Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Czy jestem w grupie ryzyka i jak zadbać o profilaktykę?

Witam. Maja mama zmarła na rana trzustki,czy jestem w groupie ryzyka( wcześniej nikt w rodzinie nie chorował na rana trzustki) Jak mogę zadbać o profilaktykę?Nie piję, nie palę, nie jem mięsa, biegam i praktykuję jogę czy to wystarczy ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy muszę wykonać korektę przegrody nosowej?

Od prawie roku mam problem z zatykaniem uszu. Wówczas nie słyszę dźwięku otoczenia, tylko swój własny oddech i bicie serca. Nigdy wcześniej nie miałem czegoś takiego, nie licząc sporadycznego zatykania na pokładzie samolotu czy pod wodą. Przez pierwsze... Od prawie roku mam problem z zatykaniem uszu. Wówczas nie słyszę dźwięku otoczenia, tylko swój własny oddech i bicie serca. Nigdy wcześniej nie miałem czegoś takiego, nie licząc sporadycznego zatykania na pokładzie samolotu czy pod wodą. Przez pierwsze 6 miesięcy miałem to gdzieś 50% czasu. Teraz po roku mam to 15-20% czasu. Głównie aktywuje mi się to gdy podwyższy mi się ciśnienie. Co ciekawe - gdy przechylę głowę w dół, aż do moich nóg to problem momentalnie mija. Niestety wraca gdy znowu mam głowę na górze. Byłem u laryngologa i zbadał echo ucha i było prawidłowe. Brak korków itd. Badanie słuchu też na przyzwoitym poziomie. Jedyne co dostałem to skierowanie na zabieg prostowania przegrody nosowej (bo mam krzywą). Ale miałem tę przegrodę krzywa przez większość życia i było ok. Co może być przyczyną mojego stanu? Dobija mnie to, że nie mogę w pracy usłyszeć ludzi albo, że nie mogę wyjść biegać bo uszy zatykają się tak mocno że słyszę tylko bicie swojego serca i oddech i czuję duże ciśnienie. Czy będę miał tak już zawsze? Z dodatkowych informacji: miesiące przed wystąpieniem pierwszych objawów zacząłem używać zatyczek do uszu na noc oraz więcej słuchawki dokanałowych. Czy mogło mi to uszkodzić nerwy? Będę bardzo wdzięczny za jakąkolwiek wskazówkę. Wątpię aby wyprostowanie przegrody pomogło (chociaż nadzieja pozostaje). Zabieg mam za pół roku. A komfort mojego życia znacznoe się obniżył.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego moje dziecko tak mało mówi?

Witam serdecznie, zwracam się z pewnym problemem który nurtuje mnie od dłuższego czasu. Synek 22 miesiące mówi bardzo mało. Powie baba, mama, am, nie oraz dużo sylab typu buła, oj,się, Bubu, uu, tia, go itd. syn uwielbia się przytulać, bawić... Witam serdecznie, zwracam się z pewnym problemem który nurtuje mnie od dłuższego czasu. Synek 22 miesiące mówi bardzo mało. Powie baba, mama, am, nie oraz dużo sylab typu buła, oj,się, Bubu, uu, tia, go itd. syn uwielbia się przytulać, bawić z dziećmi, cieszą go nowe rzeczy, ładnie patrzy w oczy,rozumie wszystko,reaguje na imię,uczy się łatwo nowych umiejętności,lubi jak się mu czyta książki, ale jak mu coś nie podpasuje to się rzuca na podłodze ( jak widzi że nie reagujemy to mu przechodzi), bawi się sutkami zgodnie z przeznaczeniem ale no misiami nie chciał od samego początku się bawić więc nie umie np. na niby pokazać że karmi misia. Umie składać klocki. Jak go poproszę aby podał książkę i to konkretną to mi ja przyniesie. Niepokoi mnie fakt, że mało mówi, że macha rączkami jak widzi coś co go ekscytuje i boi się nowych miejsc, od razu płacze ale np wcześniej bał się chodzić do parku a teraz płacze na początku a potem biega np za starszymi dziećmi. Nie robi też papa, tzn czasem robi ale w sumie nie uczyliśmy go wcześniej aby tak robił. Palcem pokazuje ale np na książeczce i na zabawkach co gdzie jest wskaże no zwierzątka, ręczy ale na jakimś przedmiocie wszystko ale jak mu powiem żeby pokazał palcem co np chce to nie umie. Proszę doradzcie czy to autyzm? Strasznie się boje że syn może być chory.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak ocenić te wyniki badań laboratoryjnych u 24-latka?

Witam od 10 miesięcy zażywam lek izotek na trądzik. Martwi mnie podniesiony poziom bilirubiny całkowitej. Przed rozpoczęciem kuracji wynik wynosił 0.67 Bilirubina całkowita 1.44 (Zakres referencyjny 0.3-1.20) Bilirubina w moczu nieobecna ALT 33 (Zakres referencyjny 0-50) AST 33 (Zakres... Witam od 10 miesięcy zażywam lek izotek na trądzik. Martwi mnie podniesiony poziom bilirubiny całkowitej. Przed rozpoczęciem kuracji wynik wynosił 0.67 Bilirubina całkowita 1.44 (Zakres referencyjny 0.3-1.20) Bilirubina w moczu nieobecna ALT 33 (Zakres referencyjny 0-50) AST 33 (Zakres referencyjny 0-50) Fosfataza zasadowa 47 (Zakres referencyjny 43-115) GGTP 20 (Zakres referencyjny 0-55) Lipaza 14 (Min: 0 Max: 67) Amylaza 64 (Zakres referencyjny 22-80) Białko całkowite 7.7 (Min: 6.6 Max: 8.3) CRP 0,4 (Zakres referencyjny 0.0-5.0) OB 5 (Zakres referencyjny 2-12) Glukoza 86 (Zakres referencyjny 70-99) Kreatynina 0,93 (Zakres referencyjny 0.67-1.17) Morfologia krwi ok USG robione 3.5 miesiąca temu Wątroba, trzustka i śledziona o prawidłowej echostrukturze miąższu bez zmian ogniskowych. Śledziona nieco powiększona dł. 125mm. Pęcherzyk żółciowy cienkościenny, bez złogów. Drogi żółciowe poszerzenia nie wykazują. Położenie obu nerek typowe. Złogów nie wykazano. Zastoju moczu nie stwierdzam. Pęcherz moczowy o gładkich ścianach. Przez cały okres kuracji odczuwam wrażenie ucisku/gniecenia pod prawym żebrem oraz pod lewym ( na zmianę ) Nie czuję bólu, kłucia itd. Uprawiam sport regularnie jazda na rowerze oraz bieganie. Do końca kuracji pozostało mi 3 miesiące aby uzyskać dawkę skumulowaną leku. Jest się czym martwić? Jak sobie pomóc? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Kiedy mogę biegać po takim oparzeniu?

16 lipca wylał się na mnie wrzątek na udo. Minęło 10 dni od leczenia argosulfanem. Mam już wyschnięta ciemną skórę, bez bąbli, które na początku były, jedynie została mała dziura z żółtym strupem, która nie sączy się, wysycha. Stosuję... 16 lipca wylał się na mnie wrzątek na udo. Minęło 10 dni od leczenia argosulfanem. Mam już wyschnięta ciemną skórę, bez bąbli, które na początku były, jedynie została mała dziura z żółtym strupem, która nie sączy się, wysycha. Stosuję opatrunki hydrożelowe i maść, która nawilża ranę, kiedy mogę zacząć biegać? Na ten moment chodzę tylko na spacery
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy moje 2-letnie dziecko rozwija się prawidłowo?

Witam, długo zastanawiałam się czy spytać się tutaj o pomoc czy też nie. Zacznę od początku. Syn kończy za tydzień 2 latka i jest kilka kwestii,które bardzo martwią mnie w jego rozwoju. Doszliśmy z mężem do wniosku, że skonsultujemy te... Witam, długo zastanawiałam się czy spytać się tutaj o pomoc czy też nie. Zacznę od początku. Syn kończy za tydzień 2 latka i jest kilka kwestii,które bardzo martwią mnie w jego rozwoju. Doszliśmy z mężem do wniosku, że skonsultujemy te problemy na początek z laryngologiem. Otóż syn nie mówi, może parę słów np. mama, baba, nie i parę takich słów swoich,których nikt nie rozumie. Okazało się, że ma przerośnięty migdałek i zatkane trąbki słuchowe, mimo że bardzo dobrze słyszy jak mówię do niego z dala czy szeptem. Dostal sterydy do nosa i proszki że sterydem doustnie. Nie byliśmy jeszcze na kontroli. Wymienię teraz kwestie które mnie niepokoją, a mianowicie: brak tej mowy ( dosłownie parę słów), syn boi się obcych,nie tyle ludzi co miejsc. Boi się wyjść nawet za dom,jego zadowolenie ze spaceru ogranicza się do wyjścia przed dom,gdziekolwiek dalej np z tyłu domu na drogę kończy się histeria i płaczem. Reaguje bardzo emocjonalnie na coś co mu się podoba np auta,gdy je widzi trzęsie się cały i macha rękami chodząc jednocześnie na palcach. Trwa to parę sekund i wraca do normy,,czasami nie zwraca uwagi na inne dzieci ale są dni,gdy chętnie się z nimi bawi, gdy mu się coś nie podoba to się rzuca na podłogę. Mam problem z założeniem mu pampersa gdyż tak się rzuca. Obawiam się, że dużo w tym naszej winy za co bede się obwiniać do końca życia. Syn oglądał bardzo dużo bajek gdzies od roku i 2 miesiące temu zrobiliśmy detoks,który trwa do dziś. Wiele się zmieniło na lepsze,praktycznie odzyskaliśmy dziecko ale niepokoi mnie ten brak mowy,to jego ograniczenie w stosunku do spacerów,że wyjscie za dom kończy się histeria i to machanie rękami. Nie wychodzę z nim nigdzie bo zaraz zaczyna płakac tak że się zapomina. Uwielbia patrzeć się na wirująca pralkę, głównie na migające przyciski na niej i nie mówi papa ale tego akurat go nie uczyliśmy,dopiero zaczynamy i czasem zrobi od niechcenia.Z tych dobrych rzeczy wymieniam: reaguje ja imię, nawiązuje kontakt wzrokowy, gdy się go o coś poprosi to słucha i poda np dana rzecz w tym spośród np 30 książeczek poda ta konkretna z nazwą jaką się mu poda, bawi się konstrukcyjnie,układa wieże z klocków, jak się mu popcha autko to odepchnie z powrotem. Zna cały alfabet, rozpozna wszystkie literki,wskaże je i ułoży np na planszy w zagłębieniu odpowiednim, wskaże wszystkie zwierzątka w książce i inne rzeczy np słońce czy księżyc. Dobiera identyczne obrazki,dopasowuje klocki do otworów,pokazuje kilka części ciala, kopię i rzuca piłkę,umie na kartkach rozpoznać kilka rodzajów pojazdów,umie robić kosi kosi,próbuje rysować jak na razie z marnym skutkiem. Syn ogólnie uwielbia się przytulać i być noszony na rekach,kąpać się ogólnie lubi wodę. Jest ogólnie bardzo wesołym dzieckiem, często się śmieje i biega,o jeszcze umie rozpoznać owoce i warzywa w książce. Ładnie śpi całe noce. Uwielbia jak mu się czyta. Co robić jak takie zachowania tłumaczyć. Patrząc jak się bawi nie widzę w nim nic niepokojącego, ale jak widzę jak np macha rękami, albo że nic nie mówi to się martwię. Nie jestem w stanie wyjść z nim nigdzie indziej niż przed dom bo kończy się to zawsze płaczem. Czasami się zastanawiam czy to może być związane z autyzmem czy jakimś innym zaburzeniem? Bardzo się martwię. Proszę o porady co robić dalej. ..

Czy tabletki mają wpływ na moje tętno?

Witam, mam 20 lat. Od kilku miesięcy zacząłem sobie sprawdzać tetno. Mój puls waha się w przedziale 65-53 uderzenia na MINUTĘ w spoczynku , zależy od dnia. Od 2 miesięcy biegam przynajmniej 3 razy w tygodniu po 2 km, często... Witam, mam 20 lat. Od kilku miesięcy zacząłem sobie sprawdzać tetno. Mój puls waha się w przedziale 65-53 uderzenia na MINUTĘ w spoczynku , zależy od dnia. Od 2 miesięcy biegam przynajmniej 3 razy w tygodniu po 2 km, często jeżdżę również na rowerze i ogólnie sporo się ruszam bo dziennie średnio robię ponad 6tys kroków. Zażywam też tabletki na nerwice Setaloft 50 mg i moje pytanie brzmi czy tabletki mogą mieć wpływ na moje tetno (zazywam je już kilka lat ale nigdy nie zwracałem na to uwagi) czy to skutek wysiłku fizycznego. Dzisiaj podczas leżenia miałem tetno 52/Min. Bardzo się boję o swoje serce i mam duży lęk przez to. Dodatkowo czasem czuje się zmęczony i miewam problemy z koncentracja. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Dlaczego miewam te duszności i osłabienie?

witam, mam 19 lat od pewnego momentu jadąc w aucie zrobiło mi się słabo i duszno, czułem jakby puchła mi twarz, w domu kiedy się położyłem dość się uspokoiło to, ale od tamtego czasu podczas kiedy jem kręci mi się... witam, mam 19 lat od pewnego momentu jadąc w aucie zrobiło mi się słabo i duszno, czułem jakby puchła mi twarz, w domu kiedy się położyłem dość się uspokoiło to, ale od tamtego czasu podczas kiedy jem kręci mi się w głowie i robi mi się słabo, czuję jakbym dostawał uczulenia (chociaż nie dostaje tylko pozostaje uczucie chwilowe), jest mi wieczorami lekko duszno, ale ogólnie czuję się bardzo dobrze oprócz tych objawów kiedy jem oraz przy cięższym wysiłku fizycznym robi mi się słabo i kręci mi się w głowie gdzie wcześniej tak nie miałem, a ćwiczę już ponad rok, nie mówię o bieganiu ponieważ podczas biegania czuję się dobrze. Co może mi dolegać? nie choruję na nic, wyniki badań krwi itp miałem zawsze bardzo dobre.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Jak mam dalej leczyć problem z uszami?

Dzień dobry, Około 3 tygodnie temu po wyleczeniu bardzo silnego kataru ale bez gorączki czy bólu, zacząłem słyszeć dość głośne dzwonienie, piski w uszach. Udało mi się umówić wizytę u laryngologa dwa tygoodnie temu. Zostały zdiagnozowane obustronnie wciągnięte... Dzień dobry, Około 3 tygodnie temu po wyleczeniu bardzo silnego kataru ale bez gorączki czy bólu, zacząłem słyszeć dość głośne dzwonienie, piski w uszach. Udało mi się umówić wizytę u laryngologa dwa tygoodnie temu. Zostały zdiagnozowane obustronnie wciągnięte błoby bębęnkowe oraz zapalnie trąbki eustachiusza. Dostałem do brania Cirrus na receptę oraz Metmin. Po kilku dniach było trochę lepiej ale dzwonienie nie ustąpiło całkowicie i nadal bywa uciążliwe. W poprzedni czwartek wykonałem audiometrię tonalną oraz impedancyjną (tympanogram). Okazało się, że mam obustronny niedosłuch odbiorczy wysokich dźwięków. Pani doktor zaleca dalej brać Metmin (Cirrus wybrałem w zeszłą środę). Niestety od czwartu doszła bezsenność...budzę się po 4 godzinach i nie moge zasnąć. Dodam, że w drugim tygodniu września zacząłem dość intensywnie biegać. Czy możliwe jest przetrenowanie? Zaburzenia snu doszły po środowym treningu, który był dość wyczerpujący. Czy faktycznie te krople to wszystko co mam brać? Obawiam się konsekwencji dłuższej bezsenności.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Dlaczego moja miesiączka spóźnia się pomimo odczuwalnych objawów?

Witam mam zapytanie bo zaczęłam być zaniepokojona ,kolejny raz spóźnia mi się miesiączka (nie jestem w ciąży)czuje bóle w podbrzuszu jak bym w tym momencie miała okres ,biegam do łazienki bo czuję że mnie ''zalało'' a nie ma... Witam mam zapytanie bo zaczęłam być zaniepokojona ,kolejny raz spóźnia mi się miesiączka (nie jestem w ciąży)czuje bóle w podbrzuszu jak bym w tym momencie miała okres ,biegam do łazienki bo czuję że mnie ''zalało'' a nie ma nic...czy to ma związek z zwężona szyjka macicy dowiedziałem się że mam po nie udanej próbie założenia wkładki domacicznej i chciałam dodać że w ostatnim czasie przytyłam i mam spadek libido E.39 lat
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego po Ellaone mam wymioty?

około miesiąc temu przestałam brać tabletki antykoncepcyjne, jednak brałam je nieregularnie. w czwartek 16.06 odbyłam stosunek seksualny w prezerwatywie, jednak nie byłam pewna i na drugi dzień zażyłam tabletkę dzień po ,,ellaone". od soboty strasznie boli... około miesiąc temu przestałam brać tabletki antykoncepcyjne, jednak brałam je nieregularnie. w czwartek 16.06 odbyłam stosunek seksualny w prezerwatywie, jednak nie byłam pewna i na drugi dzień zażyłam tabletkę dzień po ,,ellaone". od soboty strasznie boli mnie brzuch, w głowie mi się kręci I ciągle czuje ze jest mi niedobrze. od niedzieli biegam ciągle do toalety i wymiotuje, nie potrafię nic zjeść bo zaraz to zwracam. moja lekarz ginekolog nie odbiera telefonu i nie wiem co robić.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jakie kosmetyki stosować po depilacji?

Pytanie do lekarza: Witam serdecznie, Chciałem zapytać, a właściwie zasięgnąć porady o kosmetyki lub ewentualnie środki lecznicze dostępne bez recepty/ w skrajnych sytuacjach na receptę do stosowania przed , podczas oraz po goleniu okolic intymnych u osoby alergicznej której... Pytanie do lekarza: Witam serdecznie, Chciałem zapytać, a właściwie zasięgnąć porady o kosmetyki lub ewentualnie środki lecznicze dostępne bez recepty/ w skrajnych sytuacjach na receptę do stosowania przed , podczas oraz po goleniu okolic intymnych u osoby alergicznej której zwykłe kosmetyki powodują podrażnienia skóry, zaczerwienienia, w sytuacjach rzadkich, może skrajnych powodujących wysypki podobne do ,,pokrzywki" lecz drobniejsze, czasem wymagające pomocy lekarskiej. Bardzo proszę o jakiekolwiek wskazówki co w w/w przypadkach mam stosować aby powiedzmy nie biegać do lekarza co kilka dni. Będę wdzięczny za porady / wskazówki. Pozdrawiam, Grzegorz

Co robić gdy dziecko nie mówi?

Dzień dobry,zwracam się z takim zapytaniem do Państwa. Zacznę od początku. Syn od jakiegoś roku był pod opieką niani i nie dawno wyszło, że przez ten czas w którym miala się ona opiekować dzieckiem puszczała mu bajki po minimum 4... Dzień dobry,zwracam się z takim zapytaniem do Państwa. Zacznę od początku. Syn od jakiegoś roku był pod opieką niani i nie dawno wyszło, że przez ten czas w którym miala się ona opiekować dzieckiem puszczała mu bajki po minimum 4 godziny dziennie. Może by to nie wyszło ale zauważyliśmy zmiany w zachowaniu syna,nie reagował na imię, unikał kontaktu wzrokowego,stał się nerwowy. Oczywiście niania została zwolniona a my zaczęliśmy pracować nad zachowaniem dziecka na nowo. Minęło półtorej miesiąca i widzimy znaczną różnicę,syn ładnie patrzy na nas,uśmiecha się,reaguje na imię,wykonuje wszystkie nasze polecenia ale bardzo mało mówi. Zdaje sobie sprawę że może to być spowodowane oglądaniem tak długo bajek ale czy da się cofnąć jakby te zmiany? Dodatkowo u syna zauważylam kilka niepokojących objawów. Może napiszę co umie a co mnie nie niepokoi. Niepokoi mnie fakt, że syn mówi jedynie mama, baba i to jak mu się chce a nie jak np zobaczy mnie lub babcie,tata nie mówi wcale,i mówi takie sylaby w stylu,tia,sią,ula, buła, iiii, sio,nie oto oraz perfekcyjnie słowo nie. Syn boi się nowych miejsc,jak tylko wejdziemy do np sklepu lub do innych ludzi to od razu płacze i chce na ręce,nie chce chodzić na spacer w innym miejscu tylko w to które lubi,każde inne miejsce kończy się płaczem,rzuca się przy przebieraniu pampersa chyba że się mu coś pokaże ciekawego,jak go coś interesuje to patrząc na to cały się trzęsie i macha rękami, na spacerze idzie tylko w to miejsce co lubi,na każde inne musi być noszony na rekach. To co umie to układanie literek,można powiedzieć że zna cały alfabet, bawi się zabawkami zgodnie z ich przeznaczeniem, próbuje sam jeść,pije sam, biega, umie ułożyć puzzle w określone miejsce,umie pokazać w książeczce wszystkie zwierzęta paluszkiem ale nie umie np wskazać palcem że coś chce za to na książkach pokaże wszystko,rozróżnia parę kolorów, uwielbia jak mu się czyta,uwielbia się przytulać,mógłby tak robić cały dzień, bawi się chętnie z innymi dziecmi,reaguje na polecenia,potrafi wybrać określoną książkę o którą się go prosi,umie układać klocki, bawić się dwoma rękami. Próbuje jeździć na rowerku biegowym. Reaguje ładnie na imie, potrafi pokazać określone czesci ciała gdzie ma i u kogos.Martwi mnie ten brak mowy,to reagowanie takim trzęsieniem się na wszystko co lubi i ten jego lęk przed wszystkim nowym i nowymi miejscami. Czy jest możliwość że przez te bajki syn będzie opóźniony już zawsze? Znajomi straszą mnie autyzmem i opóźnionym rozwojem mowy.czasami mam wrażenie że chciałby coś powiedzieć ale nie może.Czekamy obecnie na wizytę u laryngologa. Syn ma obecnie 23 miesiące Proszę o pomoc

Czy tak można mierzyć temperaturę?

Mam pytanie co do pomiaru temperatury. Wczoraj moje dziecko zostało odesłane ze żłobka z gorączką 38st. W domu wyszło mu 37,2 (ma 15m wiec u niego 37 to norma). Mierzylam mu do końca dnia, obserwowałam. Nie ma absolutnie żadnych objawów... Mam pytanie co do pomiaru temperatury. Wczoraj moje dziecko zostało odesłane ze żłobka z gorączką 38st. W domu wyszło mu 37,2 (ma 15m wiec u niego 37 to norma). Mierzylam mu do końca dnia, obserwowałam. Nie ma absolutnie żadnych objawów chorobowych, złego samopoczucia, normalnie je i śpi. Noc też spokojna. Dziś oddałam go do żłobka a panie powiedziały, że on faktycznie na głowie to nie miał ale zmierzyły mu na klatce piersiowej bo tam był ciepły. Czy tak można mierzyć temperaturę i czy taki pomiar u dziecka biegającego po żłobku ma jakikolwiek sens?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam robić z tym bólem palców?

Witam, od jakiegos czasu mam problem z palcami u stóp. Drugie od dużego palca są opuchnięte, sine i ogólnie prawie wszystkie bardzo swędzą co jakiś czas. Gdy wstaje rano nie mogę stanąć normalnie z powodu bólu. Do tego dochodzi... Witam, od jakiegos czasu mam problem z palcami u stóp. Drugie od dużego palca są opuchnięte, sine i ogólnie prawie wszystkie bardzo swędzą co jakiś czas. Gdy wstaje rano nie mogę stanąć normalnie z powodu bólu. Do tego dochodzi ostatnio duży bol przy dużych palcach. Mam prace siedząca, a gdy idę na siłownie i biegam więcej niż 5 minut moje kolana strasznie bolą od wewnętrznej strony. Wcześniej trenowałam zawodowo przez 8 lat trójskok i skok w dal. Miałam robione badania na kwas moczowy i wszystko jest okej. Mój lekarz nie chce mi dalej pomoc twierdząc ze wszystko jest okej. Te dolegliwości utrudniają mi normalne funkcjonowanie, co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy jest szansa na zredukowanie masy ciała bez utraty masy mięśniowej?

Witam mam pytanie czy mozna przy mojej aktywności fizycznej zredukować o 15 kg beż utraty masy mięśniowej. Mam 24 lata trenuje już spory czas ale od zeszłego roku przytyłem 15 kg I niestety nie jest to tylko masa mięśniową co... Witam mam pytanie czy mozna przy mojej aktywności fizycznej zredukować o 15 kg beż utraty masy mięśniowej. Mam 24 lata trenuje już spory czas ale od zeszłego roku przytyłem 15 kg I niestety nie jest to tylko masa mięśniową co bardzo widać. Podnoszę ciężary Ok 180kg martwy ciąg biegam po 40-60 mim 2-4 razy w tygodniu po 8km/h by utrzymać tętno między 128-148 skacze na skakance po 45-60 min i robię ćwiczenia wielostawowe . Ale mimo to po ostatnim sprawdzianie sprawności fizycznej załamałem się bo ledwo dobiegłem do mety na odcinku 3 km a moim celem jest utrata tych 15 kg oczywiście samej tkanki tłuszczowej . Niestety też przez mój tryb życia i pracę nie jestem wstanie regularnie przyjmować posiłków a kaloryczność bywa różna gdy kobieta gotuje. Wie może ktoś jak pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Z czego mogą wynikać takie mrowienia i drętwienia kończyn?

Witam, od kilku dni pojawia się u mnie mrowienie kończyn, w nocy nie tego odczuwam. Zrobiłam badania krwi z których tylko jest na granicy dolnej normy (wit.b12) 200 przy normie 220-770, czy to może być powód uczucia mrowienia? Dodam, że... Witam, od kilku dni pojawia się u mnie mrowienie kończyn, w nocy nie tego odczuwam. Zrobiłam badania krwi z których tylko jest na granicy dolnej normy (wit.b12) 200 przy normie 220-770, czy to może być powód uczucia mrowienia? Dodam, że jestem zestresowaną, przewrażliwioną osobą, która co rusz biega do innego specjalisty. Zaczęło się ok.2lata temu, neurolog w badaniu niczego złego nie widział (doskwierały mi ciągle bóle głowy) a ja i tak zrobiłam prywatnie TK głowy, które na szczęście niczego nie wykazało, byłam też u okulisty, wykonałam USG brzucha, byłam u kardiologa, ginekologa. Ok.3m-ce temu znów byłam u neurologa, ale w badaniu niczego nie pokojącego nie zobaczył. Od kilku dni pojawiły się te mrowienia i zastanawiam się czy nie powinnam znów zrobić jakiegoś badania obrazowego głowy? Wchodzę też w okres menopauzy (od kilku pokoleń w rodzinie przed 40tym rokiem życia). Nie wiem już gdzie powinnam pójść i jakie badania wykonać. Czuję ciągły lęk o swoje zdrowie, a gdy wystąpią jakieś objawy, np. tak jak teraz to mrowienie to wyczytuje z internetu najgorsze diagnozy i nakręcam się. Od jednego lekarza usłyszałam, że powinnam zająć się kręgosłupem ze względu na bóle głowy i drętwienie kończyn. Od innego, że powinnam raczej porozmawiać z psychologiem ponieważ może to być nerwica. Proszę o pomoc co powinnam zrobić? Rodzina ma mnie już za panikarę i hipochondryczkę a ja się po prostu boję zachorować na coś poważnego
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Dlaczego dziecko ma problemy z utrzymaniem równowagi?

Mój 16 miesieczny synek ma problemy z utrzymaniem równowagi. Samodzielnie chodzi od 2 miesiecy, od 10 miesiąca chodził przytrzymując się ścian, mebli, starczyło, że złapał się mojej bluzki i szedł obok mnie, nie trzeba było go trzymać, jednak całkowicie nie... Mój 16 miesieczny synek ma problemy z utrzymaniem równowagi. Samodzielnie chodzi od 2 miesiecy, od 10 miesiąca chodził przytrzymując się ścian, mebli, starczyło, że złapał się mojej bluzki i szedł obok mnie, nie trzeba było go trzymać, jednak całkowicie nie chciał się puścić. Teraz często się przewraca, stoi lub idzie/biega i nagle się przewraca. Niedawno zauważyłam, że unosi oczy do góry i jakby się wyłącza. Trwa to kilka sekund. Co to może być? Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mogę robić z takim bólem kolana?

Witam, od dłuższego czasu mam problem z lewym kolanem. Miałam robiony rezonans, usg jak i badania krwi- nic nie wyszło. Jednakże, ból pojawia sie po dłuższym chodzeniu, bieganiu czy po wchodzeniu po schodach. Również przy kuchnie czy zginaniu słychać... Witam, od dłuższego czasu mam problem z lewym kolanem. Miałam robiony rezonans, usg jak i badania krwi- nic nie wyszło. Jednakże, ból pojawia sie po dłuższym chodzeniu, bieganiu czy po wchodzeniu po schodach. Również przy kuchnie czy zginaniu słychać trzask. Kolano boli mnie z zewnętrznej strony. Robi sie tam siniak i sinieje. Również kolano lod rzepka jest opuchnięte. Dodam, ze ból pojawia sie nawet w nocy. Co to mogłoby być?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam ten ciągły ból ucha?

Witam Mam dosyć biegania po lekarzach bez diagnozy. Wiosna ból ucha ale ból do zniesienia taki niby ucho niby kolo ucha. Latem przerwa. Wrzesień znowu się zaczęło. Ból ale ciągle.. I do zniesienia. Lekarze nie widzą żadnego stanu zapalnego,... Witam Mam dosyć biegania po lekarzach bez diagnozy. Wiosna ból ucha ale ból do zniesienia taki niby ucho niby kolo ucha. Latem przerwa. Wrzesień znowu się zaczęło. Ból ale ciągle.. I do zniesienia. Lekarze nie widzą żadnego stanu zapalnego, a mnie tak 3, 4 razy dziennie zaboli ucho i przestaje (lewe), lewa strona gardła taka nie bolącą ale ją czuje ze mam, ciągle chrzakam, spływa mi jakąś flegma, kaszle mokrym kaszlem. Nos mam tak w połowie zatkany, katar wodnisty ale nie leje się ciągle. Węzły nie powiększone ale bolące te pod uchem i kolo ucha a najbardziej bolący pod żuchwą. Usg slinianek i węzłów ok- żadnych stanow zapalnych ani powiększeń. Morfologia i crp ok. Przy przelykaniu śliny nie boli nic tylko słyszę i czuje takie pykanie jakby mi coś w gardle przeskakiwało, juz nawet odczuwam jakbym miała ściśnięte gardlo. Czasami po stronie bolącego ucha pobolewa mnie głowa ale też nie w sposób ciągły tylko tak nachodzi.. Pantomogram zębów niby ok nie ma stanow zapalnych, zatoka szczękowa wolna. Bardzo proszę o sugestie co mam robić dalej jakie badanie albo co mi moze dolegać. Tylko proszę nie pisać przyjedz albo coś takiego bo nie mam nawet możliwości nigdzie daleko jechac.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Patronaty