Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 8 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Czy jestem w grupie ryzyka i jak zadbać o profilaktykę?

Witam. Maja mama zmarła na rana trzustki,czy jestem w groupie ryzyka( wcześniej nikt w rodzinie nie chorował na rana trzustki) Jak mogę zadbać o profilaktykę?Nie piję, nie palę, nie jem mięsa, biegam i praktykuję jogę czy to wystarczy ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Onkologia Mięso Bieganie Trzustka

Kiedy mogę biegać po takim oparzeniu?

16 lipca wylał się na mnie wrzątek na udo. Minęło 10 dni od leczenia argosulfanem. Mam już wyschnięta ciemną skórę, bez bąbli, które na początku były, jedynie została mała dziura z żółtym strupem, która nie sączy się, wysycha. Stosuję... 16 lipca wylał się na mnie wrzątek na udo. Minęło 10 dni od leczenia argosulfanem. Mam już wyschnięta ciemną skórę, bez bąbli, które na początku były, jedynie została mała dziura z żółtym strupem, która nie sączy się, wysycha. Stosuję opatrunki hydrożelowe i maść, która nawilża ranę, kiedy mogę zacząć biegać? Na ten moment chodzę tylko na spacery
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Zmiany skórne Maści Bieganie

Jak ocenić te wyniki badań laboratoryjnych u 24-latka?

Witam od 10 miesięcy zażywam lek izotek na trądzik. Martwi mnie podniesiony poziom bilirubiny całkowitej. Przed rozpoczęciem kuracji wynik wynosił 0.67 Bilirubina całkowita 1.44 (Zakres referencyjny 0.3-1.20) Bilirubina w moczu nieobecna ALT 33 (Zakres referencyjny 0-50) AST 33 (Zakres... Witam od 10 miesięcy zażywam lek izotek na trądzik. Martwi mnie podniesiony poziom bilirubiny całkowitej. Przed rozpoczęciem kuracji wynik wynosił 0.67 Bilirubina całkowita 1.44 (Zakres referencyjny 0.3-1.20) Bilirubina w moczu nieobecna ALT 33 (Zakres referencyjny 0-50) AST 33 (Zakres referencyjny 0-50) Fosfataza zasadowa 47 (Zakres referencyjny 43-115) GGTP 20 (Zakres referencyjny 0-55) Lipaza 14 (Min: 0 Max: 67) Amylaza 64 (Zakres referencyjny 22-80) Białko całkowite 7.7 (Min: 6.6 Max: 8.3) CRP 0,4 (Zakres referencyjny 0.0-5.0) OB 5 (Zakres referencyjny 2-12) Glukoza 86 (Zakres referencyjny 70-99) Kreatynina 0,93 (Zakres referencyjny 0.67-1.17) Morfologia krwi ok USG robione 3.5 miesiąca temu Wątroba, trzustka i śledziona o prawidłowej echostrukturze miąższu bez zmian ogniskowych. Śledziona nieco powiększona dł. 125mm. Pęcherzyk żółciowy cienkościenny, bez złogów. Drogi żółciowe poszerzenia nie wykazują. Położenie obu nerek typowe. Złogów nie wykazano. Zastoju moczu nie stwierdzam. Pęcherz moczowy o gładkich ścianach. Przez cały okres kuracji odczuwam wrażenie ucisku/gniecenia pod prawym żebrem oraz pod lewym ( na zmianę ) Nie czuję bólu, kłucia itd. Uprawiam sport regularnie jazda na rowerze oraz bieganie. Do końca kuracji pozostało mi 3 miesiące aby uzyskać dawkę skumulowaną leku. Jest się czym martwić? Jak sobie pomóc? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie krwi USG Wątroba Trądzik Badanie bilirubiny Rozmaz krwi obwodowej Interna CRP USG wątroby Ból pod żebrami Bilirubina Jazda na rowerze Bieganie Sport Pęcherz moczowy Trzustka Nerka Śledziona

Czy muszę wykonać korektę przegrody nosowej?

Od prawie roku mam problem z zatykaniem uszu. Wówczas nie słyszę dźwięku otoczenia, tylko swój własny oddech i bicie serca. Nigdy wcześniej nie miałem czegoś takiego, nie licząc sporadycznego zatykania na pokładzie samolotu czy pod wodą. Przez pierwsze... Od prawie roku mam problem z zatykaniem uszu. Wówczas nie słyszę dźwięku otoczenia, tylko swój własny oddech i bicie serca. Nigdy wcześniej nie miałem czegoś takiego, nie licząc sporadycznego zatykania na pokładzie samolotu czy pod wodą. Przez pierwsze 6 miesięcy miałem to gdzieś 50% czasu. Teraz po roku mam to 15-20% czasu. Głównie aktywuje mi się to gdy podwyższy mi się ciśnienie. Co ciekawe - gdy przechylę głowę w dół, aż do moich nóg to problem momentalnie mija. Niestety wraca gdy znowu mam głowę na górze. Byłem u laryngologa i zbadał echo ucha i było prawidłowe. Brak korków itd. Badanie słuchu też na przyzwoitym poziomie. Jedyne co dostałem to skierowanie na zabieg prostowania przegrody nosowej (bo mam krzywą). Ale miałem tę przegrodę krzywa przez większość życia i było ok. Co może być przyczyną mojego stanu? Dobija mnie to, że nie mogę w pracy usłyszeć ludzi albo, że nie mogę wyjść biegać bo uszy zatykają się tak mocno że słyszę tylko bicie swojego serca i oddech i czuję duże ciśnienie. Czy będę miał tak już zawsze? Z dodatkowych informacji: miesiące przed wystąpieniem pierwszych objawów zacząłem używać zatyczek do uszu na noc oraz więcej słuchawki dokanałowych. Czy mogło mi to uszkodzić nerwy? Będę bardzo wdzięczny za jakąkolwiek wskazówkę. Wątpię aby wyprostowanie przegrody pomogło (chociaż nadzieja pozostaje). Zabieg mam za pół roku. A komfort mojego życia znacznoe się obniżył.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie słuchu Laryngologia Bieganie Serce Ucho Noga

Czy jestem zmuszona zrezygnować z biegania?

Witam. Przy wykonaniu angiografii wykryto u mnie drobnego tętniaka w odrębie tkanki łączącej przedniej skierowanego ku górze wielkości ok 2mm. Do tej pory byłam osobą bardzo aktywną, dużo biegam, brałam udział w biegach górskich i ulicznych. Czy jestem zmuszona zrezygnować z biegania? Czy intensywne ćwiczenia mogą powodować powiększanie się tętniaka?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Angiografia Neurologia Tętniaki Bieganie

Czy moje 2-letnie dziecko rozwija się prawidłowo?

Witam, długo zastanawiałam się czy spytać się tutaj o pomoc czy też nie. Zacznę od początku. Syn kończy za tydzień 2 latka i jest kilka kwestii,które bardzo martwią mnie w jego rozwoju. Doszliśmy z mężem do wniosku, że skonsultujemy te... Witam, długo zastanawiałam się czy spytać się tutaj o pomoc czy też nie. Zacznę od początku. Syn kończy za tydzień 2 latka i jest kilka kwestii,które bardzo martwią mnie w jego rozwoju. Doszliśmy z mężem do wniosku, że skonsultujemy te problemy na początek z laryngologiem. Otóż syn nie mówi, może parę słów np. mama, baba, nie i parę takich słów swoich,których nikt nie rozumie. Okazało się, że ma przerośnięty migdałek i zatkane trąbki słuchowe, mimo że bardzo dobrze słyszy jak mówię do niego z dala czy szeptem. Dostal sterydy do nosa i proszki że sterydem doustnie. Nie byliśmy jeszcze na kontroli. Wymienię teraz kwestie które mnie niepokoją, a mianowicie: brak tej mowy ( dosłownie parę słów), syn boi się obcych,nie tyle ludzi co miejsc. Boi się wyjść nawet za dom,jego zadowolenie ze spaceru ogranicza się do wyjścia przed dom,gdziekolwiek dalej np z tyłu domu na drogę kończy się histeria i płaczem. Reaguje bardzo emocjonalnie na coś co mu się podoba np auta,gdy je widzi trzęsie się cały i macha rękami chodząc jednocześnie na palcach. Trwa to parę sekund i wraca do normy,,czasami nie zwraca uwagi na inne dzieci ale są dni,gdy chętnie się z nimi bawi, gdy mu się coś nie podoba to się rzuca na podłogę. Mam problem z założeniem mu pampersa gdyż tak się rzuca. Obawiam się, że dużo w tym naszej winy za co bede się obwiniać do końca życia. Syn oglądał bardzo dużo bajek gdzies od roku i 2 miesiące temu zrobiliśmy detoks,który trwa do dziś. Wiele się zmieniło na lepsze,praktycznie odzyskaliśmy dziecko ale niepokoi mnie ten brak mowy,to jego ograniczenie w stosunku do spacerów,że wyjscie za dom kończy się histeria i to machanie rękami. Nie wychodzę z nim nigdzie bo zaraz zaczyna płakac tak że się zapomina. Uwielbia patrzeć się na wirująca pralkę, głównie na migające przyciski na niej i nie mówi papa ale tego akurat go nie uczyliśmy,dopiero zaczynamy i czasem zrobi od niechcenia.Z tych dobrych rzeczy wymieniam: reaguje ja imię, nawiązuje kontakt wzrokowy, gdy się go o coś poprosi to słucha i poda np dana rzecz w tym spośród np 30 książeczek poda ta konkretna z nazwą jaką się mu poda, bawi się konstrukcyjnie,układa wieże z klocków, jak się mu popcha autko to odepchnie z powrotem. Zna cały alfabet, rozpozna wszystkie literki,wskaże je i ułoży np na planszy w zagłębieniu odpowiednim, wskaże wszystkie zwierzątka w książce i inne rzeczy np słońce czy księżyc. Dobiera identyczne obrazki,dopasowuje klocki do otworów,pokazuje kilka części ciala, kopię i rzuca piłkę,umie na kartkach rozpoznać kilka rodzajów pojazdów,umie robić kosi kosi,próbuje rysować jak na razie z marnym skutkiem. Syn ogólnie uwielbia się przytulać i być noszony na rekach,kąpać się ogólnie lubi wodę. Jest ogólnie bardzo wesołym dzieckiem, często się śmieje i biega,o jeszcze umie rozpoznać owoce i warzywa w książce. Ładnie śpi całe noce. Uwielbia jak mu się czyta. Co robić jak takie zachowania tłumaczyć. Patrząc jak się bawi nie widzę w nim nic niepokojącego, ale jak widzę jak np macha rękami, albo że nic nie mówi to się martwię. Nie jestem w stanie wyjść z nim nigdzie indziej niż przed dom bo kończy się to zawsze płaczem. Czasami się zastanawiam czy to może być związane z autyzmem czy jakimś innym zaburzeniem? Bardzo się martwię. Proszę o porady co robić dalej. ..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Autyzm Histeria Drżenie rąk Sterydoterapia Pediatria Dziecko Owoce Warzywa Bieganie Nos

Dlaczego miewam te duszności i osłabienie?

witam, mam 19 lat od pewnego momentu jadąc w aucie zrobiło mi się słabo i duszno, czułem jakby puchła mi twarz, w domu kiedy się położyłem dość się uspokoiło to, ale od tamtego czasu podczas kiedy jem kręci mi się... witam, mam 19 lat od pewnego momentu jadąc w aucie zrobiło mi się słabo i duszno, czułem jakby puchła mi twarz, w domu kiedy się położyłem dość się uspokoiło to, ale od tamtego czasu podczas kiedy jem kręci mi się w głowie i robi mi się słabo, czuję jakbym dostawał uczulenia (chociaż nie dostaje tylko pozostaje uczucie chwilowe), jest mi wieczorami lekko duszno, ale ogólnie czuję się bardzo dobrze oprócz tych objawów kiedy jem oraz przy cięższym wysiłku fizycznym robi mi się słabo i kręci mi się w głowie gdzie wcześniej tak nie miałem, a ćwiczę już ponad rok, nie mówię o bieganiu ponieważ podczas biegania czuję się dobrze. Co może mi dolegać? nie choruję na nic, wyniki badań krwi itp miałem zawsze bardzo dobre.
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie krwi Alergia Zawroty głowy Interna Duszności Twarz Bieganie

Dlaczego moja miesiączka spóźnia się pomimo odczuwalnych objawów?

Witam mam zapytanie bo zaczęłam być zaniepokojona ,kolejny raz spóźnia mi się miesiączka (nie jestem w ciąży)czuje bóle w podbrzuszu jak bym w tym momencie miała okres ,biegam do łazienki bo czuję że mnie ''zalało'' a nie ma... Witam mam zapytanie bo zaczęłam być zaniepokojona ,kolejny raz spóźnia mi się miesiączka (nie jestem w ciąży)czuje bóle w podbrzuszu jak bym w tym momencie miała okres ,biegam do łazienki bo czuję że mnie ''zalało'' a nie ma nic...czy to ma związek z zwężona szyjka macicy dowiedziałem się że mam po nie udanej próbie założenia wkładki domacicznej i chciałam dodać że w ostatnim czasie przytyłam i mam spadek libido E.39 lat
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Zakładanie wkładek wewnątrzmacicznych Ciąża Ból podbrzusza Cykl miesiączkowy Macica Bieganie

Czy więzadło samoistnie się odbuduje?

Witajcie. Więzadło krzyżowe przednie o zachowanej ciągłości prawidłowym przebiegu i podwyższonym sygnale części wlokien niewielkiego stopnia uszkodzone/zmiany przeciążeniowe. Czy to się odbuduje samo? I będzie jak nowe? Jeśli tak to jak długo może to zająć u czy mogę biegać i... Witajcie. Więzadło krzyżowe przednie o zachowanej ciągłości prawidłowym przebiegu i podwyższonym sygnale części wlokien niewielkiego stopnia uszkodzone/zmiany przeciążeniowe. Czy to się odbuduje samo? I będzie jak nowe? Jeśli tak to jak długo może to zająć u czy mogę biegać i robić przysiady (podczas biegu i przysiadu nie czuje bólu,tylko trochę chrupie w kolanie podczas wyprostu gdy wstaje z łóżka ewentualnie wolno idę) dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bieganie

Jak mam dalej leczyć problem z uszami?

Dzień dobry, Około 3 tygodnie temu po wyleczeniu bardzo silnego kataru ale bez gorączki czy bólu, zacząłem słyszeć dość głośne dzwonienie, piski w uszach. Udało mi się umówić wizytę u laryngologa dwa tygoodnie temu. Zostały zdiagnozowane obustronnie wciągnięte... Dzień dobry, Około 3 tygodnie temu po wyleczeniu bardzo silnego kataru ale bez gorączki czy bólu, zacząłem słyszeć dość głośne dzwonienie, piski w uszach. Udało mi się umówić wizytę u laryngologa dwa tygoodnie temu. Zostały zdiagnozowane obustronnie wciągnięte błoby bębęnkowe oraz zapalnie trąbki eustachiusza. Dostałem do brania Cirrus na receptę oraz Metmin. Po kilku dniach było trochę lepiej ale dzwonienie nie ustąpiło całkowicie i nadal bywa uciążliwe. W poprzedni czwartek wykonałem audiometrię tonalną oraz impedancyjną (tympanogram). Okazało się, że mam obustronny niedosłuch odbiorczy wysokich dźwięków. Pani doktor zaleca dalej brać Metmin (Cirrus wybrałem w zeszłą środę). Niestety od czwartu doszła bezsenność...budzę się po 4 godzinach i nie moge zasnąć. Dodam, że w drugim tygodniu września zacząłem dość intensywnie biegać. Czy możliwe jest przetrenowanie? Zaburzenia snu doszły po środowym treningu, który był dość wyczerpujący. Czy faktycznie te krople to wszystko co mam brać? Obawiam się konsekwencji dłuższej bezsenności.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Bezsenność Dzwonienie (szum) w uszach Niedosłuch Zaburzenia snu Bieganie

Jakie dodatkowe badania kości wykonać?

Mam 53 lata .Mam obnizoną gęstość kości. Nie wymagam leczenia, ale mam zaleconą dietę, spacery, chodzenie po schodach,siłownię, nawet bieganie, mam przyjmować witaminę d3 2000 jednostek codziennie przez cały rok i suplementować wapń. Nie czekam na Nowy Rok... Mam 53 lata .Mam obnizoną gęstość kości. Nie wymagam leczenia, ale mam zaleconą dietę, spacery, chodzenie po schodach,siłownię, nawet bieganie, mam przyjmować witaminę d3 2000 jednostek codziennie przez cały rok i suplementować wapń. Nie czekam na Nowy Rok i już teraz chcę zacząć zmiany. Jestem sprawny. Moje pytanie. Jakie badania powinienem zrobić zanim wdrożę ruch dietę, suplementację, aby monitorować postępy w budowie kości? Densytografię już zrobiłem, ale czy są może jakieś badania biochemiczne, które mógłbym powtarzać co jakiś czas, aby monitorować postępy? Dla mnie to ważne z uwagi na motywację. Bardzo dziękuję z góry za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Bieganie Siłownia Motywacja Dieta

Dlaczego jestem sparaliżowany przez stres?

Witam, Mam 22 lata, odkąd pamiętam mój organizm bardzo źle znosił stres. W każdej sytuacji gdzie organizm powinien przedstawić się w stan najwyższej gotowości, działo się tak, że czułem się sparaliżowany, nie mogłem złapać oddechu, traciłem całą siłę i wytrzymałość.... Witam, Mam 22 lata, odkąd pamiętam mój organizm bardzo źle znosił stres. W każdej sytuacji gdzie organizm powinien przedstawić się w stan najwyższej gotowości, działo się tak, że czułem się sparaliżowany, nie mogłem złapać oddechu, traciłem całą siłę i wytrzymałość. Działo się tak w sytuacjach najbardziej stresujący np. zawody sportowe(pływanie/bieganie), szybka jazda, bójka, skok na bungee. Chyba nie jest to normalne, co może być przyczyną i jakie badania powinienem wykonać? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Dotyczy: Stres Psychologia Pływanie Bieganie

Czy tak można mierzyć temperaturę?

Mam pytanie co do pomiaru temperatury. Wczoraj moje dziecko zostało odesłane ze żłobka z gorączką 38st. W domu wyszło mu 37,2 (ma 15m wiec u niego 37 to norma). Mierzylam mu do końca dnia, obserwowałam. Nie ma absolutnie żadnych objawów... Mam pytanie co do pomiaru temperatury. Wczoraj moje dziecko zostało odesłane ze żłobka z gorączką 38st. W domu wyszło mu 37,2 (ma 15m wiec u niego 37 to norma). Mierzylam mu do końca dnia, obserwowałam. Nie ma absolutnie żadnych objawów chorobowych, złego samopoczucia, normalnie je i śpi. Noc też spokojna. Dziś oddałam go do żłobka a panie powiedziały, że on faktycznie na głowie to nie miał ale zmierzyły mu na klatce piersiowej bo tam był ciepły. Czy tak można mierzyć temperaturę i czy taki pomiar u dziecka biegającego po żłobku ma jakikolwiek sens?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Gorączka Pediatria Pomiar temperatury Dziecko Bieganie

Co mam robić z tym bólem palców?

Witam, od jakiegos czasu mam problem z palcami u stóp. Drugie od dużego palca są opuchnięte, sine i ogólnie prawie wszystkie bardzo swędzą co jakiś czas. Gdy wstaje rano nie mogę stanąć normalnie z powodu bólu. Do tego dochodzi... Witam, od jakiegos czasu mam problem z palcami u stóp. Drugie od dużego palca są opuchnięte, sine i ogólnie prawie wszystkie bardzo swędzą co jakiś czas. Gdy wstaje rano nie mogę stanąć normalnie z powodu bólu. Do tego dochodzi ostatnio duży bol przy dużych palcach. Mam prace siedząca, a gdy idę na siłownie i biegam więcej niż 5 minut moje kolana strasznie bolą od wewnętrznej strony. Wcześniej trenowałam zawodowo przez 8 lat trójskok i skok w dal. Miałam robione badania na kwas moczowy i wszystko jest okej. Mój lekarz nie chce mi dalej pomoc twierdząc ze wszystko jest okej. Te dolegliwości utrudniają mi normalne funkcjonowanie, co powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Swędzenie skóry Ból kolana Bieganie Siłownia

Dlaczego dziecko ma problemy z utrzymaniem równowagi?

Mój 16 miesieczny synek ma problemy z utrzymaniem równowagi. Samodzielnie chodzi od 2 miesiecy, od 10 miesiąca chodził przytrzymując się ścian, mebli, starczyło, że złapał się mojej bluzki i szedł obok mnie, nie trzeba było go trzymać, jednak całkowicie nie... Mój 16 miesieczny synek ma problemy z utrzymaniem równowagi. Samodzielnie chodzi od 2 miesiecy, od 10 miesiąca chodził przytrzymując się ścian, mebli, starczyło, że złapał się mojej bluzki i szedł obok mnie, nie trzeba było go trzymać, jednak całkowicie nie chciał się puścić. Teraz często się przewraca, stoi lub idzie/biega i nagle się przewraca. Niedawno zauważyłam, że unosi oczy do góry i jakby się wyłącza. Trwa to kilka sekund. Co to może być? Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Pediatria Problemy z równowagą Dziecko Bieganie

Z czego mogą wynikać takie mrowienia i drętwienia kończyn?

Witam, od kilku dni pojawia się u mnie mrowienie kończyn, w nocy nie tego odczuwam. Zrobiłam badania krwi z których tylko jest na granicy dolnej normy (wit.b12) 200 przy normie 220-770, czy to może być powód uczucia mrowienia? Dodam, że... Witam, od kilku dni pojawia się u mnie mrowienie kończyn, w nocy nie tego odczuwam. Zrobiłam badania krwi z których tylko jest na granicy dolnej normy (wit.b12) 200 przy normie 220-770, czy to może być powód uczucia mrowienia? Dodam, że jestem zestresowaną, przewrażliwioną osobą, która co rusz biega do innego specjalisty. Zaczęło się ok.2lata temu, neurolog w badaniu niczego złego nie widział (doskwierały mi ciągle bóle głowy) a ja i tak zrobiłam prywatnie TK głowy, które na szczęście niczego nie wykazało, byłam też u okulisty, wykonałam USG brzucha, byłam u kardiologa, ginekologa. Ok.3m-ce temu znów byłam u neurologa, ale w badaniu niczego nie pokojącego nie zobaczył. Od kilku dni pojawiły się te mrowienia i zastanawiam się czy nie powinnam znów zrobić jakiegoś badania obrazowego głowy? Wchodzę też w okres menopauzy (od kilku pokoleń w rodzinie przed 40tym rokiem życia). Nie wiem już gdzie powinnam pójść i jakie badania wykonać. Czuję ciągły lęk o swoje zdrowie, a gdy wystąpią jakieś objawy, np. tak jak teraz to mrowienie to wyczytuje z internetu najgorsze diagnozy i nakręcam się. Od jednego lekarza usłyszałam, że powinnam zająć się kręgosłupem ze względu na bóle głowy i drętwienie kończyn. Od innego, że powinnam raczej porozmawiać z psychologiem ponieważ może to być nerwica. Proszę o pomoc co powinnam zrobić? Rodzina ma mnie już za panikarę i hipochondryczkę a ja się po prostu boję zachorować na coś poważnego
odpowiada 1 ekspert:
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Naturopata - specjalista medycyny naturalnej Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa USG USG jamy brzusznej Neurologia Ortopedia Menopauza Ból głowy Ból kręgosłupa Nerwica Drętwienia i mrowienia Lęk o zdrowie Interna Psychologia Badania obrazowe Drętwienie kończyn Bieganie Kręgosłup

Dlaczego mam te bóle łydek?

Jestem aktyna tzn. jeżdżę na rowerze i chodzę na siłownię od pół roku. Od około 2 miesiący z nieznanych mi przyczyn nagle od razu w trakcie biegania oraz wchodzenia po schodach odczuwam ból łydek, w szczególności lewej. Problem jest... Jestem aktyna tzn. jeżdżę na rowerze i chodzę na siłownię od pół roku. Od około 2 miesiący z nieznanych mi przyczyn nagle od razu w trakcie biegania oraz wchodzenia po schodach odczuwam ból łydek, w szczególności lewej. Problem jest taki, że nie daję radę wytrzymać na bieżni dłużej niż 10 min wcześniej bez problemu biegałam 30 min. Od razu po zakończeniu ww. aktywności ból ustaje. Mimo, iż zmniejszyłam częstość biegania do minimum tj. raz na 2 tyg to ból wciąż ma jednakową intensywność. Pragnę dodać, że nie mam nadwagi, nie palę papierosów na nic przewlekle nie choruję i nie przyjmuję żadnych leków/suplementów diety.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Nadwaga Interna Suplementy diety Bieganie Siłownia Bieżnia Dieta

Czy jest szansa na zredukowanie masy ciała bez utraty masy mięśniowej?

Witam mam pytanie czy mozna przy mojej aktywności fizycznej zredukować o 15 kg beż utraty masy mięśniowej. Mam 24 lata trenuje już spory czas ale od zeszłego roku przytyłem 15 kg I niestety nie jest to tylko masa mięśniową co... Witam mam pytanie czy mozna przy mojej aktywności fizycznej zredukować o 15 kg beż utraty masy mięśniowej. Mam 24 lata trenuje już spory czas ale od zeszłego roku przytyłem 15 kg I niestety nie jest to tylko masa mięśniową co bardzo widać. Podnoszę ciężary Ok 180kg martwy ciąg biegam po 40-60 mim 2-4 razy w tygodniu po 8km/h by utrzymać tętno między 128-148 skacze na skakance po 45-60 min i robię ćwiczenia wielostawowe . Ale mimo to po ostatnim sprawdzianie sprawności fizycznej załamałem się bo ledwo dobiegłem do mety na odcinku 3 km a moim celem jest utrata tych 15 kg oczywiście samej tkanki tłuszczowej . Niestety też przez mój tryb życia i pracę nie jestem wstanie regularnie przyjmować posiłków a kaloryczność bywa różna gdy kobieta gotuje. Wie może ktoś jak pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Kuchnia i gotowanie Aktywność fizyczna Bieganie

Co mogę robić z takim bólem kolana?

Witam, od dłuższego czasu mam problem z lewym kolanem. Miałam robiony rezonans, usg jak i badania krwi- nic nie wyszło. Jednakże, ból pojawia sie po dłuższym chodzeniu, bieganiu czy po wchodzeniu po schodach. Również przy kuchnie czy zginaniu... Witam, od dłuższego czasu mam problem z lewym kolanem. Miałam robiony rezonans, usg jak i badania krwi- nic nie wyszło. Jednakże, ból pojawia sie po dłuższym chodzeniu, bieganiu czy po wchodzeniu po schodach. Również przy kuchnie czy zginaniu słychać trzask. Kolano boli mnie z zewnętrznej strony. Robi sie tam siniak i sinieje. Również kolano lod rzepka jest opuchnięte. Dodam, ze ból pojawia sie nawet w nocy. Co to mogłoby być?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi USG Ortopedia Siniaki USG kolana Ból kolana Kuchnia i gotowanie Bieganie

Dlaczego mam ten ciągły ból ucha?

Witam Mam dosyć biegania po lekarzach bez diagnozy. Wiosna ból ucha ale ból do zniesienia taki niby ucho niby kolo ucha. Latem przerwa. Wrzesień znowu się zaczęło. Ból ale ciągle.. I do zniesienia. Lekarze nie widzą żadnego stanu zapalnego,... Witam Mam dosyć biegania po lekarzach bez diagnozy. Wiosna ból ucha ale ból do zniesienia taki niby ucho niby kolo ucha. Latem przerwa. Wrzesień znowu się zaczęło. Ból ale ciągle.. I do zniesienia. Lekarze nie widzą żadnego stanu zapalnego, a mnie tak 3, 4 razy dziennie zaboli ucho i przestaje (lewe), lewa strona gardła taka nie bolącą ale ją czuje ze mam, ciągle chrzakam, spływa mi jakąś flegma, kaszle mokrym kaszlem. Nos mam tak w połowie zatkany, katar wodnisty ale nie leje się ciągle. Węzły nie powiększone ale bolące te pod uchem i kolo ucha a najbardziej bolący pod żuchwą. Usg slinianek i węzłów ok- żadnych stanow zapalnych ani powiększeń. Morfologia i crp ok. Przy przelykaniu śliny nie boli nic tylko słyszę i czuje takie pykanie jakby mi coś w gardle przeskakiwało, juz nawet odczuwam jakbym miała ściśnięte gardlo. Czasami po stronie bolącego ucha pobolewa mnie głowa ale też nie w sposób ciągły tylko tak nachodzi.. Pantomogram zębów niby ok nie ma stanow zapalnych, zatoka szczękowa wolna. Bardzo proszę o sugestie co mam robić dalej jakie badanie albo co mi moze dolegać. Tylko proszę nie pisać przyjedz albo coś takiego bo nie mam nawet możliwości nigdzie daleko jechac.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: USG Laryngologia Kaszel Nieżyt nosa USG ślinianek Rozmaz krwi obwodowej Katar RTG pantomograficzne Ząb Bieganie Gardło Ucho Nos
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy