Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Osłabienie: Pytania do specjalistów

Czy kozieradka może osłabić działanie antykoncepcji?

Czy zioła takie jak kozieradka, koper włoski oraz korzeń maka mogą osłabic skuteczność tabletek antykoncepcyjnych - chodzi mi konkretnie o Cerelle?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego miewam te momenty duszności?

Jestem 22 letnią kobietą, od około miesiąca zaczekam doznawać momentów duszności, robiło mi się gorąco i ciężko oddychało, po wizycie u lekarza i przeprowadzeniu odpowiednich badań okazało się, ze badania krwi, EKG, cukier, ciśnienie wszystko jest w normie. Niestety... Jestem 22 letnią kobietą, od około miesiąca zaczekam doznawać momentów duszności, robiło mi się gorąco i ciężko oddychało, po wizycie u lekarza i przeprowadzeniu odpowiednich badań okazało się, ze badania krwi, EKG, cukier, ciśnienie wszystko jest w normie. Niestety nadal odczuwam dziwne uczucie niepokoju, dzisiaj w nocy zrobiło mi się znowu duszno i doznałam uczucia zimna i dreszcze, które trwały kilkanaście minut, czuje się osłabiona, czy mogę wykonać jeszcze jakieś badania aby zdiagnozować mój problem?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy to mogą być objawy zatrucia?

Witam bardzo serdecznie! Wstałem dzisiaj rano i po kilku godzinach poczułem silny ból głowy tak w przedniej części po prawej stronie, wypiłem mięte myśląc ze mi pomoże, jednak po kilkunastu minutach zaczęło mi sie zbierac na wymioty, chęć na... Witam bardzo serdecznie! Wstałem dzisiaj rano i po kilku godzinach poczułem silny ból głowy tak w przedniej części po prawej stronie, wypiłem mięte myśląc ze mi pomoże, jednak po kilkunastu minutach zaczęło mi sie zbierac na wymioty, chęć na wypróżnienie, miałem dreszcze i ogólnie poczułem sie bardzo osłabiony, nie mogę potwierdzić zawrotów głowy ale chyba ich nie miałem, myślałem ze się zatrułem miętą, źle ją przygotowałem czy coś takiego więc co chwile latałem do łazienki myśląc ze zaraz się porzygam, jednak nic z tego, to tylko było takie uczucie, próbowałem wymusić na sobie wymioty żeby wyrzucić z siebie miętę ale to tez nic nie dało, troche minie czasu zanim trafie do lekarza, Więc tutaj moje pytanie, czy objawy były spowodowane bólem głowy czy miętą?, lub czy sam to sobie zrobiłem kiedy organizm połączył ból z głowy z wypiciem mięty? Czuje ze juz powoli efekty ustają i pierwszy raz w życiu coś takiego mi się przydarzyło, nie wiem czy to zatrucie czy to ból głowy czy coś innego, ale nie polecam nikomu coś takiego eh jak przykladam reke do czoła to czuje jakbym miał gorączkę ale sprawdzałem i nie mam podwyższonej temperatury
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy te kołatania serca świadczą o chorobach tarczycy?

Od kilku dni jestem bardzo osłabiona. Zaczęło się od tego, że wieczorem kładąc się spać dostalam jakiegos ataku, zaczęło kołatać mi serce i ciężko mi było oddychać. Trwało to od 23 do 2 w nocy. Kilka minut atak, kilka minut... Od kilku dni jestem bardzo osłabiona. Zaczęło się od tego, że wieczorem kładąc się spać dostalam jakiegos ataku, zaczęło kołatać mi serce i ciężko mi było oddychać. Trwało to od 23 do 2 w nocy. Kilka minut atak, kilka minut przerwy. Byłam u lekarza i miałam pobrana krew do badania pod kątem tarczycy ponieważ EKG wyszło dobrze. Czekam na wyniki. moje pytanie brzmi czy możliwe że przy nadczynności tarczycy takie stanie pojawiają się nagle i trwają kilka dni? Od tamtej pory biorę 3x dziennie tabletki ziołowe uspokajające i magnez z witaminą b6. Niestety nic mi nie pomaga. Nie ma kołatania serca ale za to mam uczucia gorąca od ramion w górę albo zawroty głowy. Cały czas mam kłucie w mostku a jak nie mam cały czas to w momencie ziewania albo próby wzięcia głębszego oddechu bo i z tym jest ciężko. Na wynikach z EKG napisane miałam nieprawidłowe obniżenie st 0,05 ale pani doktor powiedziała że wyniki są okej i zasugerowała właśnie nadczynność tarczycy. Zastanawia mnie teraz czy dopóki nie zacznę się leczyć to będę się tak czuła? Ogarnia mnie strach za każdym razem jak coś się dzieje że to może jednak serce

Czy ten lek można stosować na zapalenie zatok?

Witam. Od około 4 dni mam zapalenie zatok. Cała twarz mnie boli, w nocy nie mogę oddychać, cały nos zatkany do tego ból gardła, potworny katar i osłabienie, temp. 37-37,5. W niedzielę pojechałam do przychodni i lekarz, który tam... Witam. Od około 4 dni mam zapalenie zatok. Cała twarz mnie boli, w nocy nie mogę oddychać, cały nos zatkany do tego ból gardła, potworny katar i osłabienie, temp. 37-37,5. W niedzielę pojechałam do przychodni i lekarz, który tam był stwierdził zapalenie zatok. Przepisał nalgesin forte oraz krople momester. Od wczoraj nic nie przechodzi, mam wrażenie, że gardło jeszcze bardziej mnie boli, nie mogę jeść, ledwo usta otwieram. Dziś rano wzięłam tez paracetamol 1000, bo nie wstałabym z łóżka. Czy powinnam udać się jeszcze raz do swojej przychodni? Czy nalgesin forte jest na zapalenie zatok? Z tego co czytałam nie jest on bezpośrednio na zapalenie zatok. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Jak pomóc sobie z tym zmęczeniem?

Dzień dobry, Od trzech tygodni mam takie problemy: zmęczenie, osłabienie, niechęć do robienia różnych rzeczy, ciężką głowę, lekkie uciski, czuję że przeskakuje mi szyi, czaszce, w plecach na górze, 2 dni kolotalo mi serce ale wszystkie badania (echo, holtery... Dzień dobry, Od trzech tygodni mam takie problemy: zmęczenie, osłabienie, niechęć do robienia różnych rzeczy, ciężką głowę, lekkie uciski, czuję że przeskakuje mi szyi, czaszce, w plecach na górze, 2 dni kolotalo mi serce ale wszystkie badania (echo, holtery itd wyszły mi dobrze), nie mam apetytu, nie trawię wszystkich pokarmów i mój stolec ma dziwny zapach wg mnie. Mam problemy ze wzrokiem, mroczki przed oczami czasami, stale zaburzone peryferyjne widzenie, zamazane. I mam duże problemy ze snem, najpierw nie mogłam spać, budzilam się od razu jak zasypialam i uczuciem braku oddechu i kołatania serca przez co bałam się że w snie mogę umrzeć, teraz budzę się czując że nie mogę oddychać, albo z uciskiem w środku głowy że to nie daje mi spać i dlatego się budzę, czuję nieraz jakby to szło mi od szyi/kręgosłupa. Nieraz czuje w dzień że mi się gorzej oddycha ale mierze saturacje i mam dobra. Mam też zaburzenia pamięci krótkotrwałej, koncentracji uwagi. Czasem dosc stale mialam lekkie poczucie zaburzenia rownowagi/zawrotow głowy. Czuje ciagniecie glowy od szyi, ciezkosc potylicy.Dodam że miałam ostatnio robiona tk klatki i wyszła mi lekką zatorowosc, miałam d dimery powiekszone. Biorę na to lęk xarelto. Rezonans głowy, angio rezonans glowy, rezonans przysadki mózgowej i eeg wyszły mi dobrze. Wyniki krwi dotychczas robione również, tarczyca też dobrze. Czy ktos z Państwa wie co może być powodem moich objawów? W czym dalej powinnam szukać? Czy może to toksoplazmoza czy może jakieś bakterie, czy może powinnam zrobić rezonans kręgosłupa, może borelioza, niedobory jakies? A moze powinnam zmienic lek xarelto na inny, czy on może powodować takie objawy? Na koniec dodam jeszcze że mam niespecyficzne zaburzenia w polu widzenia od 12 lat, których nikt nie zdiagnozowal jako cokolwiek i mam wklęśniecie w głowie w płacie ciemieniowym z tyłu na górze, ale rezonans jest ok, więc nie wiem czy to ma znaczenie? Ja juz nie wiem co mogę zbadać, dlatego serdecznie proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło

Jak pomóc starszej osobie z krwiopluciem?

Witam Babcia od kilku dni ma krwioplucie obfite i jest osłabiona, wyniki badań morfologii są następujące: - podwyższone OB (ICD-9: C59), wynik badania 37 mm/h, przy normie 30. - CRP, ilosciowo (ICD-9: I81) wynik badania 1,2 mg/l (norma 5). -... Witam Babcia od kilku dni ma krwioplucie obfite i jest osłabiona, wyniki badań morfologii są następujące: - podwyższone OB (ICD-9: C59), wynik badania 37 mm/h, przy normie 30. - CRP, ilosciowo (ICD-9: I81) wynik badania 1,2 mg/l (norma 5). - PLT - Płytki krwi 140 tys/μl (norma 150-400) L. - PCT-płytkokryt 0,18 % (norma 0,2-0.5) L. - MPV-sr. obj. płytki krwi 12,6 fl (norma 8-12) H. - PDW-dyspersja wielkosci płytek 19,0 % (norma 8-18) H. - P-LCR - wsk. megatrombocytów 44,8 % (norma 13-43) H. - EOS%-Eozynocyty 0,2 % (norma1-5) L. - LYM%-Limfocyty 24,5 % (norma 25-45) L. - EOS
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Dlaczego mam to uczucie bólu serca?

Witam, Jestem przeziębiona i lekarz obsłuchiwał mnie dzisiaj i nie wykrył jakiś zmian.Temperatura maks. 37°, katar, osłabienie. Pod wieczór zcazęłam odkaszliwać przez flagę w gardle.Pojawiło się dziwne uczucie łaskotanie w mostku/płucach też tak jakby z tyłu pleców... Witam, Jestem przeziębiona i lekarz obsłuchiwał mnie dzisiaj i nie wykrył jakiś zmian.Temperatura maks. 37°, katar, osłabienie. Pod wieczór zcazęłam odkaszliwać przez flagę w gardle.Pojawiło się dziwne uczucie łaskotanie w mostku/płucach też tak jakby z tyłu pleców momentami? Momentalnie trochę zabolało mnie serce (trwało to sekundy). Serce mam zdrowe: EKG, holter 24h i echo serca miałam robione miesiąc temu. Czy jest się czym niepokoić? Jestem młodą osobą, jedyne na co choruje to nadczynność tarczycy.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego miewam bóle mięśni całego ciała?

Witam od kilku miesięcy mam bóle mięśni całego ciała i czuję osłabienie jak przy przeziębieniu nie ma źadnych innych objawów chociaż ostatnio w nocy pierwszy raz miałem dreszcze, myślałem że to od kręgosłupa ale fizjoterapełta mówi że to raczej nie... Witam od kilku miesięcy mam bóle mięśni całego ciała i czuję osłabienie jak przy przeziębieniu nie ma źadnych innych objawów chociaż ostatnio w nocy pierwszy raz miałem dreszcze, myślałem że to od kręgosłupa ale fizjoterapełta mówi że to raczej nie od kręgosłupa proszę o pomoc co to może być jakie badania wykonać
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy te wszystkie objawy mogą mieć związek ze stresem?

Dzień dobry, od kilku dni czuje gule w gardle, uczucie duszności, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, uczucie, ze zaraz stracę przytomność ,wcześniej około 1 Msc temu pojawiły się rwania w okolicy kostek u stop, później, gdy zaczęłam myśleć... Dzień dobry, od kilku dni czuje gule w gardle, uczucie duszności, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, uczucie, ze zaraz stracę przytomność ,wcześniej około 1 Msc temu pojawiły się rwania w okolicy kostek u stop, później, gdy zaczęłam myśleć o tym bardziej intensywnie pojawiły się kłucia na ciele, ból kręgosłupa, drętwienia stop i mrowienie, czasami po nocy budzę się cała mokra. Dodatkowo zrobiłam wyniki krwi dla siebie: morfologia, ob, tsh, prolaktyna i wszystko w normie. Nie bardzo wiem co robić, z czym to się wiąże. Dodatkowo zaznaczę, ze mam ochotę często płakać przez ta sytuacje, czuje bezsens życia, oraz się mecze, dużo stresu mi towarzyszyło, jednak nie jestem przekonana czy to wina stresu całkowita, czy jednak coś ma innego podłoże.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czy powinienem się przejmować tym stwierdzeniem?

Już od ponad roku mam powiększone węzły chłonne: za uchem (prawa strona), podżuchwowe, pachwinowe (prawa strona). Wszystkie miały wykonane badania USG (normalna echostruktura). Miałem zleconą morfologię: obniżone OB (2), podwyższona bilirubina (regularnie podwyższona). Miałem dodatkowo zlecone USG jamy... Już od ponad roku mam powiększone węzły chłonne: za uchem (prawa strona), podżuchwowe, pachwinowe (prawa strona). Wszystkie miały wykonane badania USG (normalna echostruktura). Miałem zleconą morfologię: obniżone OB (2), podwyższona bilirubina (regularnie podwyższona). Miałem dodatkowo zlecone USG jamy brzusznej (wszystko w porządku), RTG płuc (wszystko w porządku). Odbyłem również wizytę w poradni onkologicznej (lekarz szybko obejrzał zmianę i stwierdził pomimo realnie widocznego węzła za uchem, że wszystko w porządku i być może to zmiana anatomiczna). Poza tym nic mi nie jest, jestem zdrowy. Jedyne co się dzieje to sporadyczny ból zęba czy regularne osłabienie (tutaj sam sobie zarzucam nieprawidłową dietę). Pytanie brzmi: Skąd może brać się zjawisko określone przez lekarza rodzinnego uogólnionym powiększeniem węzłów chłonnych? Czy jest czym się przejmować? Gdzie skierować się, aby w końcu dowiedzieć się czegokolwiek o możliwych powodach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Co robić z tymi zawrotami głowy i ciężarem w klatce piersiowej?

Od 2-3 miesięcy czuję duszność i ciężar w klatce piersiowej, zawroty głowy i osłabienie. Dodatkowo uderzające uczucie gorąca w twarzy i uszach oraz z tyłu uda prawej nogi. Bardzo silne napięcie w szyi i w okolicy obojczyków. Badania krwi wykazały... Od 2-3 miesięcy czuję duszność i ciężar w klatce piersiowej, zawroty głowy i osłabienie. Dodatkowo uderzające uczucie gorąca w twarzy i uszach oraz z tyłu uda prawej nogi. Bardzo silne napięcie w szyi i w okolicy obojczyków. Badania krwi wykazały niedobór żelaza, który uzupełniam według zalecenia, RTG płuc w porządku, RTG kręgosłupa ujawniło dyskopatię szyjną oraz zwyrodnienia w odcinku szyjnym i piersiowym. Uczęszczałam na 2 tygodniową rehabilitację, jednak uczucie duszności wciąż powraca, właściwie bardzo rzadko czuję się "normalnie". Co mogę zrobić, dokąd mogę pójść, aby uzyskać pomoc, jakość mojego życia obecnie jest żadna.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy jest to poważny problem dla mojego organizmu?

Dzień Dobry. Mężczyzna, lat 25. Zdiagnozowano u mnie monoukleoze zakażną. Na samym początku choroby, przed pełnymi jej objawami, po tygodniu bardzo mocnego oslabienia i wysokiej gorączki oraz braku inicjatywy lekarza rodzinnego, samodzielnie wykonałem obszerne badania krwi oraz USG jamy brzusznej.... Dzień Dobry. Mężczyzna, lat 25. Zdiagnozowano u mnie monoukleoze zakażną. Na samym początku choroby, przed pełnymi jej objawami, po tygodniu bardzo mocnego oslabienia i wysokiej gorączki oraz braku inicjatywy lekarza rodzinnego, samodzielnie wykonałem obszerne badania krwi oraz USG jamy brzusznej. CRP 33.17 , Limfocyty 56% , ALT 625 , AST 347. Moje pytanie brzmi czy były to wysokie wyniki i czy wątroba została powaznie uszkodzona. Chciałbym się dowiedzieć czy jest to poważny problem dla mojego organizmu i czy takie wyniki sie często zdarzaja w przebiegu tej choroby, czy to kwalfikowało sie na ostre zapalenie wątroby? Po 4 tygodnia chorowania, przejsciu anginopodobnych objawów z utrudnionym oddychaniem podczas snu. Przyjeciu bezsensownym anytbiotyku amoksiklav 1g / 30 tabletek. Wyniki enzymów są na poziomie ALAT 145, ASPAT 87, GGTP 201, CRP 7. Wątroba powiekszona 170 mm, śledziona powiekszona 150x89. Po 4 tygodniach czuje sie juz dobrze poza szybką męczliwościa. Czy utrzymujace sje tak długo wysokie enzymy to powód do niepokoju i jak mocno jest powiększona śledziona w ocenie specjalisty lekarza. Jest to duże powiekszenje z ryzykiem jej pęknięcia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Co znaczy tak wysoki poziom żelaza?

Moj poziom żelaza to 202 µg/dl. Co oznacza tak wysoki wynik? Mam 32 lata. Nie suplementuje żelaza. Poza tym od około 9 miesięcy nie jem mięsa. Ze względu na mięśniaki macicy biorę tabletki antykoncepcyjne w tak zwanych długich cyklach, wiec... Moj poziom żelaza to 202 µg/dl. Co oznacza tak wysoki wynik? Mam 32 lata. Nie suplementuje żelaza. Poza tym od około 9 miesięcy nie jem mięsa. Ze względu na mięśniaki macicy biorę tabletki antykoncepcyjne w tak zwanych długich cyklach, wiec od półtora roku nie miesiączkuje. Oprócz osłabienia i wzmożonego wypadania włosów nic mi nie dolega. Z góry dziękuje za odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Dlaczego mam te bezbolesne kurcze mięśni?

Dzień dobry, od początku maja pojawiły się u mnie widoczne kurcze mięśni - bezbolesne. Pojawiają się różnie - czasami kilka razy dziennie, czasami nie ma ich wcale nawet kilka dni. Dwóch neurologów nie stwierdziło żadnych odchyleń w badaniu neurologicznym. Ja... Dzień dobry, od początku maja pojawiły się u mnie widoczne kurcze mięśni - bezbolesne. Pojawiają się różnie - czasami kilka razy dziennie, czasami nie ma ich wcale nawet kilka dni. Dwóch neurologów nie stwierdziło żadnych odchyleń w badaniu neurologicznym. Ja jednak bardzo panikuje - jestem osobą bardzo znerwicowaną. Widzę że gdy nie myślę o problemie to on zanika. Mam wrażenie, że te skurcze pojawiają się w trakcie albo po stresie-czy zaczynam się nakręcać i wyczekiwać ich pojawienia. Nie widzę żadnego osłabienia mięśni ani utraty siły. Bardzo boję się że to może być sla.albo sm i ta myśl nie daje mi żyć. Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Dlaczego odczuwam to nagłe osłabienie?

Dzień dobry. Od maja słabo się czuję. Mam wrażenie, że mogę zasłabnąć. W czasie dnia mogę czuć się dobrze, lecz znienacka czuję osłabienie. Robiłam badania krwi. Wszystko jest w normie. W zeszłym tygodniu zasłabłam. Kontrolowałam wciąż ciało i miałam pełną... Dzień dobry. Od maja słabo się czuję. Mam wrażenie, że mogę zasłabnąć. W czasie dnia mogę czuć się dobrze, lecz znienacka czuję osłabienie. Robiłam badania krwi. Wszystko jest w normie. W zeszłym tygodniu zasłabłam. Kontrolowałam wciąż ciało i miałam pełną świadomość oraz widzenie. Szumiało mi w uszach i obraz był zaciemniony. Biorę żelazo, magnez i inne witaminy. Co mam robić w takim przypadku i co mi dolega?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy moje objawy są związane z niskim poziomem witaminy B12?

Dzień Dobry. Od ponad miesiąca mam objawy takie jak osłabienie organizmu, mrowienie dłoni, osłabienie mięśni, szybka męczliwość, dziwne szumy i piski w uszach, dolegliwości stają się coraz bardziej uciążliwe. Wykonałem prywatnie badanie na witaminę B12 i wynik mnie zaniepokoił.... Dzień Dobry. Od ponad miesiąca mam objawy takie jak osłabienie organizmu, mrowienie dłoni, osłabienie mięśni, szybka męczliwość, dziwne szumy i piski w uszach, dolegliwości stają się coraz bardziej uciążliwe. Wykonałem prywatnie badanie na witaminę B12 i wynik mnie zaniepokoił. Mój wynik to 280,3 pg/mL (norma 191,0 — 771,0) niby jest w normie ale blisko dolnej granicy. W laboratorium, w którym robiłem badanie była ulotka, która informowała o tym, że przy wartościach 200 - 400 mogą już występować objawy niedoboru, są to wartości niewystarczające. W związku z tym mam pytanie czy moje dolegliwości mogą być związane właśnie z tym niskim poziomem witaminy B12? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy e ciąży można stosować lekki deficyt energetyczny?

Witam. Czy w ciąży można stosować lekki deficyt energetyczny? Przed drugą ciążą udało mi się w ciągu roku schudnąć 32 kg, miałam problemy ze zdrowiem, ale dzięki diecie od dietetyka i ćwiczeniom udało mi się obniżyć wskaźnik BMI i pozbyć... Witam. Czy w ciąży można stosować lekki deficyt energetyczny? Przed drugą ciążą udało mi się w ciągu roku schudnąć 32 kg, miałam problemy ze zdrowiem, ale dzięki diecie od dietetyka i ćwiczeniom udało mi się obniżyć wskaźnik BMI i pozbyć IO. Jestem obecnie jednak w 13 tyg.ciąży i przytyłam już 5 kg. Bardzo boję się więcej przytyć... Od czasu zrzucenia zbędnych kilogramów, obawiam się, że znowu będę wyglądała jak kiedyś. Niestety pierwsze miesiące ciąży były dla mnie bardzo męczące - do teraz męczą mnie nudności, osłabienie i często nie mam sił na aktywność fizyczną, przez co głównie praktykuję spacery (wcześniej trenowałam siłowo 5 dni w tygodniu po 45-60 min.), W dodatku nie jest to codzienna rutyna, a jedynie w dni, kiedy czuję się lepiej... Miałam również do niedawna różne zachcianki i ulegałam wielu pokusom... Chciałabym jednak wziąć się za siebie i spróbować nieco wrócić do aktywniejszego trybu oraz wrócić do liczenia kcal, aby nie przytyć już więcej. Czy muszę być na zerze kalorycznym czy mogę zastosować lekki deficyt z rzędu 200-300 kcal?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy ich działanie zostało osłabione?

Dzień dobry od 2 lat przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Orlifique jednak w poprzednim miesiącu ze względu na wyjazd nie zezwalam ich przez cały miesiąc (od 1 tabletki aż do ostatniej) i następne opakowanie (czyli 1 tabletkę) powinnam zarzyc 1 dnia okresu... Dzień dobry od 2 lat przyjmuje tabletki antykoncepcyjne Orlifique jednak w poprzednim miesiącu ze względu na wyjazd nie zezwalam ich przez cały miesiąc (od 1 tabletki aż do ostatniej) i następne opakowanie (czyli 1 tabletkę) powinnam zarzyc 1 dnia okresu jednak zrobiłam to dopiero 4 dnia. (I w tym miesiącu zostały zmienione mi tabletki z Orlifique na Vines) Czy coś może się stać przez to iż zarzylam tą 1 tabletkę trochę później? Czy ich działanie zostało osłabione?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę być zakażony wirusem HIV?

Witam, uprawialem seks waginalny z prezerwatywa ktora pekla po peknieciu przeszlismy do seksu oralnego bez prezerwatywy po stosunku oplukalem penisa woda byla to nowo poznana partnerka, ktora zarzekala sie ze jest czysta. Po okolo 5 tygodniach zaczelo bolec mnie lekko... Witam, uprawialem seks waginalny z prezerwatywa ktora pekla po peknieciu przeszlismy do seksu oralnego bez prezerwatywy po stosunku oplukalem penisa woda byla to nowo poznana partnerka, ktora zarzekala sie ze jest czysta. Po okolo 5 tygodniach zaczelo bolec mnie lekko gardlo po 3 dniach dostalem tez katar, kichanie seriami, zatkany nos i lazwieniem oczu z ktorym uporalem sie gdy zaczolem wypluwac flegme. Od poczatku lata spalem z wiatrakiem. Na gardle do dzis zostaly mi grudki chlonne ktore sa powiekszone. Do dzis tez czyli po 2 tygodniach od najprawdopodobniej przeziebienia utrzymuje mi sie lekki katar i flegma w gardle barwy lekko zielonej badz zoltej. Przez okres tej chorobry czulem sie dobrze brak goraczki, bulu miesni, oslabienia. Dopiero teraz przez 5 dni zaczolem sie martwic spadl mi apetyt i checi spotkan. Czy istnieje duze prawdopodobienstwo ze zostalem zarazony Hiv, jesli tak to czy mozna bylo by oszacowac szanse?
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Patronaty