Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Dlaczego mam przewlekłe śluzowe biegunki?

Witam, kobieta lat 27. Mam problem z przewlekła biegunka(często ze śluzem nigdy z krwią) , trwa od ok 6lat, od 3-10 razy dziennie i także w nocy niezależnie od diety. Gastroskopia nic nie wykazała, kolonoskopia z wycinkiem... Witam, kobieta lat 27. Mam problem z przewlekła biegunka(często ze śluzem nigdy z krwią) , trwa od ok 6lat, od 3-10 razy dziennie i także w nocy niezależnie od diety. Gastroskopia nic nie wykazała, kolonoskopia z wycinkiem nic nie wykazała. Wykluczona choroba Chrona i wzjg a także wykluczone sibo. Badania krwi i taczyca w normie także usg. Co to może być? Zjd wykluczone ponieważ leki ani dieta lowfod map nic nie pomogła. Badanie na pasożyty negatywne. Co to może być bo lekarze już nie mają pomysłów.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza wynik badania jelit u 73-latki?

Nie wiem czy dotarło do Państwa moje pytanie na temat metaplazji jelitowej. Dla pewności powtórzę treść mojego poprzedniego zapytania. Wynik histopatplogiczny: "Fragmenty błony śluzowej antrum z niewielkim przewlekłym, aktywnym ( ) nieżytem i ogniskową metaplazją jelitową. Cech zaniku w nadesłanych... Nie wiem czy dotarło do Państwa moje pytanie na temat metaplazji jelitowej. Dla pewności powtórzę treść mojego poprzedniego zapytania. Wynik histopatplogiczny: "Fragmenty błony śluzowej antrum z niewielkim przewlekłym, aktywnym ( ) nieżytem i ogniskową metaplazją jelitową. Cech zaniku w nadesłanych wycinkach nie znaleziono". Mam 73 lata. Bardzo proszę o informacje przybliżające mi to moje schorzenie i czy - dość restrykcyjna dieta jaką mi poradzono - jest konieczna przez całe najbliższe lata.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego mój synek tak mało je?

Dzień dobry. Synek 5,5m waga 9kg (ważył 3czerwca)po 2tyg od ostatniej wizyty byliśmy w przychodni z ciekawości został zwarzony nic nie przybrał. Mały nie ma apetytu co wcześniej nie było u niego problemem. Pogorszenie apetytu nastąpiło gdy skończył 3m stopniowo... Dzień dobry. Synek 5,5m waga 9kg (ważył 3czerwca)po 2tyg od ostatniej wizyty byliśmy w przychodni z ciekawości został zwarzony nic nie przybrał. Mały nie ma apetytu co wcześniej nie było u niego problemem. Pogorszenie apetytu nastąpiło gdy skończył 3m stopniowo jadł coraz mniej i chętniej. Rozszerzyliśmy dietę po 4m, zjadał obiadki, kaszki, owoców nie chce zjeść. Pojawiły się zaparcia. Od tyg jest totalny koszmar, nie chce praktycznie jeść. Płaczę widać że głodny ale wypycha smoczek, obiadek zje i to na tyle. Podanie mleka to istna męka dla mnie. Ładnie wypije jedynie w nocy 120 rano na kilka razy 140 i na tym np dziś koniec. Zjadł obiad, po ponad 4godz wypił 60mleka ale wcześniej oczywiście wypychając smoczek i plując mlekiem. Chciałam podać mu kaszkę też wypychał a raczej zaciskał buźkę. Nie wiem jak bd wieczorem ale jestem załamana. Wychodzi na to że je tak malutko że wątpię aby waga coś ruszyls Płakać mi się chce i płaczę gdy tylko zaczynam myśleć. Nie wiem co jest nie tak. 2tyg temu wyszły mu 2dolne ząbki. Mocz ma ok, morfologię też, żelazo 66 (norma 59-158). Nie myge normalnie funkcjonować z tą myślą że tak mało je i ten jego płacz.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak leczyć ciągłe wzdęcia?

dzień dobry. moje pytanie dotyczy dolegliwości, które są dla mnie uciążliwe od wielu lat tak naprawdę, w mniejszym bądz większym nasileniu. Objawy, które mi towarzyszyły jeszcze przed zabiegiem wycięcia woreczka żółciowego w związku z wykryciem w nim kamieni, to wzdęcia,... dzień dobry. moje pytanie dotyczy dolegliwości, które są dla mnie uciążliwe od wielu lat tak naprawdę, w mniejszym bądz większym nasileniu. Objawy, które mi towarzyszyły jeszcze przed zabiegiem wycięcia woreczka żółciowego w związku z wykryciem w nim kamieni, to wzdęcia, uczucie pełności, zaparcia. Po zabiegu dolegliwości nie ustąpiły, nawet kiedy staram się trzymać odpowiednio zbilansowanej diety nadal one są- wzdęcia, częsta potrzeba oddawania gazów, uczucie przelewania w brzuchu. Proszę o podpowiedź co powinnam zrobić i gdzie się udać z tym problem. z góry dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to może być skutek odstawienia diety?

Witam, jestem kobieta mam 20 lat. Mam 166 wzrostu. Najpierw odchudzałam się bez specjalnej diety, jedynie na ćwiczeniach ale potem przeszłam na dietę wysokobiałkowa na której schudłam jedynie 2 kg. Z 58 kg do 56. Dieta przestała działać... Witam, jestem kobieta mam 20 lat. Mam 166 wzrostu. Najpierw odchudzałam się bez specjalnej diety, jedynie na ćwiczeniach ale potem przeszłam na dietę wysokobiałkowa na której schudłam jedynie 2 kg. Z 58 kg do 56. Dieta przestała działać wiec po w tyg zaczęłam znowu jeść normalnie i waga utrzymywała się w granicach 56 kg. Problem pojawił się 3dni temu kiedy waga nagle skoczyła z powrotem do 58 kg. Dodam jeszcze ze przed tym pierwszy raz od 4 miesięcy zjadłam jedzenie typu fast food i wypiłam sporo alkoholu. Myślałam ze wzrost wagi spowodowany jest zatrzymaniem wody w organizmie z powodu spożywania alkoholu i hormonów ( byłam w trakcie owulacji) ale minęły 3 dni a waga nie spada z powrotem. Zastanawiam się czy może być to skutek odstawienia diety (odstawiłam ja na tydzień przed nagłym wzrostem wagi) czy muszę jeszcze „odchorować” wyjście z koleżankami?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Do jakiego specjalisty najlepiej się udać w moim przypadku?

To ja z kolejnym pytaniem... W 2002 roku miałam dosyć poważną operację na stopy - m.in. szpotawość i ruszane były też ścięgna Achillesa. O wiele lepiej układam stopę, ale do tej pory mam bardzo słabe "zgięcie" stóp, przy którym... To ja z kolejnym pytaniem... W 2002 roku miałam dosyć poważną operację na stopy - m.in. szpotawość i ruszane były też ścięgna Achillesa. O wiele lepiej układam stopę, ale do tej pory mam bardzo słabe "zgięcie" stóp, przy którym czuję jak mocniej naciągają się te ścięgna. Do tego dochodzi przepuklina i brak końcówki kości krzyżowej - czyli obciążenia raczej słabo. Próbowałam paru ćwiczeń i wyzwań, ale zdycham przy rozgrzewce. Próbowałam jogi, ale właśnie tu wychodzi kwestia tych stóp... Kondycji w ogóle nie mam na to wszystko. I teraz pytanie: jeśli chcę zacząć się za siebie zabrać - ćwiczenia / dieta, ogólnie taki plan dnia jakby, to umawiać się tylko do fizjoterapeuty? Dietetyka? Czy jest jeszcze jakaś dziedzina o której nie wiem, która łączy obie te profesje... A może są tu jacyś fizjoterapeuci, którzy mogliby mi doradzić konkretniej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Czy te skoki cukru są zagrożeniem dla płodu?

Witam, od 25 tygodnia ciazy mam zdiagnozowana cukrzycę cukrzycę ciazowa, do tej pory sama dieta 32 tydzień i wszystkie wyniki w normie. Od kiedy zaczął się u mnie upał mam straszne skoki cukru po posiłku, czy temperatura ma na to... Witam, od 25 tygodnia ciazy mam zdiagnozowana cukrzycę cukrzycę ciazowa, do tej pory sama dieta 32 tydzień i wszystkie wyniki w normie. Od kiedy zaczął się u mnie upał mam straszne skoki cukru po posiłku, czy temperatura ma na to wpływ? Strasznie się martwię,czy takie jednorazowe skoki cukru są zagrożeniem dla dziecka?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Czy taka dieta pomoże przywrócić mi miesiączkę?

Od ok 200 dni nie mam miesiączki z powodu restrykcyjnej diety. Od miesiąca lub 2 jem ok 1600-1700 kcal. Zastanawiam się czy taka dieta pozwoli przywrócić mi miesiączkę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy przy takich chorobach mam szansę schudnąć?

Witam. Choruję na cukrzycę typu 1 oraz hashimoto. Czy przy takich chorobach mam możliwość schudnąć? Czy powinnam stosować jakąś specjalną dietę? Mam uważać na jakieś produkty?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego nie mogę schudnąć pomimo diety?

W 2 lata po OZT przytyłam 20 kg, jestem na diecie i nie mogę schudnąć, dlaczego
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jakim sposobem można trochę przytyć?

Jak mam przytyć jaka dieta? Witam, mam 18 lat, 1,79 m i ważę 54 kg, gram w piłkę nożną i dużo jeżdżę na rowerze, chciałbym przytyć przynajmniej 10-12 kg. Już próbowałem wielu diet ale żadna nie pomogła. Chciałbym też zacząć... Jak mam przytyć jaka dieta? Witam, mam 18 lat, 1,79 m i ważę 54 kg, gram w piłkę nożną i dużo jeżdżę na rowerze, chciałbym przytyć przynajmniej 10-12 kg. Już próbowałem wielu diet ale żadna nie pomogła. Chciałbym też zacząć ćwiczyć siłowo (na siłowni). Staram się teraz jeść dużo owoców, płatków owsianych z dodatkami (musli). Proszę o pomoc. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Dlaczego mam ten ból brzucha?

Kilka tygodnie temu po powrocie z siłowni i zjedzeniu posiłku dopadł mnie ból żołądka. Ból po kilku dniach przerodził się w dziwne uczucie, bulgoczenie, przelewanie się i zszedł poniżej pępka, oraz pojawił się żółto-brązowy kał. Po tygodniu brania LINEX forte... Kilka tygodnie temu po powrocie z siłowni i zjedzeniu posiłku dopadł mnie ból żołądka. Ból po kilku dniach przerodził się w dziwne uczucie, bulgoczenie, przelewanie się i zszedł poniżej pępka, oraz pojawił się żółto-brązowy kał. Po tygodniu brania LINEX forte wszytko się uspokoiło, lecz pod dwóch tygodniach problem wrócił, po tym jak na siłowni mnie zemdliło. Jedyne rzeczy łączące dni pojawienia się objawów to wysokobiałkowa dieta oparta o ryże, kasze, warzywa i kurczaka, wyjście na siłownie i picie wody kranowej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy powinnam coś wyeliminować z mojej diety?

Witam, córka ma 3 miesiące i bardzo ulewa, dodatkowo zdarza się, że nawet godzinne po posiłku potrafi ulać strawione już przez siebie mleko, przybiera na wadze ale jest w tej dolnej granicy. Karmię piersią czy jest coś co powinnam wyeliminować z mojej diety?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam uporczywe gazy?

Od ponad 3 lat borykam się z problemem z gazami. Uporczywe I nadmierne gazy towarzysza mi codziennie, szczególnie rano zaraz po przebudzeniu, jelita jakby spuszczają powietrze I dopiero po tym jestem w stanie oddalić stolec. Kolejne gazy zaczynaja się zazwyczaj... Od ponad 3 lat borykam się z problemem z gazami. Uporczywe I nadmierne gazy towarzysza mi codziennie, szczególnie rano zaraz po przebudzeniu, jelita jakby spuszczają powietrze I dopiero po tym jestem w stanie oddalić stolec. Kolejne gazy zaczynaja się zazwyczaj po obiedzie, a wieczorem znowu jest masakra. Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować, wychodzić na miasto, mam problemy z wysiedzeniem w pracy I oczywiście od 3 lat nie potrafię zaangażować się w jakikolwiek związek z oczywistych powodów.... Miałam robiona kolonoskopię - w porządku, usg żołądka - prawidłowo, gastroskopia - lekkie zapalenie żołądka, już wyleczone. Miałam robione nietolerancje pokarmowe oraz helicobacter - ujemne. Byłam na dietach warzywnych, białkowych, bezweglowodanowych, lekkostrawnych, foodmapach oraz sirt, przy żadnej diecie nie było poprawy, gazy są zawsze, czasem tak ogromne I w takich ilościach ze przy liczeniu dochodzi do 20-25 w przeciągu godziny...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jak sobie pomóc z wagą?

Przez okres kilku miesięcy byłem na lekach mirtazapinie oraz olanzapinie. Łącznie na nich przytyłem ponad 25 kg (mówię o wadze, kiedy leki już odstawiłem i odczekałem trochę by całkowicie zeszły z organizmu). Od tej pory przeszedłem na dietę ketogenową (50-70g... Przez okres kilku miesięcy byłem na lekach mirtazapinie oraz olanzapinie. Łącznie na nich przytyłem ponad 25 kg (mówię o wadze, kiedy leki już odstawiłem i odczekałem trochę by całkowicie zeszły z organizmu). Od tej pory przeszedłem na dietę ketogenową (50-70g węglowodanów/d), dodałem dietę intermittent fasting (18/6) oraz ćwiczę intensywnie fizycznie. Waga faktycznie spadła, nabrałem trochę mięśni. Pomimo tych diet (łącznie jadam 1300-1500 kcal/d nisko przetworzonych produktów) i ćwiczeń, nadal mam nadwagę (75kg przy 173cm wzrostu), dość spory brzuch i ogółem ciało widocznie otłuszczone. Badałem do tej pory poziom trójglicerydów oraz krzywą cukrową (glukoza na czczo oraz po 2h) - w normie. Mój lekarz twierdzi, że te 25kg to przypadek i nie ma związku z tymi lekami, inny lekarz zasugerował mi dietę i ćwiczenia (pomimo powyższego opisu). Badania naukowe twierdzą, że te leki przyczyniają się do problemów w różnoraki sposób, m.in. poprzez zahamowanie termogenezy, czego leczyć się obecnie nie da. Poziom cukru również rozumiem wyklucza u mnie możliwość cukrzycy czy insulinooporności, a tym samym dostanie metforminy (która jest częstym połączeniem z olanzapiną na zachodzie w celu ograniczenia wpływu tego leku na wagę). Pragnę zapytać czy jest jeszcze coś, co mogę zrobić aby sobie pomóc z wagą? Na pomoc lekarzy osobiście pewnie będę mógł dopiero liczyć, kiedy pokażę na papierze badanie wskazujące na problem, więc może powinienem zbadać jakiś parametr organizmu? Dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz

Co takiego może mi dolegać na podstawie moich objawów?

Czuję się słabo i czuję się jak bym był za mgła. Co mi dolega . Od 3 miesiacy prowadzę dietę chudnę proporcjonalnie lecz mimo to że się wysypiam piję dużo wody jem zdrowo to czuję się kiepsko , nie mam... Czuję się słabo i czuję się jak bym był za mgła. Co mi dolega . Od 3 miesiacy prowadzę dietę chudnę proporcjonalnie lecz mimo to że się wysypiam piję dużo wody jem zdrowo to czuję się kiepsko , nie mam siły i zaparcia pracuję na kuchni po 10-11 godzin lecz jak mówię dbam o to aby się wysypic . Co mi może dolegać ?.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak postępować przy insulinoodporności?

W lutym zdiagnozowano u mnie insulinooporność pomimo wagi ciała stabilnej od lat i w normie 55 kg przy 164 cm. Odkąd zaczęłam stosować dietę zalecaną przy tym schorzeniu schudłam 5 kg i pomimo jedzenia 2500 kcal o bardzo niedużej aktywności... W lutym zdiagnozowano u mnie insulinooporność pomimo wagi ciała stabilnej od lat i w normie 55 kg przy 164 cm. Odkąd zaczęłam stosować dietę zalecaną przy tym schorzeniu schudłam 5 kg i pomimo jedzenia 2500 kcal o bardzo niedużej aktywności fizycznej nie mogę przytyć z powrotem nawet pół kilograma, a bardzo chciałabym odzyskać przynamniej dwa kg. Z czego może to wynikać? Czy da się przytyć przy diecie z niskim ig? Czy może są jakieś specjalne sposoby dietetyczne na to co łączyć lub jakiś rodzaj odżywki wspierający osoby w takiej sytuacji? Nie biorę na razie metforminy, tylko inozytol.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jak poprawić swoją dietę i samopoczucie?

Jak poprawić swoją dietę i samopoczucie? Mam 19 lat 170cm waze 75 kilo, niby nie jestem gruby ale mam straszny brzuch i ogromne boczki wygląda to bardzo nieapetycznie. Nie uprawiam żadnego sportu i spędzam większość dnia przed komputerem. Nie mam... Jak poprawić swoją dietę i samopoczucie? Mam 19 lat 170cm waze 75 kilo, niby nie jestem gruby ale mam straszny brzuch i ogromne boczki wygląda to bardzo nieapetycznie. Nie uprawiam żadnego sportu i spędzam większość dnia przed komputerem. Nie mam siły i motywacji praktycznie na nic. Co zrobić żeby nie być cały czas zmęczonym i zacząć ćwiczyć, jakie ćwiczenia pomagą? Może jakieś bieganie rower będą lepsze? dodam że moja dieta to głównie kurczak smarzony w sosie z makaronami lub kebab vyz mc Donald jem też różne zupy ziemniaki ryż staram się pić duxo wody od czasu do czasu napije się koli czy innego słodkiego napoju. raz na tydzień czy dwa napije się alkoholu. Wiem, że prowadzę bardzo nie zdrowy tryb życia i dlatego mam problemy z wagą, ale całe życie byłem chudy nie ważne czy mailem jakieś aktywności fizczyne czy nie a jakies 2 lata temu nagle zacząłem tyć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota

Czy biorąc te leki nigdy nie schudnę?

Choruje na zaburzenie schizoafektywne. Przyjmuje aktualnie 300mg solianu, 25mg kertelu, 500 depakine. Wczesniej przyjmowalem 400mg solaniu, 800 depkakine. Chce przyjmowac 200mg solianu, 25mg kertelu, 500depakine. Od pol roku chodze na spacery prawie codziennie po 1h, jem 3 posilki dziennie, na... Choruje na zaburzenie schizoafektywne. Przyjmuje aktualnie 300mg solianu, 25mg kertelu, 500 depakine. Wczesniej przyjmowalem 400mg solaniu, 800 depkakine. Chce przyjmowac 200mg solianu, 25mg kertelu, 500depakine. Od pol roku chodze na spacery prawie codziennie po 1h, jem 3 posilki dziennie, na sniadanie jajecznice, obiad, kolacja chrupkie pieczywo, badz saltka z pomidorow. Myslalem ze jak zaczne troche zmieniac diete, plus dorzuce spacery to choc troche schudne, ale waga stoi w miejscu. Mam 185 i waze 132kg. Zanim zaczalem sie leczyc wazylem 95kg, a nigdy nie bylem za zadnej diecie, teraz pomimo ze staram sie zdrowiej odzywiac i wlaczajac troche ruchu waga stoi w miejscu. Mam juz dosyc? Czy naprawde biorac te leki juz nigdy nie schudne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty