Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Czy powinnam wykluczyć ciążę?

Witam mam lat 18 moje miesiączki zazwyczaj były nieregularne ustabilizowało się to w czerwcu miesiączka była 9/10 dni miesiąca w tym miesiącu nadal jej nie ma ostatni raz współżyłam 14 sierpnia bez zabezpieczenia było to włożenie na trochę dosłownie i... Witam mam lat 18 moje miesiączki zazwyczaj były nieregularne ustabilizowało się to w czerwcu miesiączka była 9/10 dni miesiąca w tym miesiącu nadal jej nie ma ostatni raz współżyłam 14 sierpnia bez zabezpieczenia było to włożenie na trochę dosłownie i to wszystko mamy 14 września a ja powinnam mieć już miesiączkę lecz jej nie mam chociaz ostatnio miałam ważny egzamin i trochę stresu i byłam dość mocno przeziębiona i mysle ze mógł opóźnić się właśnie przez to . Czy mogę wykluczyć ciąże?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Stres Ciąża Przeziębienie Cykl miesiączkowy

Dlaczego nie mogę schudnąć pomimo wysiłku?

Od 6 lat nie mogę schudnąć nawet kilograma po ciąży. Moje jedzenie wygląda tak o godz 10 kromka ciemnego pieczywa z chudą wędliną i średnia ilość warzyw. Od 14 do 16 jem jabłko, kilka winogron i marchewkę. Koło 18 zupa... Od 6 lat nie mogę schudnąć nawet kilograma po ciąży. Moje jedzenie wygląda tak o godz 10 kromka ciemnego pieczywa z chudą wędliną i średnia ilość warzyw. Od 14 do 16 jem jabłko, kilka winogron i marchewkę. Koło 18 zupa bez śmietany. Niestety nawet pół kg nie idzie w dół. Ruchu mam mało bo tak pracuję. Robiłam badania żadnych chorób. Często jednak mam wzdęcia. Byłam u Gastrologa dostałam jakieś leki na żołądek ale nic, tkanka tłuszczowa na brzuchu i rękach jest dla mnie koszmarem. Nigdy nie miałam problemu z wagą bo zawsze dbałam o to, słodyczy zero, jedyne kawę słodze pół łyżeczki, nie jem soli wypjam wode, dziennie ok 3 l. Co dalej?????Jem więc mało, więc wypróżniam się 2 razy w tyg. Mam dużo stresu i brak apetytu. Przed ciążą jadłam więcej i nie tyłam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Pujanek
Mgr Anna Pujanek
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Stres Ciąża Odchudzanie Dietetyka Brak apetytu Owoce Warzywa Kawa Słodycze Zupy Śmietana Żołądek

Jaka może być przyczyna braku miesiączki u 20-latki?

Witam. Mam 20 lat. Ostatni okres miałam w lipcu. Nie współżyłam. Jedyną formą pieszczot był petting (partner używał prezerwatywy). Dla pewności wykonałam dwa testy ciążowe. Po terminie planowanej miesiączki. Wyszły negatywne więc ciążę wykluczam. W terminie okresu mam... Witam. Mam 20 lat. Ostatni okres miałam w lipcu. Nie współżyłam. Jedyną formą pieszczot był petting (partner używał prezerwatywy). Dla pewności wykonałam dwa testy ciążowe. Po terminie planowanej miesiączki. Wyszły negatywne więc ciążę wykluczam. W terminie okresu mam objawy pms tj. lekkie bóle podbrzusza czy ból sutków. Dodam że zanim wystąpił zanik krwawienia moje okresy były bardzo bolesne przez około pół roku. Na 2-3 miesiące przed zatrzymaniem miesiączki bóle były mniejsze a cały okres dość skąpy. Byłam u ginekologa odnośnie tych silnych bóli. Jedyne co usłyszałam to że mam małą i twardą macicę i ustąpi to po urodzeniu dziecka. Myślę nad przyczyną zatrzymania krwawienia. Ważę mało (52.5kg wzrost 171cm). Cierpię na stany depresyjne i jestem podatna na stres. Jeśli chodzi o jedzenie to jem około 1300-1600kcal dziennie. Poza brakiem okresu ostatnio miewam wieczorne bądź nocne lekkie mdłości które ustępują samoistnie. Bardzo proszę o jakąś wskazówkę co mi może dolegać. Mój ginekolog póki co nie przyjmuje. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Nudności Zespół napięcia przedmiesiączkowego Stres Ciąża Ból podbrzusza Brak okresu Interna Prawdopodobieństwo ciąży Planowanie ciąży Cykl miesiączkowy Macica Dziecko Antykoncepcja dla mężczyzn

Jak pomóc mojemu koledze?

dzien dobry na samym poczatku pisze ze problem dotyczy mojego kolegi. A wiec do rzeczy ma 21 lat pracuje i studiuje mieszka sam z mama ojciec i brat razem pracuja w niemczech problem polega na tym ze od ostatniego miesiaca... dzien dobry na samym poczatku pisze ze problem dotyczy mojego kolegi. A wiec do rzeczy ma 21 lat pracuje i studiuje mieszka sam z mama ojciec i brat razem pracuja w niemczech problem polega na tym ze od ostatniego miesiaca ma ciagły stres presja i stres w pracy sie do tego przyczyniaja i nie tylko problemy z autem tez duzo stresu wywieraja jakby tak na to spojrzec normalne rzeczy w zyciu doroslym ale to nie jest jeszcze wszystko moj kolega jest taka osoba ktora wszystkim sie przejmuje i bierze duzo rzeczy do siebie to tez jest pewnie powod tego wszystkiego ale opowiadam dalej problem polega w jego ojcu czuje sie przez niego nie kochany i ma powod zjezdza raz na miesiac i zostaje na caly tydzien ojciec wywiera najwieksza presje z tego kupil samochod na siebie nie chcial na ojca pytal sie co ma zrobic zeby wszystko to dobrze zrobic jesli chodzi o ubezpieczenie przerejestrowanie i wszystkie podobne rzeczy do tego ojciec powiedzialb ze ma sobie sam z tym radzi on mu nie pomoze .Jego ojciec ma twarde zasady od wszystkich wymaga duzo wywierajac presje na jego mamie i na nim wszystko ma za niego robic dla niego nie ma powiedzenia ze nie tylko ma byc to zrobione w tym momecie jezeli sie postawi powie stanowczo nie to sa krzyki i od razu zmienny ton nie mozna mu odmawiac ma byc jak on chce jak tak chce to tak ma byc nie nkit nic do gadania w tej kwesti ojciec nie daje jego mamie pieniedzy na nic sama musi ze swojej pensji wszystko oplacac robic zakupy a nie zarabia duzo nie ma pozniej pieniedzy dla siebie ojciec tylko przyjezdza kazdym dyryguje zeby bylo po jego.stres w pracy brak pomocy z jego strony ale z jego bratem jest na odwrot bratu pomaga wszystko po samochod pojedzie chcialby pieniadze pozyczyc wszystko co by chcial ojciec mu pomoze to jest niesprawiedliwosc z jego strony a moj kolega ma sobie sam radzic brak zainteresowania rodzina jak zadzwoni do niego nie ma ze za chwile ma byc na teraz bo juz rozmowa przejdzie na inny ton i moj kolega bedzie mial przekichane wyprowadzic sie nie moze jego mama nie ma prawojazd i samej jej nie moze zostawic bo musi ja zawozic do pracy on by chcial zeby kazdy dal mu tylko spokoj i tyle pracy zmienic nie moze bo oplaca studia za swoje pieniadze i w okolicy nie ma zadnych pozytecznych prac akurat w okolicy miescie chce mu pomoc poniewaz nie wytrzymuje juz tego jego zachowanie zmienilo sie o 360 stopni nie pisze nie rozmawia jak dawniej nie usmiecha sie wszystko go przytloczylo mial nawet mysli zeby wsiasc w samochud i sie rozbic zeby tylko poczuc ten spokoj .chcialby poczuc ze wychodzi na prosta ale caly czas dochodzi cos innego pewnego dnia wszystkie emocje z niego wyszly byl zalamany plakal mial juz dosc postawic ojcu sie nie moze bo wyrzuci go z domu a on nie ma dokad pojsc mowil ze czuje sie samotny gniew zal smutek po prostu wyszlo z niego zycie tak po prostu gorsza rzecza jest to ze jest uziemiony tam 2 lata za nim skonczy studia jakby brat wrocil moglby sie wyprowadzic ale nie planuje wracac bo tez sa z nim problemy ma dlugi glownie przez marihuane miedzy innymi narkotyki dlatego wyjechal za granice zeby splacic wszystko do tej pory moj kolega z mama wszystko splacali za niego zeby mu pomoc presja ojca caly stres presja w pracy problemy w zyciu codziennym wieczne problemy chlopak cale zycie zyje w samych problemach do psychologa nie chce isc nie ma pieniedzy ze wszystkim musi radzic sobie sam inni go tylko prosza jak czegos potrzebuja miedzy innymi ojciec postawic sie nie moze probowal i tak zawsze przegrywal prosze co on ma zrobic chce mu pomoc chlopak na prawde mily fajny pomocny madry taki mlody a juz takie problemy przez ktore juz nie wytrzymuje zaczyna nie myslec racjonalnie przez to wszystko a ja bym chciala mu pomoc w jaki kolwiek sposob zeby wszystko zaczelo mu sie ukladac przez to wszystko nasze relacje zaczely sie psuc nie mieszkamy blisko dzieli nas 70 km a to nie jest takie hop siup zeby sie spotkac ja nie mam prawajazdy a on w takim stanie tez nie powinien jezdzic prosze o pomoc daje z siebie wszystko zeby czul ze jestem z nim zeby nie czul sie ze jest sam ale to nie rozwiaze wszystkich problemow prosze o pomoc co mam powiedziec co by bylo najlepszym rozwiazaniem w tej sytuacji bardziej chodzi o ojca bo to jest najgorszy punkt kulminacyjny w tym wszystkim ale co powinien zrobic jak sie zachowac czy zmienic cos bardzo prosze o odpowiedz i wyjscie z tej sytuacji dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Stres Uczucie samotności Psychologia Emocje

Czy mam sięgać po suplementację w tej sytuacji?

Mam pytanie - czy jeśli wyniki badan krwi pokazuje, ze mam rozne witaminy czy pierwiastki w normie, ale odczuwam ich kliniczne niedobory, to powinienem siegnac po suplementacje czy nie? Czy przyczyn nalezy szukac gdzie indziej czy jednak moze sie tak... Mam pytanie - czy jeśli wyniki badan krwi pokazuje, ze mam rozne witaminy czy pierwiastki w normie, ale odczuwam ich kliniczne niedobory, to powinienem siegnac po suplementacje czy nie? Czy przyczyn nalezy szukac gdzie indziej czy jednak moze sie tak zdarzyc, ze mimo wynikow w normie moge miec objawy niedoborow? Np skurcze lydek mimo potasu i magnezu w normie, stres mimo magnezu w normie, okresowe zajady ust i wypadanie wlosow mimo witamin b w normie itp. Oraz ktore z nastepujacych nalezy brac, ktore mozna rozwazyc a ktorych nie ma sensu? Wit a, wit E, Wit C, wit K, witaminy z grupy B, cynk, selen, potas, magnez, zelazo, wapn, preparaty omega 3,6,9 i/lub tran i/lub olej z rekina lub dorsza, kwas alfa liponowy, krzem, jod, mangan, miedz, chlor, fosfor, mangan, molibden, chrom
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie krwi Stres Wypadanie włosów Interna Medycyna rodzinna Witaminy z grupy B Żelazo Magnez Włosy Potas Wapń

Jak można leczyć emetofobię?

Jak leczyć emetofobie? Borykam się z tym od ok. 9 lat rok temu było dobrze teraz jest znów tak samo jak na początku. Nie umiem spać bo mam duszności i stres łapie mnie potężny. Boję się chodzić przez to do... Jak leczyć emetofobie? Borykam się z tym od ok. 9 lat rok temu było dobrze teraz jest znów tak samo jak na początku. Nie umiem spać bo mam duszności i stres łapie mnie potężny. Boję się chodzić przez to do szkoły bo natłok ludzi mnie stresuje ze mogłabym zwymiotować. Po każdym posiłku jest mi niedobrze i zawsze boli mnie brzuch a bymajmiej tak mi się wydaje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Ból brzucha Psychiatria Duszności

Dlaczego mam te mdłości i wymioty?

Witam, Od lutego 2018 roku mam problem. Zaczęło się tak że gdy położyłem się spać po powrocie do domu z ferii nagle coś trzasnęło jak grom z jasnego nieba. Poczułem się strasznie i od razu zmierzyłem ciśnienie. 150/110 i... Witam, Od lutego 2018 roku mam problem. Zaczęło się tak że gdy położyłem się spać po powrocie do domu z ferii nagle coś trzasnęło jak grom z jasnego nieba. Poczułem się strasznie i od razu zmierzyłem ciśnienie. 150/110 i 120 pulsu. Bardzo się zestresowałam, byli mi strasznie niedobrze. Myślałem że to zatrucie. Udałem się do lekarza lecz nie udzieli mi pomocy bo nie miałem ubezpieczenia. Wróciłem do domu, uspokoiłem się i zasnąłem. Następnego dnia czułem się bardzo źle. Mdłości, uczucie że zaraz zwymiotuje ale nie mogłem nawet się zmusić. Pojechałem do lekarza prywatnego i stwierdził rota wirusa(wszyscy wtedy na to chorowali) ulżyło mi, dostałem jakieś leki na odbudowę flory mimo że nie miałem biegunek i wymiotów. Tydzień dochodziłem do siebie. Problem ustał. Jak już miałem iść do pracy znowu trzasnęło tylko że rano. Bardzo się przestraszyłem, wysoki puls i ciśnienie. Ogromny stres. Pojechałem do szpitala. Zbadano mi krew. Nic nie wykryto. Dano mi leki na mdłości i wypuszczono do domu. Objawy mdłości ustały na jakiś czas po około tygodniu. Następnie zacząłem szukać informacji w internecie bo bardzo miałem złe samopoczucie. Czułem się źle, mało jadłem i non stop chciałem spać sądząc że to zalecze. Trwa to po dziś dzień. Objawy są różne. Przez prawie rok miałem drętwienie głowy, ataki paniki, przyspieszone bicie serca. Bałem się że jak coś zjem to mnie będzie brzuch bolał. Zacząłem przyjmować ibesan. Pomogło na miesiąc. Po miesiącu miałem wyrywane ósemki bo myślałem że drętwienie głowy to to. Wyczytałem w internecie. Nic nie pomogło a dodatkowo nabawiłem się refluksu który już ustał po przyjmowaniu nolpazy. Aktualnie moje objawy wygladaja tak że miesiąc jest dobrze a miesiąc umieram. Jadę samochodem i nagle czuje jakbym miał zejść. Bardzo się wtedy denerwuje. Czuje jakbym stał obok, jakby to co się dzieje nie było rzeczywiste. Że mi nikt nie pomoże i że umrę tu sam... Moja dziewczyna ma mnie dosyć. Ma dosyć mojego ciągłego gadania że to mnie boli, że się źle czuje, że nie chcę tam jechać bo wiem że się będę źle czuł itd... aktualnie boli mnie w klatce piersiowej. Ból jest około 2 tygodnie i raz ustaje a raz się nasila. Przechodzi z mostka do piersi i nad pierś lewa i aż do szyi. Ostatnio wstałem po 5 godzin snu i zmierzyłem od razu ciśnienie. 116/69 i puls 58. Przestraszyłem się że coś jest nie tak z pulsem i zacząłem czytać w internecie. Zestresowałam się. Zmierzyłem znowu ciśnienie po 5 minutach i 150/110 puls 90 i trzasnęło jak grom. Cały zdretwialem, czułem że zaraz zejde, że to masakra. Straszny ból w tyle pleców za sercem bo naczytałem się że to może być zawal. Lub stan przed.Wyczytałem że to może być nerwica. Uspokoiłem się po około 30 minutach ciśnienie i puls wrócił do normy 120/80 60 uderzeń na minutę ale ból w klatce pozostał. Minął tydzień a mam nadal ból w klatce. Aktualnie jestem na wakacjach za granicą. Byłem dzisiaj w saunie i strasznie zaczęły drętwieć mi dłonie. Nie czułem ostatniego i przedostatniego palca w obu dłoniach. Wyszedłem na swieze powietrze i drętwienie ustało. Ból w klatce pozostał. Mam już tego dość. Muszę chyba iść do psychiatry ale chcę wykluczyć inne dolegliwości bo cały czas mam obawy że to coś z sercem i krążeniem. Choruję na gravesa bassedowa od około 3 lat. Przyjmuje codziennie thyrozol 2,5mg rano i nedal na nadciśnienie 2,5mg rano codziennie. Bardzo proszę o Panstwa opinie. Nie opisuje tu wszystkiego bo o moim samopoczuciu i objawach można napisać książkę. Byłem razy u neurologa i jest wszystko ok, byłem u internisty i też jest wszystko ok z badaniami, wymieniłem nawet okulary bo myślałem że to od oczu. Mam dosyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Stres Nerwica Ataki paniki Ból brzucha Drętwienia i mrowienia Interna Ból klatki piersiowej Ból serca Sauna Dłonie Stopy Turystyka Serce Ból pleców

Jak poradzić sobie z tym stresem i bólem głowy i brzucha?

Ból głowy brzucha ciągły stres i ani chwili spokoju mam czwórkę dzieci starsze 12 i 11oraz 10, i mała 2 lata ciągle mama podaj zrób i mała nie odstępuje mnie na krok nie mam siły nikt nie pomoże mi nie... Ból głowy brzucha ciągły stres i ani chwili spokoju mam czwórkę dzieci starsze 12 i 11oraz 10, i mała 2 lata ciągle mama podaj zrób i mała nie odstępuje mnie na krok nie mam siły nikt nie pomoże mi nie mam rodzinny chwila spokoju albo rozmowa ale nie mam przyjaciół bo ciągle dzieci mam 30 lat a czuje jak bym miała 70 i staram się walcze ale wszytko na mojej głowie każda rzecz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ból głowy Stres Ból brzucha Psychologia Psychoterapia

Co zrobić z tym drżeniem ciała?

Dzień dobry. Zawracam sie do Państwa z prośbą o pomoc.. Mam od jakiegoś czasu straszny problem, a mianowicie strasznie trzęsą mi się dłonie, a w zasadzie "cały się trzęse i to dosłownie". Zaczeło się to od trzesących się dłoni, teraz... Dzień dobry. Zawracam sie do Państwa z prośbą o pomoc.. Mam od jakiegoś czasu straszny problem, a mianowicie strasznie trzęsą mi się dłonie, a w zasadzie "cały się trzęse i to dosłownie". Zaczeło się to od trzesących się dłoni, teraz jest coraz gorzej. Pod wpływem stresu cały się trzęse, tracę oddech, nogi robią mi się jak z waty.. Przez to nie mogę nic załatwić w urzedzie bo boje się znów napadu paniki.. Nawet w sklepach mam czasami z tym problem. Zauważyłem ze odczuwam to w miejscach publicznych. Kawy/herbaty nigdzie u nikogo nie pije, sam w domu nie mam z tym problemu, dłonie nawet nie zadrżą. Dużo czytałem o tym na forach, wiele osób pisało że są na to tabletki, które pomagają. Czy znacie państwo kontakt do jakiegoś lekarza specjalisty, który mógłby mi pomóc, przepisać takie tabletki, doradzić czy cokolwiek? Sam niestety obawiam pójscia do lekarza przed kolejnym "napadem lęku". Dodam że najmniej stresujące sytuacje dają mi tyle stresu że nie da się tego opisać.. Mam 23lata, cierpie na to od roku. Miałem nadzieje że bedzie lepiej, ale jest coraz gorzej.. z góry dziękuję za pomoc, pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Byczko
Mgr Anna Byczko
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Stres Psychologia Kawa Herbata Dłonie Noga

Jak sobie radzić z tym drżeniem rąk?

Witam. Mam 23 lata i mam pewien problem od około roku. Z rana i w ciągu dnia strasznie mi się trzęsą ręce, że nie mogę zrobić prostych rzeczy czasami, raczej nie zostało to spowodowane stresem, ponieważ go nie było zbyt... Witam. Mam 23 lata i mam pewien problem od około roku. Z rana i w ciągu dnia strasznie mi się trzęsą ręce, że nie mogę zrobić prostych rzeczy czasami, raczej nie zostało to spowodowane stresem, ponieważ go nie było zbyt dużo wcześniej. Natomiast kiedy mi się zaczęły trząść zacząłem się stresować szczególnie w sytuacjach, gdzie dużo ludzi to zauważało co jeszcze bardziej to wpłyneło na moje ręcę. Nie wiem z jakiego powodu w ogóle zaczęło się tak dziać. Chciałem zapytać w jaki sposób mogę sobie z tym samodzielnie poradzić? Na początku podkreśliłem, że rano i w ciągu dnia, ponieważ wieczorami nie mam tego problemu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Drżenie rąk Stres Psychiatria Psychologia

Czy to mogą być objawy HIV u 26-latka?

Witam. tydzien temu odbyłem stosunek na imprezie. Seks oralny bez zabezpieczenia, ale to ja byłem osobą pieszczoną i z tego co wyczytałem nie ma praktycznie szans na zakażenie w ten sposób hivem. Później uprawialiśmy seks na pieska ale z poprawnie... Witam. tydzien temu odbyłem stosunek na imprezie. Seks oralny bez zabezpieczenia, ale to ja byłem osobą pieszczoną i z tego co wyczytałem nie ma praktycznie szans na zakażenie w ten sposób hivem. Później uprawialiśmy seks na pieska ale z poprawnie założoną prezerwatywą. Tego samego dnia mnie trochę przewiało i od następnego dnia od poranka zacząłem odczuwać dziwne uczucie obciążenia stawów barkowych oraz czasami przy nadgarstkach a do tego w niektórych miejscach na moim ciele pojawiły się jakby popekane naczynka. na rekach jest może po 3 na obydwu raz na plecach jedno i na klatce 3-4 plamki, przypominaja pekniete naczynka i wylana krew pod spodem. Gorączki ani ani bólu gardła nie miałem. Stało się to 6 dni temu. W tym czasie miałem dodatkowo bardzo duzo stresu plus stres przez to ze boje sie zakazenia. Prosze o jakies porady. Dodam że swędzą mnie plecy od 2-3 dni i czasami rece i pojawiają się jakby małe krostki, w których obrebie wystepuje swedzenie jednak one po mniej wiecej 24h zaczynaja znikac i pojawiaja sie w innym miejscu, głownie przedramiona, klatka, barki
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Choroby weneryczne Stres Gorączka Interna Medycyna chorób zakaźnych Badanie HIV Swędzenie skóry Ból gardła Seks Antykoncepcja dla mężczyzn Seks oralny Gardło

W jaki sposób mogę wyleczyć łysienie telogenowe?

Dzień dobry, Od ponad dwóch lat zmagam się z wypadaniem włosów. Lekarz zdiagnozował łysienie telogenowe. Wszystkie badania (tarczyca, glukoza, morfologia, żelazo, kortyzol, wątroba, witamina D, różne hormony - no WSZYSTKIE) są w... Dzień dobry, Od ponad dwóch lat zmagam się z wypadaniem włosów. Lekarz zdiagnozował łysienie telogenowe. Wszystkie badania (tarczyca, glukoza, morfologia, żelazo, kortyzol, wątroba, witamina D, różne hormony - no WSZYSTKIE) są w normie. Zminimalizowałam codzienny stres i zdrowo się odżywiam. Obecnie jestem w trakcie mezoterapii witaminowej i po 6 zabiegach nie widzę żadnego efektu, a włosy dalej lecą garściami (nawet bardziej niż wcześniej). Co jeszcze mogę zrobić? Czy jest możliwe, aby po mezoterapii było jeszcze gorzej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Badanie włosów Dermatologia Hormony Łysienie Wątroba Łysienie telogenowe Mezoterapia Rozmaz krwi obwodowej Stres Wypadanie włosów Żywienie Żelazo Włosy Tarczyca

Jak mam leczyć te ataki duszności?

Witam, pierwszy atak duszności miałam około 10 lat temu, jako jeszcze 12 letnia dziewczynka. Był to jednorazowy atak, przeprowadziłam się wtedy, nowa szkoła, otoczenie, więc był to stres. Następny atak pojawił się dwa lata później, był już poważniejszy, więc rodzice... Witam, pierwszy atak duszności miałam około 10 lat temu, jako jeszcze 12 letnia dziewczynka. Był to jednorazowy atak, przeprowadziłam się wtedy, nowa szkoła, otoczenie, więc był to stres. Następny atak pojawił się dwa lata później, był już poważniejszy, więc rodzice postanowili zabrać mnie do lekarza. Oczywiście klasyk- masa badań, EKG, nosiłam Holtera, prześwietlenie płuc, usg węzłów chłonnych, badania tarczycy oczywiście nic nie wykazały. Lekarz stwierdził, że może to być nerwica, ale też tego nie potwierdził na 100%. Po pewnym czasie ataki ustały, ja sama o tym zapomniałam. Powracały co parę miesięcy, nabawiłam się przez nie ataku przed jeżdżeniem autobusem sama, później znowu ustały, ale niestety od paru dni znowu się nasiliły i już nie wiem co mam robić, pojawiają się znikąd. Czasami już świruje i myślę, że mam jakiegoś raka, wiem, że najprawdopodobniej jest to nerwica, ale jednak te ataki mnie powoli przerastają. Czy powinnam iść znowu do lekarza, zrobić badania czy lepiej jakbym poszła od razu do psychologa? Sama już nie wiem jak mam sobie z tym radzić, nikomu nie powiedziałam o nawrotach ataków, rodzice znowu powiedzą, że sobie wmawiam. Proszę o rady i z góry dziękuję. :D
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Stres Badanie węzłów chłonnych Choroby nowotworowe Interna Duszności Tarczyca Płuca Węzły chłonne

Dlaczego mam takie wzdęcia brzucha?

Witam, mam 21 lat od jakiegoś czasu (ok.rok) Męczy mnie wzdęty brzuch po zjedzeniu czegokolwiek, chyba mogę stwierdzić iż mam lekkie zatwardzenie ponieważ wypróżniam się góra 3x w tygodniu. Od 2 miesiące boli mnie podbrzusze, od kilku dni jest ono... Witam, mam 21 lat od jakiegoś czasu (ok.rok) Męczy mnie wzdęty brzuch po zjedzeniu czegokolwiek, chyba mogę stwierdzić iż mam lekkie zatwardzenie ponieważ wypróżniam się góra 3x w tygodniu. Od 2 miesiące boli mnie podbrzusze, od kilku dni jest ono ciulowe boli nawet gdy śpię ponieważ budzę się rano i czuje ból, czasami odczuwam tez ból w okolicy żołądka. Badania ginekologiczne mam aktualne i wszystkie poprawne, usg brzucha robiłam miesiąc temu wszytko tez wyszło dobrze, wcześniej robiłam tez 2 usg i często chodzę do ginekologa. Mam aktualne badania krwi i moczu które wyszły dobrze. Stad moje pytanie co mi może dolegać? Czy mogę miec raka jelita? Mam już najgorsze myśli...ostatnio mam dużo stresu w życiu a niestety jestem osoba która wszytko strasznie przeżywa. Czy zrobić kolanoskopie w tak młodym wieku?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Nowotwory jelit Wzdęcia brzucha Stres Choroby nowotworowe USG ginekologiczne Gastroenterologia Żołądek

Jak radzić sobie z nadmiernym wypadaniem włosów i swędzeniem skóry głowy?

Witam. Od półtora miesiąca mam nieprzyjemne dolegliwości, które się teraz nasiliły. W ciągu niecałego miesiąca przefarbowałam włosy trzy razy. W tym czasie przeżyłam silny stres. Po tygodniu zaczęły mi wypadać włosy nadmiarnie, także te zdrowe baiby hairy. Co jakiś czas... Witam. Od półtora miesiąca mam nieprzyjemne dolegliwości, które się teraz nasiliły. W ciągu niecałego miesiąca przefarbowałam włosy trzy razy. W tym czasie przeżyłam silny stres. Po tygodniu zaczęły mi wypadać włosy nadmiarnie, także te zdrowe baiby hairy. Co jakiś czas mnie zaswędzi głowa delikatnie. Czasami bolał mnie czubek głowy, ale delikatnie. Teraz jest to straszny ból w tym miejscu, po 5h zaczyna mnie ogólnie głowa boleć od przodu czoła. Ruszając od czubka głowy włosami okropnie mnie boli ta część... Wcześniej był delikatnie zarumieniony czubek i sie skóra łuszczyła. Teraz gdy ból jest nasilony nie mam nic niepokojącego na skórze. Nie uderzyłam się ani mnie nic raczej nie ugryzło. Ponad to mam od tamtego czasu stany przygnębienia, zasypiam i budze sie chcą płakać,a nie mam ku temu powodów. Jedząc autobusem jest mi niedobrze. W zeszłym roku w tych okolicach uderzyłam sie w głowe i miałam delikatny wstrząs mózgu. Nie wiem co sie dzieje i co już robić. Ani trycholog ani dermatolog mi nie pomogli ze zmianami pielęgnacji skóry głowy:(
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dermatologia Neurologia Ból głowy Stres Wypadanie włosów Interna Wstrząs mózgu Włosy Mózg

Jak rozładować to napięcie seksualne?

Witam, mam mały problemik. Jestem w okresie dojrzewania i mam bardzo silne napięcie seksualne ale się nie masturbuje co doprowadziło prawdopodobnie do frustracji seksualnej. Po prostu to napięcie jest tak bardzo silne, że nie mogę normalnie funkcjonować. Czytałem, że objawami... Witam, mam mały problemik. Jestem w okresie dojrzewania i mam bardzo silne napięcie seksualne ale się nie masturbuje co doprowadziło prawdopodobnie do frustracji seksualnej. Po prostu to napięcie jest tak bardzo silne, że nie mogę normalnie funkcjonować. Czytałem, że objawami są stres, depresja, bezsenność, zmęczenie, rozdrażnienie (akurat na bezsenność nie cierpię ale reszta by się zgadzała) no i co najgorsze to obsesja na punkcie seksu. Ciągle o tym myślę, chcę gadać z innymi przez co trochę ich od siebie odpycham. To silne napięcie doprowadza mnie do obłędu a nie mam go jak rozładować bo boję się masturbacji. Boję się samego momentu wytrysku, trochę mnie to brzydzi, nie wiem jak się za to zabrać, ale seksu z jakąś bliską, kochaną osobą się nie boję. Wspomnę, że mam stulejkę, bo może to ma jakiś wpływ. Podejrzewam, że przyczyną może być od lat wmawianie, że to jest grzech, bo wychowuję się w bardzo religijnej rodzinie, a o wizycie u lekarza w tej sprawie nie wiem czy mogę liczyć ze strony katolickiej rodziny... Proszę o jakąś radę w tej sytuacji.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Natrętne myśli Bezsenność Depresja Stulejka Stres Seksuologia Rozdrażnienie Seks Masturbacja

Jak poradzić sobie z natarczywym obgryzaniem paznokci?

Dzień dobry. Mam 21 lat i borykam się z pewnym specyficznym dla mnie problemem, któremu chcę zaradzić, ale nie wiem od czego zacząć. Chodzi o to, że natarczywie obgryzam skórki wokół paznokci. Nie byłoby w tym dla mnie niczego... Dzień dobry. Mam 21 lat i borykam się z pewnym specyficznym dla mnie problemem, któremu chcę zaradzić, ale nie wiem od czego zacząć. Chodzi o to, że natarczywie obgryzam skórki wokół paznokci. Nie byłoby w tym dla mnie niczego niepokojącego, gdyby nie to, że dla mnie jest to skrajne obgryzanie skórek do krwi, mięsa (co jest widoczne). Przez to moje opuszki nie wyglądają najlepiej, opuszki są zaczerwienione. Wygląda to tak, jakbym się okaleczała. Problem w tym, że nie robię tego ze świadomą intencją w stylu "o, teraz sobie obgryzę skórkę", tylko wystarczy lekki zadzior, by już mnie to pobudziło do obgryzania. Kiedy wewnętrznie jestem zdenerwowana, wtedy obgryzanie również się nasila. Ten problem pojawił się, kiedy miałam 14-15 lat i od tamtego czasu jest coraz gorzej. Coraz gorzej, ponieważ też od niedawna zaczęłam obgryzać wargi. Czasami obgryzanie "zanika" na miesiąc, ale zawsze wraca i to przeważnie z większym nasileniem. Wiem, że to bezsensowne działanie, ale nadal to robię, tak jakby mój mózg miał to już zakodowane. Odkryte mięso, krwawiąca rana szczypie i nawet często bywa tak, że pod wpływem jakiegoś bodźca obgryzam nawet tę ranę, mimo, że boli. Widzę w tym problem, ale nie potrafię przestać tego robić. Czasami mam wrażenie, że jest to mechaniczne. Po prostu to robię. Nie wiem czy wobec tego lepiej zgłosić się do psychiatry, czy psychologa. Prosiłabym o jakąś wskazówkę, czy leczenie czegoś takiego obejmuje jakąś terapię? Problem też leży w tym, że z jednej strony chcę rozwiązać problem, a z drugiej, że wydaje mi się on banalny oraz zmagam się z niechęcią do rozwiązania problemu za pomocą specjalisty też z powodu złych doświadczeń w przeszłości, które możliwe, że musiałabym wyciągnąć na światło dzienne. Czuję się rozdarta.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Stres Psychiatria Psychologia Paznokcie

Co trzeba zrobić w takiej sytuacji?

Czesc wam. Mam taki problem, a mianowicie - odkąd pamietam, czyli gdzieś tak od 5, 6 roku życia mam tiki nerwowe. W przedszkolu byłem strasznie specyficznym dzieckiem, z nikim nie rozmawiałem, cały czas płakałem, strasznie się stresowałem takimi rzeczami które... Czesc wam. Mam taki problem, a mianowicie - odkąd pamietam, czyli gdzieś tak od 5, 6 roku życia mam tiki nerwowe. W przedszkolu byłem strasznie specyficznym dzieckiem, z nikim nie rozmawiałem, cały czas płakałem, strasznie się stresowałem takimi rzeczami które w ogóle są bardzo mało prawdopodobne, np. że mama po mnie nie przyjdzie i zostanę w tym przedszkolu do końca życia, ze ktoś mnie zabije, porwie itd. Później nadszedł czas 1 klasy, tam to już w ogóle masakra. Gdy dostałem gorsza ocenę niż 4 płakałem przez cały czas jak byłem w szkole, przez moje dziwactwo nigdy nie miałem kolegów, np gdy była dyskoteka cała moja klasa się bawiła a ja siedziałem w kacie i nie wiedziałem co robić. Nigdy nie jeździłem na żadne wycieczki. No i naszedł czas na 4 klasę. Jakoś tak w niej wynormalniałem, zadawałoby się ze wszystko już było w porządku, ale pewnego dnia siedziałem sobie z rodzina przy obiedzie i mama powiedziała ze jej znajomy zmarł z takiego powodu ze peknął mu tętniak (nawet nie w głowie), początkowo olałem ta sprawę ale później zobaczyłem sobie na internecie objawy tętniaka i pierwsze wyskoczyły tego w głowie, poczytałem to (dodam ze jak już to czytałem to strasznie byłem przejęty) i od tam tej pory, cały czas wmawiam sobie ze go mam. Cały kurde czas coś mi mówi powiedz rodzicom ze masz tętniaka, idź zrób tomografie itp. Oprócz tego szkoła (chodzę aktualnie do 8 klasy), stres przed egzaminami jest ogromny. Dodam jeszcze ze w 2016 powiesił się mój dziadek i tez bardzo się tym przejąłem. Cały czas mam coś takiego ze np ostatnio czułem ze mam dużo ślin, wydawało mi się cały czas ze dusze się tymi ślinami, cały czas mam jakieś „stany lekowe” ze próbuje zasnąć a tutaj nagle widzę jakiegoś potwora, cały czas czuje ze gdzieś w gardle jakby leci mi krew, teraz mam jakieś dziwne uczucie w głowie, ze muszę cały czas ziewać itp. No kurczę wykańcza mnie to już. Dodam ze gdy nie myśle o tym to wszystko jest ze mną normalnie. Gdy było zdalne nauczanie to tez wszystko było ze mną git. Tak jakby cały czas wymyślam sobie choroby i inne dziwne rzeczy ze coś jest ze mną nie tak. Takie ogólne badania mam zrobione i nic na nich nie wyszło, wszystko jest okej. Pewnie gdybym zrobił sobie ta tomografie i nic by nie wyszło to wymyśliłbym sobie ze mam raka. Jest tu jakiś psycholog lub osoba która interesuje się psychologia i mogłaby mi coś doradzić ? Co mam zrobić ? Z góry dzięki i liczę na wasza pomoc, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
Dotyczy: Tętniaki Stres Psychiatria Psychologia

Czy mam stosować coś na sen?

Witam. Mam 27 lat. Prawie cały tydzień nie mogłem zasnąć czy cieżko pracuje fizycznie i jestem mocno zmęczony czy nie, mam problem z zaśnięciem a wcześniej normalnie spałem jakieś 2 tyg wstecz. Zaczęłem zmieniać nawyki typu godzine przed nie używać... Witam. Mam 27 lat. Prawie cały tydzień nie mogłem zasnąć czy cieżko pracuje fizycznie i jestem mocno zmęczony czy nie, mam problem z zaśnięciem a wcześniej normalnie spałem jakieś 2 tyg wstecz. Zaczęłem zmieniać nawyki typu godzine przed nie używać laptopa i przestałem pić alkohol i dalej to samo. Raczej to nie od stresu. Czy powinienem zacząć stosować melatonine czy jakiś inny lek co robić? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bartosz Neska
Mgr Bartosz Neska
Dotyczy: Bezsenność Stres Psychologia Medycyna rodzinna Stosowanie leków

Czy to może być objaw jakiejś choroby?

Witam, od kilku dni mam dziwny objaw. To znaczy normalnie czuję zmęczenie na noc, kładę się spać, a kiedy wstaję okazuje się że spałam tylko godzinę albo dwie, jednak pomimo tego nie czuję już potem zmęczenia i nie śpię do... Witam, od kilku dni mam dziwny objaw. To znaczy normalnie czuję zmęczenie na noc, kładę się spać, a kiedy wstaję okazuje się że spałam tylko godzinę albo dwie, jednak pomimo tego nie czuję już potem zmęczenia i nie śpię do następnej nocy, poprostu mam wrażenie uczucia wypoczęcia i przespania całej nocy pomimo tego że tak nie było. Jest to o tyle dziwne że od dłuższego czasu odczuwam zmęczenie w dzień i w nocy , które uniemożliwiało mi normalne funkcjonowanie, a teraz nagle nie odczuwam uczucia zmęczenia. Czy to może być objaw jakiejś choroby? Nie zmieniłam ostatnio diety ani nie biorę żadnych leków, nie przeżywam też żadnych stresów. Jednak od kilku tygodni co jakiś czas pojawia mi się samoistne drżenie / trzęsienie się jednej ręki i drżenie ust. Trwa to chwilę i nie mam nad tym kontroli. Czy to może być powiązane? Proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Drżenie rąk Stres Interna Psychologia Medycyna rodzinna Dieta Drżenie samoistne

Popularne tematy

Łysienie bliznowaciejące • Wszawica głowowa • Łupież • Pielęgnacja cery tłustej • Zakażenia ropne • Usuwanie przebarwień • Trądzik pospolity • Kaszak • Swędzenie skóry • Wypadanie włosów • Znamię Beckera • Pokrzywka • Łysienie rozlane • Wyprysk potnicowy • Egzema • Pielęgnacja cery mieszanej • Nadmierne owłosienie • Brodawki skórne • Trądzik różowaty • Kosmetyka twarzy • Grzybica • Choroba posurowicza • Czyraki • Dermatologia kosmetyczna • Łysienie u dzieci • Róża • Łupież pstry
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy