Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Nieprzyjemne uczucie na żołądku po jedzeniu

Witam. Z grzybicą zmagam się od 10 lat. Wyeliminowałam z mojej diety cukier i białą mąkę. Na leczenie wydałam tysiące zł. Poprawa nastąpiła po zażywaniu pau darco i innych preparatów w komplecie z firmy Cali Vita. Pozbyłam sie helikobaktera. Ale... Witam. Z grzybicą zmagam się od 10 lat. Wyeliminowałam z mojej diety cukier i białą mąkę. Na leczenie wydałam tysiące zł. Poprawa nastąpiła po zażywaniu pau darco i innych preparatów w komplecie z firmy Cali Vita. Pozbyłam sie helikobaktera. Ale grzybica nadal mnie nie opuszcza. Jeśli tylko zjem coś nieodpowiedniego mam nieprzyjemne odczucia od żołądka. No i ciagle nieprzyjemny zapach z ust. Wyniki gastroskopi i kolonoskopi sa prawidłowe. Czy ocet jabłkowy i w jakich dawkach pomoże mi?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Gastroskopia Gastroenterologia Dietetyka Stosowanie leków Dieta Żołądek

Wpływ aloesu na stany zapalne

Jaki aloes do picia wybrac jesli ktos cierpi na zapalenia kregoslupa a jaki na tradzikowe zapalenie mieszkow wlosowych,czy aloes faktycznie pomaga na zapalenia? dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Dotyczy: Zapalenie mieszka włosowego Dieta dla kobiet Dietetyka

Ból prawego mięśnia przedramienia po treningu siłowym

Witam. Ćwiczyłem na siłowni jak w każdy inny "dzień ćwiczący", niestety po treningu zacząłem odczuwać ból prawego mięśnia przedramienia (tak mi się wydaję). Ból ten jest lekko pulsujący, raz boli mniej raz bardziej. Ćwiczyć teraz będę trzeci miesiąc pod rząd,... Witam. Ćwiczyłem na siłowni jak w każdy inny "dzień ćwiczący", niestety po treningu zacząłem odczuwać ból prawego mięśnia przedramienia (tak mi się wydaję). Ból ten jest lekko pulsujący, raz boli mniej raz bardziej. Ćwiczyć teraz będę trzeci miesiąc pod rząd, ćwiczenia co drugi dzień. Nie wiem co mogło się stać od początku ćwiczeń siłowych wykonuję ten sam schemat i takiego problemu nie było. Dodam tylko że zwiększyłem jedynie obciążenie. Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Dotyczy: Dietetyka Reumatologia Bóle mięśni Ćwiczenia fizyczne Siłownia

Plastry silikonowe na blizny po zdjęciu szwów

Witam, 3 dni temu miałam operacje ostrego wyrostka robaczkowego. Chciałabym się dowiedzieć ile trzeba być na diecie lekkostrawnej :)? ile ból się utrzymuje po operacji ? jak szybko rana sie goi :)? i czy po 3 tygodniach od zabiegu mogę... Witam, 3 dni temu miałam operacje ostrego wyrostka robaczkowego. Chciałabym się dowiedzieć ile trzeba być na diecie lekkostrawnej :)? ile ból się utrzymuje po operacji ? jak szybko rana sie goi :)? i czy po 3 tygodniach od zabiegu mogę pozwolić sobie na spożywanie alkoholu i pływanie w morzu-wybieram się na wakacje. i Czy można bezposrednio po zdjeciu szwow stosowac plastry silikonowe na blizny :)? Bardzo byłabym wdzięczna za odpowiedź. pozdrawiam Paulina P.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Blizny Dieta lekkostrawna Zdjęcie szwów po zabiegach operacyjnych Dietetyka Pływanie Dieta Wyrostek robaczkowy

Wenlafaksyna stosowana podczas leczenia otyłości

1.czemu wenlafaksyna nie jest zalecana podczas leczenia Otyłości?można po niej tyć? 2.jesli 1 lek ssri nie pomaga to wszystkie nie pomogą?czym się różni działanie bo każdy ssri ma to samo zadanie?co znaczy że lek jest bardziej selektywny,wybiorczy?3.jakie leki na... 1.czemu wenlafaksyna nie jest zalecana podczas leczenia Otyłości?można po niej tyć? 2.jesli 1 lek ssri nie pomaga to wszystkie nie pomogą?czym się różni działanie bo każdy ssri ma to samo zadanie?co znaczy że lek jest bardziej selektywny,wybiorczy?3.jakie leki na zok?4.jak wiedzieć ssri czy snri są lepsze?na co wpływa noradrenalina i dopamina i leki z nimi związane?5.jesli ssri nie pomaga to znaczy że poziom serotoniny jest ok?to jakiej subst brak?proszę o odp psychiatre
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Dotyczy: Nerwica natręctw Otyłość Psychiatria Dietetyka

Karmienie 8-miesięcznego dziecka bez butelki

8 mies. corka nie chce mleka i kaszek. Od 5m odrzucila butelke, wypije z niej tylko w glebokim snie. Mala jest na mleku Neocate poniewaz ma skazę bialkową. Czym w ogole mam ją karmic? Wczesniej tak jadla: 8 - kaszka... 8 mies. corka nie chce mleka i kaszek. Od 5m odrzucila butelke, wypije z niej tylko w glebokim snie. Mala jest na mleku Neocate poniewaz ma skazę bialkową. Czym w ogole mam ją karmic? Wczesniej tak jadla: 8 - kaszka lub sinlac ok 150ml, 10 - kanapeczki z szynka,ostanio paroweczka, 13 - zupka z mieskiem 150ml, 15 - owoc, 16 - mleko 120ml, 18 - deser owocowy ok 40ml, chrupki, owoc, 20 - kaszka zbozowa 120ml, 1 w nocy - kaszka 150 ml. Jesli nie bedzie chciala mleka to co jej dac?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Skaza białkowa Pediatria Dietetyka Dziecko Owoce Mleko Desery Karmienie niemowlęcia

Używanie opasek kompresyjnych na długich wybiegach

Czy używanie opasek kompresyjnych na długich wybiegach lub na rowerze szosowym coś daje? Jeżeli tak, to jak długo przed i po treningu trzeba je jeszcze nosić ? Pozdrawiam Rafał
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Jazda na rowerze Trening kardio

Hahsimoto i PCOS oraz trudności ze zrzuceniem wagi

dzień dobry, mam 30 lat 171cm i 65kg. Choruję na hashimoto o PCOS, bardzo trudno jest mi schudnąć a właściciwie ostatnio udało mi się schudnać rok temu 3kg i to głodząc się (nie celowo tylko miała brak czasu na jedzenie... dzień dobry, mam 30 lat 171cm i 65kg. Choruję na hashimoto o PCOS, bardzo trudno jest mi schudnąć a właściciwie ostatnio udało mi się schudnać rok temu 3kg i to głodząc się (nie celowo tylko miała brak czasu na jedzenie i stres). Myślę, że nie jem dużo co potwierdzaja moi znajomi i chłopak jednak nie moge nic schudnąć a tyje bardzo łatwo. Czy w ogole przy moich schorzeniach jest szansa na utrate wagi? chciała bym schudnąć przynajmniej 5kg
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Zespół policystycznych jajników Choroba Hashimoto Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi

Napady głodu i treningi

Jestem dobrze zapowiadajacym sie sportowcem, ciezkie treningi mnóstwo wyrzeczeń wszystko ok lecz od jakiegos czasu mam proble z dieta mianowicie 2 tygodnie max i mam jakies dziwne napady glodu jem wszystko co popadnie i nie dam rade sie zatrzymac czasami... Jestem dobrze zapowiadajacym sie sportowcem, ciezkie treningi mnóstwo wyrzeczeń wszystko ok lecz od jakiegos czasu mam proble z dieta mianowicie 2 tygodnie max i mam jakies dziwne napady glodu jem wszystko co popadnie i nie dam rade sie zatrzymac czasami ten stan trwa nawet 5 dni przez co tyje nawet 5kg+ zawalam treningi czuje sie okropnie i rozwazam nawet zakonczenie mojej sportowej przygody (chociaz naprawde to kocham) prosze o pomoc z gory dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka Jedzenie kompulsywne Dieta

Zatrzymanie procesu chudnięcia przy treningu na orbitreku

Po 3 miesiącach jazdy na orbitreku przestałem chudnać. Czy to normalne i chwilowe ( jeżdżę średnio 6 razy w tygodniu i spalając 1000tys. kalorii dziennie)
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Czy w ciepłych warunkach lepiej pić zimne czy ciepłe napoje?

Witam. Sytuacja ma się następująco: pracuję jako górnik na przodku, gdzie temperatury sięgają stale powyżej 30-35 stopni, wilgotność zwykle między 80-90kilka % a powietrze jest zanieczyszczone. Czy w takich warunkach lepiej pić zimne czy ciepłe napoje? Próbowałem pić ciepłe (tak... Witam. Sytuacja ma się następująco: pracuję jako górnik na przodku, gdzie temperatury sięgają stale powyżej 30-35 stopni, wilgotność zwykle między 80-90kilka % a powietrze jest zanieczyszczone. Czy w takich warunkach lepiej pić zimne czy ciepłe napoje? Próbowałem pić ciepłe (tak wyczytałem w internecie) i nie czułem poprawy. Picie zimnych daje uczucie ulgi. Co jest korzystniejsze dla mojego ciała? Poszukuję publikacji do poczytania na ten temat. Z góry dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Pomiar temperatury Napoje Gardło

Wodnista biegunka o kolorze herbatnikowym, bez śluzu

witam, od paru dni mam bardzo wodnistą biegunkę - kolor herbatnikowy bez śluzu i krwi. 3-4 razy dziennie. Nie mam przy tym bólów brzucha, gorączki ani wymiotów. Pojawia się po jedzeniu jakieś 2 godziny - czuję bulgotanie w... witam, od paru dni mam bardzo wodnistą biegunkę - kolor herbatnikowy bez śluzu i krwi. 3-4 razy dziennie. Nie mam przy tym bólów brzucha, gorączki ani wymiotów. Pojawia się po jedzeniu jakieś 2 godziny - czuję bulgotanie w brzuchu. Zauważyłem też że w kale pojawiają się owsiki. co mam z tym problemem zrobić. dziękuję za poradę
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Badanie kału Badanie proktologiczne Gastroskopia Biegunka Wymioty Ból brzucha Gorączka Proktologia Dietetyka

Zrzucanie kilogramów a niedoczynność tarczycy

Witam. Zdecydowałam się na pomoc dietetyka w zrzuceniu kilogramów. Dietetyk zlecił mi wykonanie podstawowych badań w tym poziomu TSH. Mój wynik to :3.49 a norma jest do 4.2. Dietetyk polecił udanie się do endokrynologa i wykonanie dodatkowych badań. Czy... Witam. Zdecydowałam się na pomoc dietetyka w zrzuceniu kilogramów. Dietetyk zlecił mi wykonanie podstawowych badań w tym poziomu TSH. Mój wynik to :3.49 a norma jest do 4.2. Dietetyk polecił udanie się do endokrynologa i wykonanie dodatkowych badań. Czy naprawdę ten poziom może świadczyć o niedoczynności tarczycy i powinnam zasięgnąć porady endokrynologa?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Magdalena Bugaj
Mgr Magdalena Bugaj
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Niedoczynność tarczycy Dietetyka Tarczyca

Jakie są skutki picia napojów gazowanych?

Jakie mogą być skutki picia 2 litrów Coca-coli dziennie od pół roku? Próbuje przekonać chłopaka aby ograniczył jej spożywanie, jednak brak mi konkretnych argumentów.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Substancje słodzące

Jakie jest dzienne minimalne i zalecane spożycie potasu?

Jakie jest dzienne minimalne i zalecane spożycie potasu: oddzielnie dla osoby zdrowej oraz osoby leczonej preparatem Lorista H (zawierającym lek moczopędny)? Wiek 33 lata. Moje pytanie bierze się stąd, że różne źródła podają wartości 1.5g, 2-3g, jeszcze inne 4.7g.... Jakie jest dzienne minimalne i zalecane spożycie potasu: oddzielnie dla osoby zdrowej oraz osoby leczonej preparatem Lorista H (zawierającym lek moczopędny)? Wiek 33 lata. Moje pytanie bierze się stąd, że różne źródła podają wartości 1.5g, 2-3g, jeszcze inne 4.7g. Są to bardzo różne wartości, stąd pytam lekarza (wskazana wypowiedź dietetyka w temacie)
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Leki Pozostałe witaminy

Czy to jest prawidłowe tempo chudnięcia?

dzień dobry. Mam dwa pytania. Jestem po operacji bariatrycznej, Przez 6 miesięcy schudłam 40 kg, czy to jest prawidłowe tempo chudnięcia? Mam neustający ból prawego ramienia. Stosowałam rózne środki, plasrty, pole magnetyczne, masaże, chodziłam na rehabilitację. Poprawa była niewielka... dzień dobry. Mam dwa pytania. Jestem po operacji bariatrycznej, Przez 6 miesięcy schudłam 40 kg, czy to jest prawidłowe tempo chudnięcia? Mam neustający ból prawego ramienia. Stosowałam rózne środki, plasrty, pole magnetyczne, masaże, chodziłam na rehabilitację. Poprawa była niewielka i chwilowa. Co jeszcze można zrobić, żeby ból minął albo przynajmniej się zmniejszył?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Masaże

Picie kawy zbożowej przez osoby chore na cukrzycę

Witam.Czytałem na Waszym forum dwie sprzeczne opinie na temat picia kawy zbożowej przez osoby chore na cukrzycę.Były to opinie dietetyków, w związku z powyższym proszę o opinię lekarza diabetologa.Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Cukrzyca Dieta dla cukrzyków Diabetologia Dietetyka Kawa

Wpływ białej czekolady na trądzik

Czy biała czekolada ma taki sam wpływ na tradzik jak ciemna?
odpowiada 5 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Trądzik Dietetyka Słodycze

Czy można spożywać smażone śniadania?

Witam, chciałabym wiedzieć czy osoba zdrowa może spożywać na śniadanie posiłki smażone, czy jest to zdrowe i nie powoduje żadnych problemów zdrowotnych
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Ewelina Kozłowska
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Dieta trzustkowa a jedzenie serków homogenizowanych

Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy przy diecie trzustkowej (Przewlekłe zapalenie trzustki) można jeść serki homogenizowane? I jakie można jeść owoce?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dotyczy: Dieta trzustkowa Przewlekłe zapalenie trzustki Dietetyka Owoce Dieta Trzustka
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy