Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy takie objawy mogą mieć podłoże psychiczne!

Witam Ostatnio w moim zyciu bylo duzo stresu , mialem wypadek , operacje , kłótnia z najbliższa rodzina zero pomocy. Straciłem prace. Od pewnego czasu czuje jak bym byl pod wpływem alkocholu , dziwne uczucie jak by w filmie ,... Witam Ostatnio w moim zyciu bylo duzo stresu , mialem wypadek , operacje , kłótnia z najbliższa rodzina zero pomocy. Straciłem prace. Od pewnego czasu czuje jak bym byl pod wpływem alkocholu , dziwne uczucie jak by w filmie , strasznie sie stresuje , nawet zwykla rozmowa z lekarzem powoduje drżenie mowy , poty , nagle skoki ciśnienia po ktorych robie sie caly czerwony . Bylem w szpitalu i mialem robione badania tk glowy , ekg , morfologia , zdjecie płuc , wszystko Ok . Teraz odczuwam drętwienie nogi ręki lewej kołatanie serca bol ucha . Bylem u neurologa powiedzial ze moje ciało lekko drży podczas badań . Czy to moze miec podłoże psychiczne ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy to rzeczywiście nerwica lękowa?

Witam mam pytanie od dłuższego czasu mam dziwne lęki strach przed czym bóle pleców i klatki piersiowej 2 lata temu stwierdził nerwicę lękową kazał mi brać lęki niestety tego nie zrobiłam i ta pojawia się mija co to może znaczyć
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czy to uczucie przyjdzie z czasem?

Witam. Od miesiąca jestem w związku z chłopakiem który naprawdę się stara, jest zaradny i myślę że myśli naprawdę o nas w długim aspekcie. Problem w tym, że ja mam mieszane uczucia, nie mam potrzeby spotykać się z nim tak... Witam. Od miesiąca jestem w związku z chłopakiem który naprawdę się stara, jest zaradny i myślę że myśli naprawdę o nas w długim aspekcie. Problem w tym, że ja mam mieszane uczucia, nie mam potrzeby spotykać się z nim tak często jak on tego oczekuje, tworzę między nami barierę nie potrafię się otworzyć. Im on bardziej napiera tym ja bardziej się wycofuje. Nie wiem czy mi się podoba. Czy uczucie przyjdzie z czasem czy powinnam zakończyć te relacje by go nie ranić ani nie zwodzic? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co mogą znaczyć te problemy w kontaktach z innymi i uczucie samotności?

Od jakiegoś czasu, może od roku, mam problemy w kontaktach z ludźmi. Nie czuję się dobrze w grupie. Czuję się bardzo samotna, ale nie umiem się ośmielić i normalnie funkcjonować w świecie z innymi ludźmi. Czuję się szczęśliwa tylko przy... Od jakiegoś czasu, może od roku, mam problemy w kontaktach z ludźmi. Nie czuję się dobrze w grupie. Czuję się bardzo samotna, ale nie umiem się ośmielić i normalnie funkcjonować w świecie z innymi ludźmi. Czuję się szczęśliwa tylko przy moim chłopaku. Mówię mu o swoich problemach, ale on nie do końca rozumie, to co czuję. A czuję, że nie radzę sobie w życiu, boję się, że nie znajdę pracy i że nie poradzę sobie na studiach, które właśnie zaczęłam. Widzę, że nie radzę sobie w kontaktach z innymi ludźmi ale ciężko mi sięprzełamać. Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czy takie tabletki można przyjmować będąc w ciąży?

Czy tabletki meliski można brać w ciąży? Na opakowaniu jest napisane, że są nie zalecane, natomiast dużo kobiet w ciąży je przyjmuje w razie stresu. Kobieta 27l
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co myśleć o tych relacjach z chłopakiem?

Pochodzę z rodziny w której jest problem z alkoholem. Mój "ojciec" Pił i pewnie nadal pije codziennie. Po alkoholu był agresywny w stosunku do mojej mamy. Nie raz wylądowała w szpitalu przez niego. Rozwalał jej telefony, jak potrzebowaliśmy wsparcia... Pochodzę z rodziny w której jest problem z alkoholem. Mój "ojciec" Pił i pewnie nadal pije codziennie. Po alkoholu był agresywny w stosunku do mojej mamy. Nie raz wylądowała w szpitalu przez niego. Rozwalał jej telefony, jak potrzebowaliśmy wsparcia policji. Ja miałam ok. 5 lat jak dopiero to zauważyłam. Jak miałam ok. 8-9 lat wyprowadziłyśmy się od niego. Życie nas poprzewracało po różnych mieszkaniach, miastach. W między czasie urodził się mój brat. Aż w końcu wyjechaliśmy za granicę gdzie urodziła się moja najmłodsza siostra. Mieliśmy spore problemy z mieszkaniem i pieniędzmi. Bardzo długa historia.. Moja mama sięgnęła po drinka. Potem po dwa. Następnie po butelkę. Dba o mieszkanie i wszystko. Ja wyprowadziłam się w wieku prawie 19 lat do Polski spowrotem. Zakochałam się i jestem z chłopakiem, który też ma problem z alkoholem. Wydaje się nieodpowiedzialny i wybuchowy. Jest wiele rzeczy które robi, a nie powinny mieć moim zdaniem miejsca. Obydwoje jesteśmy młodzi i wiem, że możemy się jeszcze wysłałeś, ale ja się boję.. Boje się napić alkoholu. Mój chłopak pije coś niemal codziennie. Często jest nietrzeźwy i ja się o to "czepiam". Nie wiem jak mu pomóc. Często się kłócimy o to. Czy że mną jest coś nie tak? Czy jestem dla niego zbyt nudna, bo nie pije alkoholu, nie interesują mnie używki? Myślę cały czas, żeby iść do przodu. Wynająć w końcu normalne mieszkanie, kupić auto i w ogóle. Zmieniłam pracę, żeby więcej zarabiać i utrzymać nadal języka obcego. Co jest że mną nie tak? Dlaczego muszę się wiecznie bać, że zostanę sama po jakiejś kłótni przez używki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak mogę pomóc przyjaciółce?

Przyjaciółka pokłóciła się ze swoim chłopakiem u jej mamy, on nazwał ją dnem i uderzył. Napisała mi i innym znajomym na grupie, że to chyba koniec ich związku, ale po paru dniach stwierdziła, że porozmawiali sobie na poważnie i wracają... Przyjaciółka pokłóciła się ze swoim chłopakiem u jej mamy, on nazwał ją dnem i uderzył. Napisała mi i innym znajomym na grupie, że to chyba koniec ich związku, ale po paru dniach stwierdziła, że porozmawiali sobie na poważnie i wracają do siebie. W piątek wysłała podejrzaną wiadomość "Ta ostatnia kłótnia z moim facetem to była moja wina. Okłamałam was, przepraszam. Nic tak naprawdę się nie stało, wszystko jest okej i było okej. Dobranoc wam." Po tym usunęła się z grupy oraz usunęła rozmowy, gdzie pisała o ich kłótni. Wiadomość już brzmi nieszczerze, jakby kazał jej to pisać, a ona nigdy nie kłamie, mówi wszystko wprost. Mam złe przeczucia, chciałabym pomóc, ale nie mam z nią kontaktu odkąd jest z nim.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wodnicka
Mgr Monika Wodnicka

Jak mam postępować w tej sytuacji?

Jestem zazdrosna o siostrę swojego chłopaka. Nie chodzi tutaj o wygląd, bo sam mój chłopak nie uważa jej za ładną. Tu chodzi przykładowo o to, że jak ona nie rozumie danej sytuacji to on potrafi jej powtórzyć, wytłumaczyć. Jeżeli ja... Jestem zazdrosna o siostrę swojego chłopaka. Nie chodzi tutaj o wygląd, bo sam mój chłopak nie uważa jej za ładną. Tu chodzi przykładowo o to, że jak ona nie rozumie danej sytuacji to on potrafi jej powtórzyć, wytłumaczyć. Jeżeli ja nie zrozumiem to zawsze usłyszę ,,nie ważne” albo mi po prostu nie powtórzy. Boli mnie to, bo jestem jego dziewczyną a czuje się gorzej traktowana. Ja go muszę 10 razy prosić, albo mi podał coś, a ona go poprosi a on po chwili wstanie i pójdzie po to...nienawidzę takiego czego. Teraz wprowadziła się do domu mojego chłopaka i tym bardziej nie wytrzymuje. Chłopak mówi, że chce aby ona się wyprowadziła a tak naprawdę jest inaczej. Mi mówi zawsze, że ona jest głupia, że chce aby się wyprowadziła, że ma jej dość, ale uważam że ich kontakt przez wspólne mieszkanie polepszył się na plus i znowu będzie tak, że co ona powie to będzie ważne, a to co ja powiem nie. Proszę o pomoc, wskazówki. Nie radzę sobie z tym...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jakie są częste przyczyny nerwic seksualnych u mężczyzn?

Witam serdecznie, Jakie są najczęstsze przyczyny nerwic seksualnych u mężczyzn? Temat jest mało poruszany.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak przekonać dziewczynę, że jestem tym jedynym?

Poznalem dziewczyne 2 miesiace temu , po 2 tygodniach znajomosci zamieszkalismy razem na stanci , chwile po tem zaczelismy byc para, ja wyznaje jej milosc w 100 % , ona do prawdy tez mowi ze mnie kocha. Lecz caly czas... Poznalem dziewczyne 2 miesiace temu , po 2 tygodniach znajomosci zamieszkalismy razem na stanci , chwile po tem zaczelismy byc para, ja wyznaje jej milosc w 100 % , ona do prawdy tez mowi ze mnie kocha. Lecz caly czas gada o swoim bylym ktorego kocha bardziej odemnie . codzienie o nim mowi , a twn byly uciek jej do holandi pi 4 latach zwiazku , jak to zrobic aby to ja byl ten jedyny
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co prawdopodobnie mi dolega?

Dzień dobry, Od już ponad dwóch lat szukam odp na pytanie co mi dolega. Byłam już u wielu lekarzy, miałam robione różne badania. Zaczęło się od uczucia wypychania oka. Potem doszło mrowienie ciała l, uczucie pieczenia w stopach, bóle stawów... Dzień dobry, Od już ponad dwóch lat szukam odp na pytanie co mi dolega. Byłam już u wielu lekarzy, miałam robione różne badania. Zaczęło się od uczucia wypychania oka. Potem doszło mrowienie ciała l, uczucie pieczenia w stopach, bóle stawów, mięśni, osłabienie. Neurolog stwierdził ze to nerwica, reumatolog zlecił badania pod katem barttonelli, która wyszła w klasie Igg. Leczenie antybiotykiem 6m dało trochę ulgi, jednak teraz objawy powróciły. Miałam robione echo serca z powodu boli w klatce-nic, MRI głowy-nic, badanie krwi od a-z nic. Gastroskopia, gdzyz miałam okropne nudności i wstręt do jedzenia. Teraz mam bóle kręgosłupie w okolicy lezdzwiowej, nie mogę spać w nocy, okropna bezsenność. Już nie wiem gdzie bym mogła się udać i kogo prosić o pomoc!!!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co zrobić, żeby mój mąż przestał pić?

Dobry wieczór Długo się zastanawiałam ale postanowiłam zapytać i poprosić o radę. Co robić? Problem mój polega na tym, że mąż zaczął nadużywać alkoholu , pije codziennie jak jestem w pracy i śpi żeby wytrzeźwieć do mojego powrotu. Oczywiście wypiera... Dobry wieczór Długo się zastanawiałam ale postanowiłam zapytać i poprosić o radę. Co robić? Problem mój polega na tym, że mąż zaczął nadużywać alkoholu , pije codziennie jak jestem w pracy i śpi żeby wytrzeźwieć do mojego powrotu. Oczywiście wypiera się wszystkiego , że przesadzam , jak już nie wie co powiedzieć to zaczyna się awantura tzn wymyśla niestworzone rzeczy , jest zupełnie inną osobą -obcą jakbym go nie znała. Pięć tygodni temu dostał ataku tzn skrętu jak powiedział żołądka do tego doszły wymioty; biegunka. wystraszył się i przez 5 tyg nie pił. Objawy jakie miał wskazywały na trzustkę. Zdrowo się odżywiał , pił soki, jadł jogurty. Widziałam strach w jego oczach.Wrócił mój mąż którego znałam wcześniej . Byłam mega zadowolona ale czar prysł. Od kilku dni zauważyłam, ze znowu zaczął pic czego oczywiście się wypiera. Tak jak to było wcześniej ,tak i teraz znalazłam schowane butelki po alkoholu i z zawartością którą wylałam. Nie mam już siły z tym walczyć . Co robić żeby przestał pić ? Żeby było tak jak dawniej. A co w sytuacji kiedy objawy wrócą ? A czytałam , że tak się stanie , że dolegliwości tego typu będą powracać jak się wróci do picia. Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czy w takim przypadku terapia dla par ma sens?

Czy iść na terapię dla par? Byliśmy w związku partnerskimi od 15lat. Między nami bywało różnie, czasami mocno się kłóciliśmy, szczególnie o jego po pracę - jest pracoholikiem. Od 2lat jesteśmy rodzicami i od tego momentu zaczął się nasz kryzys.... Czy iść na terapię dla par? Byliśmy w związku partnerskimi od 15lat. Między nami bywało różnie, czasami mocno się kłóciliśmy, szczególnie o jego po pracę - jest pracoholikiem. Od 2lat jesteśmy rodzicami i od tego momentu zaczął się nasz kryzys. Dziecko było planowane i długo wyczekiwane, ale od kiedy zostaliśmy rodzicami partner zaczął uciekać z domu. Ja starałam się by jednak spędzał więcej czasu w domu niż w pracy i pomagał, wspierał. Partner oznajmił że dopóki dziecko jest małe to ja mam się nim zajmować. Potem straciłam pracę i po chwili udało mi się dostać nową pracę, znowu poprosiłam partnera o wsparcie. Partner nie był z tego zadowolony ponieważ chciał bym została w domu i opiekowała się synem. Twierdził że za takie pieniądze nie warto podjąć pracy. Niestety nie wiem ile partner zarabia , ponieważ nigdy nie chciał mi tego powiedzieć, oznajmił że mam oszczędności i dam radę a jak nie to najwyższej coś soprzeda. Doszło między nami do ostrej kłótni kazałam mu się wyprowadzić, on nie chciał ( mieszkanie należy do mnie). Przyszła moja mama (przypadek) i poprosiła żeby wyprowadził się choć na noc a ona ze mną pogada i mnie uspokoji. Po wyprowadzce nie chciał już wrócić, twierdził że on nie ma gwarancji że znowu nie zostanie wyrzucony, a na to patrzy dziecko. Po trzech miesiącach wrócił, mieliśmy rozmawiać opracować cele itd. Nie chciał rozmawiać zachowywał się jakby był strasznie obrażony. Okazało się że chodziło mu tylko o to by naprawić sobie w moim garaż dwa auta. Skończył naprawę i w ten sam dzień oznajmił"ja tego nie widzę to koniec" nie chciał słuchać o terapii itd. gdy spytałam czy jest szansa na zmianę decyzji odpowiedział"nie ma takiej możliwości, podziękuj matce". Dziś po dwóch miesiącach przyszedł i zaproponował terapię. Powiedział że chce iść i się utwierdzić w przekonaniu że dobrze robi. Mówił że ludzie dookoła mówią że rodzinę zostawił, a to przecież ja go wyrzuciłam... Powiedział że chce iść na terapię, ale zdania nie zmienił, nadal tego "nie widzi". Czy jest sens iść na terapię?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Jak uporać się z tymi atakami paniki?

Witam serdecznie. Od środy (07.10) borykam się z problemem natury psychicznej. Po przebytej chorobie (przeziębienia) dostałam ataku paniki, że nie czuję smaku ani węchu oraz nie potrafię złapać powietrza. Ataki te nasilają się głównie w nocy. Nie... Witam serdecznie. Od środy (07.10) borykam się z problemem natury psychicznej. Po przebytej chorobie (przeziębienia) dostałam ataku paniki, że nie czuję smaku ani węchu oraz nie potrafię złapać powietrza. Ataki te nasilają się głównie w nocy. Nie potrafię przez to spać, nie jem, piję tylko wodę. Co chwilę chodzę i sprawdzam różne zapachy ( perfumy, płyn do płukania, amol, kawa, herbata itp.). Byłam prywatnie u laryngologa i biorę wziewy flixonase. Bywają momenty, że wszystko normalnie czuję jednak za chwilę dostaję ataku paniki i wszystko wraca. Nie potrafię sobie z tym poradzić. Proszę o wskazówki, jak się z tym uporać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Co znaczą moje zaburzenia nastroju?

Mam 23 lata i od kilku dobrych lat regularnie miewam okresy znacznie obniżonego nastroju. Pojawiają się wówczas myśli samobójcze, miewam problemy ze snem oraz apetytem. Mam za sobą nieudaną próbę samobójczą... Między tymi epizodami mam problemy z nerwami, skupieniem... Mam 23 lata i od kilku dobrych lat regularnie miewam okresy znacznie obniżonego nastroju. Pojawiają się wówczas myśli samobójcze, miewam problemy ze snem oraz apetytem. Mam za sobą nieudaną próbę samobójczą... Między tymi epizodami mam problemy z nerwami, skupieniem myśli oraz koncentracją. Często nie panuje nad emocjami... Zupełnie nie wiem co mam robić, a boje się pójść do lekarza. Obawiam się że długo już tak nie wytrzymam... Co może być ze mną nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czy jest jeszcze jakaś szansa dla tego związku?

Mam 28 lat i byłam 8 lat w zwiazku bylismi zareczeni mieszkaliśmy razem z jego mama. Po 3 latach z dnia na dzień poprosił żebym się wyprowadzila ktoś się pojawił nie zdradził mnie niby po 1.5 tyg się oświadczył. Było... Mam 28 lat i byłam 8 lat w zwiazku bylismi zareczeni mieszkaliśmy razem z jego mama. Po 3 latach z dnia na dzień poprosił żebym się wyprowadzila ktoś się pojawił nie zdradził mnie niby po 1.5 tyg się oświadczył. Było wszystko dobrze staralismy sie 3 lata o dziecko on chciał nawet nardziej . Udalo sie bylo dobrze do czasu gdy jego mama poznała swojego partnera moje kontakty z nia bardzo się zepsuły nasze mamy też się poklocily A my o nie. Zbowu z dnia na dzień powiedział żebym zabrała nasze 2.5 mc dziecko i sie wyprowadzila. On ma 34 lata nie wiem co się stało on twierdzi że od dawna sie psulo ale tego nie pokazał mówi że ja się nie zmienię że ma dosc kłótni A nie były aż tak częste i ze ja nie chciałam rozmawiać. Najgorzej że w swojej decyzji ma poparcie u matki swojej. Nie pyta o dziecko wiem że po tygodniu sprowadził już jakąś dziewczynę i poznał ja z matką. Ja na prawdę byłam pewna że nigdy by mnie nie zdradził nie zostawił synka. Ma takie dziwne zachowanie jak przed 3 laty mówi że nie kocha że się wypaliło A wtedy się oświadczył myślałem że to minie ale już minęły 2 mc A on ras że mną się śmieje A raz mam wrazenie ze mnie nienawidzi ale nie wiem kompletnie za co aż tak bo nawet po urodzeniu jak było trochę źle to 7 lat było dobrych ale on sie na tym nie skupia wcale i brak zainteresowania dzieckiem bardzo mnie to boli. Dodam ze on jest materialista i praca jest na 1 miejscu zawsze. Ale razem pracowaliśmy na wszystko wyremontowalismy razem dom mieliśmy wspolne konto kupiliśmy jemu nowe auto z salonu on z tego domu wyrzucil mnie i dziecko i sprowadził tak szybko inna mówi że to glupotka i to zakończył ale ja nie wierzę. Zostałam z niczym udało mi się zabrać trochę pieniędzy z konta i to co bardzo zabolało wiem. Ale wszystko inne mu zostało moje ciuchy nawet przez 2 mc mi oddawał mi nie oddał wszystkich rzeczy. Najgorsze że on mowi ze niby kocha naszego już 4mc synka i nie widzi nic złego w swoim zachowaniu że widział co od 2 mc 1 raz i to po 1.5 mc kiedy to nie widział ale twierdzi że tęskni. On miał taki zimny chów. Dla niego jest dziwne pocałować swojego synka bo to chłopiec. Ja byłam bardzo opiekuńcze w stosunku do niego bardziej jak matka kanapeczki do pracy jak ząb to bolał tuli się jak małe dziecko A jak pojawił się nasz syn fakt poszedł w odstawke trochę bo nie pomagał mi za dużo przy nim nie chciałam go obciążać nie wstawal w nocy. Raz mówi że chce przyjacielskich relacji A potem mnie rani np mówiąc że nie wie czy nasz syn jest jego potem się z tego wycofuje mówi że bardzo to kocha i ze to jego synek. O mnie raz jest całkiem miło A potem słyszę że ze mną zakończył wszystko. Co mam robić jak z nim rozmawiać ja bym chciała próbować to ratować ale nie wiem jak uważam że gdyby teraz wrócił zobczylby że ten kryzys minął u mnie hormony u dziecka skoki rozwojowe może udałoby się to poskładać usłyszałam też że myslal ze inaczej będzie jak będzie dziecko myślę że go to przerosło mnie trochę też ale podobno wiele par tak ma jak pojawia się dziecko. Dodam ze bardzo był za moja mama mówił do niej mamusiu nawet A teraz uważa po namowie swojej mamy ze to moja wszystkiemu jest winna wiem że to jej wpływ bo ja od niej usłyszałam to samo
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co mogą znaczyć takie paraliże senne?

Dzień dobry, odkąd pamietam boje się „duchów” tak po prostu, dlatego miewałam z nimi dziwne sny, ale od pewnego momentu śniło mi się ze jak je widziałam to wprowadzały mnie w paraliż wtedy akurat nie wiedziałam co to było... Dzień dobry, odkąd pamietam boje się „duchów” tak po prostu, dlatego miewałam z nimi dziwne sny, ale od pewnego momentu śniło mi się ze jak je widziałam to wprowadzały mnie w paraliż wtedy akurat nie wiedziałam co to było bo to było w śnie, jak to się działo to moje ciało wprowadzane było w trzęsienie się? Wibracje? I od czasu do czasu tak jakby dziwne uczucie ze nie mogłam oddychac, ale nie pamietam tego zbytnio. Ostatnio miałam tak ze jakby się obudziłam, ale nic nie widziałam, po prostu miałam zamknięte oczy i byłam sparaliżowana bez drgawek, normalnie oddychałam, starałam się jakoś ruszyć rękoma, czymkolwiek i po chwili przestało, nie przejęłam się tym i poszłam odrazu spać. Pare razy jeszcze może tak miałam (dwa, trzy razy) ale jak mówiłam nie przejmowałam się tym, bo oprócz zwykłego paraliżu nic mi się nie działo. Dzisiaj akurat to co się stało było przerażajace, ja się wszystkim przejmuje, wiec może zacznę co dzisiaj się wydarzyło. Z tego co pamietam to obudziłam się, ale nie jestem dokładnie pewna, zasypiałam lub byłam chwile po tym jak zasnęłam, przyśniło mi się wtedy jakaś osoba która krzyczała chyba to byłam ja ale tak jakby widziałam to na telewizorze a ja właśnie spałam w ten sposób patrząc na telewizor na prawym boku, zaczęło mnie wtedy coś wprawiać w paraliż czułam takie dziwne drgawki nie mogłam się ruszyć i nie mogłam złapać oddechu tak jakbym powoli traciła oddech, już nie pamietam dokładnie jak to było próbowałam się ruszyć i po paru sekundach odpuściło nic po tym nie pamietam, taki jakby pół sen pół jawa nie wiem. Obudził mnie budzik około 8 i myślałam o tym co to mogło być, czy coś mogłoby mi się przez to stać? Czy mogę się udusic przez to? Jestem taka osoba co bardzo się takich rzeczy boi, poszłam spać znowu ze strachem i nagle poczułam znowu te dziwne uczucie niby przyjemne ale jednak nie i poruszyłam szybko głowa żeby znowu tego nie mieć i przestało. Chciałabym się dowiedzieć czy przez to mi coś grozi? Czy mogę się udusic przez takie coś? Czy raczej jest to normalny paraliż? Bardzo ważna jest dla mnie odpowiedz od specjalisty, może choć trochę bym się uspokoiła, z góry dziękuje za odpowiedz!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Co jest główną przyczyną zaburzeń lękowych w tym nurcie?

Witam serdecznie, co jest główną przyczyną nerwic (zaburzeń lękowych) według założeń nurtu poznawczo-behawioralnego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Jak poradzić sobie z tym złym nastrojem i uczuciem samotności?

Witam. Mam 32 lata po śmierci ojca próbowałem dalej ciągnąć interes po nim Lecz przez brak odpowiedniego wsparcia i własnej samokontroli wpakowalem się w problemy. A teraz jest coraz gorzej choć minęło 12 lat nic się nie zmienia tylko jest... Witam. Mam 32 lata po śmierci ojca próbowałem dalej ciągnąć interes po nim Lecz przez brak odpowiedniego wsparcia i własnej samokontroli wpakowalem się w problemy. A teraz jest coraz gorzej choć minęło 12 lat nic się nie zmienia tylko jest coraz gorzej czuję się totalnie obcy dla rodziny znajomych praktycznie nie mam a na dodatek najlepiej czuję się z dala od ludzi. Czuję się coraz gorzej przez co cierpią moi najbliżsi. Nie potrafię znalesc stałej pracy miewam wahania nastroju czuję się totalnie niepotrzebny odsuniety porzucony. Najgorsze jest to że dziewczyna która bardzo kocham i jest najważniejsza dla mnie cierpi przez to wszystko. Odsunelas się odemnie żebym w końcu wziął byka za rogi i wyprostował sprawy. Ale to jeszcze bardziej dobija mnie choć też motywuje pierwszy raz pisze to co czuje nie tylko jej. Jestem rozbity chce ale nie potrafię sam sobie pomóc i coraz częściej myślę że najlepszym rozwiązaniem było by odejść z tego świata. Ulżyło by to nie tylko mi. Co mogę zrobić lub do kogo mam się udać po pomoc bo ciągła samotność i dziwne wyobrażenia ze będzie dobrze doprowadziły mnie do dna a w najgorszym razie doprowadza do trumny. Proszę o pomoc bo jest mi naprawdę ciezko
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Czym różni się nadmierny popęd seksualny od nerwicy seksualnej?

Witam serdecznie, Czym różni się nadmierny popęd seksualny od nerwicy seksualnej?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty