Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Co zrobić w przypadku osoby, która nadużywa alkoholu?

Witam co zrobić z bratem który zamieszkuje wraz z mamą i 2 młodszego rodzeństwa 18 i 14 lat uczących się.Brat nadmiernie nadużywa alkoholu i awanturuje się i nie chce opuścić domu nawet gdy mama każe mu się wynosić z domu.Moim... Witam co zrobić z bratem który zamieszkuje wraz z mamą i 2 młodszego rodzeństwa 18 i 14 lat uczących się.Brat nadmiernie nadużywa alkoholu i awanturuje się i nie chce opuścić domu nawet gdy mama każe mu się wynosić z domu.Moim zdaniem mama jest osobą współuzależniona od brata.Najgorsze w tym wszystkim mama broni go na wszelkie sposoby a młodsze rodzeństwo na to wszystko musi patrzeć i przede wszystkim słuchać.Gdzie mogę udać się z pomocą.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Psychologia Alkohole

Jak powstrzymać odruchy drapania do krwi?

Witam Mama ojca 82 lata, który drapie się do kwi i nie można tego powstrzymać. Myślę, że to są zaburzenia psychiczne. Nie mam siły na to jego drapanie. Co robić? Beata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Zaburzenia psychosomatyczne Zaburzenia zachowania Psychiatria Psychologia

Czy ból brzucha mieć związek ze stresem?

Witam Na początku wiem że 2 lata temu skończyłam się leczyć na nerwicę zanurzeniowa lękowa , w tym roku zmarł mi tato , straciłam pracę przez covid w wrześniu poraził mnie prąd zaczęłam pracę w której się bardzo stresuje i... Witam Na początku wiem że 2 lata temu skończyłam się leczyć na nerwicę zanurzeniowa lękowa , w tym roku zmarł mi tato , straciłam pracę przez covid w wrześniu poraził mnie prąd zaczęłam pracę w której się bardzo stresuje i nienawidzę tam chodzić , wszystko było dla mnie mega stresujące . Od września czułam się ciągle zmęczona , wstaje po przepisanej nocy i jestem niewyspana , jednego dnia w pracy zrobiło mi się bardzo słabo czułam jaki duszno ( nigdy nie czułam się tak ) myślałam że zaraz zejdę , dodam że o 11 zjadalam moje pierwsze śniadanie i już przed jedenasta byłam bardzo głodna i mi się kręciło w głowie . Miałam L4 i lekarz mi wystawił śmietanie na badanie krwi było lepiej , zrobiłam je w piątek tego samego dnia zaczol mnie strasznie bolec żołądek pojechałam na pogotowie badania krwi wszystkie dobre , USG jamy brzusznej też dobre , w wynikach które zrobił mi lekarz miałam podwyższone ASP i ALAT i 203 chorestelor . Ciągle mnie brzuch pobolewal w nocy obudziłam się z bólem dusznością myślami że zejdę znowu . W środę pojechałam znowu na pogotowie zrobiono mi test na covid , badanie krwi moczu i wszystko jest dobrze , nawet wtedy już te wyniki wątrobowe było dużo lepsze . Czy mój ból brzucha to jest że stresu ? Ciągle się boje ze cos mi się stanie że umrę . Niby byłam u lekarzy ale jakoś nie czuję się pewna że tam nic nie ma , mam skierowanie na gastroskopie ale to dopiero w przyszłym roku
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej Gastroskopia USG USG jamy brzusznej Zawroty głowy Stres Nerwica Ból brzucha Interna Gastroenterologia Psychologia Medycyna rodzinna Duszności Żołądek

Gdzie powinnam się zgłosić po pomoc?

Witam, Dorastałam w domu gdzie oboje rodziców piło, przeżyłam i zobaczyłam tam wiele tragicznych scen. Również byłam molestowana przez 8 lat swojego życia, miałam toksyczny związek w którym byłam zmuszana do różnych rzeczy, oraz wielokrotnie zdradzana. Szczerze mówiąc wiem że... Witam, Dorastałam w domu gdzie oboje rodziców piło, przeżyłam i zobaczyłam tam wiele tragicznych scen. Również byłam molestowana przez 8 lat swojego życia, miałam toksyczny związek w którym byłam zmuszana do różnych rzeczy, oraz wielokrotnie zdradzana. Szczerze mówiąc wiem że pewnie to oddziałało na mnie w jakiś sposób ale nie wiem w jaki. Naczyłam się nie myśleć o bólu i cierpieniu praktycznie nie myśleć o niczym i wypierać różne sytuacje że się nie wydarzyły. Dodam że skończyłam kontakt z rodziną nie dawno (5miesiecy temu) i zamieszkałam z obcymi ludźmi ,ale dalej obwiniam siebie że może nie słusznie.. oraz nie popadłam sama w żadne uzależnienie. Gdzie powinnam konkretnie się zgłosić? Psychistra? Psycholog dla DDA? Psycholog od przemocy? Chciałabym uporządkować swoje zdrowie psychiczne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Przemoc psychiczna Toksyczne związki

Do jakiego lekarza mam się zgłosić przy takich objawach?

Witam 5 dni temu wróciłem z zagranicy od miesiąca czułem różne objawy zaczęło się od lęków i niepokojów potem były duszności bóle głowy ataki paniki zawroty głowy próbowałem tez biegać to miałem drżenie nóg. Od pary dni mam lęki nudności... Witam 5 dni temu wróciłem z zagranicy od miesiąca czułem różne objawy zaczęło się od lęków i niepokojów potem były duszności bóle głowy ataki paniki zawroty głowy próbowałem tez biegać to miałem drżenie nóg. Od pary dni mam lęki nudności i nie jestem w stanie biegać po bieganiu odrazu zaczynam czuć bóle w łydce mrowienie i drętwienie nóg do tego mam zawroty głowy. Robiłem echo serca morfologię i mocz badani na cukier i tarczyce i wszystko było dobrze . Co mi może być i do jakiego lekarza się udać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Nudności Lęk Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Ataki paniki Drętwienia i mrowienia Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Duszności

Jak radzić sobie z paniką w ciąży?

Witam mam 30lat i jestem w ciąży 7miesiacu mam aktami paniki duszność nieraz uczucie że coś mam w gardle jakąś gole potem suchość w u gardle ,bardzo mocno panikuje że umrę zaraz albo że zemdleje albo że się udusze zaraz... Witam mam 30lat i jestem w ciąży 7miesiacu mam aktami paniki duszność nieraz uczucie że coś mam w gardle jakąś gole potem suchość w u gardle ,bardzo mocno panikuje że umrę zaraz albo że zemdleje albo że się udusze zaraz po czasie przechodzi mam dobry humoru puzniej zloscze się nawet jak syn chalasue już mam dość. Aż płakać mi się chce ,cały czas m zatkany nie mam siły chciałam umówić się z przyvhologa ale nie ma na by miejsc i tel porady też nie bo za dużo osub mam a prywatne nie stać mnie co mam robić proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Dotyczy: Ciąża Utrata przytomności Psychologia Duszności Dziecko Gardło

Czy takie objawy świadczą o nerwicy?

Witam serdecznie . 3 miesiące 28/08/2020 temu obudziłem się w nocy z kołataniem serca , uczuciem iż dzieje się coś złego ze mną , postanowiłem udać się na pogotowie. Nigdy wcześniej nie wystąpiły u mnie takie objawy . Na miejscu... Witam serdecznie . 3 miesiące 28/08/2020 temu obudziłem się w nocy z kołataniem serca , uczuciem iż dzieje się coś złego ze mną , postanowiłem udać się na pogotowie. Nigdy wcześniej nie wystąpiły u mnie takie objawy . Na miejscu stwierdzono ciśnienie 200/100 puls 112. po podaniu leków obniżających ciśnienie po 2 godzinach odesłano mnie do domu i zalecono wizytę u kardiologa. Po owej wizycie czułem się bardzo źle, byłem blady , zestresowany pobytem na tym pogotowiu, w przeciągu miesiąca schudłem 3 kg. Od tego momentu budziłem się w nocy i miałem wrażenie ,że sytuacja za chwilę się powtórzy, miałem mokre dłonie i stopy , czułem kołatanie serca. Sytuacja raz trwała 10 minut raz przechodziła po minucie.... bywało też uczucie problemów z oddychaniem . Udałem się do kardiologa , na trzech comiesięcznych wizytach kardiolog robił EKG i nie stwierdzał żadnych nieprawidłowości , przepisał mi AXTIL I BISOCARD . W chwili obecnej po konsultacjach z kardiologiem i z racji ciśnienia po przebudzeniu 98/65 odstawiliśmy leczenie farmakologiczne , wprowadziłem sobie zdrową dietę , całkowicie wykluczyłem produkty przetworzone , cukier, sól. Dodam jeszcze iż monitoruje ciśnienie dwa razy dziennie , rano i wieczorem i ciśnienie jest w normie- natomiast podczas wizyty u kardiologa mam ciśnienie 160/80. Do dnia dzisiejszego czuję się niepewnie , by wykluczyć jakieś schorzenia zrobiłem USG jamy brzusznej , wyniki wyszły idealne , zrobiłem badania krwi , ast/alt/kreatynine/efrg/ wszystko w normie. Od dwóch tygodni mam wrażenie pojawiania się przed oczami przezroczystych szarych pręcików , plamek zwłaszcza widocznych na białym tle. Wszyscy znajomi sugerują nerwicę, ponieważ jestem osobą bardzo wrażliwą i przejmującą się ciężko mi jest wrócić do normalności .... Cała ta sytuacja nie pozwala mi funkcjonować tak jak wcześniej . Udałem się do psychologa na rozmowę - takie rozpoznanie - po 45 minutowej rozmowie Pani zasugerowała lek o nazwie Escilopram - nie udałem się do psychiatry by mi przepisał ten lek ponieważ obawiam się skutków ubocznych . Dodam jeszcze iż codziennie odczuwam nierównomierne bicie serca w ciągu dnia - 5 uderzeń ciągle i nagle przerwa półtorej sekundy i mocniejsze uderzenie serca .Trwa to czasami godzine czasami dłużej. Co mógłbym zrobić by sobie z problem poradzić?? I bardzo bym prosił o podpowiedź do jakiego specjalisty się jeszcze udać , jak się diagnozować . Pięknie dziękuje. Mężczyna 34 lata - waga 67 kg przed tym nocnym wyjazdem do pogotowia 71 kg - biegam systematycznie .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej USG USG jamy brzusznej Kardiologia Neurologia Kołatanie serca Nerwica Interna Psychiatria Psychologia Farmakoterapia Skutki uboczne leków Sól Dłonie Stopy Bieganie Dieta Serce

Jak poradzić sobie z takim uzależnieniem?

Witam i proszę o poradę, uzależniłem się od leków przeciwbólowych bardzo chce przestać je brac niestety nie wiem jak sobie z tym poradzić po po około 24h pojawia się u mnie syndrom odstawienia, jest to uzależnienie fizyczne, zaczęło się to... Witam i proszę o poradę, uzależniłem się od leków przeciwbólowych bardzo chce przestać je brac niestety nie wiem jak sobie z tym poradzić po po około 24h pojawia się u mnie syndrom odstawienia, jest to uzależnienie fizyczne, zaczęło się to wszystko od bólu kręgosłupa lekarz przepisał mi lek o nazwie poltram Combo, plecy mnie już nie bola a ja dalej biorę te leki. Co robić? Odstawiać stopniowo czy całkowicie zaprzestać brania tego dziadostwa? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ból kręgosłupa Uzależnienia Uzależnienie od leków Psychologia Psychoterapia Farmakologia Leki przeciwbólowe Brak apetytu Kręgosłup Ból pleców

Jak poradzić sobie z uporczywym świądem bez wysypki?

Witam, potrzebuję pomocy/porady. Otóż jestem obecnie w 29 tyg. ciąży. Jakieś 2 i pół tygodnia temu wystąpił u mnie uporczywy świąd bez wysypki, głównie na dłoniach i stopach. Pierwsza myśl - cholestaza. Dostałam skierowanie na badania, wyniki następujące -... Witam, potrzebuję pomocy/porady. Otóż jestem obecnie w 29 tyg. ciąży. Jakieś 2 i pół tygodnia temu wystąpił u mnie uporczywy świąd bez wysypki, głównie na dłoniach i stopach. Pierwsza myśl - cholestaza. Dostałam skierowanie na badania, wyniki następujące - alt 11 ast 17, bilirubina 0,2, kwasy żółciowe 2,4. Po konsultacji z lekarzem prowadzącym dowiedziałam się, że wyniki są zupełnie w normie. Stosowałam przez tydzień maść przepisaną od dermatologa, u którego również byłam na wizycie (Edelan, hydrokortyzol robiony w aptece - doraźnie, i hydroxyzinum w tabletkach). Nie powiem, bo pomogło. Ale od dzisiaj w zasadzie jest powtórka z rozrywki. I to dużo gorzej. Swędzi niemal całe ciało, nawet głowa. Jak się drapie to skóra robi się czerwona i robią się takie jakby napuchnięte blizny. Próbuję się nie drapać ale momentami się nie da. Martwię się bo to moja pierwsza tak zaawansowana ciąża, poprzednie 3 straciłam na wczesnym etapie. Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Mgr Agata Górnik -Zapotoczny
Dotyczy: Dermatologia Psychologia Maści Swędzenie skóry Wysypka Bilirubina Dłonie Stopy Żołtaczka zaporowa

Jak radzić sobie z takim lękiem?

Witam mam 28 l. Około 3 tyg temu miałam przez kilka dni duszności związane z zapalem tchawicy. Do tego dołączyła się nerwica i strach przed uduszeniem. Mam równiez skrzywioną przegrodę nosową przez co podczas leżenia nie mogę swobodnie oddychać. Te... Witam mam 28 l. Około 3 tyg temu miałam przez kilka dni duszności związane z zapalem tchawicy. Do tego dołączyła się nerwica i strach przed uduszeniem. Mam równiez skrzywioną przegrodę nosową przez co podczas leżenia nie mogę swobodnie oddychać. Te wszystkie zdarzenia sprawiły że nie śpie po nocach ze stachu ze zabraknie mi powietrza. Chodzę niewyspana zmęczona i zalękniona. Nie mam juz siły.. Proszę o poradę co mogę jakoś sobie pomóc? Cieżko w dobie wirusa zapisac sie do odpowiedniego lekarza.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Nerwica Psychologia Duszności Skrzywienie przegrody nosowej Tchawica

W jaki sposób i po jakim czasie zaczyna działać ten lek?

Dzien dobry choruje na nerwice lękowa. Od lutego tego roku CIEZKO dopasować leki bo mam dużo objawów ubocznych. Aktualnie mam przepisany kvelux i tritico dwa razy po 1'3 i jedna na noc kvelux mam.na rano. Czy mozna te leki brac... Dzien dobry choruje na nerwice lękowa. Od lutego tego roku CIEZKO dopasować leki bo mam dużo objawów ubocznych. Aktualnie mam przepisany kvelux i tritico dwa razy po 1'3 i jedna na noc kvelux mam.na rano. Czy mozna te leki brac razem ? Czy kvelux pomaga w takim zaburzeniu ? Czy jest niebezpiecznym neuroleptytkiem? W jaki sposób działa i jak szybko?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia Nerwica lękowa

Co mam zrobić, żeby odważyć się skorzystać z pomocy psychologa?

Dzień dobry mam na imię Beata nie całe 5 lat temu zmarla moja mama na raka rozsianego. Minelo juz 5 lat a ja nadal nie moge sie z tym pogodzić. Mam ciagle nawracające bole brzucha . Robiłam wszystkie możliwe badania... Dzień dobry mam na imię Beata nie całe 5 lat temu zmarla moja mama na raka rozsianego. Minelo juz 5 lat a ja nadal nie moge sie z tym pogodzić. Mam ciagle nawracające bole brzucha . Robiłam wszystkie możliwe badania ale nic nie wykazały . Lekarz rodzinny skierował mnie do poradni zdrowia psychicznego . Ale nie mam odwagi tam pojsc nie umiem o tym rozmawiać. Nie wiem co mam robić . Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ból brzucha Badanie brzucha Choroby nowotworowe Interna Psychologia Medycyna rodzinna

Jak mam sobie poradzić z mężem uzależnionym od alkoholu?

Witam. Mam problem, mój mąż pije po kryjomu, wychodzi w weekendy i pije. Nie pije tylko piwa, pije „setki” i inne alkohole. Jesteśmy 5 lat po ślubie, razem jesteśmy od 12 lat. Mamy 2 dzieci w wielu 7 i 4... Witam. Mam problem, mój mąż pije po kryjomu, wychodzi w weekendy i pije. Nie pije tylko piwa, pije „setki” i inne alkohole. Jesteśmy 5 lat po ślubie, razem jesteśmy od 12 lat. Mamy 2 dzieci w wielu 7 i 4 latka. W 2018 r mieliśmy ogromny kryzys z tego powodu ze pił, uciekał. Kiedy dostał whisky na imieniny od kolegów, wypił całe właściwie po kryjomu i wlał do środka wodę żebym myślała ze nie wypił... z wódka robił to samo, potrafił wypić 0,7 sam w jeden wieczór i wlać wodę. W piwa butelkowe tez wlewał wodę. Kazałam mu się wyprowadzić. Wynajął mieszkanie ale kilka dni przed wyprowadzka zaczął płakać i przepraszać ze się zmieni, wiec dałam mu szanse. Było dobrze prawie rok... teraz znowu zaczyna robić to samo, młodsza płacze często za tata gdzie jest, czemu nie przyjdzie położyć jej spać. Starsza nie, płakała rok temu w takiej samej sytuacji, teraz często powtarza ze wolałaby żeby tata się wyprowadził. Mąż wcześniej po alkoholu był agresywny, okropnie mi ubliżał, przy dzieciach. Dałam mu szanse i teraz żałuje. Nie mam sił... nie chce żadnych terapii ani nic w tym stylu. Alkohol jest u niego w rodzinie, tata jest alkoholikiem. Nie wiem co mam zrobić, nie mam gdzie pójść, boje się wyprowadzić... mieszkanie wynajmujemy, jesteśmy w sprawie załatwiania formalności w sprawie wzięcia kredytu na dom. Ale ja się boje. Nie powinnam tego robić. Ale myśle o dzieciach o ich przyszłości, żeby miały swoje pokoje i miały gdzie spędzać dzieciństwo... co ja mam robić, nie wiem. Myślałam ze jestem bardziej odwazna, nie radzę sobie z emocjami. Chodzę smutna i wściekła na sobie ze nie odeszłam rok 2 lata temu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Agresja Psychologia Psychoterapia Emocje Ślub

Co mam myśleć o tym zachowaniu chłopaka?

Chciałabym się podzielić z Wami moją relacja i poprosić Was o opinie co Wy byście zrobili na moim miejscu. Opowiem Wam swoją historie: Jesteśmy zaręczeni od półtora roku, ślub mieliśmy mieć w czerwcu ale przez pandemie przełożyliśmy na kwiecień. I... Chciałabym się podzielić z Wami moją relacja i poprosić Was o opinie co Wy byście zrobili na moim miejscu. Opowiem Wam swoją historie: Jesteśmy zaręczeni od półtora roku, ślub mieliśmy mieć w czerwcu ale przez pandemie przełożyliśmy na kwiecień. I od jakiegoś czasu zaczęłam się zastanawiać czy to wszystko ma sens. Ogólnie jest moim wymarzonym chłopakiem. Jest czuły, pomocny, zaradny... przeważnie jest między nami miło i uroczo, ale w jednej chwili potrafi się przemienić w kogoś innego, w kogoś kogo się boje... wystarczy ze zrobię coś nie tak jak on chce, ze powiem swoje zdanie a on się z nim nie zgadza itp. Potrafi mnie ochrzanic w naszym mieszkaniu za to ze wyleje mi się herbata, cukier wysypie... dostaje wtedy obelgi ze ja zawsze muszę coś odwalić itd. Ostatnio pojechałam do mojego rodzinnego domu oddalonego o 15 km głównie po kurtkę zimowa ale ogólnie tak sie chciałam tez tam przejechać i jak wróciłam spowrotem i mi się zapytał gdzie mam kurtkę a ja powiedziałam ze zapomniałam to powiedział : ja pier**** jedzie po kurtkę i jej zapomina! A ty myślisz ze ja śpię na benzynie!!!? Powiem wam ze mnie zatkało totalnie i nie wiedziałam co mam robić. Z miesiąc temu powiedział do mnie zamknij ryj, to było w sytuacji jak mówiłam swoje zdanie na jakiś tam temat. Ogólnie wiem ze mnie kocha i jestem dla niego najważniejsza ale nie wiem czy takie zachowanie jest do naprawienia i mam coraz większe wątpliwości czy chce spędzić z takim człowiekiem całe swoje życie i słyszeć takie obelgi. Porozmawiałam z nim pare dni temu , czemu jest taki nerwowy a on oczywiście ze to ja się zmieniłam, ze od roku mówię do niego bezosobowo, nie używam jego imienia. Co jest totalna bzdura i nie prawda. On po prostu zawsze jak ja chce z nim omówić jakaś poważna kwestie to zrzuca wszystko na mnie i wymyśla takie banialuki. Dodam ze mamy prawie 30 lat. Co byście zrobili na moim miejscu ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem Ślub

Czy w takiej sytuacji powinnam skonsultować się z psychologiem czy psychiatrą?

Witam. Mam 30 lat. Od jakiegoś czasu czuje się nieszczęśliwa sama ze sobą, jeśli się zdenerwuje potrafię rzucać największymi wulgaryzmami w stronę bliskichh. Nadszedł ten czas kiedy wiem, że tak nie może być i pragnę to zmienić. Czasami w nocy... Witam. Mam 30 lat. Od jakiegoś czasu czuje się nieszczęśliwa sama ze sobą, jeśli się zdenerwuje potrafię rzucać największymi wulgaryzmami w stronę bliskichh. Nadszedł ten czas kiedy wiem, że tak nie może być i pragnę to zmienić. Czasami w nocy rozmawiam przez sen i budzę się, bo czuję jakby coś po mnie chodziło i szukam tego w łóżku. Zrobiłam pierwszy krok i poszłam do psychologa, ale nie wiem czy nie powinnam udać się do psychiatry? Dodatkowo od dzisiaj zażywam tabletki bez recepty positivum. Proszę mi doradzić co może być dla mnie lepsze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Mania Natrętne myśli Nerwica Psychiatria Psychologia

Jak mogę sobie poradzić ze złym stanem emocjonalnym?

Dzień dobry, zacznę bez zbędnego przedłużania. Mam 18 lat więc ze względu na wiek dużo dzieje się w moim życiu. Od kilku lat mam zdignozowane zaburzenia lekowe. Brałam leki ale po nawrocie choroby i ponownej recepcie przestały działać, dostałam więc... Dzień dobry, zacznę bez zbędnego przedłużania. Mam 18 lat więc ze względu na wiek dużo dzieje się w moim życiu. Od kilku lat mam zdignozowane zaburzenia lekowe. Brałam leki ale po nawrocie choroby i ponownej recepcie przestały działać, dostałam więc receptę na inne, ponieważ miałam straszny nawrót, duże stany depresyjne... Po tym nawrocie się kompletnie załamałam ponieważ czułam że jakby moja choroba jest wpisana w moje życie i że tak już "musi" być... Nowe leki jednak zaczęły działać, chodziłam też jednocześnie na psychoterapię, teraz jednak przestałam bo czułam się znacznie lepiej. Oczywiście leki nadal biorę, tak jak nakazał psychiatra. Jednak od dwóch dni czuję ekstremalny spadek sampoczucia. Jednym z objawów moich lęków było poczucie że nikt mnie nie lubi, stałe kontrolowanie i analizowanie swojego zachowania. Od kilku dni to się podwoiło, wczoraj w nocy miałam atak paniki i nie spałam do piątej rano... To wszystko przez to że naszła mnie myśl: "a co, jeżeli to ZNOWU wróci któregoś dnia i nigdy nie minie?" No, i wtedy właśnie wróciło, mimo brania leków które dotąd działały. Pojawił się ponownie lęk przed tym że mogłabym sobie zrobić krzywdę i myśl że "przecież tyle osób popełnia samobójstwo bo sobie nie dają rady..." Boję się, że to jest już jakby wpisane w moje życie, że nic mi nie pomoże nie ważne jakbym się starała.... Pojawiły się myśli że życie jest nudne i trudne ale one momentalnie wywołują we mnie PANICZNY LĘK. Ja nie wiem co się dzieje, mam wrażenie że to coś gorszego niż nerwica dlatego leki nie działają. Bardzo proszę o pomoc bo jest mi aż niedobrze ze strachu :(.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jakie badania należy wykonać w takim przypadku?

Witam 5 dni brałam antydepresanty i piłam alkohol po 5 dniu wstałam z wysokim ciśnieniem zawrotami głowy mdłościami byłam purpurowa głowa mi pękała zatykały się uszy nie mogłam tchu złapać w tym samym dniu odstawiłam lek... Minął tydz a ja... Witam 5 dni brałam antydepresanty i piłam alkohol po 5 dniu wstałam z wysokim ciśnieniem zawrotami głowy mdłościami byłam purpurowa głowa mi pękała zatykały się uszy nie mogłam tchu złapać w tym samym dniu odstawiłam lek... Minął tydz a ja dalej mam straszny ból głowy skoki ciśnienia splatanie zmęczenie spowolnione ruchy ciągle bym spala Jestem obojętna głowa mi drży dostaje wypieków zimno mi osepienie... Jakie badania nalezy zrobić żeby zbadać co mi jest i czy to przejdzie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Ból głowy Nudności Zawroty głowy Interna Psychologia Wysokie ciśnienie Leki przeciwdepresyjne

Jak mam zacząć znowu ufać innym?

Witam. Mam problem. Pewien czas temu byłam zakochana w pewnym mężczyźnie. Zaślepiona miłością do niego nie zauważałam jak mną manipuluje i mnie szantażuje. Nie jesteśmy już razem i dopiero teraz czytając wiadomości od niego zauważam to. Potrafił owinąć sobie mnie... Witam. Mam problem. Pewien czas temu byłam zakochana w pewnym mężczyźnie. Zaślepiona miłością do niego nie zauważałam jak mną manipuluje i mnie szantażuje. Nie jesteśmy już razem i dopiero teraz czytając wiadomości od niego zauważam to. Potrafił owinąć sobie mnie wokół palca, wiedział co powiedzieć bym spełniała jego zachcianki. Zostałam przez niego w brutalny sposób wykorzystana. Początkowo mnie upił. Wykorzystywał mnie nie jeden raz. Najgorsze jest to, że ja na to wszystko się godziłam, by on nie był na mnie zły i by go nie stracić. Posłusznie robiłam to co chciał, mimo, że mówiłam czasami nie, to go nie interesowało. Przeważnie siedziałam cicho i wykonywałam rozkazy. Czuję się z tym źle, czuję odrazę do siebie, a co najgorsze do innych facetów. Nie czuję już żadnego pożądania do płci przeciwnej, a wręcz jest mi niedobrze kiedy któryś z nich jest obok mnie. Niekiedy bierze mnie nawet na wymioty. Nie umiem sobie z tym poradzić, często to do mnie wraca i od nowa w tym uczestniczę.Nie mam żadnych dowodów na to co się stało. Po prostu nie wiem jak znowu zacząć ufać innym i nie czuć tego obrzydzenia do facetów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia

Czy tężyczka może być bezpośrednią przyczyną powstawiania silnych stanów lękowych?

Witam, czy tężyczka może być bezpośrednia przyczyna powstawiania silnych stanów lękowych ? Zupełnie bez powodu nagle z dnia na dzień po przebudzeniu dostałam uczucia lęku fizycznego gdzie takie jakby ciepło rozlewało mi się z żołądka na resztę ciała, do tego... Witam, czy tężyczka może być bezpośrednia przyczyna powstawiania silnych stanów lękowych ? Zupełnie bez powodu nagle z dnia na dzień po przebudzeniu dostałam uczucia lęku fizycznego gdzie takie jakby ciepło rozlewało mi się z żołądka na resztę ciała, do tego mnóstwo parestezji i drgań mięśni, oraz ruchów mimowolnych takich miokloni różnych mięśni nogi ręki biodra itp. Tezyczke mam zdiagnozowana już od killku lat natomiast ostatnio 1,5 roku nie brałam wogole magnezu i nagle dostałam takich atakakow jak powyżej opisałam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Tężyczka Parestezje Psychologia Magnez Żołądek Noga

Dlaczego nie mogę opanować stresu?

Witam, mam problem którego nie mogę rozwiązać od 2 lat. W wstydliwych sytuacjach dopada mnie taki stres że nie mogę się opanować, trzęsę się jakbym miała atak paniki. Raz zostałam przyłapana na przeglądaniu czyjegoś telefonu, co spowodowało u mnie... Witam, mam problem którego nie mogę rozwiązać od 2 lat. W wstydliwych sytuacjach dopada mnie taki stres że nie mogę się opanować, trzęsę się jakbym miała atak paniki. Raz zostałam przyłapana na przeglądaniu czyjegoś telefonu, co spowodowało u mnie omdlenie. W szkole byłam z znana z tego że ciągle chodzę zestresowana przed obawą, że coś wstydliwego mi się zdarzy. Boję się poznawać nowych ludzi, bo może coś powiem źle czy coś. Nie daje sobie już rady z tym , że ciągle chodzę taka zestresowana i ponura. Wolałabym zniknąć żeby więcej już nie czuć tego co czuje w tym momencie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Stres Ataki paniki Psychologia Omdlenia

Popularne tematy

Punkcja zagłębienia maciczno-odbytniczego • Ciągłe zmęczenie • Ból podbrzusza • Badanie bilirubiny • Tachykardia • Limfopenia • Gruźlica • Zimne dłonie lub stopy • Choroby tętnic obwodowych • Choroba mikrofalowa • Pseudohypoparatyroidyzm • Hiperlipoproteinemie • Choroby wieku podeszłego • Badanie hormonów tarczycy • Krioterapia • Wzdęcia brzucha • Nieżyt nosa • Głuchota starcza • Koagulogram • Badanie przy użyciu sondy żołądkowej • Nadmierna potliwość • Tętniak aorty
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy