Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy z koncentracją: Pytania do specjalistów

Co robić z tymi zaburzeniami koncentracji i pamięci?

Dzień dobry, mam problem z koncentracją i pamięcią, do tego jeszcze mam wykrytą depresje i lęk paniczny. Lekarz naznaczył mi sertraline i BZD, lecz nie pomagają mi. Za to sertralina prowadzi u mnie do większego lęku. Zapominam o jedzeniu i... Dzień dobry, mam problem z koncentracją i pamięcią, do tego jeszcze mam wykrytą depresje i lęk paniczny. Lekarz naznaczył mi sertraline i BZD, lecz nie pomagają mi. Za to sertralina prowadzi u mnie do większego lęku. Zapominam o jedzeniu i prawie w ogóle nie sypiam. Przy czynnościach typu odrabiania lekcji czuje ciągły niepokój i natłok myśli. Czy napewno moim problemem jest depresja ? Jaka forma farmakoterapii by była dla mnie dobra?. PS: mam 18 lat i skończyłem brać wszystkie leki. Podejrzewam u siebie również zaburzenia z podłoża ADHD/ADD. Dziękuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek.  Anna Smuga-Szrajber
Lek. Anna Smuga-Szrajber

Co mogą sugerować objawy takie jak drętwienie ciała, silny ból głowy i problemy z koncetracją?

Witam, od 3 miesięcy zmagam się z różnymi dolegliwościami tj. Drętwienie ciała ( twarz, szczególnie usta, zdrętwiałe są bez przerwy), silny ból głowy, problemy z koncentracją, ciągłe zmeczenie, problemy ze snem( w nocy często nie mogę... Witam, od 3 miesięcy zmagam się z różnymi dolegliwościami tj. Drętwienie ciała ( twarz, szczególnie usta, zdrętwiałe są bez przerwy), silny ból głowy, problemy z koncentracją, ciągłe zmeczenie, problemy ze snem( w nocy często nie mogę spać, dzień najchętniej przeleżałabym w łóżku), towarzyszy mi także silny ból uszu, melancholia. Byłam u neurologa. Podstawowe badania ( takie jak morfologia, hormony tarczycy, glukoza) wyszły w porządku. Robiłam także EEG, również bez zmian. Od kilku lat zmagam się także z omdleniami, których przyczyny lekarze ( w szpitalu) nie znaleźli. Dodam, że drętwienie pierwszy raz pojawiło się, gdy przechodziłam wirusa. Jaka jest Państwa opinia w tej sprawie? Co może mi dolegać? Mam ustaloną wizytę u neurologa dopiero za ponad miesiąc. Ciężko mi tak funkcjonować, uczyć się, skupić na czymkolwiek, a trwa to już tyle czasu..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Z czego może wynikać mój stan?

Nie wiem w zasadzie od czego zacząć.Moje problemy zaczęły się od momentu ukończenia gimnazjum i przejścia do szkoły zawodowej.Co prawda w gimnazjum miałem już problemy z koncentracją,a w zawodówce doszły do tego zaburzenia lękowe.Podczas odbywania praktyk w małym zakładzie... Nie wiem w zasadzie od czego zacząć.Moje problemy zaczęły się od momentu ukończenia gimnazjum i przejścia do szkoły zawodowej.Co prawda w gimnazjum miałem już problemy z koncentracją,a w zawodówce doszły do tego zaburzenia lękowe.Podczas odbywania praktyk w małym zakładzie cukierniczym niejednokrotnie jak miałem coś do wykonywania jakąś czynność miałem trudności z zrealizowaniem danych prac.Tylko raz trzęsły mi się ręce z nerwów,mimo to że wszyscy mieli do mnie cierpliwość aż do pewnego momentu.Podczas gdy ktoś do mnie coś mówił miałem wrażenie tak jakby mój mózg tego nie odbierał(wrażenie plątaniny słów zupełnie nic nie znaczących).Po dłuższym okresie takiego stanu rzeczy miałem poważne rozmowy z szefem,że nie potrafię słuchać.Podczas tych rozmów kręciło mi się w głowie,trząsłem się cały w środku,nie mając na to żadnego wpływu i nie wiedząc jak sobie z tym radzić.W szkole zawodowej zawsze chciałem się czuć pewnie jak moi rówieśnicy,zawsze zazdrościłem im tego, że nie mają problemów z wykonywaniem czegokolwiek, gdyż u mnie towarzyszył mi duży stres,przez co nie byłem w stanie się w pełni realizować.Moje samopoczucie poprawiło się wtedy gdy trafiłem do psychiatry,która naprowadziła mnie na prosto.Zapisała mi lekarstwa: Setaloft 100 mg 2x 100 mg rano Hydroxyzinium 10 mg rano / 25 mg wieczorem przed spaniem Te lekarstwa aktywność fizyczna odniosły spodziewany przez mnie skutek.Zacząłem nabierać chęci do życia,mogłem się lepiej realizować w życiu codziennym jak i w pracy. Minął niecały rok od tego momentu jak miałem leki przyjmowane i coś pomyliłem z dawkowaniem ich.Zacząłem być rozkojarzony z tego powodu,brak koncentracji,duszności w klatce piersiowej,zimne poty.Wróciły te dolegliwości,które przedtem miałem,a przy odpowiedniej dawce leków zaczęły one tłumić ten wysiłek fizyczny .Po kolejnej wizycie u psychiatry okazało się,że pomyliłem jeden istotny lek mianowicie Setaloft , zamiast brać 200 mg ,brałem 100 mg ,przez co mój organizm był osłabiony.Psychiatra stwierdziła,że tego leku jest stanowczo za mało.Przed zachorowaniem na Covid-19 w Marcu ,to była jakaś końcówka Lutego miałem taki okres,że przez ponad tydzień potrafiłem pracować na pełnych obrotach,gadałem jak nakręcony,chociaż sam tego nie zauważałem.Innych w około takie moje zachowanie męczyło,a ja miałem wrażenie że tak musi być.Miałem energię na wszystko,chciałem uczyć się nowych rzeczy,nie miałem przed tem żadnych oporów przed nauką,zmniejszony stres,praktycznie brak uczucia stresu,czułem że mogę być kimś,czułem się wartościowy.Rodzicie mnie pytali,czy nie biorę żanych narkotyków,że tak się zachowuje,ja stanowczo zaprzeczyłem gdyż żadnych narkotyków nie brałem.Po tym okresie rodzicie skierowali mnie do innego psychiatry,który pracuje w szpitalu w którym pracuje moja mama.Po wizycie psychiatra stwierdził,że Setaloftu jest za dużo i stopniowo obniżymy dawkę.Przypisał mi lek zamiast tych dwóch Neurotop 300 regard,który mam brać wieczorem.Nie czuję żadnych pozytywnych rzeczy,żeby mi ten lek w jakikolwiek sposób pomagał,a minęło od wizyty około 2,5 miesiąca,a efektów brak.Czuję się jak bym się cofnął do punktu wyjścia.Wracają do mnie te same objawy co miałem drgawki,zawroty głowy,poty,dezorientacja,stres,itp.Może to wina trochę Covida,ale te objawy miałem już dużo przedtem,które już przez jakiś czas temu mniej mnie dotyczyły. Po przebyciu Covid-19 doszło tylko szybsze zmęczenie,uczucie mniejszej wydolności płuc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Czy takie objawy świadczą o jakiś poważnych zaburzeniach psychicznych?

Boli mnie szyja, światła wydają się zbyt jasne, dźwięki wydają się zbyt głośne, zapachy zbyt mocne, dopada mnie zmęczenie i letargia (brak energii), trudności z koncentracją, częste oddawanie moczu, apetyt na jedzenie, uogólniona drażliwość i inne zmiany nastroju, agresja. Na... Boli mnie szyja, światła wydają się zbyt jasne, dźwięki wydają się zbyt głośne, zapachy zbyt mocne, dopada mnie zmęczenie i letargia (brak energii), trudności z koncentracją, częste oddawanie moczu, apetyt na jedzenie, uogólniona drażliwość i inne zmiany nastroju, agresja. Na dodatek często czuję śmierć, na przykład "w oku", czuję, że rozwija się w moim lewym oku. No i kręci mi się w głowie, gdy chodzę, i czuję się, jakbym oglądała świat zza jakiejś szyby.  Widzę kropki i kreski podczas chodzenia. Głosy w mojej głowie mówią, że "Chcę stracić wzrok" i "Chcę stracić słuch". Kręci mi się w głowie podczas chodzenia. Chodzę niepewnie. Mam irracjonalne lęki np. że droga mnie pochłonie. Albo że się zapadnie. Albo że spadnę lub stoczę się z drogi. Mam też masę natrętnych myśli i czuję, że coś/ ktoś mnie obejmuje i nie chce puścić. Jestem też wyraźnie spowolniona i nie chce mi się wstawać rano. Jest też tak, że rozumiem słowa, ale nie jestem w stanie ich poczuć i zrozumieć głębiej, chodzi o uczucia i emocje. Miewam też kłopoty z pamięcią, pamięć krótkotrwała, a dni zlewają się w jedno. Tak jakby w całość. Nie zauważam np. pogody, świata za oknem, tego co się dzieje, i upływu czasu. Widzę też, że świat, w którym jestem, jestem od niego oddzielona czymś. Tak, jakby on nie istniał, nie był oczywisty, jakbym obserwowała go zza szyby. Widzę to. Co to może być? Zaburzenie obsesyjno kompulsywne, schizofrenia czy psychoza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy to jest psychoza?

Boli mnie szyja, światła wydają się zbyt jasne, dźwięki wydają się zbyt głośne, zapachy zbyt mocne, dopada mnie zmęczenie i letargia (brak energii), trudności z koncentracją, częste oddawanie moczu, apetyt na jedzenie, uogólniona drażliwość i inne zmiany nastroju, agresja.... Boli mnie szyja, światła wydają się zbyt jasne, dźwięki wydają się zbyt głośne, zapachy zbyt mocne, dopada mnie zmęczenie i letargia (brak energii), trudności z koncentracją, częste oddawanie moczu, apetyt na jedzenie, uogólniona drażliwość i inne zmiany nastroju, agresja. Na dodatek często czuję śmierć, na przykład "w oku", czuję, że rozwija się w moim lewym oku. No i kręci mi się w głowie, gdy chodzę, i czuję się, jakbym oglądała świat zza jakiejś szyby. Czy to jest psychoza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Co oznaczają te objawy podczas stosowania Trittico?

Witam mam taki problem , że od okolo 2 tygodni biore na dzien tritico xr 150 a na noc 75 cr . Moj problem trwa okolo 2 lata . Po bioxetinie ustapilo , ale z czasem gdy chcialam wrocic do... Witam mam taki problem , że od okolo 2 tygodni biore na dzien tritico xr 150 a na noc 75 cr . Moj problem trwa okolo 2 lata . Po bioxetinie ustapilo , ale z czasem gdy chcialam wrocic do niego juz nie dzialal na mnie . Mam problemy z koncentracja pamiecia i mam wrazenie , ze spowolnione ruchy i taka ogolna ciezkoac i sztywnosc , i jakbym się trzesła ciagle lub uczucie przechodzacych pradow . Nie moge sie przez myslenie ciagle i takie jakby pobudzenie ze , musze cos zrobic skupic. Cianienie niskie a puls wysoki okolo100/90 . Jestem smurna lub chec placzu i cigle sie kloce z wszystkimi i ciagla chec placzu w klatce piersiowej . Problemy z seksem i orgazmem i snia mi sie koszmary , bole glowy i oczu w skroniach i potylica (pulsowanie lub sciaganie ) Negatywne i jakby straszace myslenie . Co to moze byc ? Z gory dziękuje za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jakie badania mam zrobić przy takim samopoczuciu?

Od kilku dni pobolewa mnie głowa tak dziwnie. Nie jest to ból stały, pojawia się czasami. Jest to coś w stylu takiego obiazenia głowy, głównie z przodu na czole. Oprócz tego czuję się ciągle zmęczona i mam problemy z koncentracją... Od kilku dni pobolewa mnie głowa tak dziwnie. Nie jest to ból stały, pojawia się czasami. Jest to coś w stylu takiego obiazenia głowy, głównie z przodu na czole. Oprócz tego czuję się ciągle zmęczona i mam problemy z koncentracją. Czasami mam też niskie ciśnienie. Czym może to być spowodowane? Od ok. 3 miesięcy piję codziennie rano siemię lniane (2 łyżki ziarna zalane szklanka przegotowanej wody). Oprócz tego od miesiąca biorę witaminy centrum ona. Czy jest to możliwe, że czuję się tak przez siemię lub te witaminy? Jeśli nie to co może być przyczyną jakie badania powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Gdzie może leżeć przyczyna tych objawów?

Witam. Od Listopada mam dziwne objawy raz sa silniejsze raz słabsze. Mianowicie uczucie zamglenie umysłu, problemy z koncentracją i pamięcia, lekkie zawroty głowy, spadek libido, kompletny brak apetytu,senność i zmęczenie, ostatnio pojawił się płyn surowiczy w plamce... Witam. Od Listopada mam dziwne objawy raz sa silniejsze raz słabsze. Mianowicie uczucie zamglenie umysłu, problemy z koncentracją i pamięcia, lekkie zawroty głowy, spadek libido, kompletny brak apetytu,senność i zmęczenie, ostatnio pojawił się płyn surowiczy w plamce żółtej oka prawego i pogorszenie wzroku. Zrobione badanie błednika, rezonans głowy, morfologia, mocz, kolonoskpia i gastroskopia. W morfologii podniesiona glukoza i tsh po powtórzeniu badania tsh w normie w gastroskopii wyszło zapalenie żołądka, nadżerki, i helicobacter Pylori, gdzie może leżeć przyczyna tych objawów? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kowalska
Mgr Marta Kowalska

Czy mam leczyć się hormonalnie?

Od 15 r.ż. mam podwyższony wynik TSH. Badania ponawiam co kilka miesięcy. Co dziwne, poziom TSH od tych kilku lat stale waha się pomiędzy poziomem 5.00 - 7.50 (norma <3.45 ulU/ml) i nie wykazuje tendencji wzrostowej. aTPO, aTG w normie.... Od 15 r.ż. mam podwyższony wynik TSH. Badania ponawiam co kilka miesięcy. Co dziwne, poziom TSH od tych kilku lat stale waha się pomiędzy poziomem 5.00 - 7.50 (norma <3.45 ulU/ml) i nie wykazuje tendencji wzrostowej. aTPO, aTG w normie. FT4 w normie (przy wzroście TSH spada do ok. 13.00 pmol/l, przy spadku TSH wzrasta do ok 16.00 pmol/l), FT3 w normie, zazwyczaj ok. 5.00 pmol/l (przy wzroście TSH, poziom FT3 lekko wykracza ponad górną normę). USG tarczycy bez widocznych zmian, obj. lewego płata - 5.3ml, prawego - 4.6ml (wykonane w wieku 17-lat). Jeżeli ma to jakieś znaczenie - zauważyłem, że najwyższy poziom TSH 6.00-7.00, mam w okresie zimowym, a najniższy 5.00-6.00 w okresie letnim. Spotkałem się z diagnozą, że podwyższony poziom TSH może nie być spowodowany chorobą tarczycy. Dlatego też wykonałem szereg innych badań: morfologia, OB, mocz, glukoza, insulina, kreatynina, wapń, potas, żelazo, ferrytyna - w normie, cholesterol całkowity - 101 mg/dl, witamina D3 - 15.29 ng/ml, kortyzol - 199.00 ng/ml. Poza tym echo serca w normie, tomografia głowy bez widocznych zmian, holter ciśnieniowy lekkie wahania ciśnienia w ciągu dnia (średnie ciśnienie - 122/70, najwyższe popołudniu - 145/110, najniższe podczas snu - 70/35). Endokrynolog sugerował dalszą diagnostykę i nie rozpoczynanie leczenia hormonalnego póki poziom TSH nie przekroczy 8.00-9.00. Głównymi zaleceniami było zmiana stylu życia. Niestety od tych kilku lat zmagam się z kilkoma dolegliwościami, które uniemożliwiają mi normalne funkcjonowanie i zwiększenie aktywności fizycznej, są to m.in. - zawroty głowy "poczucie bycia w ruchu", chroniczne zmęczenie, bardzo zimne kończyny dolne, sporadyczna bezsenność, problemy z koncentracją i z przybraniem na wadze (lekka niedowaga). Czy rozpoczęcie leczenia hormonalnego w moim przypadku jest zasadne i zlikwiduje uciążliwe objawy?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czego objawem mogą być zawroty głowy i mroczki przed oczami?

witam, mam takie pytanie (obawiam się ze to może być jakaś choroba). Od dłuższego czasu mam zawroty głowy i pojawiają się mroczki przed oczami i odrazu tracę równowagę (kiedyś ręce i nogi zrobiły się drętwe nie umiałam nad tym zapanować... witam, mam takie pytanie (obawiam się ze to może być jakaś choroba). Od dłuższego czasu mam zawroty głowy i pojawiają się mroczki przed oczami i odrazu tracę równowagę (kiedyś ręce i nogi zrobiły się drętwe nie umiałam nad tym zapanować i upadłam na ziemie ale po paru sekundach wstałam)do tego wszystkiego mam od paru dni złe samopoczucie (czuje się jakos słabo jestem osłabiona), brak apetytu, nie umiem się skoncentrować np przy nauce budzę się w nocy i nie umiem zasnąć proszę o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Jak mogę poprawić swoją kondycję?

Witam . Proszę o opinie. Mam kilka obiawów które mnie bardzo zmieniły . Nie jestem już sobą: Brak apetytu ,schudłam w ciągu dwóch tygodni 7 kg, jestem rozkojarzona ,nieobecna, nie mogę się na niczym skoncentrować, kilkukrotnie zdarzyło mi się mieć... Witam . Proszę o opinie. Mam kilka obiawów które mnie bardzo zmieniły . Nie jestem już sobą: Brak apetytu ,schudłam w ciągu dwóch tygodni 7 kg, jestem rozkojarzona ,nieobecna, nie mogę się na niczym skoncentrować, kilkukrotnie zdarzyło mi się mieć koszmary w których się gubię w obcych miastach ,jestem wiecznie zmęczona nic mi się nie chce ,zapominam, jestem nerwowa a mąż nie ma ze mnie już zadnego " pożytku ". Dużo tego , miesiąc temu straciłam ciąże. Zamknęłam się w domu nie miałam ochoty z nikim się widzieć ale trzeba było w końcu wrócić do pracy. Pracuję w sklepie gdzie mam wrażenie że nie mogę się odnaleźć to mała miejscowość wszyscy o wszystkich wiedzą tym bardziej w mojej sytuacji bo szukaliśmy kogoś na zastępstwo nie dbam już o siebie , nie maluję się wszystko mi jedno gdy mam rano wstać z łóżka szlag mnie trafia chciałam zadzwonić do mojego lekarza rodzinnego ale szczerze mówiąc wiem że teraz wiele innych osób potrzebuję pilniejszej pomocy niż ja czy ktoś mógłby mi doradzić co robić Jak poprawić swoją kondycję żeby chciało mi się chcieć? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co robić z takimi bólami głowy u 22-latki?

Witam. Jestem kobietą, mam 22 lata. Od dłuższego czasu mam częste bóle głowy, (przeważnie pośrodku głowy albo z tyłu ale zdarza się też, że czuję ból w innej części głowy),czasami mam problemy z równowagą, często widzę podwójnie. Mam też... Witam. Jestem kobietą, mam 22 lata. Od dłuższego czasu mam częste bóle głowy, (przeważnie pośrodku głowy albo z tyłu ale zdarza się też, że czuję ból w innej części głowy),czasami mam problemy z równowagą, często widzę podwójnie. Mam też zaniki pamięci( zapominam o tym co miałam zrobić nim dojdę na właściwe miejsce), często jak coś mówię to zapominam słowa, które miałam powiedzieć, mam problemy z koncentracją i myśleniem matematycznym. Poza tym mam problemy z przełykaniem. Kiedy zmieniam pozycję, przez chwilę boli mnie głowa(pośrodku) i robi mi się słabo. Poza tym wtedy mam bardzo wyczuwalne ciśnienie w głowie(słyszę i czuję jak mi pulsuje głowa). Kilka lat temu uderzyłam mocno głową o chodnik i stwierdzono wtedy u mnie lekkie wstrząśienie mózgu. Także kilka lat temu miałam robiony tomograf głowy ale bez kontrastu. Dziś boli mnie głowa nawet wtedy kiedy nią poruszę(lekko). Czy to możliwe, żebym miała guza mózgu i tomograf tego nie wykrył? Kilka lat temu miałam też depresję. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co robić z tymi utratami świadomości?

Dzień dobry, Jakiś czas temu miałam bardzo nieciekawą sytuację. Po cięzkiej nieprzespanej nocy wdalam się w awanturę z domownikiem. Podczas tej awantury straciłam wielokrotnie świadomość ( upadek na podłogę, otwarte oczy, źrenice reagowaly na ruch) Całe wydarzenie jest dla mnie... Dzień dobry, Jakiś czas temu miałam bardzo nieciekawą sytuację. Po cięzkiej nieprzespanej nocy wdalam się w awanturę z domownikiem. Podczas tej awantury straciłam wielokrotnie świadomość ( upadek na podłogę, otwarte oczy, źrenice reagowaly na ruch) Całe wydarzenie jest dla mnie czarną plamą, nie pamiętam z tamtego dnia nic jedynie wszystko z opowieści domowników. Od tego czasu miewam momenty "wyłączenia się" tj. nie pamiętam rzeczy którą miałam zrobić lub ją zrobiłam. Problemy z koncentracją, ciągłe zmęczenie. Dodatkowo od czasu do czasu dochodzi mrowienie rąk, ból głowy i zawroty głowy. Dodatkowo bardzo szybko gubię wagę bez jakiekolwiek diety - 12kg w dwa miesiące. Bardzo proszę o informację co może się dziać, jakie badania wykonać
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski

Dlaczego moje samopoczucie nie poprawia się?

Dzień dobry. Mam 45 lat i od dwóch lat borykam się z ciągłym zmęczeniem, zawrotami głowy, brakiem koncentracji i drżeniem mięśni w stanie spoczynku (nóg i rąk). Obejrzało mnie już dwóch neurologów oraz psychiatra stwierdzając nerwicę lękową lub depresję... Dzień dobry. Mam 45 lat i od dwóch lat borykam się z ciągłym zmęczeniem, zawrotami głowy, brakiem koncentracji i drżeniem mięśni w stanie spoczynku (nóg i rąk). Obejrzało mnie już dwóch neurologów oraz psychiatra stwierdzając nerwicę lękową lub depresję. Po kilku miesiącach brania leków (w tym antydepresantów); brak poprawy samopoczucia. Po namowie bliskiej mi osoby postanowiłam na własną rękę wykonać badania w kierunku tarczycy i wyszły mi następujące wyniki: podwyższone A-TG-223,8 U/ml i A-TPO 223,8 U/ml (TSH-0,995 μU/ml, FT4-1,15 ng/dl, FT3 4,06 PG/ml) Ponadto w morfologii obniżone leukocyty-3,8 (norma 4,0-10,0) oraz limfocyty 0,9 (norma 1,5-3,5). Endokrynolog po wykonaniu USG stwierdził tylko, że powinnam zwiększyć jedynie suplementacje wit. D (biorę od paru tygodni i objawy nie ustępują). Bardzo proszę o pomoc i ewentualne wskazówki co mi może dolegać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy to może mieć związek z bezdechem?

Witam, czy bezdech senny zakłada, że chory się wybudza w ciągu snu? Mam taki problem, że od dawna mam problemy z koncentracja, w dzień jestem bardzo senny, przemęczony. Rano boli mnie głowa. Większość innych przyczyn wykluczyłem. Dodatkowo mam... Witam, czy bezdech senny zakłada, że chory się wybudza w ciągu snu? Mam taki problem, że od dawna mam problemy z koncentracja, w dzień jestem bardzo senny, przemęczony. Rano boli mnie głowa. Większość innych przyczyn wykluczyłem. Dodatkowo mam progenie, co chyba może być przyczyna bezdechu. W nocy chrapie. Po przebudzeniu czuje jakbym długo wstrzymywał oddech (zwłaszcza jeżeli wziąłem zomiren, który czasami biorę na bezsenność). Czy to podstawy do weryfikacji czy mamy do czynienia z bezdechem?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Gdzie mogę zasięgnąć porady psychiatrycznej?

Jakiej (gdzie) szukać terapii? Cześć, mam 20 l. i czuję jednostką słabo przystosowaną do otoczenia. Od czasu końca szkoły podstawowej odczuwam silny stan depresyjny (otępienie, problemy z koncentracją, bezsilność), mocny lęk społeczny (trudności w kontaktach z ludźmi, paraliżujący strach... Jakiej (gdzie) szukać terapii? Cześć, mam 20 l. i czuję jednostką słabo przystosowaną do otoczenia. Od czasu końca szkoły podstawowej odczuwam silny stan depresyjny (otępienie, problemy z koncentracją, bezsilność), mocny lęk społeczny (trudności w kontaktach z ludźmi, paraliżujący strach przed wypowiedziami ustnymi), prokrastynuuję, mam trudności z nauką (koncentracja, uczucie przytłoczenia obowiązkami), kompulsywne objadanie i trichotillomania. Odczuwam strach przed dorosłością, jestem emocjonalnie niedojrzała, bardzo zależna, ale też chciałabym być samowystarczalna, nie lubię gdy ludzie mówią mi co robić (odczuwam to jako próbe dominacji). Nie radzę sobie na studiach (bardzo trudno mi się zmobilizować)rozważam porzucenie ich i wybranie kursu zawodowego i pracy. Chciałabym przebadać się psychiatrycznie (być może leki, ADHD/ADD), od terapii oczekuję pracy nad motywacją wewnętrzną, pewnością siebie, pomocy w stworzeniu struktury pracy i pracy nad miękkimi umiejętnościami i public speaking. Ważna jest cena (mile widziana darmowa/NFZ), lepiej nie więcej, niż 1000 rocznie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak mogę wyleczyć mój stan psychiczny?

Dzień dobry. Rok temu miałem epizod polegający na tym, że zaczęły atakować mnie myśli o charakterze religijnym. Nie były to "głosy", ale właśnie myśli, których nie potrafiłem odeprzeć, a które mnie oskarżały. Zdarzyło mi się to pierwszy raz w życiu.... Dzień dobry. Rok temu miałem epizod polegający na tym, że zaczęły atakować mnie myśli o charakterze religijnym. Nie były to "głosy", ale właśnie myśli, których nie potrafiłem odeprzeć, a które mnie oskarżały. Zdarzyło mi się to pierwszy raz w życiu. Trafiłem do szpitala psychiatrycznego, gdzie mimo że przez pierwsze 3 dni nie podawano mi żadnych leków, to jednak nie miałem nawrotu czegoś podobnego. Później zaczęto eksperymentować z różnymi lekami, aż dobrano takie, które jakby... najmniej mnie "zamulały". Wyszedłem ze szpitala i już nieco od ponad roku biorę te leki - to Depakina oraz Klozapol. Zażywam je systematycznie. Jednak od pewnego czasu dokuczają mi objawy, które wiążę z depresją, z brakiem serotoniny (o właśnie, zapomniałem dodać, że ok. 2-3 lata temu lekarz zapisał mi Coaxil, po którym poczułem się naprawdę dobrze). Byłem niedawno zakażony covidem, może to warto dodać. W każdym razie od jakiegoś czasu najchętniej bym tylko leżał, wszystko wydaje mi się bez sensu i takie odległe. Do wszystkiego się zmuszam, w tym do jedzenia. Nic mi nie sprawia przyjemności, dzień to dla mnie męczarnia. Jestem rozbity. Odległe wydają mi się być zarówno codzienne, zwykłe czynności, jak i to, co się dzieje w świecie, a co śledzę, ale bez zainteresowania. Bo jak wspomniałem, do wszystkiego się zmuszam. Czuję czasem wewnętrzne poddenerwowanie, ale nie jest to taka zdrowa życiowa werwa, energia. Jestem otępiały, "zawieszony", na niczym nie mogę się dobrze skoncentrować. Czasem zapominam, co robiłem chwilę temu. Co do pamięci, to mam przebłyski i pamiętam mniej więcej, co robiłem, co się działo, ale nie wiem, w jakiej kolejności. Nie wiem, czy coś robiłem wczoraj, czy 3 dni temu itd. Co jakiś czas odwiedzam lekarza-psychiatrę, ale on mówi, że z Klozapolem rzadko który lek można łączyć. A mi zależy jednak bardzo na dobraniu jakichś antydepresantów, bo jest beznadziejnie. Nie sądzę, bym potrzebował psychoterapii... myślę, że jakoś z natury mam niedobór tej serotoniny, moja mama popełniła samobójstwo, też miała depresję. W 2018 roku też byłem w szpitalu, ale na oddziale nerwicowym, a po pobycie w nim miałem nieodparte wrażenie, że bardziej, niż wszystkie zajęcia i terapie pomógł mi codzienny kontakt z równie wrażliwymi ludźmi, którzy mają podobne problemy, wytworzenie relacji. Po pobycie na owym oddziale brałem właśnie Coaxil, a w którymś momencie zaczęła napływać mi wena i pisałem, aż napisałem książkę, która była jakąś formą autoterapii; poukładania sobie w głowie stosunku do samego siebie, do innych osób, do świata, do życia. Wszystko zaczęło nabierać dla mnie coraz więcej sensu, wszystko stawało się dla mnie bardziej spójne, a mi chciało się żyć. Stałem się dla innych otwarty, życzliwy, serdeczny. Ba, zacząłem mieć nawet pomysły na majsterkowanie, choć do tej pory uchodziłem raczej za "filozofa-artystę", któremu nie po drodze z "praktycznością". Naprawdę wydaje mi się, że kiedy mój mózg funkcjonuje sprawnie, czyli kiedy nie ma niedoboru tego neuroprzekaźnika, to wówczas nadaję się do życia i wszystko się układa. Tak wtedy czułem. A teraz znowu przeważnie czuję się tak, jakby wsysała mnie jakaś czarna dziura, jakby uchodziło ze mnie życie, jego radość, wszelki entuzjazm. Bardzo potrzebuję porady, czy z tym Klozapolem można łączyć jakiś antydepresant...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Dlaczego mam ciągle zły nastrój?

Co to jest problemy z pamiecia koncentracja negatywne straszone myslenie placzliwosc bole glowy w skroniach zaczerwienianie twarzy jak usiade to ciezko mi wstav i cos zrobic bo ciagle mysle i nie moge zmienic toku myslenia . Najchetniej bym sie polozyla... Co to jest problemy z pamiecia koncentracja negatywne straszone myslenie placzliwosc bole glowy w skroniach zaczerwienianie twarzy jak usiade to ciezko mi wstav i cos zrobic bo ciagle mysle i nie moge zmienic toku myslenia . Najchetniej bym sie polozyla spac bo jak sie probuje skupic to ziewam i czuje sie ciezka . Wyniki okej tarczyca prolaktyna it tylko cisnienie niskie a puls okolo95
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z czego może wynikać taki stan otępienia po wypiciu alkoholu?

Dzień dobry, po wypiciu alkoholu w nie dużej ilości (do stanu lekkiego upojenia) w następnych dniach czuje się otępiała i ogłuszona, ciężej mi się skoncentrować. Taki stan trwa parę dni (np tydzień). Jeśli wypiję mało (jedno piwo np) nic mi... Dzień dobry, po wypiciu alkoholu w nie dużej ilości (do stanu lekkiego upojenia) w następnych dniach czuje się otępiała i ogłuszona, ciężej mi się skoncentrować. Taki stan trwa parę dni (np tydzień). Jeśli wypiję mało (jedno piwo np) nic mi się nie dzieje, jeśli więcej to właśnie mam takie uczucie w następnych dniach. Z czego to może wynikać?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego ciągle się czuję zmęczona?

Dzień dobry, Ostatnio (a właściwie od kilku miesięcy) ciągle chce mi się spać i jak już śpię, niezależnie jak długo, wciąż czuję się śpiąca, zmęczona albo osłabiona - czuję jakbym miała zaraz zemdleć. W poniedziałek cały dzień miałam migrenę, a... Dzień dobry, Ostatnio (a właściwie od kilku miesięcy) ciągle chce mi się spać i jak już śpię, niezależnie jak długo, wciąż czuję się śpiąca, zmęczona albo osłabiona - czuję jakbym miała zaraz zemdleć. W poniedziałek cały dzień miałam migrenę, a często miewam nagłe zawroty głowy albo zasłabnięcia. Mam też problemy z koncentracją i wszystkim się bardzo przejmuje. Ze względu na zawroty głowy miałam wykonany rezonans magnetyczny, EEG głowy, ale laryngolog i neurolog na podstawie wyników badań niczego nie stwierdzili. Od maja 2020r konsultuje się z psychiatrą i biorę leki na depresję. Normalnie była to dawka 112,5 mg Venlectine, ale na początku stycznia wraz z lekarzem ustaliliśmy, że spróbuję zmniejszyć dawkę do 75 mg, jednak czułam się po tym o wiele gorzej, więc zwiększono mi dawkę do 112,5 mg, a od tygodnia biorę już 150 mg Venlectine. Oprócz tego mam niedoczynność tarczycy (biorę Euthyrox 50 mg), biorę też tabletki antykoncepcyjne Vibin mini. Badania morfologii krwi, moczu, mocznika, kreatyniny, eGFR, kwasu moczowego, potasu, lipidogramu, ALT, AST, GGTP, TSH (1,343 mikroIU/ml), FT3 (5,40 pmol/l) i FT4 (10,63 pmol/l) są w normie. Jedynie wskaźnik HOMA-IR wyniósł 2,41% (glukoza 108 mg/dl, insulina 9,02 mU/l). Potrzebuje porady jakie badania jeszcze zrobić i do jakiego specjalisty się udać, bo to ciągłe zmęczenie niszczy mi życie - już kilka razy w tym roku spóźniłam się do pracy, bo miałam problem żeby wstać z łóżka i wzięłam trzy razy urlop przez fatalne samopoczucie. A kiedy rozmawiałam o tym w grudniu z lekarzem pierwszego kontaktu i powiedziałam, że ciągle chce mi się spać, odpowiedział tylko "mi też" i na tym skończyła się jego rada. Dziękuję za pomoc, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
Patronaty