Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Z czego mogą wynikać takie ataki w nocy?

Witam mam pytanie miewam tak ze sie budze w nocy łapie wdech dostaje ataku pulsu podnosi mi sie ciśnienie do 160/100 puls 140 nieraz 150 uderzeń trwa to około 20 minut i samoczynnie wszystko opada dodam ze jak byłem u... Witam mam pytanie miewam tak ze sie budze w nocy łapie wdech dostaje ataku pulsu podnosi mi sie ciśnienie do 160/100 puls 140 nieraz 150 uderzeń trwa to około 20 minut i samoczynnie wszystko opada dodam ze jak byłem u kardiologa to ekg nic nie wykazalo , zawsze mam niski puls wieczorami jak się kłade do lóżka miedzy 47 a 54pulsoksymetr tak pokazuje natomiast podczas snu ubieram smartwatch i nieraz pokazuje mi wartosc 37 pulsu i potem wzrost nagły na 60 czy to arytmia? Dodam ze jak leże ciśnienie nieraz mam 110/65 moze to byc tak ze podczas snu mi spadnie cisnienie badz puls i dlatego mnie to wybudza i dostaje ataku paniki? [Puls i cisnienie] bo moze to nie jest nerwica zaburzenia lękowe
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Arytmia Nerwica Ataki paniki Interna Psychiatria Psychologia

Co mam zrobić, aby nie mieć tego typu myśli?

Witam. Od jakiegoś czasu fantazjuje o seksie z osobą tej samej płci. Kiedy się masturbuje oglądam gejowskie porno. Podnieca mnie to bardzo i zanim dojdę to odnoszę wrażenie, że chce być biseksualny, ale kiedy już dojdę, to wtedy mijają te... Witam. Od jakiegoś czasu fantazjuje o seksie z osobą tej samej płci. Kiedy się masturbuje oglądam gejowskie porno. Podnieca mnie to bardzo i zanim dojdę to odnoszę wrażenie, że chce być biseksualny, ale kiedy już dojdę, to wtedy mijają te przyjemne myśli i narastają wyrzuty sumienia, poczucie winy, poczucie wstydu oraz przegranej. Dodam tylko, że mam nerwice natręctw. Co mam zrobić, aby nie mieć tego typu myśli po masturbacji i mieć takie same poczucie szczęścia jak przed masturbacją?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Nerwica natręctw Nerwica Brak akceptacji własnej orientacji seksualnej Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia Poczucie winy Seks Orientacje seksualne Masturbacja

Czy najlepiej zerwać kontakt z partnerem?

Zdrada w związku, koniec związku, podwojne życie. Witam, popełniłam duży błąd, zdradzając partnera w 5 letnim związku. Rozmawiałam z nim wielokrotnie o tym, że potrzebuję się z nim kochać, że nie może być tak, żeby mi odmawiał na rzecz innych... Zdrada w związku, koniec związku, podwojne życie. Witam, popełniłam duży błąd, zdradzając partnera w 5 letnim związku. Rozmawiałam z nim wielokrotnie o tym, że potrzebuję się z nim kochać, że nie może być tak, żeby mi odmawiał na rzecz innych wymówek ( złe samopoczucie itd ) wielokrotnie się to zdarzyło. Trwałam w tym,lecz byłam nieszczęśliwa, spięta i niezaspokojona, bo brakowało mi satysfakcji seksualnej, zainteresowania oraz poważnych rozmów. Dzielila nas odleglosc( ponad 100 km, nie spotykalismy sie co tydzien, w pozniejszym etapie) Gdy pojawial sie seks raz na pare miesięcy, to trwał on tylko chwile i bylo po wszystkim. Na moje prośby o poważnym życiu ( przyszłości, domu itd ) byłam nieraz zbywana w tym sensie, że jak chciałam,żeby poznał rodziców, to nie reagował kwitując ,że nie ma czasu ( a chodziło również o brak zaufania ) mówił tylko,że ich pozna i na tym się kończyło. Chciałam zaręczyn, też brak reakcji. Nie chciałam tego, ale niestety dopuściłam się zdrady wielokrotnie, wpadając w wir podwójnego życia. Powiedziałam tamtemu( D) jaka mam sytuację ( ze mam niepoukladane sprawy i nie jestem gotowa, ale pozniej samo sie potoczylo..) W pozniejszym czasie kazał mi zerwać z partnerem,groził że do niego zadzwoni i mu powie. Trwałam w tym dlugo, około roku, moja psychika zaczęła mi szwankować, okropnie się czułam, aż w końcu doszło do punktu kulminacyjnego,że w końcu (D)jak mu powiedziałam że to koniec, że już nie dam rady tak żyć, zadzwonił do partnera( szperał mi po komórce i skopiował numer ) i powiadomił go o całej sytuacji. Podczas zwiazku zdarzylo sie tez to ze pisalam z innymi i inni mi zawracali glowe, az z tym skonczylam. Była duża afera, nie dziwię się, lecz wielokrotnie czułam się olewana, tamten się śmiał z wielu rzeczy, robił sobie głupie żarty, twierdząc żeby nie było nudno w związku, nieraz powodując u mnie obraze i doprowadzając mnie do płaczu. Potkalismy sie, Wyjaśniliśmy sobie wszystko, lecz partner nie chce mnie już znać, powiedział że mi nie wybaczy, ze sie mnie brzydzi, że nic mnie nie tlumaczy, że czuł że go zdradzam, ze go oszukiwałam, kłamałam, ale jednak miał nadzieję,że tak nie jest. Nie chciałam żeby tak wyszło, chciałam z nim sama porozmawiać o tej sytuacji, a nie żeby ktoś to za mnie zrobił. Czuję zal do D, ze do niego zadzwonił, czuł się źle z tym jak go potraktowałam. posypały się od razu dwie relacje. Postanowiłam, że pójdę na psychoterapię. Rozumiem odczucia partnera, aczkolwiek go znam i wiem że zaufanie było już wcześniej nadwyrezone do mnie, wiem też że wielokrotnie lubił zwalać na mnie poczucie winy beż powodu, że na przykład się On źle czuje albo coś się stało. Chciałabym się dowiedzieć , jak mam teraz sobie poradzić z emocjami, bo cierpię podwójnie. Czy mam dać spokoj byłemu partnerowi i to zostawic? Czy są jakieś możliwości naprawy? Choć jestem pewna że będzie to bardzo ciężkie z jego podejściem i charakterem... mało do siebie przyjął, zwalił na mnie całą winę praktycznie, zwyzywał mnie... proszę o radę, bo nie wiem co robić, czy mieć z nim kontakt, czy dać mu narazie spokoj...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku Emocje Poczucie winy Seks

Jak radzić sobie z niestabilnością emocjonalną?

Ciągle odczuwam stres, czuję, że nie radzę sobie z emocjami. Wydaje się że mam to od dzieciństwa, zawsze byłam myślami gdzieś ponad rzeczywistość a jak przychodziło co do czego i nie wiedziałam co mam powiedzieć kuliłam się cała czerwona bliska... Ciągle odczuwam stres, czuję, że nie radzę sobie z emocjami. Wydaje się że mam to od dzieciństwa, zawsze byłam myślami gdzieś ponad rzeczywistość a jak przychodziło co do czego i nie wiedziałam co mam powiedzieć kuliłam się cała czerwona bliska płaczu. Teraz mam 19 lat i nadal sobie nie radzę. Nie wiem jak to opisać... może dam jakiś przykład. Chodziłam na lekcje prawa jazdy, normalnie wykupiony kurs i było okej. Przed każdą lekcją ten mały stres występował, ale było dobrze. Pewnego razu Pan napisał mi że się rozchorował, a następna lekcja była zaplanowana na za dwa tygodnie. Bałam się wsiąść w auto, płakałam parę dni przed lekcją. Nie jestem pewna dlaczego.. Też teraz jak o tym myślę, pamiętam że zawsze stresowałam się jak widziałam że do mnie dzwoni. W ogóle rozmowy telefoniczne strasznie mnie stresują, nawet te z przyjaciółmi. Mam też problemy z koncentracją, zdarza mi się całkowicie ''odpłynąć'' co negatywnie wpływa na moją pracę... Poza tym, od jakiegoś roku mam problemy z pozytywnym myśleniem. W dzień jest okej, żyje i jakoś się mam, ale jak przychodzi wieczór i się wyciszam zaczynam myśleć o życiu, odechciewa mi się starać. Boje się że wszystko to co robię nie ma sensu, jeśli nie istnieje nic po śmierci. Nie mogę się wyzbyć tych myśli, czuję że one niszą moją motywację do życia. Chciałabym iść do psychologa, ale moja mama uważa że nie ma takiej potrzeby, nie chce robić niczego wbrew jej woli, najwyżej pójdę jak będę już mieszkała sama i wezmę się za siebie, ale chciałam spytać czy jest w ogóle powód by się udawać na jakieś konsultacje? Czy może histeryzuje? Wymyślam sobie jakieś głupie powody...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Stres Psychologia Problemy z koncentracją Motywacja Emocje

Czy po zażyciu tych leków mogę prowadzić samochód?

Dzień dobry chciałam zapytać jak leki trittico cr i tisercin wpływają na jazde samochodem? Leki te dostałam od psychiatry ponieważ mam problem ze snem i lękami nocnymi. od 2,5 roku leczę się na zaburzenia lękowe. trittico mam zacząć od 1/3... Dzień dobry chciałam zapytać jak leki trittico cr i tisercin wpływają na jazde samochodem? Leki te dostałam od psychiatry ponieważ mam problem ze snem i lękami nocnymi. od 2,5 roku leczę się na zaburzenia lękowe. trittico mam zacząć od 1/3 tabletki wieczorem póżniej 2/3 i później 1 cała tabletka chyba że mniejsze dawki okażą się wystarczające to stosować mniejsze. tisercin mam stosować doraźnie też 1 tabletke. czy po zażyciu tych leków rano bezpiecznie mogę prowadzić samochód?
odpowiada 2 ekspertów:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakologia

Czy z psychologicznego punktu widzenia nasz związek jest normalny?

Witam. Jestem 10 lat w związku małżeńskim. Mamy dwójkę dzieci. Ostatnio rozmawiając ze znajomą uświadomiłam sobie że w naszym związku nie ma kłótni. Na początku naszego małżeństwa było tzw docieranie się (obrażanie, fochy). Nigdy nie przeszło mi przez myśl aby... Witam. Jestem 10 lat w związku małżeńskim. Mamy dwójkę dzieci. Ostatnio rozmawiając ze znajomą uświadomiłam sobie że w naszym związku nie ma kłótni. Na początku naszego małżeństwa było tzw docieranie się (obrażanie, fochy). Nigdy nie przeszło mi przez myśl aby się rozstać. Owszem mamy czasem wymianę zdań i inne poglądy ale nazywać to kłótnią to za dużo. Kochamy się, tęsknimy za sobą, martwimy się o siebie, pomagamy sobie wzajemnie. Seks też jest super. Czy z psychologicznego punktu widzenia nasz związek jest normalny? Nie zwracałam nigdy na to uwagi. Czy kłótnie w związku są potrzebne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Psychologia Rozstanie Małżeństwo Seks

Czy coś mi grozi przez połączenie tego leku z alkoholem?

Przez 3-4 dni brałem xanax na noc około 22.00 w wielkości 0,5mg. Ostanią tabletkę przyjełem w czwrtek o godz. 22.00. W piątek czułem spore zmęczenie w ciągu dnia. Natomiast w sobotę spożyłem sporą ilosć alkocholu. Nie wiedziałem, że trzeba robic... Przez 3-4 dni brałem xanax na noc około 22.00 w wielkości 0,5mg. Ostanią tabletkę przyjełem w czwrtek o godz. 22.00. W piątek czułem spore zmęczenie w ciągu dnia. Natomiast w sobotę spożyłem sporą ilosć alkocholu. Nie wiedziałem, że trzeba robic dłuższe okresy przerwy po braniu tego leku. Nie miałem jakiś objawów podczas przyjmowania alkocholu, poza lękiem który mi toważszy. Czy mogłem sobie coś zrobic? Czy coś mi grozi np. depresja oddechowa, Czy pwonienem wykonac jakieś badania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki Alkohole

Jak mam poradzić sobie ze złymi emocjami?

Mam 27 lat. Wychowywalam sie bez rodzicow. Moj problem polega na tym ze nie radze sobie ze soba ze swoimi emocjami. Podejmuje decyzje impulsywnie a pozniej zaluje. W wieku dwudziestu kilku lat podjelam sie aborcji. Pozniej problemy zaczely narastac... Mam 27 lat. Wychowywalam sie bez rodzicow. Moj problem polega na tym ze nie radze sobie ze soba ze swoimi emocjami. Podejmuje decyzje impulsywnie a pozniej zaluje. W wieku dwudziestu kilku lat podjelam sie aborcji. Pozniej problemy zaczely narastac same. Obecnie mam meza i chcialabym zaczac normalne zycie ale mam wrazenie ze nie potrafie. Jestem totalnie nieodpowiedzialna nie mam stalej pracy, a jak juz cos znajde to rezygnuje po jednym czy dwoch dniach bo boje sie oceny innych, boje sie ze ktos bedzie mnie ocenial ze nic nie potrafie. Mam niska samoocene. Chodze na terapie ale mam wrazenie ze nie do konca mi pomaga. Moje mysli sprawiaja ze czuje sie beznadziejnie. Najgorsza. Nie mam sily zeby wstac z lozka. Nie mam sily zeby „przemowic” sobie do rozumu zeby zaczac byc odpowiedzialna. Moje zycie przestalo miec jakikolwiek sens. Czuje ze zawodzę meza i jestem dla niego ogromnym ciezarem. On musi na nas zarabiac bo ja nie jestem w stanie sie za cokolwiek zabrac. Nie mam sily juz zyc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Aborcja Niska samoocena Psychologia Ząb Podejmowanie decyzji Emocje Samoocena

Jak radzić sobie z trudną relacją z rodzicem?

Witam. Mam 30 lat. Jestem po rozwodzie, trudnym związku... Mieszkam obecnie znów z rodzicami. Niestety cały czas wtrącają się w moje życie. Od niedawna spotykam się z kimś. Kiedy tata dowiedział się o tym niemalże się zezłościł. Zaczął wyrzuty, że... Witam. Mam 30 lat. Jestem po rozwodzie, trudnym związku... Mieszkam obecnie znów z rodzicami. Niestety cały czas wtrącają się w moje życie. Od niedawna spotykam się z kimś. Kiedy tata dowiedział się o tym niemalże się zezłościł. Zaczął wyrzuty, że jestem niedojrzała emocjonalnie, podejmuje cały czas złe decyzje, między innymi przez jedną z takich decyzji jestem teraz samotna matką. Ogólnie rodzice traktują mnie jak małe dziecko które trzeba prowadzić za rękę i pomagać we wszystkim. Mam już swoje lata chce żyć swoim życiem podejmowac samodzielnie decyzję i uczuć się na własnych błędach... Jak przekonać rodziców a szczególnie ojca że mam prawo decydować o sobie sama?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Dziecko Podejmowanie decyzji

Jak pomóc dziecku poradzić sobie ze stratą?

Cześć, niedawno zmarł mój tata, chorował na raka przez rok zanim odszedł , moja córka-4 latka , bardzo to przeżyła , była bardzo przywiązana do dziadka . Nie wiem jak jej pomóc . Co noc płacze za nim i mówi... Cześć, niedawno zmarł mój tata, chorował na raka przez rok zanim odszedł , moja córka-4 latka , bardzo to przeżyła , była bardzo przywiązana do dziadka . Nie wiem jak jej pomóc . Co noc płacze za nim i mówi że chce do dziadzia , do nieba , do chmurek . Wytłumaczyliśmy jej że że jest w niebie ale ona co noc za nim płacze . Boli mnie serce gdy to widzę. Jak jej pomóc ? Jest bardzo mądra, umie już pisać i czytać ,rozumie wiele rzeczy . Jak jej pomóc przeżyć żałobe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Dotyczy: Choroby nowotworowe Psychologia Ból serca Dziecko Żałoba i strata Serce

Dlaczego jestem sparaliżowany przez stres?

Witam, Mam 22 lata, odkąd pamiętam mój organizm bardzo źle znosił stres. W każdej sytuacji gdzie organizm powinien przedstawić się w stan najwyższej gotowości, działo się tak, że czułem się sparaliżowany, nie mogłem złapać oddechu, traciłem całą siłę i wytrzymałość.... Witam, Mam 22 lata, odkąd pamiętam mój organizm bardzo źle znosił stres. W każdej sytuacji gdzie organizm powinien przedstawić się w stan najwyższej gotowości, działo się tak, że czułem się sparaliżowany, nie mogłem złapać oddechu, traciłem całą siłę i wytrzymałość. Działo się tak w sytuacjach najbardziej stresujący np. zawody sportowe(pływanie/bieganie), szybka jazda, bójka, skok na bungee. Chyba nie jest to normalne, co może być przyczyną i jakie badania powinienem wykonać? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Stres Psychologia Pływanie Bieganie

Jak radzić sobie po bolesnym rozstaniu?

Witam. Nie umiem poradzić sobie po rozstaniu i to ze w tym wieku zostalam sama. Mam 32 lata. Moj świat sie zawalił. Nie mogę jeść tylko leżę i płacze bo wszystko co robie nie ma sensu a żeby zasnąć musze... Witam. Nie umiem poradzić sobie po rozstaniu i to ze w tym wieku zostalam sama. Mam 32 lata. Moj świat sie zawalił. Nie mogę jeść tylko leżę i płacze bo wszystko co robie nie ma sensu a żeby zasnąć musze wypic lampkę wina. Nie wiem jak mam sie pozbierać czuje że przegrałam życie bo w tym wieku już nie ułoże sobie życia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychologia Rozstanie

Jak poradzić sobie z dusznościami, które nasilają się nocą?

Jak radzić sobie z dusznościami ,które atakują nasilone nocą.Dostałem antybiotyk na drogi oddechowe biorę go 5 dzień ,ale jednak duszności nie zginęły.Mam cały czas lęk i niepokój w sobie jak sobie z tym radzić,bo nie mogę spać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Aniceta Kijewska
Mgr Aniceta Kijewska
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Lęk Interna Psychologia Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia Duszności Układ oddechowy

Z czego mogą wynikać moje dolegliwości i tego typu odczucia?

Od 1 roku mam wysoką prolaktynę - ponad 3000, Hiperprolaktynemię. Wysoka prolaktyna jest na skutek leczenia psychiatrycznego. Do tego problemem jest m.in.: to że odczuwam obrzydzenie do mężczyzn i spraw miłosnych, intymnych, czuję się jak impotent - mam zaniżone libido... Od 1 roku mam wysoką prolaktynę - ponad 3000, Hiperprolaktynemię. Wysoka prolaktyna jest na skutek leczenia psychiatrycznego. Do tego problemem jest m.in.: to że odczuwam obrzydzenie do mężczyzn i spraw miłosnych, intymnych, czuję się jak impotent - mam zaniżone libido. Nie mam też miesiączki. Co jest przyczyną tego obrzydzenia do mężczyzn, niskiego prawie wcale nie występującego libido? Czy to przez hiperprolaktynemię? Kobieta, 35 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Ginekologia Hiperprolaktynemia Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne Cykl miesiączkowy

Czy mogę mieć fobię społeczną?

Witam. Mieszkam od paru lat za granicą. Mam tu męża, dobrą pracę, znajomych i przyjaciół. Czuję się tu jak w domu. Często przyjeżdżam do Polski ale jedynie do rodziców i rodzeństwa. Kiedykolwiek jestem zapraszana, przez moich polskich znajomych na wydarzenia... Witam. Mieszkam od paru lat za granicą. Mam tu męża, dobrą pracę, znajomych i przyjaciół. Czuję się tu jak w domu. Często przyjeżdżam do Polski ale jedynie do rodziców i rodzeństwa. Kiedykolwiek jestem zapraszana, przez moich polskich znajomych na wydarzenia typu panieński, baby shower, wesele itp. ogarnia mnie ogromny strach. Już samo zaproszenie na Facebooku daje mi ogromny skurcz żołądka. Potem jest jeszcze gorzej. Czytając posty dotyczące organizacji dosłownie trzęsę się ze strachu. Jeśli zaakceptuje zaproszenie to im bliżej wydarzenia tym bardziej żałuję, że zaakceptowałam i chce się wykręcić. Nie przeżyłam w Polsce żadnej traumy, a osoby które na te wydarzenia mnie zapraszają są mi w większości przypadków bliskie. Tak jakby boję się wiedzieć co u nich słychać i tak jakbym chciała się od nich odciąć. Czy to jest fobia społeczna?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Fobie społeczne Trauma Fobie Psychologia Żołądek

Czy powinienem skonsultować się z jakmś specjalistą?

Dzień dobry, w połowie października byłem na grzybach, niestety wróciłem z małym kleszczem w nodze który wieczorem został usunięty. Od samego ugryzienia bardzo dużo czytałem o ewentualnej boreliozie i się nakręcałem tym wszystkim (dodam, że przez ostatnie 1,5 roku... Dzień dobry, w połowie października byłem na grzybach, niestety wróciłem z małym kleszczem w nodze który wieczorem został usunięty. Od samego ugryzienia bardzo dużo czytałem o ewentualnej boreliozie i się nakręcałem tym wszystkim (dodam, że przez ostatnie 1,5 roku doszukuję się trochę chorób u siebie mimo wszystkich badań w normie - robiłem dużo badań krwi byłem diagnozowany u kardiologa bo miałem lekkie bóle w lewej części klatki wszystko w normie można powiedzieć). Nie miałem rumienia wędrującego. Po około 2 tygodniach zaczęło się u mnie lekkie drżenie mięsni (bardzo różnych - łokieć, powieka, łydka, udo, pośladek, tył barku i zazwyczaj te drżenia są krótkie). Po 6 tygodniach zrobiłem badania krwi metodą ELISA na boreliozę (IGG i IGM ujemne - niestety czytałem dużo że ta metoda jest bardzo słaba i często jej wynik jest fałszywy) oraz zrobiłem dodatkowo morfologię, potas, magnez, wapń wszystko w normie. W grudniu przed świętami dopadła mnie gorączka (jak połowę ludzi w pracy i mamę w domu). Poszedłem do lekarza dostałem leki na grypę (3 dni i było po chorobie), spytałem o te moje drżenie mięsni, pokazałem badania i lekarka stwierdziła, że to od stresu - nie zlecając żadnych ewentualnych badań dodatkowych. Od 3 tygodni się raczej wcale nie stresuję, biorę dodatkowo magnez, potas i positivum, drżenia mam wrażenie, że lekko ustały jednak dalej się pojawiają. Można powiedzieć, że nic innego mi nie dolega, czuję się raczej dobrze, sypiam też dobrze (staram się spać przynajmniej 7h dziennie, w weekend 9), treningi na siłowni czy biegowe/rowerowe są normalne bez jakiejś różnicy w sile/kondycji. Nie wiem już co robić, czy wziąć od lekarza rodzinnego skierowanie do neurologa ew. poradni chorob zakaźnych (pod boreliozę), czy może iść do psychologa, bo to wszystko będzie objawami stresu (i ewentualnie jakiejś nerwicy/stanu lękowego).
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie krwi Choroby zakaźne i pasożytnicze Neurologia Grypa Borelioza Ból w klatce piersiowej Rozmaz krwi obwodowej Stres Nerwica Gorączka Choroby mięśni Interna Psychologia Medycyna chorób zakaźnych Medycyna rodzinna Drżenie powiek Powieka Magnez Grzyby Siłownia Noga

Czy powinnam się martwić takim biciem mojego serca?

Witam, mam 31 lat. Od czasów szkoły podstawowej zdarza się, że moje serce robi przerwy w biciu. Trwa to chwilę, czuję się wtedy dobrze nie robi mi się słabo czy nie tracę przytomności. Najczęściej taka sytuacja zdarza się podczas stresu... Witam, mam 31 lat. Od czasów szkoły podstawowej zdarza się, że moje serce robi przerwy w biciu. Trwa to chwilę, czuję się wtedy dobrze nie robi mi się słabo czy nie tracę przytomności. Najczęściej taka sytuacja zdarza się podczas stresu który trwa dłużej i jest silny, jakiś czas po wysiłku fizycznym lub po powrocie z siłowni (jednak nie zawsze, wydaje mi się, że najczęściej jak zrobię dłuższą przerwę od siłowni i organizm musi się lekko znowu przyzwyczaić) w szkole podstawowej kiedy tej kondycji nie miałem też takie sytuacje miały miejsce. Miałem robione we wrześniu ekg (2x tego samego dnia) podczas dużego stresu i nie wykazało żadnych problemów (raz w leczniczy, drugi raz na sorze). Ciśnienie mierzyłem wtedy przez tydzień i mimo tego, że ciśnieniomierz mnie stresował to nie górne nie przekraczało 135. Robiłem wtedy też wyniki krwi i wszystko było w normie. Zaczynam podejrzewać, że ma to podłoże nerwowe ew związane z wysiłkiem. W rodzinie też nikt na serce nie chorował ja sam dbam o swoje zdrowie i nie mam nadwagi. Kontroluję to co jem i większość czasu mam poniżej 5g soli/dzień. Czy powinienem się tym martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Stres Nadwaga Interna Psychologia Medycyna rodzinna Siłownia Serce

Jak poradzić sobie z takim bólem w klatce piersiowej?

Witam mam 18 lat, Od 2 miesięcy czuje ból w klatce piersiowej tylko z lewej strony. Bardzo mnie uciska przez co mam dyskomfort życia. Byłem łącznie u 4 lekarzy i 2 fizjoterapeutów i każdy mi mówi że to ze stresu.... Witam mam 18 lat, Od 2 miesięcy czuje ból w klatce piersiowej tylko z lewej strony. Bardzo mnie uciska przez co mam dyskomfort życia. Byłem łącznie u 4 lekarzy i 2 fizjoterapeutów i każdy mi mówi że to ze stresu. Ponadto co jakiś czas mam ataki paniki, zwykle gdy myśle lub czytam o zawałach serca, gdyż bardzo się ich boje. Miałem robione RTG i EKG, do tego byłem u kardiologa który powiedział że z sercem mam wszystko okej. Przed atakiem czuje syndromu podobne do zawałów. Bardzo się denerwuje tym wszystkim proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Zawał serca Ból w klatce piersiowej Stres Ataki paniki Interna Psychiatria Psychologia Ból klatki piersiowej Serce

Czy ma to związek z napięciem mięśniowym?

Od dwóch lat zmagam się z problemem pisków i ucisków w uszach. Dwukrotnie objawy zanikały znacznie na pół roku po masażach, ale powracają... Zaczęło się nagle - zatkane jedno ucho plus piski, potem doszło drugie. Wystepuje silny ucisk, uczucie... Od dwóch lat zmagam się z problemem pisków i ucisków w uszach. Dwukrotnie objawy zanikały znacznie na pół roku po masażach, ale powracają... Zaczęło się nagle - zatkane jedno ucho plus piski, potem doszło drugie. Wystepuje silny ucisk, uczucie zatkania, ból, kłucie i jakby uczucie ciepła w uszach - w okolicy trąbki słuchowej plus piski o zmiennym nasileniu i częstotliwości (czasami całkowicie zanikają, np. po położeniu się). Na zimnie piski nasilają się kilkukrotnie, a po przyłożeniu ciepłego termoforu do ucha piski ustają, piski również nasilają się w stresie, po alkoholu, przy konkretnych ruchach głową. Został mi przepisany steryd donosowy, jednak już po pierwszym użyciu (choć miał on działać dopiero po 4 tygodniach) obudziłam się z zatkanymi uszami, silnym uczuciem ścisku i kłuciem oraz bardzo silnym piskiem. Dodam, że moja mama od wielu lat ma podobne objawy. Co robić? Czy ma to związek z napięciem mięśniowym (brak żadnych innych objawów - tylko te uszy), czy może jest to jakiś problem z trąbkami słuchowymi ???? Proszę o pomoc, odkąd się to pojawiło, nabawiłam się nerwicy lękowej, nie mam pojęcia, jaka jest przyczyna moich objawów... Byłam już u kilku laryngologów - na darmo...
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Laryngologia Zatkane ucho Stres Nerwica Sterydoterapia Psychologia Masaże Ucho

Jak mam przestać się masturbować?

Jak przestać się masturbować i oglądać treści porno? Chciałabym bardzo z tym skończyć bo się tego wstydze , zarówno masturbacji jak i tekstów i filmików oglądanych podczas niej . To jest tak że nagle nachodzi mnie myśl o tej rzeczy... Jak przestać się masturbować i oglądać treści porno? Chciałabym bardzo z tym skończyć bo się tego wstydze , zarówno masturbacji jak i tekstów i filmików oglądanych podczas niej . To jest tak że nagle nachodzi mnie myśl o tej rzeczy i muszę to zrobić bo inaczej nie przestane o tym myśleć. Robię to mniej więcej 13-15 razy w miesiącu. Czy to normalne u 18 latki czy to już uzależnienie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dariusz Szukalski
Mgr Dariusz Szukalski
Dotyczy: Uzależnienia Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia Masturbacja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy