Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Jak leczyć ciążę urojoną?

Ciąża urojona. Tak to już chyba mogę nazwać. 25marca współżyłam z chłopakiem bez zabezpieczeń, pierwszy raz. Od tej pory mam regularny okres, ale ostatnio zdarzyło mi się plamienie przed okresem i obwód brzucha się trochę zwiększyła, robiłam dwa testy ciążowe... Ciąża urojona. Tak to już chyba mogę nazwać. 25marca współżyłam z chłopakiem bez zabezpieczeń, pierwszy raz. Od tej pory mam regularny okres, ale ostatnio zdarzyło mi się plamienie przed okresem i obwód brzucha się trochę zwiększyła, robiłam dwa testy ciążowe jeden w kwietniu negatywny drugi w październiku też negatywny. W lipcu na dodatek miałam operacje ale się tyle forów naczytałam ze się jeszcze boje. Jak zapobiec tej paranoi? Zwłaszcza ze okres mi się skończył 4dni temu ;(
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Ginekologia Zespoły urojeniowe i otępienie Psychoterapia

Agresja po spożyciu alkoholu u chłopaka

Witam! Potrzebuję pomocy! Jestem z chłopakiem 4 lata i mamy taki problem. iż on po alkoholu staje się agresywny oczywiście nie piję non stop tylko okazjonalnie, ale jak już dojdzie do sytuacji w której jest pijany bardzo często się kłócimy... Witam! Potrzebuję pomocy! Jestem z chłopakiem 4 lata i mamy taki problem. iż on po alkoholu staje się agresywny oczywiście nie piję non stop tylko okazjonalnie, ale jak już dojdzie do sytuacji w której jest pijany bardzo często się kłócimy przez to i bardzo mnie rani staje się chamski, agresywny potrafi nawet mnie wyzywać i naprawdę padają takie słowa nie do pomyślenia. Mówi, że mnie kocha i po prostu w złości tak wychodzi i nie umie tego kontrolować. Czy ja mam dalej z nim być nie wiem co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Sylwia Osada
Sylwia Osada
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Dotyczy: Konflikty w związku Agresja Psychologia Psychoterapia

Oglądanie zdjęć kobiet w bikini a brak poszanowania dla płci przeciwnej

Czy oglądanie kobiet w bikini itp. powoduje ,że mężczyzna przestanie szanować kobiety? Chodzi tylko o oglądanie zdjęć (bez myśli o współżyciu).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Sylwia Osada
Sylwia Osada
Dotyczy: Psychoterapia w seksuologii Psychologia Psychoterapia

Jak sobie pomóc w samotności?

Jestem bardzo samotna, nie moge sobie z tym poradzic, dodatkowo ostatnio pojawily sie zaburzenia w odzywianiu.. nienawidze swoiego wygladu.!! nie jestem w stanie opisać mojego calego problemu ujmujac go kilkanascie slow.. lecz pragne byc szczescia.. ale nie zasluguje chyba na nie.. nie wiem co mam robic.. ? pomozcie.. ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Dotyczy: Depresja Uczucie samotności Psychoterapia

Bezsenność, napady lęków i przygnębienie a nawrót depresji

Witam. Jakiś czas temu leczyłam się na depresję. Przez parę miesięcy było już dobrze- leki zostały odstawione.Ostatnio jednak (od ok 2 miesięcy) nie mogę usnąć w nocy, zasypiam nad ranem. To też zdarzało się przed rozpoznaniem depresji- oraz w... Witam. Jakiś czas temu leczyłam się na depresję. Przez parę miesięcy było już dobrze- leki zostały odstawione.Ostatnio jednak (od ok 2 miesięcy) nie mogę usnąć w nocy, zasypiam nad ranem. To też zdarzało się przed rozpoznaniem depresji- oraz w trakcie po włączeniu leków. Ostatnio zaobserwowałąm również napady lęków oraz przygnębienia( smutku bez powodu..?).Zastanawiam się, czy powinnam już reagować? Czy dać sobie szansę?Czy jest jakiś czas po którym depresja może powrócić?Bardzo boję się nawrotu
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Dotyczy: Bezsenność Depresja Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Wykorzystywanie seksualne a praca z terapeutą

Byłam przez długi czas wykorzystywana seksualnie w dzieciństwie.Obecnie mam 21 lat i od1,5roku leczę się w poradni leczenia uzależnień z powodu problemów z alkoholem.Z terapeutką pracuje mi się bardzo dobrze ale wprost powiedziała,że nie podejmie się tematu molestowania(co... Byłam przez długi czas wykorzystywana seksualnie w dzieciństwie.Obecnie mam 21 lat i od1,5roku leczę się w poradni leczenia uzależnień z powodu problemów z alkoholem.Z terapeutką pracuje mi się bardzo dobrze ale wprost powiedziała,że nie podejmie się tematu molestowania(co oczywiście rozumiem)mam jednak wrażenie,że jeżeli nie przepracuję tematu molestowania,to mimo Jej starań problem alkoholu nie zniknie.Co powinnam w tej sytuacji zrobić?Szukać innego terapeuty,czy skupić się na obecnej terapii?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Mateusz Łukasik
Mgr Mateusz Łukasik
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Dotyczy: Lęk Zaburzenia zachowania Psychoterapia

Brak motywacji i aktywności, ogólna niechęć oraz chaos organizacyjny a zaburzenia emocjonalne u 18-latka

Czy brak aktywności, niechęć, chaos organizacyjny, brak motywacji może świadczyć o zaburzeniach emocjonalnych u osiemnastolatka ? Mam wrażenie że mój syn cofa się w rozwoju intelektualnym. Jeszcze tak niedawno bo trzy lata temu był najlepszym uczniem w klasie, miał wiele... Czy brak aktywności, niechęć, chaos organizacyjny, brak motywacji może świadczyć o zaburzeniach emocjonalnych u osiemnastolatka ? Mam wrażenie że mój syn cofa się w rozwoju intelektualnym. Jeszcze tak niedawno bo trzy lata temu był najlepszym uczniem w klasie, miał wiele zainteresowań, uprawiał sport. Teraz spędza cały wolny czas przed komputerem czasem spotyka się z kolegami. Mimo że wybór szkoły był jego przemyślaną decyzją, wagaruje, zawalił rok. Nie sprząta pokoju i nie dba o siebie jak dawn
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Kontna
Mgr Anna Kontna
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Problemy wychowawcze

Szanse na związek na odległość

Nie wiem co robic. Chodzi o ta wielka miłość. Jestem za granica w celu zarobku, on za to jest w Polsce. Jedno i drugie nie chce ustapić. Uczucie jest to widać ale czy warto dalej tak zyć czy dac sobie... Nie wiem co robic. Chodzi o ta wielka miłość. Jestem za granica w celu zarobku, on za to jest w Polsce. Jedno i drugie nie chce ustapić. Uczucie jest to widać ale czy warto dalej tak zyć czy dac sobie spokoj? Zalezy mi na nim, ale w Polsce nie ma perspektyw. Mysle gdyby mu zalezało to by przyjechał do mnie, bo miłość polega czasem tez i na poswieceniu ? Proszę doradźcie, podpowiedzcie cos.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Konflikty w związku Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Psychoterapia

Po czym rozpoznać autyzm?

Witam!prosze o porade czy to moze byc autyzm?niepokoi mnie kilka rzeczy u mojego prawie 10 miesiecznego synka.Po pierwsze od długiego czasu macha raczkami i fika nóżkami jakby podskakiwał gdy lezy na pleckach, praktyczne nie gaworzy, nie wskazuje paluszkiem, jest... Witam!prosze o porade czy to moze byc autyzm?niepokoi mnie kilka rzeczy u mojego prawie 10 miesiecznego synka.Po pierwsze od długiego czasu macha raczkami i fika nóżkami jakby podskakiwał gdy lezy na pleckach, praktyczne nie gaworzy, nie wskazuje paluszkiem, jest markotny.Jak wracamy z pracy bardzo sie cieszy i przychodzi do nas, cieszy sie gdy bawi sie z nim w a kuku i kulululu , patrzy na nas i innych,gdy go wołam z pokoju to przychodzi do mnie, cieszy sie jak tata mowi do niego przez tel.
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Aneta Wasilewska
Aneta Wasilewska
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Psychoterapia

Silne drżenie ciała przy napadowych stanach lękowych

Stany lękowe napadowe Czy te stany tzw nerwicy objawiają się niespodziewanie czy wtedy kiedy człowiek jest zdenerwowany?U mnie pojawiają się silne drżenia ciała przy tym wysokie cisnienie,trwa to ok 10 minut i przechodzi,i to pojawia się z nienacka,gdzie siedzę sobie... Stany lękowe napadowe Czy te stany tzw nerwicy objawiają się niespodziewanie czy wtedy kiedy człowiek jest zdenerwowany?U mnie pojawiają się silne drżenia ciała przy tym wysokie cisnienie,trwa to ok 10 minut i przechodzi,i to pojawia się z nienacka,gdzie siedzę sobie spokojnie i nawet o tym nie myslę.i prosze mi nie przypominać o badaniach,bo wszystkie są w normie,
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Drgawki Zaburzenia lękowe Choroby napadowe Psychologia Psychoterapia

Wybuchy płaczu, zazdrość o męża i problemy z wyrażaniem emocji

Bywały chwilę kłótni i było widać to zamknięcie w sobie. Blokada nie pozwalała mi wykrzyczeć tego co miałam na sercu tylko wybuchałam płaczem. Byłam zazdrosna o męża chciałam żeby on był tylko mój,nie rozumiałam że potrzebuje odrobiny swobody , myślałam... Bywały chwilę kłótni i było widać to zamknięcie w sobie. Blokada nie pozwalała mi wykrzyczeć tego co miałam na sercu tylko wybuchałam płaczem. Byłam zazdrosna o męża chciałam żeby on był tylko mój,nie rozumiałam że potrzebuje odrobiny swobody , myślałam ze ktoś chce zniszczyć nasz związek i zabrać mi go. Nie mogę zapanować nad emocjami. Bardzo często myślę o przeszłości,o tym co się stało.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Beata Drychta
Mgr Beata Drychta
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Leki psychotropowe a myśli samobójcze po ciąży

Nie całe 1,5 roku temu urodziłam syna, a teraz znów zaszłam w ciążę. Nie mogę sobie z tym poradzić. Mam myśli samobójcze, codziennie myślę o tym jak zneutralizować tą ciążę- to 3 miesiąc. Nie mamy z mężem tyle środków finansowych...... Nie całe 1,5 roku temu urodziłam syna, a teraz znów zaszłam w ciążę. Nie mogę sobie z tym poradzić. Mam myśli samobójcze, codziennie myślę o tym jak zneutralizować tą ciążę- to 3 miesiąc. Nie mamy z mężem tyle środków finansowych... Moje pytanie brzmi :czy tabletki psychotropowe mogłyby mi pomóc wyjść z tego stanu i czy jakiś lekarz psychiatra mi je przepisze? a jeśli po porodzie nie pokocham dziecka? Mąż się cieszy,ale nie mówiłam mu i nie pokazuje swojego ciężkiego stanu... pomóżcie Magda
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Kontna
Mgr Anna Kontna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Ciąża Psychoterapia Myśli samobójcze

Jak wybaczyć partnerowi złe zachowanie?

Dzień dobry, jestem w totalnej rozsypce i nie wiem co robić po ostatnim wydarzeniu. Byliśmy z chłopakiem na weselu podczas którego totalnie mnie lekceważył (po wypiciu alkoholu), cały wieczór przesiedziałam sama, poszliśmy nie pokłóceni, było ok, aż do momentu spożycia... Dzień dobry, jestem w totalnej rozsypce i nie wiem co robić po ostatnim wydarzeniu. Byliśmy z chłopakiem na weselu podczas którego totalnie mnie lekceważył (po wypiciu alkoholu), cały wieczór przesiedziałam sama, poszliśmy nie pokłóceni, było ok, aż do momentu spożycia alkoholu - ważniejsi byli koledzy. Nie pomagały prośby, groźby - był agresywny i odzywał się do mnie w sposób mnie upokarzający. Bardzo mnie to zabolało. Przeprasza, żałuje tego co zrobił, ale jakoś ciężko mi jest mu wybaczyć :((
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Dorota Kotarska
Dotyczy: Psychoterapia par i małżeństw Konflikty w związku Psychoterapia

Utrata koleżanek z powodu niepełnosprawności

Witam, mam 26 lat,jestem osobą niepełnosprawną prawostronnie.18 lat temu miałam wypadek w którym doznałam uszkodzenia układy nerwowego. Po wypadku nie umiałam mówić ,chodzić , piać. Po pewnym czasie nauczyłam się po raz drugi. Gdy wróciłam do szkoły wszystko się zmieniło.... Witam, mam 26 lat,jestem osobą niepełnosprawną prawostronnie.18 lat temu miałam wypadek w którym doznałam uszkodzenia układy nerwowego. Po wypadku nie umiałam mówić ,chodzić , piać. Po pewnym czasie nauczyłam się po raz drugi. Gdy wróciłam do szkoły wszystko się zmieniło. Moje koleżanki odwróciły się ode mnie bo inaczej wyglądałam, mówiłam , poruszałam się , wszystko przychodziło mi z trudem ,czytanie pisanie. To powodowało że się ze mnie wyśmiewali, mówili słowa które do dziś bardzo bolą.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Dotyczy: Niska samoocena Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Brak pewności siebie po przeżyciach z dzieciństwa

Rodzice nie pomogli mi. Często pili alkohol, ich rozmowa po pianemu stopniowo stawała się kłótnią na mój temat, obrazliwe słowa przeważnie mama mówiła.Bolało bardzo. Przezto stałam się osobą zamkniętą, nierazumiałam dlaczego oni tacy są rówiesnicy i rodzice. W domu czesto... Rodzice nie pomogli mi. Często pili alkohol, ich rozmowa po pianemu stopniowo stawała się kłótnią na mój temat, obrazliwe słowa przeważnie mama mówiła.Bolało bardzo. Przezto stałam się osobą zamkniętą, nierazumiałam dlaczego oni tacy są rówiesnicy i rodzice. W domu czesto siedziałam w pokoju sama i rozmyślałam. Brak mi pewności siebie. W okresie dojrzewania czułam że nie jestem potrzebnanikomu, wszystko było bezsensu. Teraz jestem szczęśliwą żoną i mamą. Mój mąż pokochał mnie taką jaka jestem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Paweł Rosiński
Mgr Paweł Rosiński
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Psychoterapia

Jak wzmocnić swoją samoocenę?

witam mam 29 lat i od 5 lat pracuje jako pielęgniarka , od października poszłam na studia mgr. w dziennym trybie zachęciła mnie do nich nasza oddziałowa. I od tego czasu atmosfera w pracy się popsuła gdyż,aby wyrobić grafik pracuje... witam mam 29 lat i od 5 lat pracuje jako pielęgniarka , od października poszłam na studia mgr. w dziennym trybie zachęciła mnie do nich nasza oddziałowa. I od tego czasu atmosfera w pracy się popsuła gdyż,aby wyrobić grafik pracuje albo w weekendy albo na noce co za tym idzie większe zarobki. Koleżanki z pracy ciągle mnie obgadują ,jest mi bardzo przykro z tego powodu w pracy ciągle płacze i się stresuje. Wykorzystują tom moją słabość dorzucając więcej obowiązków nie wiem co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychoterapia

Płaczliwość, samotność i niska samoocena a przeżycia z dzieciństwa

Witam, mam 21 lat i nie radzę sobie z problemami. W wieku 7 lat zostałam odtracona od rodziców na rzecz młodszego rodzeństwa. Nigdy nie byłam chwalona, nie czułam sie nigdy wartościowa. Doswiadczylam przemocy, a byłam dzieckiem bojazliwym i nader bezproblemowym.... Witam, mam 21 lat i nie radzę sobie z problemami. W wieku 7 lat zostałam odtracona od rodziców na rzecz młodszego rodzeństwa. Nigdy nie byłam chwalona, nie czułam sie nigdy wartościowa. Doswiadczylam przemocy, a byłam dzieckiem bojazliwym i nader bezproblemowym. W podstawowce dzieci śmiały sie ze mnie co ma bardzo duży wpływ na moje postrzeganie siebie. Całymi dniami płacze,przez wszystko. Czuje sie bardzo niechciana, najchętniej spędzam czas w pokoju. Trwa to rok.. Jak sobie poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Psychoterapia

Jak zapanować nad atakami paniki?

Dzień dobry. Ja można zapanować nad atakami paniki??? Nie radzę sobie z tym problemem.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Mgr Agnieszka Pacyga-Łebek
Dotyczy: Ataki paniki Psychologia Psychoterapia

Problemy z samooakceptacją i niska samoocena u dziewczyny

Witam, moja dziewczyna cierpi na brak samoakceptacji. Mimo iż odnosi sukcesy zarówno zawodowe, naukowe jak i osobiste ciągle myśli że jest najgorsza i na pewno ludziom nie odpowiada jej praca, wszystko udaje się przypadkiem etc. Frustruje mnie to że nie... Witam, moja dziewczyna cierpi na brak samoakceptacji. Mimo iż odnosi sukcesy zarówno zawodowe, naukowe jak i osobiste ciągle myśli że jest najgorsza i na pewno ludziom nie odpowiada jej praca, wszystko udaje się przypadkiem etc. Frustruje mnie to że nie potrafię jej pomóc skutecznie, mimo częstych zapewnień jak bardzo jest wartościową osobą i jak ważną dla mnie oraz wymieniania jej licznych sukcesów o których moim zdaniem zapomina. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie bukin
odpowiada 2 ekspertów:
Sylwia Osada
Sylwia Osada
Mgr Beata Szymik
Mgr Beata Szymik
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Psychoterapia

Konflikt i zazdrość w związku

Witam Proszę o pomoc.Jestem w związku z partnerką od 5 lat,oboje jesteśmy pięćdziesięciolatkami.Chodzi,że mówimy iż się mega kochamy,ale partnerka podtrzymuje znajomość z byłym partnerem nie mężem z którym coś ich łączyło i nawet sex i że ma do niego jakąś... Witam Proszę o pomoc.Jestem w związku z partnerką od 5 lat,oboje jesteśmy pięćdziesięciolatkami.Chodzi,że mówimy iż się mega kochamy,ale partnerka podtrzymuje znajomość z byłym partnerem nie mężem z którym coś ich łączyło i nawet sex i że ma do niego jakąś wdzięczność.Ja naciskam,żeby zerwała tą znajomość i usunęła gościa z portali społecz. Wiem,że nie mam prawa do przeszłości ale mam schizę,że ten gość kiedyś moja ukochaną dotykał itp i że mogą ją stracić mimo jej zapewnień,że to nie grozi.pozd
odpowiada 9 ekspertów:
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Anna Ręklewska
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Anna Gromińska
Mgr Anna Gromińska
Mgr Małgorzata Markowska
Mgr Małgorzata Markowska
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Dotyczy: Konflikty w związku Psychoterapia Zazdrość w związku
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy