacząłem powoli normalnie jeść, najpierw jedną kanapkę na kolacje i teraz już normalnie by organizm nie przeżył jakiegoś szoku że nie jadłem i nagle już dużo jem, będę wdzięczny za szybką odpowiedz, dodam że miałem badania krwi przed tą całą sytuacją i jest w normie tylko ALT podwyższony na 50 gdzie powinno być 40, i to jest nieznaczne podwyższenie powiedział lekarz żebym zrobił dietę nic tłustego i to robię oraz przepisał mi leki na miesiąc ale dopiero w poniedziałek zacznę brać (wcześniej bardzo dużo tłustego jadłem i nie szczędziłem na niezdrowym odżywianiu), dodam że w tamtym roku zmarł mi tata i kilka objawów innych miałem w tamtym roku i lekarz rodzinny potwierdził mi nerwice lekowa, oraz kilku psychologów z którymi pisałem na facebooku w wiadomości prywatnej że możliwe że mam nerwice lekowa...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Badanie krwi Nudności Zawroty głowy Wątroba Stres Nerwica Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Psychiatria Psychologia Medycyna rodzinna Żywienie Dieta

Dlaczego tak nagle przytyłam?

Witam. Niepokoi mnie nagłe przytycie. Zacznę od tego, że od dziecka byłam wręcz chuda, chyba zawsze najchudsza z klasy, choć jadłam normalnie. W okresie dojrzewania nabrałam kobiecych kształtów, ale przez cały czas miałam niedowagę. Obecnie mam 28 lat i 180... Witam. Niepokoi mnie nagłe przytycie. Zacznę od tego, że od dziecka byłam wręcz chuda, chyba zawsze najchudsza z klasy, choć jadłam normalnie. W okresie dojrzewania nabrałam kobiecych kształtów, ale przez cały czas miałam niedowagę. Obecnie mam 28 lat i 180 cm wzrostu. Przez długi czas moja waga wynosiła ok. 58 kg, zaś w wieku 27 lat ważyłam 60 kg. Tak było do początku tego roku, jednak w lutym przeszłam silny atak zaburzeń lękowych i obsesyjno-kompulsyjnych (leczę się na nie od dziecka), wówczas waga pokazała 57,5 kg, ale byłam odwodniona i prawie nic nic jadłam przez kilka dni. Potem, gdy apetyt wrócił, zaczęłam szybko tyć i obecnie ważę już 61-62,5 kg (zależy od fazy cyklu miesiączkowego), czyli w ciągu ok. 3 miesięcy moja waga wzrosła o 3,5-5 kg! Przyznam szczerze, że jestem przerażona. Wiem, że nadal ważę mało, ale boję się, że zachowam takie tempo, czyli za 12 miesięcy będę ważyć 20 kg więcej! Czym może być spowodowane tak szybie utycie? Dodam, że wyniki podstawowych badań krwi i moczu są w normie, diety ani stylu życia nie zmieniałam, natomiast przez miesiąc brałam paroksetynę, a od 1,5 nie biorę żadnych leków, w tym sertraliny, którą brałam przez lata. Czy to możliwe, że paroksetyna na stałe obniżyła mój metabolizm albo sertralina go wcześniej "podkręcała"? Z góry dziękuję za odpowiedź, nie chcę dalej tak tyć :(
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Badanie krwi Nerwica natręctw Nerwica Niedowaga Interna Cykl miesiączkowy Dziecko Dieta Odwodnienie

Jak leczyć trądzik z twarzy i ramion?

Od ponad 2 lat walczę z trądzikiem na twarzy, ramionach i plecach. Byłam już u 3 dermatologów, stosowałam leki tj acnelec, normaclin, skinoren, najróżniejsze mieszanki przygotowywane w aptece. Jeśli coś dawało efekt, wyciszało zmiany to tylko aż do nadejścia... Od ponad 2 lat walczę z trądzikiem na twarzy, ramionach i plecach. Byłam już u 3 dermatologów, stosowałam leki tj acnelec, normaclin, skinoren, najróżniejsze mieszanki przygotowywane w aptece. Jeśli coś dawało efekt, wyciszało zmiany to tylko aż do nadejścia dni płodnych. Wtedy wszystko jest na nowo, wysyp ogromnej ilości krostek zaczerwienionych, ropnych, grudek w kolorze skóry. Pielęgnacja jaką stosowałam to były najróżniejsze specyfiki marek bielenda, ziaja, ordinary, avene, La roche. Od 3 miesięcy cała moja pielęgnacja jest produktami marki tołpa. (Żele do mycia twarzy, ciała, płyn micelarny, tonik, krem normalizujący na noc, krem nawilżający w dzień, balsam do ciała) W ciągu ponad 2 lat miałam zaledwie 3 miesiące bez żadnych krostek na plecach i ramionach. Było to po stosowaniu skinorenu oraz mieszanki robionej w aptece przez dwa miesiące. Podczas dni płodnych, w drugim cyklu od odstawienia leków skóra wróciła do poprzedniego stanu. Tutaj zmieniłam dermatolog, która przepisała acnelec i płyn robiony w aptece. Dermatolog zaleciła również badania krwi między 3, a 5 dniem cyklu. Wyniki prezentują się tak glukoza 92, FSH 10,2, testosteron 0,31, insulina 9,27, LH 8,03. Dermatolog kazała dalej stosować acnelec i płyn robiony w aptece. Ale wciąż większość zmian znika i skóra w najlepszej kondycji jest podczas miesiączki, a wszystko od nowa się pojawia podczas dni płodnych. Po ostatniej wizycie ginekolog napisał „obydwa jajniki o budowie wielopęcherzykowej, w lewym pęch. Graffa zatoka Douglasa wolna” (był to 19 dzień cyklu) Usłyszałam, że jest to jedno z kryteriów do rozpoznania PCOS (ginekolog również stwierdził, że mam nadmiernie owłosione ciało) ale dopóki mam regularne miesiączki, to nie ma potrzeby nic z tym robić. (Długość cykli od 21 do 30 dni) Co do diety. Od 2 lat nie jem słodyczy, nie piję słodzonych napojów, alkoholu, mleka. (W ciągu 2 lat może z 2-3 razy zdarzyło mi się wypić lampkę wina, czy zjeść cukierka) wypijam 2l wody dziennie (muszynianka) Jem przede wszystkim warzywa, wszystkie. Najczęściej surowe. Obiad z mięsem jem raz w tygodniu, z rybą również raz w tygodniu. Pozostałe 5 dni tygodnia to są warzywa, trochę makaronu, kasz. Mam 170 wzrostu i ważę 60kg Mam siedzący tryb życia, do sportu mi nie po drodze. Tarczycę badam co roku od 4 lat (babcia miała niedoczynność tarczycy) ale tu wyniki są wzorowe Proszę o pomoc bo już nie wiem co mam robić. Jeden specjalista odsyła mnie na kontrole do drugiego i tak w kółko, a mi kończy się wiara czy w ogóle dowiem się co się dzieje. Bardzo chciałabym usłyszeć jedną konkretną odpowiedź, albo chociaż podpowiedź co powinnam jeszcze zbadać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie krwi Dermatologia Niedoczynność tarczycy Zespół policystycznych jajników Mleko Twarz Sport Dieta Tarczyca

Co robić z tymi objawami alergii?

Dzień dobry. Jestem mocno reaktywnym alergikiem w kontakcie z kosmetykami. W ciągu ostatniego roku wyeliminowałam wszelką kolorówkę, produkty nienaturalne lub/i nieorganiczne z pewnymi wyjątkami, które nie wywoływały niepożądanych zauważalnych reakcji organizmu. Dieta ekologiczna, organizm powinien być względnie nieobciążony mocno pestycydami.... Dzień dobry. Jestem mocno reaktywnym alergikiem w kontakcie z kosmetykami. W ciągu ostatniego roku wyeliminowałam wszelką kolorówkę, produkty nienaturalne lub/i nieorganiczne z pewnymi wyjątkami, które nie wywoływały niepożądanych zauważalnych reakcji organizmu. Dieta ekologiczna, organizm powinien być względnie nieobciążony mocno pestycydami. Mieszkam w mieście przy ulicy, więc dalej jest ekspozycja na pewne alergeny, ale od kosmetyków był spokój. Zaczęłam ponownie ostrożnie testować kontaktowo kremy ze składem naturalnym (w tym częściowo organicznym, niestety niecertyfikowanym). Nie znalazłam informacji w polskim ani angielskim internecie dlaczego niektóre kremy mogą powodować poczucie osłabienia, pewnego ogólnoustrojowego dyskomfortu podobnego do tego, jaki odczuwa się na bardzo bardzo wstępnym etapie infekcji przeziębieniowej. Nie jest to znany kontaktowy objaw alergiczny. Być może to objaw stanu zapalnego po kontakcie z jakimś składnikiem, tylko czy to się może dziać na styku ze skórą o nieprzerwanej ciągłości? Nakładam dosłownie kilka gramów na wierzch dłoni. Prosiłabym o wskazówkę medyczną co to może być, a dalej zgłębię temat w dostępnych badaniach i piśmiennictwie medycznym. Poniżej skład kremu, który spowodował taką reakcję: Aloe Barbadensis Leaf Water**, Rosa Damascena Flower Water**, Aqua**, Glycerin **, Camellia Sinensis Leaf Water**, Titanium Dioxide (nano)**, Prunus Amygdalus Dulcis Oil**, Simmondsia Chinensis Seed Oil*, Cetearyl Alcohol**, Squalane**, Betaine**, Lactobacillus/Arundinaria Gigantea Ferment Filtrate**, Macadamia Ternifolia Seed Oil*, Vitis Vinifera Seed Oil**, Cetearyl Glucoside**, Glyceryl Stearate**, Stearic Acid**, Butyrospermum Parkii Butter**, Alumina**, Sodium Stearoyl Glutamate**, Tocopherol**, Panthenol, Xanthan Gum**, Carrageenan**, Gluconolactone**, Mica**, Leuconostoc/Radish Root Ferment Filtrate**, Sodium Phytate**, Vaccinium Macrocarpon Fruit Extract*, Rosa Gallica Flower Extract*, Pelargonium Roseum Leaf Oil**, Citrus Aurantium Dulcis Fruit/Peel Extract**, Maltodextrin**, Pelargonium Graveolens Steam Leaf Oil**, Avena Sativa Kernel Extract**, Castanea Sativa Seed Extract**, Iris Germanica Root Extract**, Panax Ginseng Root Extract**, Triticum Vulgare Germ Extract**, Vitis Vinifera Leaf Extract**, Phenylethyl Alcohol**, Rosa Damascena Flower Oil**, Malpighia Punicifolia Fruit Extract**, Calcium Gluconate, Rosa Damascena Flower Oil*, Sorbic Acid, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Dehydroacetic Acid, Potassium Sorbate, Citronellol***, Geraniol***, Citral***, CI 77891** *Certified Organic **Natural Origin Ingredients ***Components of Natural Essential Oils
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Lisicka
Mgr Katarzyna Lisicka
Dotyczy: Alergologia Alergeny Osłabienie Kosmetyki Dłonie Dieta

Czy mogę mieć łysienie androgenowe mając 24 lata?

Dzień dobry Rok temu rozjaśniałam włosy z ciemnego brązu na blond, miałam popaloną skórę głowy, bąble, co zeszło po około tygodniu ale od tamtej pory zaobserwowałam znaczne przerzedzanie się moich włosów. W międzyczasie byłam na dość restrykcyjnej diecie, która... Dzień dobry Rok temu rozjaśniałam włosy z ciemnego brązu na blond, miałam popaloną skórę głowy, bąble, co zeszło po około tygodniu ale od tamtej pory zaobserwowałam znaczne przerzedzanie się moich włosów. W międzyczasie byłam na dość restrykcyjnej diecie, która osłabiła mój organizm, aktualnie wyniki z krwi są w porządku, ponieważ wróciłam do odpowiedniego żywienia, przyjmuję kompleks witamin z m.in biotyną, drożdżami, cynkiem i witaminą A i włosów mniej zostaje na szczotce, jednak kilka dni temu zaobserwowałam z tyłu głowy łysy fragment, który nie przypomina kształtem placka, a wygląda jak przedłużenie przedziałka, którego wcześniej nie było. Czy to może sygnalizować łysienie androgenowe?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
Dotyczy: Badanie krwi Dermatologia Łysienie Łysienie androgenowe Włosy Dieta

Czy mogę stosować Adaptomax?

Dzień dobry, czy biorąc leki doxepin teva 10mg rano i 25mg wieczorem, mogę zażywać adaptogeny, a dokładniej suplement diety adaptomax? (EKSTRAKT Z ASHWAGANDHY: 400 MG, EKSTRAKT Z RÓŻEŃCA GÓRSKIEGO: 100 MG, EKSTRAKT Z POKRZYWY INDYJSKIEJ: 200 MG, RESVERATROL: 50 MG).... Dzień dobry, czy biorąc leki doxepin teva 10mg rano i 25mg wieczorem, mogę zażywać adaptogeny, a dokładniej suplement diety adaptomax? (EKSTRAKT Z ASHWAGANDHY: 400 MG, EKSTRAKT Z RÓŻEŃCA GÓRSKIEGO: 100 MG, EKSTRAKT Z POKRZYWY INDYJSKIEJ: 200 MG, RESVERATROL: 50 MG). Jestem bardzo zmęczony fizycznie i psychicznie, a wiem, że powyższy suplement działał na mnie pobudzająco.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Farmakologia Suplementy diety Dieta

Jak mogę leczyć te luźne stolce?

Witam. Mam 19 lat chodzę do szkoły i od kilku miesięcy miałam problem z luźnymi stolcami (tu bchce zaznaczyć, że napewno nie są spowodowane stresem). Dwa tygodnie temu poszlam do lekarz, który przepisał mi xifaxan, powiedział również, że MOŻE być... Witam. Mam 19 lat chodzę do szkoły i od kilku miesięcy miałam problem z luźnymi stolcami (tu bchce zaznaczyć, że napewno nie są spowodowane stresem). Dwa tygodnie temu poszlam do lekarz, który przepisał mi xifaxan, powiedział również, że MOŻE być to zespół jelita ddrażliwego. Moimi objawami był ból brzucha przed wizytą w toalecie. Konsystencja stolca często była mieszana tzn. Normalny przechodzący w "papkowaty". Miałam taki luźny stolec raz na tydzień i raz dziennie często po posiłku reszta dni były idealnie zdrowe. Czy jest możliwość, że powodem były bakterie w jelicie? Ponieważ ostatnio moja dieta odbiega od diety fodmap, a pomimo tego nic mi nie jest
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Ból brzucha Gastroenterologia Dieta

Czy mam stosować w tej sytuacji witaminę B12?

Witam Jestem w 27 tygodniu ciąży. Na ostatniej wizycie 4 tygodnie temu ginekolog stwierdził po podwyższonym wyniku z krwi MCV (wynik 101 przy normie do 100). Wynik ten systematycznie wzrastał od początku ciąży. Ginekolog zalecił suplementację witaminy b12 lub... Witam Jestem w 27 tygodniu ciąży. Na ostatniej wizycie 4 tygodnie temu ginekolog stwierdził po podwyższonym wyniku z krwi MCV (wynik 101 przy normie do 100). Wynik ten systematycznie wzrastał od początku ciąży. Ginekolog zalecił suplementację witaminy b12 lub kompleks witamin z grupy b. Przez 2 tygodnie przyjmowałam kompleks witamin z grupy B. Niestety wynik nie uległ poprawie. Przez kolejne 2 tygodnie przyjmowałam samą zmetylowaną witaminę b12 w dawcę 10 uq (400% dziennego zapotrzebowania) oraz od początku 2 trymestru przyjmuje prenatal duo, który również zawiera 4 ug zmetylowanej witaminy b12 (160% dziennego zapotrzebowania. Wiec łącznie wychodzi aż 14 uq dawki dziennej. Poproszę o informację czy takie dawki witaminy b12 w ciąży mogą zaszkodzić dziecku? Czy przyjmowanie przez 2 tygodnie takich dawek mogło zaszkodzić dziecku? Obawiam się również tego, ze na suplemencie diety witaminy b12 jest zapis, ze nie zaleca się stosować u kobiet w ciąży. Jednak lekarz prowadzący ciąże twierdzi, ze firmy farmaceutyczne tak się zabezpieczają ponieważ na kobietach w ciąży nie były prowadzone badania i lepiej żebym zażywała witaminę b12. Dodatkowo jestem posiadaczka mutacji homozygotyczne genu MTHFR stad witamina b12 w formie zmetylowanej.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Ciąża Dieta

Czy faktycznie muszę stosować lek na cholesterol?

Mam bardzo wysoki cholesterol. Lekarz przepisał mi Roswere 5. Słyszałam że statyny są bardzo szkodliwe i że trzeba brać cały czas, a dużo leków biorę. W aptece polecili LipiForma Plus na cholesterol. Czy LipiForma pomoże w obniżeniu cholesterolu? Stosuje... Mam bardzo wysoki cholesterol. Lekarz przepisał mi Roswere 5. Słyszałam że statyny są bardzo szkodliwe i że trzeba brać cały czas, a dużo leków biorę. W aptece polecili LipiForma Plus na cholesterol. Czy LipiForma pomoże w obniżeniu cholesterolu? Stosuje dietę. Dodam że biorę tabletki na cukier Siifor oraz na nadciśnienie. Chciała bym uniknąć brania leków na cholesterol.
odpowiada 1 ekspert:
Judyta Samul-Jastrzębska
Judyta Samul-Jastrzębska
Dotyczy: Nadciśnienie Interna Cholesterol Dieta

Jal leczyć te zaburzenia trawienia u 26-latka?

Dzień dobry, od dłuższego czasu zmagam się z zaburzeniami trawienia. Często (choć najczęściej rano) towarzyszą mi silne wzdęcia i napięcie brzucha. Mam także problem z nadmiernymi gazami, z reguły o nieprzyjemnym zapachu. Problemy te mogą pojawiać niezależnie od typu posiłku... Dzień dobry, od dłuższego czasu zmagam się z zaburzeniami trawienia. Często (choć najczęściej rano) towarzyszą mi silne wzdęcia i napięcie brzucha. Mam także problem z nadmiernymi gazami, z reguły o nieprzyjemnym zapachu. Problemy te mogą pojawiać niezależnie od typu posiłku czy pory dnia. Wypróżnianie jest nieregularne, czasem odstępy pomiędzy wypróżnianiem trwają kilka dni, a czasem wypróżniam się nawet 2-3 razy w ciągu 1-2 dni (efekt braku całkowitego wypróżnienia). Stolec też może mieć różną postać. Czuję też czasem pulsowanie w brzuchu (skurcze?), które w połączeniu ze wzdęciami utrudniają mi oddychanie zwłaszcza w trakcie wysiłku (nadbrzusze tak napięte, że mam wrażenie, że napiera na klatkę piersiową - pojawia się wtedy też dość mocne bicie serca, wręcz kołatanie). Podbrzusze jest twarde. Doraźnie pomaga Espumisan/Ulgix/NoSpa (szybkie uczucie poprawy w takich sytuacjach). Problemy nasilają się przy wysiłku i w sytuacjach stresowych. Badania krwi i USG brzucha prawidłowe. Przyjmowałem omeprazol pod kątem refluksu, jednak poprawa była niewielka. Dostosowałem też dietę i poprawiłem nawyki żywieniowe. Co może być przyczyną takiego problemu? Jakie kolejne badania powinienem wykonać? Czy jakieś leki bez recepty mogłyby pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi USG USG jamy brzusznej Kołatanie serca Wzdęcia brzucha Badanie brzucha Gastroenterologia Leki bez recepty Dieta Serce

Jak poradzić sobie z luźnym stolcem u 56-latki?

Witam, Piszę w imieniu mojej mamy. Mama ma 56 lat i od ok 2 lat problemy z luźnym stolcem. Wyprożnienia pojawiają się nawet do 5 razy dziennie i są bardzo wodniste. Codziennie słychać głośne przelewanie w brzuchu. Nie towarzyszą... Witam, Piszę w imieniu mojej mamy. Mama ma 56 lat i od ok 2 lat problemy z luźnym stolcem. Wyprożnienia pojawiają się nawet do 5 razy dziennie i są bardzo wodniste. Codziennie słychać głośne przelewanie w brzuchu. Nie towarzyszą temu bóle. Mama była już na badaniu kału, krwi i wszystko jest w porządku. Jest także po wizytach u gastrologa i badaniu kolanoskopii, również wszystko w porządku. Lekarz przepisał leki, jednakże nie przynoszą one super efektów. Co jeszcze możemy zrobić? Dodam, że rozważaliśmy również wdrożenie diety. Zdecydowanie dolegliwości są większe po zjedzeniu np cebuli. Jednakże nawet zmiana diety na lekkostrawna nie powoduje że problem znika. Martwię się, prosimy o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie kału Badanie krwi Ból brzucha Dieta lekkostrawna Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna Dieta

Czy może to być problem z hormonami?

Witam 5 tygodni temu urodzilam dziecko Zaczelam diete z deficytem kalorycznym (1900kcal) po 2woch tygodniach po porodzie. Dodam że w ciazy przytylam 30 kg z czego 10 znikło odrazu po porodzie. Po dwóch tygodniach od trzymania diety (zero podjadania) schudlam... Witam 5 tygodni temu urodzilam dziecko Zaczelam diete z deficytem kalorycznym (1900kcal) po 2woch tygodniach po porodzie. Dodam że w ciazy przytylam 30 kg z czego 10 znikło odrazu po porodzie. Po dwóch tygodniach od trzymania diety (zero podjadania) schudlam niecały kilogram. Po dwóch tygodniach zostały mi obcięte kalorie do 1670kcal po tygodniu stosowania diety (tazke zero podjadania) zero efektu w wadze.. Dodam że od 8 dni zaczelam cwiczyc w domu i biegac. Dlaczego nie ma żadnego efektu odchudzania pomimo że dieta jest trzymana 100 % i jest ruch? Czy mogą to być hormony? Co zrobić żeby schudnąć? Prosze o porady bo jestem załamana i trace motywacje..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Diety odchudzające Dieta

Co mogło spowodować nawrót choroby Cushinga?

Szukam pomocy w związku z powrotem objawów Cushinga. 13 lat temu miałam wyciętą dużą torbiel oblepiającą niemal całą przysadkę. Zostawiono mi minimalne resztki. Przed operacją miałam bardzo dotkliwe objawy m.in. hiperkortyzolemii, hipogonadyzm hipergonadotropowy. Po operacji przysadka podjęła swoje funkcje. Żyłam... Szukam pomocy w związku z powrotem objawów Cushinga. 13 lat temu miałam wyciętą dużą torbiel oblepiającą niemal całą przysadkę. Zostawiono mi minimalne resztki. Przed operacją miałam bardzo dotkliwe objawy m.in. hiperkortyzolemii, hipogonadyzm hipergonadotropowy. Po operacji przysadka podjęła swoje funkcje. Żyłam z lekką niedoczynnością ujawniającą się w zasadzie tylko przy większych zabiegach chirurgicznych. Od 3 lat objawy wracają. Przez 15 lat stosuję dietę 1500kcal, niskowęglowodanową, ale zamiast jak zwykle chudnąć zaczęłam tyć - szyja i brzuch. Zaczęły się też kłopoty z regularną miesiączką, cykle są około 40-44 dni. Problemy nasiliły się mocno w ostatnim roku. Poranne wyniki kortyzolu są zawsze w normie, nawet w ciążach były niskie (12), lekarz powiedział, że to niediagnostyczne. Mam insulinooporność 3,4. MR z 2018 roku wykazał zmianę 3mm oraz wykazał dziwnie duże wymiary przysadki jak na usunięty w 90% gruczoł. Trądzik, nieregularne cykle, obecnie ogromną okrągłą wiecznie zaróżowioną twarz, mocno opuchnięte powieki, i najgorsze - wielki kark, szyję, barki. Zawsze jak tyłam, to bardziej w udach, biodrach, w dole brzucha. Nie wspomnę o bezsenności i ogromnym napięciu które nie znika. Wizyty kończą się tym, że w gabinecie nie można dalej mnie zdiagnozować. Moje pytanie brzmi, czy jest tu lekarz, który podjął by się diagnozy i ew. leczenia mnie? Potrzebuję pomocy. Anna, 37 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Neurologia Hipogonadyzm Niedoczynność jąder Bezsenność Trądzik Ciąża Torbiel Interna Utrata wagi Powieka Twarz Dieta Insulinooporność

Co oznacza taki wygląd stolca?

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu zauważyłam w kale czerwony jakby miąż i niestrawiona skórkę z pomidora czy pestki. Moja dieta składa się głównie z pomidorów. Bardzo martwi mnie ten „miąż” czy to jednak nie krew ? Czy jest powód do niepokoju? Kobieta 20 lat
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Interna Dieta

Popularne tematy

Rozstrzenie oskrzeli • Punkcja stawu • Chlorki we krwi • Przezcewkowa elektroresekcja • Maski na ciało • Rekonstrukcje więzadeł • Operacja plastyczna • Opatrunek uciskowy • Laparoskopia miednicy mniejszej • Bioenergoterapia • Otoskleroza • Wole tarczycy • Nefrotomia • Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego • Problemy z włosami • Zapalenie kości • Ból pleców • Impotencja • Biopsja • Insulina • Ablacja prądem o częstotliwości radiowej w leczeniu raka wątroby • Czyraki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy