Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 0 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Co oznacza ból w okolicach pępka u osoby leczącej się na nerwice?

Witam lecze się na nerwice wegetatywna . A ostatnio dostałem bol z prawej strony pępka przesunął się w dół . Nie boli bardzo. Tylko czasami delikatnie za kuje. Czasem i biodro i plecy z tylu. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy jest dla mnie szansa na normalne życie?

Witam, Mam 22 lata i mam problemy z mężczyznami. Byłam już w dwóch poważnych związkach jednak w żaden nie mogłam się zaangażować w stu procentach. Od zawsze szukam atencji i zainteresowania u mężczyzn. Jeśli ją dostaje, czuję się niesamowicie dobrze.... Witam, Mam 22 lata i mam problemy z mężczyznami. Byłam już w dwóch poważnych związkach jednak w żaden nie mogłam się zaangażować w stu procentach. Od zawsze szukam atencji i zainteresowania u mężczyzn. Jeśli ją dostaje, czuję się niesamowicie dobrze. Będąc z kimś w związku, interesuje się innymi, lubię rozmawiać i kokietować. Jednak nigdy nie dopuściłabym się zdrady, mam swoje granice. Od osoby z którą jestem wymagam opiekowania się mną, pilnowania, można nawet powiedzieć, że chce, żeby mnie ktoś "uratował". Ciągłego upewniania w swoim uczuciu, bycia zdecydowanym, że chce się mnie, czasem nawet deklaracji. Załamuje mnie moje dotychczasowe życie i fakt, że każda osoba potrafi być w szczęśliwym związku, a ze mną jest coś nie tak. Czuję, że się pogubiłam w tym wszystkim i nie mogę sobie poradzić. Czy to możliwe, żeby to było z powodu mojego ojca, który był niedostępny w okresie mojego dzieciństwa i dorastania? Jakie kroki powinnam podjąć i czy jest dla mnie szansa na normalne życie? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Pogorszenie relacji z bliskimi Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Czy w leczeniu depresji łączy się farmakologię z terapią?

Podobno przy depresji łączy sie farmakologie z terapia,ale co zrobić,gdy energia nie daje zyc i nie da sie skupic na psychoterapii,skoro żadne leki nie pomagają.PYTAM O TO LEKARZA TUTAJ DOSTEPNEGO. 3 leki SSRI I 1 SNRI plus stabilizator nie pomagaja.Lekarz proponuje lek trojciperscieniowy anafranil
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Lida
Mgr Joanna Lida
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychoterapia Farmakologia Zaburzenia depresyjne

Czy kręcenie sie w kółko to oznaka Schizofrenii?

Zapytam za swojego starszego brata. Otóż z całą rodziną zauważyliśmy, że zachowanie naszego brata zmieniło się bardzo raptownie jakies 5 lat temu i pogorszalo sie przez lata. Zaczęło się od lekkich tikow twarzy, z miesiaca na miesiac nasilaly sie,... Zapytam za swojego starszego brata. Otóż z całą rodziną zauważyliśmy, że zachowanie naszego brata zmieniło się bardzo raptownie jakies 5 lat temu i pogorszalo sie przez lata. Zaczęło się od lekkich tikow twarzy, z miesiaca na miesiac nasilaly sie, przechodzily na tiki np. rąk. Miał okres kiedy kręcił sie w kółko w domu bardzo szybko i tego nie kontrolowal, i kręcił sie poki nie uderzyl w cos. Przez to byl dwukrotnie w szpitalu psychiatrycznym, nie wiedzieli co mu jest. Dawali leki na schizofrenie, chociaz zupelnie nie wyglada na schizofrenie, bo w sumie co mozna dowiedziec sie od osoby, ktora na pytanie czy wie jak sie zachowuje to mówi ze nie jest chora, a czasem mowi, ze to czuje, ale nie potrafi kontrolować. Teraz jest lepiej, chociaz wcale nie jest dobrze. Je bardzo, bardzo duzo, posilek za posilkiem, ciagle zwracamy mu uwage ale go to nie zatrzymuje. Nie widac po nim zupelnie, ze potrafi zjesc pare bochenkow chleba i wypic pare litrow mleka. Czasami je dopóki nie zacznie mu się chcieć wymiotować. Rozmowa z nim wydaje sie normalna ale da sie zauwazyc, ze mówi byle wygladac na normalnego ale niekoniecznie mowi logicznie. Nie przyznaje sie do choroby lekarzom, nazywa to "odwodnieniem", a lekarze mu wierzą. Codziennie bardzo mocno się śmieje bez powodu i ma tiki twarzy. Nie potrafimy mu pomóc. Co może mu dolegac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Dotyczy: Wymioty Schizofrenia Interna Psychiatria Psychoterapia Medycyna rodzinna Brak apetytu Mleko Twarz Odwodnienie

Co jest powodem wodnistego kataru po przebudzeniu?

Witam, od ponad pół roku mam uciążliwy problem, który spędza mi sen z powiek. Budzę się rano i jakieś 4-5 minut po tym, łapie mnie wodnisty katar, czasem też pieką mnie oczy. Bywa, że katar trzyma się mnie cały... Witam, od ponad pół roku mam uciążliwy problem, który spędza mi sen z powiek. Budzę się rano i jakieś 4-5 minut po tym, łapie mnie wodnisty katar, czasem też pieką mnie oczy. Bywa, że katar trzyma się mnie cały dzień, czasem przechodzi po 2-3 godzinach i jest ok. Dzisiaj na przykład mam go cały dzień, do tego dochodzi złe samopoczucie. Niezależnie czy jestem w Polsce, czy w Australii (gdzie mieszkam), karar mi towarzyszy cały czas, nasila się przy zmianie temperatury, co wydaje mi się może być przyczyną. Aktualnie w Australii temperatura zmniejszyła się, więc przez ostatnie dwa dni budziłem się rano bez kataru, ale za to kiedy byłem w Polsce w środku zimy, to dostałem takiego napadu, że nie wiedziałem jak to powstrzymać. W Polsce miałem robione badania alergologiczne i wyszło, że nie jestem na nic uczulony. Laryngolog za to stwierdził, że mam krzywą przegrodę nosową. Wcześniej też zdarzało się że dostałem kataru, ale zdarzało się to nie często i nie było dużym problemem. W Australii mieszkam od ponad 3 lat, katar - tak jak pisałem - mam od ponad pół roku. Zauważyłem też, że czasem mi przechodzi kiedy jadę samochodem i ustawię inną temperaturę niż jest na zewnątrz, albo kiedy otworzę okna przy ciepłej temperaturze. Druga rzecz to papierosy, po zapaleniu papierosa katar chwilowo ustępuje, ale po pół godziny znów potrafi wrócić. W pracy jaką wykonuję jestem narażony na różnego rodzaju kurz i pyłki, co ciekawe po takim dniu w takich warunkach potrafię przez kilka dni nie mieć kataru. Proszę o pomoc, nie wiem co mam robić. Od alergologa dostałem leki (Clatra), ale nie pomogło.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Alergologia Laryngologia Okulistyka Zaburzenia snu Katar Interna Pediatria Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Powieka

Dlaczego tak płacze przez męża?

Witam serdecznie jestem mama 4ki dzieci i od roku mężatka po 15l. Na co dzień zajmuje się domem i pracuje. Mąż non stopstop mnie kontroluje i gdzie chodzę co robię i sprawdza mi tel . Ok 5lat temu mieliśmy kryzys... Witam serdecznie jestem mama 4ki dzieci i od roku mężatka po 15l. Na co dzień zajmuje się domem i pracuje. Mąż non stopstop mnie kontroluje i gdzie chodzę co robię i sprawdza mi tel . Ok 5lat temu mieliśmy kryzys maz zdradził mnie z koleżankami z pracy ale postanowiłam mu wybaczyć i wróciliśmy do siebie. Jednak ja nie wytrzymałam ciągłej kontroli i pijanstwa i odeszłam do kogos innego lecz maz bardzo sie zmienil nie dawal rady zyc bezemnie i wrocilam do niego wzielismy po tej sytuacji slub nyslalam ze bedzie lepiej jednak jest co raz gorzej teraz to juz za kazdym razem jest awantura kiedy dłużej posiedzę np na fb czy wyjdę do koleżanki nie raz nie dwa wypomina mi wszystko co się zdarzyło nie raz nie dwa płacze przez niego nie daje już rady gdyby nie dzieci dawno bym skończyła że soba
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Ślub

Jak mam pomóc siostrze chorej na depresję?

Jak pomóc siostrze chorej na depresje ? Witam ! Mam problem z moja siostra chorą na depresję. W wielkim skrócie obie pochodzimy z rodziny DDA . Ojciec znęcał się nad nami psychicznie , manipulował nami. Zmarł pare lat temu. Ja... Jak pomóc siostrze chorej na depresje ? Witam ! Mam problem z moja siostra chorą na depresję. W wielkim skrócie obie pochodzimy z rodziny DDA . Ojciec znęcał się nad nami psychicznie , manipulował nami. Zmarł pare lat temu. Ja ułożyłam sobie życie ale mam problem z siostra . Ona zatrzymała się w przeszłości . Chodzi do psychologa i psychiatry . Bierze leki na depresje . Ma stwierdzona tez niedojrzałość emocjonalna . Leczenie trwa już ponad dwa lata. Zawsze była zamknięta w sobie osoba, nadwrażliwa i zazdrosna o wszystko. Ale teraz już w ogole nie potrafię z nią rozmawiać . Czego nie powiem -jest źle, czego nie zrobię to tez jest źle. Uważa ze za mało czasu jej poświęcam a ja się staram naprawdę . Mam malutkie dziecko, pracuje . Wysłuchuje jej problemów , staram się zrozumieć ale ona się przejmuje takimi rzeczami błahymi ze nie powoli nie mam siły . Brakuje mi cierpliwości do niej , jak mam wysłuchiwać kolejnych problemów . Mam wrażenie ze czasem sama szuka ich na sile . Próbuje zrozumieć ja ale widocznie jestem zbyt ograniczona . Noe rozumiem np jak można się przejmować krytyka osoby której nawet dobrze nie zna , a onanizuje potrafi roztrząsać to miesiącami . Już brakuje mi sił i mam ochotę nią wstrząsnąć , powiedzieć jej żeby zaczęła żyć w końcu . Powstrzymuje się jednak . Ale powoli mam dość , trwa już to długo . Czuje ze kolejnej historii o bzdurach nie zniosę podczas gdy moje dziecko choruje poważnie . Co mam zrobić ? Z góry dziękuje za odpowiedz i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Badanie krwi Depresja Uzależnienie od alkoholu Psychiatria Psychologia Psychoterapia Zaburzenia depresyjne Zazdrość w związku Dziecko

Jak radzić sobie z uczuciem, że mam dwie lewe ręce?

Jak radzić sobie z uczuciem, że mam dwie lewe ręce? Chodzi mi o to, że w pewnych sytuacjach ciąglę słyszę jeden przekaz, że sobie nie poradzę (nie jest powiedziane słowo w słowo jednak jest dość wyrazisty przekaz). Pojawiła się ostatnio... Jak radzić sobie z uczuciem, że mam dwie lewe ręce? Chodzi mi o to, że w pewnych sytuacjach ciąglę słyszę jeden przekaz, że sobie nie poradzę (nie jest powiedziane słowo w słowo jednak jest dość wyrazisty przekaz). Pojawiła się ostatnio sytuacja w której mogłabym zdobyć pracę, którą pogodziłabym z uczelnią (fakt końcem przyszłego miesiąca miałabym tylko 2 egzaminy plus jeden z języka obcego). Jednak jak zaczęłam o tym rozmawiać z babcią i powiedziałam swoje argumenty to dostałam informację zwrotną, że sobie nie poradzę. Jeszcze jak padło takie pytanie to ja odpowiedziałam, że jak nie spróbuję to się nie dowiem (bo taka prawda, że w tej chwili nie jestem w stanie powiedzieć czy sobie poradzę czy nie) w dodatku miałabym odbyć praktyki, które teraz ciężko jakiekolwiek załatwić. Z tego co wiem od opiekunki roku (która jest też opiekunką praktyk, że w razie co będzie możliwość załatwienia owych praktyk w taki sposób, żeby nie rezygnować z pracy a praktyki będą widniały jako zaliczone bez chodzenia gdziekolwiek). Jestem w kropce bo chciałabym dorobić trochę własnej kasy ale z drugiej strony nie mam 100% pewności, że da się tak załatwić z praktykami. Wiem, że babcia się martwi i obiecałam jej, że zaliczę ale jednak odniosłąm wrażenie, że moje argumenty odbiły się od ściany jak "groch o ścianę". Nie wiem co mam robić. Czuję się źle, że nie mogę znaleźć pracy, którą pogodziłabym z uczelnią jednocześnie. Jest to naprawdę frustrujące. Mam pewność 70%, że poradziłabym sobie i z pracą i z uczelnią jednocześnie ale nie umiem przedstawić własnych argumentów tak aby przeszły. Chodziłam już i do psychologa (1.5 roku) oraz do psychoterapeuty (rok) ale nikły rezultat po tym jest, ponieważ wraz nie potrafię sobie poradzić z pewnymi sytuacjami z którymi powinnam sobie poradzić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Lida
Mgr Joanna Lida
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Emocje

Czy schizofrenik może samodzielnie podjąć opiekę nad dzieckiem?

Witam.Jestem w trakcie rozwodu ze schizofrenikiem paranoidalnym.Moj mąż upiera się na samodzielną opiekę nad dzieckiem podczas ich wspólnych spotkań, ja natomiast wolałabym być podczas tych spotkań obecna. Czy schizofrenik może samodzielnie podjąć opiekę nad dzieckiem?Mąż jest leczony regularnie od 10... Witam.Jestem w trakcie rozwodu ze schizofrenikiem paranoidalnym.Moj mąż upiera się na samodzielną opiekę nad dzieckiem podczas ich wspólnych spotkań, ja natomiast wolałabym być podczas tych spotkań obecna. Czy schizofrenik może samodzielnie podjąć opiekę nad dzieckiem?Mąż jest leczony regularnie od 10 lat, zdarzają mu się momenty nie brania leków bo uważa że jest zdrowy.Ogolnie jest człowiekiem spokojnym ale miewa urojenia i ma osobowość narcystyczna.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy ból gardła po stosowaniu leków na nerwicę lękową minie?

Zażywam na nerwicę lękowa dutilox 30mg ta dawkę brałem przez 5tygodni nie miałem żadnych skutków ubocznych po 5tygodniach lekarz zwiększył mi dawkę na 60mg pojawiły się jakieś skutki uboczne np ból gardła czy to minie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ból gardła Gardło

Czy rozdrażnienie to efekt odstawienia leków na depresję?

Witam.. Mam problem nie wiem co sie ze mna dzieje... Mam leki na depresje haropelidor i przestalam je pic bo zapomnialamm i zas jestem nerwowa wszystko mnie drazni znow sie zaczelam ciac jestem zmeczona krzycze mysle o smierci... Czy to przez to ze nie pije tych glupich lekow.???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Zaburzenia depresyjne Leki

Jakie są rokowania przy schizofrenii paranoidalnej?

Witam,jestem mamą 19 letniej córki u której stwierdzono schizofrenię paranoidalną.Jakie są rokowania co do tej choroby? Czy będzie mogła wrócić do szkoły zawodowej?Czy raczej nie? Czy może się starać o przyznanie stopnia niepełnosprawności,który umożliwi jej pracę w zakładzie pracy chronionej czy raczej o rentę socjalną?Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Schizofrenia Konsultacje psychologiczne Pediatria Psychiatria Psychoterapia Relacje

Czy mogą wystąpić skutki odstawienia leków przy depresji?

Witam. Leczę się na depresję od 14 lat . Zawsze pomagał mi anafranil. Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga ( lerivon, velaxin , ketrel) . W ostatnim okresie przjmiwalem aciprex 10 mg przez 8 dni(razem z... Witam. Leczę się na depresję od 14 lat . Zawsze pomagał mi anafranil. Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga ( lerivon, velaxin , ketrel) . W ostatnim okresie przjmiwalem aciprex 10 mg przez 8 dni(razem z pramolanem) , czułem się okropnie nie do wytrzymania, brak snu , lęki, ogromu stres, jakieś dziwne napięcie. Depresja 100 %. . Odstawilem od wczoraj i przyjmuję tylko hydroxyzynę. Czy mogą wystąpić skutki postawienia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychoterapia

Czy spalenie 3 paczek papierosów zanieczyszcza płuca?

Witam, rzuciłem palenie papierosów około pół roku temu. Niestety w ostatnich dniach spaliłem 3 paczki papierosów (będą to ostatnie, które spaliłem). Czy płuca zanieczyściły się ponownie i czy regeneracja będzie przebiegać od początku, czy raczej "nie zdążyły" ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Psychiatria Psychologia Psychoterapia Płuca

Czy otępienie i brak snu ma związek ze skutkami ubocznymi stosowanych leków na depresje?

Witam . Od 14 lat leczę się na depresję.  Zawsze pomagał anafranil.  Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga.  Lerivon, velaxin ,ketrel . Przez ostatnie 8 dni brałem aciprex 10 mg razem z pramolanem na noc... Witam . Od 14 lat leczę się na depresję.  Zawsze pomagał anafranil.  Pół roku temu wszystko się zawaliło i nic nie pomaga.  Lerivon, velaxin ,ketrel . Przez ostatnie 8 dni brałem aciprex 10 mg razem z pramolanem na noc ale nie wytrzymałem ( lęki, zmęczenie, brak snu, otępienie, wewnętrzne napięcia) . Wczoraj przyjąłem hydroxyzinum . Czy mogą być skutki uboczne ? Co może mi pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Bezsenność Depresja Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak pomóc matce z depresją i alkoholizmem?

Proszę o pomoc...Mam problem z matką a raczej jej depresją i alkoholizmem. Wszystko zaczeło się od problemów w związku z ojcem. Zdrada, odejście, złudne nadzieje i po 9latach w końcu rozwód. Początki niewinne picie,żeby zasnąć, odpocząć,zapomniec...a teraz alkoholizm.... Proszę o pomoc...Mam problem z matką a raczej jej depresją i alkoholizmem. Wszystko zaczeło się od problemów w związku z ojcem. Zdrada, odejście, złudne nadzieje i po 9latach w końcu rozwód. Początki niewinne picie,żeby zasnąć, odpocząć,zapomniec...a teraz alkoholizm. Matka pije ,zadłuzyla się w kilku bankach i parabankach, pooddawała pamiątki do lombardów. Doszło do tego,że nis utrzymuje ze mną kontaktu. Prosiłam ,groziłam nic to nie dało. Mieszkanie również jest zadłużone a co najgorsze w środku jest jak ''melinie'',straszny brud ,smród wszędzie są śmieci walają się butelki. Co mogę zrobić z prawnego punktu? Nie awanturuje sie bo jest sama...po rozwodzie,małoletnich nie dempralizuje bo dzieci wiecej nie ma, ciezko bedzie mi ją zglosic do jakiejs placówki o przymujowe leczenie. Depresja i alkohol to ją powoli zabija. Dodam ze nawet nie pomogl fakt ze zostala babcią...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Frąckowiak
Mgr Joanna Frąckowiak
Dotyczy: Depresja Uzależnienie od alkoholu Konsultacje psychologiczne Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku

Czy można być uzależnionym od pepsi?

Witam.. Czy mozna byc uzaleznionym od pepsi.??? Pije dzien w dzien 2.5 litra a jak nie mam to mnie glowa mocno boli..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Mgr Agnieszka Galas - Konsor
Dotyczy: Ból głowy Uzależnienia Psychiatria Psychoterapia Napoje

Jak zaakceptować przyjaciółki partnera?

Witam. Jestem z chłopakiem dwa lata. Ogólnie się dogadujemy oprócz jednej kwestii. On ma pełno przyjaciółek. Wiele z nich wysyła mu swoje gołe zdjęcia a niektóre proponują mu spotkania erotyczne. Mówiłam mu że mi przykro ale on mówi że to... Witam. Jestem z chłopakiem dwa lata. Ogólnie się dogadujemy oprócz jednej kwestii. On ma pełno przyjaciółek. Wiele z nich wysyła mu swoje gołe zdjęcia a niektóre proponują mu spotkania erotyczne. Mówiłam mu że mi przykro ale on mówi że to jego przyjaciółki i jeśli nie akceptuje tego to znaczy że go nie kocham. Ciągle jest mi smutno że one codziennie do niego piszą i do tego zachowują się jak jego kochanki a nie koleżanki. Męczą mnie te kobiety. Chciałabym miło z nim spędzać czas a on ciągle ma erotyczne telefony i zdjecia od tych jego przyjaciółek. Jak ja mam żyć? Chyba już popadłam w nerwicę. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Jak pokonać paniczny lęk przed kontaktami z ludźmi?

Witam, od ponad dwóch lat czuję paniczny lęk przy kontaktach z ludźmi. Ostatnio pogorszyło mi się do takiego stopnia że unikam sytuacji w której muszę rozmawiać sam na sam nawet z kimś znajomym. Gdy idę ulicą mam wrażenie że każdy... Witam, od ponad dwóch lat czuję paniczny lęk przy kontaktach z ludźmi. Ostatnio pogorszyło mi się do takiego stopnia że unikam sytuacji w której muszę rozmawiać sam na sam nawet z kimś znajomym. Gdy idę ulicą mam wrażenie że każdy się na mnie patrzy i się ze mnie wyśmiewa dlatego zawsze gdy gdzieś idę to słucham muzyki na słuchawkach co sprawia że mniej o tym myśle, gdy stoje w kolejce do kasy to czuje jakby ktoś uciskał mi gardło i nie mogę wydusić ani jednego słowa i do tego dochodzi jeszcze kołatanie serca, tak samo mam gdy rozmawiam z kimś przez telefon. Czuję się jak jakiś odmieniec, gdy ktoś mnie komplementuje mam poczucie że sobie ze mnie żartuje. Nienawidzę gdy ktoś przebywa blisko mnie lub mnie dotyka (np w ramię) czuje się wtedy strasznie niekomfortowo. Mam 19 lat a moje życie towarzyskie zamyka się w moim pokoju bo tylko w nim czuję się bezpiecznie. Po domu snuje się jak cień,mam wrażenie że tu nie pasuje i przez to nienawidzę samej siebie. Widzę u siebie same wady i przez to mam strasznie niską samoocene. Jak mogę sobie z tym poradzić? Chciałabym swobodnie wyjść do ludzi ale nie mogę przez ten lęk.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kardiologia Kołatanie serca Niska samoocena Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia Samoocena Serce Gardło Ramię

Czy mogę te leki na nerwicę i zwyrodnienie kręgosłupa łączyć?

Witam mam pytania lecze się na nerwice biorę xanax i zoloft mam też zwyrodnienie kręgosłupa i lekarz mi przepisał Apo Napro. Czy mogę te leki łączyć. Wspomnę że xanax mam 0,5 zoloft 50mg raz dziennie a Ali Napro mam 500mg... Witam mam pytania lecze się na nerwice biorę xanax i zoloft mam też zwyrodnienie kręgosłupa i lekarz mi przepisał Apo Napro. Czy mogę te leki łączyć. Wspomnę że xanax mam 0,5 zoloft 50mg raz dziennie a Ali Napro mam 500mg i mam brać dwa razy dziennie. Dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Stosowanie leków Interakcje międzylekowe Kręgosłup

Popularne tematy

Endoskopowa mikrochirurgia jajowodów • Transfuzja wewnątrzmaciczna • Łożysko przodujące • Badanie nasienia • Test owulacyjny • Pochwa • Gruczolakowłókniak • Badanie ginekologiczne • Choroby piersi • Antykoncepcja hormonalna • Salpingoskopia • Toksoplazmoza • Dolegliwości poporodowe • Ból podbrzusza • Test MAR • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Pochwica • KTG • Usuwanie nadżerki • Zewnętrzny obrót płodu • Puste jajo płodowe • Choroby weneryczne • Suchość pochwy • Jajnik • Hormonoterapia • Grzybica pochwy • Badanie hormonów tarczycy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy