Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stopy: Pytania do specjalistów

Co należy zrobić z tym bólem nogi po urazie?

Witam. 3 tygodnie temu miałem uraz stopy na magazynie po nodze przejechał mi wózek widłowy 2tony noga nie była złamana w rtg brak złamania. Strasznie spuchnięta była. Po 2 tygodniach wróciłem do pracy lecz dalej boli oraz kuleje. Czy to... Witam. 3 tygodnie temu miałem uraz stopy na magazynie po nodze przejechał mi wózek widłowy 2tony noga nie była złamana w rtg brak złamania. Strasznie spuchnięta była. Po 2 tygodniach wróciłem do pracy lecz dalej boli oraz kuleje. Czy to przejdzie ile czasu mija do całkowitego zagajenia. Ból przy chodzeniu jest 3,5 na 10. Proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy powyższe objawy mogą świadczyć o nerwicy lękowej?

Dzień dobry. Mam 23 lata i od około roku dokuczają mi następujące objawy: parestezje (początkowo w obrębie pleców, później dwa przyśrodkowe palce lewej dłoni-usg nerwu łokciowego dobre, później takze stopy), uczucie mrowienia pojawia się w bardzo różnych miejscach, później doszło... Dzień dobry. Mam 23 lata i od około roku dokuczają mi następujące objawy: parestezje (początkowo w obrębie pleców, później dwa przyśrodkowe palce lewej dłoni-usg nerwu łokciowego dobre, później takze stopy), uczucie mrowienia pojawia się w bardzo różnych miejscach, później doszło do tego także pulsowanie losowych mięśni, bóle stawowo-mięśniowe, bolesne miesiączki i duże problemy ze snem (to uległo już poprawie). MRI głowy i szyi nic nie wykazało, ekg dobre, rozszerzona morfologia dobra, tsh oraz kinaza w normie, neutrofile 39,9 przy normie od 42,5, limfocyty 48,1 przy normie do 47,4 (ale byłam wówczas po przeziebieniu). Magnez, wapń i elektrolity w normie. Miałam wykonane także usg całej jamy brzusznej i wyszło w porządku. Byłam jakiś czas w terapii psychologicznej, aczkolwiek przerwałam ją. Psycholog stwierdził zaburzenia lękowe. Czy powyższe objawy mogą świadczyć o nerwicy lękowej? Zastanawiałam się także czy może nie jest to borelioza (nie pamiętam aby kiedykolwiek ukąsił mnie kleszcz), tudzież celiakia (podobno nietolerancja glutenu może wpływać na układ nerwowy)? Jestem zrozpaczona i załamana, niesamowicie utrudnia mi to życie. Czy powinnam udać się na konsultację psychiatryczną? Jeśli tak, to jakie badania wykonać? Z góry dziekuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak długo leczy się złamanie kości skokowej?

Witam Jak długo może wyglądać leczenie? Awulsyjne nie wielkie złamanie przedrostka kości skokowej. Zwichnięcie,skręcenie i naderwanie stawu i wiązadeł stawu skokowego i poziomu stopy . Czekam na dalszą diagnostykę czyli USG ale chciałabym wiedzieć jaki czas leczenia mnie czeka kiedy zostanie zdjęty gips. Z odpowiedź z góry dziękuję .
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić przy tym pieczeniu łydki?

Witam. Od tygodnia mam szynę gipsowa od palców u stopy do połowy lydki. Jakieś dwa dni temu zaczął się ból lydki coś w postaci skurczów, pieczenia. Jakby ta lydka była przeciążona. Szczególnie jak chodzę o kulach to bol się nasila... Witam. Od tygodnia mam szynę gipsowa od palców u stopy do połowy lydki. Jakieś dwa dni temu zaczął się ból lydki coś w postaci skurczów, pieczenia. Jakby ta lydka była przeciążona. Szczególnie jak chodzę o kulach to bol się nasila i gdy sobie tam dotkne mocno tak jakby już mięsień albo kość. Ulgę przynosi tylko jak noge zegne maksymalnie i przyciągne do klatki. Biorę zastrzyki z heparyna raz dziennie. Co może być powodem bólów?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Stopy Noga

Czy plastry na odciski zaszkodziły ciąży?

Witam, W okresie od 3 do 5 tygodnia ciąży nieświadomie użyłam kilku plastrów na odciski na bolący odcisk na podeszwie stopy. Myśle że około 4 plasterki i czasem posmarowałam maścią. Dopiero teraz przeczytałam o złym wpływie kwasu salicylowego na płód.... Witam, W okresie od 3 do 5 tygodnia ciąży nieświadomie użyłam kilku plastrów na odciski na bolący odcisk na podeszwie stopy. Myśle że około 4 plasterki i czasem posmarowałam maścią. Dopiero teraz przeczytałam o złym wpływie kwasu salicylowego na płód. Jestem bardzo zestresowana, że mogłam tym samym wyrządzić krzywdę własnemu dziecku. Czy będzie to miało jakikolwiek wpływ na rozwój dziecka?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy te wszystkie objawy mogą mieć związek ze stresem?

Dzień dobry, od kilku dni czuje gule w gardle, uczucie duszności, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, uczucie, ze zaraz stracę przytomność ,wcześniej około 1 Msc temu pojawiły się rwania w okolicy kostek u stop, później, gdy zaczęłam myśleć... Dzień dobry, od kilku dni czuje gule w gardle, uczucie duszności, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, uczucie, ze zaraz stracę przytomność ,wcześniej około 1 Msc temu pojawiły się rwania w okolicy kostek u stop, później, gdy zaczęłam myśleć o tym bardziej intensywnie pojawiły się kłucia na ciele, ból kręgosłupa, drętwienia stop i mrowienie, czasami po nocy budzę się cała mokra. Dodatkowo zrobiłam wyniki krwi dla siebie: morfologia, ob, tsh, prolaktyna i wszystko w normie. Nie bardzo wiem co robić, z czym to się wiąże. Dodatkowo zaznaczę, ze mam ochotę często płakać przez ta sytuacje, czuje bezsens życia, oraz się mecze, dużo stresu mi towarzyszyło, jednak nie jestem przekonana czy to wina stresu całkowita, czy jednak coś ma innego podłoże.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska

Jak mogę leczyć ten paznokieć?

Witam, mam 31 lat w wieku 14 i 15 lat miałem zanokcicę palucha stopy prawej i miałem ''zrywany'' paznokieć -pierwszy raz połowa, po roku odnowiło się i wtedy cały..od tamtego czasu paznokieć rósł normalnie, ale zawsze widać przerwę (po cięciu),... Witam, mam 31 lat w wieku 14 i 15 lat miałem zanokcicę palucha stopy prawej i miałem ''zrywany'' paznokieć -pierwszy raz połowa, po roku odnowiło się i wtedy cały..od tamtego czasu paznokieć rósł normalnie, ale zawsze widać przerwę (po cięciu), natomiast od 2013 roku zaczął ciemnieć ,zzieleniał, poszedłem do dermatologa w badaniu mykol, wyszło: Fusarium spp 2 obfity, dostałem leki do smarowania (Polfungicid) i Flumycon- tabl, po jakimś czasie paznokieć rósł w miarę czysty, natomiast po dwóch latach znów zrobił się bardzo brzydki, po kontrolnym badaniu wówczas wyszło :Candida ., Otrzymałem znów leki do smarowania paznokcia i tabletki Orungal, niestety od tego czasu minęły 4 lata i paznokieć nie rośnie, jest chropowaty i brzydki jakby jakaś onycholiza, zrobiłem w tym roku ponownie badanie mykologiczne- nic nie wykazało..czy mogę coś zrobić aby wyleczyć tego paznokcia bo tracę już nadzieję, i dlaczego badanie nic nie wykazało skoro paznokieć jest bardzo brzydki i nie rośnie, badanie bolesne- przy zbieraniu materiału z pod paznokcia boli, natomiast nie wrasta i nie ma zanokcicy. Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Co oznaczają takie blizny w opisie badania?

Dzień dobry, chciałabym prosić o ocenę badania USG stawu kolanowego prawego, które brzmi : " W zachyłku nadrzepkowym ślad płynu, błona maziowa bez przerostu. Szpary stawowe dość szerokie. MCL z niewielkimi bliznami przyczepu udowego, wydolne. Łąkotka przyśrodkowa niejednorodna, szczeliny w... Dzień dobry, chciałabym prosić o ocenę badania USG stawu kolanowego prawego, które brzmi : " W zachyłku nadrzepkowym ślad płynu, błona maziowa bez przerostu. Szpary stawowe dość szerokie. MCL z niewielkimi bliznami przyczepu udowego, wydolne. Łąkotka przyśrodkowa niejednorodna, szczeliny w obrębie rogu tylnego. W badaniu dynamicznym bez powiększania się szczelin. Blizny przyczepu udowego MM, cienką warstwą płynu otaczajaca piszczelowy przyczep 'gesiej stopy'. LCL dość jednorodne, wydolne. Łąkotka boczna bez istotnych uszkodzeń. ACL wydolne. Powierzchnia stawowa w miejscu dostępnym badaniu równa, bez ubytków. Dół podkolanowy - kaletka miedzybrzuchato polbloniasta bez wysięków. Otóż moje pytania dotyczą co to za blizny, co dalej z tym robić i czy to coś poważnego ? Kilka lat kiedyś trenowałam sztuki walki, trochę odbiłam kolana, trochę upadków na asfalcie.. na co dzień nie boli ale czasem złapie ból bez powodu lub gdy źle postawie nogę, reaguje również na zmianę pogody.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski

Jak zmniejszyć ten ból barku?

Od jakiegoś czasu towarzyszy mi straszny ból barku. Mam problem jak śpie- dodam że nic sobie nie zrobiłam, to pojawiło się tak nagle. Pewnego dni ból był tak silny, że przez 2 dni nie mogłam ruszać całą ręką.. ból nawraca... Od jakiegoś czasu towarzyszy mi straszny ból barku. Mam problem jak śpie- dodam że nic sobie nie zrobiłam, to pojawiło się tak nagle. Pewnego dni ból był tak silny, że przez 2 dni nie mogłam ruszać całą ręką.. ból nawraca raz jest mocniejszy raz słabszy a raz go nie ma. Dodam że od zawsze odczuwam problem pobolewania pleców przez to że się garbie. Może ta informacja coś pomoże. Nie wiem co robić i gdzie się udać. Strasznie mi to utrudnia funkcjonowanie, żeby było mało z nie wiadomo jakiej przyczyny mam to samo z palcem u stopy- największym. Do tego stopnia że chwilami tak boli ze nie moge nim ruszac. Proszę o pomoc co robic…
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Stopy

Co oznacza taki stan u 2-latki?

Witam. Moja córka ma prawie 2 latka. W nocy zaczela gorączkować 37 stopni a rano miałam już 38 i spada i rośnie do 38,5 stopnia. Była u lekarza na calodobówce i osluchawaja ją i jest czysto nic nie widzi i... Witam. Moja córka ma prawie 2 latka. W nocy zaczela gorączkować 37 stopni a rano miałam już 38 i spada i rośnie do 38,5 stopnia. Była u lekarza na calodobówce i osluchawaja ją i jest czysto nic nie widzi i nie wie skąd ta goraczka.kazala obserwować. W domu zauważyliśmy zaczerwienienie z boku stopki kolo paluszka małego i spuchnievie podbicia. Co jej dolegać może? Czy moglabyc ta goraczka od tej stopki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Anna Waszewska
Lek. Anna Waszewska

Jak leczyć taką postać depresji?

Witam.Leczę się od 2.5 roku na depresję po strasznym załamaniu psychicznym (tragedia rodzinna i mobbing w pracy) mam 48 lat. Początkowo była to depresja ciężka, później lekarz nazywał ją lekooporna. Miewałam myśli rezygnacyjne. Leciałam z wagi w najgorszym momencie nie... Witam.Leczę się od 2.5 roku na depresję po strasznym załamaniu psychicznym (tragedia rodzinna i mobbing w pracy) mam 48 lat. Początkowo była to depresja ciężka, później lekarz nazywał ją lekooporna. Miewałam myśli rezygnacyjne. Leciałam z wagi w najgorszym momencie nie wazylam nawet 40 kg. Obecnie waze 56 kg i jest to 6 kg więcej niż moja stała waga (bardzo przytyłam po prgabalinie). Jestem po okresie pomenopauzalnym. Korzystam z terapii psychologicznej. Obecnie jestem bez leków. Mialam 3 miesięczna terapie grupową w szpitalu klinicznym gdzie moja depresje nazwano umiarkowana. Pomimo terapii i leczenia wciąż mialam napady lęku, problemy z oddychaniem, płaczliwość,wysokie tętna, parestezje, silne bóle głowy, kołatanie serca, bezsenność. Byly lzejsze niż na początku gdy zachorowałam. Przed terapia grupową przeszlam covid. Od półtora miesiąca nie biore lekow. Chciałam spróbować czy dam radę, lekarz psychiatra i psycholog wspierają mnie w tej decyzji.Od ponad miesiąca, a właściwie po 2 szczepieniu miewam nasilone bóle mięśni, stawów,kręgosłupa, głowy, silne parestezje prawej części ciała, drętwienie prawj stopy i dłoni, uczucie strasznego zimna w dłoniach i stopach przyczym prawe są lodowate, napady leku, wysokie tętna nawet do 170, gdy leżę moje ciało się spina pojawią się taki dziwny odruch rzucania ręką lub nogami, nie mogę spać, męcza mnie koszmary jak usnę,. Zdarzają się napady silnego lęku z okropna dusznością, emocjonalne rozbicie, apatia. Jestem bardzo zmęczona. Lekarz i psycholog mowia ze muszę walczyć, tylko nie wiem czy dam radę. Teraz mam terapie psychodynamiczna. Kilka osób wspomina mi o behawioralnej. Szukam pomocy, bo cierpię. Znalazłam kontakt do psychoterapeutki która pracuje z pacjentami w nurcie behawioralnym, ale powiedziala mi ze nie może mnie objąć leczeniem jeśli moj obecny psycholog terapeuta nie wyrazi zgody. Nie rozumiem tego. Jak zapytać moja panią psycholog co o tym sądzi, co powiedzieć lekarzowi. Oboje pracują w jednym szpitalu i pewnie stosują ta sama technikę leczenia. Nie wiem sama czy wyjdzie mi to na dobre.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło

Co oznaczają te bóle śródstopia u 29-latki?

Witam od roku mam ból śródstopia i trzaski. Rok temu spuchła mi cała stopa aż po łydkę rtg było robione ale chirurg poweodziala że to chyba skręcenie ale ja wiem ze nie było żadnego wypadku urazu dał ortezę 3 tyg... Witam od roku mam ból śródstopia i trzaski. Rok temu spuchła mi cała stopa aż po łydkę rtg było robione ale chirurg poweodziala że to chyba skręcenie ale ja wiem ze nie było żadnego wypadku urazu dał ortezę 3 tyg i zastrzyki przeciwzakrzepowe opuchlizna zeszła po 2 tyg ale ból pozostał co to może być ból od śródstopia aż po 3 ost palce i rozciąga się po krawędzi stopy aż po tył kostki usg nie robione chirurg nie chciał zlecić choć było proszone o to
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak zwalczyć taką nadmierną potliwość?

Od kilku lat borykam się z nadmierną potliwością na całym ciele. Bez względu na temperaturę, ubiór i aktywność jestem praktycznie ciągle oblana potem. Problem dotyczy całego ciała bez wyjątków, od stóp do głów. Żadne tabletki ani blokery nie pomagały. Czy... Od kilku lat borykam się z nadmierną potliwością na całym ciele. Bez względu na temperaturę, ubiór i aktywność jestem praktycznie ciągle oblana potem. Problem dotyczy całego ciała bez wyjątków, od stóp do głów. Żadne tabletki ani blokery nie pomagały. Czy jest jakiś sposób na zwalczenie tej dolegliwości? Jedyne odpowiedzi jakie znajduję dotyczą nadpotliwości stóp i dłoni. Jeśli ma to znaczenie to leczę niedoczynność tarczycy, ale wszystkie wyniki badań zleconych przez endokrynologa są dobre. Opisana dolegliwość bardzo źle wpływa na jakość mojego życia, jest to krępujące i stresujące. Byłam również u dermatologa, ale skierował mnie z tym do endokrynologa. Czy istnieją jakiekolwiek metody na zwalczenie tego kłopotu na całym ciele a nie tylko w obrębie dłoni i stóp?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Czy to może być objaw zakrzepicy żył?

Witam. Mam 23 lata i odczuwam od jakiegoś czasu pieczący ból na obu łydkach. (nie jest to ból stricte, tylko raczej "pieczenie") Wydać na moich nogach żyły, w niektórych pojedyńczych (nielicznych) miejscach widać, że są lekko poskręcane, przy czym... Witam. Mam 23 lata i odczuwam od jakiegoś czasu pieczący ból na obu łydkach. (nie jest to ból stricte, tylko raczej "pieczenie") Wydać na moich nogach żyły, w niektórych pojedyńczych (nielicznych) miejscach widać, że są lekko poskręcane, przy czym na jednej mojej stopie żyła jest szersza i poskręcana. Obawiam sie że mam żylaki. Jednak ostatnio radykalnie spadło mi ciśnienie po tym, jak bez wiedzy zastosowałem ocet jabłkowy (małe ilości) na łydki, aby pomóc sobie. (prawdopodobnie coś narobiłem). Bez lekkich ćwiczeń typu joga, ból nadal wystepuje nadal w pozycji leżącej. Czy wg. podanych informacji możnabyłoby podejrzewać zakrzepice żył? Dodam, że nie mam za bardzo (chyba) objawów które są przy zakrzepicy, nie mam ciepłych nóg, nie boli mnie przy zginaniu stopy/zgniataniu miejsc... Dodam że w przeszłości nadużywałem ciepłych pryszniców i w niektórych miejscach żyły mam szersze niż kiedyś.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Antkiewicz
Dr n. med. Maciej Antkiewicz

Czy stwardnienie rozsiane jest przeciwwskazaniem do jonoforezy?

Witam. Choruję na stwardnienie rozsiane. Czy choroba jest przeciwwskazaniem do jonoforezy na stopy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska

Co może być powodem zatykania tego nosa?

Witam syn 6lat stwierdzona astma na stałe Hitaxa i budair,od dłuższego czasu zatyka mu się nosek raz jedna raz drugą dziurka lecz lewa stanowczo częściej, brak wydzieliny, badanie laryngologiczne nic nie wykazalo, RTG nosa i gardła bez żadnych zmian, morfologia... Witam syn 6lat stwierdzona astma na stałe Hitaxa i budair,od dłuższego czasu zatyka mu się nosek raz jedna raz drugą dziurka lecz lewa stanowczo częściej, brak wydzieliny, badanie laryngologiczne nic nie wykazalo, RTG nosa i gardła bez żadnych zmian, morfologia w normie, Ob i cpr także bez odchyleń. Po użyciu kropli np Nasivin nos staje się drożny na wiele godzin,(nie używamy non stop kropli pojedyncza obserwacja) Co może być powodem zatykania tego noska? Bywają momenty gdy jest calkowicie drożny, ale raczej to są tylko momenty.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy objawy stłuczenia stopy same ustąpią?

Tydzień temu miałem wypadek na schodach,potknąłem się i wygiąłem stopę.Wizyta na sor i rozpoznanie jako "stłuczenia nieokreślonych częsci i uraz kości stępu stopy lewej".Stopa w szyne na tydzien i 2 tygodnie nie nadwyrężać.Stopa mnie jeszcze trochę boli w różnych miejscach... Tydzień temu miałem wypadek na schodach,potknąłem się i wygiąłem stopę.Wizyta na sor i rozpoznanie jako "stłuczenia nieokreślonych częsci i uraz kości stępu stopy lewej".Stopa w szyne na tydzien i 2 tygodnie nie nadwyrężać.Stopa mnie jeszcze trochę boli w różnych miejscach ale słyszałem ze to mi po paru tygodniach przejdzie.Uraz był po zewnętrznej stronie.Tylko często po wewnętrzenej trochę poniżej kostki mam takie uczucie pulsowania i mrowienia w kierunku dużego palca.Teraz doszło już mrowienie od kostki po kolano i jest to dosyć irytujące.Czytałem gdzieś że to nerw i to mi przejdzie.Po wypiciu przepisanego mi nimesilu na sorze mrowienie jest mniejsze ale w dalszym ciągu jest.Zaczeło się jak siadłem normalnie na krześle na jakąś godzine,wcześniej trzymałem noge na pufie by było lepsze krążenie.Przejdzie to samo czy konieczna będzie wizyta u ortopedy? Na wizycie u rodzinnego po przedłużenie na drugi tydzień L4 powiedzieli mi że to normalne.Tylko dziś to było zdecydowanie częstsze i bardzo niekomfortowe.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy brodawki i kurzajki mogą powodować nowotwory?

Czy brodawki (kurzajki) na stopach i ręka powodują raka? Ostatnio przeczytałem że niektóre rodzaje wirusa HPV powodują raka i bardzo mnie to zaniepokoiło bo od kilku już lat mam sporo brodawek na stopach a ostatnio wyskoczyła mi jedna na ręce.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Ile czasu utrzyma się taka opuchlizna?

DZIEŃ DOBRY, JESTEM ŚWIEŻO PO URAZIE STOPY..NOGA ZOSTAŁA ZMIAZDZONA PRZEZ WÓZEK ELEKTRYCZNY NA MAGAYZNIE.. W RTG BRAK ZLAMANIA STRASZNIE BOLI I NOGA JAK BALON BARDZO BARDZO SPUCHNIĘTA. ILE CZASU TAKA OOUCHKIZNA SIE UTRZYMA?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy jakieś maści pomogą na ból po urazie?

Miesiąc temu uderzyłam się dość mocno w dużego palca u stopy. Zero opuchlizny. Po 2 dniach zero objawów czegokolwiek. Teraz pojawia sie ból pod stopa. Gdy stopa jest w spoczynku i próbuje wyprostować palce to pojawia się ciągnięcie pod stopa.... Miesiąc temu uderzyłam się dość mocno w dużego palca u stopy. Zero opuchlizny. Po 2 dniach zero objawów czegokolwiek. Teraz pojawia sie ból pod stopa. Gdy stopa jest w spoczynku i próbuje wyprostować palce to pojawia się ciągnięcie pod stopa. W tym samym miejscu jest tkliwe podczas dotyku. Co to mkze być? Czy jakieś maści pomogą?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty