Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co może być przyczyną przykrego zapachu z ust?

Od kilku lat borykam się z nawracającym przykrym zapachem z ust. Początkowo wiązałem to ze stresem i układem pokarmowym, bo podczas stresu czasami czuję ucisk w klatce piersiowej. Byłem jak dotąd u 3 specjalistów, ale problem nie jest rozwiązany.... Od kilku lat borykam się z nawracającym przykrym zapachem z ust. Początkowo wiązałem to ze stresem i układem pokarmowym, bo podczas stresu czasami czuję ucisk w klatce piersiowej. Byłem jak dotąd u 3 specjalistów, ale problem nie jest rozwiązany. Stomatolog wykluczył problemy w jamie ustnej (brak próchnicy, chorób dziąseł, etc.), laryngolog wykluczył problem z zatokami (miałem robione CT zatok), badanie gastroskopowe wykluczyło refluks (niemniej wyszła mi gastropatia rumieniowa). Jakie można podjąć dalsze działania? Co jeszcze może być przyczyną przykrego zapachu z ust? Odżywiam się zdrowo, mam zrównoważoną dietę, piję wodę, staram się utrzymać min 30-60 min aktywności w ciągu dnia. Mam stale podwyższone próby wątrobowe ALT (AST, GGTP, LDH, Bilirubina w normie), cholesterol całkowity 5,11 mmol/l, ujemny wymaz z gardła (aczkolwiek wyhodowano Staphylococcus aureus MS).
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy płód mimo cukrzycy ciążowej rozwija się dobrze?

Witam, w 8 tc zdiagnozowano u mnie cukrzycę ciążowa. Wynik na czczo był lekko zawyżony i została u mnie stwierdzoną cukrzyca. Wynik krzywej 93/139/109. Przez pierwsze 3 miesiące trzymałam się diety bardzo mocno, wyniki w 98% na czczo... Witam, w 8 tc zdiagnozowano u mnie cukrzycę ciążowa. Wynik na czczo był lekko zawyżony i została u mnie stwierdzoną cukrzyca. Wynik krzywej 93/139/109. Przez pierwsze 3 miesiące trzymałam się diety bardzo mocno, wyniki w 98% na czczo były poniżej 90, czasem zdążyli się 91, 93. Potem jak wyniki codziennie rano były dobre (po posiłkach nigdy nie były zle) to pozwalam sobie na np. Lody czy jakis slodycz czy kawałek ciasta. Lub na normalny obiad typu pierogi, czy ziemniaki. Teraz jestem w 31tc. Wyniki nadal są w normie. Czy to ze sobie pozwalam czasem na takie grzechy mimo dobrych wyników jest zle? Zaznaczę że hemoglobiny glikolowana wyszła mi ponizej normy, średni poziom glukozy 88. Zaczęłam się zastanawiać jak na ostatnim usg w 31tc 5dni wyszło że dzidzia ma 2085g i jest w 78 centylu. Pani doktor mówi że waga jest w normie, co prawda w górnej granicy Ale w normie
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

O czym świadczą te krostki na nogach?

Witam. Od jakichś dwóch tygodni wyskakują mi krostki na całych nogach . Krostki są czerwone i bardzo swędzą, mają białą otoczkę Wyeliminowałam ze swojej diety wszystko co by mogło uczulać, lecz ciągle giną i pojawiają się nowe. Od dwóch dni... Witam. Od jakichś dwóch tygodni wyskakują mi krostki na całych nogach . Krostki są czerwone i bardzo swędzą, mają białą otoczkę Wyeliminowałam ze swojej diety wszystko co by mogło uczulać, lecz ciągle giną i pojawiają się nowe. Od dwóch dni zaczęły wyskakiwać mi również na rękach i biuście. Na rękach krostki mają biały czubek.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mój synek tak mało je?

Dzień dobry. Synek 5,5m waga 9kg (ważył 3czerwca)po 2tyg od ostatniej wizyty byliśmy w przychodni z ciekawości został zwarzony nic nie przybrał. Mały nie ma apetytu co wcześniej nie było u niego problemem. Pogorszenie apetytu nastąpiło gdy skończył 3m stopniowo... Dzień dobry. Synek 5,5m waga 9kg (ważył 3czerwca)po 2tyg od ostatniej wizyty byliśmy w przychodni z ciekawości został zwarzony nic nie przybrał. Mały nie ma apetytu co wcześniej nie było u niego problemem. Pogorszenie apetytu nastąpiło gdy skończył 3m stopniowo jadł coraz mniej i chętniej. Rozszerzyliśmy dietę po 4m, zjadał obiadki, kaszki, owoców nie chce zjeść. Pojawiły się zaparcia. Od tyg jest totalny koszmar, nie chce praktycznie jeść. Płaczę widać że głodny ale wypycha smoczek, obiadek zje i to na tyle. Podanie mleka to istna męka dla mnie. Ładnie wypije jedynie w nocy 120 rano na kilka razy 140 i na tym np dziś koniec. Zjadł obiad, po ponad 4godz wypił 60mleka ale wcześniej oczywiście wypychając smoczek i plując mlekiem. Chciałam podać mu kaszkę też wypychał a raczej zaciskał buźkę. Nie wiem jak bd wieczorem ale jestem załamana. Wychodzi na to że je tak malutko że wątpię aby waga coś ruszyls Płakać mi się chce i płaczę gdy tylko zaczynam myśleć. Nie wiem co jest nie tak. 2tyg temu wyszły mu 2dolne ząbki. Mocz ma ok, morfologię też, żelazo 66 (norma 59-158). Nie myge normalnie funkcjonować z tą myślą że tak mało je i ten jego płacz.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak leczyć taką postać trądziku?

dzień dobry, od 14- go roku życia zmagam się z trądikiem. Zmiany obejmowały plecy, ramiona oraz twarz (w największym stopniu). W czasie podejmowanego leczenia stosowałem różnego rodzaju maści, tj. Duac, Benzacne, Epiduo Forte czy bezpośrednio wyrabiane w aptece na prośbę... dzień dobry, od 14- go roku życia zmagam się z trądikiem. Zmiany obejmowały plecy, ramiona oraz twarz (w największym stopniu). W czasie podejmowanego leczenia stosowałem różnego rodzaju maści, tj. Duac, Benzacne, Epiduo Forte czy bezpośrednio wyrabiane w aptece na prośbę lekarza. Z antybiotyków doustnych stosowałem chociażby tetracyklinę. Po niezadowalających kuracjach przeszedłem na leczenie izotretoiną w wieku 18 lat. Do tej pory przeszedłem 7 pełnych kuracji - choć zapewniano mnie że druga to ostateczność w pokonaniu trądziku. Jednak skutek zawsze był taki sam - pod koniec kuracji oraz do trzech miesięcy po skóra była bardzo oczyszczona a pory wyrażnie oczyszczone i zwężone. Jednak po tym czasie wracała do stanów zapalnych za każdym razem w minimalnie poprawionej kondycji. Po kuracjach izotretoiną stosowałem ponownie tetracyklinę oraz epiduo forte co przyniosło również tymczasowy efekt. W międzyczasie stosowałęm również tabletki typu visaxinum, normatabs, cynk i witaminę PP. Badany poziom hormonów tarczycy nie wykazał żadnych podejrzeń. Moja dieta jest przeciętna, nie palę papierosów a alkohol piję okazjonalnie w małych ilościach. Mój ojciec miał ciężki przypadek zmian trądzikowych, który uspokoił się dopiero po 40- tym roku życia. Prowadzę siedzący tryb życia a moja praca bywa lekko stresująca. Zauważyłem również, że dieta może mieć lekkie powiązanie ze stanem zskóry, gdyż po zjedzeniu słodkiego, ostrego lub jedzenia typu fast food zmiany skórne wzmagają się - jednak to nie powinno powodować aż tak dużych zmian. Obecnie po przejściu tej ilości kuracji moja skóra mimo, że nadal tłusta to jest wrażliwa i krucha. Dla przykładu po wyjściu spod prysznica okolica T twarzy mocno łuszczy się - przypomina to efekt schodzącej skóry po zbyt mocnym opalaniu. Natomiast po goleniu za każdym razem pojawia się zapalenie mieszka włosowego a kremy po goleniu nie pomagają. Czy istnieją jakiekolwiek formy leczenia, które mogą uporać się z tymi zmianami?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Dla mam guzki na podniebieniu?

Witam i proszę o pomoc. 34 we wrześniu w zeszłym roku zauważyłem dwa guzki na podniebieniu,dostałem histerii że to rak i ciągle czytałem w internecie o raku jamy ustnej zagłądałem co chwile w to miejsce przy lustrze,poszedłem to stomatologa który... Witam i proszę o pomoc. 34 we wrześniu w zeszłym roku zauważyłem dwa guzki na podniebieniu,dostałem histerii że to rak i ciągle czytałem w internecie o raku jamy ustnej zagłądałem co chwile w to miejsce przy lustrze,poszedłem to stomatologa który stwierdził że to nic poważnego ale kazał pojechać do chirurga który potwierdził zmiany chrzęstno kostne i to nic takiego,ulżyło mi ale nagle moja szczęka zrobiła się napięta że aż bolała ,gardło zrobiło się czerwone i zaczęlo boleć,ból lewego ucha,poszedłem do laryngologa stwierdził refluks,brałem ipp przez 6 tygodni,dieta,trochę pomogło ale ból ucha pozostał,a w gardle pozostało kłucie po lewej stronie,kolejna wizyta nic nie wniosła,lekarz nic nie widzi dał kolejną dawke ipp i leki uspokajające,kazał zrobić badanie usg szyi które wykazało guzy tarczycy reszta w normie,kolejny dla mnie wsztrząs z tymi guzami,załamałem się że to rak,znowu czytałem o raku,przez to kłucie w gardle przy lustrze ciągle sobie tam grzebałem i szukałem czy są jakieś zmiany,czekałem na wizyte u endokrynologa,okazało się że to hashimoto i mam się nie martwić,wieć walczyłem dalej z gardłem i poszedłem do innego laryngologa który też podejrzewa refluks,dał inne leki i dla świętego spokoju kazał zrobić badanie endoskopowe krtani stroboskopie,tak zrobiłem brak zmian,potem wymaz z gardła w normie,rezonans szyi w normie,gastroskopia brak zmian w przełyku Po jakimś czasie doszły kolejne objawy silne bóle w klatce piersiowej ktore trały kilkanaście minut,,zrobione ekg i rtg klatki piersiowej brak zmian,do dzis mnie klatka pobolewa lekko i promieniuje do pleców ale jest ból lekki,parestezje łydek i stóp twało ponad miesiąć codziennie zniknęło samoistnie, usg tętnic żylnych w normie,parcie na pęcherz ponad miesiąć urolog nic nie widział dał jakieś leki,ale przeszło samo,bruksizm przegryzanie policzków i języka,ścisk głowy jak w imadle rezonans głowy w normie,drętwienie rąk,wyrywanie z łóżka uczucie dławienia śliną,te wszystkie objawy pojawiały się jeden po drugim,oczywiście czytanie o raku mózgu,raku prostaty itd. I Teraz ostatnia rzecz która się wydażyła i nie wiem co to jest,obudziłem się z silnym pieczeniem języka i gardła które trwa od 3 miesięcy,codziennie od rana do wieczora(uczucie pieczenia,pokaleczenia w gardle,pieczenie w jamie ustnej,czasem uczucie goryczy)najbardziej dokucza gardło,kolejna wizyta u laryngologa stwierdza że nic tam nie ma wysyła do gastrologa ,kolejna gastroskopia żadnych wielkich odchylen nie ma Podsumowując:pieczenie trwa codziennie od momentu wstania z łóżka aż do końca dnia,bez wzgłedu na to czy pracuje czy oglądam tv czy cokolwiek robie,objawy ustępują w czasie żucia gumy,jedzenia i picia piwa oraz snu,śpie dobrze nie odczuwam pieczenia. Pytanie :czy dostałem od tego wszystiego na głowę?czy to może być refluks który odczuwam tylko w gardle i jamie ustnej?co jest dziwne,czy może to rak którego tak się boje mimo tylu badań i może nikt nie zauważył?czy to może być jeszcze co innego,co mogę jeszcze zrobić w tym kierunku ponieważ wszystkie objawy powyżj minęły a problemy z gardłem twają już prawie rok.proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy taka dieta pomoże przywrócić mi miesiączkę?

Od ok 200 dni nie mam miesiączki z powodu restrykcyjnej diety. Od miesiąca lub 2 jem ok 1600-1700 kcal. Zastanawiam się czy taka dieta pozwoli przywrócić mi miesiączkę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy powinnam coś zrobić z tymi zaburzeniami odżywiania?

Witam. Od około dwóch lat mam pewien 'problem'. Dwa lata temu pojechałam na obóz, na którym zaczęłam się interesować odchudzaniem. Nikt nie pilnował co i czy jedliśmy, więc ja zaczęłam nie jeść żeby szybciej schudnąć. Jeśli zjadłam więcej niż... Witam. Od około dwóch lat mam pewien 'problem'. Dwa lata temu pojechałam na obóz, na którym zaczęłam się interesować odchudzaniem. Nikt nie pilnował co i czy jedliśmy, więc ja zaczęłam nie jeść żeby szybciej schudnąć. Jeśli zjadłam więcej niż sobie wyznaczyłam, szłam do toalety to zwymiotować. Po powrocie, wszystko się skończyło, wpadłam w kompulsywne objadanie i prawie codziennie jadłam masę słodyczy. Tak przez trzy miesiące. Przytyłam, ale nie aż tak dużo. Ważyłam 54 kg. Trafiłam do szpitala z refluksem, wykryto mi nietolerancję laktozy. Znowu zwierdziłam że będę się odchudzać. Ograniczyłam do 500 kcal. Tak w miesiąc / półtora miesiąca schudłam do 49 kg. Był luty 2019. Nie miałam na nic siły. Po powrocie z wyjazdu w ferie, zaczęłam jeść więcej. Miałam zaparcia, więc poprosiłam mame żeby kupiła mi coś co by mi pomogło. Przyniosła do domu dużo herbatek z senesem. Przeczytałam na internecie, że senes przeczyszcza. Byłam szczęśliwa. Jadłam, a po posiłkach herbatka na przeczyszczenie. Napady na słodkie, a później herbatka. Tak powoli doszłam do picia 4 herbatek dziennie. Bałam się jeść przy kimkolwiek. Dalej stosowałam diety, wyrzucałam jedzenie ale za to miałam 'napady' na jedzenie gdy byłam sama w domu, potem standardowo przeczyszczanie. Nadeszły wakacje. Wyjechałam na długo za granicę i zaczęłam jeść normalnie, jednak po każdym posiłku miałam wyrzuty sumienia. Po wakacjach poszłam do liceum. Znowu zaczęłam jeść masy jedzenia, przytyłam do 60,4kg. Nie miałam miesiączki od pół roku, wróciła. Od razu w nowy rok wpadłam w to wszystko jeszcze raz.  Tylko że tym razem jest gorzej. Czuję się gorzej. Zamieniłam herbatki na tabletki, podobno lepiej działają. Po każdym posiłku, nawet najmniejszym mam straszne wzdęcia. Próbowałam wymiotować ale już nie umiem. Jedna tabletka już nic mi nie daje, tylko lekkie skurcze brzucha. Posiłki staram się ograniczać do minimum i nie jeść więcej niż 900 kcal w ciągu dnia. Gdy jednak zostaję sama, mam napady, ale na mniej niż (lub około) 1000 kcal. Jest tylko jedna osoba przy której nie boję się jeść normalnie. Strasznie boję się przytyć, przez co po 'większych' posiłkach obsesyjnie ćwiczę. Miesiączkę mam co dokładnie 3 miesiące, czasami dwa. Warto dodać że mam cukrzycę typu 1, od trzeciego roku życia. Podawanie insuliny też mnie przeraża, kiedyś usłyszałam że tuczy. Wzrost 155 cm, waga około 57/8 - strasznie się waha. Raz spada raz rośnie. Mam przez to wrażenie jakbym sobie wmawiała że mam jakikolwiek problemy, BMI mam w normie przy górnej granicy. Staram się ćwiczyć codziennie coś w domu lub jeżdżę długo rowerze albo rolkach. Czy powinnam coś z tym zrobić lub komuś o tym powiedzieć?

Czy mam cukrzycę według tych wyników?

Witam. 3tygodnie temu moją ginekolog zaniepokoił wynik krzywej cukrowe na czczo 5.69mmol/l, po 1godz 6.63, po 2godz 5.31 Przez tydzień miałam kontrolować cukier glukometrem, bez zmiany diety - pomiary do dziś nie przekroczyły normy czyli na czczo poniżej 90mg, po... Witam. 3tygodnie temu moją ginekolog zaniepokoił wynik krzywej cukrowe na czczo 5.69mmol/l, po 1godz 6.63, po 2godz 5.31 Przez tydzień miałam kontrolować cukier glukometrem, bez zmiany diety - pomiary do dziś nie przekroczyły normy czyli na czczo poniżej 90mg, po posiłku 1godz nigdy nie przekroczyły 130mg (jem wszystko, słodycze, czasami zjem jakiś niezdrowy fast food) niestety do tej pory nie mogłam skontaktować się z moją ginekolog, ani z diabetolog. Moje pytanie brzmi czy cukrzycę mam? Dodam jeszcze, że przed badaniem krzywej zylam praktycznie na samych słodyczach..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co mogło spowodować te problemy z układem pokarmowym?

Dzień dobry... Od poniedziałku wystąpiła u mnie bardzo poważna zmiana, przez którą jestem zmęczony, zły ociężały. Otóż 4 miesiące temu miałem dietę redukcyjna, której się szczegółowo trzymałem, jej celem była redukcja na dany pułap wagowy, który udalo mi się osiągnac.... Dzień dobry... Od poniedziałku wystąpiła u mnie bardzo poważna zmiana, przez którą jestem zmęczony, zły ociężały. Otóż 4 miesiące temu miałem dietę redukcyjna, której się szczegółowo trzymałem, jej celem była redukcja na dany pułap wagowy, który udalo mi się osiągnac. Dodam że jestem sportowcem. Gdy dotarłem do celu, mogłem sobie wtedy pozwolić na coś więcej. I padło na masło orzechowe, które zjadłem 200 łyżką, popadłem w obżarstwo. Na drugi dzień, na śniadanie zjadłem to co zwykle 3x jajo gotowane 100g polędwicy i 4 cwiatki pomidora.. Po tym posiłku stopniowo czułem się, jakby mnie powietrze wypełniało w żołądku, straszny dyskomfort, uczucie ciężkości i osłabienie.. Po każdym posiłku tak mam, nie ważne ile zjem i co zjem ten sam efekt. A wzdęty brzuch odstaje strasznie i boli.. Borykam się z tym problemem od tygodnia, nic nie pomaga. Nospa, espumisan, zaczęli mnie leczyć antybiotykiem na bakterie, które również żadnych rezultatów nie przyniosło. Miałem robione usg gdzie cały przewód pokarmowy jest z gazach, dodam również że podczas połykania mam uczucie czegoś w środku niego.. Bardzo proszę o jakieś porady..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka

Jak odstawić dziecko od karmienia piersią?

Witam. Musze odstawić dziecko od piersi. Nie ze względu że chce tylko niestety muszę, powrót do pracy związany jest z max karmieniem piersią 2x dziennie co 12 h. Rozszerzona dietę zaczęliśmy od 5 miesiąca wprowadzana powoli. W tym momencie dziecko... Witam. Musze odstawić dziecko od piersi. Nie ze względu że chce tylko niestety muszę, powrót do pracy związany jest z max karmieniem piersią 2x dziennie co 12 h. Rozszerzona dietę zaczęliśmy od 5 miesiąca wprowadzana powoli. W tym momencie dziecko ma 7 miesięcy jada: 8.00 śniadanie (słoiczek - niechętnie je takie śniadania) zupka przeze mnie robiona. 10.00-10.30 karmienie piersią drzemka max 1h, 13.00 obiad - przeze mnie robiony wołowinka z warzywami 15.30-16.00 karmienie piersią drzemka max 1.5h, 18.00 owoce z tubki lub zupki również sama robie kurczak z warzywami (3 różne zupki na każdą porę karmienia) 20.00 karmienie piersią = nocne spanie (pobudka 6.00-6.30) W nocy co jakieś 3h budzi się na karmienie piersią. Proszę o sugestie, mam tylko 2 miesiące aby nauczyć dziecko jeść z piersi tylko 2 razy dziennie. 1. co mogę zrobić czy podać dziecku w nocy do jedzenia zeby wprowadzić aby zmniejszać karmienie piersią? Również często się budzi ok5-6 razy w ciągu nocy nie na jedzenie tylko na przytulanie, chwilowe noszenie i nie ma spokojnego snu... 2. W jaki sposób mogę nakłonić dziecko na dłuższe przerwy między posiłkami w ciągu dnia ? (czy jest to możliwe? Szybko się nudzi zabawkami) ma tendencje do ulewania/wymiotowania (chyba po kaszce, owsiane) 3. Proszę o podpowiedz co mogłabym sama przygotować aby dziecko miało pełnowartościowe pożywne śniadanko. Od kiedy można wprowadzić krowie mleko?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co znaczą takie wyniki krwi syna?

Dzień dobry, Chciałabym prosić o analizę wyników krwi mojego 9-miesięcznego syna. Morfologia była zlecona ze względu na niskie przyrosty masy ciała. Dodam, że karmimy się piersią i od ukończenia 6. miesiąca rozszerzamy dietę. Leukocyty 9,51 tys/ul / Erytrocyty 4,33... Dzień dobry, Chciałabym prosić o analizę wyników krwi mojego 9-miesięcznego syna. Morfologia była zlecona ze względu na niskie przyrosty masy ciała. Dodam, że karmimy się piersią i od ukończenia 6. miesiąca rozszerzamy dietę. Leukocyty 9,51 tys/ul / Erytrocyty 4,33 mln/ul / Hemoglobina 11 g/dl Hematokryt 31 % /MCV 71,6 fl / MCH 25,4 pg / MCHC 35,5 g/dl / Płytki krwi 407 tys/ul / RDW-SD 33,5 fl / RDW-CV 13,2 / PDW 13,1 fl /MPV 11,4 fl / P-LCR 35,2 % / Neutrofile 2,38 tys/ul / Limfocyty 5,47 tys/ul / Monocyty 0,76 tys / ul / Eozynofile 0,75 tys/ul / Bazofile 0,11 tys/ul / Neutrofile 25 % / Limfocyty 57,5 % / Monocyty 8 % / Eozynofile 7,9 % / Bazofile 1,2 % / NRCB% 0,00 / NRCB
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co mogą oznaczać takie problemy z jelitami?

Witam mam 21 lat i mam coś z jelitami Zaczęło się od tresowej sytuacji i zaczęłam wydalac sporo gazów . Przed posiłkami jak i po posiłkach tak samo . Z roku na rok było coraz gorzej zaczęły się biegunki ,... Witam mam 21 lat i mam coś z jelitami Zaczęło się od tresowej sytuacji i zaczęłam wydalac sporo gazów . Przed posiłkami jak i po posiłkach tak samo . Z roku na rok było coraz gorzej zaczęły się biegunki , zatwardzenia ,bóle brzucha i bóle odbytu z odbytu zaczął się ulatwiac nie przyjemny zapach ale nie był tak intensywny jak teraz . Poszłam do gastrologa i miałam robiona gastroskopie i wykazało że mam Helicobacter pylori dostałam leki i były pobrane wycinki z dwusnastnicy a przed badaniem miałam już wyeliminowalam wtedy słodkie i jedzenie które wzdyma później inne diety które nic nie zmieniły.Nic nie pomagało i zaczęło się robić coraz gorzej bo czułam ból jelit strasznie kuło i się przelewalo po lewej stronie w jelitach. Zapach zaczął być już bardziej wyczuwalny który się ulatnial (zapach fekali) , zaczęło się że juz otwieranie okna .Czuje jak odbyt jest naciągnięty albo taki luźny nie wiem jak to opisać dziwne uczucie. Czuje jak gaz się ulatnia ciągle. Miałam kolanoskopie zrobioną ale nie do końca bo było bez nieczulenia.Do łazienki muszę iść jak poczuję potrzebę .Kał jest Cuchnący i mam czasami dużo śluzu. Ból kujący już minął , kał jest stały ale nie taki jaki powinien być. Czuje ze do końca się nie wyróżniam i czasami tam piecze boli, za każdym razem jest brudny papier powytarciu , czasami bielizna i po kąpieli ręcznik wybrudze nawet czasami zdarzy się że na drugi dzień też brudze. Zapach teraz jest zapachem obory i ciągle się ulatnia. Zapach jest tak intensywny że wszystkie okna w domu są otwarte jak jestem u kogoś i cuchnie ( muchy się pojawiają tam gdzie jestem)
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak dowiedzieć się jakie składniki wpływają na moją cerę?

Witam. Jakie badania powinnam wykonać aby dowiedzieć się które składniki w diecie mają wpływ na moją cerę ? Staram się jeść zdrowo a wypryski na twarzy nadal się pojawiają. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak sobie pomóc z wagą?

Przez okres kilku miesięcy byłem na lekach mirtazapinie oraz olanzapinie. Łącznie na nich przytyłem ponad 25 kg (mówię o wadze, kiedy leki już odstawiłem i odczekałem trochę by całkowicie zeszły z organizmu). Od tej pory przeszedłem na dietę ketogenową (50-70g... Przez okres kilku miesięcy byłem na lekach mirtazapinie oraz olanzapinie. Łącznie na nich przytyłem ponad 25 kg (mówię o wadze, kiedy leki już odstawiłem i odczekałem trochę by całkowicie zeszły z organizmu). Od tej pory przeszedłem na dietę ketogenową (50-70g węglowodanów/d), dodałem dietę intermittent fasting (18/6) oraz ćwiczę intensywnie fizycznie. Waga faktycznie spadła, nabrałem trochę mięśni. Pomimo tych diet (łącznie jadam 1300-1500 kcal/d nisko przetworzonych produktów) i ćwiczeń, nadal mam nadwagę (75kg przy 173cm wzrostu), dość spory brzuch i ogółem ciało widocznie otłuszczone. Badałem do tej pory poziom trójglicerydów oraz krzywą cukrową (glukoza na czczo oraz po 2h) - w normie. Mój lekarz twierdzi, że te 25kg to przypadek i nie ma związku z tymi lekami, inny lekarz zasugerował mi dietę i ćwiczenia (pomimo powyższego opisu). Badania naukowe twierdzą, że te leki przyczyniają się do problemów w różnoraki sposób, m.in. poprzez zahamowanie termogenezy, czego leczyć się obecnie nie da. Poziom cukru również rozumiem wyklucza u mnie możliwość cukrzycy czy insulinooporności, a tym samym dostanie metforminy (która jest częstym połączeniem z olanzapiną na zachodzie w celu ograniczenia wpływu tego leku na wagę). Pragnę zapytać czy jest jeszcze coś, co mogę zrobić aby sobie pomóc z wagą? Na pomoc lekarzy osobiście pewnie będę mógł dopiero liczyć, kiedy pokażę na papierze badanie wskazujące na problem, więc może powinienem zbadać jakiś parametr organizmu? Dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz

Czy ta utrata wagi po tym zabiegu jest normlana?

Witam, w styczniu 2020 miałem usunięty żołądek (rak złośliwy) od tego czasu cały czas tracę na wadze, czy to normalne i czy coś wspomagającego powinieniem wprowadzić do diety? Jem już praktycznie wszystko. Schudłem włącznie 20 kg z 93 na 72. Wiek 57 lat wzrost 176cm. 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Jak postępować przy insulinoodporności?

W lutym zdiagnozowano u mnie insulinooporność pomimo wagi ciała stabilnej od lat i w normie 55 kg przy 164 cm. Odkąd zaczęłam stosować dietę zalecaną przy tym schorzeniu schudłam 5 kg i pomimo jedzenia 2500 kcal o bardzo niedużej aktywności... W lutym zdiagnozowano u mnie insulinooporność pomimo wagi ciała stabilnej od lat i w normie 55 kg przy 164 cm. Odkąd zaczęłam stosować dietę zalecaną przy tym schorzeniu schudłam 5 kg i pomimo jedzenia 2500 kcal o bardzo niedużej aktywności fizycznej nie mogę przytyć z powrotem nawet pół kilograma, a bardzo chciałabym odzyskać przynamniej dwa kg. Z czego może to wynikać? Czy da się przytyć przy diecie z niskim ig? Czy może są jakieś specjalne sposoby dietetyczne na to co łączyć lub jakiś rodzaj odżywki wspierający osoby w takiej sytuacji? Nie biorę na razie metforminy, tylko inozytol.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas

Jak poprawić częstotliwość wypróżnień?

Dzień dobry. Od dłuższego czasu mam problem z regularnym wypróżnianiem. Pod koniec ubiegłego roku zaczęłam odchudzanie, schudłam 9 kg (wzrost: 161, obecna waga: 50 kg). Podczas odchudzania moja dieta była zbilansowana: dbałam o spożycie błonnika (ok. 25g... Dzień dobry. Od dłuższego czasu mam problem z regularnym wypróżnianiem. Pod koniec ubiegłego roku zaczęłam odchudzanie, schudłam 9 kg (wzrost: 161, obecna waga: 50 kg). Podczas odchudzania moja dieta była zbilansowana: dbałam o spożycie błonnika (ok. 25g dziennie), dużo warzyw i owoców, produkty pełnoziarniste itd. Podczas odchudzania moje wypróżnianie było regularne (co drugi dzień), jednak bywało, że zdarzały się zatwardzenia. Wtedy, mój stolec był zdecydowanie większy, ale jego konsystencja była w porządku. Po odchudzaniu problem z regularnym wypróżnianiem wrócił. Nie zmieniłam drastycznie sposobu odchudzania, po prostu włączyłam więcej produktów przetworzonych (ale nie jest to duża ilość). Jeśli chodzi o spożycie błonnika to nadal go pilnuję. Obecnie wypróżniam się co 5-6 dni, czasem zdarza się nawet 10 dni. Przy wypróżnianiu często towarzyszy mi uczucie niepełnego oddania stolca. W dodatku, zdarza się, że mój kał jest "w kawałkach". Żeby podbić błonnik raz dziennie zażywałam Colon C, ale to raczej nic nie zmieniło. Ostatnio próbowałam Lactulosum, ale też nie przyniosło efektów. Pierwszego dnia zażycia miałam jedynie skurcze typowo biegunkowe, oddałam stolec, ale potem już miałam wrażenie, że lek nie działa. Co ważne, nie boli mnie brzuch, jedyne co mi przeszkadza to uczucie wzdęcia, gazy i powiększony obwód brzucha (nawet do 10 cm). Czy powinnam wykonać jakieś konkretne badania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Angelika Piskorz
Mgr inż. Angelika Piskorz

Czy biorąc te leki nigdy nie schudnę?

Choruje na zaburzenie schizoafektywne. Przyjmuje aktualnie 300mg solianu, 25mg kertelu, 500 depakine. Wczesniej przyjmowalem 400mg solaniu, 800 depkakine. Chce przyjmowac 200mg solianu, 25mg kertelu, 500depakine. Od pol roku chodze na spacery prawie codziennie po 1h, jem 3 posilki dziennie, na... Choruje na zaburzenie schizoafektywne. Przyjmuje aktualnie 300mg solianu, 25mg kertelu, 500 depakine. Wczesniej przyjmowalem 400mg solaniu, 800 depkakine. Chce przyjmowac 200mg solianu, 25mg kertelu, 500depakine. Od pol roku chodze na spacery prawie codziennie po 1h, jem 3 posilki dziennie, na sniadanie jajecznice, obiad, kolacja chrupkie pieczywo, badz saltka z pomidorow. Myslalem ze jak zaczne troche zmieniac diete, plus dorzuce spacery to choc troche schudne, ale waga stoi w miejscu. Mam 185 i waze 132kg. Zanim zaczalem sie leczyc wazylem 95kg, a nigdy nie bylem za zadnej diecie, teraz pomimo ze staram sie zdrowiej odzywiac i wlaczajac troche ruchu waga stoi w miejscu. Mam juz dosyc? Czy naprawde biorac te leki juz nigdy nie schudne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Patronaty