Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy jeżeli jest to cukrzyca to moja dieta jest prawidłowa?

Witam, miesiac temu robiłam test OGTT , którego wyniki to 91/163/143 . Na ich podstawie lekarz stwierdził cukrzycę ciążowa, jestem w 30 TC. Zalecono dietę, i badanie HbA1c i wynik to 4,20%. Tak jakby poniżej normy (4.4-5.7)/. Czy... Witam, miesiac temu robiłam test OGTT , którego wyniki to 91/163/143 . Na ich podstawie lekarz stwierdził cukrzycę ciążowa, jestem w 30 TC. Zalecono dietę, i badanie HbA1c i wynik to 4,20%. Tak jakby poniżej normy (4.4-5.7)/. Czy te wyniki wskazują na cukrzycę i czy prowadzona przezemnie dieta jest odpowiednią , czy może coś robię źle , że wyniki są poniżej normy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Małgorzata Kurek
Mgr inż. Małgorzata Kurek
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca ciążowa Dieta dla cukrzyków Diabetologia Dietetyka Dieta

Dlaczego mam ten ból barku przy oddychaniu?

Witam Mam 21 lat. Od 3 dni boli mnie bark szczególnie przy oddychaniu, jest to taki przeszywający ból jakby coś przebijało się na skos od mostka do barku. Cały czas czuję że coś nie tak jest barkiem, lecz gdy oddycham... Witam Mam 21 lat. Od 3 dni boli mnie bark szczególnie przy oddychaniu, jest to taki przeszywający ból jakby coś przebijało się na skos od mostka do barku. Cały czas czuję że coś nie tak jest barkiem, lecz gdy oddycham głębiej czuję ten przeszywający ból. Czasem w tym samy czasie zaboli mnie z lewej strony zaraz pod żebrami. Jest to bardzo uciążliwe. Niektórzy mówili mi że to może od kręgosłupa ( mam też podejrzenie dyskopatii karku), albo że mnie przewiało. Miałam stwierdzony refluks kilka miesięcy temu ale leki i dieta pomogły na tyle ze nie odczuwałam żadnych objawów czy ten dziwny bol może oznaczać powrót choroby? Bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Dyskopatia Interna Dieta Kręgosłup

O czym może świadczyć mój stan zdrowia?

Nie wiem juz co mi jest... Ciagle czuje sie zle, nie czuje swiata, nic mi nie wychodzi, jestem taki bez zycia, apatia totalna, wychodze na zewnatrz trenowac z przyjaciolmi i nie mam sily, brak kreatywnosci, doslownie nic. Czasami przychodza dni,... Nie wiem juz co mi jest... Ciagle czuje sie zle, nie czuje swiata, nic mi nie wychodzi, jestem taki bez zycia, apatia totalna, wychodze na zewnatrz trenowac z przyjaciolmi i nie mam sily, brak kreatywnosci, doslownie nic. Czasami przychodza dni, ze wracam do zycia, to wszystko zanika i czuje sie idealnie. Od kilku lat z tym walczy i to na 100 roznych sposobow. Mam od dawna zdrowa diete, spie 8-9h, pije duzo wody, kilka razy w tygodniu cwicze parkour, mimo ze meczy mnie kilka pompek majac dziwne takie wrazenie jakbym mial pasc. Mam tak od kilku dobrych lat, chodzilem do psychologa, dlugo leczylem sie antydepresentami ale nic nie pomoglo, 0 zmian, badalem sie, wszystko w normie: cukier, mocz, krew, tarczyca, bez zastrzezen... To jest takie odczucie jakby byla dodatkowa powloka miedzy tym swiatem a mna, w dni w ktore to mija nawet negatywne emocje mnie ciesza i to bardzo, bo to odczuwam... Moj mozg tez dziala slabo. Kiedys mialem dluzszy okres objadania sie gdize potrafilem jesc prz3z caly dzien slodycze, wyszedlem z tego... Co moze mi byc? Ja juz naprawde nie wiem, od tak dawna walcze o to by zyc jak czlowiek...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko
Dotyczy: Psychologia Słodycze Emocje Dieta Tarczyca Apatia

Dlaczego nie mogę dziecku rozszerzyć diety?

Dziecko 8 miesięcy zjada tylko mleko. Często karmienie na śnie. Próby rozszerzenia diety od 5 miesiąca bezskutecznie. Usta zaciśnięte, odruch wymiotny. Brak pomysłu co do dalszego postępowania.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Dziecko Mleko Dieta

Co oznacza ta zmiana po usunięciu ślinianki?

Witam jestem prawie dwa miesiące po usunięciu guza ślinianki przyusznej. Po operacji miałam guza za uchem z którego ściągnięto płyn (ślinę ) dwukrotnie. Do tej pory czuje zgrubienie za uchem czasem mniejsze a czasem większe i cierpniecie ucha i twarzy... Witam jestem prawie dwa miesiące po usunięciu guza ślinianki przyusznej. Po operacji miałam guza za uchem z którego ściągnięto płyn (ślinę ) dwukrotnie. Do tej pory czuje zgrubienie za uchem czasem mniejsze a czasem większe i cierpniecie ucha i twarzy przy twarzy. Ostatnio na bliźnie po drenie pojawił się biały pryszcz. Chciałam zapytać czy to normalne? I ile to może jeszcze trwać. Nie ukrywam ze jestem palaczem ale nietradycyjnych papierosów takich jak iqos. Rzucenie palenia będzie tu raczej niemożliwe. Zauważyłam jednak ze przy większej ilości wypalonych papierosów skóra ciągnie mnie bardziej . Jestem na diecie ketogenicznej od kilku dni. Czy te płyny się same wchłoną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Plastyka uszu Uzależnienie od papierosów Blizny Twarz Dieta Ucho

Jak pozbyć się wysypki, która pojawiła się na brzuchu i rękach?

Witam, od ponad tygodnia zauważyłem na swoim brzuchu i częściowo na rękach coś jakby wysypkę. Z tego co wiem nie jestem na nic uczulony oraz nic nie zmieniałem w diecie. Wysypka jest w postaci jakby lekko wystających czerwonych plamek, które... Witam, od ponad tygodnia zauważyłem na swoim brzuchu i częściowo na rękach coś jakby wysypkę. Z tego co wiem nie jestem na nic uczulony oraz nic nie zmieniałem w diecie. Wysypka jest w postaci jakby lekko wystających czerwonych plamek, które oprócz tego, że są to niczego nie robią, nie swędzą ani nie bolą. Co zrobić w takiej sytuacji ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Swędzenie skóry Wysypka Dieta

Czy mogę w tej sytuacji nie nosić maseczki?

Witam Mam 38 lat od 3 lat mam potwierdzony przerost prawej i lewej komory, wysokie ciśnienie (stosuje leki Nedal pół tabletki dziennie oraz triplixam 10 2,5 10) Około 2 tygodni temu w wyniku zaburzeń wykonałem badania pod kątem cukru (ponad... Witam Mam 38 lat od 3 lat mam potwierdzony przerost prawej i lewej komory, wysokie ciśnienie (stosuje leki Nedal pół tabletki dziennie oraz triplixam 10 2,5 10) Około 2 tygodni temu w wyniku zaburzeń wykonałem badania pod kątem cukru (ponad 600 ) dziś po lekach obniżony do 150 iutrzymywana dieta oraz ćwiczenia ( spacery 10 km dziennie ). Jednak po przebytym covidzie organizm jest mocno osłabiony, po przejściu w masece 100 metrów mam zawroty głowy, ataki częstoskurcz (który normalnie już nie występował ) oraz mocne pocenie się jak przy wykonywaniu pracy fizycznej (pracuje ogólnie jako pracownik fizyczny więc kondycję przed covidem miałem ). Moje pytanie kierowane jest odnośnie nakazu noszenia maseczki w czasie spacerów ponieważ każdy spacer kończy się mocnym zmęczeniem i dusznościami. Czy mogę starać się o zwolnienie z moimi dolegliowściami ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Kardiologia Zawroty głowy Stosowanie leków Duszności Osłabienie Wysokie ciśnienie Dieta

Czy mogę stosować ten suplement w ciąży?

Witam Obecnie jestem w 15 tygodniu ciąży. W 1 trymestrze przyjmowałam pregna plus oraz zmetylowany kwas foliowy 400 mg. Od 2 trymestru przyjmuje prenatal Duo, który zawiera: 1 kapsułka zawiera: cholina (dwuwinian choliny) 125 mg; Żelazo (fumaran żelaza (II))... Witam Obecnie jestem w 15 tygodniu ciąży. W 1 trymestrze przyjmowałam pregna plus oraz zmetylowany kwas foliowy 400 mg. Od 2 trymestru przyjmuje prenatal Duo, który zawiera: 1 kapsułka zawiera: cholina (dwuwinian choliny) 125 mg; Żelazo (fumaran żelaza (II)) 30 mg (214%)*; Kwas foliowy** 800 μg (FolActiv®: kwas pteroilomonoglutaminowy 400 μg (400%)*, L-metylofolian wapnia 400 μg); Witamina D3 (cholekalcyferol) 50 μg/2000 j.m. (1000%)*; Jod (jodek potasu) 200 μg (133%)*; Selen (selenian (IV) sodu) 55 μg (100%)*; Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 2,6 mg (185,7%)*; Witamina B12 – MetylB12 (metylokobalamina) 4 μg (160%)*; Laktoferyna 20 mg. *procent referencyjnych wartości spożycia; **dotyczy wszystkich form folianów. Poproszę o informacje czy przyjmując powyższy suplement diety w ciąży możliwe jest przedawkowanie jakiś witamin? Bardzo obawiam się i niedoborów i przedawkowania. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Suplementy diety Żelazo Dieta w ciąży Dieta

Co oznacza to powiększenie obwodu brzucha?

Witam, mam 25 lat i dość dziwny problem. 22 stycznia miałam miesiączkę dość obfita, przez tydzień. Od tego czasu nie mam miesiączki gdzie cykle miałam zawsze między nami 28 a 32dni. Zaczęłam dietę i tłumaczyłam sobie to opóźnieniem miesiączki, ale... Witam, mam 25 lat i dość dziwny problem. 22 stycznia miałam miesiączkę dość obfita, przez tydzień. Od tego czasu nie mam miesiączki gdzie cykle miałam zawsze między nami 28 a 32dni. Zaczęłam dietę i tłumaczyłam sobie to opóźnieniem miesiączki, ale zrobiłam na wszelki wypadek test ciążowy, ponieważ z partnerem kochałam się bez zabezpieczenia (choć nie doszło nigdy do wtrysku w pochwie) Test zrobiłam 9 dni po spodziewanej miesiączce, która nie nadeszła, i mimo negatywnego testu nadal nie mam miesiączki. Od kilku dni mam plamienia nitki krwi lub różowy śluz dość obfity, mój brzuch mimo diety mam wrażenie, że jest większy i cały czas twardy, mam od 3 dni zaparcia i obolałe piersi, i poranne mdłości,choć są one bardzo delikatne. Wizyta u ginekologa dopiero na 24 marca, a ja zaczynam się martwić i zastanawiać czy test mógł być o mylny i nie wykrył wczesnej ciąży, choć jak już wspomniałam wcześniej partner nigdy nie skończył w środku. Najbardziej barwi mnie powiększenie obwodu brzucha wyglądającego jaknw ciąży i brak normalnej miesiączkim.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Nudności Zaparcia Ciąża Powiększony brzuch Cykl miesiączkowy Pochwa Dieta

Jak pozbyć się częstych biegunek?

Ponad rok temu przeżyłam próbę samobojcza, potem w szpitalu okazało się że mam obustronne zapalenie płuc następnie była niewydolność oddechowa, tracheotmia , cewnikowanie przez 2 miesiące. Stan był bardzo ciezkimialam mieć usunięte płuco lewe ale udało się uratować ,... Ponad rok temu przeżyłam próbę samobojcza, potem w szpitalu okazało się że mam obustronne zapalenie płuc następnie była niewydolność oddechowa, tracheotmia , cewnikowanie przez 2 miesiące. Stan był bardzo ciezkimialam mieć usunięte płuco lewe ale udało się uratować , był też mówiono też mojej rodzinie ze ma się przygotować. W sumie później już jak byłam w domu przeliczyłam że otrzymałam 98 leków w trakcie pobytu w szpitalu przez 2 miesiące. Najgirszs. Żyje ale mam duze problemy z jelitami. Po przeszło roku czasy mam często biegunki , jestem na diecie wyznaczonej przez dietetyka ale często zdarza mi się że jakiś składnik np mleko kokosowe , czy coś lekko smażone mnie przeczyszcza. Biorę probiotyk sanprobi ibs narazue wzięłam 13 tabletek ale nie widzę jakieś zmiany.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kowalska
Mgr Marta Kowalska
Dotyczy: Biegunka Zapalenie płuc Interna Gastroenterologia Probiotyki Mleko Dieta

Dlaczego dziecko często budzi się w nocy?

Mam problem z moją prawie 11 miesięczną córką.. Przez pierwsze pół roku karmiłam ją piersią i już po 8 tygodniach dziecko mimo, że na piersi, to potrafiło spać po 10-11h bez jedzenia. Zaczęła ząbkowac jak miała 4 miesiące, ale to... Mam problem z moją prawie 11 miesięczną córką.. Przez pierwsze pół roku karmiłam ją piersią i już po 8 tygodniach dziecko mimo, że na piersi, to potrafiło spać po 10-11h bez jedzenia. Zaczęła ząbkowac jak miała 4 miesiące, ale to nie zespuło spania. Jednak gdy skończyła 6 miesięcy przeszłyśmy na mleko modyfikowane, bo zaczęła się budzić w nocy na jedzenie i błędnie myślałam, że się nie najada moim mlekiem.. Niestety mleko modyfikowane nie zlikwidowało problemu. Ponadto doszły pobudki na smoczek i jakieś takie lękowe, ząbki, ale to rozumiem, bo to normalne w jej wieku. Córka ma rozszerzoną dietę od 5 miesiąca. Nie daje jej słoiczków, robię sama różne gęste zupy, w każdej jest różnego rodzaju mięso, danie to ma gęstą konsystencję. Ponadto robię jej różne deserki, je jogurty dla dzieci, owoce itp. Córka po zupce potrafi nawet 4h wytrzymać bez jedzenia, czyli się najada. Nie ma problemów brzuszkowych ani problemów z kupkami i nigdy nie miała. W ciągu dnia daję jej też inne rzeczy do jedzenia. Od 6 miesiąca życia dawałam jej kaszę mannę na wieczór z mlekiem modyfikowanym z zalecenia Pani doktor, bo też stwierdziła, że mała się nie najada na noc i przez to jest głodna. Nie wymagam by spała 10h bez jedzenia, ale powinna mieć chociaż jedną dłuższą przerwę w ciągu doby od trawienia, a niestety takie nocki to święto u nas. Zazwyczaj jak zje przed spaniem czyli ok 20 to o 00 w nocy je kolejny raz i nad ranem około 5 znowu. Za to jak się obudzi o 7.30 to dopiero koło 10 pije mleko, bo jest przejedzona po nocy i za nic nie da się jej wcisnąć. Wtedy rano je jakieś śniadanko z nami, ale to bardziej zabawa na tym etapie niż jedzenie. Córka ma w miarę regularny tryb dnia. Drzemki i nocne zasypianie o stałej porze, dużo chodzimy na spacery. Śpi w dzień tylko raz około 1,5h, na tę drzemkę chodzi koło 11. Wszyscy mnie uspokajają, że po roku jej się odmieni, ale jest coraz gorzej. 2 pobudki na karmienie i jeszcze kilka na smoczek, piciu, przytulenie i rano nie wiem jak się nazywam, a niedługo wracam do pracy.. Nie da się jej oszukać wodą czy herbatą, bo jak jest głodna to może wypić pół butelki z wodą czy herbatą a i tak będzie płakała i uspokoi się dopiero po mleku. Poza tym martwię się, bo córka ma już 10 ząbków i wiem, że nocne jedzenie to nic dobrego ani dla brzuszka ani dla zębów. Myje jej ząbki specjalną pastą dla niemowląt 2 razy dziennie, ale w środku nocy nie mogę tego robić, bo ją całkiem rozbudzę. Proszę o jakąś poradę co dać dziecku zjeść na noc aby nie była zaraz głodna.. Tak jak wspomniałam, córka w dzień je sporo, mleko pije rano, na wieczór z kaszką albo bez (to zależy) i czasami jeszcze przed drzemką. Wypija więcej niż jest zalecane na opakowaniu Bebilonu. Ja pilnuję by nawet gdy nie jest głodna a przychodzi czas jedźenia to żeby chociaż troszkę zjadła. Raczej nie ma problemu z apetytem poza porankiem gdy jest po nocy przejedzona. Jeszcze jest niestety za mała na kolację typu kanapeczka itp, bo ząbki ma z przodu i chociaż chętnie odgryza to nie umie sobie tak rozdrobnić by zjeść sporo i się tym już najeść. Proszę o pomoc, bo chodzę jak zoombie a i po niej widzę, że przez częste pobudki jest rozdrażniona.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Rozdrażnienie Ząbkowanie Ząb Dziecko Niemowlę Owoce Mięso Herbata Mleko Zupy Akcesoria do karmienia Dieta

Dlaczego mój stolec tak wygląda mimo młodego wieku?

Witam. Jestem młodym człowiekiem, mam 22 lata. Ostatnio zauważyłem, że mam problem z wypróżnieniem się, mianowicie moje stolce wydają się jakby spłaszczone. Ponadto mam mały guzek przy zwieraczu odbytu, wydaje mi się, ze to początek hemoroidów - przy zatwardzeniach czuję... Witam. Jestem młodym człowiekiem, mam 22 lata. Ostatnio zauważyłem, że mam problem z wypróżnieniem się, mianowicie moje stolce wydają się jakby spłaszczone. Ponadto mam mały guzek przy zwieraczu odbytu, wydaje mi się, ze to początek hemoroidów - przy zatwardzeniach czuję kłucie w środku, na papierze toaletowym kilka razy zobaczyłem ślady krwi (bardzo małe, słabo widoczne plamki). Jestem osobą bardzo podatną na stres, często występują u mnie duszności w wyniku nerwów, zdarzały się ataki paniki - nie pamietam, kiedy ostatni raz w życiu byłem zrelaksowany. Moja dieta pozostawia bardzo wiele do życzenia, również aktywność fizyczna. Nie palę papierosów, rzuciłem je 2 lata temu po 2 latach palenia, lecz codziennie piję po 2/3 piwa - nie ukrywam, nawyk ten nabyłem również w wyniku stresu, niestety czuje się zrelaksowany po alkoholu. Mocniejszy alkohol piję raz na tydzień - dwa, ze znajomymi. Czy może mi grozić nowotwór jelita grubego? Jakie badania powinienem wykonać?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Nowotwory jelit Rak jelita grubego Żylaki odbytu Stres Ataki paniki Choroby nowotworowe Gastroenterologia Duszności Guzki Aktywność fizyczna Dieta Odbyt

Czy mogę korzystać z zabiegów ujędrniających i redukujących cellulit?

Witam, Proszę o informację czy mając niewydolność żylną kończyn dolnych C1 (liczne poszerzone żyły siatkowate, pajączki, za kolanem widoczna większa żyła powierzchowna - początek żylaków) - USG doppler kończyn dolnych bez cech zakrzepicy, badania krzepliwości krwi w normie można... Witam, Proszę o informację czy mając niewydolność żylną kończyn dolnych C1 (liczne poszerzone żyły siatkowate, pajączki, za kolanem widoczna większa żyła powierzchowna - początek żylaków) - USG doppler kończyn dolnych bez cech zakrzepicy, badania krzepliwości krwi w normie można korzystać z zabiegów ujędrniających, redukujących cellulit - masaże bańką, fale elektromagnetyczne, lasery? Zabiegi na brzuch i uda? (oczywiście oprócz zdrowej diety i aktywności fizycznej. I jeszcze jedno pytanie czy można korzystać z mat do akupresury? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Badanie krwi USG Żylaki Cellulit Zabiegi ujędrniające USG żył Zabiegi laserowe Badanie kończyn USG doppler Żylaki kończyn dolnych Flebologia Medycyna estetyczna Kosmetologia Pajączki Ząb Akupresura Masaże Aktywność fizyczna Dieta

Czy to wina restrykcyjnej diety niskopurynowej?

Witam. 2 miesiące temu zrobiłem badanie kwasu moczowego. Wynik był następujący 7,0mg/dl we krwi i 19,8mg/dl w moczu. Od dnia otrzymania wyników i spotkania z lekarzem(tj.2 miesiące temu) jestem na diecie niskopurynowej, jem 4 posiłki dziennie, wprowadziłem dużo warzyw, owoców... Witam. 2 miesiące temu zrobiłem badanie kwasu moczowego. Wynik był następujący 7,0mg/dl we krwi i 19,8mg/dl w moczu. Od dnia otrzymania wyników i spotkania z lekarzem(tj.2 miesiące temu) jestem na diecie niskopurynowej, jem 4 posiłki dziennie, wprowadziłem dużo warzyw, owoców, nabiału, produktów zbożowych, zrezygnowałem całkowicie z alkoholu, fastfoodów, czerwonego mięsa, wędlin, konserw oraz wszyskich produktów zawierających duże ilości puryn. Wypijam min 3 litry wody dziennie, dodatkowo kawa zbożowa oraz soki. Łącznie około 4l płynów. Dodatkowo codziennie ćwiczenia. Wynik kwasu moczowego po 2 miesiącach diety to 5,6mg/dl we krwi oraz 11,5mg/dl w moczu. Czy taki wynik jest prawidłowy? Stężenie kwasu moczowego w moczu jest bardzo niskie. Czy to wina restrykcyjnej diety niskopurynowej? Nie ukrywam ze po zmianie nawyków żywieniowych czuje się świetnie i nie zamierzam wracać do dawnego odżywania. Radosław 31lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Nabiał Owoce Warzywa Mięso Kawa Dieta

Co się dzieje z moim brzuchem?

Witam, mam problem z żołądkiem/brzuchem/jelitami. Ciężko mi określić z czym tak naprawdę, bo wszystko boli mnie po trochu, w różnym czasie, miejscach i różnymi rodzajami bólu. Charakterystyczne bóle jakich doznałam to na przykład kłujący ból w dwóch punktach:... Witam, mam problem z żołądkiem/brzuchem/jelitami. Ciężko mi określić z czym tak naprawdę, bo wszystko boli mnie po trochu, w różnym czasie, miejscach i różnymi rodzajami bólu. Charakterystyczne bóle jakich doznałam to na przykład kłujący ból w dwóch punktach: po prawej i po lewej stronie pępka. Kłuje mnie idealnie w dwóch punktach na zmianę, jestem w stanie palcem wskazać gdzie dokładnie. Inny ból to ból brzucha z lewej strony, mogę objąć miejsce całą dłonią, ale jest to ból raczej ciągły, lekki, lekko piekący. Najdziwniejszym uczuciem jakiego doświadczam jest uczucie szczypania wnętrzności, tak jakby ktoś wylewał mi tam zimną wodę, a potem próbował wyskubywać te miejsca, tak jakby piecze, ale nie do końca, bardziej taki dyskomfort. Ogólnie występują u mnie zaparcia. Próbowałam lewatywy, lactulozy. Mam zaparcia już od co najmniej 2 tygodni. Zmieniłam dietę na lekkostrawną, piję dużo wody, wcześniej miałam też bóle brzucha, które wybudzały mnie ze snu i okropne mdłości przez ponad tydzień, ale po zmianie diety śpię i wstaję spokojnie. Nie wiem, co się dzieje w moich wnętrznościach, czy to może być coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Sosnal
Mgr Joanna Sosnal
Dotyczy: Nudności Zaparcia Ból brzucha Dieta lekkostrawna Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Żołądek

Co może być powodem tego, że nie mogę schudnąć?

Nie mogę schudnąć. Od tego zacznę. Nie zmieniłam nawyków żywieniowych od 15 lat, całe życie ważyłam tyle samo, a od 5 nie mogę schudnąć. Brałam przez 8 lat zastrzyki antykoncepcyjne Depo-Provera i przez ten czas wagi stopniowo przybywało. Od 2... Nie mogę schudnąć. Od tego zacznę. Nie zmieniłam nawyków żywieniowych od 15 lat, całe życie ważyłam tyle samo, a od 5 nie mogę schudnąć. Brałam przez 8 lat zastrzyki antykoncepcyjne Depo-Provera i przez ten czas wagi stopniowo przybywało. Od 2 lat nie biorę zastrzyków, a waga nie spada. Co jakiś czas mam zwiększaną dawkę leków na tarczycę natomiast TSH nie dość, że nie spada to rośnie. Hashimoto nie wykryto. Proszę nie pisać o diecie i ćwiczeniach, bo nie znam zbyt wielu osób, które odżywiają się tak zdrowo jak ja. Wysiłek fizyczny również jest u mnie na porządku dziennym - siłownia, bieżnia w domu, spacery, jazda na roklach do pracy itp. Nie w tym rzecz. Potwierdza to również mój dietetyk, pod którego opieką jestem od 2 lat. Mam zlecane przez różnych lekarzy badania ale nic nie wychodzi. Może ktoś z Państwa ma pomysł co może być przyczyną i co jeszcze powinnam zbadać i zrobić. Może ktoś coś pominął, a szczerze mówiąc bardzo mnie to już męczy. Dla przykładu, w zeszłym roku przez 3 miesiące miałam wolne w pracy, więc chodziłam codziennie na siłownię (marszem na siłownie 5km, ćwiczenia siłowe 2h, powrót biegiem do domu 5km, w niektóre dni jeszcze wieczorem rower i dodatkowy spacer), oraz stosowałam się do diety od lekarza (1800 kcal, w sumie stosuję taką cały czas, zbilansowaną). Schudłam w tym czasie 200g. 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto Odchudzanie Dietetyka Żywienie Siłownia Bieżnia Zastrzyki antykoncepcyjne Kilokalorie Dieta Tarczyca

Czy zaszkodziłam dziecku przyjmując podwójną dawkę suplementów?

Witam Jestem w końcówce 14 tygodnia ciąży. Dzisiaj prawdopodobnie (ale nie mam pewności) omyłkowo przyjęłam w ciągu 10 minut podwójną dawkę suplementów diety dla kobiet w ciąży prenatal Classic. Poproszę o informację czy jednorazowe przyjęcie podwójnej dawki tego suplementy w ciąży może zaszkodzić ciąży i dziecku? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dieta dla kobiet Suplementy diety Dziecko Dieta w ciąży Dieta

Jak złagodzić ból podczas ząbkowania?

Moja córeczka ma już 15 tygodni i zaczęła bolesne ząbkowanie niestety ma brak apetytu martwię się bo prawie nic nie je wydaje mi sie ze płacze nie tylko z bólu ale z głodu zastanawiam sie nad dokarmianie jej mlekiem w... Moja córeczka ma już 15 tygodni i zaczęła bolesne ząbkowanie niestety ma brak apetytu martwię się bo prawie nic nie je wydaje mi sie ze płacze nie tylko z bólu ale z głodu zastanawiam sie nad dokarmianie jej mlekiem w proszku albo nad rozszerzeniem diety planowałam po 5 mc ale nie wiem juz co mam robic
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pediatria Brak apetytu Ząbkowanie Dziecko Mleko Dieta

Czy wystarczy jednak tylko jakiś lek i odpowiednia dieta?

Dzień dobry, jestem kobietą, mam 22 lata, 170 cm, 52kg. Od ponad pół roku męczy mnie odbijanie i uczucie pełności. Zaczęło sie to gdy miałam stresujący moment w życiu i jadłam w stresie. Dodam, że też ponad pół roku temu... Dzień dobry, jestem kobietą, mam 22 lata, 170 cm, 52kg. Od ponad pół roku męczy mnie odbijanie i uczucie pełności. Zaczęło sie to gdy miałam stresujący moment w życiu i jadłam w stresie. Dodam, że też ponad pół roku temu cierpiałam jeszcze na zaburzenia lękowe. Nadal czasami odczuwam stresy i lęki, jednak nie są one tak nasilone jak kiedyś. Jednak wracając do zaburzeń układu pokarmowego, bardzo mi to dokucza, muszę zazwyczaj prowokować te odbicia aby poczuć ulgę. Zazwyczaj odbija mi sie pustym powietrzem. Taka sama sytuacja ma miejsce podczas stresu. Lekarz rodzinny jakiś czas temu stwierdziła, ze to zespół jelita drażliwego i przepisała mi Iberogast, jednak do końca mi nie pomógł. Starałam sie żyć jakoś z tym, jednak kilka dni temu postanowiłam, ze musze cos z tym zrobić i umówiłam się do gastrologa psychologa. Wczoraj odbyła sie wizyta, tj. 15.03. Pani lekarz również potwierdziła iż moze to być IBS, jednak martwi mnie jedna rzecz. Oprócz leku na jelita Debridat 100, przepisała mi również Asertin 50 -lek antydepresyjny. Przyznam szczerze, że nawet gdy miewałam silne lęki i ataki paniki to powiedzialam sobie ze antydepresnaty juz będą dla mnie na prawdę ostatecznością. Nigdy nie przyjmowałam takich leków i boje się je brać. Uważam, ze mimo wszystko moja sytuacja nie jest powodem aby brać takie leki. Czy to normalne, ze lekarka po "5 minutach rozmowy" przepisała mi odrazu antydepresanty? Mówiła mi, ze to bardzo lekki lek, a na interencie niestety ma inne opinie. Bardzo proszę o radę, nie chce zażywać takiej kategorii leków. Zalecała mi także psychoterpię, jednak ja na prawde psychicznie nie czuję takiej potrzeby. Uważam, że jest mi potrzebny po prostu jakiś lek na jelita i odpowiednia dieta, mimo iż w tym przypadku psychika ma duży wpływ. Bardzo proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Układ pokarmowy Odbijanie Zespół jelita drażliwego Stres Nerwica Ataki paniki Gastroenterologia Psychiatria Psychologia Medycyna rodzinna Leki przeciwdepresyjne Dieta

Dlaczego moje miesiączki trwają tylko dwa dni?

Witam.Od 4 miesiecy mam 2 dni miesiaczki i koniec.Zawsze mialam 4 dni.nie odchudzam sie ani nie zmienialam diety.FSH,prolaktyna w normie i usg ginekologiczne rowniez.Czy taka zmiana w moim okresie moze byc spowodowana tym ze przez 8... Witam.Od 4 miesiecy mam 2 dni miesiaczki i koniec.Zawsze mialam 4 dni.nie odchudzam sie ani nie zmienialam diety.FSH,prolaktyna w normie i usg ginekologiczne rowniez.Czy taka zmiana w moim okresie moze byc spowodowana tym ze przez 8 miesiecy rozmawialam przez komorke ok.godzine dziennie trzymajac ją przy uchu?Nie rozmawialam przez sluchawki ani przez zestaw glosnomowiacy.Wyczytalam ze tak dlugie rozmowy telefoniczne codzienne moze spowodowac zaburzenia hormonalne w organizmie.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG Ginekologia Zaburzenia hormonalne Odchudzanie USG ginekologiczne Cykl miesiączkowy Diety odchudzające Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy