Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Czy to objawy nadciśnienia, które powinno się leczyć?

Witam. Mam 26 lat. Zgłosiłam się do kardiologa 21.02 z takimi dolegliwościami (trwają one od 12.02): -duszność w klatce piersiowej -kołatanie serca -kłucie w okolicach serca -wysokie, męczące ciśnienie 12.02 [160/110] na dyżurze nocnym *po 40mg Propranololu --->[144/95/65]... Witam. Mam 26 lat. Zgłosiłam się do kardiologa 21.02 z takimi dolegliwościami (trwają one od 12.02): -duszność w klatce piersiowej -kołatanie serca -kłucie w okolicach serca -wysokie, męczące ciśnienie 12.02 [160/110] na dyżurze nocnym *po 40mg Propranololu --->[144/95/65] *kolejne 40mg propranololu wieczorem [136/75/63] *przez kolejne dni ciśnienie podobne, zwłaszcza wysokie rozkurczowe , sporadycznie brałam propranolol aby zbyć ciśnienie. -uczucie ciśnienia w głowie -drętwienie rąk oraz brak ich czucia z rana po przebudzeniu(problemy z zaciskaniem pięści przez kilka minut). -uczucie stresu w środku -ból góry pleców i karku (często gorący). Wykonane badania przez kardiologa: -Pomiar ciśnienia: 130/90 mmHg -EKG RZM 70/min. Oś pośrednia. Zapis prawidłowy. -USG serca bez odchyleń (komentarz lekarza: jamy serca nieposzerzone, śladowa niedomykalność mitralna, śladowa niedomykalność trójdzielna, Kurczliwość LK prawiodłowa, EF ok. 65%, funkcja rozkurczowa prawidłowa, prawa komorwa kurczy sie dobrze, przepływ płucny prawidłowy, osierdzie prawidłowe), -USG serca ALL POINTS 2D (EDV 58,5ml; ESV 24,8ml; SV 33,7ml, FS 29,6%; EF 57,6%; IVS 38,9%; LVPW% 45,9%; ivs/lvpw 0,834, tapse 22,3mm) Diagnoza: Nerwica Zalecenia: Afobam 0,25 3x1 / 10dni --> psychiatra-->siłownia--> unikanie tłuszczy nasyconych i prawidłowa dieta--> kontrola Cholesterolu za 3 miesiące. Coś o mnie: -kobieta, -26lat, -brak aktywności fizycznej spowodowana ciągłym zmęczeniem i sennością, brak chęci -cholesterol ldl 147, trójglicerydy 111, nie-hdl 170, hdl 49 -od 13.02 odżywiam się zdrowo -od 9.02 nie biorę już tabletek antykoncepcyjnych(brane 7msc.) oraz nie popalam papierosów które paliłam sporadycznie. -guzek prawego płata tarczycy 3mm (hipoechogeniczny- do kontroli co roku- wykryty 14.02) FT4 1,87; TSH w normie -od kilku lat jestem nerwową osobą , byle co mnie irytuje co powoduje gorąco w środku i duszenie w sobie złości. Utrudnia mi to normalne funkcjonowanie, zwłaszcza po ataku z 12.02. Pytanie: Czy moje wyniki serca są prawidłowe? Mimo zapewnień kardiologa, że mam zdrowe serce jak dzwon to mam pewne obawy co do wyników USG 2D, gdyż nie pokrywają się one z normami znalezionymi w internecie. Oraz czy wysokie ciśnienie mi mienie po zmianie trybu życia na aktywny, wizycie u psychoterapeuty, diecie i zażywanych lekach? Czy to nie objawy nadciśnienia, które powinnam leczyć? Kardiolog powiedział, abym nie mierzyła ciśnienia, gdyż sama się nakręcam przez co ono wzrasta. Dodam tylko, że odkąd wyszłam od Kardiologa i biorę leki, to czuję się lepiej i nie mierzę ciśnienia. Chciałabym bez obaw iść na siłownie. Proszę o pomoc. Dziękuję i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Echokardiografia USG Kardiologia Nadciśnienie Kołatanie serca Ból w klatce piersiowej Stres Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychiatria Psychoterapia Antykoncepcja hormonalna Duszności Ciągłe zmęczenie Senność Guzki Wysokie ciśnienie Drętwienie kończyn Cholesterol Żywienie Aktywność fizyczna Siłownia Dieta Serce Tarczyca Ból pleców

Czy może to być inna forma derealizacji?

Witam, Chciałbym opisać swój przypadek nerwicy lękowej i proszę o odpowiedź na moje pytania bo ja już sam zgłupiałem i zaczynam w to wątpić. Moje problemy zaczęły się w wieku 16 lat. Obecnie 24. Pewnego dnia poczułem mrowienie głowy, uczucie... Witam, Chciałbym opisać swój przypadek nerwicy lękowej i proszę o odpowiedź na moje pytania bo ja już sam zgłupiałem i zaczynam w to wątpić. Moje problemy zaczęły się w wieku 16 lat. Obecnie 24. Pewnego dnia poczułem mrowienie głowy, uczucie upojenia jak po alkoholu oraz przez kilka chwil jak bym miał zaraz zemdleć. Trwało to dosłownie parę sekund i wszystko przechodziło jak ręką odjął. Oczywiście w trakcie trwania tego „stanu” towarzyszyło mi uczucie przestraszenia. Za każdym następnym razem kiedy to się pojawiło, uczucie przestraszenia było silniejsze do tego stopnia że tętno miałem na poziomie 120-130. Wykonałem komplet podstawowych badań oraz odwiedziłem tysiące lekarzy i nie znaleziono żadnych przyczyn. Zdecydowałem się za namową odwiedzić poradniepsychologiczną/psychiatryczną. Z marszu usłyszałem że to zaburzenia lękowe i dostałem leki SSRI- Asentra, którą przyjmuję do tej pory i zapisałem się na terapię. Przez pierwsze 1,5 miesiąca była katastrofa. Te dziwne „stany” czy też „ataki” pojawiały się coraz częściej i do tego pojawiło się uczucie bycia za mgłą, nie mogłem na niczym skupić wzroku, kompletna derealizacja. To dodatkowo potęgowało uczucie przestraszenia. Finalnie doszedłem do dawki 100 mg, chodziłem na terapię. Dopiero po paru miesiącach przyjmowania asentry mogłem śmiało powiedzieć że jest dobrze, te „stany” zniknęły. Po roku zakończyłem psychoterapię i przyjmowałem leki w dawce 100 mg aż do teraz czyli 7 lat - nie myślałem wogóle o ich odstawieniu. Wszystko było jak należy aż do niedawna a ok. 3 miesiace temu kiedy pewnego poranka wstałem z łóżka z uczuciem że coś jest nie tak, że coś mnie męczy. W ciągu 4 dni rozchulało sie do takiego stopnia że wstawałem z myślą i uczuciem że zaraz oszaleje, że trafie do szpitala psychiatrycznego i skończę jako psychicznie chory jedząc zupe widelcem. Udałem sie do swojego lekarza psychiatry który zwiększył mi dawkę do 150 mg uzasadniając to że to tylko lęki i dały o sobie znać w inny sposób niż kiedyś. Idąc za ciosem zwiększyłem tą dawkę do 150 mg. 1,5 miesiąca wyjęte z życia, potworna derealizacjia, obawa przed własnym impulsem (że sobie coś zrobię), uczucie że oszaleję 2 razy większe. Ok. 3 tyg temu wszystko minęło za to pojawiła się myśl o sensie życia, po co to wszystko, jaki jest w tym sens - jednak nie to jest to co najbardziej mi przeszkadza bo znane mi techniki z psychoterapii skutecznie osłabiają moc tych pytań. Chodzi mi tu bardziej o postrzeganie świata i przedewszystkim myślenie, myślenie o wszechświecie, to że wogóle chodzimy po jakiejś planecie, gdzie jest tego wszystkiego jakiś koniec, że niby stoimy na ziemii a razem z tą ziemią gdzieś latamy po kosmosie, że niby działa grawitacja a w stosunku do osób żyjących w innym Państwie jesteśmy do góry nogami i wtedy zaczynam w głowie(duszy, wiadomo o co chodzi) czuć stan nieważkości. Dodatkowo wyobrazenie że faktycznie widze siebie na ziemii i jak to wszystko w tym naszym wszechświecie sobie lata. Nie potrafie słowami opisać tego uczucia bo niby jak można opisać że znajdujesz się w stanie nieważkości stojąc na ziemii. To uczucie nie przypomina lęku. Ono powoduje dodatkowo lęk. Myśli jestem w stanie odgonić ale to uczucie takiej „nieważkości” zostaje co bym nie robil, na czym innym bym się nie skupiał i obojętnie jakie techniki z psychoterapii wykorzystał. To co widze wydaje się bardzo dalekie a zarazem przytłaczające. Czasami myślę że sobie poprostu to wszystko wmawiam, ale jaki byłby w tym cel? Po co sobie wmawiać coś? żeby czuć sie gorzej? A jeżeli faktycznie sobie nie wmawiam to dlaczego techniki które stosuję nie działają skoro znam źródło swojego lęku, o ile można to uczucie wogóle nazwać lękiem.. Nie mogę się z tym uporać, codziennie rano wstaje i znów to samo. Co to może być?Może to inna forma derealizacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Lęk Nerwica Zaburzenia lękowe Drętwienia i mrowienia Utrata przytomności Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Leki przeciwlękowe a alkohol

Witam. Lecze się na nerwicę lękową. Mam przypisany lek przeciw lękowy tj.symfaxin w dawce 75er. Wczoraj wypiłem duża ilość alkoholu jednorazowo. Czy to może zaszkodzić jakoś zdrowiu? Czy mimo to że odrazu nie miałem żadnych objawów mogą się później pojawić jakieś problemy sercowe ? Mam 23 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak można nauczyć się samoakceptacji?

Witam. Mam duży problem z samoakceptacją. Nienawidzę swojego wyglądu, uważam że jestem za gruba i brzydka. Płaczę gdy patrze w lustro, wstydzę się chodzić na basen, obrzydza mnie moje ciało. Czuję się przez to gorsza od innych. Nie podoba mi... Witam. Mam duży problem z samoakceptacją. Nienawidzę swojego wyglądu, uważam że jestem za gruba i brzydka. Płaczę gdy patrze w lustro, wstydzę się chodzić na basen, obrzydza mnie moje ciało. Czuję się przez to gorsza od innych. Nie podoba mi się również moja twarz. Praktycznie codziennie płacze przez mój wygląd. Czuję się też głupia i bezwartościowa, boje się przyszłości. Nie potrafię uwierzyć w siebie. Nie jestem lubiana, mam bardzo mało znajomych, chciałabym poznać bardzo więcej osób, ale się boje. Chciałabym nie płakać codziennie i być z siebie zadowolona.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia

Jak popracować nad akceptacją swojego wyglądu?

Witam mam 18 lat 177 cm wzrostu i 64 kg. W listopadzie ważyłam 74 kg przez 3 miesiące schudłam 10 kg zaczęłam czuć się dobrze w swoim ciele mam partnera nie wstydziłam się źle przy nim lecz teraz zaczynam znów... Witam mam 18 lat 177 cm wzrostu i 64 kg. W listopadzie ważyłam 74 kg przez 3 miesiące schudłam 10 kg zaczęłam czuć się dobrze w swoim ciele mam partnera nie wstydziłam się źle przy nim lecz teraz zaczynam znów czuć się grubo mimo,że waga nie uległa zmianie i wstydze się pokazywać komukolwiek i jeść przy innych,bo mam wrażenie ,że oni patrząc na mnie myślą,że ile ona je albo jaka gruba. Nie mogę patrzeć na siebie w lustrze i staram się nie jeść,bo patrząc na siebie płacze i boje się pokazywać ludzią. Czy to tylko mi się tak wydaje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Psychologia Psychoterapia Utrata wagi

Czy te zaburzenia są przejściowe?

Dzień dobry mam pytanie czy zmiany w mózgu po psychicznie najczęściej są nieodwracalne czy sa przejściowe? Tzn trwała bezsenność(brak uczucia potrzeby snu),ciągle zmęczenie,brak koncentracji,bóle głowy. Biorę systematycznie leki i chodziłem na terapię. Psychoze miałem 8 miesiącu temu od tamtej pory zero poprawy.bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Bezsenność Psychoza Psychoterapia Mózg

Czy to może być jakaś fobia?

Mam 28 lat i odczuwam wstręt do obcych ludzi. Mam bardzo małe grono bliskich przyjaciół, długo zajmuje mi wpuszczenie kogoś do swojego życia. Mam jakby barierę, podam może przykład będzie najprościej. Jadąc pociągiem do pracy ogarnia mnie wulkan nienawiści jeżeli... Mam 28 lat i odczuwam wstręt do obcych ludzi. Mam bardzo małe grono bliskich przyjaciół, długo zajmuje mi wpuszczenie kogoś do swojego życia. Mam jakby barierę, podam może przykład będzie najprościej. Jadąc pociągiem do pracy ogarnia mnie wulkan nienawiści jeżeli ktoś się dosiądzie do mnie ogarnia mnie wściekłość że ta osoba musiala usiąść właśnie obok mnie skoro miała cały pociąg do wyboru. Jeśli ta osoba o coś zapyta to nie mam problemu odpowiedzieć lub uciąć sobie pogawędkę ale do tego czasu gotują się we mnie negatywne uczucia. Na pewno nie jest to strach. Czy to jakaś fobia? Choroba psychiczna? Czasami sama siebie denerwuje w takich sytuacjach bo nie potrzebnie się stresuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy to mogą być poczatki autyzmu?

Mój syn ma 35 MSC . Kiedy miał 16 MSC niepokojące było że nie pokazal co chce i mało mówił . Kiedy wszedł w terapię pokazuje palce kontakt zwrokowy doskonały i jak wszystkiego nie powie pokaże gestem .składa jak na... Mój syn ma 35 MSC . Kiedy miał 16 MSC niepokojące było że nie pokazal co chce i mało mówił . Kiedy wszedł w terapię pokazuje palce kontakt zwrokowy doskonały i jak wszystkiego nie powie pokaże gestem .składa jak na razie dwa słowa i pokazuje co chce Anię raz 3 słowa . Rozumie coraz bardziej polecenia . Bardziej ćwiczy pamięć i motorykę . Powatrza już czynności . Nie powtarza przy śpiewaniu ale słucha i widać że rozumnie . Nie ogl TV i radia od 2msc . Śpi lepiej już . Lubi inne dzieci próbuje się z nimi bawić. Zaczyna się bawić odpowiednio . Wie jak się ubrać pokaże . Metodę krakowska używamy w domu . Jak coś pyta mówi a co to ? Nie raz wypada w panikę jak trzeba wysiąść z auta czy autobus lubi podróżować . Gdy za dużo efektów się wyłącza lubi zwierzaki lubi swoje misie przytula . Ładnie się bawi z bratem w akuku i kopie z nim piłkę czy rzuca . Lubi spacery i plac zabaw bawi się tam odpowiednio . Bierz wszystko do ust . Chodzi na zajęcia sensoryczne . Dużo komunikuje się z bratem i się uczy jest o niego zadrosny. Tuli nas i całuje sam . Sam chętny do zabawy . Powtarza słowa mówi końce słów lub początek . Mówi słowa kluczowe do sytuacji aby nam pokazać lubi książeczki i pokazuje palce obrazki jak mama czy tata mówi układa klocki plastikowe i uklda układanki i puzzle . Lubi banki sam je robi . Dumcha świeczki . Lubi pomoc w kuchni . Lubi wszystko jeść . Wynik na padaczkę niewiele zamiany i lekki nie dosluch na niskie dźwięki . Ogólnie widać ostnio że sam coraz bardziej się zmienia . Ale też nie kiedy wszystko na Nie . Nie robi na nocnik ale wsadzamy go i wtedy z robi .widać że czuję że robi coś w pampersa .widać że rozumie jak kogoś nie ma czy idzie jakiś gość do domu . Bawi się dużo z kotem . Proszę mi powiedzieć o tym opisie synka co pani \pan widzi i jaki to rodzaj autyzmu i czy wyg brać pod uwagę autyzm . Jak mu bardziej w takim razie pomóc ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Neurologia Autyzm Padaczka Pediatria Logopedia Psychologia Psychoterapia Dziecko Pedagogika

Hak pozbyć się niskiej samooceny i lęku przed zdradą?

Witam, Mam chyba problem. Obsesyjnie boję się że mąż mnie zdradzi, zakocha, spodoba mu się inna. Mam niska samoocene. Jestem też strasznie zazdrosna. Nie radzę już sobie z tymi czarnymi myślami że on może mnie zdradzić w jaki kolwiek sposób.... Witam, Mam chyba problem. Obsesyjnie boję się że mąż mnie zdradzi, zakocha, spodoba mu się inna. Mam niska samoocene. Jestem też strasznie zazdrosna. Nie radzę już sobie z tymi czarnymi myślami że on może mnie zdradzić w jaki kolwiek sposób. Jestem od niego starsza i byłam jego 1 kobieta... A ciągle wszędzie słyszę że młodsi nie potrafią żyć z 1 kobieta że w końcu się z dużą będą chcieli próbować czegoś innego bo jak można żyć z 1 kobieta całe życie a wcześniej nikogo nie mial .. Przez to mam obsesję ja już nie dam rady żyć w ciągłym strachu. Mąż mnie zapewnia że tak nie będzie a ja w to już nie wierzę... Nie wiem co mam robić....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Natrętne myśli Niska samoocena Psychologia Psychoterapia Zdrada w związku Zazdrość w związku Samoocena

Zespół Aspergera - Co można zrobić w takiej sytuacji?

Mam problem ze znajomymi. Wszyscy znamy się ze stowarzyszenia pomocy z Zespołem Aspergera i wszyscy go mamy (oprócz 2 wolontariuszy). Ostatnimi czasy jednak nasza przyjaźń zaczyna się sypać, gdyż kilka osób ma czasem "odpały" i jest bardzo opryskliwych dla innych,... Mam problem ze znajomymi. Wszyscy znamy się ze stowarzyszenia pomocy z Zespołem Aspergera i wszyscy go mamy (oprócz 2 wolontariuszy). Ostatnimi czasy jednak nasza przyjaźń zaczyna się sypać, gdyż kilka osób ma czasem "odpały" i jest bardzo opryskliwych dla innych, przez co rani inne osoby (dotknęło to m. in. mnie i mojego kolegę). Co można zrobić w tej sytuacji? Jak pomóc im, aby tego nie robiły?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Zespół Aspergera Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z tym uczuciem po śmierci partnera?

Witam mój partner zmarł 27 grudnia 2019 nie chorował długo w wigilię wypisał się z szpitala. Umarł gdy mnie i naszych dzieci niebylo w domu . Znalazła go najmłodsza córka. Minęło dwa miesiące . Mówią czas goi rany a umnie... Witam mój partner zmarł 27 grudnia 2019 nie chorował długo w wigilię wypisał się z szpitala. Umarł gdy mnie i naszych dzieci niebylo w domu . Znalazła go najmłodsza córka. Minęło dwa miesiące . Mówią czas goi rany a umnie coraz gorzej . jest dzień gdy jest ok ale potem znowu jadac do pracy łzy Cisna się do oczu sama nie wiem czemu. Ciezej jest gdy idę na cmentarz nie dojdę do grobu już płacze. Z dnia na dzień jest gorzej. Czy ze mną jest coś nie tak
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Psychologia Psychoterapia Żałoba i strata

Jak można leczyć zaburzenia obsesyjno-kompulsywne ?

Witam moja córka choruje na zaburzenia obsesyjno kompulsywne objawia sie to u niej ciaglym przesiadywaniem w toalecie brala 3 lata seronil 3 lata chodzimy na psychoterapie i objawy nie ustepuja jest przebadania nefrologicznie i gastrologicznie wszystko jest ok zglosilismy sie... Witam moja córka choruje na zaburzenia obsesyjno kompulsywne objawia sie to u niej ciaglym przesiadywaniem w toalecie brala 3 lata seronil 3 lata chodzimy na psychoterapie i objawy nie ustepuja jest przebadania nefrologicznie i gastrologicznie wszystko jest ok zglosilismy sie do innego psychiatry dodam ze corka zachorowala majac 14 lat obecnie ma 17 ktory nie zlecil zadnych lekow . Mam pytanie co powinnam dalej robic kiedy objawy nie ustepuja .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Nerwica natręctw Psychiatria Psychoterapia Dziecko

Czy takie zachowanie może go zniechęcić?

Jestem w związku z chłopakiem od 5 miesięcy. Widzimy się praktycznie codziennie, śpimy razem najczęściej jak tylko to możliwe. Dzielimy się wszystkim, opowiadamy sobie o wszystkim i nie mamy przed sobą tajemnic. Ja wracając od niego do domu strasznie za... Jestem w związku z chłopakiem od 5 miesięcy. Widzimy się praktycznie codziennie, śpimy razem najczęściej jak tylko to możliwe. Dzielimy się wszystkim, opowiadamy sobie o wszystkim i nie mamy przed sobą tajemnic. Ja wracając od niego do domu strasznie za nim tęsknię. Cały czas o nim myślę, ciężko mi się spędza czas bez niego obok. Jestem zazdrosna nawet o jego kolegów. Chciałabym mieć go tylko dla siebie. Strasznie się do niego przywiązałam. Mam wrażenie że bycie przylepą z mojej strony nie jest takie dobre i że mu to powoli zaczyna przeszkadzać. Natomiast on również bardzo lubi ze mną spędzać czas i dzień beze mnie jest dla niego niemożliwy. 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Zazdrość w związku

Czy to depresja poporodowa?

Witam. Urodziłam tydzień temu córkę przez cesarskie cięcie. Chorowałam w dzieciństwie na chorobę dwubiegunowa. Przed ciąża ani w ciąży nie mialam depresji. Po 3 dniach zaczęły sie pojawiać natrętne myśli nawet po obudzeniu jak mogę tego pozbyć? Możliwe że mogę... Witam. Urodziłam tydzień temu córkę przez cesarskie cięcie. Chorowałam w dzieciństwie na chorobę dwubiegunowa. Przed ciąża ani w ciąży nie mialam depresji. Po 3 dniach zaczęły sie pojawiać natrętne myśli nawet po obudzeniu jak mogę tego pozbyć? Możliwe że mogę mieć depresję porodowa dodam że zajmuje sie malutka. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ginekologia Natrętne myśli Depresja Cesarskie cięcie Ciąża Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Jak radzić sobie i pogodzić się ze śmiercią brata?

Witam tydzień temu był pogrzeb mojego brata starszego teraz mam taki ból czuje że niedowytrzymania teraz po nocach go widzę cały czas nieśpie już od dwóch tygodni pomóżcie mam myśli samobójcze
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Co może znaczyć takie uczucie przygnębienia?

Witam, od tygodnia dzieje się ze mną coś dziwnego. Gdy jestem z kolegami lub z rodziną jest wszystko w porządku, śmieje się, rozmawiam, bawię, itd. Ale gdy jestem sam gdy nikogo nie ma w pobliżu lub mi coś nie wyjdzie... Witam, od tygodnia dzieje się ze mną coś dziwnego. Gdy jestem z kolegami lub z rodziną jest wszystko w porządku, śmieje się, rozmawiam, bawię, itd. Ale gdy jestem sam gdy nikogo nie ma w pobliżu lub mi coś nie wyjdzie zaraz wpadam w jakiś stan gdzie mam brak chęci do życia i do robienia czegokolwiek. Nie mam się komu zwierzyć. Mam wrażenie że wszystko mi nie wychodzi i że jestem sam jedyny. Zamykam się sam w pokoju by nikt tego nie widział, boję się o tym powiedzieć komukolwiek. Często też się stresuje lub boję, ale nie wiem czego. Przez cały dzień dręczą mnie dziwne myśli od pytania jaki jest mój cel w życiu do wmawiania sobie jaki jestem beznadziejny Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak radzić sobie z takim samopoczuciem?

Witam. Często myślę o śmierci- mojej, moich bliskich. Nie jakiejś nagłej ale o tej która nadejdzie ze starości albo po chorobie. Do tego mam wahania nastroju. Jakiś czas jest fajnie A kolejne dni mam fatalny nastrój i jestem rizdrażniony. Czuję się już zmęczony tymi wahaniami nastroju
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Natrętne myśli Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia

Alkoholizm a ból pleców

Witam uprzejmie, mój ojciec jest alkoholikiem. Jest na tym etapie, że boi się przestać pić. Ostatnio uskarża się na ból w karku i pleców pomiędzy łopatkami przy głębszym wdechu i rzekomo czuję gula w gardle. Czy to coś poważnego? Boję się o jego stan.. mimo wszystko
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Uzależnienie od alkoholu Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Gardło Ból pleców

Czy taka terapia jest skuteczna?

Chodzę z narzeczonym na terapię skoncentrowaną na rozwiązaniu, mam jednak wrażenie że efekty są marne, bo nie poruszamy praktycznie w ogóle tematu emocji, a jego problemy (moim zdaniem - sama przeszłam psychoterapię) biorą się z zaburzeń osobowości i nie... Chodzę z narzeczonym na terapię skoncentrowaną na rozwiązaniu, mam jednak wrażenie że efekty są marne, bo nie poruszamy praktycznie w ogóle tematu emocji, a jego problemy (moim zdaniem - sama przeszłam psychoterapię) biorą się z zaburzeń osobowości i nie radzeniem sobie z emocjami. Czy TSR to dobry wybór? Zastanawiam się nad zmianą nurtu na poznawczo-behawioralny.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychiatria Psychologia Psychoterapia Emocje

Jak pozbyć się tego leku przed pożarem?

Jak przestać się bać, że w moim domu wybuchnie pożar?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Lęk Psychologia Psychoterapia

Popularne tematy

Zapalenie żołądka i dwunastnicy • Niestrawność • Ból podbrzusza • Szczelina odbytu • Rak dwunastnicy • Endosonografia • Grzybica gardła • Wrzody żołądka • Zaparcia • Biegunka • Zespół Mallory'ego-Weiss'a • Uwięźnięcie przepukliny • Esofagoskopia • Grzybica jelit • Wrzodziejące zapalenie jelita grubego • Achalazja przełyku • Nowotwory przewodu pokarmowego • Zatrucia • Celiakia • Gastroskopia • Szkorbut • Rak jelita cienkiego • Grzybica przewodu pokarmowego • Wrzód dwunastnicy • Marskość wątroby
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy