Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy mój stan spowodowany jest reakcją na stres?

Witam, od dłuższego czasu towarzyszą mi następujące objawy: - przewlekłe zmęczenie nieustępujące po wypoczynku/ śnie - poprawa tylko po zażyciu kofeiny/ w stanach silnego pobudzenia emocjonalnego, - zmniejszenie zakresu odczuwanych emocji, - napięciowe bóle głowy, -wieczorny szum w uszach... Witam, od dłuższego czasu towarzyszą mi następujące objawy: - przewlekłe zmęczenie nieustępujące po wypoczynku/ śnie - poprawa tylko po zażyciu kofeiny/ w stanach silnego pobudzenia emocjonalnego, - zmniejszenie zakresu odczuwanych emocji, - napięciowe bóle głowy, -wieczorny szum w uszach, -skurcze mięśni i drżenie powiek (niewywołane niedoborem magnezu, który regularnie syntetyzuję) - okresy znacznie zwiększonego apetytu z okresami prawie całkowitego jego braku; przy czym apetyt wybiórczy, głównie nastawiony na słodycze, -nałogowe obgryzanie paznokci, - biegunki w reakcji na silny stres. Czy mój stan spowodowany jest reakcją na stres, czy jego przyczyn należy upatrywać gdzie indziej? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Ból głowy Biegunka Dzwonienie (szum) w uszach Stres Brak okresu Interna Psychologia Skurcze mięśni Brak apetytu Drżenie powiek Powieka Magnez Słodycze Emocje Napięciowe bóle głowy

Jak się pozbyć tych natrętnych myśli?

Przez 3 lata chodziłem na psychoterapię (TFP). Przez cały okres leczenia przeżywałem psychoterapeutkę jako osobę, która mnie chce skrzywdzić i która mnie prześladuje. Przed psychoterapią nigdy nie miałem takiego objawu (tj. nikt mnie nie prześladował i się nie chciał nade... Przez 3 lata chodziłem na psychoterapię (TFP). Przez cały okres leczenia przeżywałem psychoterapeutkę jako osobę, która mnie chce skrzywdzić i która mnie prześladuje. Przed psychoterapią nigdy nie miałem takiego objawu (tj. nikt mnie nie prześladował i się nie chciał nade mną znęcać). Jest to nowa rzecz nabyta w trakcie psychoterapii. Potem miałem już dość tego, że ona się ciągle nade mną znęca i ciągle mnie prześladuje w myślach i przerwałem psychoterapię. Od tej pory cały czas czuję obecność demona tej psychoterapeutki, tj. mimo że nie chodzę na psychoterapię, to ona ciągle mnie prześladuje i niszczy moją pamięć, wyobraźnię i myślenie. Czuję się tak, jakby w mojej głowie siedział "rak" i mi atakował wszystkie części mojej psychiki. Do tego gdy rozmawiam z ludźmi to często już planuję jak się przed nimi bronić i żeby nie wchodzili mi do głowy i żeby mnie nie atakowali i to wywołuje że jestem do nich bardzo nieufny i konfliktowy (a przed terapią tego nie miałem). Jak się pozbyć tego "raka" tj. usunąć tego demona psychoterapeutki z mojej głowy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Natrętne myśli Lęk Stres Zaburzenia zachowania Psychologia Psychoterapia

Jak pozbyć się takiego lęku?

Witam, od kilku miesięcy ciężko mi rozmawiać i spotkać się z ludźmi. Straciłam tym całkowicie zainteresowanie, dodatkowo mocno stresuje się przed nowymi sytuacjami. Przeszkadza mi to gdyż nawet kiedy mam odezwać się na zajęciach online, moje tętno wzrasta do 120/minutę... Witam, od kilku miesięcy ciężko mi rozmawiać i spotkać się z ludźmi. Straciłam tym całkowicie zainteresowanie, dodatkowo mocno stresuje się przed nowymi sytuacjami. Przeszkadza mi to gdyż nawet kiedy mam odezwać się na zajęciach online, moje tętno wzrasta do 120/minutę (mam zegarek który mierzy tętno) i ciężko mi się oddycha, co dopiero coś powiedzieć. Jak sobie z tym poradzić? Jak przestać bać się ludzi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Lęk Stres Psychologia

Czy konsultacja z psychologiem mi pomoże?

Jestem osoba niepełnosprawna Przez pandemie całkowicie przestalam wychodzić z domu. Do tego jeszcze jest zima krótkie dni Boje się ze nigdy się to nie skończy Nie mogę spać nie mam apetytu nie chce mi się wstać z lóżka nawet Czy... Jestem osoba niepełnosprawna Przez pandemie całkowicie przestalam wychodzić z domu. Do tego jeszcze jest zima krótkie dni Boje się ze nigdy się to nie skończy Nie mogę spać nie mam apetytu nie chce mi się wstać z lóżka nawet Czy pomoc psychologa cos da, Bo moja rodzina to bagatelizuje każą mi się pozbierać
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Stres Psychologia Brak apetytu Koronawirus

Czy to depresja czy mam zaburzenia odżywiania?

Dzień dobry: piszę z pytaniem które nurtuje mnie od dłuższego czasu. Wiem że jest ich tutaj dużo ale mam nadzieję że uzyskam odpowiedź. Mam 18 lat, 167 cm wzrostu, ważę 92 kg. Chciałabym się czuć dobrze w swoim ciele ale... Dzień dobry: piszę z pytaniem które nurtuje mnie od dłuższego czasu. Wiem że jest ich tutaj dużo ale mam nadzieję że uzyskam odpowiedź. Mam 18 lat, 167 cm wzrostu, ważę 92 kg. Chciałabym się czuć dobrze w swoim ciele ale na każdym kroku doświadczam bodyshamingu, czy to ze strony rodziców, czy ludzi w internecie. Sprawia montować wiele trudności i mimo starań odchudzania stres powoduje u mnie kompulsywne jedzenie. Często po przykrych doświadczeniach nie jem przez dzień lub dwa, ale potem znowu wracam do kompulsywnego spożywania posiłków. Mam po jedzeniu straszne wyrzuty sumienia. Nawet w momencie gdy jedzenie nie jest tłuste czy niezdrowe nękają mnie myśli żeby zwymiotować, chociaż nigdy tego nie robię. Zmagając się z trudną sytuacją rodzinną, tata jest alkoholikiem, mama nie potrafi go zostawić, ja jestem wyzywana z obu stron, mimo ze z całej siły staram się pomóc mamie aby uwolnić również siebie. Wielokrotnie słyszę że jestem głupia i wiele innych. Straciłam w swoich oczach całą samoocenę którą zyskałam w ostatnim czasie. Chodziłam na siłownię i udało mi się schudnąć ale również za to byłam wyśmiewana, więc to porzuciłam. Tak jak wszystkie swoje zainteresowania, czas wolny spędzam sama, zamykając się w pokoju. Coraz częściej w mojej głowie pojawiają się czarne scenariusze, nie potrafię jeść gdy jestem przy kimś. Wyobrażam sobie że lepiej byłoby tutaj beze mnie. Czy to depresja? Czy mam zaburzenia odżywiania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Badanie krwi Depresja Zaburzenia odżywiania Stres Uzależnienie od alkoholu Odchudzanie Dietetyka Psychologia Żywienie Jedzenie kompulsywne Siłownia Samoocena

Dlaczego jest mi wciąż zimno?

Ciągle jest mi zimno, to nie jest kwestia tylko zimnych dłoni i stóp a całego ciała, w okresie wiosenno jesienno zimowym noszenie grubych swetrow i ciepłych skarpetek jest na porządku dziennym. Włosy wypadają ponad przeciętnie co do ilości co jakiś... Ciągle jest mi zimno, to nie jest kwestia tylko zimnych dłoni i stóp a całego ciała, w okresie wiosenno jesienno zimowym noszenie grubych swetrow i ciepłych skarpetek jest na porządku dziennym. Włosy wypadają ponad przeciętnie co do ilości co jakiś czas (podczas wizyty u fryzjera, sam zwrócił uwagę że jest coś nie tak i powinnam udać się do trychologa). Problem łamliwych, rozdwajających się paznokci powraca na podobnej zasadzie jak z włosami. Skóra jest sucha. Problemy z jelitami? Przewlekle twardy brzuch od pasa w dół, częste gazy. Boleści brzucha po lewej stronie podbrzusza ( okolice lewego jajnika, ginekologicznie wszystko w porządku). Czasami przed wydalaniem kująco-sciskakacy ból brzucha. Częste bóle głowy, gdzie tabletki przeciwbólowe nawet te mocniejsze nie pomagają, ból jest tępy kujący nie pulsujący, po środku głowy jakby za oczami. Nie zażywam żadnych leków. Od przeszło roku chodzę na fizjoterapie (dyskopatia w odcinku ledzwiowo-krzyżowym, lekka skolioza w tym samym miejscu i rwa kulszowa lewostronna z odcinka szyjnego i ledzwiowego), mam również gruczolakowlokniaka w lewej piersi od zew. strony(nowotwór piersi w rodzinie) 1Mam 25 lat. Czy powinnam udać się do jakiegoś lekarza? (mam nie mile doświadczenia z lekarzami, 6 lat musiałam tułać się od lekarza pierwszego kontaktu po specjalistow aż ktoś zdiagnozuje moje problemy z kręgosłupem, przez ten czas żadnych badań jedynie leki przeciwbolowe, wmawiano mi że pewnie coś źle dźwignęłam, stres, nerwica ą, uroda organizmu itp)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
Dotyczy: Stres Nerwica Wypadanie włosów Badanie kręgosłupa Choroby nowotworowe Interna Leki przeciwbólowe Zimne dłonie lub stopy Jajnik Uroda Włosy Problemy z włosami Cera sucha Dłonie Kręgosłup

Dlaczego mam drżenia ciała w wieku 19 lat?

Dzień dobry, jestem w wieku dojrzewania, nastoletnim (nie mogę podać wieku, gdyż nie dodaje mojego pytania) i od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak... Dzień dobry, jestem w wieku dojrzewania, nastoletnim (nie mogę podać wieku, gdyż nie dodaje mojego pytania) i od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak nadal czuję jak ta głowa mi drży natomiast nie tak mocno jak początkowo), występuje też ból głowy. Najczęściej boli mnie z tyłu i w skroniach. Jest to taki normalny ból i czasami pulsujący (kiedy przykładam palce do skroni to czuję pulsujące żyły). Głowa nie boli mnie cały czas. Bywają momenty kiedy moje serce bardzo szybko zaczyna bić. Czasami też mam zawroty głowy. Boję się, że to może być coś złego, konkretnie góz mózgu i nie mogę przestać o tym myśleć. Proszę o ewentualną diagnozę. Z góry dziękuję za pomoc. Dodam jeszcze, że zaczęło to się w dzień, kiedy miałam dużo stresu i kiedy wypiłam kawę, co u mnie jest rzadkością.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Stres Kawa Serce Mózg

Dlaczego mam te bóle oczodołów i nudności?

Witam, mam pytanie raz na kilka miesięcy mam rano ok. 1 godziny po wstaniu silny ból oczodołu i nudności. Dzisiaj ból był taki mocny, że zwymiotowałem. Miałem wizytę u neurologa i okulisty i wszystko jest ok. Ból ustał po 3... Witam, mam pytanie raz na kilka miesięcy mam rano ok. 1 godziny po wstaniu silny ból oczodołu i nudności. Dzisiaj ból był taki mocny, że zwymiotowałem. Miałem wizytę u neurologa i okulisty i wszystko jest ok. Ból ustał po 3 godzinnym śnie. Za każdym razem ból jest coraz mocniejszy i nie jest to związane ze stresem. Dodam, że mam 32 lata i nie mam żadnych chorób.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Okulistyka Nudności Stres

Co mogę zrobić z tymi bólami brzucha w wieku 18 lat?

Witam mam 18 lat przychodzę prosić a wręcz błagać o pomoc ponieważ nie mam już siły a mianowicie od 29 lipca odczuwam bóle brzucha są to bóle w całym brzuchu poczynając od Nadbrzusza aż po podbrzusze ale nadbrzuszu w tym... Witam mam 18 lat przychodzę prosić a wręcz błagać o pomoc ponieważ nie mam już siły a mianowicie od 29 lipca odczuwam bóle brzucha są to bóle w całym brzuchu poczynając od Nadbrzusza aż po podbrzusze ale nadbrzuszu w tym momencie najczęściej boli 29 listopada byłem wystawiony na bardzo duży stres związany z badaniem krwi z powodu nadciśnienia które nie było stwierdzone w piątek byłem u lekarza a on stwierdził stany lękowe oraz początek depresji i przepisał mi antydepresant Escitalopram Który mam brać przez 4 tygodnie a po 2 odezwać się aby powiedzieć czy pomógł miałem robione testy kału aby zobaczyć czy nie ma tam żadnej bakterii powodującej bóle brzucha ale wyszło ze nie ma nic a nic wykluczono Również tym raka jelita jestem hipochondrykiem i to strasznym ponieważ gdy boli mnie np ręka panikuje ze mam raka kręgosłupa objawy jakie mam to Zaparcia (ustąpiły ostatnio) Bóle głowy Lęki Odczuwam smutek Często mam tak zwane przelewanie w brzuchu Od pewnego czasu bolą mnie plecy a mianowicie odcinek lędźwiowy oraz łopatki Boje się ze to nowotwór trzustki ale nie wiem jakie są szanse na to nie tracę na wadze ponieważ waga utrzymuje się na poziomie 122-123kg nie mam apetytu oraz chęci do robienia czego kolwiek jak np granie na komputerze jeśli chodzi o stres to mam go dużo w życiu mój ojciec jest alkoholikiem w szkole często musiałem występować publicznie ponieważ ucze się turystyki w Anglii moi rodzice napierają na mnie abym znalazł do tego jakąś prace mimo ze ja mowie im ze nie mam zamiaru pracować w sklepie ponieważ chce się rozwijać w strefie internetu lub w turystyce takie naciskanie na mnie powoduje stres i bóle brzucha odczuwam tez bóle w stawach oraz w nogach na koniec dodam ze mam problemu z koncentracją a bóle brzucha są kłujące a gdy nie ma kłucia w brzuchu ból jest taki 6/10 jeśli miał bym ocenić go w skali BŁAGAM państwa o pomoc bo nie radzę sobie już z tym boje się ze jest to coś bardzo poważnego ze mogę umrzeć w młodym wieku czasem tez czuje ukłucia w sercu proszę powiedzieć co to może być czy mam się bać i martwić czy odpuścić moi rodzice obstawiają Zespół jelita drażliwego ale ja się nawet boje sprawdzać takich chorób błagam pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Nadciśnienie Ból głowy Nowotwory jelit Zespół jelita drażliwego Stres Uzależnienie od alkoholu Ból brzucha Bóle stawów Choroby nowotworowe Gastroenterologia Problemy z koncentracją Brak apetytu Ból nogi Leki przeciwdepresyjne Turystyka Serce Trzustka Noga Kręgosłup Ból pleców

Co mogę zrobić z tymi szumami usznymi?

Dzień dobry, Mam problemy ze stawami skroniowo-żuchwowymi(trzaski, przeskakiwanie, przerost mięsni żwacza). Odczuwam również bardzo silne szumy uszne. Wszystkie inne badania (laryngolog, neurolog itp) są ok, oprócz spłyconej lordozy szyjnej. Czy silne napięcie mięsni(od wielu lat) zwacza może powodować stałe piski,szumy... Dzień dobry, Mam problemy ze stawami skroniowo-żuchwowymi(trzaski, przeskakiwanie, przerost mięsni żwacza). Odczuwam również bardzo silne szumy uszne. Wszystkie inne badania (laryngolog, neurolog itp) są ok, oprócz spłyconej lordozy szyjnej. Czy silne napięcie mięsni(od wielu lat) zwacza może powodować stałe piski,szumy uszne? Dowiedziałem się że mogłem przez stres i nacisk mięśni uszkodzić sobie nerw słuchowy, trochę się boję tego. Proszę o odpowiedź, szczególnie czy jest możliwość uszkodzenia nerwu słuchowego przez napięte mięsnie oraz wyleczenie tego. Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Lordoza Dzwonienie (szum) w uszach Stres

Czy to początki schizofrenii u 20-latki?

Witam. Od pewnego czasu doskwieraja mi pewne problemy psychiczne. Jestem bardzo nerwowa,drazliwa,mam straszny brak koncentracji czasami ie wiem co się w około mnie dzieje, brak apetytu, nudności i zmęczenie (potrafię spać 12 godzin i dalej zasypiać Od 5 miesięcy siedzę... Witam. Od pewnego czasu doskwieraja mi pewne problemy psychiczne. Jestem bardzo nerwowa,drazliwa,mam straszny brak koncentracji czasami ie wiem co się w około mnie dzieje, brak apetytu, nudności i zmęczenie (potrafię spać 12 godzin i dalej zasypiać Od 5 miesięcy siedzę w domu nie mamy pracy ani żadnych zainteresowań Jedyne co spotkam się z chłopakiem I czasami znajomymi Ale przeszlam też dużo w zyciu, I nadal mam wiele stresów ( np brak pracy) Boję się czy to nie problemy psychiczne związane ze schizofremia Moja babcia od strony taty ( jej mama I siostra miały) Proszę o pomoc. Co to może być?? :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Nudności Stres Interna Psychologia Brak apetytu

Co mam zrobić z tym zatykaniem ucha?

Witam, Mam 21 lat, w lutym tego roku przeszłam 2-tygodniowe przeziębienie, po zakończeniu infekcji katar pozostał aż do dziś. Pojawiły się także szumy w lewym uchu o charakterze stukania raz w tygodniu ale trwały pare godzin. Dodam że przeszłam... Witam, Mam 21 lat, w lutym tego roku przeszłam 2-tygodniowe przeziębienie, po zakończeniu infekcji katar pozostał aż do dziś. Pojawiły się także szumy w lewym uchu o charakterze stukania raz w tygodniu ale trwały pare godzin. Dodam że przeszłam silny stres w obawie o moje zdrowie. Biorę pramolan na uspokojenie. W kwietniu zaczęły pojawiać się nieprzyjemny mrowienia na twarzy. W końcu zrobiłam rezonans głowy z kontrastem- wszystko w porządku, badania krwi i tarczycy w normie. Laryngolog zbadał mi dokładnie słuch - wszystko okej. Zauważyłam że mam bardzo napięte mięśnie karku i szyi. Ból szczególnie pojawiał się po lewej stronie przy zgięciu do tyłu i do lewego boku. Dwa tygodnie chodziłam na zabiegi fizykoterapeutyczne i terapie manualną odcinka szyjnego. Po tym czasie wydawałoby się że wszystko wróciło do normy. Dodam że od pół roku cierpię na refluks i problemy zołądkowo-jelitowe, być może jest to przyczyna stresu który przeszłam. W październiku napięcie mięśni i ból karku powrócił oraz piski w lewym uchu które pojawiają się przy ruchach żuchwą i przy niektórych dźwiękach. W nocy nie występują. Trwają one pare sekund i przechodzą gdy poruszam żuchwą. Pamiętam że dwa razy porządnie ,,chrupnęło’’ mi coś w stawach, jak otwieram szeroko usta, stawy mi przeskakują. Znowu się stresuje tym wszystkim i nie wiem czy te piski mogą być od stawów ? Co robić dalej ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie krwi Laryngologia Niestrawność Dzwonienie (szum) w uszach Stres Terapia manualna Przeziębienie Tarczyca

Czy to oznacza, że tabletki zostały źle dobrane?

Witam. Dostałam beto 50 zk na skurcze dodatkowe serca(mocne szarpnięcia, podchodzące po gardło, w nocy raczej jakby w żołądek) Echo i wyniki w porządku. Przez dwa tygodnie brałam połowę tabletki było spokojnie. Po dwóch tygodniach skurcze znowu wróciły.... Witam. Dostałam beto 50 zk na skurcze dodatkowe serca(mocne szarpnięcia, podchodzące po gardło, w nocy raczej jakby w żołądek) Echo i wyniki w porządku. Przez dwa tygodnie brałam połowę tabletki było spokojnie. Po dwóch tygodniach skurcze znowu wróciły. Zaczęłam brać całą tabletkę. Było ok przez dwa tygodnie. Teraz skurcze męczą mnie od razu jak usiądę na chwilę. Złe tabletki? Stres jednak wygrywa z tabletkami? Męczą mnie te skurcze tak bardzo, że mam wrażenie że przez nie jestem zmęczona.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Kardiologia Stres Psychologia Serce Żołądek Gardło

Dlacz mam duszności podczas leżenia?

Witam. Odczuwam duszność jak leżę. Przy nowym wdechu odczuwam jakby problem w zięciu oddechu. Uczucie ciężaru w górnej części klatki . Nic nie świszcze ani innych dźwięków nie wydaje. Jestem otyła , szybko się meczę. Mam nerwicę lękowa. Miewam lekkie... Witam. Odczuwam duszność jak leżę. Przy nowym wdechu odczuwam jakby problem w zięciu oddechu. Uczucie ciężaru w górnej części klatki . Nic nie świszcze ani innych dźwięków nie wydaje. Jestem otyła , szybko się meczę. Mam nerwicę lękowa. Miewam lekkie uczucie jakbym pływała Jach chodzę, ale nie zawsze . Bujam się. . Mam wysoki cholesterol 260na normę 190. Całkowity. Miałam robiona spirometrię jakieś 1,5 roku temu. Ale wyszła dobrze- robiona była pod kontem duszności związanej z zapaleniem oskrzeli. Czy to może być niedotlenienie serca. Czasem pulsoksymetr pokazuje mi 94 . Przez chwilę. I nie wiem czy to stres czy serce. W 2015 roku miałam robione echo serca i było dobrze. Więc czy to możliwe że coś poważnego ? Bo już trochę czasu minęło. Czasem bardzo szybko mi bije serce. Czasem w nocy czuję jakby się serce mi drżało a nie biło . Wtedy nodze się. Po chwili się uspokaja . Albo czuję jakby miało zaraz stanąć . Bo ogólnie to serce bije mi 89 puls.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
Mgr Mirosława Kamola-Olszewska
Dotyczy: Echokardiografia Spirometria Kardiologia Zapalenie oskrzeli Stres Nerwica Duszności Cholesterol Pływanie Serce Oskrzela Noga

Jak poradzić sobie z atakami paniki u 20-latki?

Witam, piszę z prośbą o pomoc, ponieważ już nie potrafię sama poradzić sobie ze swoim problemem, a w dzisiejszych czasach bardzo trudno udać się na wizytę do specjalisty. Od ponad roku męczą mnie dolegliwości żołądkowe tj. nudności, mdłości. Przez cały... Witam, piszę z prośbą o pomoc, ponieważ już nie potrafię sama poradzić sobie ze swoim problemem, a w dzisiejszych czasach bardzo trudno udać się na wizytę do specjalisty. Od ponad roku męczą mnie dolegliwości żołądkowe tj. nudności, mdłości. Przez cały ten czas ani razu nie doszło do wymiotów ( w całym swoim życiu wymiotowałam może z 4 razy, oczywiście nie licząc tego, gdy byłam całkiem mała). Sytuacja zaczęła się, gdy rozpoczęłam staż w firmie i bardzo obawiałam się obowiązków, które mi przydzielono. Pewnego dnia po lunchu dostałam takiego ataku paniki, że musiałam wyjść z pracy. Od tej pory to miejsce źle mi się kojarzy. Staż się zakończył, a problem nie zniknął. Parę miesięcy przed tą sytuacją zmarła moja babcia, co oczywiście przysporzyło mi sporo stresów oraz smutków. W czasie, w którym moja babcia bardzo chorowała, również byłam w trakcie zdawania egzaminu na prawo jazdy, więc można powiedzieć ze ten czas był podwójnie stresujący. Prawo jazdy zdałam, wakacje po odbyciu stażu się skończyły i rozpoczęłam naukę w klasie maturalnej. Mdłości dalej mnie nie opuściły. Sama matura też przysporzyła mi bardzo dużo lęku i stresu. Zawsze byłam osobą, która stresowała się wszelkimi sprawdzianami, ocenami i ogólnie szkołą. Miałam wykonane wszystkie badania, gastroskopię, tomografię jamy brzusznej i początkowo wyszło zapalenie żołądka ale otrzymałam na to leki. Mój lęk potęguje również paniczny lęk przed wymiotowaniem. Boję się tego tak bardzo, że gdy tylko poczuję mdłości zaczynam okropnie panikować. Dostaje również ataku paniki, zaczynają mi się pocić ręce, dostaję dreszczy, czuję gulę w gardle, serce mi szybciej bije. Przestałam pić kawę oraz alkohol, ponieważ boję się, że po nim będę odczuwać mdłości. Schudłam 15 kilo, ponieważ bałam się cokolwiek jeść, żeby nie czuć mdłości. Teraz jestem w stanie jeść więcej, ale dalej boję się napić alkoholu, kawy czy zjeść coś na mieście. Zdarzają się również dni, w których nie jestem w stanie zjeść za wiele. Nagminnie sprawdzam daty ważności i boję się jeść jedzenia, jeśli nie wiem z czego zostało zrobione. Ten lęk przejął kontrolę nad większością mojego życia i nie potrafię sobie z nim poradzić. Unikam również wyjść na miasto, ponieważ boję się, że zrobi mi się niedobrze. Są dni, że wszystko jest dobrze, a są też takie, w których mdłości towarzyszą mi od przebudzenia do momentu, w którym kładę się spać. Dodam również, że mama borykała się z depresją a ciocia z nerwicą. Z góry bardzo dziękuję za wszelkie rady.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie powłok jamy brzusznej Gastroskopia Tomografia komputerowa Nudności Dreszcze Depresja Wymioty Zapalenie żołądka i dwunastnicy Stres Nerwica Ataki paniki Lęk napadowy Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Kawa Turystyka Serce Żołądek Gardło

Co oznacza opis EEG u 43-latka?

Uprzejmie proszę o pomoc w interpretacji wyniku EEG. Badanie w czuwaniu. Fale alfa 9-10 Hz ampl.do 55 uV tworzą wrzeciona w okolicach ciemieniowych, potylicznych oraz środkowo i tylnoskroniowych. W pozostałych okolicach występują fale theta 4-7 Hz ampl.do 25 uV... Uprzejmie proszę o pomoc w interpretacji wyniku EEG. Badanie w czuwaniu. Fale alfa 9-10 Hz ampl.do 55 uV tworzą wrzeciona w okolicach ciemieniowych, potylicznych oraz środkowo i tylnoskroniowych. W pozostałych okolicach występują fale theta 4-7 Hz ampl.do 25 uV i fale beta 15 Hz ampl.do 20 uV. Rz. obecna. Po HV 2-krotnie pojawia się czynność napadowa pod postacią serii fal theta 5-6 Hz ampl.40-50 uV synchroniczne i symetryczne w okolicach skroniowych. Wniosek: Czynność bioelektryczna mózgu zburzona w okolicach skroniowych - zmiany napadowe po HV. Badanie po jednokrotnej utracie przytomności w czasie nocnej wyprawy na 'sikanie' 10 miesięcy temu. Mój wiek 43 lata. Być może utrata przytomności była wynikiem przemęczenia i stresu, ale diagnozuję to i taki dostałem wynik EEG. Żadnych innych dodatkowych objawów ani chorób nie posiadam. Lekka bradycardia (średnio puls 62 i niskie tętno) - lekarz kardiolog nie widzi problemów w układzie krążenia (poza "musi Pan wolniej wstawać, a nie gwałtownie").
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Stres Utrata przytomności Ciągłe zmęczenie Układ krwionośny Mózg

Co oznacza to drżenie głowy i ciała?

Dzień dobry, od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak nadal czuję jak ta głowa mi drży natomiast nie tak mocno jak początkowo), występuje też... Dzień dobry, od ponad 2 tygodni występuje u mnie drżenie głowy i całego ciała (początkowo było to bardzo silne, z czasem było coraz lepiej jednak nadal czuję jak ta głowa mi drży natomiast nie tak mocno jak początkowo), występuje też ból głowy. Najczęściej boli mnie z tyłu i w skroniach. Jest to taki normalny ból i czasami pulsujący (kiedy przykładam palce do skroni to czuję pulsujące żyły). Głowa nie boli mnie cały czas. Bywają momenty kiedy moje serce bardzo szybko zaczyna bić. Czasami też mam zawroty głowy i bywają momenty kiedy ultra wyczuwam puls na szyi i słyszę jakby jego bicie. Dodam jeszcze, że zaczęło to się w dzień, kiedy miałam dużo stresu i kiedy wypiłam kawę, co u mnie jest rzadkością. Boję się, że to może być coś złego, konkretnie góz mózgu i nie mogę przestać o tym myśleć. Proszę o ewentualną diagnozę. Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zawroty głowy Stres Kawa Serce Mózg

Czy mogę morsować przy tachykardii?

Dzień dobry , zawsze chciałam morsować ,lecz nie jestem pewna czy mogę . Czasami mam przyspieszone bicie serca ( zazwyczaj w czasie aktywności ,lub przy większym stresie) , mam tendencje do tachykardii. Moje serce jest zdrowe. Jeśli nie mogę morsowac to chciałabym wiedzieć dlaczego?:)
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Kardiologia Tachykardia Stres Serce

Czy to może być ból po tym urazie?

Witam. Od ponad roku miałam bardzo duzo stresu wtedy też kilka razy w miesiącu pojawiały się sporadyczne bóle głowy. Zażywalam tabletkę przeciwbólowa I przychodziło. Jednak ostatnio glowa bolała mnie dość często. Tydzień temu wstając uderzyłam lekko glowa o regał.... Witam. Od ponad roku miałam bardzo duzo stresu wtedy też kilka razy w miesiącu pojawiały się sporadyczne bóle głowy. Zażywalam tabletkę przeciwbólowa I przychodziło. Jednak ostatnio glowa bolała mnie dość często. Tydzień temu wstając uderzyłam lekko glowa o regał. Nie stracilam przytomności, nie było wymiotow, zawrotow głowy ani nic podobnego. Nawet nie było guza . 2 dni po tym poczułam mrowienie na skórze głowy w tym miejscu. A potem zaczęła boleć mnie głowa aż do dziś. Sa to słabe i umiarkowane bóle. Nie wzbudzają mnie w nocy. Raczej obustronne , uciskajace lub rozpierajacy. W skroniach lub całej głowy. Czytałam o bólach polekowych. Rzadko twraz zazywam ibuprofen. Lekarz rodzinny przepisał nimesil. Pije go wieczorem gdy nie mogę zasnąć. Mam napady paniki i lęki. Jestem 9rzez to ciągle nie spokojna. Wizytę u neurologa mam za tydzień. Proszę o jakąś radę. Czy to może być ból po tym urazie? Czy bóle napięciowe? Polekowe? A może to coś poważnego? Okropnie się boję że ten ból nigdy nie minie. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Wymioty Zawroty głowy Stres Drętwienia i mrowienia Interna Medycyna rodzinna

Co mogło spowodować nagłe skoki ciśnienia?

Witam Szanownych Lekarzy Może od razu, zacznę od problemu który mam od kilku dni. Mam 46 lat nie pale. Nie pije alkoholu podejmuje każdego dnia aktywność fizyczna. Od kilku lat zazywam lek na nadciśnienie Telmizek 40mg i. wszystko działa wspaniale.... Witam Szanownych Lekarzy Może od razu, zacznę od problemu który mam od kilku dni. Mam 46 lat nie pale. Nie pije alkoholu podejmuje każdego dnia aktywność fizyczna. Od kilku lat zazywam lek na nadciśnienie Telmizek 40mg i. wszystko działa wspaniale. W wyniku. Sytuacji której moja mama zachorowała na koronawirusa.,bardzo to psychicznie przeżyłem, nie umiem tego opisać jak się czułem. Na pewno był to bardzo mocny stres. KIEDY MAMA WRÓCIŁA DO DOMU BARDZO SIĘ UCIESZYŁEM TYM BARDZIEj mama się czuje dobrze. PO KWARANTANNIE KTÓRA MUSIAŁEM ODBYC 10DNI ZACZĄŁEM WYCHODZIĆ NA MIASTO. WSZYSTKO BYŁO. DOBRZE DO MOMENTU KIEDY ZACZĘŁO MI. SIĘ ROBIĆ NA TWARZY GORĄCO PO PRZYJŚCIU DO DOMU.PODCZAS TAKIEJ SYTUACJI JEDNEGO DNIA CIŚNIENIE WZROSLO MI DO 180/100, BYŁEM. W SZPITALU ZOSTAŁEM. PRZEBADANY I OTRZYMAŁEM LEKI NA ZBICIE CIŚNIENIA WYNIKI BYŁY DOBRE, OPRÓCZ TEGO EKG KTORE TEŻ NIE WYKAZAŁO ODCHYLEŃ. NA DRUGI DZIEŃ Zarejestrowałem się do lekarza rodzinnego celem wdrożenia leczenia, lekarz przypisał. Mi lek Amlopin 5mg który mam brać w cigu dnia. Dzisiaj o godz 18:00 miałem znów skok ciśnienia 160/100 pomimo że leki regularnie biorę.Prosze info czy jest możliwe aby stres którego doświadczyłem. Mógł. Wpływać na skoki cisnienia i cy lek który biorę Juz 6lat mógł. Stracić swoje działanie na mój organizm.? Dodatkowo gdy przychodzę. Miasta do domu to mam. Uczucie gorąca na twarzy. Proszę Panstwa Lekarzy o swoje sugestie dotyczące mojej przypadłości.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adam Curylo
Dr n. med. Adam Curylo
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Nadciśnienie Stres Interna Medycyna rodzinna Twarz Aktywność fizyczna

Popularne tematy

Kardioplegia • Dializa nerek • Akcesoria higieniczne i zdrowotne • Depresja sezonowa • Aparat jednoszczękowy • Biopsja trzustki • Scyntygrafia wątroby • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Noworodek • Pochwica • Kuchnia turecka • Alergia w ciąży • Uzależnienie od alkoholu • Prawa kobiet rodzących • Operacje laparoskopowe pęcherzyka żółciowego • Nadnercza • Dystymia • Operacja stulejki • Depresja reaktywna • Testy alergologiczne • Rozszczep kręgosłupa • Karmienie piersią • Bartoneloza • Grzyby • Grzybica penisa • Test KM
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy