Utrata wagi: Pytania do specjalistów
Jak mogę skutecznie zrzucić zbędne kilogramy?
Chce schudnąć 5 kg. Mam 18lat, 160 cm wzrostu. Ważę 58/59 zależy od dnia:) Ile powinnam jeść kcal oraz w tym ile powinno być białka, tłuszczy i węglowodanów i ckuru dziennie.Do liczenia kalorii używam aplikacji Fitatu. Od wtorku jem około...
Czy mogę mieć objawy raka kości?
Zwracam się z pytaniem o nadgarstek. Bolesność wystąpiła dość gwałtownie w grudniu 2020, ustąpiła po 2 tyg. na dokładnie rok czasu i wróciła ponownie w grudniu 2021. Dość silny ból ręki utrzymywał się znów ok 2 tygodnie, od tego czasu...
Jak długo trwa stabilizacja po diecie?
Witam, byłam na diecie 1000 kcal przez 5 miesięcy od czasu do czasu jedząc ,,cheatmeal'' i schudłam 6 kg. Obecnie mam niedowagę. Czy stabiliacja powinna trwać też 5 miesięcy? Nie chciałabym już więcej chudnąć. Czy mogłabym dodawać 100 kcal co...
Czy na diecie redukcyjnej zawsze się tak szybko chudnie?
Dzień dobry
Zacznę od konkretów rozpocząłem dietę redukcyjna z wagi 120kg przy wzroście 179 cm i chciałbym sobie do około 85kg mniej więcej. Ułożona została dieta na podstawie wyników badań. Moje pytanie brzmi, ponieważ wg wszelkich norm powinno się chudnąć...
Jaką aktywność fizyczną mam wykonywać?
Cześć!
K, 18lat
Jestem od września na redukcji i schudłam juz 10kilo (obecnie mam 50kg przy 158cm wzrostu) ale chciałabym jeszcze zrzucić do 45 około. Schudłam dosyć szybko przez jedzenie 1100-1200 kcal i ćwiczenia siłownia cardio 2h dziennie x6 w...
Co znaczy ta utrata wagi?
Witam mam 30 lat 6 miesięcy temu ważyłem 106 kg teraz ważę 99 kg , ogólnie jestem bardzo zestresowany może i nawet mam nerwicę i czy to normalne żebym tak schudnąć ogólnie 6 miesięcy temu odstawiłem piwa bo liniałem wypić...
Czy moje objawy wskazują na bulimię?
Dzień dobry. Podejrzewam ale nie mam pewności że mogę mieć bulimie ponieważ ciągle się przeczyszczam i myślę żeby schudnąć a potem zaczynam dużo jeść i jestem zła że wszystko popsułam i nie schudne i z wiarą że zacznę lepiej jeść...
Czy lek psychiatryczny może powodować chudnięcie?
Witam. Od 5 dni przyjmuję lek asentra 25 mg przepisany przez psychiatrę na stany lękowe/nerwicę. Od pierwszej dawki mam skutki uboczne m.in. silniejsze lęki, niepokój, uderzenia gorąca, bóle brzucha, nudności, wymioty, uczucie ucisku w żołądku,...
Dlaczego od jakiegoś czasu mam takie problemy?
Dzień dobry. Od miesiąca mam problem z plecami pola mnie plecy między łopatkami. Bol jest klujacy i pojawią się gdy napne miesnien plecow np przy schylaniu się. W ostatnich czterech miesiąca schudłem 18 kg dieta od dietetyka. Bol zmniejsza się...
Jak bezpiecznie ustabilizować wagę?
Dzień dobry, mam 20 lat i od 3 lat zmagam się z zaburzeniami odżywiania. Na początku w wyniku głodówek i ćwiczeń schudłam 7kg jednak potem zaczęły się epizody objadania się w wyniku czego powróciłam do starej wagi. Niestety od tamtego...
Dlaczego moka waga mocno spadła?
Witam
Ostatnimi czasy zauważyłem u siebie znaczy spadek masy (ok 5-6 kilo) w krótkim odstępie czasu (max miesiąc), znajomi oraz rodzina również zauważyli ze ostatnio schudłem. Chudniecie nie jest spowodowane w żaden sposób zmiana moich nawyków żywieniowych. Kolejna taka rzeczą...
Czy można jakoś się przed tym zabezpieczyć?
Dzieńdobry, mam bmi 39 i stłuszczenie wątroby i trzustki, chciałbym w miarę możliwości jak najszybciej schudnąć i utrzymać zdrowe nawyki, żeby odwrócić stan stłuszczenia. Jednak wyczytałe , że zbyt szybkie chudnięcie może spowodować zwiększenie stłuszczenia. Dlaczego tak jest i czy...
Dlaczego moja waga ciągle spada?
Mam 25 lat mam wysokie tsh biorę euthyrox n88 ostatnio byłem u endokrynologa z 6 lat temu robie kontrolne badania wysokie tsh ft3 ft4 w normie, cholesterol 195 hdl 135 musze się zapisać do endokrynologa ale chciałem się zapytać bo...
Czy mam zmienić dietę przy niedoczynności tarczycy?
Witam, mam pewną zagwozdkę. Otóż chciałabym wejść na redukcję, dużo czytałam wcześniej i w wielu artykułach było napisane, że osoby z niedoczynnością tarczycy powinny spożywać mniejszą ilość kcal. Czy jest ktoś mi w stanie pomóc i powiedzieć ile powinnam ich...
Popularne tematy
Azbestoza
•
Ropień płucny
•
Badanie endoskopowe tchawicy i oskrzeli
•
Kryptokokoza
•
Międzybłoniak opłucnej
•
Punkcja opłucnej
•
RTG klatki piersiowej
•
Płatowe zapalenie płuc
•
Astma sercowa
•
Spirometria
•
Choroby alergiczne układu oddechowego
•
Odma opłucnowa
•
Astma kaszlowa
•
Próba tuberkulinowa
•
Przewlekła obturacyjna choroba płuc
•
Spirometria z próbą rozkurczową
•
Duszności
•
Alergologia
•
Rak płuc
•
Badania immunologiczne
•
Gruźlica
•
Rozedma płuc
•
Biopsja opłucnej
•
Mukowiscydoza
•
Rozstrzenie oskrzeli
•
Badania PEF