Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Aktywność fizyczna: Pytania do specjalistów

Od czego zacząć odchudzanie u 33-latki?

Witam. Mam 33 lata i ważę 117 kg przy wzroście 175 cm. Chciałabym schudnąć, jednak mam słomiany zapał i często rezygnuję z podjętej próby odchudzania. Od czego zacząć odchudzanie? Jak wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne? Dodam również, że choruje na zakrzepicę... Witam. Mam 33 lata i ważę 117 kg przy wzroście 175 cm. Chciałabym schudnąć, jednak mam słomiany zapał i często rezygnuję z podjętej próby odchudzania. Od czego zacząć odchudzanie? Jak wyliczyć sobie zapotrzebowanie kaloryczne? Dodam również, że choruje na zakrzepicę żył głębokich kończyn dolnych. Aktywność fizyczna jest słaba, gdyż mam siedzący tryb pracy. Proszę o pomoc. Pozdrawiam Kasia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Flebologia Piramida żywienia na diecie Aktywność fizyczna

Czy mogę ćwiczyć, biegać czy całkowicie odpuścić jakąkolwiek aktywność fizyczną?

Jednofazowe badanie MR kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.Artefakty ruchowe w części obrazów. Rdzeń kręgowy w zakresie objętym badaniem prawidłowej szerokości,bez uchwytnych zmian. Zmian ogniskowych w obrębie trzonów w badanym odcinku kręgosłupa nie stwierdzono. Lardoza lędźwiowa spłycona. Na poziomach L1-L2 i L3-L4... Jednofazowe badanie MR kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.Artefakty ruchowe w części obrazów. Rdzeń kręgowy w zakresie objętym badaniem prawidłowej szerokości,bez uchwytnych zmian. Zmian ogniskowych w obrębie trzonów w badanym odcinku kręgosłupa nie stwierdzono. Lardoza lędźwiowa spłycona. Na poziomach L1-L2 i L3-L4 krązki m/k z cechami dehydratacji, okrężnie uwypuklone, nieznacznie modelują worek oponowy. Na poziomie L4-L5 prawoboczna przepuklina krążka m/k, z cechami pęknięcia pierścienia włóknistego zwęża prawy otwór m/k (konflikt z nerwem rdzeniowym L4 na poziomie i na zewnątrz tego otworu), towarzyszące okrężne uwypuklenie krążka m/k nieznacznie modeluje worek oponowy i w niewielkim stopniu zwęża lewy otwór m/k. Poza tym na pozostałych poziomach w badanym odcinku kręgosłupa przepukliny krążków m/k kompresji worka oponowego ani stenozy otworów m/k nie stwierdza się. Co to znaczy. Musze mieć zabieg, rehabilitację? Czy mam się zacząć obawiać. Od czasu do czasu odczuwam ból który jednak znika po jakimś czasie. Czy mogę ćwiczyć- biegać czy całkowicie odpuścić jakąkolwiek aktywność fizyczną.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina kręgosłupa Przepuklina Badanie kręgosłupa Rehabilitacja Aktywność fizyczna Bieganie Kręgosłup

O której powinna jeść osoba chcąca schudnąć?

Dzień dobry, jestem kobietą, mam 30 lat, 156 wz i 62 kg wagi, która po części została mi po ciąży ale tylko po części. Mam małą aktywność fizyczną bo głównie siedzę z dzieckiem w domu ale od 2 dni stosuję... Dzień dobry, jestem kobietą, mam 30 lat, 156 wz i 62 kg wagi, która po części została mi po ciąży ale tylko po części. Mam małą aktywność fizyczną bo głównie siedzę z dzieckiem w domu ale od 2 dni stosuję zasadę 10000 kroków. O której powinnam jeść posiłki? Wstaje około 8 a chodzę spać o 21-21.30.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Aktywność fizyczna

Czy ból i opuchlizna u osoby po sięgnięciu szyny stopowo-podudziowej wymaga wizyty u lekarza?

Witam, w niedziele zdjęto mi szynę stopowo-podudziową. Skręcenie stawu skokowego z naderwaniem ścięgna. Po zdjęciu nadal utrzymuje się opuchlizna oraz boli podczas aktywności fizycznej większej niż chodzenie lub stawanie na palcach. Powinienem iść do lekarza? Jak to zniwelować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Skręcenie stawu Aktywność fizyczna Staw skokowy

Czy to dobry puls czy na tle nerwowym?

Witam mam. 26 lat moj puls wynosi 88.90pare mialam robione ekg i badanie krwi juz pare razy i nic niewyszlo czy to dobry puls czy nie czy to na tle nerwowym czy co . a moze spowodpwane mala aktywnoscia fizyczna... Witam mam. 26 lat moj puls wynosi 88.90pare mialam robione ekg i badanie krwi juz pare razy i nic niewyszlo czy to dobry puls czy nie czy to na tle nerwowym czy co . a moze spowodpwane mala aktywnoscia fizyczna bo sprzatam tylko w domu i domowe pozadki male spacery i nic więcej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Badanie serca Interna Medycyna rodzinna Aktywność fizyczna

Czy przy pylicy płuc muszę zmniejszyć swoją aktywność fizyczną?

Lekarz podejrzewa pylicę płuc. Czy w tej sytuacji muszę zmniejszyć swoją aktywność fizyczna? Mam 63 lata i moim marzeniem jest przebiec maraton biegowy i przynajmniej 3 km pływania. Trenuje od roku, zaliczyłem triathlon sprinterski i 5 km. Czy mogę kontynuować swoją pasję?
odpowiada 1 ekspert:
dr hab. n. med. Piotr Korczyński
dr hab. n. med. Piotr Korczyński
Dotyczy: Pulmonologia RTG płuc Pylica płuc Aktywność fizyczna Pływanie Płuca

Po jakim czasie powinienem zmniejszać dawkę D3 bez robienia badania krwi?

Mam cholesterol w normie (całkowity 188,3 mg/dl, LDL-131,4 mg/dl, HDL-40,7mg/dl), a zły poziom trójglicerydów 253,7 mg/dl. Z czego to wynika? Cholesterol też powinien być zły przy ciągłym spożywaniu fast foodów oraz prawie zerowej aktywności fizycznej, sporej nadwadze, BMI 36. Podejrzewam,... Mam cholesterol w normie (całkowity 188,3 mg/dl, LDL-131,4 mg/dl, HDL-40,7mg/dl), a zły poziom trójglicerydów 253,7 mg/dl. Z czego to wynika? Cholesterol też powinien być zły przy ciągłym spożywaniu fast foodów oraz prawie zerowej aktywności fizycznej, sporej nadwadze, BMI 36. Podejrzewam, że mam miażdżycę kończyn dolnych (mam chromanie przestankowe) jednak ono wynika ze złego cholesterolu, który u mnie jest w normie? TSH 3 generacja też w normie. I ostatnie pytanie po jakim czasie może zmienić się wartość witaminy D3 przy bardzo niskiej wartości (8,40 ng/ml) wg. dawkowania powinienem brać 15 000 j.m/dobę czyli 7,5 tabletek dziennie. Po jakim czasie powinienem zmniejszać ilość bez robienia badania krwi tego parametru, bo są dosyć drogie?
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Miażdżyca Miażdżyca kończyn dolnych Nadwaga Interna Cholesterol Aktywność fizyczna

Jakie kroki powinna podjąć osoba w wieku 22 lat, która ma problemy z erekcją?

Witam, mam 22 lata i problem z erekcją. Od września 2017 roku zauważyłem pewne zmiany w działaniu mojego penisa. Występował brak porannych wzwodów a jeśli już były to sporadyczne i Copartnerek seksualnych i zawsze wszystko było ok. Problem pojawił się... Witam, mam 22 lata i problem z erekcją. Od września 2017 roku zauważyłem pewne zmiany w działaniu mojego penisa. Występował brak porannych wzwodów a jeśli już były to sporadyczne i Copartnerek seksualnych i zawsze wszystko było ok. Problem pojawił się po wakacjach i po powrocie na studia. Całkowicie odszedłem od diety i aktywności fizycznej. Sporadycznie popalałem a z czasem nawet częściej, przez stres na uczelni i prace. Z domu wychodzę rzadko, większość czasu spędzam przez komputer. Jednak pojawiła się w moim życiu kobieta i postanowiłem coś zrobić i udałem się do urologa, który nic nie stwierdził. Powiedział, że to na tle psychologicznym i wypisał leki, których na razie nie próbowałem zażywać. Proszę o pomoc, gdyż jest mi to obce, a zarówno dziwne, bo mam dopiero 22 lata i problemy tego typu. Nadmienie, że na nic się nie lecze, nie miałem nigdy problemów ze zdrowiem. Jedynie moja dieta i brak aktywności fizycznej, mogą być minusem, ale od tygodnia zmieniłem to i zacząłem jeść zdrowo i ruszać się dużo więcej. Co mogę jeszcze zrobić? Czy jest sens iść do jakiegoś specjalisty? Jeżeli jeden po badaniach i zbadaniu stwierdził, że to nie może być choroba.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Stres Brak erekcji Aktywność fizyczna Turystyka Prącie Dieta

Jakie są sposoby leczenia problemów z napiętym dźwigaczem odbytu?

Witam. Od 3 miesięcy borykam się z problemem napiętego dźwigacza odbytu. jestem po dwóch zabiegach odbytu pierwszy częsciowe wypadanie. drugi wycięcie guzka oba zakonczone powodzeniem. Po tych przejsciach postanowiłem zmienić tryb życia i przerzuciłem sie z pracy fizycznej na statyczną(umysłową)... Witam. Od 3 miesięcy borykam się z problemem napiętego dźwigacza odbytu. jestem po dwóch zabiegach odbytu pierwszy częsciowe wypadanie. drugi wycięcie guzka oba zakonczone powodzeniem. Po tych przejsciach postanowiłem zmienić tryb życia i przerzuciłem sie z pracy fizycznej na statyczną(umysłową) I zaczął sie problem. Aktualnie mam bardzo małą aktywność fizyczną. 3h dzienie jazdy samochodem. i 8h siedzenia przed komputerem. Problem mój dotyczy lewego dźwigacza odbytu jak w większości przypadków. Byłem u proktologa stwierdził duże napięcie zwieracza odbytu. Ale poza przepisaniem maści robionej na zamówienie nie dowiedziałem się nic szczególnego. Jest to dla mnie bardzo uciążliwe w codziennym życiu a na internecie jest bardzo mało informacji skutecznego leczenia. Nie korzystałem nigdy z waszych usług online i przyznam szczerze ze nie wiąze z tym jakis wiekszych nadzieli bo z tego co widzę w wiekszosci odpowiedzi zalecacie wizyte u lekarza. Z tym ze ja wiem dokłądnie co mi jest i jakie są tego powody. Chodzi mi głownie o sposoby leczenia. jakaś maść rozkurczowa? zmiejszająca napięcie mieśni? Proszę o fachowe podejscie do sprawy. Internet ma strasznie ograniczone źródło informacji na ten temat. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Onkologia Wycięcie odbytu Proktologia Maści Guzki Wypadanie odbytu Aktywność fizyczna Odbyt

Jaki jest czas rekonwalescencji po zabiegu usunięcia migdałków metodą koblacji?

Dzień dobry, chciałam zapytać jaki jest czas rekonwalescencji po zabiegu usunięcia migdałków metodą koblacji? Kiedy będę mogła wrócić do aktywności fizycznej oraz czy w 9 sobie po operacji mogę lecieć samolotem ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Interna Dietetyka Fizjoterapia Aktywność fizyczna

Czy można tracić więcej niż 1 kg tygodniowo?

Czy można tracić więcej niż 1kg tygodniowo, biorąc pod uwagę spadek głównie poprzez aktywność fizyczną?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Analiza składu ciała Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Bilansowanie zdrowej diety Aktywność fizyczna

Dlaczego jestem osłabiona i czuję senność?

Witam. Od jakiegoś czasu czuje się osłabiona. Myślałam, że to może przeziębienie lub grypa. Ale nie gorączkuje, ból głowy przechodzi. Mam także wrażenie, że mój brzuch jest "wydęty". Towarzyszy mi również senność, uczucie zmęczenia, mdłości o różnej porze... Witam. Od jakiegoś czasu czuje się osłabiona. Myślałam, że to może przeziębienie lub grypa. Ale nie gorączkuje, ból głowy przechodzi. Mam także wrażenie, że mój brzuch jest "wydęty". Towarzyszy mi również senność, uczucie zmęczenia, mdłości o różnej porze dnia, jednak nie wymiotuję, "ucisk na pęcherzu" - bardzo częste oddawanie moczu, jednak w małych ilościach. Zaznaczę, że mam także hemoroidy, które również od pewnego czasu zaczęły ponownie dokuczać. W zeszłym roku podejrzewano u mnie refluks - stosowane tabletki dieta i aktywność fizyczna przyniosły rezultaty. Staram się dbać o dietę, jestem aktywna fizycznie, jednak ostatnio miałam sporo stresu, nieregularnie jadłam i moja dieta nie była wartościowa w odpowiednie składniki spożywcze. Zaczęłam podejrzewać ciążę, w związku z czym dziś zrobiłam test ciążowy, wynik wyszedł negatywny. Miesiączkuje regularnie. Kolejnej miesiączki spodziewam się za 14 dni. Nie wykonywałam w ostatnim czasie żadnych badań. Chciałam zapytać, co może mi dolegać?Czy powinnam wykonać jakieś badania? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Grypa Ból głowy Nudności Częste oddawanie moczu Wymioty Żylaki odbytu Stres Gorączka Przeziębienie Interna Medycyna rodzinna Osłabienie Senność Cykl miesiączkowy Dieta w ciąży Aktywność fizyczna Dieta

Co oznacza szybki spadek wagi u młodego człowieka?

Witam, jestem nastolatkiem. Od miesiąca regularnie 4 razy w tygodniu chodzę na siłownie. Zależy mi jednak na szybkiej utracie wagi, a w tym celu chciałbym chodzić codziennie. Zdaje sobie jednak sprawę z tego, że po zbyt szybkiej utracie wagi zostaje... Witam, jestem nastolatkiem. Od miesiąca regularnie 4 razy w tygodniu chodzę na siłownie. Zależy mi jednak na szybkiej utracie wagi, a w tym celu chciałbym chodzić codziennie. Zdaje sobie jednak sprawę z tego, że po zbyt szybkiej utracie wagi zostaje obwisła skóra. Czy biorąc pod uwagę utratę poprzez aktywność fizyczną, to czy mam się czego obawiać w przypadku codziennego chodzenia na siłownie? Dodam, że nie jest to dla mnie żaden problem, nie czuje także potrzeby przerw między treningami, dlatego pytam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Interna Utrata wagi Aktywność fizyczna Siłownia

Jak powinno wyglądać leczenie zachowawcze przy kręgozmyku przednim L5?

Jak powinno wygladać leczenie zachowawcze przy kręgozmyku przednim L5 o wielkosci 4 mm i podejrzeniu przerwania ciąglosci łuku kregu L5 (stwierdzone RTG) Jestem w trakcie oczekiwania na TK i wizyte u specialisty. Czy wykonywac jakies cwiczenia z fizioterapeutą a jak... Jak powinno wygladać leczenie zachowawcze przy kręgozmyku przednim L5 o wielkosci 4 mm i podejrzeniu przerwania ciąglosci łuku kregu L5 (stwierdzone RTG) Jestem w trakcie oczekiwania na TK i wizyte u specialisty. Czy wykonywac jakies cwiczenia z fizioterapeutą a jak tak to jakie? I jakie zabiegi fizykoterapeutyczne ewentualnie zastosowac ? Czy zastosowac lek typu Ossopan? Jak bardzo powinienem ograniczyc aktywność fizyczna. Dodam ze w tej chwili bolesnosc ustepuje ale wciaz jest dokuczliwa(uczucie zgniatania w jednym punkcie w kregosupie ledzwiowym , napiete obolale miesnie)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Tomografia komputerowa Ortopedia Kręgozmyk Leczenie zachowawcze Aktywność fizyczna

Czy na ból pleców mam chodzić na basen?

Witam! Mój problem jest chyba bardziej złożony, niestety u lekarza rodzinnego nie otrzymałam pomocy. Zacznę od tego, ze od stycznia do kwietnia 2017 roku brałam leki przepisane przez alergologa (najpierw Telfexo, potem ZYX). Pierwsze nie bardzo pomagały na objawy alergii... Witam! Mój problem jest chyba bardziej złożony, niestety u lekarza rodzinnego nie otrzymałam pomocy. Zacznę od tego, ze od stycznia do kwietnia 2017 roku brałam leki przepisane przez alergologa (najpierw Telfexo, potem ZYX). Pierwsze nie bardzo pomagały na objawy alergii, a spowodowały duży przyrost wagi. Drugie powodowały złe samopoczucie, tj. kołatanie serca, senność uniemożliwiającą prowadzenie samochodu i dalsze tycie. Po konsultacji z alergologiem zadecydowano o odstawieniu leków i nie wprowadzono innych. Mimo zaprzestania przyjmowania leków złe samopoczucie pozostało. Nie mam już kołatania serca, ale sukcesywnie tyję dalej, mimo aktywności fizycznej i zdrowej diety. Pojawiły się bóle kręgosłupa tak silne, że wylądowałam po raz pierwszy w życiu na zwolnieniu lekarskim (z powodu skoliozy oraz siedzącego trybu życia cierpię na bóle odcinka lędźwiowego od lat, ale dzięki aktywności fizycznej potrafiłam dotychczas radzić sobie z bólem). Dodatkowo od około 3 miesięcy pojawił się ostry ból w prawej łopatce (jakby ktoś mi wbijał coś ostrego). Z dokuczliwych dolegliwości pojawiły się jeszcze codzienne niewielkie krwawienia z nosa (badania krwi wykluczyły anemię), ogromne zmęczenie, no i przede wszystkim nieustanne tycie (po roku mam ponad 15 kg na plusie). Stosuję antykoncepcję hormonalną od at i nigdy nie powodowała ona żadnych skutków ubocznych. Jestem świeżo po badaniach krwi, USG i cytologii - lekarka nie stwierdziła nieprawidłowości. Od kilku at leczę się u endokrynologa (niedoczynność Hashimoto). Tutaj również jestem na świeżo po badaniach krwi, USG i tu również lekarz stwierdził, że endokrynologicznie jest unormowana, dawka dobrana prawidłowo. Lekarka rodzinna stwierdziła, ze na ból pleców mam chodzić na basen (nie mogę, bo jestem uzulona na chlor), a reszta to wina nadmiernego stresu. Do jakiego innego lekarza mogę się jeszcze zwrócić o pomoc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Cytologia Badanie krwi USG Ortopedia Anemia Alergia Kołatanie serca Ból kręgosłupa Skolioza Choroba Hashimoto Stres Antykoncepcja Interna Antykoncepcja hormonalna Senność Krwawienie z nosa Aktywność fizyczna Kręgosłup Ból pleców

Kiedy można wrócić do aktywności fizycznej po złamaniu kręgu szyjnego?

Witam, ile czasu od momentu złamania kręgu szyjnego powinienem czekać na podjęcie pełnej aktywności fizycznej (np. praca fizyczna)? Innymi słowy: jak długo zrasta się coś takiego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Aktywność fizyczna

Czy osoba w ciąż mająca cukrzycę musi stosować insulinę

witam, w 28 tygodniu ciąży stwierdzono u mnie cukrzycę ciążową. Dostałam skierowanie do poradni diabetologicznej. Tam otrzymałam glukometr i broszurki informacyjne jak się odżywiać. Po tygodniu stosowania diety glukoza godzinę po posiłkach jest w normie (mieści się w przedziale od... witam, w 28 tygodniu ciąży stwierdzono u mnie cukrzycę ciążową. Dostałam skierowanie do poradni diabetologicznej. Tam otrzymałam glukometr i broszurki informacyjne jak się odżywiać. Po tygodniu stosowania diety glukoza godzinę po posiłkach jest w normie (mieści się w przedziale od 97-138). natomiast na czczo już nie mieści się w normie czyli jest 91-97. Diabetolog chciał mi wprowadzić insulinę – poprosiłam o jeszcze tydzień żeby spróbować jeszcze raz dietą i aktywnością fizyczną wpłynąć na poziom glukozy na czczo. Niestety za wiele to nie dało i moje wyniki na czczo są na poziomie 91-93 (jedynie w weekendy jest w normie czyli 89-90 na czczo – nie wiem czym to jest spowodowane, tym bardziej że jem to samo co w tygodniu). Czy z takimi pomiarami faktycznie muszę stosować insulinę? Tak bardzo boję się robić zastrzyków, nie wspominając juz o obolałych palcach od sprawdzania poziomu glukozy... Bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Cukrzyca ciążowa Insulina Ciąża Diabetologia Żywienie Aktywność fizyczna Dieta

Dlaczego mam problem z bólem prawego kolana, biodra i odcinka lędźwiowego?

Dzień dobry! Mam 18 lat i problem z bólem prawego kolana, biodra i odcinka lędźwiowego. Wszystko zaczęło się dwa lata temu kiedy na kolanie wyskoczył mi drobny guzek którym za bardzo się nie przejmowałam, bo nie był bolesny, jednak... Dzień dobry! Mam 18 lat i problem z bólem prawego kolana, biodra i odcinka lędźwiowego. Wszystko zaczęło się dwa lata temu kiedy na kolanie wyskoczył mi drobny guzek którym za bardzo się nie przejmowałam, bo nie był bolesny, jednak niedługo potem zaczął boleć mnie staw kolanowy. Choć w wieku 15/16 lat chodziłam na rehabilitację skoliozy w odcinku lędźwiowym nie bolał mnie kręgosłup. Dlatego guzków i bólu kolana nie wiązałam z kręgosłupem. Byłam u ortopedy dziecięcego który przepisał mi suplement diety - orton flex który nie odniósł skutku. Następnie przeniosłam się do lekarza dla dorosłych gdzie Pani ortopeda stwierdziła że kolano jest lekko przeciążone i to wszystko (bez badań, nie mam pojęcia jak to sprawdziła). W każdym razie otrzymałam skierowanie do fizjoterapeuty. W tym okresie ból kolana bardzo się nasilił i zaczęło boleć mnie również biodro. Jak już się doczekałam wizyty u fizjoterapeuty powiedział że mam skoślawioną całą prawą nogę i zapalenie przedrzepkowe - cokolwiek to znaczy, a przyczyną chyba jest kręgosłup, ale powinien to ocenić ortopeda. Przepisano mi zabiegi niwelujące ból - jestem w trakcie oczekiwania na nie. Ostatnio sytuacja jeszcze bardziej się pogorszyła boli mnie kolano jeszcze bardziej- wykwitają na nim drobne siniaki i pokazują się malutkie ledwo wyczuwalne zgrubienia/guzki, ból biodra również się pogorszył i promieniuje do kręgosłupa. Zrezygnowałam z aktywności fizycznych i basenu z powodu bólu. Oczekuję na wizytę u innego ortopedy. Niestety nie mam pojęcia czym są spowodowane powyższe stany. Dlatego też chciałam zapytać czy takie stany są częste u ludzi w moim wieku? Jakiej ewentualnej diagnozy oraz jakiego rodzaju leczenia mogę się spodziewać? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Szelągowska
Mgr Magdalena Szelągowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Siniaki Bóle stawów Rehabilitacja Fizjoterapia Suplementy diety Ból kolana Guzki Aktywność fizyczna Noga Staw kolanowy Kręgosłup

Co jest powodem dość mocnych mdłości?

Witam. Od około 4 miesięcy mam dziwne dolegliwości przełykowe a mianowicie dość mocne mdłości w okolicach nad mostkiem pod jedzeniu oraz przy aktywności fizycznej. Mdłości pojawiły się po incydencie gdy kawałek jedzenia utknął mi w przełyku i musiałem go wykrztuszać... Witam. Od około 4 miesięcy mam dziwne dolegliwości przełykowe a mianowicie dość mocne mdłości w okolicach nad mostkiem pod jedzeniu oraz przy aktywności fizycznej. Mdłości pojawiły się po incydencie gdy kawałek jedzenia utknął mi w przełyku i musiałem go wykrztuszać kilka minut. Od tego momentu zostałem całkowicie przebadany w szpitalu, miałem robione wszelkie badania na serce, tarczyce, żołądek i przełyk i po wizycie w szpitalu zdiagnozowano jedynie refluks żołądkowo przełykowy. Po czasie leczenia nie polepszyło się. Później miałem wykonaną gastroskopie z której wyszło jedynie podejrzenie Eozynofilowego zapalenia przełyku na które leczyłem się po badaniach około 1,5 miesiąca bez większej poprawy. Mdłości pojawiają się często po jedzeniu ale nie po każdym. Dolegliwości te niestety wykluczają mnie z wielu aktywności. Nie mam już pomysłu co mógłbym z tym zrobić. Dodam tylko że Helicobacter pylori wykluczono przy gastroskopi. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroskopia Nudności Refluks żołądkowo-przełykowy Zakażenie Helicobacter pylori Badanie serca Interna Gastroenterologia Zapalenie przełyku Aktywność fizyczna Serce Tarczyca Żołądek Przełyk

Co znaczą kości tworzące staw o prawidłowym sygnale, bez zmian ogniskowych?

Witam. Miałem ostatnio delikatny uraz kolana w czasie gry w piłkę nożną. Wiązało się to z lekkim ograniczeniem ruchomości stawu kolanowego ( w jego maksymalnym zgięciu czułem ból po wewnętrznej stronie kolana.) Postanowiłem zrezygnować z aktywności fizycznych na kilka tygodni(... Witam. Miałem ostatnio delikatny uraz kolana w czasie gry w piłkę nożną. Wiązało się to z lekkim ograniczeniem ruchomości stawu kolanowego ( w jego maksymalnym zgięciu czułem ból po wewnętrznej stronie kolana.) Postanowiłem zrezygnować z aktywności fizycznych na kilka tygodni( 2 miesiace) po czym przestałem odczuwać ból w kolanie. Natomiast zdarza się że czasami poczuję "dyskomfort" W celu zniwelowania moich wątpliwosci udałem się na rezonans. Oto opis. Proszę o przetłumaczenie na Polski :) W badaniu RM stwierdza się: -ślad płynu w stawie drobne osteofity na krawędziach kłykci bocznych kości udowej i piszczelowej-w części obciążanej kłykcia bocznego kości udowej nierówny zarys warstwy pod chrzęstnej na długości ok.5 mm z drobnym ogniskiem obrzęku pod chrzęstnego i ubytkiem chrząstki-uszkodzenie chrzęstno-kostne; poz atym chrząstka na kłykciach kości udowej i piszczelowej bez wyraźnych ubytków-łąkotka przyśrodkowa niejednorodna z przy torebkowym uszkodzeniem-łąkotka boczna bez cech uszkodzenia-ACL z cechami uszkodzenia III st.-MCL pogrubiały, o zachowanej ciągłości-po przebytym uszkodzeniu I/II st.-PCL, LCL o typowym sygnale i przebiegu-więzadło właściwe rzepki, troczki rzepki i ścięgno mięśnia czworogłowego o prawidłowym obrazie-kaletki okołostawowe bez obecności wysięku-okolica gęsiej stopki i pasmo biodrowo-piszczelowe o prawidłowym obrazie-ciało Hoffy bez obrzęku-kości tworzące staw o prawidłowym sygnale, bez zmian ogniskowych
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Uszkodzenie łąkotek USG stawów Ból kolana Aktywność fizyczna Piłka nożna Staw kolanowy

Popularne tematy

Neurologia • Bruceloza IgM i IgG • Demencja pourazowa • Zapalenie wsierdzia • Usuwanie brodawek • Liczba krwinek w moczu • Rower stacjonarny • Pękające naczynka • Zioła na wzrok • Witamina K • Leki na receptę • Preparaty na kurzajki (brodawki) • Badanie nasienia • Antygen nowotworowy CA 19-9 • Rak języka • Załupek • Somnoplastyka w leczeniu chrapania • Fibrynogen • Ciąża • Depilacja i epilacja • Dieta niskotłuszczowa • Dieta białkowa • Odczyn VDRL
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy