Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Na czym polega pomoc psychologiczna telefoniczna?

Witam!!! Chciałam się zapytać na czym polega pomoc psychologiczna telefoniczna? Czy to jest animowe? Czy ktoś o tej rozmowie się dowiaduje lub to się gdzieś zgłasza? Z góry dziękuje za odpowiedź pozdrawiam.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Pomoc psychologiczna Psychologia

Odrzucenie przez znajomych i depresja

Mam problem. Jestem bowiem odrzucany przez znajomych, ponieważ jestem dość zniewieściały, mam wysoki głos, jestem homo i mam lekkie zaburzenia z ZA, a nawet myślałem kiedyś o zmianie płci. Dlatego też ludzie uważają mnie za dziwoląga i kosmitę, czasem i... Mam problem. Jestem bowiem odrzucany przez znajomych, ponieważ jestem dość zniewieściały, mam wysoki głos, jestem homo i mam lekkie zaburzenia z ZA, a nawet myślałem kiedyś o zmianie płci. Dlatego też ludzie uważają mnie za dziwoląga i kosmitę, czasem i lewaka i hedonistę, gdzie taki nie jestem, pomimo że mój światopogląd jest raczej nietypowy. Co gorsza, od pewnego czasu mam depresję i trudno mi znieść bolesną krytykę. Jest jakieś sensowne wyjście z opisanej sytuacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Relacje Homoseksualizm

Problemy z myśleniem o rzeczywistości

Witam, co jakiś czas miewam dziwne ataki myśle tak co 3-4mies, atak zaczyna się deja vu, które trwa ok. 10 min, niemalże wydaje mi się, że wiem co wydarzy się za chiwile, następnie pojawia się wrażenie,że to jest sen, że... Witam, co jakiś czas miewam dziwne ataki myśle tak co 3-4mies, atak zaczyna się deja vu, które trwa ok. 10 min, niemalże wydaje mi się, że wiem co wydarzy się za chiwile, następnie pojawia się wrażenie,że to jest sen, że to nie jest rzeczywistość, wpadam w panike, kiedy "efekt snu" mija, ciężko mi jest przypomieć sobie co robiłam wcześniej, tak jakbym straciła pamięć, później tępy ból głowy, znośny. 1h zajmuje mi dojście do siebie, co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Ból głowy Zaburzenia adaptacyjne Psychologia Problemy psychologiczne

Niekontrolowane drapanie skóry

Od 4 lat mam pewien problem i zastanawiam się, czy lekarz jest w stanie mi z nim pomóc. Nie potrafię opanować swoich dłoni. Muszą ciągle drapać moje ciało, dawniej był to trądzik na twarzy, potem drapanie pleców, a teraz... Od 4 lat mam pewien problem i zastanawiam się, czy lekarz jest w stanie mi z nim pomóc. Nie potrafię opanować swoich dłoni. Muszą ciągle drapać moje ciało, dawniej był to trądzik na twarzy, potem drapanie pleców, a teraz wydrapywanie skóry na dekolcie. Raczej niczym się nie stresuje, komuluje dużo w sobie. Czy lekarz może w ogóle coś zrobić czy to jest zależne tylko ode mnie?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Złe nawyki Psychologia Twarz Dłonie

Jak poradzić sobie ze znużeniem pojawiającym się przy zmianie pogody?

Jak poradzic sobie ze znuzeniem pojawiajacym sie przy zmianie pogody,dodam tez ze wtedy cierpie na kompletny brak koncentracji,smutek,jestem bardzo senna.Trwa to juz bardzo dlugo ale tylko wtedy gdy aura jest niekorzystna,przekladam nawet rozne sprawy do zalatwienia bo nie jestem w... Jak poradzic sobie ze znuzeniem pojawiajacym sie przy zmianie pogody,dodam tez ze wtedy cierpie na kompletny brak koncentracji,smutek,jestem bardzo senna.Trwa to juz bardzo dlugo ale tylko wtedy gdy aura jest niekorzystna,przekladam nawet rozne sprawy do zalatwienia bo nie jestem w stanie wydobyc slowa.Prowadze zdrowy tryb zycia,jem duzo warzyw cwicze,wyniki badan mam dobre,jakies 2 lata temu mialam lekka nerwice i czasem bralam xanax 0,25potem wszystko ustapilo.Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Problemy z koncentracją Leki

Czy silny lęk, stres może powodować derealizację?

Czy silny lęk,stres może powodować derealizację? I dlaczego taki stan ma miejsce?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Stres Konsultacje psychologiczne Psychologia

Brak motywacji i depresja

Czy to prawda,że w depresji gdzie problemem jest brak motywacji siły napędu znaczne spowolnienie osłabienie skrajne wyczerpanie nawet po lekkiej czynności np.wstanie do łazienki,lepsze sa leki z grupy SNRI albo bupropion bo działają na noradrenalinę? tak pisalo na polskich... Czy to prawda,że w depresji gdzie problemem jest brak motywacji siły napędu znaczne spowolnienie osłabienie skrajne wyczerpanie nawet po lekkiej czynności np.wstanie do łazienki,lepsze sa leki z grupy SNRI albo bupropion bo działają na noradrenalinę? tak pisalo na polskich i angielskich stronach. lekarz na pytanie o bupropion powiedział że tego leku nie używa się w Polsce.czy to prawda?jednak na wielu forach i różnych stronach medycznych piszą o tym leku.prosze o wyjaśnienie PSYCHIATRE
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Osłabienie Motywacja

Leczenie lęku panicznego a depresja

3 lata temu przechodziłam ciężką depresję i załamanie nerwowe. Teraz mam 20 lat i leczę się przeciwko lękowi panicznemu i ogólnionemu. Cały ten czas jestem na różnych lekach, co też jest stresujące i źle widziane przez moich bliskich. Obecnie... 3 lata temu przechodziłam ciężką depresję i załamanie nerwowe. Teraz mam 20 lat i leczę się przeciwko lękowi panicznemu i ogólnionemu. Cały ten czas jestem na różnych lekach, co też jest stresujące i źle widziane przez moich bliskich. Obecnie biorę Paxtin (20 mg, tylko pół tabletki dziennie). Bardzo często mam obniżony nastrój, ale zastanawia mnie, czy to tylko gorszy humor, ciąg nerwicy, czy może coś więcej jak depresja maskowana lub agitowana? Powinnam wspomnieć moje obawy na terapii?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Depresja Nerwica Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Problem ze zrozumieniem przez ludzi

No i ludzie mnie nie rozumieją i nie lubią i to z wzajemnością, naśmiewają się ze mnie :( i czuje się wtedy bardzo głupio. Lubię sobie wypić co fakt to fakt ale nie robię tego często bo jak zacznę to... No i ludzie mnie nie rozumieją i nie lubią i to z wzajemnością, naśmiewają się ze mnie :( i czuje się wtedy bardzo głupio. Lubię sobie wypić co fakt to fakt ale nie robię tego często bo jak zacznę to ciężko mi przestać i myśli mi się nasilają i robią mi terapię udają mojego terapeutę. Głupie są jakieś. I znowu wpadam w myśl-otok. Ale boję się lekarza i tego że matka będzie się na mnie darła i wyżywała na mnie i ciągle chodzę i się ze sobą kłócę. Staram się na myśl żeby nikt nie słyszał...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Niska samoocena Zaburzenia zachowania Konsultacje psychologiczne Psychologia

Pyskowanie 5-letniego syna

Witam. Mój 5 letni syn strasznie zaczął pyskować , jeśli coś mu się powie odpowiada "no i co " , "co mi zrobisz " itp. strasznie dyskutuje gdy na coś mu się zwraca uwagę. W przedszkolu z tego co pani... Witam. Mój 5 letni syn strasznie zaczął pyskować , jeśli coś mu się powie odpowiada "no i co " , "co mi zrobisz " itp. strasznie dyskutuje gdy na coś mu się zwraca uwagę. W przedszkolu z tego co pani przedszkolanka mówi raz jest do rany przyłóż a za drugim razem wcale się jej nie słucha , ciągle odpowiada "nie" i nie wykonuje jej poleceń , zdarzają się sytuację że kolega z grupy zabierze mu jakąś zabawkę to go uderzy , popchnie , nawet złapie za twarz. Kary nic nie dają. Proszę o poradę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Joanna Wantuch
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Psychologia Problemy wychowawcze Dziecko Pedagogika

Drgawki, sztywne ciało i problemy z oddychaniem przy silnych emocjach u męża

Co to jest ? Przy silnych nerwach emocjach mąż najpierw dostaje tzw.drgawek w miarę jak emocje rosną dochodzi do wysztywnienia całego ciała i problem z oddychaniem czasm trwa to moment a czasem trzyma dłużej i dodatkowo nazwę to tak że... Co to jest ? Przy silnych nerwach emocjach mąż najpierw dostaje tzw.drgawek w miarę jak emocje rosną dochodzi do wysztywnienia całego ciała i problem z oddychaniem czasm trwa to moment a czasem trzyma dłużej i dodatkowo nazwę to tak że aż rzuca nim po łużku. Gdy się uspokoi przeważnie zasypia i przez sen też raz na jakiś czas nim zatrzepie tak mocno że aż się budzi, dodam że mąż jest ogólnie człowiekiem nerwowym i wybuchowym często pije alkochol ale nie upija się proszę mi jakoś wytłumaczyć co
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Neurologia Drgawki Zaburzenia oddychania Psychologia Emocje

Utrata radości życia, problemy z koncentracją i pamięcią, utrata apetytu i obojętność

Witam... Mam 18 lat i od pewnego czasu zauważyłam zmianę w moich zachowaniu. Zazwyczaj byłam najbardziej wesołą i żartującą osobą w towarzystwie ale od miesiąca nic nie cieszy mnie jak dawniej... Nie mam ochoty z nikim rozmawiać a w towarzystwie... Witam... Mam 18 lat i od pewnego czasu zauważyłam zmianę w moich zachowaniu. Zazwyczaj byłam najbardziej wesołą i żartującą osobą w towarzystwie ale od miesiąca nic nie cieszy mnie jak dawniej... Nie mam ochoty z nikim rozmawiać a w towarzystwie jestem dość nieobecna. Zaczęłam mieć problemy z koncentracją i pamięcią, straciłam apetyt i stałam się bardzo obojętna. Nie mam ochoty nic robić a łóżko stało się miejscem którego nie opuszczam. Czuje się też często senna. Czy to może być depresja?
odpowiada 3 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Andrzej Draszawka
Mgr Andrzej Draszawka
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Dotyczy: Depresja Psychologia Psychoterapia Senność Problemy z koncentracją Brak apetytu

Częste myślenie o śmierci i brak radości z życia

Witam, czy tanatofobia może objawiać się w niewielkim stopniu?Zawsze byłem zbyt sentymentalny, ostatnio dość często myśle o śmierci, o tym co po niej, nie czuje lęku ale takie myśli odbierają mi radość, plany i marzenia zniknęły, śpię dobrze,. Zdaje sobie... Witam, czy tanatofobia może objawiać się w niewielkim stopniu?Zawsze byłem zbyt sentymentalny, ostatnio dość często myśle o śmierci, o tym co po niej, nie czuje lęku ale takie myśli odbierają mi radość, plany i marzenia zniknęły, śpię dobrze,. Zdaje sobie sprawę że nie mam na to wpływu , spotykałem się ze śmiercią ale nigdy myśli na ten temat nie zaprzątały mi głowy. Czy stres mógł mieć wpływ na mój obecny problem?Co robić? Jak z tym walczyć i odzyskać dawny luz i radość z życia? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Natrętne myśli Stres Psychologia Psychoterapia

Złe myśli i zaburzenia nastroju

Witam. Mam problem tego typu, że gdy mam iść np. Na dyskotekę/baru to zamiast iść i odprężyć sie, cały czas mam złe myśli np. Że coś sie stanie i przez to też trace chęć do wychodzenia z domu. Czy można... Witam. Mam problem tego typu, że gdy mam iść np. Na dyskotekę/baru to zamiast iść i odprężyć sie, cały czas mam złe myśli np. Że coś sie stanie i przez to też trace chęć do wychodzenia z domu. Czy można jakoś temu zaradzić? I czy można jakoś zwiększyć pewność siebie ? Z góry dziekuje za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia

Silna derealizacja, lęki, podenerwowanie, niepokój

Silna derealizacja,lęki,pode erwowanie,niepokój,otłumanienie.Uczucie jakbym tracił świadomość ale jednak jestem świadomy mogą sugerować jakąś chorobe neurologiczną,jak tak to jaką?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Lęk Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Żal, smutek i poczucie winy podczas radosnych chwil z powodu chorego brata

Witam mam 22 lata i mam bardzo chorego brata,walczącego o życie i przez to nie wiem czy mam prawo być szczęśliwa. Zawsze gdy ktoś mnie rozbawi, mam dobry humor to zaraz myślę o nim, że jest chory, że ja się... Witam mam 22 lata i mam bardzo chorego brata,walczącego o życie i przez to nie wiem czy mam prawo być szczęśliwa. Zawsze gdy ktoś mnie rozbawi, mam dobry humor to zaraz myślę o nim, że jest chory, że ja się bawię a on zamknięty w domu, czuję wtedy żal, smutek i winę . Kocham go najbardziej na świecie i nie wiem co myśleć oczywiście przy nim jestem "naturalna" ale w środku cała krzyczę. Proszę tylko o nie odsyłanie do psychologa ani terapeuty.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Agata Wons
Mgr Agata Wons
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Poczucie winy

Nadmierna złość i irytacja

Dzień dobry. Piszę do Państwa, ponieważ od jakiegoś czasu mam problem z nadmierną złością i irytacją o wszystko. Zawsze byłam przewrażliwiona na punkcie niektórych dźwięków, ale teraz to jest nie do wytrzymania. Wszystko mnie denerwuje. Myślę, że, jest to ściśle... Dzień dobry. Piszę do Państwa, ponieważ od jakiegoś czasu mam problem z nadmierną złością i irytacją o wszystko. Zawsze byłam przewrażliwiona na punkcie niektórych dźwięków, ale teraz to jest nie do wytrzymania. Wszystko mnie denerwuje. Myślę, że, jest to ściśle powiązane ze zbliżającą się maturą. Z tego powodu miałam dużo złych myśli. Ale postanowiłam, że przystąpię do niej na luzie. Mimo wszystko wciąż jestem kłębkiem nerwów. Co mogę z tym zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia Emocje

Przyczyny ciągłego napięcia i panika

Witam,proszę mi powiedzieć gdzie szukać przyczyny ciągłego napięcia, mam wrażenie jakbym wypiła z 5 kaw - dosłownie. Takie głupie uczucie jakby telepania w srodku. Serce wali bardzo szybko. Wpadam w panikę juz czasem z tego powodu. Ostatnio miałam z tym... Witam,proszę mi powiedzieć gdzie szukać przyczyny ciągłego napięcia, mam wrażenie jakbym wypiła z 5 kaw - dosłownie. Takie głupie uczucie jakby telepania w srodku. Serce wali bardzo szybko. Wpadam w panikę juz czasem z tego powodu. Ostatnio miałam z tym spokój i nagle znowu. Zaczynam się bać wtedy... jakie choroby mogą powodować takie coś? Kawy nie pije wogole... gdzie udać się do lekarza? Ciężko to znoszę... nie mogę zasnąć i mecze się okropnie. Pozdrawiam :(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Ataki paniki Psychologia Serce

Jak samemu wyleczyć się z odrealnienia?

Jak samemu wyleczyc sie z odrealnienia? Da się tak?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Zaburzenia zachowania Psychologia

Natrętne myśli dotyczące innych osób

Witam. Zapewne takich pytań otrzymujecie dziennie ze 100. Więc będę jedna z tych stu. Otóż chyba mam problem a mianowicie zdarza mi się wpaść w pułapki myślowe w myśl-otoki i wtedy chodzę jak zaklęta czy zahipnotyzowana drażnią mnie niespodziewane dźwięki... Witam. Zapewne takich pytań otrzymujecie dziennie ze 100. Więc będę jedna z tych stu. Otóż chyba mam problem a mianowicie zdarza mi się wpaść w pułapki myślowe w myśl-otoki i wtedy chodzę jak zaklęta czy zahipnotyzowana drażnią mnie niespodziewane dźwięki czy próby wyciągnięcia z transu przez matkę i w mojej głowie w tedy słyszę jakby nie swoje myśli wypowiadające się o kimś w osobie trzeciej. Ona to, ona tamto... Utrzymuję się to przez tydz-dwa. Mam tak już 4 raz. I boję się iść do specjalisty.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Natrętne myśli Nerwica natręctw Lęk Psychologia

Popularne tematy

Zioła do kąpieli • Łojotokowe zapalenie skóry • Antybiogram • Androstendion • Rak pęcherza moczowego • Zapalenie brzegów powiek • Sympatektomia • Eozynofile • Usunięcie endometriozy • Kosmetyki na cienie pod oczami • Zatrucie muchomorem sromotnikowym • Cewnikowanie pęcherza moczowego • Dieta oczyszczająca • Dieta śródziemnomorska • Punkcja zagłębienia maciczno-odbytniczego • Rzucawka • Uszkodzenie oka energią promienistą • Wymioty • Przerwanie ciągłości błon płodowych • Prokalcytonina • Usuwanie grudek perlistych • Cera trądzikowa
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy