Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak powstrzymać odruchy drapania do krwi?

Witam Mama ojca 82 lata, który drapie się do kwi i nie można tego powstrzymać. Myślę, że to są zaburzenia psychiczne. Nie mam siły na to jego drapanie. Co robić? Beata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia psychosomatyczne Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia

Czy ból brzucha mieć związek ze stresem?

Witam Na początku wiem że 2 lata temu skończyłam się leczyć na nerwicę zanurzeniowa lękowa , w tym roku zmarł mi tato , straciłam pracę przez covid w wrześniu poraził mnie prąd zaczęłam pracę w której się bardzo stresuje i... Witam Na początku wiem że 2 lata temu skończyłam się leczyć na nerwicę zanurzeniowa lękowa , w tym roku zmarł mi tato , straciłam pracę przez covid w wrześniu poraził mnie prąd zaczęłam pracę w której się bardzo stresuje i nienawidzę tam chodzić , wszystko było dla mnie mega stresujące . Od września czułam się ciągle zmęczona , wstaje po przepisanej nocy i jestem niewyspana , jednego dnia w pracy zrobiło mi się bardzo słabo czułam jaki duszno ( nigdy nie czułam się tak ) myślałam że zaraz zejdę , dodam że o 11 zjadalam moje pierwsze śniadanie i już przed jedenasta byłam bardzo głodna i mi się kręciło w głowie . Miałam L4 i lekarz mi wystawił śmietanie na badanie krwi było lepiej , zrobiłam je w piątek tego samego dnia zaczol mnie strasznie bolec żołądek pojechałam na pogotowie badania krwi wszystkie dobre , USG jamy brzusznej też dobre , w wynikach które zrobił mi lekarz miałam podwyższone ASP i ALAT i 203 chorestelor . Ciągle mnie brzuch pobolewal w nocy obudziłam się z bólem dusznością myślami że zejdę znowu . W środę pojechałam znowu na pogotowie zrobiono mi test na covid , badanie krwi moczu i wszystko jest dobrze , nawet wtedy już te wyniki wątrobowe było dużo lepsze . Czy mój ból brzucha to jest że stresu ? Ciągle się boje ze cos mi się stanie że umrę . Niby byłam u lekarzy ale jakoś nie czuję się pewna że tam nic nie ma , mam skierowanie na gastroskopie ale to dopiero w przyszłym roku
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej Gastroskopia USG USG jamy brzusznej Zawroty głowy Stres Nerwica Ból brzucha Interna Gastroenterologia Psychologia Medycyna rodzinna Duszności Żołądek

Gdzie powinnam się zgłosić po pomoc?

Witam, Dorastałam w domu gdzie oboje rodziców piło, przeżyłam i zobaczyłam tam wiele tragicznych scen. Również byłam molestowana przez 8 lat swojego życia, miałam toksyczny związek w którym byłam zmuszana do różnych rzeczy, oraz wielokrotnie zdradzana. Szczerze mówiąc wiem że... Witam, Dorastałam w domu gdzie oboje rodziców piło, przeżyłam i zobaczyłam tam wiele tragicznych scen. Również byłam molestowana przez 8 lat swojego życia, miałam toksyczny związek w którym byłam zmuszana do różnych rzeczy, oraz wielokrotnie zdradzana. Szczerze mówiąc wiem że pewnie to oddziałało na mnie w jakiś sposób ale nie wiem w jaki. Naczyłam się nie myśleć o bólu i cierpieniu praktycznie nie myśleć o niczym i wypierać różne sytuacje że się nie wydarzyły. Dodam że skończyłam kontakt z rodziną nie dawno (5miesiecy temu) i zamieszkałam z obcymi ludźmi ,ale dalej obwiniam siebie że może nie słusznie.. oraz nie popadłam sama w żadne uzależnienie. Gdzie powinnam konkretnie się zgłosić? Psychistra? Psycholog dla DDA? Psycholog od przemocy? Chciałabym uporządkować swoje zdrowie psychiczne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Przemoc psychiczna Toksyczne związki

Czy powinnam zmienić terapeutę?

Jestem w trakcie terapii poznawczo behawioralnej. Mam myśli lękowe i cechy osobowości unikającej/fobii społecznej. Konkretnej diagnozy nie mam. Minęła 7 wizyta, uczę się rozpoznawać swoje myśli lękowe i je zmienić, ale nic poza tym się nie zmienia. Brakuje... Jestem w trakcie terapii poznawczo behawioralnej. Mam myśli lękowe i cechy osobowości unikającej/fobii społecznej. Konkretnej diagnozy nie mam. Minęła 7 wizyta, uczę się rozpoznawać swoje myśli lękowe i je zmienić, ale nic poza tym się nie zmienia. Brakuje mi w terapii rozmowy o przeszłości. Czy powinnam zmienić terapeutę/rodzaj terapii na taki który mi to umożliwi? Terapeuta obecny skupia się na obecnych problemach, niechętnie chce rozmawiać o mojej przeszłości i nic nie doradzi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychologia Psychoterapia

Czy faktycznie ten lek nie jest skuteczny w leczeniu ataków lęku?

Od wielu lat leczylam się fluoksetyna na ataki lęku. Było dobrze, aż tak że postanowiłam odłożyć robiąc to zgodnie z wskazówkami. Niestety po miesiącu mam nawrót choroby. Czy to prawda że fluoksetyna jest nieskuteczna w zaburzeniach lękowych Czy już nie mogę lub nie ma sensu do niej wrócić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Lęk Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak mam się bardziej otworzyć na terapii?

Witam mam.31 lat, od pół roku uczęszczam na sesję psychoterapeutyczne, zmagam się z trudnym dzieciństwem, molestowanie przez osobę z rodziny, próby gwałtów, brak ciepła w rodzinnym domu, odrzucenie przez matkę, plus jeszcze wiele innych problemów. Mój problem polega na tym... Witam mam.31 lat, od pół roku uczęszczam na sesję psychoterapeutyczne, zmagam się z trudnym dzieciństwem, molestowanie przez osobę z rodziny, próby gwałtów, brak ciepła w rodzinnym domu, odrzucenie przez matkę, plus jeszcze wiele innych problemów. Mój problem polega na tym że powiedziałam już dużo mojemu psychoterapeucie, w dalszym ciągu stresuje się jak tam idę,mam biegunki na dzień przed, trzęsą mi się ręce,stresuje się również o czym mam mówić. Mój psychoterapeuta prowadzi moja psychoterapię w nurcie psychodynamicznym, i bardzo mnie stresuje zaczynanie rozmowy, nigdy nie wiem co powiedzieć , czuje że źle korzystam z tej terapii, często się zawieszam. Prowadzę również zeszyt o czym chciałabym powiedzieć Ale wydaje mi się że już wymyślam różne powody. Ale nadal czuje że te problemy o których rozmawiałam z terapeutą nadal mnie bardzo bolą, nie potrafię sobie poukładać starych problemów, nie wiem co robić, czy na każdym spotkaniu zaś się powtarzać z jedną i tą samą sytuacja. Już sama nie wiem czy ta terapia mi pomaga czy nie. Proszę bardzo o pomoc co mogę zrobić w takiej sytuacji. Pozdrawiam Anna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Waśko
Mgr Magdalena Waśko
Dotyczy: Biegunka Drżenie rąk Molestowanie Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z takim uzależnieniem?

Witam i proszę o poradę, uzależniłem się od leków przeciwbólowych bardzo chce przestać je brac niestety nie wiem jak sobie z tym poradzić po po około 24h pojawia się u mnie syndrom odstawienia, jest to uzależnienie fizyczne, zaczęło się to... Witam i proszę o poradę, uzależniłem się od leków przeciwbólowych bardzo chce przestać je brac niestety nie wiem jak sobie z tym poradzić po po około 24h pojawia się u mnie syndrom odstawienia, jest to uzależnienie fizyczne, zaczęło się to wszystko od bólu kręgosłupa lekarz przepisał mi lek o nazwie poltram Combo, plecy mnie już nie bola a ja dalej biorę te leki. Co robić? Odstawiać stopniowo czy całkowicie zaprzestać brania tego dziadostwa? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ból kręgosłupa Uzależnienia Uzależnienie od leków Psychologia Psychoterapia Farmakologia Leki przeciwbólowe Brak apetytu Kręgosłup Ból pleców

Jak ustalić swoją orientację?

Dzień dobry jestem w okresie dojrzewania, od ponad miesiąca straszliwie meczy mnie myśl o swojej orientacji seksualnej, takie problemy dziele ze swoimi 3 koleżankami. Rozmawiałam już o tym z mamą powiedziała mi, że według niej napewno jestem hetero, mówi ze... Dzień dobry jestem w okresie dojrzewania, od ponad miesiąca straszliwie meczy mnie myśl o swojej orientacji seksualnej, takie problemy dziele ze swoimi 3 koleżankami. Rozmawiałam już o tym z mamą powiedziała mi, że według niej napewno jestem hetero, mówi ze widzi to moich relacjach (jest lekarzem) W przyszłości chciałabym mieć męża, rodzine. Zakochałam się w 6 chłopcach do tego zauroczenia w celebrytach, to jednak rączkę dziecięce zauroczenia. Wydaje mi się, ze jestem hetero jednak nie jestem pewna. Są momenty, w których wydaje mi się, ze jestem bi, to nie trwa długo ok. 0,5 min. Kiedy chce to bardziej przeanalizować takie myśli znikają. W klasie w środku ludzi czuje się hetero, do innych, obcych kobiet (po przemyśleniach) czuje uprzedzenie. Czuje ogromny lek, to mnie przerasta. Dla sprawdzeni obejrzałam filmy pornograficzne. Podniecały mnie filmy zarówno gejowskie, lesbijskie i hetero. nie wiem czy mogę to tak nazwać ale chyba, troszkę podniecały mnie filmy tańczących kobiet. Bardzo się boje, raczej nie mogłabym być w związku ,,psychicznym’’ z kobieta chociaż to sobie wyobrażam. Nie pociąga mnie żadna kobieta, którą znam. Trochę obrzydzają mnie namiętne pocałunki lesbijek, choć nie namiętne nie. Czuje bezsilność gdy w filmach czy serialach oglądam pary kobiet homoseksualnych. Na połączyli zastanawiałam się czy nie jestem homo teraz to trochę się zmieniło, wydaje mi się, że jestem hetero ale łapią mnie natrętne myśli o biseksualności, teraz po obejrzeniu tych filmów pornograficznych meczy mnie to jeszcze bardziej. Słyszałam, że podniecenie podczas filmów poronograficznych jest nie zależne od płci i go poprostu odruch ale nie wiem czy to prawda. Moje małe podniecenie przy filmikach kobiet tłumacze sobie poznawaniem płci, okresem homofili czy tym, że moje koleżanki też tak mają. Boje się, że coś wypieram, już tego dobrze nie rozumiem. Moje koleżanki mają podobnie. Meczy mnie ta myśl odkąd wstanę. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Natrętne myśli Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia Orientacje seksualne

Co zrobić z tą relacją?

Witam Jestem Ania mam 27lat. Wróciłam po ponad 4 latach z zagranicy ale nie potrafię cieszyć się z powrotu do domu. Otóż chodzi o to że byłam z chłopakiem Czechem. Rozstaliśmy się z powodu braku seksu. Ja jestem jeszcze... Witam Jestem Ania mam 27lat. Wróciłam po ponad 4 latach z zagranicy ale nie potrafię cieszyć się z powrotu do domu. Otóż chodzi o to że byłam z chłopakiem Czechem. Rozstaliśmy się z powodu braku seksu. Ja jestem jeszcze dziewicą i każda próba sprawiała mi ból i chcę zrobić sobie zabieg usuwania błony dziewiczej. On powiedział że nie może zyc z kobietą ktora nie może uprawiać seksu bo jest on dla niego wazny w związku. Po moim wyjeździe mielismy regularnie pisac ze sobą jednak ja widzę że odpisuje on z wielką łaską na moje wiadomości. Boje sie ze po jakimś czasie kontakt się urwie i że on znajdzie sobie inna dziewczynę a tego bardzo bym nie chciała. Zanim wyjechałam on twierdził ze dalej coś do mnie czuje ale musze zrozumieć ze jemu potrzeba seksu. Powiedział że to czy będziemy razem to pokaże czas ale ja się boję że on o mnie zapomni. Teraz wracam do Polski aby spłacić swoje długi ktorych mam sporo i załatwić ten zabieg. Mogę prosić o jakąś rade ??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Psychoterapia Błona dziewicza Seks

Jak poradzić sobie z uporczywym świądem bez wysypki?

Witam, potrzebuję pomocy/porady. Otóż jestem obecnie w 29 tyg. ciąży. Jakieś 2 i pół tygodnia temu wystąpił u mnie uporczywy świąd bez wysypki, głównie na dłoniach i stopach. Pierwsza myśl - cholestaza. Dostałam skierowanie na badania, wyniki następujące -... Witam, potrzebuję pomocy/porady. Otóż jestem obecnie w 29 tyg. ciąży. Jakieś 2 i pół tygodnia temu wystąpił u mnie uporczywy świąd bez wysypki, głównie na dłoniach i stopach. Pierwsza myśl - cholestaza. Dostałam skierowanie na badania, wyniki następujące - alt 11 ast 17, bilirubina 0,2, kwasy żółciowe 2,4. Po konsultacji z lekarzem prowadzącym dowiedziałam się, że wyniki są zupełnie w normie. Stosowałam przez tydzień maść przepisaną od dermatologa, u którego również byłam na wizycie (Edelan, hydrokortyzol robiony w aptece - doraźnie, i hydroxyzinum w tabletkach). Nie powiem, bo pomogło. Ale od dzisiaj w zasadzie jest powtórka z rozrywki. I to dużo gorzej. Swędzi niemal całe ciało, nawet głowa. Jak się drapie to skóra robi się czerwona i robią się takie jakby napuchnięte blizny. Próbuję się nie drapać ale momentami się nie da. Martwię się bo to moja pierwsza tak zaawansowana ciąża, poprzednie 3 straciłam na wczesnym etapie. Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Dotyczy: Dermatologia Psychologia Maści Swędzenie skóry Wysypka Bilirubina Dłonie Stopy Żołtaczka zaporowa

Czy osoba pełnoletnia ma prawo opuścić dom bez tłumaczeń?

Witam. Mam ukończone 18 lat, mieszkam na wsi i mam problem z rodzicami. Im starsza się stawałam, tym gorzej było.Kiedyś tylko szkoła dom, pojechać autobusem do szkoły i żadnych koleżanek. Sama oceniała z kim mogę się spotkać a z kim... Witam. Mam ukończone 18 lat, mieszkam na wsi i mam problem z rodzicami. Im starsza się stawałam, tym gorzej było.Kiedyś tylko szkoła dom, pojechać autobusem do szkoły i żadnych koleżanek. Sama oceniała z kim mogę się spotkać a z kim nie. Teraz, gdy zamknęli szkoły z powodu decyzji sanepidu na obecną sytuację nie mogę wyjść dosłownie nigdzie. Jedynie na własne podwórko. Naprawdę potrzebuję pomocy ...Czuję się jak w więzieniu. Mam chłopaka który mieszka za granicą(w Czechach). Często mnie odwiedzał,starał się raz w miesiącu, ale gdy ja chciałam odwiedzić jego to wybuchały wielkie awantury w domu. że to moja mama będzie decydować o tym czy pojadę czy nie. Obecnie mam tego dość, chciałabym poprostu opuścić dom rodzinny ale nie wiem jak mam to zrobić! Gdy byłam mała i pojechałam bez jej zgody do koleżanki, wydzwaniała do mnie i gdy powieziałam gdzie jestem przyjechała po mnie odrazu po telefonie. Jestem przekonana że teraz zrobiłaby tak samo. Moje pytanie brzmi: Czy jako osoba pełnoletnia uczęszczająca do szkoły ponadgimnazjalnej mam prawo do opuszczenia domu bez żadnych tłumaczeń?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Dotyczy: Psychologia

W jaki sposób i po jakim czasie zaczyna działać ten lek?

Dzien dobry choruje na nerwice lękowa. Od lutego tego roku CIEZKO dopasować leki bo mam dużo objawów ubocznych. Aktualnie mam przepisany kvelux i tritico dwa razy po 1'3 i jedna na noc kvelux mam.na rano. Czy mozna te leki brac... Dzien dobry choruje na nerwice lękowa. Od lutego tego roku CIEZKO dopasować leki bo mam dużo objawów ubocznych. Aktualnie mam przepisany kvelux i tritico dwa razy po 1'3 i jedna na noc kvelux mam.na rano. Czy mozna te leki brac razem ? Czy kvelux pomaga w takim zaburzeniu ? Czy jest niebezpiecznym neuroleptytkiem? W jaki sposób działa i jak szybko?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Nerwica lękowa

Co mam zrobić, żeby odważyć się skorzystać z pomocy psychologa?

Dzień dobry mam na imię Beata nie całe 5 lat temu zmarla moja mama na raka rozsianego. Minelo juz 5 lat a ja nadal nie moge sie z tym pogodzić. Mam ciagle nawracające bole brzucha . Robiłam wszystkie możliwe badania... Dzień dobry mam na imię Beata nie całe 5 lat temu zmarla moja mama na raka rozsianego. Minelo juz 5 lat a ja nadal nie moge sie z tym pogodzić. Mam ciagle nawracające bole brzucha . Robiłam wszystkie możliwe badania ale nic nie wykazały . Lekarz rodzinny skierował mnie do poradni zdrowia psychicznego . Ale nie mam odwagi tam pojsc nie umiem o tym rozmawiać. Nie wiem co mam robić . Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ból brzucha Badanie brzucha Choroby nowotworowe Interna Psychologia Medycyna rodzinna

Jak mam sobie poradzić z mężem uzależnionym od alkoholu?

Witam. Mam problem, mój mąż pije po kryjomu, wychodzi w weekendy i pije. Nie pije tylko piwa, pije „setki” i inne alkohole. Jesteśmy 5 lat po ślubie, razem jesteśmy od 12 lat. Mamy 2 dzieci w wielu 7 i 4... Witam. Mam problem, mój mąż pije po kryjomu, wychodzi w weekendy i pije. Nie pije tylko piwa, pije „setki” i inne alkohole. Jesteśmy 5 lat po ślubie, razem jesteśmy od 12 lat. Mamy 2 dzieci w wielu 7 i 4 latka. W 2018 r mieliśmy ogromny kryzys z tego powodu ze pił, uciekał. Kiedy dostał whisky na imieniny od kolegów, wypił całe właściwie po kryjomu i wlał do środka wodę żebym myślała ze nie wypił... z wódka robił to samo, potrafił wypić 0,7 sam w jeden wieczór i wlać wodę. W piwa butelkowe tez wlewał wodę. Kazałam mu się wyprowadzić. Wynajął mieszkanie ale kilka dni przed wyprowadzka zaczął płakać i przepraszać ze się zmieni, wiec dałam mu szanse. Było dobrze prawie rok... teraz znowu zaczyna robić to samo, młodsza płacze często za tata gdzie jest, czemu nie przyjdzie położyć jej spać. Starsza nie, płakała rok temu w takiej samej sytuacji, teraz często powtarza ze wolałaby żeby tata się wyprowadził. Mąż wcześniej po alkoholu był agresywny, okropnie mi ubliżał, przy dzieciach. Dałam mu szanse i teraz żałuje. Nie mam sił... nie chce żadnych terapii ani nic w tym stylu. Alkohol jest u niego w rodzinie, tata jest alkoholikiem. Nie wiem co mam zrobić, nie mam gdzie pójść, boje się wyprowadzić... mieszkanie wynajmujemy, jesteśmy w sprawie załatwiania formalności w sprawie wzięcia kredytu na dom. Ale ja się boje. Nie powinnam tego robić. Ale myśle o dzieciach o ich przyszłości, żeby miały swoje pokoje i miały gdzie spędzać dzieciństwo... co ja mam robić, nie wiem. Myślałam ze jestem bardziej odwazna, nie radzę sobie z emocjami. Chodzę smutna i wściekła na sobie ze nie odeszłam rok 2 lata temu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Agresja Psychologia Psychoterapia Emocje Ślub

Co zrobić, jeśli zostawił mnie mąż?

Witam mam 23 lata w ostatnim czasie mąż powiedział że mnie już nie kocha i się wyprowadził z domu nie potrafie znieść tej rozłąki nie raz mam myśli że nie chce mi się żyć ...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Waśko
Mgr Magdalena Waśko
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Rozstanie

Jak mogę sobie poradzić ze złym stanem emocjonalnym?

Dzień dobry, zacznę bez zbędnego przedłużania. Mam 18 lat więc ze względu na wiek dużo dzieje się w moim życiu. Od kilku lat mam zdignozowane zaburzenia lekowe. Brałam leki ale po nawrocie choroby i ponownej recepcie przestały działać, dostałam więc... Dzień dobry, zacznę bez zbędnego przedłużania. Mam 18 lat więc ze względu na wiek dużo dzieje się w moim życiu. Od kilku lat mam zdignozowane zaburzenia lekowe. Brałam leki ale po nawrocie choroby i ponownej recepcie przestały działać, dostałam więc receptę na inne, ponieważ miałam straszny nawrót, duże stany depresyjne... Po tym nawrocie się kompletnie załamałam ponieważ czułam że jakby moja choroba jest wpisana w moje życie i że tak już "musi" być... Nowe leki jednak zaczęły działać, chodziłam też jednocześnie na psychoterapię, teraz jednak przestałam bo czułam się znacznie lepiej. Oczywiście leki nadal biorę, tak jak nakazał psychiatra. Jednak od dwóch dni czuję ekstremalny spadek sampoczucia. Jednym z objawów moich lęków było poczucie że nikt mnie nie lubi, stałe kontrolowanie i analizowanie swojego zachowania. Od kilku dni to się podwoiło, wczoraj w nocy miałam atak paniki i nie spałam do piątej rano... To wszystko przez to że naszła mnie myśl: "a co, jeżeli to ZNOWU wróci któregoś dnia i nigdy nie minie?" No, i wtedy właśnie wróciło, mimo brania leków które dotąd działały. Pojawił się ponownie lęk przed tym że mogłabym sobie zrobić krzywdę i myśl że "przecież tyle osób popełnia samobójstwo bo sobie nie dają rady..." Boję się, że to jest już jakby wpisane w moje życie, że nic mi nie pomoże nie ważne jakbym się starała.... Pojawiły się myśli że życie jest nudne i trudne ale one momentalnie wywołują we mnie PANICZNY LĘK. Ja nie wiem co się dzieje, mam wrażenie że to coś gorszego niż nerwica dlatego leki nie działają. Bardzo proszę o pomoc bo jest mi aż niedobrze ze strachu :(.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jakie badania należy wykonać w takim przypadku?

Witam 5 dni brałam antydepresanty i piłam alkohol po 5 dniu wstałam z wysokim ciśnieniem zawrotami głowy mdłościami byłam purpurowa głowa mi pękała zatykały się uszy nie mogłam tchu złapać w tym samym dniu odstawiłam lek... Minął tydz a ja... Witam 5 dni brałam antydepresanty i piłam alkohol po 5 dniu wstałam z wysokim ciśnieniem zawrotami głowy mdłościami byłam purpurowa głowa mi pękała zatykały się uszy nie mogłam tchu złapać w tym samym dniu odstawiłam lek... Minął tydz a ja dalej mam straszny ból głowy skoki ciśnienia splatanie zmęczenie spowolnione ruchy ciągle bym spala Jestem obojętna głowa mi drży dostaje wypieków zimno mi osepienie... Jakie badania nalezy zrobić żeby zbadać co mi jest i czy to przejdzie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Ból głowy Nudności Zawroty głowy Interna Psychologia Wysokie ciśnienie Leki przeciwdepresyjne

Jak mam zacząć znowu ufać innym?

Witam. Mam problem. Pewien czas temu byłam zakochana w pewnym mężczyźnie. Zaślepiona miłością do niego nie zauważałam jak mną manipuluje i mnie szantażuje. Nie jesteśmy już razem i dopiero teraz czytając wiadomości od niego zauważam to. Potrafił owinąć sobie mnie... Witam. Mam problem. Pewien czas temu byłam zakochana w pewnym mężczyźnie. Zaślepiona miłością do niego nie zauważałam jak mną manipuluje i mnie szantażuje. Nie jesteśmy już razem i dopiero teraz czytając wiadomości od niego zauważam to. Potrafił owinąć sobie mnie wokół palca, wiedział co powiedzieć bym spełniała jego zachcianki. Zostałam przez niego w brutalny sposób wykorzystana. Początkowo mnie upił. Wykorzystywał mnie nie jeden raz. Najgorsze jest to, że ja na to wszystko się godziłam, by on nie był na mnie zły i by go nie stracić. Posłusznie robiłam to co chciał, mimo, że mówiłam czasami nie, to go nie interesowało. Przeważnie siedziałam cicho i wykonywałam rozkazy. Czuję się z tym źle, czuję odrazę do siebie, a co najgorsze do innych facetów. Nie czuję już żadnego pożądania do płci przeciwnej, a wręcz jest mi niedobrze kiedy któryś z nich jest obok mnie. Niekiedy bierze mnie nawet na wymioty. Nie umiem sobie z tym poradzić, często to do mnie wraca i od nowa w tym uczestniczę.Nie mam żadnych dowodów na to co się stało. Po prostu nie wiem jak znowu zacząć ufać innym i nie czuć tego obrzydzenia do facetów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia

Czy tężyczka może być bezpośrednią przyczyną powstawiania silnych stanów lękowych?

Witam, czy tężyczka może być bezpośrednia przyczyna powstawiania silnych stanów lękowych ? Zupełnie bez powodu nagle z dnia na dzień po przebudzeniu dostałam uczucia lęku fizycznego gdzie takie jakby ciepło rozlewało mi się z żołądka na resztę ciała, do tego... Witam, czy tężyczka może być bezpośrednia przyczyna powstawiania silnych stanów lękowych ? Zupełnie bez powodu nagle z dnia na dzień po przebudzeniu dostałam uczucia lęku fizycznego gdzie takie jakby ciepło rozlewało mi się z żołądka na resztę ciała, do tego mnóstwo parestezji i drgań mięśni, oraz ruchów mimowolnych takich miokloni różnych mięśni nogi ręki biodra itp. Tezyczke mam zdiagnozowana już od killku lat natomiast ostatnio 1,5 roku nie brałam wogole magnezu i nagle dostałam takich atakakow jak powyżej opisałam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Tężyczka Parestezje Psychologia Magnez Żołądek Noga

Co takiego się teraz ze mną dzieje?

Dzień dobry. Mam 23 lata, jestem w związku od prawie 6 lat, od 3 miesięcy razem mieszkamy. Od około 6 miesięcy mam problem. Nie wiem kim jestem, gdzie jest moje miejsce, jak mieszkałam z rodzicami strasznie tęskniłam za chłopakiem, jak... Dzień dobry. Mam 23 lata, jestem w związku od prawie 6 lat, od 3 miesięcy razem mieszkamy. Od około 6 miesięcy mam problem. Nie wiem kim jestem, gdzie jest moje miejsce, jak mieszkałam z rodzicami strasznie tęskniłam za chłopakiem, jak mieszkam z nim to chce wrócić do rodziców. Jestem bardzo emocjonalna, mam huśtawki nastrojów, nie mam na nic ochoty, nie mam siły nic robić. Czasem jak patrzę na twarz bliskiej mi osoby to mam wrażenie jakbym widziała ją pierwszy raz i zastanawiam się czy ja tą osobę w ogóle znam. Właśnie kończę trzeci kierunek studiów, jednak nie wiem czy to ma sens. Martwię się wszystkim i o wszystkich. Bardzo mnie denerwuja odgłosy osób podczas jedzenia, popełniane przez nich błędy ortograficzne czy słowne. Boję się zmian. Nie potrafię podejmować ważnych decyzji. Nie wiem co mam robić, proszę o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Psychoterapia Podejmowanie decyzji
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy