Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 5 7 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy kortyzol powinien się unormować?

Dzień dobry, Chciałbym zapytać o poziom hormonu stresu-kortyzolu. Przez około rok czasu przeżywałem częste stresy w pracy. Równocześnie dbałem jednak o swój organizm: spędzałem dużo czasu wśród znajomych, często spacerowałem na łonie natury, uprawiałem umiarkowaną aktywność fizyczną... Dzień dobry, Chciałbym zapytać o poziom hormonu stresu-kortyzolu. Przez około rok czasu przeżywałem częste stresy w pracy. Równocześnie dbałem jednak o swój organizm: spędzałem dużo czasu wśród znajomych, często spacerowałem na łonie natury, uprawiałem umiarkowaną aktywność fizyczną (rower, lekki jogging), dbałem o zdrową dietę, wspomagałem się ashwagandhą. Miesiąc temu dodatkowo udało się w końcu zmienić pracę i sytuacje stresowe się zakończyły. Czuję się zrelaksowany i szczęśliwy. W związku z tym mam pytanie. Czy po upływie tego miesiąca, cały czas oczywiście dalej zachowując wyżej wymienione zdrowe nawyki mój poziom kortyzolu powinien być na dobrym poziomie? Mężczyzna, 31 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Hormony Stres Aktywność fizyczna Dieta

Czy mogę kupić jakieś tabletki na uspokojenie?

Dzień dobry, niedługo moja pierwsza wizyta u psychiatry.. jak tylko o tym myślę od razu czuję mega stres. Czuję bardzo szybkie bicie serca, ściska mnie w brzuchu oraz w klatce i ciężko mi się oddycha.. boje się, że na samej... Dzień dobry, niedługo moja pierwsza wizyta u psychiatry.. jak tylko o tym myślę od razu czuję mega stres. Czuję bardzo szybkie bicie serca, ściska mnie w brzuchu oraz w klatce i ciężko mi się oddycha.. boje się, że na samej wizycie będzie to samo, że tak się zestresuje, rozpłacze, że nie będę w stanie się uspokoić i nic powiedzieć. Czy przed wizytą mogę kupić jakieś tabletki na uspokojenie w aptece?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Stres Psychiatria Serce

Czy mogę mieć nowe blizny?

Dzień dobry Kilka dni temu miałam wykonany na twarzy laser fraxel restore (nieablacyjny). Dzisiaj przeglądając kosmetyki odkryłam, że serum nawilżające, z kwasem hialuronowym, które stosowałam na noc przed laserem, zawiera retinol i retinal czego nawet nie przypuszczałam. Bardzo się denerwuję,... Dzień dobry Kilka dni temu miałam wykonany na twarzy laser fraxel restore (nieablacyjny). Dzisiaj przeglądając kosmetyki odkryłam, że serum nawilżające, z kwasem hialuronowym, które stosowałam na noc przed laserem, zawiera retinol i retinal czego nawet nie przypuszczałam. Bardzo się denerwuję, czy ten nieszczęsny retinol może negatywnie poskutkować. Najbardziej obawiam się o nowe blizny. Co teraz? Czy jest to powód do stresu?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Stres Blizny Kosmetologia Twarz Kosmetyki

Dlaczego mam te problemy z koncentracją i pamięcią?

Kobieta, 25 lat Od ponad roku mam znaczne problemy z koncentracją i pamięcią. Chodzę jakby we mgle. Nie potrafię nic przemyslec ani ocenić jak w danym momencie należy się zachować. Moje reakcje emocjonalne są jakby zahamowane i spowolnione. Mój umysł... Kobieta, 25 lat Od ponad roku mam znaczne problemy z koncentracją i pamięcią. Chodzę jakby we mgle. Nie potrafię nic przemyslec ani ocenić jak w danym momencie należy się zachować. Moje reakcje emocjonalne są jakby zahamowane i spowolnione. Mój umysł funkcjonuje tak jak przy gorączce lub po alkoholu. Wyniki EEG i MRI mózgu w normie. Przez rok zażywalam Perazin - 1 tabletke na dobę na uspokojenie. Żyję w ogromnym stresie, jestem DDD, mam nerwicę. Przerwałam studia i nie pracuję, bo nie jestem w stanie. Poczatek moich problemów wiąże się z chorobą górnych dróg oddechowych, możliwe że był to covid19, nie miałam robionych testów, byłam leczona na zapalenie oskrzeli. Bardzo proszę o pomoc. Psychiatrzy i neurolodzy rozkładają ręce, a ja powoli tracę nadzieję na normalne życie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Zapalenie oskrzeli Stres Nerwica Gorączka Mózg Układ oddechowy Oskrzela

Jak stosować Trittico przy zaburzeniach snu?

Dzień dobry, Mam 24 lata i uprawiam bardzo intensywnie sport, w związku z czym mój organizm jest dość mocno obciążany, przez co czasami miewałem problem z wyciszeniem się i zaśnięciem, głębokim snem, dodatkowo pojawiały mi się od ponad 2 lat... Dzień dobry, Mam 24 lata i uprawiam bardzo intensywnie sport, w związku z czym mój organizm jest dość mocno obciążany, przez co czasami miewałem problem z wyciszeniem się i zaśnięciem, głębokim snem, dodatkowo pojawiały mi się od ponad 2 lat objawy przypominające Zespół Jelita Drażliwego, które przeważnie były dość mocno powiązane z aktywnością i stresem. Około 2 miesiące temu spróbowałem przyjmować lek trittico w celu poprawy jakości snu. Przyjmowałem dawkę 75mg i przez pierwszy tydzień czułem bardzo dużą poprawę snu, jednak już w następnym tygodniu mój organizm był bardzo osłabiony, nie miałem siły i czułem objawy grypopodobne (ból mięśni, stawów, brak energii). Mimo dobrego snu postanowiłem zrezygnować z leku, po kilku tygodniach przerwy poraz pierwszy w życiu doznałem napadu lękowego, gdy położyłem się spać. Nie mogłem zasnąć przez całą noc, miałem silne poczucie stresu, nie mogłem wylezec w łóżku. Po jakimś czasie spróbowałem ponownie trittico od dawki 1/3 tabletki, czyli 25mg. Ponownie czułem pozytywne działanie, brałem w takiej dawce lek już kilka tygodni, ale od jakiegoś czasu zaczynam regularnie czuć stres, nad którym nie mogę zapanować, często kładę się do łóżka i mam poczucie lęku, że znów dostanę podobnego ataku, albo nie mogę uspokoić myśli i zasnąć, przez co cały czas mam wyższe tętno. Od dwóch dni jestem cały czas w niepokojącym stresie, nie mogłem znów zasnąć i nawet w ciągu dnia odczuwam nerwowość. Czy po odstawieniu całkowicie tego leku wróci wszystko do normy, jeśli teraz brałem tylko 25mg to nie będzie mieć to negatywnego wpływu na dłuższy czas? Co mogę zrobić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Zespół jelita drażliwego Zaburzenia snu Stres Bóle stawów Psychologia Bóle mięśni Osłabienie Rozdrażnienie Sport

Dlaczego miałam uciskający ból głowy?

Witam. Rano wstałam z bólem tyłu głowy, ból tępy i uciskający, nasilał się przy schylaniu i poruszaniu głową oraz zmieniał swoją lokalizację. Następnego dnia sytuacja która miała miejsce przeraziła mnie, wspinałam się z synem pod stromą Górę, po wejściu na... Witam. Rano wstałam z bólem tyłu głowy, ból tępy i uciskający, nasilał się przy schylaniu i poruszaniu głową oraz zmieniał swoją lokalizację. Następnego dnia sytuacja która miała miejsce przeraziła mnie, wspinałam się z synem pod stromą Górę, po wejściu na szczyt, miałam drżenie nóg, bardzo szybkie bicie serca i potworny pulsujący ból na środku głowy tak jakby coś miało tam pęknąć... potem ból się zmniejszył, ale nasilał się przy jakim kolwiek ruchu, jedyną opcją było leżenie przez kilka godzin. Z kolei dziś w nocy palpitacje serca, uczucie pulsu w szyi, wrażenie jakby serce mi waliło jak szalone i zatrzymywało się na kilka sekund, oraz pocenie się, trwało to ok 30 minut. Dziś co chwilę zawroty głowy, uczucie lekkiego pulsu w głowie, senność i jakby stan depresyjny, dopadły mnie obsesyjne myśli I strach że dziś w nocy znów to się powtórzy. Dodam że przez ostatnie 3 tygodnie mało spałam, jadłam i miałam ogrom stresu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Stres Senność Ból serca Dziecko Serce Noga

Co może znaczyć to kłucie w okolicy serca?

Dzień dobry. Co może oznaczać około 30 sekundowe kucie serca/klatki piersiowej? Mam 27 lat, od około 7 lat mam taki rzadki problem, że czasami przy schylaniu, kucaniu lub siedzeniu potrafi zakuć mnie naprawdę mocno serce/płuco/klatka piersiowa. Ból trwa... Dzień dobry. Co może oznaczać około 30 sekundowe kucie serca/klatki piersiowej? Mam 27 lat, od około 7 lat mam taki rzadki problem, że czasami przy schylaniu, kucaniu lub siedzeniu potrafi zakuć mnie naprawdę mocno serce/płuco/klatka piersiowa. Ból trwa średnio 30 sekund do minuty, natomiast podczas jego trwania nie potrafię wziąć oddechu, ani się poruszyć o milimetr, ponieważ wtedy jeszcze mocniej ból się nasila. Mam wtedy wtedy wrażenie jakby żebro naciskało na serce i każdy ruch mógłby je przebić. Objawy występują raz na parę miesięcy i w sumie nic je nie poprzedzają. Cierpię praktycznie od zawsze na duży stres i nerwicę, ale problem występuje również podczas spokojniejszych dni. W wieku 20 lat miałem wykonywane EKG (zwykłe i wysiłkowe) oraz Holter EKG. Wszystko w normie. Ostatnio miałem robione badanie krwi oraz cukier i również w normie. Według domowego ciśnieniomierza mam zawsze w okolicach 103/70 i tętno 65-80. Też dodam, że mam pracę siedzącą i niestety często się garbię (173/66 kg, więc bmi w normie). Alkoholu praktycznie piję (z dwa piwa na tydzień), papierosów nie palę, a narkotyków nigdy nie brałem. Są to zwykłe nerwobóle czy mam się obawiać zawału w tak młodym wieku?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Stres Nerwica Nerwobóle Interna Psychiatria Psychologia Medycyna rodzinna Ból klatki piersiowej Ból serca Serce Płuca

Czy mam skorzystać z pomocy psychologa?

Witam . Mam problem i nie wiem co mogę zrobić żeby sobie pomóc. Mam 25 lat i od jakiegoś czasu bardzo wszystko mnie stresuje , nie mogę spać czasem nawet jeść aż mi się robi nie dobrze . Stres przed... Witam . Mam problem i nie wiem co mogę zrobić żeby sobie pomóc. Mam 25 lat i od jakiegoś czasu bardzo wszystko mnie stresuje , nie mogę spać czasem nawet jeść aż mi się robi nie dobrze . Stres przed większą grupą obcych ludzi jak na przykład szkolenia w nowej pracy ( grupowe testy ) czy czasem nawet stanie w większej ilości ludzi , kolejce w sklepie lub w komunikacji miejskiej. Czasem mam trochę więcej tej pewności i daje radę na spokojnie ale od kilku miesięcy coraz bardziej nie radzę sobie z emocjami , najlepiej to nigdzie był nie wychodziła do większej ilości obcych ludzi . Najgorzej jest w nocy bo nie mogę spać czuje że serce bije mi mocniej . Jest też tak że jak już muszę być i jestem w tej grupie to po jakimś czasie trochę mi lepiej ale siedzę skrępowana , wolę się nie odzywać , nie zawszę tak było , ogólnie Starak się być wesołą miłą osobą ale w środku nie radzę sobie. Nie wiem czy psycholog to jest dobry pomysł ? Czy jest możliwość żeby czuć się lepiej ? Jak Sobie z tym poradzić .. proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Małgorzata Ziółkowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Psychologia Psychoterapia Komunikacja Emocje Serce

Czy wykonać rezonans głowy?

Witam. Nie dawno byłam u neurologa z powodu bóli głowy od stycznia, badanie fizykalne wyszło prawidłowe i diagnoza napięciowe bóle głowy. Czy jeżeli takie badanie wyszło prawidłowe to znaczy, że nic groźnego nie dzieje się w Organizmie? Bardzo się boje... Witam. Nie dawno byłam u neurologa z powodu bóli głowy od stycznia, badanie fizykalne wyszło prawidłowe i diagnoza napięciowe bóle głowy. Czy jeżeli takie badanie wyszło prawidłowe to znaczy, że nic groźnego nie dzieje się w Organizmie? Bardzo się boje guza mózgu. Parę lat temu leczyłam się na nerwice lękową. I teraz przez te bóle głowy i stres znowu powróciła i to jeszcze silniej niż wtedy. Codziennie się stresuje, że jednak coś jest nie tak. Czy wykonać rezonans głowy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Guzy mózgu Ból głowy Stres Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Mózg Napięciowe bóle głowy

Jakie badania warto zrobić i do jakiego specjalisty się udać?

Dzień dobry, od trzech tygodni boli mnie głowa, mam wrażenie, że ból idzie od uszu, jest rozpierający, czasem powoduje mdłości. Powiedziałabym, że jest napięciowy, obręczowy, niekiedy gniotący od góry, innym razem trudno mi trzymać głowę na poduszce. Od rana... Dzień dobry, od trzech tygodni boli mnie głowa, mam wrażenie, że ból idzie od uszu, jest rozpierający, czasem powoduje mdłości. Powiedziałabym, że jest napięciowy, obręczowy, niekiedy gniotący od góry, innym razem trudno mi trzymać głowę na poduszce. Od rana jest ok, nasila się w ciągu dnia. Niepokoi mnie przy tym ból za i pod uszami, silny, na żuchwie i całej szyi, dziwne uczucie ucisku na podniebieniu. Jestem osłabiona, zmęczona. Odczuwam też dziwne kłucia w ciele. Kiedy mierzę ciśnienie jest w normie. Serce mam zdrowe. Mam otyłość kliniczną. Brałam pod uwagę do tej pory (uspokajając się), że może to być spowodowane stresem (zdarzały mi się wcześniej stany lękowe), złym samopoczuciem po niedawno przyjętym szczepieniu (Pfizer, miałam robione miesiąc temu wyniki krwi, wyszły w normie, w tym d-dimery), aparatem na zębach albo kręgosłupem szyjnym (sporo siedzę i czasem dokucza mi sztywność karku). Bardzo proszę o ewentualne wskazówki jakie badania warto zrobić bądź do jakiego specjalisty się udać. Lekarz pierwszego kontaktu po rozmowie wstępnej, telefonicznej nie widzi potrzeby wizyty.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ból głowy Nudności Otyłość Szczepienia Stres Interna Medycyna rodzinna Osłabienie Ząb Serce Kręgosłup

Czy można stosować ziołowe leki na uspokojenie w ciąży?

Jestem w 10 tyg ciąży. Ostatnio odczuwam ciągły stres związany z lekarzem , praca a także rozprawa sądowa. Czy mogę stosować ziołowe tabletki na uspokojenie , jeśli tak to jakie ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stres Ciąża

Czy taki stan w końcu ustąpi?

Witam, W związku z ciągłym stresem i napadami paniki udałam się do psychiatry, który zapisał mi Escilatopram i stwierdził zespół lęku uogólnionego. Wzięłam 3 razy 5 mg, ale dostałam okropnych skutków ubocznych, nie spałam całe noce, trzęsłam się, miałam mdłości,... Witam, W związku z ciągłym stresem i napadami paniki udałam się do psychiatry, który zapisał mi Escilatopram i stwierdził zespół lęku uogólnionego. Wzięłam 3 razy 5 mg, ale dostałam okropnych skutków ubocznych, nie spałam całe noce, trzęsłam się, miałam mdłości, bóle głowy, odczuwałam ogromny niepokój straciłam większość emocji oraz libido. Przeraził mnie ten stan i odstawiłam lek. Już drugi dzień nie wzięłam tabletki, jest lekka poprawa, ale nadal mam lekkie mdłości, bezsenność oraz emocje i libido nadal nie wracają. Czy taki stan ustąpi? Jestem obecnie załamana, a nawet nie mogę płakać. Nie zostałam poinformowana przez lekarza o tak poważnych skutach ubocznych. Przeczytałam ulotkę leku, ale inaczej to sobie wyobrażałam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Dotyczy: Ból głowy Bezsenność Nudności Zespół lęku uogólnionego Stres Psychiatria Psychologia Emocje

Jak leczyć to uporczywe wypadanie włosów?

Dzień dobry, mam 20 lat i od 5 lat zmagam się z nadmiernym wypadaniem włosów. Przez ten okres czasu straciłam 2/3 objętości fryzury i mimo stosowania masy wcierek, odżywek, tabletek i innych specyfików nie ma poprawy. Nie wiem już co... Dzień dobry, mam 20 lat i od 5 lat zmagam się z nadmiernym wypadaniem włosów. Przez ten okres czasu straciłam 2/3 objętości fryzury i mimo stosowania masy wcierek, odżywek, tabletek i innych specyfików nie ma poprawy. Nie wiem już co robić, kiedyś miałam piękne gęste fale a teraz włosy są rzadkie i spuszone. Miałam robione badania krwi 3 razy w ciągu tych 5 lat i wszystko jest w porządku. Czy może to mieć związek z depresją i stresem? Czy mam jeszcze szansę na odzyskanie dawnej objętości ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Depresja Stres Wypadanie włosów Włosy

Jak leczyć to moczenie w stresie?

Witam. Chodzę na psychoterapię. Mam zaburzenia lękowe. Ostatnio po terapii przeżywałam omawiane tresci i...zsiusialam się. Nie wiem jak to sie stalo.... Po kilku dniach sytuacja powtorzyla się. Znowu się zmoczylam.. Czy silny stres mogl byc przyczyną dwukrotnego zmoczenia sie?... Witam. Chodzę na psychoterapię. Mam zaburzenia lękowe. Ostatnio po terapii przeżywałam omawiane tresci i...zsiusialam się. Nie wiem jak to sie stalo.... Po kilku dniach sytuacja powtorzyla się. Znowu się zmoczylam.. Czy silny stres mogl byc przyczyną dwukrotnego zmoczenia sie? Raz czulam silne parcie i za drugim razem poczulam, ze sie mocze w trakcie.... Zdarza mi się to wtedy, gdy przeżywam trudne sytuacje. Moczę się. Boję się, że stanie się "to" na sesji... Mowilam o tym terapeutce. Twierdzi, ze tak może byc... Ale nigdzie nie znalazłam informacji na ten temat... Wstydzę się moczenia...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Nerwica Psychologia

Co oznacza ten ból skroni?

Witam od paru dni odczuwam ból prawej skroni. Na początku bolała mnie również głowa, a teraz boli tylko przy dotyku. Początkowo myślałam, że jest on związany z zapaleniem rogówki w oku, które dobrze się zagoiło. Jednak od wczorajszego wieczoru towarzyszy... Witam od paru dni odczuwam ból prawej skroni. Na początku bolała mnie również głowa, a teraz boli tylko przy dotyku. Początkowo myślałam, że jest on związany z zapaleniem rogówki w oku, które dobrze się zagoiło. Jednak od wczorajszego wieczoru towarzyszy mi drętwienie prawej ręki, z lekkim bólem oraz osłabienie. Czy może być to związane ze stresem albo z nerwicą? Czy jednak zapalenie na tle neurologicznym.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zapalenie rogówki Stres Nerwica Drętwienia i mrowienia Osłabienie Drętwienie kończyn Rogówka

Na co mogą wskazywać takie objawy u kobiety?

Dzień dobry każdemu lekarzowi, który zechce przeczytać moją wiadomość i spróbować mi odpowiedzieć. Moja mama od wielu lat leczy się na nadczynność tarczycy. W badaniu USG uwidoczniono wole guzkowate, duże zmiany, ok. 8 cm. Bedzie musiała przejść operację, jednak... Dzień dobry każdemu lekarzowi, który zechce przeczytać moją wiadomość i spróbować mi odpowiedzieć. Moja mama od wielu lat leczy się na nadczynność tarczycy. W badaniu USG uwidoczniono wole guzkowate, duże zmiany, ok. 8 cm. Bedzie musiała przejść operację, jednak kilka tygodni temu przeszła operację kardiochirurgiczną. Po powrocie do domu, mama miała zmieniony wygląd twarzy, a konkretnie oczy- jakby zapadnięte w oczodole, mała ilość tego tłuszczyku między górną powieką a brwią, a do tego opadnięta jedna powieka :( Na wysokości obojczyków, na środku jest także takie spore uwypuklenie ok. 5 cm, możliwe, że wypełnione ropą, bo rana, która znajduje się pod nim, cieknie ropą. Cztery tyg. po operacji, to wgłębienie gałek jakby trochę się zmniejszyło, natomiast powieka dalej opadnięta. Przyczynę tego stanu upatruję w: a) mikro niedotlenienie podczas operacji serca, (neurolog zaleciła MR głowy) b) uszkodzenie nerwu, c) coś z tarczycą? zapalenie Riedla (dodam, że zmiany są duże i nasza endokrynolog powiedziała, że mogły one nawet nachodzić na aortę (jakiś minimalny fragment nawet został chyba usunięty podczas tej operacji)). Na wizycie u endokrynolog, będąc na niej z mamą, spytałam tylko, czy jest możliwe zapalenie tarczycy, o w/w objawach nie powiedziałam, chyba ze stresu. Bedę wdzięczna za odpowiedź. A.
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dr n. med. Adam Curylo
Dr n. med. Adam Curylo
Dotyczy: USG Nadczynność tarczycy Wole tarczycy USG tarczycy Stres Powieka Twarz Serce Zapalenie tarczycy Tarczyca

Jak leczyć ten nawracający stres?

Witam. Mam 36 lat. Od mniej więcej 2 miesiecy towarzyszy mi stres niewiadomego pochodzenia. Objawia sie to tym ze jestem niespokojny, nerwowy, drażliwy, szybko sie mecze, nie mam ochoty na nic, nic mi sie nie chce. Zawsze bylem aktywny fizycznie(rower,... Witam. Mam 36 lat. Od mniej więcej 2 miesiecy towarzyszy mi stres niewiadomego pochodzenia. Objawia sie to tym ze jestem niespokojny, nerwowy, drażliwy, szybko sie mecze, nie mam ochoty na nic, nic mi sie nie chce. Zawsze bylem aktywny fizycznie(rower, narty, squash,wycieczki) w pracy tez pracuje fizycznie jako magazynier. Praca ta jest spokojna,nie mam powodu do nerwow. Jedyne co mi doskwiera to problemy z kregoslupem, miewalem szumy uszne zawroty glowy,ale to ustapilo. 2 lata temu urodzil mi sie synek i od tego czasu zycia nabralo radosci i tempa. Aktywnosci i sport zostaly odstawione na drugi plan. Teraz do sedna od jakis 2 mies towarzysza mi nagle napady stresu. Np podczas ukladania towaru nagle pojawia sie uczucie nerwow jakbym nie mogl sie doczekac czegos waznego. Chodze wtedy nerwowo, jestem rozdrazniony i po chwili zmeczony sie robie,ale to uczucie nie mija. Probowalem to rozniegac i na rowerze pojezdzic, ale na drugi dzien jest tak samo. Pojawia sie dodatkowy stres i zlosc ze kondycja juz nie taka jak kiedys i ze sa zakwasy. Pojawily mi sie nawet bole w klatce piersiowej,ale ekg nic nie wykazalo-wszystko w normie. Lekarz zlecil badania,crp,morfologie,cukier,tsh,ale wszystko jest ksiazkowo.cisnienie tetnicze tez jest w normie. Dodam ze w domu czy to w pracy czy gdzies indziej jest podobnie, jednaj najspokojniej czuje sie w domu przy rodzinie. Co to moze byc? Co mi sie robi? Gdzies wyczytalem,ze to niedobor witamin... Czy to jednak prawda? Czy takie sa objawy niedoborow wit B i D? Bardzo prosze o odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Klekotko
Mgr Magdalena Klekotko
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Stres Psychologia CRP Ból klatki piersiowej Rozdrażnienie Dziecko Sport Narty Kręgosłup

Jak mam leczyć moje problemy gastryczne?

Witam, Chciałabym się zapytać w jakim kierunku badania mogę jeszcze zrobić. Od ok. 2 miesięcy z przerwami odczuwam problemy gastryczne. Zaczęło się od tego zielonkawo-wodnistej biegunki która wystąpiła jednorazowo. Przez następny tydzień odczuwałam: osłabienie i trzęsienie się przed załatwianiem (raz)... Witam, Chciałabym się zapytać w jakim kierunku badania mogę jeszcze zrobić. Od ok. 2 miesięcy z przerwami odczuwam problemy gastryczne. Zaczęło się od tego zielonkawo-wodnistej biegunki która wystąpiła jednorazowo. Przez następny tydzień odczuwałam: osłabienie i trzęsienie się przed załatwianiem (raz) które po wypróżnianiu mijały, stolce brązowo-żółte z śluzem. Zastosowała wtedy: probiotyk i Nifuroksazyd. Objawy się uspokoiły. 2 tygodnie później uczucie zimna i lekkich dreszczy przed i po wypróżnieniu, papkowate żółto-brązowe stolce z śluzem, pieczenie odbytu po wypróżnieniu, burczenie w brzuchu, mdłości i jadło wstręt, częste gazy. Lekarz przepisał: Xifaxan brałam przez 6 dni, lecz nie widziałam poprawy, następny lekarz: 3 dni Nifuroksazyd w syropie i lek duspatalin po nim. Miałam wrażenie że pomogło i przez tydzień objawy zniknęły. Potem powtórka tego samego bez mdłości i jad) o wstrętu. Badania które wykonałam podczas trwania tych objawów, które i nic nie wykazały niepokojącego: badanie ogólne kału i moczu, badanie na pasożyty, badanie na rotawirusy, bakteria Clostridium difficile, Adenowirusy. Moje pytanie brzmi co mam dalej robić? Jakie badania? Brałam vivomix i chyba pomogło ponieważ stolce i inne objawy zniknęły na 10 dni,(przez 10 dni z kolei miałam wrażenie że stolce są zbyt twarde) lecz teraz znowu to wraca mam: odbijanie, Gazy, śluz, brązowe stolce z śluzem,które się "błyszczą", załatwiam się 1-3 razy dziennie, w porach wieczornych czuje bulgotanie/burczenie w brzuchu, swędzenie odbytu po wypróżnieniu. Gastrolog stwierdził że "nic mi nie dolega" A ja już nie wiem co robić. Nie odczuwałam żadnych bólów brzucha. Jakie badania mogę wykonać? Jakie posiewy, badania kału? Dodam że często dostawałam refleksu w sytuacjach stresowych jednak nie wydaje mi się, aby stres powodował teraźniejsze objawy. Czy to może być coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adam Curylo
Dr n. med. Adam Curylo
Dotyczy: Biegunka Nudności Odbijanie Dreszcze Stres Ból brzucha Badanie brzucha Interna Gastroenterologia Osłabienie Probiotyki Odbyt

Czy moje objawy mogą mieć związek z chorobą neurodegeneracyjną?

Witam. Mam 32 lata, w dzieciństwie byłem obarczany problemami dorosłych, dorastałem w ciągłym stresie, nerwach i strachu. Przez wiele lat żyłem równolegle w dwóch światach tym realnym, gdzie nie mogłem pogodzić się z tym, ze jestem podobny do ojca a... Witam. Mam 32 lata, w dzieciństwie byłem obarczany problemami dorosłych, dorastałem w ciągłym stresie, nerwach i strachu. Przez wiele lat żyłem równolegle w dwóch światach tym realnym, gdzie nie mogłem pogodzić się z tym, ze jestem podobny do ojca a nie urodziłem się taki jak osoba do której pragnąłem byc podobny, oraz tym drugim wyimaginowanym gdzie mogłem być taki jak chciałem. Nie wiem czy nie byla to tez depresja. Mojego ojca dopada coraz bardziej jakas demencja starcza, choć pierwsze objawy były już zauważalne ledwo skonczył 40 lat. Dzisiaj ma 63 lata, niby pracuje, robi zakupy ale każdy zauważa, że jest chory, widząc jego zachowanie np. dziwny chód jakby miał powykrzywiane nogi. Jedzie gdzieś autem po czym wraca do domu pieszo bo nie wie gdzie zaparkował auto, kiedy cos opowiada trzeba domyślać sie o czym mówi. Choroba ta jest dziedziczna. Brat mojego ojca wypadł kiedyś z rynku pracy i przesiadywał tylko w domu, jego mózg nie miał wysiłku przez co z wujem jest znacznie gorzej mimo iż jest młodszy od mojego ojca. Mój dziadek stracił pamięć całkowicie. Jestem bardzo podobny do ojca i wiem, że i mnie też to czeka. Na chwile obecna mam problemy z pamięcią i chyba od zawsze je miałem, nie mam w ogole orientacji w terenie, gubię się wszędzie mimo, iż np. jade po raz x w dane miejsce, bez nawigacji ginę. Mam również problemy z koncentracja. Mój mózg kasuje szybko wszystkie wiadomosci z których nie korzystam, zostawia tylko niezbedne do podstawowego funkcjonowania tu i teraz, co z tego , ze byłem dość dobry z przedmiotów ścislych, kiedy za chwile nic juz nie pamietałem i uczyłem sie na nowo, tak jakbym nigdy wczesniej nie miał styczności z danym materialem. Czy moje objawy mogą mieć związek z choroba neurodegeneracyjna? Do jakiego specjalisty powinienem się udać? Jakie badania mam wykonać proszę o odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Kasprzak
Mgr Anna Kasprzak
Dotyczy: Choroby genetyczne Neurologia Depresja Stres Psychologia Problemy z koncentracją Mózg Noga Zespół otępienny

Co oznacza taki ból głowy w skroniach?

Witam serdecznie. Mój problem polega na tym że przez 3 dni bolała mnie głowa w skroniach. Po tych 3 dnia przeszło ale mam uczucie jak by coś ściskało mi głowę w środku. Boję się że to coś poważnego. Dodam że... Witam serdecznie. Mój problem polega na tym że przez 3 dni bolała mnie głowa w skroniach. Po tych 3 dnia przeszło ale mam uczucie jak by coś ściskało mi głowę w środku. Boję się że to coś poważnego. Dodam że jestem za granicą i przeszłam trochę stresujące sytuację. Proszę o radę czy to coś groźnego czy mogę udać się do lekarza po powrocie za granicy i czy to możliwe że to przez stres i przejdzie samo.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres Interna Psychologia Medycyna rodzinna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy