Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się problemów z koncentracją?

Dzień dobry, jestem 18-letnią uczennicą liceum. Od czasu nauki zdalnej (marzec 2020) aż do teraz miewam coraz większe problemy z koncentracją oraz skupieniem się. Wszystko mnie rozprasza, irytuje. W momencie, gdy zasiadam do książek, nauczę się czegoś, po czym, przykładowo,... Dzień dobry, jestem 18-letnią uczennicą liceum. Od czasu nauki zdalnej (marzec 2020) aż do teraz miewam coraz większe problemy z koncentracją oraz skupieniem się. Wszystko mnie rozprasza, irytuje. W momencie, gdy zasiadam do książek, nauczę się czegoś, po czym, przykładowo, pójdę na posiłek, a następnie wrócę do książek zupełnie nie pamiętam tego, czego uczyłam się wcześniej. Potęguje to u mnie uczucie bezradności i beznadziejności. Oprócz problemów z pamięcią występuje u mnie nadmierne wypadanie włosów. Odwiedziłam masę specjalistów - ginekologów, trychologów, dermatologów. Wskaźniki hormonalne (estrogen, progesteron, testosteron) mam w normie. Poza tym ciągle odczuwam uczucie zmęczenia, znużenia. Nadal stoję w jednym punkcie. Mój styl życia jest raczej aktywny - biegam, chodzę na długie spacery, tańczę. Dbam o siebie, mam prawidłową wagę - 65 kg i 170 cm wzrostu. Jedynie co występuje u mnie często to bóle głowy, uczucie „kręcenia się w głowie”, wrażenie, jakbym miała za chwilę zemdleć. Miewam uczucie w odcinku nad prawym uchem, jakby tworzył się tam chwilowy zator, niesamowicie bolesny, który po jakimś czasie ustaje. W nocy zrywam się wiele razy, z niebywałym stresem i lękiem, że coś się stało. Gdzie powinnam się udać? Jakie badania powinnam wykonać, aby raz na zawsze pokonać swój problem i nie obawiać się o przyszłość?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres Wypadanie włosów Utrata przytomności Psychologia Problemy z koncentracją Włosy Bieganie

Dlaczego moja miesiączka jest inna niż poprzednie?

Zawsze miałam obfite miesiączki trwające 5 dni , którym zawsze towarzyszył ból piersi przez 4 dni przed. Czasem spóźniały się z powodu stresu przez max 4 dni. W tym miesiącu spóźnił się o 3 dni i jest inny niż dotychczas... Zawsze miałam obfite miesiączki trwające 5 dni , którym zawsze towarzyszył ból piersi przez 4 dni przed. Czasem spóźniały się z powodu stresu przez max 4 dni. W tym miesiącu spóźnił się o 3 dni i jest inny niż dotychczas miewałam. Towarzyszył mi ból podbrzusza, ból piersi minął po 4 dniach, lecz krwi mam zdecydowanie mało. Podpaskę niemal mam czystą i nie muszę często zmieniać, ponieważ krew dostrzegam tylko chwilę przed korzystaniem z toalety (i jest jej mało) i przy podcieraniu się papierem. Dodam, że miałam tylko dwa stosunki w tych okolicach. Jeden podczas poprzedniejszego okresu, a drugi z prezerwatywą, ale mój partner nigdy nie dochodzi we mnie, aby mogło dojść do zapłodnienia. Oczywiście były inne razy ale w innym miejscu, ale również nigdy nie dochodziło do wtrysku w tym miejscu. Nigdy nie miałam takiego problemu. Jest 3 dzień niby tego okresu, a widzę że krwi jest coraz mniej jakby dziś miał się już skończyć. Dodam, że stresowałam się bardzo w czerwcu i na początku lipca. Nie wiem co to może być i zaczynam się stresować.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stres Ból podbrzusza Ból piersi Cykl miesiączkowy Antykoncepcja dla mężczyzn

Czy te problemy z oddechem są związane z depresją?

Witam. W 2019 roku leczylam się na depresję. Wiadomo typowe objawy to duszność i nie możność nabrania głębokiego oddechu, uczucie guli w gardle , pocenie sie , drgawki , stres , nerwy tj symulowanie organizmu. Z jakiś miesiąc temu... Witam. W 2019 roku leczylam się na depresję. Wiadomo typowe objawy to duszność i nie możność nabrania głębokiego oddechu, uczucie guli w gardle , pocenie sie , drgawki , stres , nerwy tj symulowanie organizmu. Z jakiś miesiąc temu poczułam się źle i miałam uczucie tj ta gula mi zniknęła z gardła i jest duży przypływ powietrza biorę po prostu swobodnie i tak samo swobodnie biorę głęboki oddech który oczywiście od 2019 roku jest dzień w dzień kontrolowany . Objawy mam dalej takie same tylko że lżej się oddycha po prostu tak jakby coś się o 360 stopni zmieniło w ciągu kilku sekund . Oczywiście życie mam bardzo bardzo znerwicowane, urodziłam 2 miesiące temu i też nerwy A nawet ich więcej. Moje pytanie co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Drgawki Depresja Stres Psychologia Duszności Gardło

Czy mogę w tej sytuacji stosować olejek Cbd?

Od trzech lat przyjmuję Nebilenin 1,25mg (5mg podzielone na cztery) dziennie. Nadciśnienie spowodowane raczej stresem i nadwagą w tamtym czasie (było 102 kg przy wzroście 179cm, jest 86kg). Te czynniki zostały dość zredukowane. Mam jednak nerwowy okres w pracy i... Od trzech lat przyjmuję Nebilenin 1,25mg (5mg podzielone na cztery) dziennie. Nadciśnienie spowodowane raczej stresem i nadwagą w tamtym czasie (było 102 kg przy wzroście 179cm, jest 86kg). Te czynniki zostały dość zredukowane. Mam jednak nerwowy okres w pracy i problemy z zasypianiem. W związku z tym polecono mi przetestować na sobie olejek CBD Czy mogę łączyć taką dawkę leku z olejkiem CBD w ilości ~20mg CBD dziennie bez ryzyka, że wpłynie to na mój stan negatywnie (obniżając ciśnienie do poziomu niedociśnienia, albo wręcz uszkadzając serce)?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Nadciśnienie Stres Nadwaga Psychologia Serce

Czy taki atak to coś niepokojącego?

Witam. Parę dni temu podczas snu dostałem pierwszego w życiu ataku drgawkowego. Miałem robiony tomograf oraz rezonans magnetyczny głowy-wszystke badania prawidłowe. Lekarz powiedział że mógł być to jednorazowy atak spowodowany stresem, zmęczeniem itp. Boję się jednak, że napad może się... Witam. Parę dni temu podczas snu dostałem pierwszego w życiu ataku drgawkowego. Miałem robiony tomograf oraz rezonans magnetyczny głowy-wszystke badania prawidłowe. Lekarz powiedział że mógł być to jednorazowy atak spowodowany stresem, zmęczeniem itp. Boję się jednak, że napad może się powtórzyć. Na badaniu EEG mam taki zapis: Okresowo we wszystkich odprowadzeniach rejestruje się serię fal theta 6Hz o amplitudzie do30uV oraz pojedynczych, poronnych fal ostrych trwające do 4-5sek. Czy to coś niepokojącego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Elektroencefalografia Rezonans magnetyczny Neurologia Stres

Jak mogę leczyć objawy stresu?

Witam, jestem mężczyzną w wieku 25 lat. Od dawna mam problemy ze stresem, mianowicie chodzi o drżenie ciała w sytuacjach dla mnie stresujących. Wiem, że problem wymaga leczenia u psychologa ale jest to raczej długotrwały proces a ja mam duży... Witam, jestem mężczyzną w wieku 25 lat. Od dawna mam problemy ze stresem, mianowicie chodzi o drżenie ciała w sytuacjach dla mnie stresujących. Wiem, że problem wymaga leczenia u psychologa ale jest to raczej długotrwały proces a ja mam duży kłopot z wizytą u stomatologa. Nie jestem w stanie spokojnie leżeć na fotelu ponieważ cały się trzęsę a szczególnie w okolicach głowy. Dentysta nie da rady przeprowadzić zabiegu. Myślę nad znieczuleniem ogólnym ale jest to dość drogie. Zanim się na to zdecyduje chciałbym rozważyć inne opcje. Czy istnieją jakieś leki które potrafią zniwelować takie drżenie?? Nie chodzi mi o jakieś ziołowe na uspokojenie bo to nic nie daje w moim przypadku. Raczej o coś mocnego na receptę. Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź, bolą mnie dwa zęby i widzę że następne też wymagają leczenia. Strasznie to męczące psychicznie i fizycznie :/
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Ból zęba Znieczulenie ogólne Stres Psychologia

Jak leczyć te wrzody żołądka u 40-latki?

Witam. Stwierdzono u mnie owrzodzenie żołądka. Bez stanu zapalnego i bakterii. Prawdopodobnie od lekow nlpz i stresu. Jestem 3.5 miesiąca na diecie , plus zioła . (Runianek,nagietek, korzeń prawoslazu, siemię lniane. ) była chwilowa poprawa.... Witam. Stwierdzono u mnie owrzodzenie żołądka. Bez stanu zapalnego i bakterii. Prawdopodobnie od lekow nlpz i stresu. Jestem 3.5 miesiąca na diecie , plus zioła . (Runianek,nagietek, korzeń prawoslazu, siemię lniane. ) była chwilowa poprawa. Ale bóle(kłucia ) znowu wróciły. Brałam przez 4 tyg. Dexilant. Po którym mialam ciagle zaparcia. Czy jest jakiś inny lek poza ipp który może mi pomóc.? Słyszałam że wrzody spowodowane lekami nlpz powinno się leczyć inaczej. Niż te spowodowane bakterią.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Zaparcia Stres Gastroenterologia Dieta na stres Dieta Żołądek

Czy w takim przypadku jest możliwe, że zaszłam w ciążę?

Mam takie pytanie. Na wstępie zaznaczę że zawsze bardzo panikuję jeśli chodzi o możliwość bycia w ciąży ale w tym przypadku już sama nie wiem co mam myśleć. Otóż przyjmuję tabletki antykoncepcyjne od około 4 lat, żadnej nie pominęłam, nie... Mam takie pytanie. Na wstępie zaznaczę że zawsze bardzo panikuję jeśli chodzi o możliwość bycia w ciąży ale w tym przypadku już sama nie wiem co mam myśleć. Otóż przyjmuję tabletki antykoncepcyjne od około 4 lat, żadnej nie pominęłam, nie wystąpiły wymioty oraz biegunka, a także nie przyjmowałam żadnych leków mogących obniżyć ich skuteczność. 4 czerwca doszło do zbliżenia bez dodatkowego zabezpieczenia (zazwyczaj stosujemy jeszcze prezerwatywę). 19 czerwca zrobiłam test ciążowy który wyszedł według mnie dziwnie - widziałam na nim bardzo slabiutką drugą kreskę (chociaż już sama nie wiem czy nie dopatrzyłam się jej na siłę), wpadłam w taką paranoję, że od tego czasu robiłam codziennie testy ciążowe - wszystkie negatywne, oprócz testu zrobionego 4 lipca (znowu jakby ledwo widoczna druga kreska). Dodam, że 21 czerwca byłam u ginekologa, który po przeprowadzonym badaniu niczego nie stwierdził. Ze stresu udałam się 5 lipca na badanie beta hcg. Wynik <1. U ginekologa byłam ponownie 21 lipca, również twierdzi, że jest wszystko w porządku. Czy w takim przypadku istnieje możliwość że jestem w ciąży? Dodam, że w odpowiednim czasie wystąpiło krwawienie z odstawienia. Te niby "pozytywne" testy ciążowe na których była ledwo widoczna druga kreska (albo jej się sama na siłę dopatrzyłam) spowodowały, że o niczym innym nie myślę, to już chyba paranoja. Proszę o fachową i szybką odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Biegunka Wymioty Stres Ciąża Badanie poziomu bHCG we krwi Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne Antykoncepcja dla mężczyzn Prezerwatywy

Czy te wszystkie objawy mogą mieć związek ze stresem?

Dzień dobry, od kilku dni czuje gule w gardle, uczucie duszności, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, uczucie, ze zaraz stracę przytomność ,wcześniej około 1 Msc temu pojawiły się rwania w okolicy kostek u stop, później, gdy zaczęłam myśleć... Dzień dobry, od kilku dni czuje gule w gardle, uczucie duszności, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, uczucie, ze zaraz stracę przytomność ,wcześniej około 1 Msc temu pojawiły się rwania w okolicy kostek u stop, później, gdy zaczęłam myśleć o tym bardziej intensywnie pojawiły się kłucia na ciele, ból kręgosłupa, drętwienia stop i mrowienie, czasami po nocy budzę się cała mokra. Dodatkowo zrobiłam wyniki krwi dla siebie: morfologia, ob, tsh, prolaktyna i wszystko w normie. Nie bardzo wiem co robić, z czym to się wiąże. Dodatkowo zaznaczę, ze mam ochotę często płakać przez ta sytuacje, czuje bezsens życia, oraz się mecze, dużo stresu mi towarzyszyło, jednak nie jestem przekonana czy to wina stresu całkowita, czy jednak coś ma innego podłoże.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Laryngologia Neurologia Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Stres Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Osłabienie Stopy Gardło

Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy u 28-latki?

Witam, moje problemy zaczęły się w lipcu zeszłego roku. Zaczęło się od mocnych zawrotów głowy i zaburzeń równowagi, doszły do tego zaburzenia czucia nóg, trzęsienie się i nudności (ataki paniki?). Po wielu wizytach u lekarzy, karetkach itd zdiagnozowano zapalenie... Witam, moje problemy zaczęły się w lipcu zeszłego roku. Zaczęło się od mocnych zawrotów głowy i zaburzeń równowagi, doszły do tego zaburzenia czucia nóg, trzęsienie się i nudności (ataki paniki?). Po wielu wizytach u lekarzy, karetkach itd zdiagnozowano zapalenie zatok i przepisano antybiotyk, który na jakiś czas zadziałał. Na początku tego roku pojawiły się bóle stawów i ścięgien, dlatego poprosiłam lekarza domowego o morfologie krwi by zobaczyć poziom magnezu. Magnez w normie, ale wtedy całkiem przypadkowo w wynikach zobaczyłam Borrelien igM-Ak (LIA) pozytywny. Po 4 tygodniach zbadano również Borrelien igM-Ak (Line-Blot/LIA), który wyszedł negatywny i Borrelien igG-Ak (LIA) wynik <10U/ml (norma <10). Ugryzienia kleszcza nigdy nie zauważyłam, i nigdy niczego takiego też nie leczylam. Mój lekarz rodzinny w Niemczech twierdzi, że borelioza była, ale w tym momencie jest uśpiona i nie mam co się martwić, a wszystkie te objawy to po prostu ze stresu... Dodam, że z upływem czasu jest mi coraz gorzej, doszedł ból w klatce piersiowej, ciągnący ból lewej nogi, pulsujący ból kolan, lędźwi, nadgarstków, ścięgien u rąk i palców. Nie trwa on długo, ale pojawia się ciągle gdzie indziej. Do tego straszne bóle głowy (uciskające) i bardzo częste mdłości, bóle zatok, czasem pieczenie głowy i drętwienie palców. Od kilku miesięcy też strasznie pocę się w nocy, choć nie wiem czy to akurat nie jest przez kołdrę... Nie wiem co robić, lekarz ma mnie za wariatkę już chyba, twierdzi że to przez stres, ja czesto nalegam na badania krwi bo jest mi coraz gorzej. Reumatolog nic nie widzi, bylam też na tzw Schmerztherapie, gdzie przepisano mi masaże które nic nie pomagają (podejrzewano że moja stojąca praca może powodować bóle stawów), potem skierowano mnie do ginekologa bo mam przeciwciała Chlamydii i lekarz twierdził że to to. Zrobiłam badania, wyszła inna bakteria którą leczę właśnie doksycykliną i mam wielką nadzieję że te moje inne objawy również choć trochę ustąpią. Ale gdzie szukać przyczyny, do kogo się kierowac? Objawow jest bardzo dużo, stresu nie mam, powiedziałabym nawet że jeszcze nigdy w życiu nie układało mi się tak jak teraz.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa Laryngologia Neurologia Borelioza Ból głowy Nudności Zaburzenia czucia Zapalenie zatok Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Rozmaz krwi obwodowej Stres Ataki paniki Bóle stawów Drętwienia i mrowienia Interna Reumatologia Medycyna rodzinna Oznaczenie wapnia i magnezu w surowicy Antybiotykoterapia Problemy z równowagą Ból klatki piersiowej Ból nogi Magnez Masaże Noga

Czy to znaczy, że już nigdy nie będę miał erekcji?

Witam mam 25l i ostatnią problem z erekcja .Penis staje ale nie jest tak twardy jak dawniej i zaraz opada jak bym nie miał już takiego czucia jak kiedyś... przeszkadza mi to w życiu sexualnym.W lutym miałem uraz miednicy stłuczenie... Witam mam 25l i ostatnią problem z erekcja .Penis staje ale nie jest tak twardy jak dawniej i zaraz opada jak bym nie miał już takiego czucia jak kiedyś... przeszkadza mi to w życiu sexualnym.W lutym miałem uraz miednicy stłuczenie i stluczenke kręgosłupa ale po tym czasie było ok..w ostatnim czasie przeżywam bardzo duży stres. Cały czas .boje się co to może być jeśli to jakiś uszkodzony nerw czy to znaczy że już nigdy nie będę miał ekrecji?czy to przez stres co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Stres Urazy kręgosłupa Seksuologia Prącie Kręgosłup

Jak mogę przesunąć termin mojej miesiączki?

18 września biorę ślub przez ten stres przedślubny przesunął mi się cykl i okres wypada mi dokładnie w dniu ślubu co robić w takiej sytuacji Iść do ginekologa i wziąć tabletki antykoncepcyjne czy są jakieś inne tabletki którymi można przyspieszyć... 18 września biorę ślub przez ten stres przedślubny przesunął mi się cykl i okres wypada mi dokładnie w dniu ślubu co robić w takiej sytuacji Iść do ginekologa i wziąć tabletki antykoncepcyjne czy są jakieś inne tabletki którymi można przyspieszyć okres żeby dostać wcześniej niż w tym dniu. Bardzo proszę o pomoc jestem zrozpaczona mam bardzo obfite i bolesne miesiączki i naprawdę chce tego uniknąć
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stres Antykoncepcja hormonalna Cykl miesiączkowy Ślub

Dlaczego szybko bije mi serce podczas okresu?

Dzień dobry mam pytanie czy szybkie bicie serca i zaczerwieniona twarz przy okresie jest normalne? Dodam ze często przy okresie skupiam się na wszystkich objawach( oczywiście niepotrzebnie) i ,,analizuje” jednym słowem się stresuje, to może być przez to ze ostatnie... Dzień dobry mam pytanie czy szybkie bicie serca i zaczerwieniona twarz przy okresie jest normalne? Dodam ze często przy okresie skupiam się na wszystkich objawach( oczywiście niepotrzebnie) i ,,analizuje” jednym słowem się stresuje, to może być przez to ze ostatnie 2 lata żyłam w ogromnym stresie. Badania krwi w normie nawet badania u kardiologa i neurologa wyszły bardzo dobre. Czy to szybkie bicie serca i zaczerwienienie może być po prostu przez miesiączkę i stres? Proszę o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Kardiologia Stres Twarz Serce

Czy w tej sytuacji powinienem ponownie udać się na wizytę do psychoterapeuty lub psychologa?

Dzień dobry. Mam 19 lat i moim problemem jest uczucie niespełnienia. Od gimazjum, a napewno przez 3 lata technikum codziennie doskwiera mi silny stres, gdy mam iść do szkoły oraz w szkolę. Nie stresuję się testami ani nauczycielami, tylko ludźmi.... Dzień dobry. Mam 19 lat i moim problemem jest uczucie niespełnienia. Od gimazjum, a napewno przez 3 lata technikum codziennie doskwiera mi silny stres, gdy mam iść do szkoły oraz w szkolę. Nie stresuję się testami ani nauczycielami, tylko ludźmi. Czuję się niespełniony, ponieważ przez te 6 lat nie zagadywałem za bardzo do dziewczyn, które mi się podobały. Aktualnie nie mam żadnej zajawki i przez ponad rok, większość czasu w dniu albo nawet przez cały dzień mam uczucie beznadzieji. Uczucie beznadzieji, ponieważ wszystko co robię, robię na siłę. Wyjście z rodziną na basen, chodzenie na boisko, ćwiczenie siłowo ciężarami, jazda na rowerze, wychodzenie do ludzi, wyjście na siatkówkę do nieznajomych na plażę. Po wykonywaniu tych rzeczy ja i tak wpadam w poczucie beznadzieji i w doła. Jak coś robię, to jest źle, jak nic nie robię to też jest źle. Poprostu nie wiem co zrobić, żeby poczuć się dobrze. Musze wypełnić swoje jakieś braki z przeszłości albo się czymś szczerze zainteresować. Mam do siebie żal, że przez te kilka lat nie udało mi się poprawić swojego nastroju ducha. Jak idę gdzieś na boisko, to zawsze mam w głowie, że to nie jest raczej to, czego chcę, ja chciałbym już jakieś dziewczyny bajerować. Jestem totalnie niespełniony w tym obszarze i mam wrażenie, że wszystko co nie jest z tym związane, będzie robione na siłę. Jak przechodzi jakaś fajna dziewczyny na ulicy naprzeciwko mnie, to zawsze psuje mi się humor, gdy do niej nie podejdę. Czuję się wtedy źle, bo mam wrażenie, że straciłem coś, co mogło wpłynąć pozytywnie na moje życie. Mam nadzieję, że chociaż trochę jest to zrozumiałe, co napisałem. Prooszę o pomoc. A i chodziłem do psychoterapeuty i psychologa, ale póki co nie mogę się zdecydować, czy iść znów, bo ostatnio to też zrobiłem na siłę, żeby tylko robić coś w kierunku pomocy sobie i na spotkaniu online chciałem, żeby się ono jak najszybciej zakończyło. Więc póki są wakacje, to spotkania odpadają, może pójdę w roku szkolnym, gdy nadal ten silny stres będzie mnie męczył.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Stres Psychologia Psychoterapia Siatkówka Jazda na rowerze Turystyka

Czy stres może mieć wpływ na spóźniający się okres?

Witam, mam 18 lat i już 4 dni spóźnia mi się okres. Ciągle czuję jak coś mi leci i jest to tylko żółty ciągnący śluz a do tego pobolewa mnie brzuch. Zrobiłam test ciążowy i wynik wyszedł negatywny. Dodam również,... Witam, mam 18 lat i już 4 dni spóźnia mi się okres. Ciągle czuję jak coś mi leci i jest to tylko żółty ciągnący śluz a do tego pobolewa mnie brzuch. Zrobiłam test ciążowy i wynik wyszedł negatywny. Dodam również, że od początku miesiąca mam stres związany z nową pracą i czy to może mieć wpływ na spóźniający się okres? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Stres Ból brzucha

Jak mogę radzić sobie z tymi lękami?

Hej! Jeśli ktos bedzie chcial przeczytac cala opowiesc poprosilbym o jakies odpowiedzi.. Moja gorsza historia zaczeła sie w grudniu 2020roku mimo ze od zawsze byłem osoba nieodporną na stres oraz nerwową to w tym momencie chyba nastąpiła kumulacja. Natomiast historie... Hej! Jeśli ktos bedzie chcial przeczytac cala opowiesc poprosilbym o jakies odpowiedzi.. Moja gorsza historia zaczeła sie w grudniu 2020roku mimo ze od zawsze byłem osoba nieodporną na stres oraz nerwową to w tym momencie chyba nastąpiła kumulacja. Natomiast historie opowiem od samego poczatku. Ogólnie z nerwica problemy byly juz duzo wczesniej( w podstawowce sie zaczelo ) od bóli brzucha po dreszcze przy pisaniu np sprawdzianu/egzaminu. Wizyta u psychologa który stwierdzil ze nie jest w stanie mi pomoc i jedynie mam sie wybrac do psychiatry po leki(zalosne podejscie) a byłem przeciez jeszcze dzieckiem. W tym momencie zraziłem sie do lekarzy i stwierdziłem ze poradze sobie sam, kilka lat bylo okej wiadomo sytuacje bardziej stresowe typu pojscie do lekarza, jakies wazne wydarzenia konczyly sie sytuacjami z jakimis objawami. W gimnazjum po jakiejs sytuacji w ktorej potrzebowałem skorzystac z toalety a w okolicy jej nie było pojawil sie lęk przed brakiem mozliwosci skorzystania z toalety.. ( natomiast z tym tez sobie poradzilem po prostu sprawdzajac gdzie takowe są i problem znikł ). Kolejna rzecz to brak korzystania z komunikacji miejskiej z racji choroby lokomocyjnej której wstydzie sie np doznać wsród ludzi ( radze sobie w taki sposob ze unikam autobusow ) jezdze pociagami i samochodami tam czuje sie w miare okej. W liceum pojawilo sie uczucie wyskakiwania serca ( pojawila sie hipochondria, wyczytywanie o objawach jakis zawałach itp ) Rok meczenia sie az wszystkie badania serca wykazaly ze jest okej i po połtora roku przeszło. Nastąpił przełom w którym było około 4 lat spokoju ( cudowny czas ). W grudniu 2020 roku poczulem sie zle w supermarkecie ( bol brzucha, troche słabo prawdopodobnie z głodu bo nic nie jadłem ) pewna osoba mi powiedziala ze wygladam blado i to chyba skumolowało lęk, musialem wyjsc ze sklepu. Wszystko w porzadku, tydzien pozniej zaczelo sie jakies mrowienie przy skroni, dzien w dzien uczucie palacego uczucia w skroni az od wstania do pojscia spac.. Do tego w przeciagu tego czasu doszedl lęk wejscia do supermarketow chyba przez sytuacje w ktorej poczulem sie slabo, za kazdym razem w supermarkecie duze tetno wrazenie ze mdleje. Pojawiło sie to rowniez w ciagu calego dnia, uczucie bujanek,slabych nog, jakby chyba odrealnienia nie potrafie tego okreslic natomiast zawroty glowy to nie były bo chodziłem prosto, nikt nie widzial po mnie ze cos mi jest.. Doszły mrowienia w calym ciele, jakies kłucia doslownie w kazdym momencie dnia. Strasznie meczaca sytuacja, sklonilo mnie to do zadzwonienia do lekarza rodzinnego, bo kazdy twierdzil ze objawy ktore mam po prostu wymyslam to rowniez bylo dobijajace. Lekarz rodzinny dal skierowanie na podstawowe badania, krew, mocz, tarczyca, wszystko było w miare okej, dostalem po prostu suplementy diety do stosowania natomiast nic nie poprawia sie. Kolejna wizyta u lekarza ktory przepisal pramolan ( 2 miesiace stosowania ) nic nie pomogło jedyne co to przytyłem takze lek stopniowo zaczalem odstawiac. Lekarz skierował do neurologa to był marzec. Objawy mrowien zaczely stopniowo ustepowac, natomiast bujanki zostały czy jakkolwiek to nazwac. Neurolog zrobil badanie odruchowe było okej, przepisal na rtg szyji i rezonans głowy. Rtg wykazało zniesienie lordozy szyjnej a rezonans jakas wrodzona anomalie nic nieznaczaca klinicznie. Neurolog odesłal do domu mowiąc ze to nerwica. Jest lipiec wiekszosci z tych objawow juz nie mam oprocz chyba derealizacji ciągle? i bólu karku przy na przyklad odchylaniu glowy ale to akurat moze byc spowodowane ta zniesiona lordoza. Nadal odczuwam te jakby bujanki, zawroty glowy ale tego tak chyba nie mozna nazwac bo chodze prosto i nikt po mnie nic nie widzi, natomiast czuje jakbym byl pod wplywem alkoholu 2/3 piwa caly czas, strasznie jest to meczace i irytujace, ciagle trzymajace az do pojscia spac. W sklepach jest gorzej moze przez swiatlo? natomiast staram sie robic wszystko jak dawniej, nie odpuszczam aktywnosci oraz zakupow itp. Czasem mam to podczas stania,siedzenia,spaceru ale np podczas aktywnosci fizycznej np jazda na rowerze nie odczuwam tego prawie wcale. Pytanie takie co moge zrobic aby sie tego pozbyc, jak sobie z tym radzic? Sluchalem modułow, czytalem duzo postów a to nadal sie utrzymuje. Przepraszam za tak długi post natomiast musiałem sie wygadac z tym wszystkim a bliskim juz nie chce tego opowiadac bo chyba maja dosc. Jesli komus bedzie sie chcialo przeczytac calosc i udzielic jakis rad oraz pomoc to poprosze, co to jest,czy to skumolowany lęk, nerwica sie spotegowala,derealizacja? Bo ja kompletnie nie wiem i srednio sobie radze. Z góry dziekuje za odpowiedz :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Dotyczy: Dreszcze Stres Nerwica Ból brzucha Badanie serca Psychiatria Serce Noga

Co mogę robić gdy przyspiesza mi serce?

Witam, mam skłonności do przyspieszonego rytmu serca, jednak bez jakichkolwiek zaburzeń/arytmii. Echo tez było wykonywane (serce zdrowe) ale to było przez duży nadmiar stresu i dolegliwości z tym związane ale mniejsza o to. Czy posiadając wyżej wymienione sklonnosci mogę pic... Witam, mam skłonności do przyspieszonego rytmu serca, jednak bez jakichkolwiek zaburzeń/arytmii. Echo tez było wykonywane (serce zdrowe) ale to było przez duży nadmiar stresu i dolegliwości z tym związane ale mniejsza o to. Czy posiadając wyżej wymienione sklonnosci mogę pic alkohol? nie czuje żadnych szarpnięć ani nie mam żadnych objawów sercowych, nie mam żadnych zaburzeń i wszystko jest w porządku.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Echokardiografia Kardiologia Arytmia Stres Serce

Co mam robić z tym nawrotowym bólem głowy?

Dzień dobry moim problemem jest ból głowy. Ból pojawia się zawsze w tym samym miejscu czyli z przodu głowy w okolicy czoła i nieco nad nim. Ból często miewa charakter pulsacyjny a czasami występują same pulsacje i nieprzyjemne uczucie... Dzień dobry moim problemem jest ból głowy. Ból pojawia się zawsze w tym samym miejscu czyli z przodu głowy w okolicy czoła i nieco nad nim. Ból często miewa charakter pulsacyjny a czasami występują same pulsacje i nieprzyjemne uczucie w tym rejonie głowy. Dolegliwości mają różne nasilenie i pojawiają się zarówno w trakcie jak i po takich czynnościach i stanach w szczególności jak: stosowanie używek (alkohol), cukru, spożycie dużego posiłku (tutaj pojawia się inny objaw to jest skrajne zmęczenie i lekka pulsacja) uprawianie sportu, stres, nauka, koncentracja na wykonywanym zadaniu, próba utrzymania uwagi, podniecenie seksualne i czynności seksualne, a także w innych okolicznościach albo nawet z nieznanej przyczyny. Oprócz bólów i pulsacji mam także problemy z koncentracją. Mam tak od bardzo dawna i teraz się nasiliło. Najgorszy ból i pulsacje pojawiają się w przypadku wysiłku fizycznego. Potrafię nawet usnąć podczas ćwiczeń. Z tego też powodu zawsze unikałem wysiłku. Co to może być? Do jakiego lekarza powinienem się udać? Proszę o odpowiedź. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres Problemy z koncentracją Ćwiczenia fizyczne Sport

Czy stres ma wpływ na skuteczność szczepienia na Covid?

Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie wpływu stresu na skuteczność szczepionki na COVID. Jestem w pełni zdrową, cieszącą się dobrą odpornością osobą. Rzadko choruje, mam dużo ruchu oraz zdrowo się odżywiam. Przyjęłam ostatnio już również drugą dawkę szczepionki. Jednakże jakieś 1,5... Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie wpływu stresu na skuteczność szczepionki na COVID. Jestem w pełni zdrową, cieszącą się dobrą odpornością osobą. Rzadko choruje, mam dużo ruchu oraz zdrowo się odżywiam. Przyjęłam ostatnio już również drugą dawkę szczepionki. Jednakże jakieś 1,5 roku temu zmieniłam pracę, w której mam dużą odpowiedzialność oraz momentami nienajlepszą atmosferę. Wiąże się to z częstymi momentami występowania bardzo silnych stresów. Nie jest to stres przewlekły, gdyż pomiędzy tymi wydarzeniami czuję się psychicznie dobrze. Chciałam jednak spytać czy te wydarzenia mogą sprawić, że szczepionka w ogóle nie zadziała? Kobieta, 33 lata
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Interna Żywienie

Co robić z tą pokrzywką cholinergiczną?

W ostatnim okresie czasu przy wysiłku fizycznymi i stresie występuje u mnie pokrzywka cholinergiczna , ograniczająca się do kilkunastu wyprysków i plam na klatce piersiowej. Wypryski są małe , wyglądają jak ugryzienie owada. Czy powinienem zaprzestać ćwiczeń fizycznych , czy... W ostatnim okresie czasu przy wysiłku fizycznymi i stresie występuje u mnie pokrzywka cholinergiczna , ograniczająca się do kilkunastu wyprysków i plam na klatce piersiowej. Wypryski są małe , wyglądają jak ugryzienie owada. Czy powinienem zaprzestać ćwiczeń fizycznych , czy jej występowanie jest niebezpieczne? Czy można z tym żyć bez obaw i leczenia farmakologicznego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Pokrzywka Stres Farmakoterapia Ćwiczenia fizyczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy