Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Dlaczego czuję wstręt do męskich genitaliów?

Witam . Kobieta 24 lata . Mam problem na tle seksualnym , otóż podobają mi się mężczyźni , odczuwam pociąg seksualny . Moim problem jest to ze Penis jest dla mnie najbardziej obrzydliwym organem jakiego znam , ten napletek ,... Witam . Kobieta 24 lata . Mam problem na tle seksualnym , otóż podobają mi się mężczyźni , odczuwam pociąg seksualny . Moim problem jest to ze Penis jest dla mnie najbardziej obrzydliwym organem jakiego znam , ten napletek , główka , te żyły są dla mnie tak obrzydliwe ze zbiera mi się na wymioty . Z jakiej przyczyny mogę tak mieć ,i co z tym zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Seksuologia Psychologia Prącie

Czy mamy jeszcze szansę wrócić do siebie?

Witam nigdy nie korzystałem z tego typu forum ale teraz mam nadzieję że opinia eksperta mi pomoże.Zerwała ze mną dziewczyna 3 tygodnie temu na początku bardzo naciskałem na powrót do siebie i spotkanie w celu pogadania i wyjaśnienia ale ona... Witam nigdy nie korzystałem z tego typu forum ale teraz mam nadzieję że opinia eksperta mi pomoże.Zerwała ze mną dziewczyna 3 tygodnie temu na początku bardzo naciskałem na powrót do siebie i spotkanie w celu pogadania i wyjaśnienia ale ona nie chciała.Pisaliśmy ze sobą praktycznie codziennie.Gdy trafiła do szpitala zaczęliśmy rozmawiać przez telefon i ona wyjawiła mi że chce dać nam jeszcze szanse ale dopiero jak wróci z wakacji tj.3 września.Zaproponowałem jej spotkanie bo chciałem żeby zobaczyły ze zmieniłem to że nie otwierałem jej drzwi nie odsuwałem krzesła i takie rzeczy typowo dzentelmenskie.Jak byliśmy razem nie miałem za dużo pieniędzy na nasze wyjścia i prezenty.Po zerwaniu zrozumiałem że muszę coś z tym zrobić więc znalazłem prace.Wczoraj napisała mi że mnie nie kocha i za mną nie tęskni i wcale nie mówiła że da nam szanse na związek.Dodam że bardzo za nią tęsknię i zależy mi na niej.Byliśmy razem dokładnie 4 miesiące.Ja przez ten czas kiedy nie jesteśmy razem zdążyłem popracować nad swoim zachowaniem i znaleźć pracę.Czy mamy jeszcze szanse wrocic do siebie ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Konflikty w związku Psychologia Rozstanie

Czy mogę przyjmować suplement i nie zaszkodzić dotychczasowemu leczeniu?

Witam choruje na zaburzenia depresyjne lękowe fobia społeczna polecono mi suplement prognenolon leczę się antydepresantami i neuroleptykiem czy prognenolon nie będzie wchodził w interpretację ? Czy to bezpieczne ? Nie doszukałem się informacji na temat używania z lekami same pozytywy... Witam choruje na zaburzenia depresyjne lękowe fobia społeczna polecono mi suplement prognenolon leczę się antydepresantami i neuroleptykiem czy prognenolon nie będzie wchodził w interpretację ? Czy to bezpieczne ? Nie doszukałem się informacji na temat używania z lekami same pozytywy ze stosowania jak jest w moim przypadku ? Czy może zaszkodzić w moim leczeniu ? Mało informacji o tej substancji a zachwalają proszę o poradę dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Stosowanie leków Zaburzenia depresyjne Leki przeciwdepresyjne

Czy to może być tle nerwowym?

Dzień dobry, Od około 3 miesięcy zauważyłam u siebie dość mocne bicie serca. Pojawia się ono przez większość dnia, zwiększa się ono w sytuacjach nawet małego wysiłku jak np. wstanie z łóżka, wejście po schodach lub przewrócenie się na drugi... Dzień dobry, Od około 3 miesięcy zauważyłam u siebie dość mocne bicie serca. Pojawia się ono przez większość dnia, zwiększa się ono w sytuacjach nawet małego wysiłku jak np. wstanie z łóżka, wejście po schodach lub przewrócenie się na drugi bok w łóżku. Bicie serca jest na tyle mocne że patrząc na koszulkę widzę jak ona podskakuje. Czy to może być coś poważnego czy po prostu na tle nerwowym? Jako osoba z hipochondrią bardzo zwracam na to uwagę i myślę o tym przez większość dnia. Nikt w rodzinie nie choruje na nic związane z sercem, a ja nie palę albo nie piję alkoholu.
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kardiologia Hipochondria Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Jak odnaleźć swoją drogę zawodową?

Witam, mam 29 lat i nie mogę odnaleźć się w żadnym zawodzie. Kiedy miałem 19-25 lat próbowałem różnych opcji. Niestety w żadnym zawodzie nie zabawiłem zbyt długo. Nie wiem już jak szukać. Próbowałem sugerować się opinią innych, liczyć na własną... Witam, mam 29 lat i nie mogę odnaleźć się w żadnym zawodzie. Kiedy miałem 19-25 lat próbowałem różnych opcji. Niestety w żadnym zawodzie nie zabawiłem zbyt długo. Nie wiem już jak szukać. Próbowałem sugerować się opinią innych, liczyć na własną kreatywność, a nawet udawać ale i to mi nie wychodziło. Co mógłbym zrobić, jakie kroki podjąć?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Psychologia Emocje

Czy będę mogła wypić lampkę szampana po zażyciu tego leku?

Witam cierpię na nerwice lękową po ponad roku leczenia nie stosuje już codziennie leków oczywiście konsultowałam to z lekarzem niestety miewam ataki które zdarzają się w sytuacjach bardzo stresowych..dlatego na takie okoliczności został mi wypisany oxazepam gsk . Za niedługo... Witam cierpię na nerwice lękową po ponad roku leczenia nie stosuje już codziennie leków oczywiście konsultowałam to z lekarzem niestety miewam ataki które zdarzają się w sytuacjach bardzo stresowych..dlatego na takie okoliczności został mi wypisany oxazepam gsk . Za niedługo mam swój własny ślub boję się że nie wytrzymam z stresu..czy jest możliwość że rano zażyje oxazepam a popołudniu będę mogła wypić chociaż lampkę szampana czy to skoliduje z tym lekiem i strzec się lepiej nawet lampki szampana proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Nerwica Psychiatria Psychologia Stosowanie leków Ślub

Czy takie połączenie leków przepisane przez stałego lekarza jest bezpieczne?

Dzień dobry przyjmuje dosyć dużo leków mam stałego lekarza ale chodząc na terapię inni sugerują że to za duże połączenie lekow biorę rano duloxetyne 120mg pregabaline 300mg ketilept 100mg akineton 2mg abilify 30mg w południe pregabaline 300mg akineton 2mg na... Dzień dobry przyjmuje dosyć dużo leków mam stałego lekarza ale chodząc na terapię inni sugerują że to za duże połączenie lekow biorę rano duloxetyne 120mg pregabaline 300mg ketilept 100mg akineton 2mg abilify 30mg w południe pregabaline 300mg akineton 2mg na wieczór mirtagen 45mg ketilept 600mg latuda 148mg proszę o poradę co do brania takiej ilości leków lekarz mówi że dobrze chociaż nie pomaga mi bo depresja stany lękowe fobia społeczna nie ulega zmianie Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki na receptę Zaburzenia depresyjne

Jak mam poradzić sobie z taką sytuacją w pracy?

Szczerze nienawidze mojej kolezanki z pracy. Aleod poczatku. W gimnazjum spotkalam najgorsza osobe, jaka tylko istnieje. Gnębiła ona mnie i wiele innych uczennic. Ta osoba była klasę wyżej ode mnie i byla tzw. gwiazda szkoly. Tak bardzo uprzykrzyla mi zycie,... Szczerze nienawidze mojej kolezanki z pracy. Aleod poczatku. W gimnazjum spotkalam najgorsza osobe, jaka tylko istnieje. Gnębiła ona mnie i wiele innych uczennic. Ta osoba była klasę wyżej ode mnie i byla tzw. gwiazda szkoly. Tak bardzo uprzykrzyla mi zycie, ze czesto w tamtym czasie wyobrazalam sibie, jak ją uderzam roznymi przedmiotami, ranię, łamię kończyny, wydlubuje oczy itp. To byl moj sposob by jakos to przetrwac. Dzien, w ktorym rocznik wyzej ode mnie w gimnazjum konczyl szkole, byl najszczesliwszym w moim zyciu. W koncu ono tez sie poukladalo. Skonczylam studia, wyszlam za maz i zatrudnilam sie w firmie, w ktorej pracuje do dzis. Ogolnie moje miejsce pracy jest w porzadku. Mam dobra pensje a na szefa i ludzi, z ktorymi pracuje, nie moge narzekać. Sytuacja ulegla zmianie 4 miesiace temu, kiedy przyszla nowa pracownica. Gdy ja zobaczylam, doslownie zrobilo mi sie slabo. Byla ona bowiem uderzajaco podobna do mojej oprawczyni z gimnazjum. Wiem, ze to dwie rozne osoby i nie maja ze soba nic wspolnego (mieszkam w innym miescie, niz to z ktorego pochodze), ale od pierwszej chwili ją znienawidziłam. Od tamtej pory nienawidze chodzic do pracy. Ta nowa, musze stwierdzić że jest miła dla wszystkich, ale ja nie moge sie przemóc. Traktuje ja z dystansem i unikam, jak moge. Gdy na nią patrzę, wracają wszystkie złe wspomnienia z gimnazjum. Coraz częściej łapię się na tym, że mam ochotę sprawić, by zwolnili ją z firmy, chociaż na codzień jestem ostatnią osobą, która podkłada innym świnie. Myślałam nawet, żeby się zwolnić z pracy, ale w tej firmie przeszłam kilka szczebli, a w nowej musiałabym zaczynać od początku, a budujemy z mężem dom i potrzebuję pieniędzy, które zarabiam. Codziennie rano, na myśl, że idę do pracy i spotkam tą koleżankę, chce mi się płakać. Jak poradzić sobie z tą sytuacją?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Relacje Relacje w pracy

Jak radzić sobie z objawami ataków paniki?

Witam od dłuższego czasu borykam się z atakami paniki w których mam wrażenie że zaraz umrę. Miałem badania serca i krwi i wszystko jest dobrze . Ostatnie pare dni już jest trochę lepiej ale teraz zmieniło to formę . Wczoraj... Witam od dłuższego czasu borykam się z atakami paniki w których mam wrażenie że zaraz umrę. Miałem badania serca i krwi i wszystko jest dobrze . Ostatnie pare dni już jest trochę lepiej ale teraz zmieniło to formę . Wczoraj np gdy jechałem samochodem wszystko było ok gdy nagle mialem wrażenie że nie mogę oddychać i musiałem zrobic bardzo gleboki wdech wtedy przeszedł mnie bardzo zimny zreszcz po nogach ,trzęsłem się i atak wrocił musiałem liczyć oddechy na palcach wtedy mi to jakoś pomaga ale teraz boje się cały czas że to uczucie duszenia wroci nagle i nie wiem czy to coś poważnego czy to niegroźne proszę bardzo o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie krwi Ataki paniki Badanie serca Psychologia Serce Noga

Dlaczego muszę się ciągle ruszać?

Czy to normalne, że cały czas się wiercę i ruszam w dziwny sposób? Jak to opanować i przestać? Dzień dobry, mam 18 lat, gdy jestem sama mam odruch aby wkładać sobie coś do buzi (palce, sznurek od bluzy, cokolwiek), bujać... Czy to normalne, że cały czas się wiercę i ruszam w dziwny sposób? Jak to opanować i przestać? Dzień dobry, mam 18 lat, gdy jestem sama mam odruch aby wkładać sobie coś do buzi (palce, sznurek od bluzy, cokolwiek), bujać się, ściskać sobie stopy, kłaść sobie rzeczy na twarz, siedzieć w dziwnych pozycjach i inne dziwne ruchy robić. Nie myślę aby to robić ale przy innych się tak nie zachowuję (nie wiem czy przy innych się wiercę ale nie w taki sposób). Boję się że nie będę w stanie tego opanować, gdy np. będę mieszkać z kimś w jednym pokoju, co jeśli będę zapominać że ktoś tu jest? Czytałam, że przyczynami może być autyzm, ADHD, lęki, nie wiem czy to do mnie pasuje. Mam tak niezależnie od nastroju więc chyba nie lęki? Mam 3 pytania: 1. Czy to normalne? 2. Co może być tego przyczyną poza tym co wymieniłam? 3. Jak to opanować i przestać? Dziękuję bardzo za każdą odpowiedź i pozdrawiam! (przepraszam że przesyłam pytanie po raz 2, dość niedawno ukończyłam 18 lat i podałam wiek 17 z obawy że ktoś znajomy zobaczyłby pytanie i skojarzył że to ja, ostatnio rozmawialiśmy na ten temat bo widzieli jak tak robię gdy myślałam że jestem sama w pokoju. ale skoro tylko pełnoletnie osoby mogą pytać to poprawiam.)
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Autyzm ADHD Psychologia Twarz Stopy

Czy te objawy mają związek z moimi wynikami, czy jednak jest to podłoże psychiczne?

Witam.Miałem robione Rezonaz magnetyczny z kontrastem i mam zmiany w mózgu.Przysadka dyskretnie wysklepiona, wys. do 6,6mm - doktadniejsza ocena możliwa w celowanym bad. MR. W ptacie czotowym lewym drobne (śr. 2mm) ognisko o podwyższonym sygnale w obrazach T2-zależnych i DARK... Witam.Miałem robione Rezonaz magnetyczny z kontrastem i mam zmiany w mózgu.Przysadka dyskretnie wysklepiona, wys. do 6,6mm - doktadniejsza ocena możliwa w celowanym bad. MR. W ptacie czotowym lewym drobne (śr. 2mm) ognisko o podwyższonym sygnale w obrazach T2-zależnych i DARK FLUID, bez cech wzmocnienia kontrastowego ani restrykcji dyfuzji- jak dla zmiany naczyniopochodnej. Na wysokości prawego płata skroniowego, stycznie do opony twardej, widoczna jest zmiana wym. 4x7mm 0 pośrednim sygnale w obrazach T1- i T2-zależnych, wykazująca wzmocnienie kontrastowe - obraz jak dla drobnego oponiaka. Poza tym: Nie wykazano efektu masy, zaburzeń zróźnicowania korowo-podkorowego mózgu oraz ognisk patologicznego wzmocnienia pokontrastowego. Sygnat istoty biatej i szarej mózgowia prawidłowy. Obrazy DWI nie wykazują ognisk/obszarów o wzmożonej restrykcji dyfuzji cząsteczek wody. Obrazy SWI nie wykazują pokrwotocznych depozytów produktów przemiany hemoglobiny. Uktad komorowy symetryczny, nieposzerzony. Zewnętrzne przestrzenie płynowe w granicach normy. Kąty mostowo-móżdżkowe bez zmian. Pogranicze czaszkowo-szyjne zmian morfologicznych nie wykazuje. Sygnat szpiku kostnego mózgoczaszki prawidtowy. Pogrubienie bton śluzowych sitowia, zatoki czołowej (szczególnie po str. prawej) i obu komór zatoki klinowej (w tym w sąsiedztwie ich ujść); mniejszej pogrubienie błon śluzowych zatok szczękowych - dokładniejsza ocena możliwa w TK.Mam objawy od trzech lat bóle napięciowe głowy są onne często nie do wytrzymania do tego mam brak koncetracji i czuje się wyczerpany czy bardziej podłoże psychiczne ? Wem że to nie jest miejsce na takie sprawy ale potrzebuje porady do Neurochirurga w Polsce są terminy odległe i u mnie w Niemczech tak samo z góry bardzo dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Badanie krwi Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Interna Psychologia Neurochirurgia Mózg Szpik kostny Napięciowe bóle głowy

Jakie zaburzenie osobowości może mieć ta osoba?

Dzień dobry, bliska osoba z rodziny ma poważne zaburzenia osobowości a także w relacjach międzyludzkich co powoduje, że przebywanie z nią pod jednym dachem jak i praca jest nie do zniesienia. O ile w domu domownicy zdają sobie z tego... Dzień dobry, bliska osoba z rodziny ma poważne zaburzenia osobowości a także w relacjach międzyludzkich co powoduje, że przebywanie z nią pod jednym dachem jak i praca jest nie do zniesienia. O ile w domu domownicy zdają sobie z tego sprawę, że coś jest na rzeczy to w pracy nie jest tolerowane jej zachowanie co w konskewencji kończy się zwolnieniem i tak za każdym razem. Wiem, że korzysta z pomocy psychologa oraz również przeszła terapię grupową w celu poprawienie relacji w społeczeństwie, ale nic to nie dało. Podczas badań do pracy stwierdzono coś typu "przeciwsobność krnąbna". Także zauważone wśród rodziny i współpracowników niepokojące zachowanie to między innymi: mówienie do siebie praktycznie non stop, wtrącanie się do wszyskiego ze swoimi uwagami, często powtarza się, nie przyjmowanie do wiadomości, że może być inaczej niż mówi, brak posłuchu, musi mieć zawsze ostatnie słowo, przebywając w domu cały czas chodzi to do kuchni, a do pokoju, a to do łazienki, wszystko wie najlepiej. Co może jej dolegać? Myślę, że ta osoba powinna poddać się leczeniu. Jak jej pomóc? Od czego zacząć? Do jakiego specjlaisty się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Psychologia

Co robić z tym zaburzeniem odżywiania u 21-latki?

Witam, mam pewien problem, otóż od 8 miesięcy czasami wymiotuję po posiłku, aktualnie zdarza mi się to rzadziej aczkolwiek chociaż raz na tydzień to występuje, wcześniej częściej, najczęściej po kalorycznym posiłku, kiedy czuję się przejedzona. Nie umiem sobię poradzić z... Witam, mam pewien problem, otóż od 8 miesięcy czasami wymiotuję po posiłku, aktualnie zdarza mi się to rzadziej aczkolwiek chociaż raz na tydzień to występuje, wcześniej częściej, najczęściej po kalorycznym posiłku, kiedy czuję się przejedzona. Nie umiem sobię poradzić z uczuciem przejedzenia a jednocześnie sama do tego doprowadzam jedząc kaloryczne jedzenie, nie umiem kontrolować tego więc staram się przez wymioty. Były momenty kiedy specjalnie wpychałam w siebie dużą porcję jedzenia, a prędzej niezdrowego i kalorycznego, bo wiedziałam że to zwymiotuje, często tak robiłam, mogłam jeść w taki sposób bo potem i tak się tego pozbywałam. Za każdym razem obiecywałam sobie że to ostatni raz, ale nie był, odbiło się to na moich zębach, dokładniej na szkliwie oraz osłabione i wypadające włosy brwi oraz rzęsy, bardzo się to odbiło na mnie fizyczne jak i psychicznie. Dodam że nie robiłam głodówek po wymiotach, często potrafiłam później normalnie coś zjeść, ale chociaż jeden posiłek musiałam zwymiotować, bardzo się boję przytycia, objawy utrzymują się do dziś, zmieniło się tylko to że staram się z tym walczyć i nie przejadać bo wiem czym to się skończy, niestety nadal się to zdarza, piszę to bo właśnie dziś się zdarzyło. Na koniec również dodam że jeszcze pół roku temu zażywałam substancje psychoaktywne, dokładniej amfetaminę, by móc się głodzić, wyniszczyłam się tym, moja waga bez przerwy się waha, od zawsze mam problemy z jedzeniem, jako nastolatka zmagałam się z kompulsywnym objadaniem, sytuacja w domu nie była łatwa, dodam również że moja siostra zmagała się z otyłością a potem wpadła w bulimię. Nie wiem czy problem bulimii mnie dotyczy moje objawy nie są typowo charakterystyczne, tak przynajmniej mi się wydaje. Będę wdzięczna za jakąkolwiek odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Mieczysław Bakun
Dr Mieczysław Bakun
Mgr Marcin Goluch
Mgr Marcin Goluch
Dotyczy: Otyłość Wymioty Bulimia Wypadanie włosów Psychologia Osłabienie Ząb Jedzenie kompulsywne Włosy Narkotyki

Jak mam znaleźć dziewczynę w tym wieku?

Witam , napisze krótko , nie umiem znaleźć dziewczyny , mam depresję przez to . Nigdy nie miałem dziewczyny, mam34 lata , jak się nie martwić sobą. Siedze na portalach randkowych i nic z tego nie wychodzi , i tak... Witam , napisze krótko , nie umiem znaleźć dziewczyny , mam depresję przez to . Nigdy nie miałem dziewczyny, mam34 lata , jak się nie martwić sobą. Siedze na portalach randkowych i nic z tego nie wychodzi , i tak nie bd wspominać o czymś takim jak atrakcyjność fizyczna , gdzie prawda jest taka że nie każdy z każdym chce być. Kiedyś słyszałem takie przysłowie że każda amatora znajdzie swego potwora , to nie prawda całe życie można być sam .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Uczucie samotności Psychiatria Psychologia Psychoterapia Samotność Relacje

Co mam zrobić, jeżeli moje dziecko mówi, że słyszy głosy?

Dzień dobry, córka ma 11 lat od jakiegoś czasu zauważyłam, że izoluje się, pogorszyły się relacje z koleżankami....A wczorajszego wieczora płakała w pokoju i powiedziała mi, że ona nie chce zdechnąć....że w głowie slyszy glos , który mówi jej "zdechniesz"... Dzień dobry, córka ma 11 lat od jakiegoś czasu zauważyłam, że izoluje się, pogorszyły się relacje z koleżankami....A wczorajszego wieczora płakała w pokoju i powiedziała mi, że ona nie chce zdechnąć....że w głowie slyszy glos , który mówi jej "zdechniesz" , że ciężko jej się wtedy oddycha i w ostatnim miesiącu wydarzyło się to już 2 razy kiedy wracała ze szkoły ...a teraz trzeci raz w pokoju..... Co robić? Obserwować? Do lekarza? Jakiego?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Lęk Schizofrenia Psychoterapia dzieci Pediatria Psychologia Dziecko

Co powinienem zrobić, żeby zaakceptować siebie?

Dzień dobry, otóż mam problem z wyjściem do ludzi. Kiedy myślę sobie, że mam iść do pracy ogarnia mnie takie uczucie w środku blokujące. Babcia dziwi się, że normalnie nie pracuję, nie chodzę w różne miejsca. Ja też chciałbym mieć... Dzień dobry, otóż mam problem z wyjściem do ludzi. Kiedy myślę sobie, że mam iść do pracy ogarnia mnie takie uczucie w środku blokujące. Babcia dziwi się, że normalnie nie pracuję, nie chodzę w różne miejsca. Ja też chciałbym mieć różne rzeczy korzystać z życia, a nie mieć nie wystarczające pieniądze na wszystko. Co powinienem zrobić, żeby zaakceptować siebie i iść z prądem?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Marcin Goluch
Mgr Marcin Goluch
Mgr Sylwia Michalak
Mgr Sylwia Michalak
Dotyczy: Stres Wypalenie zawodowe Psychologia

Czy dobrze postąpiłam zrywając ze swoim partnerem?

Dobrze zrobiłam że, pierwsza zerwałam ze swoim chłopakiem i jednocześnie zakończyłam z nim jakąkolwiek znajomość? Byliśmy razem prawie 9 lat. Poznaliśmy się mając po 20 lat. Teraz przekroczyliśmy 30 lat. Od zawsze byliśmy burzliwą parą. Często się kłóciliśmy ale po... Dobrze zrobiłam że, pierwsza zerwałam ze swoim chłopakiem i jednocześnie zakończyłam z nim jakąkolwiek znajomość? Byliśmy razem prawie 9 lat. Poznaliśmy się mając po 20 lat. Teraz przekroczyliśmy 30 lat. Od zawsze byliśmy burzliwą parą. Często się kłóciliśmy ale po jakimś czasie zgodziliśmy się. Mój były chłopak jest alkoholikiem i nic w zyciu mu się nie chce robić. Jest mu dobrze z tym jak jest. Akceptowałam to jaki on jest, poszliśmy sobie na kompromis. W mojej obecności pił alkohol do minimum lub więcej podczas mojej nieobecności... Zdarzało się wiele razy że mnie okłamywał, oszukiwał, olewał, ignorował mnie czy lekceważył moje problemy i potrzeby. Od zeszłego roku zaczęło się poważnie psuć między nami. Obrażał mnie, poniżał, wysmiewal się ze mnie, nie akceptował mojego wyglądu - miałam nadwagę i w ramach tego oglądał zdjęcia chudych i szczupłych kobiet na instagramie czy na porno. Do połowy tego roku była znaczna poprawa - pokazał mi że mu na mnie zależy i zawsze mogłam na niego liczyć nawet o kazdej porze dnia i nocy :) Ale odkąd zmarla mu babcia wprowadził się do niego na stale jego ojciec alkoholik. Od tego momentu ma mnie gdzieś, po prostu mu nie zależy na mnie i mi to pokazuje na kazdym kroku. Rozmawiałam z nim o tym że sie zmienił na gorsze a on mi na to że nie zamierza nic z tym zrobić... Olał moje potrzeby i postanowiłam z nim zerwać. Przy zerwaniu milczał - coś proponował jakaś zmianę, martwił się o mnie ale nie dostatecznie na tyle żebym to doceniła. Rozstaliśmy się pod wpływem emocji. Zrobiłam mu na koniec awanturę o to że nie chce on spędzać ze mną jak najwięcej czasu i że przestał się o mnie martwić i przejmować i na bezczelnego na koniec mnie okłamał i oszukał... Na pożegnanie zareagował on radością że go w końcu zostawiłam i nie chcę mieć z nim wspólnego. Dobrze zrobiłam że z nim zerwałam? Moja intuicja mnie do tego zmusiła i jego czyny lub jego brak w tej byłej relacji.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Jacek Sochacki
Mgr Jacek Sochacki
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Nadwaga Psychologia Emocje

Czy połączenie tych leków jest bezpieczne?

Zdiagnozowano u mnie ADHD w wieku dorosłym. Lekarz przepisał mi metylofenidat, w postaci leku Atenza 54 mg. Nadpobudliwość ustała oraz koncentracja uległa poprawie, jednak zauważyłem, że mam przewlekle obniżony nastrój (już wcześniej leczyłem się na depresję). Zacząłem wraz z metylofenidatem... Zdiagnozowano u mnie ADHD w wieku dorosłym. Lekarz przepisał mi metylofenidat, w postaci leku Atenza 54 mg. Nadpobudliwość ustała oraz koncentracja uległa poprawie, jednak zauważyłem, że mam przewlekle obniżony nastrój (już wcześniej leczyłem się na depresję). Zacząłem wraz z metylofenidatem przyjmować również wenlafaksynę w postaci leku Oriven 75 mg. Mam jednak kilka pytań, które zrodziło się już po wizycie u lekarza (a następna dopiero za kilka miesięcy): - Czy takie połączenie leków jest bezpieczne? (przeczytałem np. o zwiększonym ryzyku wystąpienia zespołu serotoninowego) - Czy depresja współistniejąca z ADHD często jest leczona połączeniem tych dwóch preparatów? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Marcin Goluch
Mgr Marcin Goluch
Dotyczy: Depresja ADHD Psychiatria Psychologia

Czy w tej sytuacji powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego?

Dzień dobry, choruje od 12 roku życia na epilepsje. Uczęszczałam na terapię byłam pod kontrolą psychologa i psychiatry, również brałam leki ( nie pamiętam jakie ) . Rzuciłam terapię bo było dobrze ale myśli samobójcze powróciły i doszły do tego... Dzień dobry, choruje od 12 roku życia na epilepsje. Uczęszczałam na terapię byłam pod kontrolą psychologa i psychiatry, również brałam leki ( nie pamiętam jakie ) . Rzuciłam terapię bo było dobrze ale myśli samobójcze powróciły i doszły do tego głosy w "głowie". Na zaś się stresuje itp. wkurza mnie wszystko co powiedzą inni. Mam ochotę się odciąć od ludzi i wszystkiego co mnie otacza . Czuje że powinnam oraz rozważam taką decyzję czy przypadkiem nie powinnam jechać do szpitala psychiatrycznego bo robi się coraz gorzej i częściej a ja poprostu nie chce kogoś skrzywdzić. Boje się sama siebie. Mam ochotę nie wychodzić z łóżka chociaż że muszę bo chodzę jeszcze do szkoły. Czy powinnam udać się do szpitala psychiatrycznego? Czy najpierw do psychiatry?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Edward Jakubowicz
mgr Edward Jakubowicz
Dotyczy: Padaczka Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Jak radzić sobie z takim lękiem mając 30 lat?

Witam od roku może więcej mam problem z wyjściem do ludzi. Szukam pracy ale się boję o przyszłość. Mam problem z akceptacją własnej orientacji. Na początku to było wygodne bo mogłem pracować dorywczo i miałem dużo czasu dla siebie ale... Witam od roku może więcej mam problem z wyjściem do ludzi. Szukam pracy ale się boję o przyszłość. Mam problem z akceptacją własnej orientacji. Na początku to było wygodne bo mogłem pracować dorywczo i miałem dużo czasu dla siebie ale teraz szukam pracy na dłużej i ciężko mi coś znaleźć. Chodzę na jakieś rozmowy ale no dziś czułem taki niepokój, że nie wiedziałem kim jestem. Na siłę trzymam się starych schematów, które nie działają. Mało przebywam wśród ludzi i kontakty straciły na jakości. Nie wiem jak znaleźć kompromis w mojej sytuacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Sylwia Michalak
Mgr Sylwia Michalak
Dotyczy: Psychologia Emocje
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy